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防溺水手抄报文字内容
夏天就要到了，很多人夏天贪凉爱玩水，这时候要注意安全教育了。下面是小编为大家搜集整理的关于防溺水手抄报文字内容，供大家参考，快来一起看看吧!
(一)溺水时的自救方法。
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;。
3、身体下沉时，可将手掌向下压;。
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
(二)发现有人溺水时的救护方法。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!
(三)同伴溺水后如何急救?
万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
(四)岸上急救溺水者方法。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。
饭后、饮酒不宜游泳。
有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水温太低、太凉不宜游泳。
游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
不要随兴下水，特别是野外。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水浅、人多不可跳水。
要在有救生员及合格场所游泳。
下水前先做暖身运动。
下水的装备要带全，一定要记得带泳镜。
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改成使用仰漂。
平日有机会就去参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握时不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。
海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
水是生命的源泉，地球上所有的动物植物都离不开水，水是人类生存不可缺少的东西。水给我们带来许多好处，但它也是一个无情的“杀手。”
那是去年的一个星期天，我们几个兴高采烈地来到池塘边游玩时，后面突然传来一个可怕的消息，小x在河边行走时，由于太好动你推我挤，不小心脚下一滑跌入水中，我们都吓哭了，一边喊救命，一边飞快地跑去找大人。等人们迅速赶来把他救上岸时，一个小生命已经不幸消失了。
其实很多溺水事件是可以避免的，就是因为有的同学逞强好胜，到深水处去游泳而发生危险，有的`同学游泳技术不佳，还有的同学不经家长同意偷偷游泳而发生溺水事故。
玩耍的时候一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我们千万不要慌张，不能临阵脱逃，小朋友们不能下水救人，免得多失去一条鲜活的生命，一定要及时向周围大人们高声呼救。只要时时提高警惕，加强防范意识，就会远离这个无情“杀手。”
生命对每个人来说只有一次，如果失去了生命，那就永远不会复生了。让我们一起来珍爱生命，养成预防溺水的好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。彻底杜绝任何意外事故的发生。
防溺水手抄报含文字内容
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
3、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的时候可以选择仰泳，，在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，在急救的同时应迅速送往医院救治。
7、遇见突发事件不要惊慌，水性不好不要救别人，会同归于尽的，因为溺水的人一但碰到了东西会不顾一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先将被救的人击昏，或从后面抓住头发拖到岸上。
爱生命防溺水手抄报文字内容
作为一名学生，大家要爱自己的生命，要懂得防溺水的知识和技能。下面是小编给大家带来的爱生命防溺水手抄报主题文字内容，欢迎大家阅读转发!
溺水抢救方法及原则。
1、设法以最快的速度将落水救上岸。在抢救落水者时，应将患者的头部拉出水面;在水面拖带时，只要有可能，应向落水者口鼻同大口吹气，促使其自动呼吸的恢复。
2、清除口中异物。将落水者救上岸后，应立即检查他有无假牙和口鼻内有无杂草和泥沙等物，如有应迅速取出。并将其口、鼻擦净。
3、及时控水。将溺水者腹部置于抢救者屈后的大腿上，头向下按压背部，使呼吸道和胃内水倒出。同时，应解开其衣扣、腰带便于控水。这一过程时间不宜过长。以免延误复苏。
4、进行人工呼吸。通过检查，如呼吸、心跳已停止，应立即实施人工呼吸。将落水者平放俯卧，使之两脚伸直，两臂前屈，头向一侧;腹部垫高，给他做人工呼吸或口对口大力吹气。其具体方法是：
(1)抢救者取跪式面向患者下身，双手平放患者背部，两拇指紧贴患者胸椎旁线，余四指微并，腕与户关节呈垂直角度，按人工呼吸法做压挤背部动作。每分钟14—16次，直至患者恢复正常呼吸为止。
(2)抢救者仍取跪式面向患者下身，双手握紧患者双肘关节处用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓阔开(吸气)一次，再将患者双肘下落一次，患者胸廓缩小(呼气)一次。如此反复，直至患者恢复自动呼吸和心跳为止。此法单人抢救很累，必要时可多人轮番进行，每分钟不少于16次。
5、注意保暖。采用以上几种方法抢救落水者的同时，应始终注意患者的保暖。冷天应利用一切可以保暖的物品，使患者免受风寒，以减少患者在救活后发生并发症。
6、及时送医院。对一切落水者，均应在抢救的同时，迅速与附近医疗单位联系，应尽快将患者送医院继续治疗。
1、珍爱生命，远离危险水域。
2、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
3、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
4、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
5、增强防溺意识，绽放生命光芒!
6、生命只有一次，请珍爱生命;。
7、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳;。
10、切实增强安全意识，预防溺水事故发生;。
11、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
12、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
13、安全使用游泳池，照顾儿童勿忽视。
14、游泳有乐趣，生命最可贵。
15、请不要让江河成为你最后的家!
17、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
18、敬畏自然，珍爱生命。
19、生命至高无上，学生安全第一!
20、孩子的贪玩，父母的'伤痛。
21、泳者水中游，安全心中留。
22、泳池安全要注意，照顾儿童勿大意。
23、人生美好，步步小心。
24、爱惜生命，请勿戏水。
25、泳池设施齐玩乐，成人不在危险来。
26、池水无情人有行，请三思而后行。
27、儿童使用游泳池，成人时刻要注意。
28、戏水虽好，生命更重要。
29、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
30、珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。
31、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
32、河水湍急，小心溺水。
33、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。
34、教育与监管孩子不去河边玩耍。
35、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
36、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。
37、加强安全教育，建设平安校园。
38、珍爱你我生命，河塘切勿靠近!
39、不要无父母陪伴下水游泳。
40、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。
暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。
那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。
等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。
这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。
站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。
就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易;生命也是脆弱的.，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。
我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。
防溺水手抄报内容文字
1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2.除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
3.千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4.当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
(3)若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
防溺水手抄报内容文字
1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动＂倒水＂动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
防溺水手抄报内容文字
一般人只知道使劲的憋气，全身的力气都用在了脸上，注意力也在脸上，所以动作也会变形。因此，第一步在浅水区练习憋气，每次憋到快憋不住时，慢慢的将气吐出来，注意：开始一定要慢！并不断尝试不同的吐气速度。同时，身体放松，还可以尝试在水下睁开眼睛，有游泳镜最好。人在黑暗中容易紧张。此步骤的作用是熟悉水下环境，消除紧张、慌乱的感觉。
因为游泳时人要横在水面的，不懂得站立人就没有安全感，容易慌乱。初学时可以拿一块浮板或游泳圈，登游泳池壁，头埋在水中，双臂前伸，身体登直，向前滑行。想站立时收腿，身体抱团，由于人的腿部密度相对较大，身体自然垂直，此时，向下伸腿，既可踩到池底站立。此练习是为了提高在水中的安全感。
学会了憋气和水中站立，既可抛开辅助设备练习滑行。姿态与水中站立一样，两手叠压，伸向头顶，用力登池壁，身体一定要拉直，头部埋在水中，向前滑行。身体不做任何动作，滑行时间越长，距离越远越好。此目的是找到在水中前进的'感觉。以上三个步骤熟练了，即可开始练习动作。
防溺水手抄报内容文字
1.小学生应在成人带领下游泳，学会游泳。
2.不要独自在河边、山塘边玩耍。
3.不去非游泳区游泳。
4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。
5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
3.身体下沉时，可将手掌向下压。
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。
1.迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道。
2.将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。
3.进行口对口人工呼吸及心脏按摩。
4.尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
防溺水手抄报文字内容
溺水实在是太危险了，我们要注重防溺水知识的宣传，防溺水手抄报文字内容图片有什么?下面是小编为大家整理的防溺水手抄报文字内容图片，如果喜欢请收藏分享!
1、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
2、生命仅一次，水火无情谊。
3、生命只有一次，请珍爱生命。
4、生命只有一次，安全伴君一生。
5、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
6、生命至高无上，学生安全第一!
7、安全是生命的基础，安全是欢乐的`阶梯。
8、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
9、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!
10、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
11、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的'情况下私自下水游泳。
12、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
13、生命第一，预防溺水。
14、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
15、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
16、大手牵小手，安全去游泳。
17、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。
18、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
19、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
20、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
21、珍爱生命，远离危险水域。
22、花样年华，别为溺水停下!
23、增强防溺意识，绽放生命光芒!
24、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
25、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
26、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
27、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
28、生命只有一次，安全伴君终生。
29、常在水边走，安全记心头。
30、珍惜生命，远离深水!
1、生命只有一次，请远离“水”边。
2、强化安全教育，防止溺水事件发生。
3、预防溺水，人人有责。
4、大手牵小手，安全去游泳。
5、加强孩子监护，杜绝溺水发生。
6、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
7、预防溺水，不要让水变成亲人的`眼泪。
8、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
9、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
10、水中非天堂，涉水请慎重。
11、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
12、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
13、生命仅一次，水火无情谊。
14、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
15、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
16、打造平安和谐校园，提升安全管理水平。
17、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
18、珍爱生命，远离危险水域。
19、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
20、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
21、戏水虽好，生命更重要。
22、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
23、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
24、远离湖水，生活更美好。
25、花样年华，别为溺水停下。
26、常在水边走，安全记心头。
27、不明水域，请不要下水游泳。
28、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
29、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。
30、溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。
31、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
32、生命只有一次，安全伴君一生。
33、生命至高无上，学生安全第一。
34、珍爱生命，远离危险水域。
35、江河无情，生命无价。
36、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
37、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。
38、生命只有一次，安全伴君终生。
39、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
40、生命只有一次，请珍爱生命。
41、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。
42、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
43、珍爱生命，预防溺水。
44、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
45、依法监护子女，杜绝溺水事故。
46、生命只有一次，溺水只差一念。
47、游泳热身很重要，预防溺水要记牢。
48、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
49、珍爱生命，远离溺水。
50、水是生命之源，请远离水源地。
51、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
52、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
53、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
54、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
55、生命第一，预防溺水。
56、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。
57、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
58、坚决远离河道，铭记生命至上。
59、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
60、增强防溺意识，绽放生命光芒。
防溺水手抄报内容
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
发现有人溺水时的救护方法。
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
1.珍爱生命，远离溺水；
2.水是生命的源泉，但也有致命的威力！
3.切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
4.游泳热身很重要，预防溺水要记牢！
5.切记：不要去非正规游泳场所游泳！
6.清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。
7.让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
8.你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
9.为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
10.如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
11.强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
12.不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
13.强化安全教育，防止溺水事件发生；
14.珍爱生命，坚决不下水游泳；
15.生命第一，预防溺水；
16.关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
17.增强防溺意识，绽放生命光芒！
18.生命只有一次，安全伴君一生。
19.请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
20.加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
21.珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
22.生命只有一次，请远离“水”边。
23.花样年华，别为溺水停下！
24.珍爱你我生命，河塘切勿靠近！
25.预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
26.不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
27.预防溺水，人人有责！
28.珍爱生命，预防溺水！
29.生命只有一次，溺水只差一念。
30.生命仅一次，水火无情谊。
防溺水手抄报内容文字
防溺水，有高招，个人安全要记牢。
小学生，上下学，交通小队要排好。
听指挥，别乱跑，平安回家父母笑；
防溺水，有高招，大人陪伴最是好。
私自游，很危险，不去深水很重要。
私下塘，不安全，要防头昏与痉挛。
要游泳，告家长，跳水潜泳会受伤。
伙伴不见大声喊，叫来大人最理想。
防溺水，要注意，水渠旁边莫贪玩。
水激流，不打闹，掉进激流会要命。
一江大水喝不完，青春年少赴黄泉。
洗衣服，找浅滩，深处陡坡不安全。
若遇衣物游得远，不要拼命伸手捡。
河水涨，莫强过，逞强逞能必招祸。
绕道行，才安全，雨过天晴家家安。
下雨天，路泥泞，团结互助讲文明。
大小相帮助人乐，平平安安把家还。
说安全，道安全，安全工作重泰山。
老师同学齐参与，校内校外享平安。
抚育校园新花朵，培植祖国栋梁材，
六一儿童庆佳节，万千花朵正宜人。
防溺水手抄报内容文字
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。
（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
2.水草缠身自救法。
（1）江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。
（2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。
（3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。
防溺水手抄报内容文字
1、珍爱生命，坚决不下水游泳。
2、花样年华，别为溺水停下。
3、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
4、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
5、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
6、游泳热身很重要，预防溺水要记牢。
7、珍爱生命，预防溺水。
8、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。
9、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
10、戏水虽好，生命更重要。
11、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
12、生命第一，预防溺水。
13、生命仅一次，水火无情谊。
14、远离湖水，生活更美好。
15、若果你嫌命长，请在此处下水。
16、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
17、不明水域，请不要下水游泳。
18、强化安全教育，防止溺水事件发生。
19、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。
20、溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。
21、水中非天堂，涉水请慎重。
22、预防溺水，人人有责。
23、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
24、珍爱生命。不要一人下水游泳。
25、大手牵小手，安全去游泳。
26、珍爱生命，勿忘安全。
27、坚决远离河道，铭记生命至上。
28、生命只有一次，请珍爱生命。
29、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
30、轻轻脚步，勿踏入水。
31、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。
32、湖边之行，慎于足下。
33、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
34、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
35、珍爱生命，远离危险水域。
36、生命只有一次，溺水只差一念。
37、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪。
38、生命只有一次，安全伴君终生。
39、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
40、依法监护子女，杜绝溺水事故。
41、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
42、生命只有一次，安全伴君一生。
43、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
44、生命至高无上，学生安全第一。
45、珍惜生命，远离深水。
防溺水手抄报文字内容
夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
x月__日是一个令人伤感的日子，一个叫__的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的__放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到__的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现__。
不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家，__的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到__的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把__从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。
防溺水手抄报内容
1、孩子的贪玩，父母的伤痛。
2、水中非天堂，涉水请慎重。
3、水中非天堂，涉水请慎重!
4、流水有风险，入水须谨慎。
5、生命仅一次，水火无情谊。
6、严禁私自下河塘游泳、洗澡。
7、依法监护子女，杜绝溺水事故。
8、增强防溺意识，绽放生命光芒。
9、安全在我心中，生命在我手中。
10、水底“一生游”，不售反程票。
11、珍惜家庭幸福，禁止在此游泳。
12、珍爱你我生命，河塘切勿靠近!
13、珍爱生命!不要一人下水游泳。
14、生命只有一次，安全伴君终生。
15、生命只有一次，杜绝私自游泳。
16、谨慎一小步，方行千里万里路。
17、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
18、使用泳池要开心，时刻照顾小朋友。
19、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
20、勿让小孩去游泳，淹在水里没人懂。
21、常伴儿童左与右，泳池畅泳乐无忧。
22、注意安全常记得，快快乐乐每一刻。
23、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童勿分神。
24、泳池防范意外生，亲子畅泳要留神。
25、生命只有一次，雨天水急慎勿下水。
26、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。
27、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
28、未成年人擅自下河玩水、游泳，危险。
29、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
30、安全是生命的.基础，安全是欢乐的阶梯。
防溺水手抄报简单内容资料
1、经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。
2、不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。
3、如果宝贝溺水，父母不要慌张。父母要以最快的速度清除宝贝口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将宝贝的舌头拉出，以免堵塞呼吸道。
4、尽快让溺水的宝贝肺内吸入的水自然流出。可将宝贝背向上，双手托住宝贝腹部，高举过头，宝贝口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的`水自然流出。
5、再将溺水宝贝平放在平地上，解开其衣物;如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。
6、如果父母不会以上的急救方法，应立即把宝贝送到医院进行抢救。在等待急救车的过程中，不要放弃人工呼吸和胸外按压，直至医护人员到来。如未联系上急救车，要迅速用其他车辆将溺水儿童送往医院。
7、对于呼吸、脉搏正常的溺水宝贝，经过急救后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让宝贝安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。
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防溺水手抄报内容文字
五、预防溺水的最好方法是到正规的游泳场所参加游泳培训，尽早学会游泳，掌握自救技能。
六、不要到塘江边去玩水，不到江堤下行走、玩耍和观潮，安全观潮必须在大人的陪同下进行。
同学们，我们是国家、民族和家庭的希望，我们一定要珍惜时光，努力学习，不断提高自身各方面的素质，让我们携起手来，“学习游泳促健康，掌握知识防溺水”，杜绝悲剧的发生。
签名：
时间：20__年__月__日。
防溺水手抄报内容文字
各位家长、各位同学：
在每年发生的中小学安全事故中，溺水是造成广大中小学生非正常死亡的主要杀手之一。随着天气越来越热，中小学生因玩水、游泳造成的溺水事故又进入了高发期，防溺水教育形势越加严峻。为做好中小学生防溺水安全工作，进一步增强广大中小学生的安全意识，避免溺水事故的发生，切实保障学生的安全，学校加强防溺水安全专题教育。为使该项教育真正落到实处取得良好的效果，我们殷切希望能得到广大家长及同学的关注和配合，并签订以下承诺书。
学生承诺：
我向父母及学校郑重承诺：1.未经父母或其他监护人同意不下水游泳。2.不到河渠、水塘、取沙或取土形成的水坑等危险源点玩耍、戏水、嬉闹。3.不擅自与同学结伴游泳。4.发现同学、同伴私自去游泳玩水，一定及时劝阻。5.在见到有人落水，不冒然下水救人，我会采取大声呼救或者报警110等措施进行救援。
我严格要求自己，一定按学校和家长的要求做好，保障自己的安全。
家长承诺：
我向孩子及学校郑重承诺：1.充分认识到了防溺水安全工作的重要性，一定和学校密切配合，遵守防溺水工作的相关规定，学习相关知识。2.清楚居住地附近有可能发生溺水事故的危险源点情况并告知孩子远离。3.平时注意关注孩子的行为状况，如需游泳，家长陪伴。教育、监督孩子不私自下水游泳，尤其是放学后、双休日、节假日等重点时段更要监管到位。如遇到落水情况，科学施救。3.自己不去非游泳区域游泳，给孩子树立好榜样。4.熟知安全公约要求，尽到监护责任，做好对孩子的安全教育监管工作。
防溺水手抄报内容文字
1、珍爱生命，远离溺水。
2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
3、清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。
4、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
5、生命至高无上，学生安全第一！
6、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
7、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
8、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
9、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
10、珍爱生命，坚决不下水游泳。
11、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
12、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
13、生命只有一次，请珍爱生命。
14、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
15、水是生命之源，请远离水源地。
16、生命第一，预防溺水。
17、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
18、强化安全教育，防止溺水事件发生。
19、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
20、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
防溺水手抄报内容
1、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
2、生命第一，预防溺水。
3、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
4、生命只有一次，溺水只差一念。
5、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
6、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
7、水是生命的源泉，但也有致命的威力。
8、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
9、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
10、水是生命之源，请远离水源地。
11、珍爱生命，预防溺水。
12、增强防溺意识，绽放生命光芒。
13、强化安全教育，防止溺水事件发生。
14、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
防溺水手抄报内容文字
确保带孩子去正规的泳池游泳。
在下水前，确保孩子已经掌握相关安全技能，并确保孩子已做好热身运动。
如与孩子一起在水中游泳，必须让孩子待在大人一臂以内范围；如孩子自己下水游泳，大人需时刻有效看护。
儿童的水上游泳玩具不能替代标准的漂浮装备。
开放水域如何预防溺水？
如带孩子去海滩玩水或游泳，大人要做到时刻看护。
若多人一起到海边游泳，须指派人员轮流看管孩子。
若在海中游泳，一定要让孩子穿上安全、合格且适合孩子体型大小的救生衣，并扣好所有扣带。
如带孩子一起坐船，家长和孩子一定都要穿救生衣，并保证扣好所有扣带。
防溺水手抄报内容文字
全市各位家长、老年朋友、同学们：
目前正值暑期，天气较热，因嬉水、玩耍、游泳等引发的意外溺水事故进入多发期。近期，我市发生了多起溺水死亡事故，令人痛心。为积极响应“平安义乌”建设，努力杜绝悲剧的再次发生，市妇联提醒各位家长、老年人、同学们要切实提高自我防范意识，加强对未成年子女的监护和看管。为此，特向广大家长、老年朋友、同学们发出如下倡议：
六、老年人要清楚自己的身体健康状况，平时四肢容易抽筋者不宜参加游泳，下水前要做好准备活动，对自己的水性要有自知之明，不要贸然跳水和潜泳。
各位家长、老年朋友、同学们，生命是宝贵的，每个人都只有一次，它不像财富能失而复得，谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还给活着的亲人留下心灵的创伤。从今天起，让我们共同携起手来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生！