学会打乒乓球（优秀20篇）

优秀的作文要遵循逻辑、通顺和有条理的结构，使读者在阅读中能够理解和领悟。最后，希望大家在写作中能够有所突破，创作出更多优秀的作品，展现个人的才华和魅力。

我学会了打乒乓球周记

今天我爸妈带我和妹妹去电子科技大学操场玩。我和妹妹、爸爸妈妈去了电子科技大学的操场。操场上有很多人，包括羽毛球运动员、篮球运动员、网球运动员和足球运动员。太搞笑了！

我和妹妹先打秋千，我爸妈打乒乓球。后来我和妹妹不想玩秋千，就和父母一起打乒乓球。但是我和我妹妹都不会打乒乓球。我能怎么做呢？后来，我的父母告诉我和我妹妹如何打乒乓球。学了一段时间，学会了发球，但是水平不怎么样。我将来会打乒乓球来提高我的水平。

我学会了打乒乓球周记

今天是星期五，我又要打乒乓球了，我和姐姐先来到“乒乓球训练中心。“那里就是我训练的地方，我的教练叫汪教练。

训练开始了，先复习复习上一个星期的内容吧！第一个项目是正手，正手是拍子先拿好，拿好后做准备工作，然后是拍子向上挥动，挥到左耳朵时停，同时脚也可以跟着移动，正手没问题，主要是反手，反手就是向前挥动，教练一再强调要向前挥，我有时就是不到位，听了教练的一再强调，我紧张得要命，心怦怦的跳个不停。

爸爸好像看出了我的心思，在一旁轻轻的对我说：“孩子，没关系，教练怎么说，你就怎么做。”听了爸爸的话，我不紧张了，我尽量让自己放松，练着，练着，我熟练多了，爸爸在一旁说：“好样的！”

打乒乓球不仅让我锻炼了身体，还让我的头脑更聪明，我真喜欢打乒乓球！

我学会了打乒乓球周记

我们先把一把椅子放在一边，再把另一把椅子放在另一边，然后把小木板放在两把椅子上面，最后坐在地上，左打右打。

每次表哥打电话来，我总是失去理智，所以输给了表哥。

不过，我相信我下次一定会赢我表哥的。以后我会努力学习和练习乒乓球，争取赢表哥。加油！

我学会了打乒乓球周记

假期里，我到学校参加活动。来到体操房，早已有小朋友打起了乒乓。学乒乓一直是我的心愿。在老师的指导下，我拿起了乒乓板。

俗话说：”看起来容易，做起来难。"这个乒乓球怎么也不听我的话，不是没过网，就是打到桌子底下。没几下，我身上的汗就湿透了我的衣服，嘴也干了，手也酸了。

但我不泄气，继续一下一下地打着。终于可以接到对方打来的球了，我的兴奋劲无法形容。

通过一个上午的训练，我的手法熟练多了，我真高兴！

我学会了打乒乓球周记

今天，我和妈妈来到学校打乒乓球。很快我们就到了学校，一场激烈的竞争开始了！

我和妈妈说好十一个球，比赛开始了，我发出了一个很低的快球，妈妈轻轻一抵挡他就弹回来了。球在我和妈妈之间来回穿梭，我们大战了三百回合，渐渐的球越来越高，等我抓住了机会，用力一扣，大叫一声＂喝＂，扣到了妈妈的角落里，妈妈反应不过来，让我得逞了！第一个球我赢了。

第二轮开始了。这一轮，妈妈加紧了进攻。一个球飞来弹到了我的球桌上。我刚去接，乒乓球居然会改变方向，弹到了一旁。原来是旋球。

下面几轮，我和妈妈的水平相当，不分上下。居然达到了10平，后面几个球，我和妈妈都心惊肉跳，每当第一个球是我赢的时候，我心里沉重的石头就可以抛下来，但第二个每次都是妈妈赢。每当第一个球是妈妈赢的时候，我就左抵右挡，手忙脚乱。最后居然达到18平,下面那个球,我的脑子飞速转动就像乒乓球那样,第一个球又是我赢啦,最后一球我是直线发球，在球桌边缘擦了一下，妈妈在球桌的另一边，妈妈跑过去追那个球的时候摔了一跤，没接住。

这局比赛我赢了，但是妈妈的腿受伤了，不能打球了，我们只好伤心着回去。

怎样快速学会乒乓球

我学会了打乒乓球周记

我和孙璐瑶在一起，我要去战斗。一开始，我们不太擅长。练了一段时间，我们都记住了一些要领。我只试了几个球，手上全是汗，但很快就习惯了。

我正式开始游戏。我打了一个正手球，一个反手球，一个高球，一个低球。小乒乓球忽上忽下，我不小心，又快又快地把它拉了回来，但是球在网上弹了出来。

我必须好好练习乒乓球，为班级赢得荣誉。

我学会了打乒乓球

周末，我在家里觉得无聊，就打开电视看了看。没在意，调到了体育频道，看到有两个人在打乒乓球，他们那潇洒的动作使我惊叹不已。从此我多了一个愿望：学打乒乓球。

晚上，妈妈下班回来了，我把这个想法告诉她。她想了一会儿，说：“好吧，我带你去报名。”这一天的夜晚，我激动得睡不着觉。第二天，我在妈妈的陪同下来到阜宁最大的球馆报了名。下午我就去上课了。教练旁若无人地走到我们面前说：“中国乒乓球名将曾说过‘打乒乓球三分用手，七分用腿。’今天，我们从腿开始练吧。看，就像我这样。”我们看着教练懒洋洋地伸了伸腿，也跟着伸了伸腿。“郑小峰，你在干什么？”教练大声地怒吼道。我们一齐转着身朝郑小峰看去。原来，郑小峰乘着踢腿的时间去踢人！教练狠狠地批评了郑小峰，我们看了他的惨样，就再也不敢捣乱了，认真地练起来。

练腿训练结束了，走在路上，我的两条腿走路就有点疼，好像两块铅绑在腿肚上。晚上洗完澡，躺在床上，我回想着教练讲课的要点，不知不觉睡着了。

练过腿之后，我们又开始练习发球、接球、抽球、削球等等。有好多次我练得汗流浃背，想放下拍子不练了，可想到那天的决心，于是咬着牙坚持了下去。

因为乒乓球可以训炼我们的机敏度，可以让我们结交朋友，可以磨炼人的毅力，可以锻炼身体，让我们茁壮成长，所以我要把乒乓球一直练习下去。

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我学会了打乒乓球作文

于是，我央求爸爸说：“爸爸，我想打乒乓球，你能教我吗？”“行啊”。爸爸愉快地答应了。我们就开始练习了。令人奇怪的是，球到我心里就不听使唤了，它好像故意跟我生气似的，不停地在球桌上蹦来蹦去，我干着急，却拿它一点办法也没有。

我想让它听我的指挥，但让爸爸跟我说说打球的技巧。爸爸说：“打球要掌握力度，发球的角度也要掌握。开始时不要急于求成，一定要有正确的方法……”。爸爸口若悬河滔滔不绝跟我说了好多技巧，我都听不过来了。

随着我们练习次数的增加，小乒乓球好像也知道了我的苦恼，又可能是发现自己调皮不对，变得听话多了。我和爸爸有时打一局能打五个回合，小乒乓球有节奏地在乒乓球台上蹦跳，仿佛激动地跳起来对我说“小主人，你成功啦！”

我现在打乒乓球打得比较好了。通过这次打乒乓球，我明白了一个道理：万事开头难。只要你把开头的事情做好，后面就会一帆风顺的，很多事情就会迎刃而解了。良好的开端是成功的一半，说的就是这个道理。

我学会了打乒乓球作文

暑假里，爸妈担心我天天在家不运动，从而导致体质下降。于是在商议之后，帮我报了一个乒乓球兴趣班。

第一天上课，我又兴奋又紧张：既为自己又多了一项才艺而兴奋，又怕乒乓球太难学。我忐忑不安地走向大厅，心中不免思索起来：教练会不会很严格？乒乓球要怎么练？我学得会吗……不知不觉中，我已走到了厅门口。推门而入，一排排整齐的乒乓球桌顿时映入眼帘。这时，一张球桌旁的女教练朝我招了招手，哦，她就是我的教练啊。我赶紧拿起球拍跑过去。

教练先教我站姿和握拍。站姿要左脚在前，右脚在后，两腿间距比肩稍宽，身体前倾，微微向下。还好，我暗暗松了口气，不怎么难。我学着教练的样子站好，教练满意地点了点头，就开始教我握拍了。她告诉我：握拍时，手与拍成一条直线，手臂放松，拍面要微微倾斜。我试着摆了一个姿势，自己觉得比较好，不免有些小得意。结果，教练说我的拍面太斜，放得太下面了。我赶紧收起得意劲，认认真真地改正。在教练多次纠正下，我终于能握好拍了。

我又做了几个，比前几个好多了。我又开始沾沾自喜，认为自己已经做得很好了。但事实是：“你太紧张了，放松一点，手臂不要抬起来。”教练告诉我。也是，我都把手捏出印子来了，还全是汗，手臂也绷得紧紧的。等我练得差不多了，教练就开始让我打球。

第一个球到了身前，我一挥拍，呀，打空了。不要紧，再努力。又一个打空了，没事，放松一点……我一边打球一边安慰自己。“啪！”太好了，终于有一个打到并过网了！我在心里欢呼，不过这回我可不敢骄傲，依然全神贯注地打着球。接下来，我“趁胜追击”，越打越顺手，最后竟一口气打了二十多个！我的努力得到了回报。

现在，我已经学会发球、反拍、滑步等动作了，这让我明白：只有坚持不懈，胜不骄败不馁，才会获得成功！

我学会了打乒乓球作文

这几年，我都在打乒乓球，在教练苦口婆心的教导下，我的球技大有长进，乒乓球带给我的是自信、勇敢和坚强。现在听我介绍介绍打乒乓球的几个要领吧！

正反手攻球，以前，一个球正手打不了几拍就坏了，还掉肘，上身放松，前臂向前向上运动，左脚稍前身体向右转，拍面倾斜，一般击球的中部，反手是前臂贴着肚子，肘为轴心，臂腕向外用力强转动左脚向右移动，腰左转，拍面倾斜，斜击球上中部。比赛得分这项技术是最重要的，我不敢掉以轻心，天天刻苦练，加大正反手攻球杀伤力。

旋球，以前，我对旋球是一窍不通，发球发的也是不旋的球，人家一拍就攻了过来。再来看看现在，发球伸出手掌，抛球向上空，球落击法有许多种，上侧旋下侧旋擦球面部位不同长短轻急力不同。接发球，球来旋转反向送，上旋推挡下旋搓过，长抽短吊争抢攻。现在我们队的队员见了我都惧怕三分呢。

弧圈球：挥拍向前上冲，薄擦球面位上中，擦得越薄越转成弧圈球，擦面要宽力加重。我发的球力量大，对方不好接。这也是我赛球得分的一项看家本领。

回击弧圈球：拍面倾斜，盖住球上中部，及时调拍心放松，削击移拍而下，短促接球位置偏中。正手加转弧圈球，是对付强烈下旋来球有难度，较大不利于强攻时，也常常使用加转弧圈球，作为过渡。有了这种本领就不怕对手拉弧圈了，你就能遏制住对方的进攻，我正在加强训练这种技术。

我非常喜欢打乒乓球，风里来雨里去，永不松懈。我非常感谢我的爸爸，他不知给别人说了多少好话，给我请了很多老师，在他们的严格要求下，我加倍刻苦训练，珍惜每一次机会，我的乒乓球技术日益突飞猛进，由于打球，我的身体结实多了，动作迅速敏捷，老师们一个劲地夸我，爸爸妈妈也露出了舒心的笑容。

朋友，听我说这么多是不是觉得打乒乓球是一项很好的运动？yes！只要刻苦训练，就能掌握住要领，在球台前如生龙活虎，奋勇抽杀，说不定像我一样还能拿个小冠军呢。

我学会了打乒乓球

汪芷涵每个人都有自己擅长的本领，比如：有的人擅长像小鱼一样在水里游泳；有的人擅长像鸟儿一样唱出美妙动人的乐曲；还有的人擅长用飞一样快速骑自行车。而我却擅长打乒乓球。

你问我乒乓球为什么打得这么好？那是因为我有一个语重心长的爸爸。记得那次，我和章楷昊打比赛，我先发球，心想“发他一个最不拿手的反手位的球，看我打他个落花流水。”不料，章楷昊仿佛猜透了我的心思，已经在反手位准备得十分充分。伴随着章楷昊响亮地喊声：“7比6胜！”我渐渐地没了信心。突然，他又发了一个正手位的球，我心里一乐，因为那可是我最拿手的球啊！可是，就因为这一高兴，扣球下网了。唉…，最后章楷昊以11比9的分数赢了我。

回到家，爸爸看见我垂头丧气的样子，问我：“茜茜，怎么了？”于是我把事情一五一十地告诉了爸爸。爸爸随后语重心长地对我说“茜茜，做事不能急，不能毛毛糙糙，遇到挫折时，要冷静，要镇定！”我听了爸爸的的话，按他说的去做。果然，半个月后，我几乎每局都能打赢章楷昊了，我心里乐开了花。

打乒乓球不仅锻炼了我的身体，而且磨练了我的意志，真是一举两得呀！

我学会了打乒乓球作文

“世上无难事，只要肯攀登”，这句话告诉我们只要努力，就没有事情能难到我们，在我学习乒乓球的过程中，深刻的体会到这句话的含义。

我原以为乒乓球很容易打，只需把球发过去，别人把球打回来，我再把球挡过去就行了，可真正打起来，没有想的那么好打。我学着爸爸的样子发了一个球，“啪”“啪”竟然过网了！而且还稳稳地落在了球桌上，爸爸夸我对乒乓球有天赋。

但发球容易接球就难了，那黄色的小球就像调皮的小精灵，总能从我的球拍上逃脱，我要么接不到，要么瞄不准，要么就是接到了就直接落地。

爸爸见此，便从握拍开始教我，乒乓球拍有两种，一种是直拍，一种是横拍，我习惯用直拍，直拍的握法是：球拍竖拿，用拇指、食指握住球柄，其他的三根手指抵住球的背面，这个很简单，我很快就学会了。

接下来该练习打球了，爸爸教了我抽球、搓球、挡球，抽球是由腰带动手转，注意！手臂不能动，挡球是把球按在拍面上摩擦，使球转动，让对手接不到球。

通过这次学习乒乓球让我明白了，只要有付出，就会有回报，只要有兴趣去做一件事，就一定能做好。

我学会了打乒乓球

于是，我央求爸爸说：“爸爸，我想打乒乓球，你能教我吗？”“行啊”。爸爸愉快地答应了。我们就开始练习了。令人奇怪的是，球到我心里就不听使唤了，它好像故意跟我生气似的，不停地在球桌上蹦来蹦去，我干着急，却拿它一点办法也没有。

我想让它听我的指挥，但让爸爸跟我说说打球的技巧。爸爸说：“打球要掌握力度，发球的角度也要掌握。开始时不要急于求成，一定要有正确的方法……”。爸爸口若悬河滔滔不绝跟我说了好多技巧，我都听不过来了。

随着我们练习次数的增加，小乒乓球好像也知道了我的苦恼，又可能是发现自己调皮不对，变得听话多了。我和爸爸有时打一局能打五个回合，小乒乓球有节奏地在乒乓球台上蹦跳，仿佛激动地跳起来对我说“小主人，你成功啦！”

我现在打乒乓球打得比较好了。通过这次打乒乓球，我明白了一个道理：万事开头难。只要你把开头的事情做好，后面就会一帆风顺的，很多事情就会迎刃而解了。良好的开端是成功的一半，说的就是这个道理。

现在我终于可以自豪地说：了！

我学会了打乒乓球作文

在暑假里，我学打乒乓球。没想到小小的乒乓球却给我带来了无穷的乐趣。

训练场上，教练正手把手教我握住球拍：“手握拳，握住球拍，食指放在球拍背面。肩膀往右斜，然后胳膊和肩膀成一条直线，胳膊弯曲一点……”

纠正好了肩膀，该教站立姿势了。教练对我说：“腰稍微弯曲，重心放下来，脚掌着地，脚后跟抬起来一些，两腿分开与肩同宽。”教练边说边给我们示范，我也照着练习起来。

我学会了打乒乓球的姿势，但还没有学会然后发球、接球呢。接着，教练拿来一盆乒乓球。他在球台的另一旁发球，让我跟他学发球。教练说：“发球时，目光随着球转动。”“把球放在左手中，球拍的位置比球稍低些。我按照教练的要求做了动作，然后把球抛起来，用球拍打出去。“球拍不动，胳膊上下打。”教练叮嘱我们。我试着打了出去，只听“啪”的一声，球落在了对面。开始的时候，我的动作很生硬也不灵活，经过无数次的训练，我渐渐掌握了一点要领。

在近一个月的训练了，我不知道流了多少汗水。在训练场上，我细心揣摩教练的动作。回到家，我握着球拍练习。练得精疲力尽时，我真的有些灰心丧气，可是我咬咬牙，硬是坚持下来。我不断地鼓励自己：“加油，你一定能行！”

后来，我学会了一点、两点、侧身、正手攻、反手攻。反复练习，加上体能训练，一路下来，我几次差一点想放弃，我不能就这样成为一个逃兵，否则我就前功尽弃。

我终于可以和别人对打了。我兴奋至极。我学会了打乒乓球。我明白了只要坚持，就能胜利。

我学会了打乒乓球作文

我从小就喜欢乒乓球，恰好学校新成立的乒乓球社团正在招人，我一听说，立马就报名了。

教练教给了我们基本的动作，这些动作包括站姿、握拍、击球等。比如，球拍黑的一面用食指支撑。学会了基本动作，我们就开始正式练习打球了。

一开始，一筐乒乓球有半筐我都接不准。于是我暗暗下决心，一定要把接球练好。这需要加强练习，于是每次放学我一回到家，水顾不上喝，饭也顾不上吃，就先拿起球拍练习接球动作，一练就是半小时。经过魔鬼般的训练，我的眼和手能够相互协调配合，当我再次来到训练场时，对手发的球，我终于能随心所欲的接住了。这一刻，我高兴极了。

老师又趁热打铁，又教我们如何发球。首先，要把球抛到半空中，再把球快速击出去。然后老师教我们快速移动步伐，就可以在不同地方发球了。

新学乍练，我以为最简单的动作却成了拦路虎，那就是掂球了。它看似简单，但要想掂到足够多数时就不容易了，这需要眼手配合、步伐移动以及耐心毅力坚持，在掌握“掂的劲儿小点”这个技巧之前，我可是掂不了几个的。

我学会了初级的乒乓球，这几个月的练习更使我懂得恒心、毅力、坚持的重要，在以后的学习生活中，我想后者对我更重要吧。

学会打乒乓球的作文

我学会了打乒乓球作文

爸爸为了保护我的视力，帮我在乒乓球培训班报了名。我跃跃欲试，兴奋不已。

第一周，教练让我先学打正手。我想：这个简单，以前爸爸教过我。于是我猛地扣过去，一连扣中好几个。教练表扬我打得不错。

第二周，教练开始让我学习正反手。我一时反应不过来，基本上都没接住球。但我不气馁，趁下场休息时，我不停地琢磨，同时仔细观察别的老学员是如何打好正反手的，终于恍然大悟：只要先用正手打过去，然后迅速把拍一扭，就变成反手了。

轮到我上场了。我胸有成竹地拿好球拍，教练一打过球，我灵巧地接住并打回去，并立即把球拍一反，就成了反手。再趁教练发第二个球的一瞬间，又把球拍从反手扭回正手，一个回合顺利完成了。如果说刚打正反手的我活似一只笨拙的小熊，那现在的我简直像一只灵敏的猴子。我在心底呐喊：颜成豪，你真棒！

接下来的一个月，我还学会了削球、发球，我越来越喜欢打乒乓球了。一到周末，完成了作业，我就去打乒乓球。乒乓球在球桌上跳来跳去，我也跟着跳来跳去，仿佛成了一只快乐的小精灵。

打乒乓球后使我真正体会到：生命在于运动，运动带来快乐，让我们都运动起来吧！

我学会了打乒乓球作文

“咚咚，提铲，反铲”一顿操作猛如虎，看着就觉得羡慕。就这样，好奇的我开启了我的乒乓球之旅。

首先“初出茅庐的我”寻觅了一个“球友”——爸爸！他可是高中时全校第一的“顶尖高手”，选他当我的球友是再好不过的了。

随后，我选择了威力大，接球稳的横握拍姿势，之后就开始学发球了。我按照爸爸的教学步骤，握好拍子，用力把球打过去。我想：发球太简单了，简直不堪一击，易如反掌。于是我便大声嚷嚷道：“别在无聊的发球上用功了，快教我后面的技能吧。”“咚——”，爸爸生气地一甩拍并厉声训斥道：“你不过是个初学者，怎能这么骄傲呢？”我被吓得一激灵，拿正球拍开始认真对待了。不出所料，我发的球，不是用力过猛，就是过不了栏，果然是眼高手低。爸爸一个旋球过来，球左跳一下，右跳一下，我一个都没没接到。

通过第一天练球，我就认识到了自己的不足，我下定决心苦练乒乓球。

现在我也是个乒乓球“高手”了，看到现在的成果，我就会想起以前的努力。

我学会了打乒乓球作文

“杨玚，你和冯冲、王国豪三个在一起练球！”听到教练的吩咐我真是高兴极了。

我在49中参加了暑假乒乓球练习已经有段时间了，教练教会了我打乒乓球的各种技巧，要知道，我的教练可是世界冠军邓亚萍的启蒙教练，但是自己的打球水平到底怎样，心里还没有底，今天正好可以检验一下。

于是，我就和冯冲、王国豪商量打比赛，比赛的方法是五局三胜，每局11个球，输球者淘汰。比赛开始了，第一局，我和冯冲对打，我一会儿用正手，一会儿用反手，一会用旋球，只几个回合，就把冯冲打得落花流水。接下来，又和王国豪比赛，我也拿出自己学会的所有本事，一会儿推，一会儿挡，一会儿抽，把他也打了个人仰马翻。我战胜了他们两人，也显示了我的乒乓球实力和技巧，看来，我真的学会打乒乓球了，真让人高兴！

这次比赛，我为什么打得这样好呢？因为从三月份开始，我就在这里参加培训，每个星期四和星期六，我都要来这里练习，教练从怎样接球，怎样发球等基本动作教起，还教会我正手、反手、旋球、抽球等许多技巧和姿势，每种动作都要求我连续练习100次，有时累得胳膊酸疼也不停止，就这样，我认真地刻苦地练习，所以进步很快，终于掌握了打乒乓球的`方法。

学会打乒乓球，既增强了我的体质，磨炼了我的意志，也使我懂得了“铁杵磨成针，功到自然成”的道理。