最新ps职业目标和规划（通用14篇）

（2015年－2015年，20岁至30岁）

美好愿望：事业有成，家庭幸福

方 向：企业高级管理人员

总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。

已进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

三．行业环境分析和企业分析

1、行业分析：

本人所在××公司为跨国性会计事务所。属管理咨询类企业。由于中国加入wto，商务运作逐渐全球化，国内企业经营也逐步与国际惯例接轨，因此这类企业在近年来引进中国后得到迅猛的发展。

2、企业分析：

××公司是全球四大会计事务所，属股份制企业，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

公司2000年进入中国，同年在上海设立分支机构。经营中稳健拓展业务的同时重点推行公司运作理念，力求与发展中的共同进步。本人十分认同公司的企业文化和发展战略，但公司事务性工作太过繁忙，无暇进行个人自我培训，而且提升空间有限。但总体而言，作为第一份工作可以接触到行业顶尖企业的经营模式是十分幸运的，本人可能在本企业实现部分职业生涯目标。

1．个人分析：

（1）自身现状：

英语水平出众，能流利沟通；法律专业扎实，精通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习愿望和能力。

（2）测评结果（略）

2．角色建议：

父亲：“要不断学习，能力要强”；“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”

母亲：工作要上进 ，婚姻不要误。

老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验”

同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。（nextpage）

……

职业目标：著名外资企业高级管理人员。

1．2015－2015年：

成果目标；通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论

职务目标：外企企业商务助理

经济目标：在校期间兼职，年收入1万元；商务助理年薪5万

2．2015年－2015年：

学历目标：通过注册会计师考试

职务目标：外资企业部门经理

能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位；熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。

经济目标：年薪10万

3．2015年－2015年：

学历目标：攻读并取得博士学位

职务目标：著名外资企业高级管理人员，大学的外聘讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；与公司决策层有直接流畅的沟通；具备应付突发事件的心理素质和能力；有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

经济目标：年薪25万

六．成功

标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。

差距：1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验；2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力；3、快速适应能力欠缺；4、身体适应能力有差距。5、社交圈太窄。

八、缩小差距的方法：

1．教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。时间：2015年7月以前。

（2）充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会。时间：长期

（3）攻读管理学博士学位。时间：五年以内

2．讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。

3．实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。

（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6－8小时，每周锻炼三次以上。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵*和亲疏程度。

一、时间：

美好愿望：工作进程顺利，家庭美好幸福

职业方向：临床护士

总体目标：进入三甲以上医院踏实完成近十年的临床护理工作

已进行情况：读完本科

二。社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境：

2、卫生职业特殊社会环境：

三。行业环境分析

行业分析：就中国的医疗体系中，医护比例而言，中国仍需要大量的临床护理工作者

四。个人分析与角色建议

1.个人分析：

（1）自身现状：

英语水平一般，需要提高口语水平；尽快适应工作和社会，精通各项护理技术操作

（2）性格：内外兼有

特长：中医刮痧

爱好：听音乐，读书，写随想

2.角色建议：

父亲：“积极向上，不断学习，能力要强”；

母亲：工作要上进，婚姻不要误。

老师：确定目标，勇往向前。

同学：“托希望与你，希望进军国家卫生部！”

五。职业目标分解与组合

职业目标：业务能力高的护理人士，优秀的护理教育者。

成果目标；通过临床工作，总结出适合当代中国护理教育的理论

学历目标：硕士研究生毕业，取得硕士学位；取得主管护师资格证、通过英语高级口语考试。【护士的职业规划范文】护士的职业规划范文。

职务目标：护士长

能力目标：精通各项护理技能的操作，通过实习具有一定的实践经验具备精湛的业务能力

2.2015年-2015年：

学历目标：通过副主任护师的晋级

职务目标：护士长，优秀教师

3.2015年-2018年：

学历目标：攻读并取得博士职务目标：大学高级讲师

能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文；形成自己的护理管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力；带领更多的护理教育者，提高中国护理教育工作。

六。成功标准

七。职业生涯规划实施方案

八、解决方法

1.教育培训方法

（1）充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。

（2）充分利用临床实习阶段的时间多做，多看，多问，多听，多学。

（3）积极参加各种有意义的社会实践活动。

2.讨论交流方法

（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。

（2）在工作中积极与直接上司沟通、加深了解；利用校友众多的优势。

3.实践锻炼方法

（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。（2）养成良好的学习习惯，多总结，善于动脑筋，思考出更简洁的操作技术。

（3）充分利用自身的工作条件扩大社交圈

职业规划的看法

1.职业规划为大框的职业信息方向医|学教育网搜集整理。

2.规划是对未来的计划，但计划总有变化，要因时而异，随周围一切的变化而变化；但总不变的是积极向前。

3.每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

一、自我评估

本人兴趣广泛，尤其爱好音乐，读书，喜欢钻研。性格偏内向、不擅言谈。但为人诚实，做事认真，不怕困难，敢于拼搏，积极进取。具备从事精细工作的耐心。乐于帮助他人，朋友不多但个个真诚，团结友爱，互帮互助。对未来有美好的憧憬，也愿意为了梦想而努力奋斗。

二、金融行业未来发展评价

金融行业，特别是银行业和证券业，属于经营货币和资本业务的资金密集型行业，由于具有较好变现能力和流动性，属于高人民币资产的行业，人民币升值将吸引国际资金大量流入，对金融行业的发展产生积极影响。各个研究机构也从行业中观角度阐述了看好行业的发展前景。

三、职业的选择

金融学专业，就业面比较广。较主要的有三个类型：从商、从政、学术。对我个人而言，我选择从事商业经营的职业方向。将来就业可以是金融机构(银行、保险公司、证券公司)和非金融企业(主要是作财务和投融资分析)。

四、职业生涯规划设计方案：

大学在校期间的学习任务规划：

1，总的规划：通过大学的学习，努力学好自身专业知识，掌握必要经营管理技能。积极参加社会实践，增强自己的社会实践经验。在寒暑假期间参加短期社会工作，至少赚够自己的生活所须。积累自己的人脉，进一步提高自己的交往能力，团队合作能力，企业领导能力。总结出适合当代中国国情的创业方向。

2，具体规划方案：

1，四月份：考取全国计算机等级考试二级证书。

2，六月份：考取全国大学英语四级证书。

1，十二月份：考取全国大学英语六级证书。

1，考取金融专业英语资格证书。

2，复习备战明年的研究生考试。

1，全力备考，心无旁骛。

毕业后的职业生涯规划设计方案：

2015年-2018年五年规划：

这五年主要是积累自己的工作经验，领导能力，资金储备。

职务目标：从企业的一般职员到企业部门经理(理想中是外资或合资企业)。

·能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。锻炼自己的领导能力，并且积累自己的人脉、金脉、知脉。

·经济目标：五年年薪平均5万以上。

2018年以后规划：

职务目标：创业。

能力目标：形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与相关公司决策层有一定的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。

·经济目标：年薪10万以上。

五、成功标准：

我的成功标准：一个人树立了积极向上的目标，经过了努力奋斗，有了正面的收获，就是成功。

每个阶段中只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，都会自我的提高，即使目标没有实现我也不会觉得失败，至少自己努力过、尽力过、拼搏过，我不会给自己后悔的理由。

成功之路有许多条，成功的定义也有许多种，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正实现了自己的人生价值，就是一种成功，就应该为此感到自豪和快乐。

六、最后：

身为大学生的我们，应该珍惜这来之不易的学习机会。并不是每一人都可以在大学殿堂里度过自己人生最美好的日子。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。

有了目标，才会有动力。这份大学生职业生涯规划书就是给了我一个明确的学习目标和职业规划。我将会按着上面所写，亲身力行地完成好自己的学习任务和工作任务。使自己的一生过得更有意义。

一、前言

当今社会变幻莫测，虽然有无数机会，但是人才数量之多与其多样化使得不少社会的“新鲜人”找不到良好的社会位置，没有合适的工作，缺乏前进方向。因此，提早规划未来职业，制定合理计划并按部就班地付诸实施，将自己尽早培养成一个专业素养高，综合素质好，社会适应力强的现代人才的重要性不言而喻。

作为一名自幼学习钢琴，演奏在专业内同龄人中处于较高水平且已经走上钢琴专业路线的大一学生，我倾向于在未来的职业中发挥特长，从事演艺工作和钢琴教育工作。

作为一名大学生，我首先认识到了生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。职业生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

二、自我分析

我的兴趣爱好非常广泛。喜爱读书，能从书中悟得道理；还有上网，能从网络中了解世界。还有其它一些例如弹吉它、旅游等。

我的优势：我的优势在于我能够经常反思自己，发现自己的优点和缺点，以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加于人。我的家庭收入状况属于小康，可以担负得起我的求学费用，我能更加专心于学业。感情方面没有牵绊，可以将精力放在充实自己身上。

我的劣势：没有根深叶茂的人际关系网；学校专业比较新，不能接触更广阔的视野；工作经验少，可以说没有。

我的优点：随和，易相处，喜欢倾听，不大喜欢计较人际关系中的得失；较聪敏，智力中上，有头脑，不会一味盲从；知识比较广博，擅长与人沟通。

我的缺点：兴趣虽广，但没有特专长的一面；有点内向，人多的场合不擅口头交际，这让我有时在人际交往中处于被动状态；不大活跃，不主动参加积极性高的活动，比如晚会等。

三、专业就业方向及前景分析

钢琴表演是一个极其重要的专业。几乎在所有的音乐院校，钢琴表演专业具有举足轻重的地位。其学习的人数多、覆盖面广，是其他专业所不能相比的。假若以主科、副科全部计算在内，一所音乐学院大概有一半以上的学生在学习钢琴。

钢琴艺术属于表演艺术。因此，对它的定位就是：人才培养的重点是放在“表演”二字上的。人的音乐表演才能并非与生俱来，而是来自演奏者长期艺术实践和积累，来自丰富的生活体验和全面的修养。作为一名表演专业学生，只有经常参加舞台实践，举办多种形式音乐会，参加各种各样的比赛，才有可能锻造成高水平的演奏人才。

钢琴专业毕业后可以从事很多职业，多为钢琴家教，成为隐形就业者。除了家教，也可接受琴行的邀请进行授课。如果是从事电子音乐和电子作曲之类的工作，应该还要参加相关的学习或培训。

就业方向可在市、区级艺术院(团)从事演艺工作；在群众艺术馆、文化馆、文化站任专职音乐管理工作；担任各级青少年活动中心艺术管理人员及钢琴指导教师；从事钢琴教育工作；在文化娱乐场所担任专业乐手或其它相关音乐岗位的工作。就业方向职业的岗位职责主要是从事钢琴等艺术类培训和辅导。

四、职业选择分析

1、侧重演奏

对演奏的追求，是目前我学钢琴的主要目标。比赛、演出都是在对我的演奏水平进行衡量。

2、成为一名钢琴教师

在追求演奏水平的同时，好好学习文化知识，培养素质与能力，将来成为一个钢琴教育家的意义对我来说更大，可能性也更大。但昭义是四川音乐学院的一名大学教师，他培养出了李云迪等一大批钢琴人才，改写了中国钢琴教育的历史。从但昭义的文章不难看出其知识的深度与广度，不难看出其全面的素质、能力和修养，他是钢琴教师的榜样。

3、攻读更高的学位

钢琴领域需要进行学术交流，需要理论研究。如果选择了这个专业，就不能满足于现有的知识与学历，要不断学习，继续深造。有很多钢琴专业领域的高学历者，他们并没有在国际比赛中夺魁，但他们是成功者、是高级人才。卞萌在俄罗斯留学获得双博士学位，回国后到中央音乐学院任教，她著书甚丰，带来了先进的教学理念，对中国的钢琴教育产了重大的影响。她的成功也给我了启迪。

4、重视创作

世界著名钢琴家对后人影响最大的还是他们的作品，今天的钢琴家(包括外国的)还没有一个人创作出与古代钢琴家在水平、规模上相当的作品，大家只是在争先恐后地演奏、再演奏。我会学习一定的创作，将来希望能创作出大规模的、系统的中国作品并推向世界。

(1)个人的职业选项：

三个职业目标：一是当钢琴家教，成为隐形就业者；二是在市、区级艺术院(团)从事演艺工作；三是可以从事钢琴教育工作。

(2)选择理由：

我个性热情奔放，热爱艺术事业，家庭条件也能支持我的梦想，而且我学习钢琴专业已有十多年的经历。在现在钢琴教学整体水平较低，师资力量较差的市场背景下，真正能从事钢琴专业的很少。如果专业水平较高，将来的就业是很有保障的，因为能达到高级钢琴专业水平的人很少。

(3)第一职业目标选项的工作内容和胜任条件

专业音乐学院钢琴专业毕业的老师通常100元/小时。课时通常在周末或平时的晚上，所以假如所有时间都排满学生的话是一周大概22节课，一个月大概80节课，也就是说一个刚毕业的钢琴老师一个月工资上限8千左右。如果长期从事钢琴教学，有一定成绩，学生国际获奖，到音乐学院教课，聘为教授(至少20年努力)，课费能达到一个小时300-500，这样每个月差不多可以达到3万左右。

由于现在钢琴教学整体的低水平，师资力量较差，错误的教学等因素，真正能从事钢琴专业的很少。如果专业很精，将来的前途是很光明的，因为能达到专业水平的人是很少的。

该就业方向职业的能力素质要求本科毕业钢琴主修；具有一定的教学经验，教学规范；有良好的师德品质，责任心强。

(4)与职业选择目标的差距

目前，钢琴专业学生的演奏能力差别很大，专业水平参差不齐。客观地讲，在音乐院校扩招之后，生源质量下降的事实是显而易见的，从本科阶段才进入音乐学院的学生，基础非常薄弱，学习中面临着许多困难，很难与从初中到大学一直在专业院校学习的学生等同视之，而这部分学生占学生总数的三分之二还要多。因此，培养高水平的钢琴人才任重而道远。

我要在钢琴专业上有所突破，必须要有结实的专业底座。现在，国内外各种表演类的比赛，同样的曲目演奏日趋低龄化，我的目标应该是追逐国内领先和国际水平。因此，我必须踏踏实实地做好每一件事情，抓住培养高素质人才的每一个环节，不断努力才能将专业水平全面推上一个新台阶。

我校钢琴专业教学的成绩是不错的，但与一些钢琴专业优势的学校相比，还有很多的差距归咎其原因是多方面的，其中包括历史的和现实等多种原因。主要表现为：多年来具有丰富教学经验的教师队伍严重断层；不合理的师资结构不能满足钢琴教学的正常发展；键盘系缺少专业学科上的领军人物；不能拥有多个极其优秀的、有经验的教师。不能与国内的一些院校抗衡。

对此，我必须正视现实，脚踏实地一步一个脚印，挖掘现有的潜力，认准目标、努力攻关，才能取得成功。

五、实际职业目标的具体行动计划(未来三学年)

在第一学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己对专业基础理论知识的实际应用能力和独立思考的能力。

在第二学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己参加各类面向专业的业务性实践能力。目的是巩固强化专业技能，拓展专业视野，强化专业意识，提高现场学习、应变能力和实际业务表现能力。例如专业类的艺术实践、演出实践等形式。

在第二学年的钢琴专业学习中，我会重点培养自己独立工作业务性实践能力，具体包括教学实习、毕业前的工作实习等等。我会参加各类了解，接触社会的实践，如社会调查、社会体验、，深入生活，考察社会，加深对社会的认识和了解，培养社会理解、社会适应能力和综合素质。

我还会加强自我道德文化素质教育：主要指培养正确的政治观、人生观、价值观等；提高道德品质素养，包括真诚、勤奋、有责任感等；学习人文社科知识，包括历史知识、社会知识、文学底蕴、人际交往能力等。我还要提高自我心理素质，竖立应有的健康心理状态，如承受挫折、面对失败的能力，保持积极乐观的生活态度，健全的人格等。锻炼良好的身体素质，具备的健康体魄，良好的生活习惯等。

六、结语

在几年的专业课学习过程中，我要通过自身努力达到掌握高质量，高水准的作品，培养高超的钢琴演奏能力，这样即可供演出展示自身实力，同时又能够在了解正确方法的基础上，掌握大量的基础性作品。在正确的专业理论指导下，达到艺术类(音乐)专业院校对作品要求“精”而“深”的要求。培养在学习过程中“精一、会多”的能力：

1、能够为工作提供较好、较正确的方法指引，不会有所偏差。能够胜任艺术类(音乐)教学这座雄伟金子塔的基石部分。

2、能够根据所学，较为准确的找到自身的定位去适应市场的需求。同时随着经验修养的积累，将自己培养成为具备扎实基础功底的音乐人才，面向更高的目标前进。

3、凭借“精一”这一能力，在参加各种社会文化活动时，充分展示自身素质，为更好的从事工作提供有利的支持。

在完成本专业学习的同时具备了乐理、和声、视唱的基本常识，简单的指挥与合唱等作曲理论学科基础知识的实际使用能力。在毕业后投入到社会中，并能够满足群众文化生活中的需要，并能在这一广大的土壤中生存，发展，壮大。我会在精于专业业务的基础上，培养与锻炼综合素质，只有综合素质得以提升，才会在今后激烈的市场竞争机制下，立于不败之身，才会更好的完善自我，走向成功。

作为一名师范生，我的理想是成为一名非常优秀的人民教师，继而用20年的时间奋斗，成为一名中学校长。然而我成为人民教师的理想并不是因为我进入大学后才有的，而是我从小的理想。

首先，我说说我对教师这个职业的理解。

在我成长的过程中，老师一直都是离我们最近的人。可以这么说在我们成长中的每个阶段都注入了教师的心血。从小就知道“老师像辛勤的园丁”，“老师像蜡烛”，“老师是人类灵魂的工程师”。虽然当时年幼，但对老师就充满了敬仰与崇拜之情，教师这个职业的光辉形象早已深深的铭刻在自己的脑海中了。

然而作为一名优秀的人民教师应该具备哪些品质呢？我个人认为应该具备这些：

1、教师具有高尚的品德。

为人师，若品德不高尚，则无法向学生们传授知识，扎实精湛的学科专业功底是每位教师教书育人的基本功，但如只满足于此，教师则只能“教书”而不能“育人”。正所谓：“君欲为师,必先有德。有德立师,才能传教。”这就要求我们教师具有完善的自身素质和修养。而这点恰恰在于平时的积累和历练，留心观察生活中的点滴小事，通过不断学习这方面的知识，才能提高个人的素质水平，慢慢的接近“育人”这个目标。

2、教师具有渊博的知识。

“想要给学生一滴水，自己就要有一桶水。”我们必须要多读书、读好书，通过各种各样的方式来学习科学文化知识，丰富自己的思想，提高个人文化修养，来完善自己的思维结构。扎实基本功。这样一来，涉猎的范围广了，懂得的东西多了，对学生们提出的问题，我们也可以很好的作出解答了。

3、教师要有爱心、耐心和恒心。

爱心是耐心与恒心的保障，耐心是恒心的前提与基础，而恒心是爱心与耐心的最终体现。 我们老师对待学生首先就要有爱心，要把他们当成自己的亲人来对待，严格要求他们的一言一行，正确地维护他们利益与尊严，真正让学生理解我们对他们的关爱。在教学中，学生有不懂的，一定要耐心、细致、不厌其烦地讲解、说明，其实不仅是对待学生要有耐心，我们老师应该培养自己对待任何人、任何事都要有耐心。拥有一颗恒心是最为重要的；老师的工作内容大都比较繁琐与相似，在平日的工作、生活中难免会出现一些消极情绪，这时就要靠我们的恒心和保持着的那个信念来调整自己的思想，要时刻铭记自己是一名光荣的人民教师，我们不但要对自己的职业负责，更要对学生、学校以及全社会负责。

80年代教师跳槽，师范类院校招不满学生，教师职业很难吸引人们的目光，如今随着各项教育政策的完善，随着教师待遇的提高，教师职业越来越受人们的亲睐了。国家要改变教育领域“僧多粥少”的局面，这非常有利于我们师范生就业，可以说教师职业前景热度有增无减，然而竞争亦是非常激烈。那我们应该怎样才能在激烈的竞争中立于不败之地呢？我们得好好规划我们的大学，我们的人生，让我们的大学生活过的充实，让我们的人生更加绚丽多彩。

业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低；二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到造成了教师教育能力低下，所以我们要注重教学技能的培养。关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课？这些都是我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有们要珍惜一切可以提高教学技能的机会。

前言

大学，对于我而言依然是一个陌生的名词。轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱-惑。大学，意味着不需要再埋首于辞海题库了，不再需要徘徊于三点一线的生活了，特别是在一个大专学校，更是可以光明正大的逃课，可以自由自在的上网，生活自由自在无拘无束。只是，时间多了，太多了，太自由了，心就开始茫然了，日子也就开始变得空虚了，面对漫长而有短暂的五年大专生活，拟一份具体且适当的大学学业规划就显得十分重要了。

大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观、世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整天无所事事，最终五年以后回首时，发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。而我，希望五年以后我可以很满意的对自己说：这五年我没有白活，这五年我学会了很多，这五年将对我的未来产生积极而深远的影响，这五年是我人生中值得回忆的五年!所以我制定了这份《个人学业目标及职业生涯计划书》。

这是我的大学五年的一个整体规划。我根据自身情况，结合现有的条件和制约的因素，为自己确立整个大学期间的学业目标和五年以后的职业生涯规划。并未实现学业目标而确定行动方向、行动时间、行动方案。换言之，就是我通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业，为成功实现学业和开辟事业打好基础，对于在校的大学生来说，只有及早设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，提升素质优势，才有可能在将来激烈的竞争中把握住机会，获得成功。

一、自我认识

认识自己，是一项美德，也是成功者的必备要素，也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。

（一） 我的优势

善于学习，敢于尝试新鲜的事物，爱好广泛。

能在很多事情的情况下统筹兼顾，分清先后次序，时间安排合理。

思维敏捷，聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强。

能够沉着、冷静地应付工作中碰到的各种问题，并能够承受较大的工作压力。

善于表达自己的观点，能够通过各种方式影响周围的人，使别人接受自己的观点。 在工作中通常有主见，能够坚持自己的观点，并坚决执行。

通常活泼、愉快、健谈，对人对事热心而富有感情，容易交到朋友。

往往能够很好地遵守工作中的各种制度。

有恒负责，做事尽职，通常细心周到，有始有终。

擅于与人交际，在各种社交场合下都能够很好的表现自己。

为人理智，现实，能够以客观、坚强、独立的态度进行决策判断和处理当前的问题。 信赖随和，易与人合作，工作中能够首先从团队利益出发来考虑问题。

富有想象力和创造力。

沉着有自信，相信自己有能力应付各种问题，对各种情况都能比较好的适应。

善于对工作的计划、组织和控制。

（二） 我的劣势

从事一些琐碎的事情和工作，往往容易感到厌烦，而不能认真对待。

有时可能会因为过于坚持自己的观点，而显得武断，固执。

太容易相信别人，给人过于简单过于天真的感觉。

表现得过于活泼和冲动，给人轻浮的感觉。

做事时容易只以本身的动机、当时的兴趣等主观因素为行动的出发点，而没有充分考虑到实际情况。

常常有许多好的想法，但缺乏足够的耐心与恒心去实现它。

有时候因为太过表现自己而忽略自身的不足。

有时候太过自我感觉良好。

有时候太过懒惰，马上要成功的事情因为一时的懒惰而失败。

过于表现自己，容易一事无成。

优势和劣势是相对的、辩证的关系。在某种条件下，优势和劣势是可以相互转换的。因此，在学习和生活中我应该学会充分的发挥自己的优势，同时尽可能的转化自己的劣势。

二、学业目标及规划

（一） 总目标

长远目标：找到工作、靠近理想、实现理想

近期目标：2016年毕业时顺利的拿到毕业证书，取得与专业相关的部分证书，并且充分锻炼自己的实践能力，发展一个成熟的人际关系网，尽可能改变自己的缺点与不足，努力争取专升本的机会。为今后的就业和创业奠定一个坚实的基础。

（二） 阶段目标

大学一年级

适应大学学习生活，培养良好的学习生活习惯。调整心态，找到适合自己的学习方法，摆脱对家长和老师的依赖心理。主动参加学校的各种活动，增强交流技巧，培养自己的学习兴趣。并充分利用图书馆等学习资源，打下宽广而坚实的知识基础。切实做好课后当天复习的工作，抓好英语，因为学的是计算机专业所以英语很重要，每星期的时间都要空出来一部分背英语，争取在大二之前拿到英语三级证。社团工作要固定下来，放在学习之后，争取锻炼机会大的、学到东西多的事来做，继承提高办事能力、耐挫行，以增广人脉。电台的工作也要安排好，因为电台是一个很锻炼人的.地方。团委文艺部的工作也要做好，向部长的职位努力。

大学二年级

在认真分析析和总结大一时的缺点和不足的基础上，更加明确自己的方向。把重点放在专业知识的学习上，加强实践技能锻炼。尝试在业余时间自学一门语言。争取通过大学英语三级考试，和计算机2级考试，熟悉掌握专业知识，努力拓宽知识面，培养良好的沟通能力，用知识充实自己。继续参加社会实践活动，不放过任何一个学习的机会。

大学三、四年级

找到专业的主攻方向，增强实习和兼职。利用好网络，全方位了解职业信息。拓展能力，培养创新能力。着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时锻炼自己独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，积极参加招聘活动在实践中检验自己的积累和预备，未就业做好准备。

大学五年

明确就业方向，全面掌握就业信息。坚持到底，要有必胜的信心和毅力。参加求职招聘培训，运用自己能力做好人生的准备。争取专升本。公司招聘人才看的不仅是文聘和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提升和能力的培养。充分了解和掌握各种面试技巧，制作好自己的个人简历。继续对目标完成情况作出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。

三、学业规划评估与调整

计划永远赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的五年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增加动力。

我的计划还不是很完善，也就不是很细致，在不断的学习和生活中，计划会一点一点的完善改进。我没有幻想我成功怎么样，我只在乎这个实施的过程，在我一点点靠近我的目标的时候，我学到的东西是不是对我今后的人生受益。我早意识到我的奋斗过程是很艰辛的，但我相信只要我踏踏实实走好每一步，我迟早会成功的。

结束

对于我们在校的大学生来说，只是及早地设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，在充分了解自身学什么、怎么学、什么时候学等问题的基础上提高自身的综合素质，才有可能在将来激烈的竞争中把握机会获得成功，实现自我，成就自我。

每一条规划、一个目标，都等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚持的信念是每一位规划者必备的素质。

我相信我一定行！

匡斌

2011年12月20日

作为一名师范生，我的理想是成为一名非常优秀的人民教师，继而用20年的时间奋斗，成为一名中学校长。然而我成为人民教师的理想并不是因为我进入大学后才有的，而是我从小的理想。

首先，我说说我对教师这个职业的理解。

在我成长的过程中，老师一直都是离我们最近的人。可以这么说在我们成长中的每个阶段都注入了教师的心血。从小就知道“老师像辛勤的园丁”，“老师像蜡烛”，“老师是人类灵魂的工程师”。虽然当时年幼，但对老师就充满了敬仰与崇拜之情，教师这个职业的光辉形象早已深深的铭刻在自己的脑海中了。

然而作为一名优秀的人民教师应该具备哪些品质呢？我个人认为应该具备这些：

1、教师具有高尚的品德。

为人师，若品德不高尚，则无法向学生们传授知识，扎实精湛的学科专业功底是每位教师教书育人的基本功，但如只满足于此，教师则只能“教书”而不能“育人”。正所谓：“君欲为师,必先有德。有德立师,才能传教。”这就要求我们教师具有完善的自身素质和修养。而这点恰恰在于平时的积累和历练，留心观察生活中的点滴小事，通过不断学习这方面的知识，才能提高个人的素质水平，慢慢的接近“育人”这个目标。

2、教师具有渊博的知识。

“想要给学生一滴水，自己就要有一桶水。”我们必须要多读书、读好书，通过各种各样的方式来学习科学文化知识，丰富自己的思想，提高个人文化修养，来完善自己的思维结构。扎实基本功。这样一来，涉猎的范围广了，懂得的东西多了，对学生们提出的问题，我们也可以很好的作出解答了。

3、教师要有爱心、耐心和恒心。

爱心是耐心与恒心的保障，耐心是恒心的前提与基础，而恒心是爱心与耐心的最终体现。 我们老师对待学生首先就要有爱心，要把他们当成自己的亲人来对待，严格要求他们的一言一行，正确地维护他们利益与尊严，真正让学生理解我们对他们的关爱。在教学中，学生有不懂的，一定要耐心、细致、不厌其烦地讲解、说明，其实不仅是对待学生要有耐心，我们老师应该培养自己对待任何人、任何事都要有耐心。拥有一颗恒心是最为重要的；老师的工作内容大都比较繁琐与相似，在平日的工作、生活中难免会出现一些消极情绪，这时就要靠我们的恒心和保持着的那个信念来调整自己的思想，要时刻铭记自己是一名光荣的人民教师，我们不但要对自己的职业负责，更要对学生、学校以及全社会负责。

80年代教师跳槽，师范类院校招不满学生，教师职业很难吸引人们的目光，如今随着各项教育政策的完善，随着教师待遇的提高，教师职业越来越受人们的亲睐了。国家要改变教育领域“僧多粥少”的局面，这非常有利于我们师范生就业，可以说教师职业前景热度有增无减，然而竞争亦是非常激烈。那我们应该怎样才能在激烈的竞争中立于不败之地呢？我们得好好规划我们的大学，我们的人生，让我们的大学生活过的充实，让我们的人生更加绚丽多彩。

业过于强调学科课程，教育专业课程在学科机构中比重偏低；二是作为培养教师职业能力的教育学、心理学、学科教法老三门，充斥着基本概念、原理等抽象词语。由此带来的结果不难看到造成了教师教育能力低下，所以我们要注重教学技能的培养。关于教学技能，主要包括课堂教学技能和课外教学技能。对于课堂教学技能，我们师范生应重点培养发展自身的导入技能、语言技能、讲解技能、提问技能、演示技能、板书技能、变化技能、强化技能、课堂控制技能、结束技能。因为教师在教学过程中，首先就要进行知识的导入、知识的讲解、课堂的互动、知识的板书、知识的灵活应变、课堂时间和知识的合理分配以及课程的结束等。那么，以何种方式导入所要学的知识，如何讲解知识才能使学生更好地理解学习，课堂互动中提什么问题能够促进学生对知识的掌握，如何灵活应对教学中学生提出的问题，如何控制好课堂时间和知识的分配，怎样板书才能有利于学生理解知识以及如何结束这一堂课？这些都是我们必须掌握的基本教师课堂技能。并且，我们也要掌握好组织各种课外教学和活动的能力，因为课外活动也是学生学习生活的一部分，在大学里，我们有们要珍惜一切可以提高教学技能的机会。

此外，在这个科技发达的时代，多媒体化教育也将是未来教育的一个重要组成部分。因此，在培养教学技能的同时，我们应努力多媒体技术，提升自己在这方面的技术水平，为以后的多媒体教学打基础。

教师一词有两重含义，既指一种社会角色，又指这一角色的承担者。 广义的教师是泛指传授知识、经验的人，狭义的教师是指受过专门教育和训练的人，并在教育(学校)中担任教育、教学工作的人。

本站小编寄语：职业规划也叫“职业生涯规划”。在学术界人们也喜欢叫“生涯规划”，在有些地区，也有一些人喜欢用“人生规划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。

1)为人师表。善于用良好的师德去影响教育学生，对同事坦诚热情，对学生真诚爱护。

2)热爱教育。从事小学语文教育教学工作17年，具有强烈的事业心和责任心，甘当人梯;对教育事业挚爱，无怨无悔。

3)积累了一定经验。能积极参加教育科研活动，积累了一定的教学经验，并取得了一定的成绩。

1)没有形成鲜明的个人教学风格。 在课堂教学方面，虽然掌握了一些先进的课改理念、方法，但却不能做到每节课都游刃有余、得心应手。我将努力不断地改进课堂教学，形成高效的课堂教学风格。

2)缺少广博的理论知识。由于受个人知识水平限制，在教学中有实践，有思考，但总缺少必要的理论支撑，教育科研缺少深度。

在课程改革的浪潮中，摆在我面前的任务是重新打造自己，将自己融入到教育改革的领域中。我决心在实践中加强教学研究、课题研究，创造性地开展教学工作，形成自己独特的教育教学风格。

加强师德修养，锻造高尚的人格，积极进取，热爱学生，对学生有博爱之心。认真贯彻国家教育方针，按照课程改革的要求，培养学生全面发展，坚定献身教育的信念。

积极参与科研课题的研究，力争提出有价值的研究课题，全面提高自身素质，努力使自己成长为一名科研型、学习型、反思型、研究型、开拓型、全能型的教师。树立终身学习的理想，力争具备终身学习的五种能力(学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力)。为此，近三年，我将从以下四个方面提升自己的专业能力和学科素养。

1.转变角色，树立服务学生意识。专业工作是为人类谋求福利的社会公益事业。教师这一职业必须以教育为宗旨，促进人的全面发展，只有树立为学生服务的意识，才能确立学生的主体地位，把课堂和学习真正完整地还给学生。教学中我将通过每月反思、盘点等一系列内省性活动来完善自己的角色行为，获得创新和超越的活力。

2.成立工作室，记录成长足迹，分享教学经验。

成立工作室，通过博客，记录个人成长轨迹，将个人计划、教案、反思、论文等通过博客与全市教师分享。

3、积极参加培训、考察，开扩视野。珍惜各级教育部门组织的培训考察机会，学习名校名师的经验，充实完善自我，每次考察结束后要写一篇考察报告，并对学校全体教师进行二级培训，实现培训效果最大化、最优化。加强理论学习，加快专业成长步伐。理论是实践的向导，是专业发展的基础。近三年，我计划每年阅读3-4本教育教学理论专著，不断完善自身的知识结构。

5、发挥辐射作用，带动青年教师成长。与本校四名、伙伴校四名青年教师结为师徒，通过听评课、讲座、修改论文等形式带动青年教师迅速成长。

6、明确专业研修方向，建设专业发展强势领域。本人被评为威海市名师工程人选，深感荣幸。为了实现专业的深入发展，我将珍惜和把握这一提升的平台，学会与同伴合作，向更多的前辈、专家、同行学习，使自己的专业视野更宽广，进而来扩充自己的专业实践内涵，形成自己的专业发展优势领域，三年内争取得更好的成绩。

1.依托课题实践进行行动研究，为学生构建和-谐、愉悦的学习氛围。

2.坚持课堂教学有效性的研究，带头上研究课、观摩课，形成自己的教学风格。

3.每天坚持1-2小时的读书、阅报、摘抄笔记等学习活动。

6.主动开展传、帮、带，积极引领学校青年教师的专业成长，通过“拜师带徒”活动，培养出一批校级、市级青年骨干教师。

随着社会越来越激烈的竞争，作为新世纪的教师，不能固步自封，应该不断学习，不断提高自身的素质，通过这次研修,我再次对自己所从事的职业进行了反思。为了可以使自己得到更大的提高，更好的发挥自己的能力，特制订自己的职业发展计划如下：

一、个人现状分析：

在十几年的工作中，我可以认真扎实的完成本职的各项工作，做到忠于教育事业，热爱教育事业，工作精益求精。在对待学生的过程中，我可以理解学生、信任学生、尊重学生，相信每个学生都能成才，平等的对待班里的每一个学生。

同时也存在着许多不利的方面，例如：上班的时间除教学之外的琐碎工作较多，在一定程度上造成了对学生和教材研究的时间不够。具有较新的教育教学的理念，但在实际的上课过程中，对学生放的的程度不够，心存担心。工作中由于各方面条件的限制，单凭自己的教学经验，借鉴他人的经验不够。对于科研还是停留在一定的`表面，没有能够深入的研究，自己还走在科研型教师的起点上。而且在总结经验，进行反思方面不够及时。

二、未来发展目标：

1.学习先进的教育理念，结合教学工作，总结、归纳和提升教学经验。掌握自己所任学科的专业特点，善于思考，养成多思多想多写的习惯，形成自己的教学风格。

2.重视资料的积累，经验的总结，反思教学过程中的不足，多听课，学习经验丰富的教师的教学经验，重视与学生的沟通.

3.以“实干、精干的精神，认真做好学校各项日常教学常规工作，抓好教学质量，继续培养学生各方面的良好习惯。

4.更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑。不光认真钻研本学科知识，同时不断拓宽自己的知识视野，增加自身的知识含量。这其中最重要的一点就是必须持之以恒。每年要留有痕迹，写一些教学笔记和心得。

5.树立终身学习的理念。教师终身学习应具备五种能力：学习能力、教育科研能力、适应现代教学能力、研究学生能力、自我调控能力，今后我要在这些方面多下功夫。

三、个人发展措施：

1、充分利用课余时间，加强业务和理论学习，抓住研修网给我提供的这个千载难逢的好机会。

2、改变自己的课堂模式，积极探索，勇于创新，争取尽快改进自己的教学风格，建立适合自己的、跟上时代形势的教学模式。

3、利用一切可以学习的时间和机会，丰富自己的专业知识，努力学习，勇于创新，积极进修，做到既教书又育人的目的，不断更新自己的知识、观念。

4、积极参加各类论文评比和教研活动，将自己在教学实践中的心得体会形成文字，同本专业技术领域中的同行们交流探讨，寻找不足，加以改进，进一步完善自己的课堂教学，使自己的专业技术快速成长。尽快成为一名有风格、有特色的语文教师，最低要求是成为一名自己满意、学生喜欢、领导认同的语文教师。

本人1980年出生，小学高级教师，学历本科。1999年毕业于大连师范学校，任教于xx中心小学，承教音乐教学工作。1999—2015年在大连教育学院函授学习了音乐专科和本科的学习，并取得专科和本科学历。本学年二、四年级音乐教学和四年级综合实践活动教学.

随着素质教育的实施，新课程理念的不断提升，对教师的理论素养、个人素质及教育教学观念提出了更高更新的要求。作为教师的我们要与新课改同行，适应新课程要求，必须更新观念、转变角色，学习掌握新的专业知识、技能，在实践中不断的探究、积累、更新，促进自我的发展。根据“xx小学‘十一五’教师继续教育”,特制定2015-2015年度个人发展计划如下:

一、自我分析

优势分析：

从1999年踏上工作岗位至今，已经8年了。在这并不长的8年的时间里，我较顺利的完成了社会角色的转换，从一名师范生到一名合格的小学教师。其间担任过音乐、生活、综合实践活动学科的教学，在教育教学中秉持坚决贯彻和执行国家的教育方针政策的决心，时刻坚持教书育人的宗旨，用新的教育教学理论来武装充实自己的头脑，注重加强个人的思想道德素质修养，始终树立为教育事业献身的信念。无论是哪个学科都取得了不错的教学成绩，是一个发展比较全面、综合素质较强的教师。在这期间，我取得了一定的成绩，在同事和家长心目中有了一定的分量。作为一名一线音乐教师，我也欣然投入到了音乐教学研究的工作中去,我通过理论学习、教育教学实践以及在学校领导、教师的关心、帮助、指导下，教育教学理念有了转变；科研、教育教学能力方面有了一定的提高。我多次参加市级，区级、校级各种类型的课，自行设计完成相关课件，撰写论文.均取得很好的效果。指导学生进行舞蹈排练,分别在省、市、区的比赛中获得较高的奖项.其实教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。

剖析不足：

也许在别人的眼里，我是一帆风顺的，但我却感到自己的发展进入了“高原期”，就象处于长跑中的“极限”，以往的成绩已经被远远的甩在了身后，前进的步伐却受到各种各样的束缚、局限而慢慢减速。只有冲出“极限”、超越自我，才能迎来更大的发展空间，迎来更灿烂的明天。而怎样才能冲出这一“极限”呢？我认为必须找到自身的不足，对症下药。首先，我感到在学习上对自己有所放松，以工作代替了学习，导致自己迷失了发展方向；其次，由于缺乏学习，造成工作中缺乏思考，无法创造性的开展工作，使自己逐步沦为日常工作、杂务事情的处理人，每天穷于应付；同时，学习上的欠缺，也造成了理论-功底不扎实，缺乏理论积淀，因此近一年来也就害怕写文章，不想写文章，使自己大多停留在感性经验的层面，无法提升到理论层面上去总结出好的，高质量的文章。

二、发展目标

为了落实《xx小学“十一五”教师继续教育》的精神，结合自己教育教学实际，特制定年度发展目标：

1、通过培训，使自己能够胜任教育教学工作，争取达到优秀。

2、努力培养自己成为市、区“骨干教师”。

3、经过教育技术能力培训，通过国家考试中小学教师教育技术能力得到显著提高。

4、不断学习并掌握新的教育教学理念，提高业务水平，力求在音乐学科的教学领域中发挥青年教师的骨干带头作用。

三、具体措施

自学-----学习教育教学专著；

听讲座----专家引领，撰写教育笔记、教学经验、论文等;

同伴互助-----积极参加教研组活动;

骨干教师培训----身为校级骨干教师，本周期，本人会结合区市有关对骨干教师的培训目标，提高自己的主观能动性，通过教学实践、总结提炼教学经验、争取参与各级教育讲坛、假期集中研修等，向专家型教师发展。

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

只有付出，才能有收获。

未来，掌握在自己手中。

一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为 大学生 的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。

一． 大学毕业后的规划

方 向：当一名教师或是当一名网球教练。

总体目标： singapore留学

二．社会环境规划和职业分析

体育教育的职业环境:

在全民健身热潮的推动下,在经济发展,生活压力的驱使下,越来越多的家长意识到健康的体魄对于孩子,面对现在的学业,将来的挑战是多么的重要.家长的要求就是学校努力的方向,故体育教育将会被学校重视起来.但是,随着社会上各种各样的健身俱乐部的建立,学校体育教育依然面临挑战.

三．行业环境分析

教师自古以来就是倍受人们关注的职业,因为它关系到一个国家,一个民族的发展,文明的传承,可是,体育教育却在很长一段时间内受到冷落.现在随着人们生活水平的提高,体育教育的地位有了显著提高.

四．个人分析

自身现状优势盘点：人缘好，具有较强的人际沟通能力，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉；思维敏捷，表达流畅；有很强的学习愿望和能力。

劣势盘点：过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。

解决自我盘点中的劣势与缺点

积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的意见，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质；积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识；请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。

五 确定职业道路

根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下：

1. 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。

2. 职业类型：体育教师

3. 主要职业领域：singapore中一以上学校

六 短期目标规划

结束语：

规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

随着课程改革的深入，对教师的要求不断提高，因此，我要不断提高自己的政治理论水平和专业知识水平，注意提高自己的文化素质，苦练扎实的基本功，脚踏实地的抓好教师业务学习，通过自主学习来满足现代教育的需要，全面提高教学质量。为此结合学校发展规划和本人的具体情况特制订出未来的发展规划。

一、个人情况分析：

1992年大学毕业以来从事教育已经18年了，应该说正处于有一定经验但又不墨守成规能不断学习的黄金时期。毕业后我教了十几年初中英语送过好几届毕业班，所以对于初中英语教材以及能力知识点的的接轨和学生对英语学习的心理过渡状态都有一定程度的了解。各种版本的教材全部上过，因此能比较系统、熟练地握本学科的教材。后来又担任过科学与社会课，现在担任语文课。在平常的教学过程中，我比较注重教育教学质量，特别注重教学效率，能有效地组织教学，每节课认真设计，渗透课改理念，并在课堂上体现，能体现教学内容的重点，难点。能运用现代教学手段，熟练掌握基本的powerpoint制作方法。不足之处在于：

1、不会对自己一阶段的工作做一个总结

我觉得我做事不算是一个没有系统性的人，平时工作中也是比较有条理的。但是，我缺少的是事后的总结，总是做完就算，这样一来的话就是没有及时地得到一些好的经验教训，有时候难免会重复劳动。

2、教科研上的欠缺

以前总觉得教书就只要教好书就行了，所以在教学研究上花得时间很少，论文课题也参加得很少。但是随着年龄的增长和经验的积累，才渐渐觉得没有把以往的得失成败以文字的形式做一个总结和分析是一件很可惜的事情。当然，教科研不仅仅是写一篇论文，而是对自己的一个剖析，不是为了写而写，而应该是发自内心的一种反馈。

二、今后三年的发展目标：

1、争取能完成至少1个课题。

2、争取多写一些论文，并能发表。

3．至少参加1次区以上的公开课并能获奖。

4．积极创造条件，尽量为评选骨干教师、学科带头人积蓄能量。

三、今后努力方向

结合学校实际情况。我认为自己应从以下几个方面努力

1．多读书。

对于书的涉猎可以范围广一些，多读专业性的书，如学校布置的《给教师的建议》，这样等于和教育大师面对面对话，更好地借鉴大师的观点。

2．能经常就某一阶段的工作学习制定计划并做小结，坚持写好日志，进行周结和月结。很多时候自己总是觉得自己忙忙碌碌的，但是真正想想做了些什么却怎么也想不起来。而坚持写日志和工作后的小结有助于系统地进行统筹，节约时间提高效率。

3．多听课，写听后感。

每学期自己都会听很多优秀的公开课，很多时候都是听得时候很有感触，但是过后就忘记了。每一次的公开课都是其他教师精心准备的展示，自己应该及时对这些东西做一个反馈，用文字的形式记录下来，这样对今后的工作是很有好处的。

4．多做积累，多写论文。

要写一篇比较长的有系统有价值的论文不是一件简单的事情，这需要长期的积累。所以我要在平时的工作中就开始有意识地积累和写作，勤于动手才能使自己写出更好的文章。

高校肩负着人才培养、科学研究和服务社会的神圣使命。而无论是教育教学还是科学研究以及服务社会，其主体都是教师。教师水平如何，从根本上决定着高等教育的质量和水平。虽然高校办学需要诸多条件，是一个系统工程，但真正决定办学水平的关键因素无疑在于教师。对此，哈佛大学原校长陆登廷(neil rudenstein)明确指出：“在大学中，没有比发现和聘用教师更重要的问题。”我们经常引用的清华大学原校长梅贻琦先生的名言：“大学者，非大楼之谓也，乃大师之谓也”表达的也是同一意思。因此，在抓办学水平过程中，必须把关键和重点放在师资队伍建设上，打造一支高水平师资团队。

相当一段时期以来，国际上著名高校对人才的争夺一直非常激烈。在中国，在建设高水平世界一流大学目标的追求下，诸多高校花了很大精力把重点放在设置优厚条件吸引国内外优秀人才上。应该说，从实际情况看，外引方式确有一定效果，特别是引进国外学科带头人对改进师资队伍结构、跟踪国际学科前沿、提高办学质量等方面的效果具有不可替代的作用。但对国内而言，其效果就另当别论了。我们应该基于整个国家的视野而不是针对某一具体高校来判断所谓效果。不能说国内高校之间人才的流动没有任何积极作用，但其副作用也越来越明显，那就是人才争夺战中的恶性竞争所引起的后果到了令人堪忧的程度。对某一高校而言引入的“效果”就是流出单位的代价。从国家整体视野看，这只是一种人才的结构调整，人才总量并没有变化。在很多情况下，宏观意义上的效果远远没有代价大，不符合科学发展观，此其一。第二，立足于外引的做法加剧了不同区位、不同层次高校之间发展上的“马太效应”，不利于不同区域、不同层次高校之间的均衡发展。例如，作为中国西北惟一一所教育部直属的综合性大学——兰州大学，虽是百年名校，但20世纪90年代后期，人才外流现象非常严重，每年都有近30个教授、副教授调出，成为该大学非常痛心的事情，成为“没落的贵族”、“中国最受委屈的大学”。同样，地处欠发达地区的中国矿业大学，由于地域劣势，该校教师队伍的稳定特别是高水平教师的稳定面临这巨大的困难和沉重的压力。仅2000年至2002年3年中，共有107名教师外流，大大多于引进的数量，形成人才流动与引进之间严重的逆差。第三，单纯引进的做法可能使得引出单位不愿培养高端人才，而引入单位可能会忽视人才队伍建设，一味求助于人才引进的错误发展路径，从长远看使得建设高水平师资队伍误入歧途。一个人博士毕业开始从教到成为较有成就的学科带头人，至少需要15年以上的时间。这一时期对原单位讲可以说是“种树阶段”，是“成本中心”。可是到了“摘果阶段”，人才却远走高飞，实在是有悖于人才培养的初衷。在这种预期下，原单位就没有动力去培养高水平教师。而对引入单位来讲，把成长过程的成本留给别人，自己直接收获果实，成为“利润中心”，是多么“一本万利”的事情?在这种效应下，引入单位有足够的动力去“挖人”。事实上，“挖人”的作用和效应从“填表价值”上看是立竿见影的，但也很容易引发原有人才的种种不满，造成新的矛盾，使引进的人才难以融入团队，更难以领导团队，心情并不舒畅。所以，我们看到，很多人才被引来引去，接连“跳槽”，甚至转了一圈最后又回到原单位的极端现象。因此，立足于整体、根本和长远，有必要审视高水平师资队伍建设模式，把重点放在内部培养上。

古人讲：“凡事预则立，不预则废。”这里的“预”就是我们所说的规划、设计、计划等。在企业界，员工职业生涯规划早已成为职业的起点，而对高校来讲几乎还是一件陌生的事情。如前所述，打造高水平高素质师资队伍的关键在于内部培养，而内部培养和内部成长的前提就是进行教师职业生涯规划。2015年，首都经济贸易大学启动了教师职业生涯规划工作，即教师的“乐业工程”。工商管理学院作为试点单位之一积极响应落实，当时64名专职教师全员参与了职业生涯设计工作。广大教师深有感触，青年教师感到一开始就思考职业规划问题，奋斗目标明确;而中老年教师更是认为，长期以来忽略了职业生涯规划，奋斗目标不明确，错过了职业生涯规划的黄金时期。但“亡羊补牢，尤未为晚”，所以在羡慕青年教师赶上了好机会的同时也积极支持此项工作，纷纷进行了职业生涯规划。通过多年的实践，取得了较大效果。通过教师职业生涯规划试点工作，我们深深感到，规划还是不规划大不一样，而且是早规划早受益。通过前后对比，我们觉得高等院校进行教师职业生涯规划是非常必要的。

长期以来，高校教师一直缺乏职业生涯规划意识，如同中小学教师一样成了单纯的教书匠角色，对科学研究和实践经验不重视。即使在教学环节，也往往认识不全面，对好教师的理解往往停留在教学形式、艺术甚至趣味、口才等低层面的认识上，而对传授内容的系统性、深入性、逻辑性、正确性、实践性往往不求甚解，更谈不上传授内容背后所体现的方法和思维。极端的情况是很多教师居然以讲课门数多、跨度大为自豪。应该说，类似种种做法严重违背专业化分工原则，严重违背高等教育规律，其后果是害人害己，从教师职业生涯角度理解，可以说是严重影响了教师的职业前程。因此，有必要针对我国高校教师职业发展的盲区和误区，大力开展教师职业生涯规划工作，扬长扶短，即发扬优势，克服不足，尤其克服科研和实践方面的不足，只有这样的教师才是真正的好教师。

很多人认为教师工作是个体性非常明显的工作，教师职业的发展完全在于个体创造性的劳动。这种认识是片面的和错误的。不管何种职业，成功的原因是一样的，而失败的原因却“各有各的不幸”。组织的人文关怀和职业规划指导欠缺，个体对于自己的职业未来缺乏愿景和有效的努力路径，即使有成功的愿望，也往往可能事与愿违甚至南辕北辙。过去，多数教师从根本上还不能理性地知道自己将成为什么样的人，典型地体现在：(1)教学上，开设课程过多，“主业”不突出，甚至“无关多元化”，造成教师“门门通门门松”的状态，道理很简单，“不一则不专，不专则不能”，“人人之才成于专而毁于杂”，分散了精力，势必影响核心优势的形成。(2)科研上，一来根本就没有科研意识，长期没有任何科研成果，二来即使重视科研成果，也往往是重数量而不重视质量，时至今日我们的很多教师在科研履历中仍强调科研成果总字数、发表数百篇论文、出版大全之类的著作等，而对论文本身的规范性、期刊级别、引用率、获奖、同行专家意见等毫无概念。(3)实践上，忽视实践经验的作用，体现在教师无论是课堂教学还是科学研究，都是纸上谈兵，闭门造车，对于理论上的最新进展和实践上的最新动态往往是一无所知，这就从根本上失去了教学和科研的价值和意义。所以，有必要通过教师职业生涯规划工作，将教师发展导入正确的轨道，避免盲目性和走弯路。

高等院校教师职业生涯规划工作是非常必要的，问题是教师职业生涯规划的总体目标是什么?这个问题还很少有人探讨。首都经济贸易大学教师职业生涯规划提出了“释放教师职业潜能，促进教师追求卓越教学，提升教师科研水平”的目标，应该说这一目标针对大多数学科专业而言无疑是先进的。但对于类似经济学、管理学、法学、工学之类的应用性学科而言，这一目标显然忽略了实践要素。对于真正的好教师而言，除了教学好、科研好之外，还必须实践好，因此，我们提出教师职业生涯规划的目标是让广大教师成为集教学好、科研好、实践好于一身的“三好教师”。

“三好”教师的目标与高等院校使命的三大要素的表述实质是一样的。《中华人民共和国高等教育法》第四章第三十一条明确规定：“高等学校应当以人才培养为中心，开展教学、科学研究和社会服务，保证教育教学质量达到国家规定的标准。”高等院校的使命既然在于教育教学、科学研究和服务社会，与此对应，作为完成高等院校使命的主体的教师必须具备这三大条件。也就是说，所有大学都应该如此。对于应用型学科而言，这三大要求更为迫切更为明显。对教学而言，脱离了实践要求的教学属于“象牙塔教学”，是纸上谈兵;对科研而言，脱离了实践要求的科研属于“闭门造车”，内部循环。美国《商业周刊》在1986年3月24日发表了一份关于“执行官们如何评价商学院”的投票，在调查结果当中，86%的执行官认为“商学院向学生传授了许多管理知识，却并没有教给他们多少关于如何经营一个公司的知识”。面对这种高等教育脱离实践的现状，国内外越来越多的专家学者进行了反思和批评。世界最具影响力的十大管理大师亨利·明茨伯格(henry mintzberg)在2004年出版的《管理者而非mba》一书序言中写到：在教过15年的mba课程后，于20世纪80年代中期，“我忍无可忍，要求我们麦吉尔大学管理学院的院长减少我的教学任务，并相应降低我的工资。这只是因为我发现，在我认识的管理实践和我认为意在培养管理者的课堂教学之间，存在这太多的脱节。我发现不只是我一个人有这样的感受。许多年来，我问过世界各地的——尤其是美国的——同事、同行们对于教授传统的mba学生有什么体会。我对那么多人与我心有同感感到惊讶”。麻省理工学院斯隆管理学院院长理查德·施马伦西(richard schmalensee )2015年在《商业周刊》撰文指出美国从50年代末期开始的管理教育改革，引导商学院注重学术研究，忽略管理实践的风气，这导致了近年来对管理教育与管理实践脱节的批评。为了弥补这一缺陷，管理学院需要鼓励有思想、有实践经验的教师，致力于以解决问题为目的的研究，这样，既能改善教学，又能提升管理实践。他批评现有的学术奖励体系，引导教师惟有通过在权威期刊上发表专业研究论文来体现自己的价值，而不去奖励那些花大量时间对某一行业进行实地考察并研究其中问题的人。目前的学术聘用体系和奖励教授的方法不能吸引或鼓励那些以实践为导向的教授，而学院需要这样的教授使学院的研究和教学更能适应当前和未来的管理挑战。他认为商学院的研究工作必须主要以实际管理问题为导向;这样的研究应得到认可和尊敬，而不是会危及教授的学术生涯。2015年领导力大师、南加大商学院/哈佛商学院本尼斯(warren .bennis)在《哈佛商业评论》发表论文《商学院如何迷失了方向?》，认为过去几十年，一些顶尖商学院悄然无声地改变了自己的文化： 他们仅靠科研成绩来衡量自己的作为，而放弃了提高学生的竞争力或加强教师对商业成功重要因素的理解;他们采用的“科学”模式包含抽象的财务和经济模型，统计多元回归以及实验心理学等;有少量研究成果是杰出的，但大多数成果与实践脱节，对商业从业者来说毫无价值;以教授们在顶级学术刊物上发表的文章数作为为评价他们的重要指标，商学院聘用并提拔那些致力于科学研究的学者，只有那些能够在高水平学术刊物上发表多篇文章的学者被认为是明星教授，而那些在商界评论上发表有重要影响的文章的学者则很可能得不到终身教职。他提出商学院应鼓励并奖励那些能启发和解决今天的商业实践所面临的难题和不确定性的研究，商学院需要精通各个领域的教师，他们拥有商业实践需要的各种技能和知识，商学院必须改变其人事策略，包括聘用、提升、终身教职及其它学术奖励政策，商学院还必须形成自己的绩优标准。清华大学现任校长顾秉林2004年深刻认识到研究型大学中实践教育的重要性，提出了“在建设世界一流大学进程中，如何理解和认识实践教育，如何加强和改进实践教育的问题。”

国外大学在教师发展上存在的主要问题：(1)“问题教授”严重，即忽视教学及教学效果而片面追求科研现象，此可谓“为科研而科研”。(2)科研上，忽视实践导向，片面追求理论模型和数学化，此可谓“自娱自乐”。(3)实践上，忽视教师的实际经验，教育教学成了“纸上谈兵”。应该说，这三大问题在中国的表现程度更为严重。鉴于广大教师教学、科研和实践三个方面的“三张皮”现象较为普遍和严重地存在，为此有必要旗帜鲜明地提出高校教师发展的“三好”导向，在应用性学科专业领域，“三好”教师更应成为一种时尚，成为教师职业生涯规划的目标。

俗话说，选错行如同嫁错郎，不合格的教师无论对大学还是教师本身都会造成高昂的机会成本和沉没成本。为此，必须首先把好进口关，遴选教师注重以“三好”为导向，对于具有一定实践经验的博士应该优先考虑;对于没有任何实际经验但教学科研水平某些方面优势突出的博士教师不是拒绝，而是加盟后迅速弥补自己的不足，“缺什么补什么”，特别是实际经验的不足可以采取多种形式加以改进。多年来，首都经济贸易大学工商管理学院通过多种渠道和机制鼓励青年教师到相关实际部门挂职，收效显著。

在教师职业生涯规划中，教学、科研与实践应该三者并重，相互转化，良性循环。但在实际工作中，由于每个人的禀赋偏好不同，由于时间有限，这三者之间发生矛盾的情形是经常的。而且，教学、科研、实践三大方面每个方面也是相对独立运行的子系统，都内含着众多要素。如在教学系统内部，存在着教学内容与形式的统一、教学量与质的统一等。而在教学内容上，则存在系统性、深入性、逻辑性、规范性、简洁性、通俗性、趣味性等多方面因素的有机组合。也就是说，按此标准，仅仅成为一个传统意义的好的教书匠本身就是不容易的。在科研系统内部，存在长期学术积累与短期成果化的矛盾。项目、专著、教材、论文、获奖等方面缺一不可，一般人很难兼备，而且还存在教学研究与学术研究两个科研的问题。在实践内部，实践的形式很多，究竟采取何种形式才恰当?弄不好，获得实践经验的过程往往是以教学、科研为代价的。虽然从长远看，教学、科研和实践是统一的，但在短期看，顾此失彼是经常的事情。正因为如此，国内绝大多数高校干脆明令禁止教师实业兼职。当然，这种明令禁止兼职的做法尽管有其苦衷，但我们不应因噎废食，应该有什么问题就解决什么问题，不该对实业兼职现象“一棍子打死”。保证教学是教师的基本职责，科研、实践肯定在教学之外的其他时间发生，这就要求教师进行时间管理，正如休学术假一样，我们也可以发明“休实践假”。总之，从长期看，教师必须处理好教学、科研、实践三者之间的关系，学会优势转化，教学科研二好的，到相关实际部门挂职，弥补实践经验不足。具有实践经验的教师，可以将其经验成果化，如开发为教学案例，公开出版等。

好教师不是天生的，而是后天学习和锻炼的结果。在知识爆炸和信息化的时代，进修、培训和交流活动对保证教师与时俱进是非常重要的。首都经济贸易大学工商管理学院一向重视内培工作，包括教学、科研和实践三个方面的培训，每年都选派100人次以上参加国内外进修和学术会议等。学院每年举办2—3次大型学术会议，平均每周一次管理学家论坛、企业家论坛、视野讲坛等，都要求全体教师参加。学院每年常规性地组织专著、教材、译著、案例、专题报告出版，有计划地把广大教师的科研成果化。此外，学院内部经常举办有关教学、科研、实践等方面的某一专题研讨会，如教师职业生涯研讨会、青年教师成长与职业发展研讨会、案例教学与开发研讨会、实验教学与实践教学专题研讨会、精益课堂建设研讨会等，每次专题研讨会集中解决一个问题，效果很好，深受广大教师欢迎。此外，在教学上，学院采取课程组形式，对“问题教师”采取集中会诊方式，帮助教师解决问题，提高教学效果。

教师参与实践的形式很多，如直接创办经营实业、独立董事或监事等形式的企业兼职、企业半年以上的挂职、企业顾问、承接企业委托项目、开发企业案例、实地调研等。虽然这些实践形式在学院教师中都存在，但为兼顾教学、科研和实践三个方面，我们特别鼓励教师采取承接企业委托项目和开发企业案例两种形式。目前，这两种实践形式已成为教师参与实践的主导方式。为使得教学、科研、实践三方面良性循环，相互促进，学院鼓励教师将企业项目成果作为案例用于教学，此外不定期出版《首都经济贸易大学工商管理案例库》，每个案例都享受与其他科研成果相同的激励政策，纳入考核体系。

一、素养提高过程中的自然成长导致。随着我们的成长，基点所包含的经济、气质、知识、兴趣、能力、价值观、经历等等，各方面素养水平也是跟着年龄提高的，我们对客观世界的认识，结合自己的职业发展需求，也逐步变得越来越明确。但在基点素养提高的过程中，我们会出现这样一个状况，当某方面素养刚刚突破，或者即将突破时，我们突然迷失了方向，这个情况的产生，是因为随着我们基点素质的提高，我们的认识观的变化，已经对过去所拟订好的计划产生极大的怀疑，甚至有时出现颠覆的状况，在这样的情况下，旧目标已经消失，而新目标却没有及时产生，就出现无目标状况了。

一个小伙子，当他想法设法努力当上部门经理后，一下子发现原来担任经理跟不担任经理是两回事情，不担任经理时，一个劲的努力工作就可以了，而担任经理后，整个部门的努力成绩，才是自己的考核指标，在这样的情况下，如果始终没有找到合适的解决办法，这个时候，因为自己努力工作的目标已经不是主要目标了，小伙子的目标等于没有了。

二、目标盲目拟订无法实现后导致。另外一种情形，则是另外一回事情了，属于人为因素的为多些。当我们在一个比较低的基点状况下，制订出一个脱离实际无法实现的目标后，随着时间的演变、自身不断的受挫、自信心不断的下降的情况下，对所制订的目标产生极大的怀疑，进而演变成对现实生存世界的怀疑，认为不是自己不行，而是世界不给予自己，认为该目标无法实现，最终演变成目标失切状态。

一个没有任何家庭背景、没有任何资历、没有任何能力可值得炫耀的年轻人，进了一家万人大公司，发狠话说，我一定要在3年内当上公司的副总经理，这样的目标是没有必要拟订的，只会给自己增加烦恼，最终让自己完全失切斗志。

三、多目标状态下的目标失切。有人说过，当一个人制订出几个目标来时，等于没有制订目标。这句话实质上不仅仅对个人发展有效，对家庭发展、企业经营、城市治理均同样有效。当一个人制订出几个目标来时，他的精力会出现自然而然的分散，或许有人说，我精力充沛的很。但当目标不断变换时，我们就不得不在多目标面前四处打转，在几个目标之间疲于奔命，最终导致一个目标也实现不了的状态，如此情况继续发展下，在与他人的对比中，发觉自己原来是没有方向的可怜虫。

一艘船，从上海出航，一会儿向东京方向走，一会儿向悉尼方向走，什么时候这艘船能够到达目的地？到底到达的是哪个目的地？在不断的变换中，因为始终无法到达目的地的焦躁，自然而然就会产生出来。

给自己定下目标之后，目标就在两个方面起作用：1、努力的依据，2对自己的鞭策。目标给了你一个看得着的射击靶。努力实现这些目标，就会有很大的成就感。如果目标不确定，计划不具体，那就没有办法衡量是否实现，不找到自己到底向目标前进了多少步，这会降低积极性，慢慢的会泄气，最终导致甩手放弃的格局产生。

在失去职业目标的情况下，几乎所有人都会变得萎靡、茫然、不知所措。由于始终寻找不到目标，觉得不管怎么努力，都是徒劳无益的，逐渐的人就会倾向性的顺波逐流了，大家怎样我就怎样是最普遍的情况。

千万别抱怨。遗失掉目标时，最需要做的事情，不是去抱怨，而是去检视我们的基点状态，即我们所处的具体位置是什么！很多人在没有目标时，最喜欢干的事情就是抱怨，到处寻找帮助，结果问的越多，自己越迷惘，到最后自己都不知道是怎么回事情儿，总之，就是找不到方向，慢慢的让自己消失在茫茫人海中。

制订出短线。在没有目标的情况下，不是再去设置一个目标，这样做无意义。应该认真的去检视自己，提高自己的基点素养，当自己的基点素养出现变化时，我们就会出现第一种无目标状态的情况，这个时候，需要我们迅速的实现角色转变，哪里缺什么就补什么，最终让自己的基点因素跟上，找到自己的新的职业目标出来，然后根据短线目标的产生，拟订中线目标，再拟订长线目标，最终找到自己的职业发展目标以及人生目标来。

目标的最大敌人是过度积极的幻想（即把一切想得太好）。对这种幻想的研究表明，找不到工作，找不到合作伙伴，考试失败或手术不成功都与过度积极的'幻想有关。在你完成目标前，不要把事情想得太好。

没能达成目标的另一个原因，是因为缺少了承诺。

加强承诺有一个有力的心理技巧——“心理对比”，先做一个积极的幻想，再冷静地考虑现实情况。这个技巧有一定的难度，但研究证实了这个技巧有好效果。

你可以借助“蔡格尼克效应”促使自己朝着目标前进。这位俄罗斯心理学家（bluma zeigarnik）发现餐厅服务员只有在上菜的时候能记住客人的菜单，菜上齐后，菜单就从他们记忆中消失了。

从“蔡格尼克效应”中我们了解到，战胜拖延的武器之一是“开始行动”。只要踏出第一步，成败就有所不同。一旦开始行动，你就会朝着目标前进。

我们每个人多多少少都受错误规划的影响：认为当事情不顺时，全面考虑事态就能使改善现状（其实这几乎没用）。使进度具体化，能帮助我们把精力集中在你现下需要做的事情上。这个方法同时还能减少完成目标途中的焦虑。

当我们没能达成目标时，可能会怀有破罐破摔的心态。节食者对此肯定很熟悉。当卡路里摄入量超过了每日限定后，目标没有完成，索性破罐破摔，开始吃更多高卡路里食品。

容易受破罐破摔心态影响的目标，是那些短期的和压抑类型的（如每天上网不能超过3小时）。破罐破摔心态可以通过以下两个方法避免：设立长期目标，设立获得型目标（如：每天看书、运动等）。

当目标太难，我们会开始犹豫是否值得自己花精力去完成，“拖延”就会悄悄地影响我们。这种情况下，解决的方法是：暂时不去考虑最终目标，而把注意力放在细节上。给自己一些压力，适当考虑事情不顺的情况，并强调目标期限。

当然，不能只考虑事情不顺的一面，否则你会丢失原本的目标。从长期看，达成一个目标的关键在于，最终目标和现下任务都要关注到。研究发现，先评价进展，当任务艰难时，更关注现下任务比较好；当任务比较简单或现下做的事能预见结果时，更关注最终目标比较好。

其实我们经常有呆板的行为，做一件事并没有处于自身考量，而只是一种习惯或是在无意识地模仿他人。这种行为是我们努力达成目标的一大敌人。问问自己，现下在做的事是否确实能让自己更接近目标。

阶段性的目标应该是为我们的最终目标服务的。然而设立目标也有其黑暗面：当目标过于具体，很容易会纠结于细节而卡住进度；当目标很多时，我们更愿意去完成不那么重要的、简单的目标，而滞后大的、困难的目标；当目标是短期类型时，会促进短期的思维模式而使自己缺乏远见。目标没设好会减少动力或增加不道德的行为。

有时在朝目标迈进途中并没出现问题，反而在于停下前进的脚步。心理学家发现。沉没成本会让人做出奇怪的事（arkes&blumer，1985）。“沉没成本”，指我们为达目标已付出的努力或金钱。即使我们的计划正趋于失败，我们还是继续这个计划。

研究表明，人们认为为目标做的努力越多，越有可能成功。而不管究竟会不会成功的事实。要知道何时改变努力方向，否则到最后也只是无用功。

所有以上研究发现都说明了，自律在完成目标中的重要性。不幸的是，以自我牺牲为代价，我们都知道自律的难度。通过大量研究，发现能帮助我们做到自律的一个策略，是形成“如果……那么”计划——只须事先制定应对特定情况的处理方法。尽管这听上去简单，但比起事先做计划，我们通常更喜欢遇事再做决定。只要用一点小小的聪明才智，“如果……那么”计划就能克服上面提到的所有障碍。

我喜欢从事高效有序性的工作，包括企事业或行政单位的职业经理人具体的执行工作或是行政工作。愿意执行上级的命令，自己也有意寻求担任领导工作，习惯于自己对事情做判断和决策。不喜欢那些模棱两可的指示。通常忠诚、可靠、自我控制能力强。既不喜欢从事笨重的体力劳动，也不喜欢在工作中与别人形成过于紧密的联系。对于明确规定的任务可以很好完成。

(二)职业能力

通过的职业发展测评和分析，了解到自己有着较高的基本智能，有着良好的推理分析能力及比较不错的语言沟通能力，同时也具备了良好的人文素养和交际能力。经过长时期学校及社会的教育和培养，不论是相关的专业能力还是实践要求基本符合社会需求。相信对以后所选择的工作能够很快地适应和很好地胜任。

(三)个人特质

我为人较宽容，能包容别人过失，并忘记不开心的事情，让生活轻松，会受别人观点影响，但也在他人观点中“取其精华”，不断自我完善，当不开心的时候，喜欢自己消化，尽量不影响他人情绪，有一定的自我防卫，会从实际出发，思考分析问题要害。比较稳重，基本不会做出冲动的事。同时也喜欢尝试新事物，喜欢创造，不喜欢生活千篇一律，在相对规律的一段时间后会乐于做与日常不同的事。

(四)职业价值观

我的职业价值观主要包括家庭取向、经营取向及志愿取向。

(五)胜任能力

我的优势能力主要在于推理能力、文字组织表达能力、敏知能力、自主学习研究和自我完善能力及领导能力、判断决策能力。但有时不够果断，对事情考虑到太细，到起了相反的作用。

(一)家庭环境分析

家里经济条件不甚良好,家里基本上不能提够一些有利的条件，所以凡事都得靠自己去打拼。另外，家里基本上也没人能够在职业方面提够一些经验或是介绍。父母的受教育程度不高，但为人诚实通情达理，很重视本人的学习生活,体贴照顾，对本人的要求只简单地规为自强自立，拥有一份自己的事业，有完满的家庭。

(二)学校环境分析

上饶师范学院经济与管理学院是上饶师范学院的二级学院,拥有比较先进的教学设备和精良的师资队伍。学院教学以理为主，重视对外交流与合作，制度创新，教学创新，为我们提供了如学习氛围及能力锻炼等良好并十分有力的外部条件，特别是本人就读的会计学专业，聘任的教师是会计专业的精英及拥有注册会计师证书的骨干教师，教学经验及在职经验丰富，上课生动灵活，并能结合其经验，提前我为我们的职场所须注意事项上了一课。

(三)社会环境分析

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对会计方面的研究不透彻，社会就业形势不明确，大学生自己也缺乏就业能力和指导，反而失业率有上升的趋势。给就业带来新的压力。

(四)职业环境分析

随着社会经济的高速发展，会计行业已经开始和其它的专业慢慢融合从而产生了很多新职业，这也为以后会计人员的发展提供了更多的选择机会。

会计是一个非常讲究实际经验和专业技巧的职业，它的入职门槛相对比较低，难就难在以后的发展。想要得到好的'发展，就要注意在工作中积累经验，不断提高专业素质和专业技巧，开拓自己的知识面。以会计作为职业会获益很多。其中最重要的是，可以了解企业到底是如何运作的。会计领域为从业者提供了不断变化并富有挑战性的工作。所以很多商界成功人士最早都是从事会计工作的，同时，很多大企业的财务总监必须具有会计的背景。

会计专业四大职业方向：

第一种是“做会计的”，即从事会计核算、会计信息披露的狭义上的会计人员，全国大约有1200万人，其中总会计师或“cfo”级别的，全国大约有3万人左右。

第三种是“管会计的”全国估计不少于20万人

第四种是“研究会计的”，全国估计不超过3万人

厦门作为中国的经济开发区及经济腹地，与世界多个城市有贸易往来，工业有一定基础，文化教育比较发达，其建设具有国际国内双重良好的投资环境，中国加入世贸组织必将给厦门带来更加多的发展机遇和更为广阔的发展空间。厦门地区一年四季气候温和宜人，风景优美，环境整洁。目前来说我我最想就业的一个城市。

(一)综合自我分析及第二部分职业分析的主要内容得出：

优势因素(s)

弱势因素(w)

内部环境因素

一定的会计、计算机水平;涉及会计知识的学习;

对数字较敏感

交际能力有待提高;

对就业行业的细化了解不深

机会因素(o)

威胁因素(t)

外部环境因素

会计行业的发展及其人才的需求加大;经验学习渠道广

人才供过于求，竞争激烈;

市场的发展对人才提出高要求

(二)结论

职业目标

将来从事会计职业

职业发展策略

进入大中型企业 (到厦门地区发展)