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勤俭节约粮食倡议书
“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰。”
为深入贯彻落实习近平总书记近日对制止餐饮浪费行为作出的重要指示精神，在全局营造浪费可耻、节约为荣的浓厚氛围，特发出如下倡议：
一、在单位食堂用餐，做到吃多少打多少，每一餐做到吃光盘中餐、餐餐不剩饭；
二、在家做饭，按照人数做饭，做到吃多少做多少，践行好光盘行动；
三、在外用餐，坚持理性消费，不讲排场、不搞攀比，做到适量点餐，剩餐打包。
每一个人都要爱粮节粮，培养文明用餐良好习惯：
要做好饮食平衡，餐餐光盘，拒绝暴饮暴食；
要科学点餐，不争面子，理性消费；
要带头打包，参加聚餐时做到人走桌清；
对大操大办、过度点餐等情形，敢制止；
对不良用餐习惯、铺张浪费的现象，敢曝光。
我们每一个人，要积极行动起来，践行文明餐桌规范，坚决制止餐饮浪费，做好互相监督，努力让勤俭节约成为时代新风尚！
珍惜粮食，拒绝浪费。
从我做起！
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勤俭节约粮食倡议书
1)从俭入奢易，从奢入俭难。
2)穿破才是衣。——谚语。
3)吃千吃万，不如吃饭。——谚语。
4)真理是我们所有财产中最有价值的，所以让我们节约吧。——谚语。
5)节约时间就是延长生命。——谚语。
6)吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。——谚语。
7)不当家不知柴米贵。
8)节约莫怠慢，积少成千万。
9)不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。——陶渊明。
10)成由勤俭败由奢。
11)君子以俭德辟难。大意：君子用俭朴的德行来避免危难。——警言。
12)奢侈品消费应量力而行，切莫攀比。
13)只与人家赛种田，莫与人家比过年。——谚语。
14)历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。——李商隐。
15)衣食俭中求。——谚语。
16)只有勤来没有俭，好比有针没有线。——谚语。
17)白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止。——〖唐〗韩愈。
18)节俭是你一生中食之不完的美筵——爱默生。
19)一星半星，凑两成斤。——谚语。
20)世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹。
珍惜粮食勤俭节约倡议书
为倡导节约用餐、文明用餐，提升市民文明素质，迁安市文明办、市场监管局倡议在全市开展“文明餐桌活动”，在全市餐饮单位倡导“光盘行动”活动。让“光盘行动”这一高频词汇刷爆了朋友圈，不论校园还是社会，不论酒店宾馆还是自家餐桌，节俭的`理念、剩菜打包的习惯都已经根植于广大老百姓的深入心中和根植日常生活当中。
节俭用餐——不剩饭剩菜，吃多少点多少;安全用餐——不用地沟油，不用变质食品;卫生用餐——使用公筷公勺……近段时间以来，市市场监督管理局在全市餐饮单位倡导“光盘行动”，得到了一致认可。在饭店、酒店、学校等公共场所，“光盘行动”这样的提示牌、提示语，成为了餐桌上独到的风景线。随时提醒着食客吃多少点多少，拒绝舌尖上的浪费;在学校食堂中，还看到专门设立了文明监督岗，监督学生有序购餐杜绝浪费。
消费者：光盘行动，从我开始。
“服务员，帮我看一下，点的这些饭菜够我们吃没，不要点多浪费了!”“服务员，帮我拿几个餐盒，我们要打包”……如今，不管你在城市宾馆、酒店，还是景区农家院，这样的话语已普遍存在，广大食客纷纷扮演着“光盘行动，从我开始”的主人。
节俭是福。迁安市市场监督管理局向全市餐饮服务单位发出“光盘行动”倡议书、张贴节俭养德宣传图画后，就得到了广大群众的热烈响应。“不论在学校还是家里，吃饭时老师家长都会提醒我们要爱惜粮食，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”从古至今节俭都是我们传统的美德。今年就读某小学五年级的王东平说，父母都是很好的榜样，我也会继续将这种美德继续传承下去，我也会告诉其他同学，要爱惜粮食。
光彩幼儿园蔡老师说：“孩子们都会模仿大人的一言一行，父母、老师的言传身教很重要，在学校一定要让孩子在生活学习的点滴中学会爱惜粮食，拒绝浪费，尊重别人的辛苦付出，相信就能从小在他们的内心养成良好的生活习惯。”
在随机调查中，大家纷纷表示，“光盘行动”在提倡节约的同时，也为提升各餐饮服务单位服务水平提供了契机，广大“食客”将与餐饮服务单位达成一定默契，以“光盘行动”为抓手，使全社会节约变成一种风尚、一种习惯。
餐饮单位：点餐提示分量，打包成常态。
“创文明城市，从用餐开始”“今天不剩饭，从我做起”的醒目宣传标语在各宾馆、饭店随处事见。在酒店包房、餐桌上，还有着不同的提示牌。“为了让顾客愉快用餐，吃饱吃好又不浪费，我们会要求服务员看人点菜，如果用餐的儿童、老人多就提醒减几个菜。”通过服务员在向顾客推荐特色菜的同时，把菜品的分量告诉顾客的方法，提示客人不要点太多，而且时刻提醒消费者餐后打包。随时、随事、随人拒绝了不必要的浪费。
吃饭的人多了，泔水量没增。在建成区内各餐饮大厅、包房以及每个餐桌上都放着“文明用餐、光盘行动”等宣传贴画，从事近10年的餐厅保洁员赵雪说，好一直负责收拾餐厅的碗盘，感觉吃饭的人数明显增多了，但是泔水没有明显增加。
市场监管局：常抓不懈，让节约节节深入人心。
“光盘行动”有利于传承中华民族爱物知恩、尊重劳动、勤俭节约、珍惜幸福的传统美德，也有利于节约社会资源，希望更多人参与到行动中来。不仅在餐饮服务单位消费者踊跃参与“光盘行动”，校园里面节约也早已变成一种风尚、一种习惯。
当前迁安市市场监督管理局正建立健全工作机制，精心策划主题活动，坚持示范带动和部门联动相结合、宣传教育与实践养成相结合，大力倡导绿色低碳消费理念和健康文明生活方式，让我们通过大力倡导积极向上、科学健康的生活方式，弘扬“文明有礼、诚信经营、节俭惜福、爱粮节粮”的传统美德，促进形成文明、科学、健康的餐饮消费新风尚。
倡议人：___。
20__年__月__日。
勤俭节约粮食倡议书
2)节俭本身就是一宗财产。
3)节俭是致富的秘诀。
4)有勤又有俭，生活甜又甜。——谚语。
5)笑脏笑破不笑补。——谚语。
6)静以修身，俭以养德——诸葛亮《诫子书》。
8)出门走路看风向，穿衣吃饭量家当。——谚语。
9)布袍草履耐风寒。——谚语。
10)一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。——谚语。
11)俭可以助廉。——谚语。
12)节约时间胜过储存金银。
13)一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。——谚语。
14)成家子，粪如宝;败家子，钱如草。——谚语。
15)节约能源有良方，充分利用自然光。
16)人生内无贤父兄，外无严师友，而能有成者少矣。——〖宋〗吕公着。
17)节约好比燕衔泥，浪费好比河决堤。
18)节省能源不是口号，是一种行动力。
19)为人父母天下至善;为人子女天下大孝。——《格言联璧》。
20)昔孟母，择邻处。子不学，断机杼——。《三字经》。
勤俭节约珍惜粮食的倡议书
亲爱的同学们：
我是一名xx年级学生。我的学校很美丽。那一簇簇红花，一丛丛绿草，一排排树木，把我们的校园装扮得像一位美丽女子，生机勃勃，鸟语花香？可是，在我们的校园里，还是存在着一些美中不足之处一一浪费粮食。这些点点滴滴，影响着校园的美丽。
＂锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。＂从小，我们就受到大人们的教育：粮食得来不容易，我们要珍惜粮食。可是，在我们眼里，衣食住行，样样其全。粮食似乎很多。哪里知道，许多农村里的孩子，食不裹腹，饿得面黄肌瘦啊！每天，同学们吃中餐时，觉得不好吃，没吃几口就倒进了桶子里。每天，都有三四桶的剩饭剩菜。积少成多，每天这么几桶，一年得浪费多少粮食啊！尽管学校多次提出要珍惜粮食，可是同学们仍然是屡教不改。要知道，这浪费的不仅仅是农民伯伯的心血，还浪费了爸爸妈妈的血汗钱呢！
针对上述问题，我在此提出以下几点建议：
1、吃饭时尽量吃完，不剩饭剩菜，不挑食，不偏食，做到节约粮食。
2、针对珍惜粮食，师生共同展开一堂班队活动课，积极发表自己的观点。
3、共同搜集关于珍惜粮食的口号，诗歌等。制作出手抄报，每班选出几张，参加学校评选。
4、提高珍惜粮食的意识，有条件的利用假期去农村体验农民伯伯的辛劳。
5、制作珍惜粮食的'宣传标语，贴在家里的餐厅里或学校食堂。
最后，让我们一起携起手来，珍惜粮食，从我做起！
珍惜粮食勤俭节约倡议书
亲爱的同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，而现在浪费现象较为常见，不少人认为，既然是自己购买的物品就有权自由支配。作为消费者，我们确实有权使用自己的财富，但是作为社会人，我们无权浪费有限的自然资源。不久前，关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要批示，在全国引起广泛关注和讨论，学校党委也向全校师生员工提出了坚持和发扬艰苦奋斗精神，厉行勤俭节约，反对铺张浪费的具体要求。“俭节则昌，淫佚则亡”，建设节约型社会，是全新的社会发展战略，是落实科学发展观，促进经济社会持续快速健康发展的重要目标和任务。为响应习的号召，结合我校实际情况，现向全校青年同胞发出如下倡议：
一、从自身做起，树立节俭意识。“俭，德之共也;侈，恶之大也”，“勤可补拙，俭以养德”。当代大学生要结合工作、生活、学习的方方面面，无论是在家、在学校还是进入社会都要勤于学习、勤于思考、勤于实践，俭约生活、艰苦奋斗、提升品位。将“勤俭”作为我们人生发展的奠基石，与锤炼高尚的个人品德和追求高品质的幸福人生统一起来。
二、从现在做起，倡树节俭新风。新学期伊始，全校青年同胞要从即刻做起，履行节俭义务。我们不但要争当勤俭节约的行动表率，更要积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，用我们的身体力行去感召、影响和带动同学、朋友、家人乃至身边的每一个人加入节约行列，营造“节约光荣、浪费可耻”、“节约资源、人人有责”的良好氛围，助推“勤俭节约”成为时代徽标、“俭约生活”成为社会时尚。
三、从细节做起，把握点滴之处。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。厉行勤俭节约，贵在每个人以身作则，贵在做好每一个细节。“勤俭节约”说起来不难，但真正做好，要靠我们每一个人在点滴之处杜绝浪费之源。
(1)节约用电，拒绝长明灯，做到人少灯少、人走灯灭;尽量使用节能灯并减少使用时长。
(2)节约用水，珍惜水资源，人走水断流，避免“水长流”现象发生，看到未拧紧的水龙头应及时拧紧，漏水的水管及时报修。
(3)节约使用学习用品，打印纸、信纸尽量双面使用，提高利用率，用完的纸制品不随意扔弃;提倡自带水杯，尽量不使用一次性杯具。
(4)节约粮食，倡导“光盘行动”。在食堂就餐时按自身实际饭量购买饭菜，珍惜每一粒粮食，杜绝剩饭剩菜的行为。将口号变为行动，将行动化为习惯。无论是在家庭还是在公共场合，都要文明消费、节约用餐，避免过度饮食或剩菜剩饭，养成科学合理的饮食习惯。
(5)爱护公共财物，不破坏校园公共设施，看到损坏的设施应及时向有关部门报告、及时修理;要有主人翁意识，看到损坏公物的行为应及时劝告并制止。
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。节约是一种美德，但更多的是责任。青年同胞们，请立即行动起来，让勤俭节约的理念及行为注入到我们的学习、生活和工作当中;从细节出发，“莫以善小而不为”，点滴汇成江海，断绝浪费源头。让勤俭节约的中华民族优良传统得以更好传承，让厉行勤俭节约、反对铺张浪费在全校乃至全社会蔚然成风!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好。
艰苦朴素、勤俭节约是我们人类社会的传统美德。联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。
但是现在，随着人们物质生活水平的不断提高，铺张浪费的现象也越来越严重。就拿我们学校来说吧，每天早、中、晚三餐饭后，食堂里几只装剩菜剩饭的大桶里堆积了许多米饭、剩菜;白天光线充足，总有几间教室的灯还在那里亮着;没人使用，还听见自来水哗哗地流着;刚吃完饭，就会有很多同学在学校的商店排队买零食吃……这种种不正常的现象都让我们心惊和心痛。为了培养同学们勤俭节约的好习惯，学校少先队大队部向全校师生发出倡议：勤俭节约，从我做起：
1、牢固树立“崇尚节约、反对浪费”的思想，人人以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻。
2、从我做起，从点滴做起，积极开展节约“五个一”活动。即：
节约每一滴水，水龙头用后及时关闭，发现水管水箱有滴漏水现象，要及时报告;节约每一度电，做到随手关灯，人走电器关;节约每一张纸，作业本尽量做到正反面都用;节约每一粒食，用餐时能吃多少盛多少，不浪费;节约每一分钱，我们应该合理使用父母辛辛苦苦换来的每一分钱。
3、各个中队要积极开展“勤俭节约，从我做起”主题班会，创造性地组织形式多样的活动。如看一段以节约为内容的视频;开展“勤俭节约，从我做起”演讲比赛;办一个“绿色银行”收集废品;开展“中队节约小天使”评比等活动。引导广大学生牢固树立节约资源，人人有责的意识。
各位老师、同学们，让我们一起从我做起，从现在做起，从边小事做起，真正养成勤俭节约的良好行为，为建设节约型社会作出自己应有的贡献!
勤俭节约珍惜粮食作文
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这是唐代诗人李白的一首耳熟能详的唐诗。它告诉我们节约粮食，合理用餐的文明理念。
随着人民生活水平的`提高，经济的宽裕，不愁吃不愁穿。因而很多人养成了生活大大咧咧的坏习惯，这就助长了大家铺张浪费的生活习惯。
有一天中午，我和妈妈在一家饭馆吃饭，我们点了三道菜，津津有味的吃着，突然，隔壁的两个人吸引了我们的眼球，他们拿着菜单一下子点了十几道菜，没一会儿功夫，小小的桌子上摆满了饭菜。看见这一幕，我惊呆了，心想：这么多菜能吃完吗?不会是大胃王吧?但是，他们竟然没吃几口，把钱一交就走了。满满的一桌子菜，就被服务员给倒了，真可惜!
为了制止这种坏习惯，国家也制定了许多法规，提倡节约。每年十月十六日是节约粮食日，这就告诉我们应从这就做起开展节约。
我们应该每次在饭店，点适当的饭菜，不够吃可以在点，吃不完可以打包。不要因为没面子而浪费，通过国家这几年的宣传，这周星期五我们家在小六汤包吃饭，发现人们现在都是吃多少点多少，已经有了节约的好习惯。
浪费粮食就像给白纸上抹上了黑点，而珍惜粮食是传统美德，我们应该从自身做起，为节约奉献自己的一份力量。
珍惜粮食勤俭节约演讲稿
各位老师、同学们：
还记得那首“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那首诗吗?人们总是觉得自己的生活水平提高了，再谈节约粮食是早该丢弃的陈词滥调。如果留心一下生活的四周就会发现一一粮食浪费几乎无处不在。
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，浪费得起就可以浪费。我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的—片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。“节约是一种光荣，浪费是一种可耻”这一口号永远都不会过时。即使在发达国家，节俭也被视为一种美德。在内外国留学生节俭意识都比咱们本国的学生要强。每次这些外国留学生，吃完饭交餐具时，我发现他们都把饭莱，吃得干干净净，从来没有剩下过，而咱们本国的大学生好像每天不倒掉点儿饭菜就没面子似的.，看着他们糟蹋粮食，心里真不是滋味。他们这样做分明是不尊重劳动者。”是啊!这是对劳动者的尊重，也是一种节约资源的社会责任。
减少不必要的浪费并不难，在日常生活中不过是举手之劳。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜：在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点—气：吃不完的饭菜打包带回家。如今，资源、可持续发展已经成为世界性的课题。尽量减少对生态环境的压力已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展、社会进步所带来的美好生活的同时，能够节约一粒米、一滴水、一分钱……也是对社会的一份贡献、一份责任。
勤俭节约是中华民族的优良传统，建设节约型社会已是全体国民的共识，关系到我们每一个人。珍惜粮食，节约资源，健康生活，让我们从现在、从自己开始吧!
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尊敬的.老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《节约粮食，从你从我做起》。
所以为了唤起大家爱惜粮食，珍惜粮食的意识，每年的10月16日就成为“世界粮食日”。虽然现在的中国地大物博，物产资源众多，人们的生活过得越来越好，但是浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。
要知道世界上还有许多人在挨饿。联合国粮食及农业组织自创立以来，不定期地进行了5次“世界粮食调查”。从这些调查的数据得出的结论是：饥饿不但没有消除，反而在不断扩大。长期遭受贫困和营养不良之苦的人口8.54亿。面对如此严峻的粮食问题，我们浪费粮食?作为我们这一代，不要总以为我们的国家地大物博，我们的耕地面积只有全世界的百分之七却要养活世界百分之二十二的人口。可见珍惜粮食，爱惜粮食，杜绝浪费对于我们来说是至关重要的，我们要从小做起，从你从我做起，从现在做起，拿出实际行动来爱惜粮食，继承和发扬勤俭节约的传统美德。
“俭以养德”，自古以来，节俭一直是中华民族值得彰扬的美德。我们中国，之所以要提倡建设节约型社会，就是因为中国浪费不起。中国是世界上人口最多的国家，每个人只要浪费一点，总数就非常惊人。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康!
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻!请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从你从我做起!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
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珍惜粮食勤俭节约演讲稿
尊敬的各位领导：
你们好！
我已经在这个美丽的校园里生活了六年，我爱这个校园的一草一木、点点滴滴。但美中不足的是餐厅，现在请允许我将所见所想如实地向学校领导反映，希望我们的校园越来越美丽！
根据这段时间的观察，我发现在学生就餐时出现了一些问题：
一、不管是排队打饭，还是吃饭过程中，总有人大声喧哗，整个餐厅沸沸扬扬的。
二、有些同学十分挑剔，筐里是半个馒头的，不要。非得再挑整个的馒头，一整个吃不了，又把剩下的一半放回筐里特别浪费。
三、有的同学打饭时，要的量多，最后又吃不了，又扔掉了。
我认为造成以上问题的原因是：同学们不严格遵守学校的规章制度，不懂得珍惜农民伯伯的劳动成果，还以为浪费一点儿没什么大不了。
对此，我提出以下几点建议：
一、学生轮流值班，对说话的同学进行监督、批评。
二、每班找一个分馒头的人，确保筐里不剩下小块没人吃的馒头。
三、各班进行评比，对剩菜少的班级进行表扬，对剩菜多的班级进行批评。
“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。我们要从实际生活中一点一滴地节约粮食，如果领导感觉我的建议可行，请予以采纳。我相信，在全校师生的共同努力下，我们校园的明天一定会越来越好！
此致
敬礼！
珍惜粮食勤俭节约演讲稿
甲：亲爱的同学老师们大家中午好，欢迎收听今天的心灵之声。我是来自xxx班的xxx。
丙：找到了，找到了！答案就在我们身边。城市亮起了七彩的霓虹，农村的新楼连成一片，学校上课用上了电脑，家庭的生活像密一样甜。文明之风吹进千家万户，爱的阳光洒满人们心田。
乙：您就像一位伟大的园丁，用自己辛勤的汗水，换来满园桃李的芬芳；您就像一支蜡烛，用一生的心血，启迪无数蒙昧的心灵。
甲：上周五，学校组织全体师生去更俗剧院观看电影，接着去了园博园。踏入了鸟语花香的园博园，宛如进入世外桃源。“憨厚”的假山、“调皮”的溪流，“笑意盈然”的鲜花在蓝天白云的辉映下，呈现出朝气蓬勃的身影。同学们在偌大的草地上奔跑着、跳跃着，在与大自然的亲密接触中，同学们触摸到了大自然光滑的肌肤，吮吸着大自然最深处的气息。
乙：我是来自xxx班的xxx。
甲：现在人的生活状况提高，普遍都进入了小康家庭，于是高富帅，白富美，土豪等等称号慢慢浮现出来，各种炫富，浪费的现在也在社会上出现。
丙：此外，咱们南京人还有“过端午、吃五红”的习俗。所谓的“五红菜”通常指烤鸭、苋菜、红油鸭蛋、龙虾、黄鳝。
在街边到处可见浪费现象，喝了一半的奶茶，吃了一半的食物到处乱扔，很多人经常会买一些不必要的，或者重复的东西，最后发现没什么用，摆在家里只能积灰。有生活的好的，自然也有生活的差的，在农村的孩子们连饭都吃不起，而城市的我们却因为想和别人攀比和父母吵架，农村的孩子连个像样玩具都没有，而我们的沙发上却摆着一排积灰的玩具。
乙：人们都只想着自己有钱的时候该如何挥霍，却不想想在没钱的时候该有多么的窘迫，月光族，当月的钱当月花，月头挥霍，月尾穷的叮当响。虽说不能太节约，但是也要适当的节省一点，适当的理财存钱以备不时之需。今天我们就来说说各种浪费现象吧。
甲：记者近期在多个城市了解到，餐饮业每天“剩宴”惊人。在一些高档酒店的包间，不少菜基本是原样未动。其实原因很简单因为中国人要“面子”的思想一直未杜绝。据统计，中国人每年在餐桌上浪费的粮食价值高达亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。
赫胥黎曾说：“时间最不偏私，给任何人都是二十四小时；时间也最是偏私，给任何人都不是二十四小时。”莎士比亚也曾说：“抛弃时间的人，时间也抛弃他。”所以，就在今天，让我们惜时如金、抓住光阴。让我们用琅琅的书声敲响梦想的音符，用奋笔疾书的身影写意青春的画面，用孜孜不倦的精神诠释青春的内涵，用谦逊优美的品德点亮青春的光彩！
乙：说了这么多，下面就来为大家支支招如何杜绝餐桌上的浪费吧。
第一：别一次性点太多菜，许多人认为点的多诚意也就越高，其实吃饱吃好吃饱才是最好的选择。
第二：几个人吃点几道热菜点热菜的道数，最好根据就餐人数来决定。这样既能吃饱，又不会浪费。如果就餐的男士多，千万别以为一群男士肯定吃得多，其实男士往往专注在喝酒上，推杯换盏间就没空吃菜。女士多一些就多点素菜。
第三：主食尽量提前上桌凉菜—热菜—汤—主食，这样上菜的顺序似乎成了固定模式。不少人直到酒足菜饱时才想起来点主食，这时主食就容易浪费。其实提前吃主食，在胃里垫垫，既能减少油腻食物的摄入量、减轻肠胃负担，还能预防醉酒。
甲：希望大家以后尽量不要再浪费食物了，尽量把自己点的菜全部吃完，如果觉得学校的饭菜不好吃也可以少点一些，带一些自己爱吃的东西。感谢收听新一期的校园广播，我们下期再见。
煮粽子的锅里一定要煮鸡蛋，有条件的还要再煮些鸭蛋、鹅蛋，吃过蘸糖的甜粽之后，要再吃蘸盐的鸡蛋“压顶”。据说吃五月端粽锅里的煮鸡蛋夏天不生疮；把粽子锅里煮的鸭蛋、鹅蛋放在正午时阳光下晒一会再吃，整个夏天不头痛。
乙：我们每个人从稚嫩走向成熟，由父母的牵手过渡到老师的指引，一位又一位的老师，引导我们认识世界，认识人生。在第xx个教师节来临之际，我们代表全体少先队员向老师献上节日的问候。
珍惜粮食勤俭节约教案
1、知道粮食来之不易，体会农民伯伯耕种的辛苦。
2、懂得要爱惜粮食，培养幼儿良好的进餐礼仪和习惯。
3、使幼儿了解粮食的生长过程。
知道粮食来之不易，体会农民伯伯耕种的辛苦。
懂得要爱惜粮食，培养幼儿良好的进餐礼仪和习惯。
1、水稻、麦子、农民伯伯种田图片。
2、馒头、面包、包子、油条、面条、饺子等食品的图片。
一、开始部分。
1、教师出示图片。
小朋友们，今天，老师给大家带来两位好朋友，想不想见见他们？
欢迎他们和大家见面（拿出水稻、麦子的图片）我们请这两位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻，小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好！我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
教师：小朋友，你们喜欢这两位朋友吗？他们有一个共同的名字叫什么？（粮食）。
二、基本部分。
1、教师请小朋友背唐诗《悯农》，引出爱惜粮食的主题。
2、介绍粮食的来历，懂得粮食来之不易。
（1）粮食今天有许多许多心里话想对小朋友们说，让我们先请水稻来说一说吧！
a．“小朋友，这是一碗普通的白米饭，而“我”是一颗普通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗？”
b．你们看，农民伯伯在做什么？仔细观察他们是怎样插秧的。（农民阿姨双脚整天泡在冷水中，弯着腰，时间长了，真是腰酸背痛。）。
c．禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯要做什么？（锄草、施肥、喷洒农药、引水浇灌）经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了、农民还要做些什么？（农民们要把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾去稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米）。
（2）下面请小麦来和大家说一说。
（3）小结：为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的汗水，正如古诗《悯农》讲的那样，粒粒皆辛苦。
3、小朋友讨论怎样做才能不浪费粮食。
（1）结合幼儿平时的表现，教师引导幼儿说说自己平时进餐的表现。
（2）老师和幼儿评选出进餐习惯良好，不浪费的好宝宝，并奖励小红花鼓励。
（3）请幼儿谈谈今后在吃饭时应该怎么做？
（4）教师引导幼儿总结：粮食来之不易，是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，所以我们在进餐时一定要吃完自己的一份饭菜，不要浪费粮食，能吃多少盛多少。
4、小朋友用绘画的形式表达自己不浪费粮食，爱惜粮食的感情。
5、小朋友分小组进行绘画，教师巡视指导。
三、结束部分。
评选优秀绘画作品进行展示表扬，幼儿更进一步认识到粮食来之不易，不浪费粮食从我做起，并提醒身边的幼儿和家人也爱惜粮食不浪费。
勤俭节约珍惜粮食新闻稿
20xx年10月16日是第xx个世界粮食日。节约粮食是中华民族的.传统美德，“一粥一饭，当思来之不易。”为激发学生爱粮、惜粮的情感，培养学生珍惜粮食、节约粮食的好习惯。我校以粮食日作为教育契机，开展了一系列的粮食日宣传活动。
为进一步引导学生了解世界粮食日的由来，各班通过开展《悯农》诵读、学习《五谷杂粮的分类》、《大米是从哪来的》等主题教学活动，引导学生如何爱粮节粮。与此同时，各班还开展了以“爱粮节粮”为主题的班会课，各班班主任利用班会课普及了我国粮食安全形势、粮食供给状况、健康消费、合理膳食等知识，让学生从多方面了解我国粮食情况。
为了增进同学们对粮食的了解，感受农民伯伯的不易。很多同学们利用周末空余时间在家长的带领下，深入种植园参加田间劳作、体验农民伯伯们的辛苦。通过体验活动，孩子们深深地感受到粮食的来之不易。
为让学生将“粒粒皆辛苦”根植于心田，学校发起“光盘行动”倡议，同学们都积极地参与其中，争做“节粮小明星”。活动中，学生自觉从现在做起，从自身做起，让“光盘”成为一种习惯。
爱惜粮食的习惯要从小养成、从我做起。一粒米，千滴汗，粒粒粮食汗珠欢。通过这一系列的爱粮节粮主题教育，让学生深刻地感受到节约粮食的重要性。让我们从点滴做起，向舌尖上的浪费说“不”，将“光盘”进行到底吧！
珍惜粮食勤俭节约演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
看，那锅碗瓢盆交响曲中，同学们把许多的饭菜倒入垃圾桶中，听，那自来水叮叮咚咚的流水声谱成了一首令人痛心的交响曲……顿时，我心如刀割，留下一时的感受：让节约之花开遍祖国大地吧！
我默默地沉思着：如果在洗手时，我们能随手关紧水龙头，节约每一滴水；如果在吃饭，我们能珍惜每一粒粮食，如果我们在做事时，时时想到节约；如果我们全国人民行动起来，建设节约型社会……那该……我不禁怦然一震，发出震耳欲聋的呼吁：“勤俭节约，从我做起”。
珍惜粮食勤俭节约演讲稿
大家好！我是五（2）中队的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。
10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果！周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。
同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡；当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学！
我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：
1、树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2、珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。
3、不偏食，不挑食。
4、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗？那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧！
谢谢大家！
勤俭节约珍惜粮食新闻稿
世界粮食日(worldfoodday，缩写为wfd)，是世界各国政府每年在10月16日围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。世界粮食纪念日，是在1979年11月举行的第20届联合国粮食及农业组织(简称“联合国粮农组织”)大会决定：1981年10月16日为首次世界粮食日纪念日。此后每年的这个日子都要为世界粮食日开展各种纪念活动。
1979年，联合国粮食及农业组织(粮农组织)第20届大会决定从1981年起，把每年的10月16日(粮农组织创建纪念日)定为世界粮食日，旨在呼吁各国重视粮食生产，鼓励发展中国家开展经济和技术合作，促进发达国家向发展中国家转让技术，并增强公众对于世界饥饿问题的了解等。
今年世界粮食日的主题强调社会保护对于消除饥饿现象的重要作用。根据国际劳工组织规定的社会保护最低标准，所在国应该确保需要帮助的人终生享有基本医疗保健和基本收入保障。数据显示，全球大约70%的人口得不到社会保护，其中大部分人生活在农村地区。
粮农组织在今年10月13日发布的《2015年粮食及农业状况》报告中呼吁国际社会加大对农村贫困人口的社会保护。报告说，世界最贫困人口中只有三分之一获得某种形式的社会保护，国际社会应该尽早采取行动，为最弱势群体提供支持，使世界不再面临饥饿问题。
粮农组织在报告中指出，包括最贫穷的国家在内，大多数国家都有能力实施社会保护计划。粮农组织估计，如果在全球范围内每年投入670亿美元用于收入补助并辅以其他面向贫困人口的农业投资，到2030年全球可持续发展目标中消除饥饿的目标将能够实现。
文档为doc格式。
珍惜粮食勤俭节约演讲稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
家风其实就是一道道标准，约束着我们，让我们和这个家的精神融合，在我们家，也有家风，就是我奶奶提倡的勤俭节约。
奶奶从小就教育我要勤俭节约，要节约每一张纸，每一度电，每一粒米饭。奶奶平时非常节约，祙子破了，会缝一下在穿，棉毛衫洗洗缩水，袖子太短了，她会把袖子在接一段，这样又可以穿了。我有时非常浪费，面包吃一半就扔掉，饭吃一半就吃不想吃了，奶奶会和我说：每一滴粮食都是农民伯伯辛苦种成的，不能浪费，要想以前二万五千米长征的时候，红军没有粮食吃，吃草和皮带，是多么艰苦啊！虽然现在我们生活条件好了，但也不能浪费，要时刻想着我们的幸福日子来之不易，要好好珍惜现在的生活。
小时候，我很怕黑。每天晚上，我总喜欢把家里所有的灯都打开，照得整个屋子亮堂堂的，这里，奶奶总是叹了口气，对我说：“丫丫，要懂得节约”！我疑惑地问：“什么是节约”？奶奶随手关掉一盏灯，告诉我：“这就是节约”！从此，我明白了要节约用电。
我还记得有一次，我拧开水龙头洗手，放了满满一脸盆的`水，差点满出水池，奶奶看到了说：“你怎么能这样呢？我委屈的说：怎么了。奶奶说：你洗手时水龙头一直开着，这样太浪费水了。在许多边远山区里，很多小朋友连喝的水都没有，快把水龙头拧紧吧，以后一定要注意节约用水。一个不经意的举动，就已经造成了浪费，所以我们更应该小心的做好每一个细节。
上三年级的时候，我就想换一个书新包，奶奶认为我的书包还能用，又没破，就是有点旧了，就不让妈妈给我买新的了，说到了4年级在换新书包，到六年级毕业刚好两个书包，如果三年级就换新书包，就太浪费了，我当时心里特别不高兴。开学了，我发现同学们都换了新书包，只有我还用旧书包，觉得很没面子，一整天都和奶奶生气。现在想起来，奶奶是对的。奶奶说从小就要学会节约，虽然现在生活条件好了，但也不能太铺张浪费，能用的东西就用。今天我还看到报纸上写着92岁崔崑院士一件衬衣穿了30年，却捐了420万积蓄帮助贫困生，感觉太伟大了，看完我都流泪了。
勤俭节约是中国人的一种传统美德，是中华民族的优良传统，我们一定要勤俭节约，不随便浪费电、浪费水、浪费食物。