热门田径课总结心得范文(18篇)

时间:2023-10-30 07:11:35 作者:梦幻泡 热门田径课总结心得范文(18篇)

通过总结,我们可以梳理出工作或学习中的亮点和不足,为今后的发展提供参考和借鉴。接下来,小编为大家精选了一些优秀的总结范文,供大家参考和学习。

田径教练员培训心得总结

田径是我校传统项目,我校田径训练推动了学校的体育活动,增强了学生的体质,提高了学生的运动水平,提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田径训练,离不开以下几个方面:

一、教练的责任感和事业心。

学校的田径训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。首先必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神。我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境长期是“露天作业”,“夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上了3一4节课外,早、晚要带运动队训练,此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新,不断提高自身的素质。

二、科学的选苗。

俗语说:选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。要做到心中有数,有的放矢。

三、科学严格的训练。

科学训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的,并按个人的基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心,听取学生反馈意见。建立严格的训练常规,要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。

四、学生良好的训练素养。

要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练,顽强拼搏创佳绩为国争光的事例,使学生树立起认真训练,为校争光、为己争气的信念。第二,单有学生自身的积极性是不够的,还要经常与家长取得联系,定时向家长汇报其子女在学校的情况,使家长做到心中有数;定时召开家长会,让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况,以便能够更好地督促子女学习和训练,做到有的放矢,构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是学生取得成功的一个重要方面。

总之,教育教学无万能之法,也无定法,但贵在得法。它的关键在于极大限度地去挖掘学生的潜能,增强他们的自信,培养他们的意志,养成学习和训练的习惯。因此,我认为要不断地鼓励学生,找到他们的“闪光点”,唤起他们在“黎明前的黑暗”,才能使他们达到希望的彼岸,才能收到意想不到的效果。

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田径总结心得体会

田径是一项古老而受欢迎的运动项目,涉及了跑步、跳远、投掷等多个项目。作为一名田径运动员,在我参与这项运动的过程中,我不仅收获到了身体的锻炼,还体验到了团队合作的力量。以下是我对田径的总结心得体会。

田径运动是一项能够全面锻炼身体的运动项目。我从中体验到了自己身体的极限和潜力。例如,长跑是我参与田径项目中的重点训练项目之一。通过每天坚持的训练,我逐渐提高了自己的跑步速度和耐力,并且感受到了身体变得更加强壮和健康的变化。在跳远项目中,我通过不断的练习和调整姿势,逐渐掌握了正确的跳远技巧,提高了自己的跳远成绩。通过这些训练,我向自己证明了只要坚持不懈,就能实现身体的突破和进步。

参与田径项目的过程中,我学会了坚持不懈、永不放弃的精神。在训练过程中,我遇到了很多困难和挫折,比如长时间的训练和疲劳。然而,我学会了克服这些困难,保持积极的心态,并且不断调整训练方法。尽管在一些重要比赛中,我没有取得理想的成绩,但我通过这些挫折和失败,更加明白了失败是成功之母的道理。我相信只要我坚持不懈地努力下去,一定能取得更好的成绩。

第三段:田径培养团队合作。

田径运动不仅锻炼个人的身体和意志,还培养了我团队合作和互助的能力。在队伍中,我们相互鼓励,互相帮助。在比赛中,我们团结一致,共同为取得好成绩而努力。当我感到疲倦和困惑的时候,队友们会及时给予我鼓励和支持。这种互助和团队精神让我体验到了团队工作的力量,也让我感受到了人与人之间的温暖和友爱。田径不仅仅是一项个人运动,更是一个团队合作的项目。

第四段:田径培养自律能力。

田径运动要求运动员具备严格的纪律和自律能力。参与田径训练需要坚持按时到场,遵守教练的指导,并且时刻保持良好的训练状态。这需要我养成良好的作息习惯和自律精神。通过训练和比赛,我意识到只有自律,才能更好地发挥自己的潜力和实现目标。自律能力的培养让我在生活中做事更加有条理、有计划,更加注重效率和目标的实现。

第五段:田径带来的快乐和成就感。

通过参与田径项目,我深刻地体会到了运动的快乐和成就感。我喜欢在跑道上挥洒汗水的感觉,喜欢比赛时激动人心的氛围,喜欢每一次突破和进步的喜悦。田径让我更加积极乐观地面对生活,更加坚定地追求目标,同时也让我明白到了只要付出努力,就能收获成功的信念。

总结:田径锻炼身体,培养意志和团队合作,同时也培养了自律能力,带来了快乐和成就感。参与田径运动使我从一个普通的运动爱好者变成了一个坚强的运动员。我相信在未来的田径训练中,我会不断努力,追求更高的目标。田径不仅仅是一项运动,更是一种态度和生活方式。

田径总结心得体会

田径运动是一项古老而受欢迎的运动项目。作为一名田径运动员,我不仅在比赛中尽情奔跑,还在比赛外学到了很多宝贵的经验和教训。通过总结和反思,我深刻体会到了田径运动对我的成长和塑造的影响。在这篇文章中,我将分享我的田径总结心得体会。

第二段:个人成长。

田径运动不仅仅是一项体育运动,更是塑造人格和培养品格的过程。在经历了许多训练和比赛后,我懂得了坚持不懈的重要性和努力奋斗的价值。无数次的训练和挑战,让我学会面对困难和逆境,坚持下去。在这个过程中,我不断超越自己的极限,不断成长和进步。

第三段:团队合作。

田径运动虽然是个人项目,但也少不了团队合作的精神。无论是在接力赛中传递接力棒,还是在训练中互相鼓励与支持,团队合作是田径运动取得成功的重要因素。在团队中,我学会了倾听和理解他人的意见,同时也学会了相互配合和互助。这其中的困难和磨合让我更加明白团队合作的重要性,不仅帮助我成绩提升,也培养了我的领导能力和责任感。

第四段:心理素质。

田径运动涉及到很多个体比拼,除了技术和体力,心理素质的培养也至关重要。比赛中的压力和紧张常常挑战着我的心理承受力。通过田径运动,我明白了冷静思考和集中注意力的重要性。训练中的挫折和失败也教会了我接受和调整自己的心态。这些经验让我更加坚强,也使我更加乐观和自信。

第五段:人生启示。

通过田径运动,我深刻认识到“困难是暂时的,放弃是永远的”这句经典名言的道理。无论是在训练场上还是比赛中,我都遇到了各种各样的困难和挑战。但是,只要坚持下去,努力追求自己的目标,就会取得成功。这种坚持不懈的精神和乐观向上的心态也对我的人生产生了深远的影响。在面对生活中的挫折和难题时,我也会毫不气馁,积极应对,勇往直前。

结语:

总结和反思是进步的关键。通过田径运动,我不仅收获了身体的健康和技术的提高,更培养了坚持不懈的品质和团队合作的精神,提升了自己的心理素质和人生态度。田径运动给予我无尽的动力和信心,让我相信只要付出努力,就会取得自己想要的成果。我将继续坚持下去,积极投入到田径运动中,不断超越自己,追求更高更远的目标。

小学田径总结

本届运动会共有600名学生和30多名教师参加,是学校历年来规模最大的一届。

为了开好这一届运动会,我们竞赛组精心策划竞赛程序,教师利用周六、日及晚上的时间进行编排,在运动员增加的情况下,比以前提前完成比赛。

场地得到充分运用,比赛有了更多的看点。

在本次大会中,学校广大师生积极参与了所有项目的比赛和相关工作,全体运动员、裁判员严守竞赛规则,认真履行职责,发扬了奋勇争先、吃苦耐劳、团结协作、顾全大局的精神,赛出了风格,赛出了水平,不但显示了我校体育运动的水平和实力,也展示了我校良好的校风校貌和同学们开拓进取的青春风采。

今年的`赛场秩序、参观组织和场地卫生是做的最好一届。

取得了体育竞技和精神文明的双丰收。

获得精神文明的班级分别是二年级2班、三年级2班和六年级2班。

田径教练员培训心得总结

田径是一项体育运动,在教练员的培训下,对这一体育项目有了更深的理解,其中对体育的正确了解和定位都是引导青少年参与体育的重要因素。下面是本站小编为大家收集整理的田径教练员培训心得总结,欢迎大家阅读。

6月17日、18两日,我有幸参加缙云县中小学田径教练员培训。这是我任教体育近十年来第一次参加较为专业的体育培训。尽管我以前参加过广播操和新课程培训,但其实用性并不怎么强,所以我对这次培训机会培加珍惜。6月17日一大早,我是第一个到达县体培中心的。尽管自己不怎么年轻,但我还是非常认真地听老师上课。

这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任,就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说,84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的,而84年后就一直居中下乃至末军状态,究其原因一方面是机构改革造成,另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训,所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。

6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地观看了柴浩等四位老师的训练实践,其训练形式多样,较为通俗实用,令我茅塞顿开。如果这次培训班能给每位学员制作一个田径训练的光碟,那就更加完美了。为期两天的培训学习我感到收获颇多,还希望以后能有更多这样的机会。

参加了区里组织的业余田径教练员的培训,较以往的培训而言,我个人认为这次弄的还是比较靠谱的。从少体校的几个金牌教练员的课堂上,我猛然发现,时隔多年,体育,不只是我们以前那样的埋头苦练,那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候,太专业了!

为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

7月16日至22日我参加了第四届全国高校瑜伽教师研讨会和国家瑜伽教练岗位培训课程,七天的培训课程很快就过去了,虽然郑老师给我们的授课时间非常的有限,但在课堂上却教给了我们很多的东西,无论是从理论还是技能方面都让我受益匪浅。因为以前也参加过很多次培训课程,基础也不错,这次申报了高级教练课程。郑老师的教学内容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串联体位的运用,这些内容让我对瑜伽有了更深的认识,尤其流瑜伽的呼吸是一息一动、串联流畅的。这和以往的瑜伽练习还是有一些出入的。同时郑老师的悉心指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些。

心得体会。

首先,说到饮食,瑜伽则主张素食。因为肉食属于酸性食物,而素食则为碱性。酸性体制的人较碱性体制的人来说容易患病。而且在素菜中含有大量人体所需的各种元素往往比肉类还要多,常年吃素并不会产生营养不良的状况。牲畜被宰杀之前因恐惧、惊吓而分泌出大量的毒素在体内,人类肉食的过程中吃进的正是这些可怕的毒素,这正是造成现代人营养越来越丰富而疾病也越来越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是处于健康大考虑。通过学习,我明白了吃素不仅仅是处于对健康地考虑,还有更深层的原因,那是对生命的热爱。将瑜伽生活化:吃早餐了,试一试收拾好你通常一边吃饭一边乱翻杂志,关掉电视全心全意尝你面前的豆浆,白粥,细细享受其中香甜润滑的滋味,一整天你可能都会颊齿留香——这也是瑜伽。早晨带着心意动作,呼吸,你的动作过程就会是一种享受——这也是瑜伽。

其次,瑜伽不仅是减肥的良药,它更好的则是在于“塑身”,它能将人体的线条优美化。几天下来,我并没有瘦多少,但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化,特别是腹部。由于自己的小肚子有点突出,所以老师教了收腹收束法动作之后,我每天都坚持练,一段时间之后,我发现自己的腹部慢慢的收紧了,臀部也慢慢上翘了,很开心。

第三,要专注自己的身体,用心去做每一个动作。这是郑老师在授课过程中强调最多的一点,她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作,那样子不仅起不到练习瑜伽的效果,往往还会弄伤自己。在几天的练习中,我对这一点感受挺深的。因为身体条件的限制,一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来比如说头倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子过不了自己心理那一关,总是挑一些难度较高的动作来练习。结果自己练得很痛苦,效果也不大。在老师的再三强调下,我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度,更重要的是要专注自己的身体,要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分,静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候,都尽可能的按照郑老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程,你只要用心在做每一个动作,过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四,心静很重要。我本身是性子很急的人,还记得郑老师教穿跃动作的时候,我总是穿的不好腿老屈,更不要提用双手撑住了。后来在老师的指导下,我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来,眼睛直视前方慢慢的调整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五,关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制并不是很好,每每这时就会烦躁起来,呼吸变得很混乱,更不要说集中精神了。后来老师教了我们很多种呼吸法,我才知道不能受老师节拍的影响,因为每个人的呼吸时间长短不一,要专注自己的呼吸,保持它自然的状态,使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会,以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去,以不负老师的教导。在这里也有很多相对郑老师说的话,但一时又很难用言语来表达,只知道郑老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师,她身上有艺术家的特质,也有一种脱尘的味道,她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同,她在教学过程中从来不会批评任何学生,她总是让每个学生都感觉良好,信心满满。我们都由衷地喜欢她!希望郑老师日后能够扩大招生,让更多的同学体会到瑜伽的各种意境,修身养性。

田径教练员培训心得总结

为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

李教授为我们带来的是《周期性运动项目训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念,就是周期性专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的训练中,应优先发展步长的训练;在力量的训练前,应先训练运动员的协调性等,他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力,这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

田径教练员培训心得总结

之前就听说温州市教育局为本次的培训特地邀请了几位国内知名的专家前来讲座,为自己有幸参加20xx年温州市中小学田径教练员培训班学习而感到庆幸。

4月9日下午我们在温州市龟湖饭店报道,第二天上午,温州市首届中小学田径教练培训班活动开幕仪式在温州外国语学校任岩松礼堂举行,温州市教育局副局长张志宏出席并讲话。张志宏局长给人的第一印象是讲话非常的有内涵与深度,他总结了我市体育事业近几年的迅猛发展,这一优异成绩的取得是离不开我们这些常年工作在一线的体育教师的辛勤付出。为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神,全面提高我市中小学田径教练员之业务水平,温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆,八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。

下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》,一直以为袁博士后肯定是比较老了,那天见到的这个博士后原来这么年轻,还是个女的,就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题,其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的,那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要,只有一个合理、科学的营养补充,我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校,特别是乡村的学校,由于特定条件的限制,受用并不是很大。

第二天,我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》,他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员,我们必须要对田径规则有个深入的了解,这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解,有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后,在院领导的带领下,我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。

在两天的培训学习中,出现了一段小插曲,就是在培训中,有部分教师中途有退场的现象,主办方特意在课后点名,点一个走一个,这样就避免了有人代签的现象,结果在结业的时候,有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在,不免在想,这样一次培训,机会难得,既然出来培训了就要认真守规矩一点,不然你就把名额让给其他人。

田径活动总结

学生们天真、活泼好动,喜欢体育社团活动。利用体育社团活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育社团活动,锻炼学生的体质,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。

本学期的体育社团活动组织严密,活动有序。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划,使体育社团活动时间、地点、人员固定,保证了活动的稳定性。另外,活动的内容全面,小组成员对活动内容的掌握较快,每次都达到了较好的活动效果。学生不仅掌握了更多的知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有了一定的发展。

1、我每次活动都会精心备课,安排好每一节课的每一环节,以免活动时失控。

2、内容多样化。

3、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务,发挥他们的长处,补足他们的短处,教师要分类指导,指定不同的目标,实施不同的教育。

体育社团活动有时比较缺少目的性,学生不知如何学习;有时个别学生积极性有所降低;还有时学生纪律表现不佳。故以后我要制定更具体、明确的目标;还要采取更多一些的形式多样的体育活动内容,充分调动学生的兴趣和积极性;更要严格要求和管理学生,要形成正规的管理模式,制定良好的纪律来规范学生,让学生学有所得。

我们田径社团的学生曾在扇横中学田径运动会上取得了可喜的成绩。其中郑筠竹同学获初二女子100米第一名;杨嘉妮同学分别获得初二女子200米、400米第一名;陆园同学获初二男子800米第二名;陈丁杰同学获初二男子200米第一名的好成绩;姚春龙同学获得初一男子投掷比赛第一名的好成绩;陈志敏同学获得初一男子100米第一名的好成绩;缪思玲获初一女子200米第二名的好成绩。

综上所述,我会继续把提高学生素质放在首位,为学生提供更好地活动园地,更好地科学指导,使其学有所长,学以致用。

田径比赛总结

10月11-15日五天,在xx农业大学召开了第九届全省大学生田径锦标赛,来自全省各所大学,高职高专的六百多名运动员展开了激烈角逐。我院田径队共19名运动员参加本次大赛,取得了良好的成绩,获得了高职高专组团体第五、女子团体第四的好成绩。

从比赛状况看,我院16名运动员技术基本发挥稳定,在教练员的精心安排和周密组织下,他们不畏强手,顽强拼搏,赛出了风格,赛出了水平。尽管他们素质还不是太好,但透过努力训练和顽强拼搏,大部分发挥出了最好水平,在本次比赛中取得了良好的成绩。个性是朱志恿脚伤末愈和生理期的状况下还坚持拼搏,所参加项目项项有所收获,成绩突出。由朱志恿、李曲涛、刘佳玲、柳杨四人组成的接力队获得了女子4*100米接力第二;曾建刚获男子铁饼第二、铅球第七;常瑛获女子铁饼第三、铅球第五;熊容获女子100栏第三、400栏第五;唐露获女子1500米第三、3000米第六;蒯厚武获男子铅球第三;柳杨获女子跳高第三、跳远第六;朱志勇获女子100米第五、200米第五;李曲涛获女子100米第六、200米第八;彭曦获女子400米第七、800米第七;刘佳玲获女子跳高第五、三级跳远第七;周玲华获男子标枪第六;柏斌获男子100米第七;谭思甜获女子400米第六;由谭思甜、彭曦、柳杨、朱志恿四人组成的接力队获得了女子4*400米接力第四的好成绩。

这些成绩的取得是在院系各级领导关怀,教练员长期不懈精心组织训练,运动员的努力训练下取得的。我们决心在以后的训练和比赛中更加严格要求,认真训练,顽强拼搏,争取在以后的比赛中取得更好成绩。

田径比赛总结

隆重、热烈、简朴的xx年xx第xx届运动会田径比赛于10月26日—11月1日在美丽的水仙之乡xx体育中心举行,在廖总的带领下,在全体裁判员的共同努力下顺利完成了省运会田径比赛的执裁任务,受到了上级领导和参赛运动员的充分认可。在本次比赛中,我们受大会的指派分别担任技术官员和区域指挥员工作,这是提升自身执裁能力的极好机会,同时能入选本届省运会执裁,我们感到无比光荣与自豪。回顾裁判历程,有如下几点体会:

我和xx老师都属于我们裁判团队中的老同志,我从省十届运动会田径比赛开始执裁经历,刘老师更早,从省六届田径比赛开始执裁经历,是我们这个裁判团队经历最早的一位老裁判,可以说是见证了我省田径裁判团队的成长历程。早期的田径裁判队伍是比较松散的,这一点,我们团队的老同志都比较清楚。

自从省十二届运动会田径比赛,廖总执掌田径裁判印帅以来,面对当时裁判队伍存在的各种状况进行了大胆改革,长远规划,对我省田径裁判这样一个项目最多、队伍庞大、影响最大的队伍进行重新铸造,对省田径裁判团队的队员进行考核、考察、培养、使用、选拔、管理等一系列手段入手,使得我们省田径裁判团队由小到大,由弱到强,逐渐成长壮大,从第十二届省运会自xx届省运会,田径比赛裁判水平一届比一届好,受到国家田管中心、省体育局、省教育厅和各地市体育部门等上级部门的广泛好评。

俗话说:“没有规矩,不成方圆。”要彻底改革以往裁判队伍松散现象,廖总要求全体裁判员外塑形象,内强素质。

首先从组织纪律性抓起,比如每次比赛的报到时间、学习时间、联调实习时间、入场时间、比赛时间都有精确要求,比赛场上执裁要求裁判员进出场的队形、队列做到站有“站姿”,坐有“坐姿”,走有“走姿”,每个裁判员在场上的执裁姿势及一举手、一投足都要求作到准确、规范、大方。

其二,加强裁判员的业务学习。每次大赛都要求主裁判及裁判员提前写好岗位工作细则,对执裁的要求精通、熟练,烂熟于胸,及对突发事件的处理及预防措施。每次赛前培训廖总都亲自讲课,我们从廖总博学、严谨、通俗易懂、深入浅出和精彩的课例中汲取执裁的先进理念和丰富的执裁经验。记得我们团队裁判员参加理论考试就考了3次。

由于廖总把田径裁判工作当做事业来做,在学习实践方面率先垂范,不断进取,还由于他的好示范,带动了我们团队裁判形成了好习惯,老、中、青裁判努力钻研,重视学习,以老带新,以新促老,形成了浓厚的学习气氛,使得一批年富力强和年青有为的裁判脱颖而出,成为团队的中坚力量。所以我们这支田径裁判团队,在承担省级、国家级比赛中表现突出。

一个队伍是否有战斗力,很关键一点,就是这支队伍是否团结协作。田径比赛堪称体育竞赛之最,包括跑、跳、投、竞走等,项目多,场地器材设备齐全,现代化、自动化程度高,所需裁判员多,且要求高,是一个系统工程。在总裁的统一指挥下,各部门通力协作,上下一盘棋,才能完成一场大型田径比赛的执裁任务。我们这支团队在廖总的带领下,创设了团结协作、和谐上进的一个群体。廖总知人善任,任人为贤。

为准备一场省运会裁判人选,是从四年前就开始准备,通过好中选优。所以我们团队的每一名裁判都为能入选省运会执裁而感到光荣。为了提高执裁质量,廖总常说:细节决定成败。这里我举一个前几天我们参加xx年武夷山国际马拉松比赛的例子:11月28日,大会要求我们担任各分段的主裁判的一行人在外场裁判长和场地器材管理员的带领下,约20多人到现场实地去踩点勘察,熟悉工作岗位,由于我们工作粗糙,不够细致扎实,没有“脚踏实地”,带有“走马观花”的味道,廖总知道后于当晚11点组织全体主裁判以上裁判长开会,指出问题的严重性,强调“细节决定成败”,要求保质保量作好比赛前各项准备工作。

第二天,大家在联调的实习中,进一步认真细致的做好赛前准备的各项工作,在30日的武夷山国际马拉松比赛中,大家齐心协力、团结协作,认真执裁,使比赛获得圆满成功。虽然比赛成功,但这次的赛前工作的插曲给我们的教训是深刻的,应该说廖总在关键时刻为我们上了一节难以忘怀的课。在思想与业务上是有收获的。使我们深刻体会到“细节决定成败”的真谛。

第xx届省运会田径比赛已经结束,但明年的全国青运会及全国性的田径比赛在等待着我们这支省田径裁判团队,是否适应更高层次大赛的要求,这需要我们团队每一位裁判对省运会要进行反思总结,查找不足,研究对策,改进提升,与时俱进,不断提高裁判员的素质。在思想上、作风上、业务上、效率上不断提升,只有这样才能胜任更高标准的比赛,为福建省田径裁判团队增添光彩。

田径比赛总结

深秋的__不见一丝凉意,第一次踏上这片宁静优美的土地,百感交集。因为在这里的体育中心接受了一场为期六天(__年10月27日—11月1日)__省运动会径赛项目检查裁判的严峻考证。在全体裁判员的共同努力下圆满完成比赛任务。检查组裁判员成为一道亮丽的风景线,得到上级领导、__老百姓、新闻媒体的肯定。他们给出评论:步伐整齐、眼睛独辣、判罚到位、帅哥靓女!在这肯定之下我们可以给予自己喜悦的心情,但不能就此打住不前。没有最好只有更好。所以本人对本次裁判工作进行反思,总结以下几点:

一、工作态度:

在赛事主管廖__老师身上就能看到答案,他对待工作严谨认真,容不下半点马虎。确实当你站在田径场上执裁的时候,就不是你个的人事而是代表一个团队的形象。每个裁判员都要对团队负责,态度除了认真、认真、再认真别无选择。

二、人员分配:

根据竞赛日程和主裁判的具体分工,本次参赛的24名裁判员进行编号,分四组,每组6人,6人中设1小队长。

三、三个基本姿势:

1.走姿:右手携椅子,左手携拎带袋,一路纵队沿跑道外侧行进,步伐整齐,精神饱满,按号就做,仪表庄重,举止大方。

2.座姿:座姿端正、上身笔直,不做与检查裁判无关的多余动作直至退场。

3.犯规举旗姿势。直臂上举黄旗左右晃动一次然后再直臂下举放回原处。动作要求干净利索。

四、两大明确:

1.明确径赛检查裁判的任务和目的。用两句话概括:你来田径场上的目的是什么(做检查裁判);检查裁判的任务是什么(检查参赛运动员在比赛的过程中是否犯规)。

2.明确各单元径赛项目、组数、人数及每个项目自己所在的位置和换项路线。.明确栏架、障碍栏架、接力区等的位置和规格。 比赛中按主裁判分配的任务准时到达明确集合时间地点、明确进退场路线、明确工作位置、明确联络旗示、明确裁判方法与尺度,熟悉径指定的位置。

五、发现运动员犯规时,检查裁判员的8字真言:‘看号标道、举旗报告’。

六、检查裁判工作四重、四难:

(一)分道跑项目。

重点:1.在直道上运动员跑出自己的分道,在弯道上跑进左侧分道,从而妨碍他人跑进并没有回到本道通过终点。

2.运动员是否跑过抢道标志线切入里道。

难点:1、对运动员犯规一瞬间情况要看清抓准。

2、有直道进入弯道,有弯道进直道时有无串道或踩踏左侧分道线。

3、弯道的检查、开始应正面观察运动员跑进、当运动员跑过自己的位置后,则转身从背后观察。

(二)不分道跑项目。

重点: 1、起跑出发时和小集团跑进中,是否有冲撞、推挤、踩踢、拉扯等动作影响他人。

2、采用不合理的方法超越他人。liu_。

3、是否有提供帮助或接受帮助。

难点:起跑出发或形式集团时,犯规者和被影响者的详情难以分清。

(三)跨栏、障碍跑项目。

重点:1、运动员在过栏瞬间,其脚或腿从栏侧绕栏并低于栏顶水平面。

2、跨越他人栏架或未跨栏完全程栏架。

3、有意用手推倒或用脚踢倒栏架。

4、手臂的摆动影响和阻拦他人跑进。

5、过水池障碍时踏在水池边上越过水池。

6、跌入临道阻拦他人跑进。

难点:1、运动员是否有意与无意踢倒栏架,想从中获利。

2、空间犯规多,判断困难。过栏时腿和脚是否低于栏顶水平面,特别是过弯道栏。

(四)接力项目。

难点:在接力赛跑中,如何辩别运动员在交接棒时犯规,通常犯规的表现有。

1、未在接力区内完成交接棒(以接力棒为准,看准开始和完成交接棒的瞬间)。

2、有抛接棒行为,接棒人通过推动跑出或采用其他方法受到帮助。

3、掉棒后,不是由掉棒运动员拾起跑进,离开自己分道捡棒时趁机缩短比赛距离,或侵犯其他运动员。

4、运动员在接棒之前或接棒之后跑出分道,故意阻碍其他队员。

5、4_400米接力棒在接力区外起跑。

6、4_400米接力第三、四棒在接力区内阻碍其他接力队员和其他犯规行为.

以上是本人对这次省运会的几点总结,有不足之处希望看到文章的老师们多多指点。也感谢这次省运会田径比赛给予我指导的资深裁判们,我将汇集你们的金玉良言不断完善自我。时刻为田径裁判工作做好装备。

田径比赛总结

十四届上海市市运会田径比赛结束了,通过本次比赛收获良多,酸甜苦辣回味心田。有开心的,有激动的,有遗憾的,有难过的。整整一年的艰苦训练,整整一年的付出只为了这次比赛。4年一届的比赛是如此的难得,如此的让人不堪回首。举全校之力,倾注了多少心血,有多少个夜晚彻夜难眠,辗转反侧。如今,终于结束了,紧绷的神经一瞬间仿佛放开了,那一幕幕艰苦奋斗的画面像电影片段在脑海中不断闪现。

一、比赛准备。

为了这次大赛,我们暑假、寒假、国庆假期都没有休息,不管是寒冬腊月还是炎炎酷暑,我们都在坚持训练。区政府、体育局、教育局、学校的领导都相当重视本次比赛,投入了大量的财力物力保障后勤工作。在暑期高温天下,身临一线督战训练,慰问教练员和运动员。体育局为学校一年内就添置了十几万的训练器材,学校为了让学生更好的训练休息,尽管学校经费紧张,但是依然提高了伙食标准,对校舍教室进行了维修。为了检验训练质量,学校多次与卢湾少体校进行了田径对抗赛。同时,特别加强了与二线教练员的沟通,第一时间掌握输送运动员的第一手材料。

本次比赛,田径项目获得了8金,7银,8铜,11个第四名,5个第五名,5个第六名,1个第七名,3个第八名,总分为280分左右。上届市运会田径项目获得了3金,总分为189分。从金牌数目上看增加了一枚。上届比赛积分赛制前八名为1——13分,本届比赛积分赛制前八名为1——9分。

因此,本届团体总分是远远超越往届。从奖牌总数和团体总分来看是学校历史最佳。虽然取得了这样的成绩,作为学校校务班子而言,还是有些许遗憾和失落。比赛前体育局给我们学校的任务是6枚金牌,6枚金牌对我校而言是有难度的,这需要我们计算在内的金牌必须不出意外的全部入帐。尽管难度很大,但是,我们的决心和激情促使我们义无返顾向着目标而奋斗。6块银牌有3块与金牌差之毫厘,有个别强项意外地出现了失误,这些令我们深深自责,也更加激发了我们好好总结,百尺竿头,更进一步。

1.径赛项目有突破:我校在径赛项目上向来比较薄弱,径赛项目参赛人数多,项目具有普遍性,因此,获得好成绩确实很难。历史上我校从没在大赛中获得过径赛冠军。但是,在本次比赛中我校在男子400米上获得了冠军。男子200米决赛中,我校有四名运动员进入决赛,占据半壁江山,隐隐形成集团优势。男女共5人达到二级水平,我们在径赛项目上终于完成0的突破。

2.田赛项目受到巨大冲击:田赛项目本是我校传统优势项目,无论标枪还是铅球,都具有集团优势,市里多次比赛都曾获得过4枚以上的金牌,本次大赛,我校对田赛项目寄于厚望。但是,在传统优势项目上我校只获得两枚金牌,究其原因,原因有二:

第一,本次大赛,个别区县引进了高水平的运动员,在男b,男c,女b铅球项目上,我们都败给了引进的运动员。

第二,我校对于优势项目产生了一定的轻敌怠慢情绪,在女c,男c标枪上大意失荊州,过于乐观的前景导致赛前出现了伤病,把最稳定的夺金点丢失了。可以说,本次的铅球,标枪项目遭到了前所未有的打击。

3.心理承受能力差:本次比赛,有至少3个项目由于运动员赛前紧张,肌肉僵硬,发挥失常,导致个别本有望创造佳绩的项目没能获得突破,没有发挥出平时训练的水平,除了由于没有绝对的实力,自信心缺失以外,我校业训处对学生心理承受能力的引导远远不够,学校缺少专业的心理咨询老师,也没有系统的一套运动心理辅助课程。比赛大场面经历的也比较少,运动员实践经验比较缺乏。这点值得我们在以后的工作中好好总结。

4.后勤保障不全面:尽管本次比赛赛前准备我们以为做面面俱到,但是真的到了比赛还是在许多细节上体现出不足。比赛中学生出现了一定的伤病,但是我们的医疗辅助保障没有跟上,任由受伤的运动员继续比赛,而没有采取紧急医疗手段,说明我校紧急预案并不周到。比赛第二天下午本有三个冲金点,但是由于租赁车辆突然离开,导致许多兼项运动员从上午9点以后没有固定的休息场所,中午得不到充分的休息,许多运动员就像没家的孩子,坐在路边休息,严重影响了第二天的运动成绩。这些方面都值得我们在以后的工作中继续加强。

为了十四届市运会,我们少体校的教练们体现出了勇往无前,锐意进取,顾大家弃小家的少体精神。我们的王建中教练和吴立新教练没有两年都快退休了,几十年如一日的严谨和钻研是他们每天训练的写照。这个暑假王建中教练的脸更加黝黑沧桑了,吴立新教练的鱼尾纹更加深了,吴教练暑期训练中左腿突然相当疼痛,去上海检查后确诊为左腿血管栓,医生建议他马上休息动手术,业训处也希望他能好好保重身体,把他的队员暂时交给其他教练,但是,他一定要坚持亲自带,每天依然巍然站立在场上进行着训练指导。训练场上总能听到两位老教练中气十足的呐喊,他们是长辈,也是榜样。

韩国芬教练60岁了,她是我校唯一的外聘教练,她的铅球队是我校的金牌之师,老太太暑训前总梦见自己的老妈妈,她的母亲在外地,一年来韩教练从没回去见过自己的母亲,韩教练的母亲年纪已经很大了,韩教练支身一人来到奉贤,每逢佳节倍思亲,韩教练常常担心母亲的身体,甚至担心到偷偷流泪,学校本打算让韩教练回家乡一个月尽尽孝道,可是她说还是放心不下队里的学生,坚持暑假中留在少体校坚持训练,四年一届的市运会代表着奉贤青少年竞技体育的最高水平,她无法割舍她队里的每一位队员。

冯利兵教练的母亲在暑期当中离开了人世,子欲养而亲不在,这种苦,痛彻心扉,整个暑假他瘦了一圈,眼眶里总饱含着泪水,业训处的教练们安慰他,鼓励他。有时候甚至都不忍心看他消瘦的脸庞,听他那嘶哑的声音。但是,他坚强的挺过来了,把所有的伤痛转化成对学生的热爱,义无返顾的在训练场上。他说:“现在的他父亲和母亲都已经不在了,他有的就是队里的这些队员了。”

暑假训练中,半夜有一名队员病倒了,发烧39度不退,张健教练二话没说,起来披件衣服。

就赶到学校,送学生到医院。挂号、就诊、取药、挂盐水,然后陪着她,给她讲故事一直到天亮。看着她因高烧而红扑扑的小脸慢慢的恢复正常,张教练悬着的心总算放心了些。有人问他:“你这样不累啊?整天都是这样的事情。”他笑而答到:“毕竟家长放心的把学生交给你,你就是他们的爸爸和妈妈!累点也没什么的。”

杨晓峰教练今年暑假在得知妻子怀孕后,他将反应剧烈的妻子留给丈母娘照顾,毅然决定返回到工作岗位上;与此同时,将杨教练抚养长大的姑姑突然病重,在她弥留之际不断地喊着自己侄子的名字,而九十多岁的外公也在之后的一周离开了人世,但很遗憾,杨教练终究没能见到姑姑和外公的最后一面,亲人的离世终于让他病倒了,可杨教练上午打针过后,下午就又回到了工作岗位上。

阳刚男儿也有侠骨柔情,教练员们也有那么多的伤心和难过,但他们更多体会到的是作为一名教练员所体现的精神,我们都是没有光环的人,我们可以跌到、可以失败,但我们不能丧失斗志和信心!很朴实,很平凡,平凡的如同沧海之水,大地尘埃,但水滴也有追求、尘埃也有梦想。体育事业对于教练员们来说是溶于皮肤,骨骼,血液里的追求。我们将继续发扬这种少体精神,将少体精神进行到底。

不管结局如何,十四届上海市市运会田径比赛已经结束了。这一届的遗憾和夙愿让我们在下一届完成。从比赛结束的伊始,我们已经将目光看向了未来。我们必须时刻保持忧患意识,用发展的眼光来看待少体校的改变。

首先,就目前的项目设置来看,我们学校的冲金点已经基本达到饱和,下一个阶段,我们要大力发展自行车项目。同时,需要对项目设置进行新的调整。我们追求在田径上出高水平的运动员,但是也不能认死理钻牛角尖,变通也是必要的。

其次,我们的教练员队伍建设有待加强和提高,好的运动员需要好的教练才能人尽其用,随着老教练年龄日益增大,年轻教练一时难以接上班,我们需要通过各种渠道,各种手段加快教练队伍建设,甚至可以外聘高水平教练。

最后,必须把好招生关和输送关,招生是基础,输送是保障。

比赛虽然已经结束,但是我们前进的步伐不会停止。每一种创伤,都是一种成熟。这次没有完全完成指标我们不甘心,这种不甘将会化成动力,时刻督促我们再接再励,永不言败,终有一天将奉贤少体校打造成上海市一流的体育人才后备体校。

田径学期总结

这一学期田径社团训练中,在完成课堂教学的情况下,利用社团时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。

在学校的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从五六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。

田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。

1、训练次数相对较少。

2、学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。

3、学生心理素质和意志品质差。

4、学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。

以上是本学年度田径队社团训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。

田径比赛总结

在紧张、激烈、精彩的气氛中,烟台青华中学20__年田径运动会圆满结束了。本届运动会,全校师生共同参与,学生踊跃参赛,是一场参赛人数众多、场面热烈、盛况空前的运动会。本次运动会是我校贯切党的教育方针,大力推进素质教育的重要体现,也是我校学生积极进取、奋发向上、勇敢攀登的精神风貌和良好综合素质的一次集中展示。综观本届运动会有以下的三大特点:

一、领导高度重视,组织指挥得力。

运动会能取得圆满成功,学校领导的高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂的工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导重视,精心策划,组织有序,工作落实,各方支持。为了使运动会取得圆满成功,我校领导亲自统筹指挥,统一思想,明确职责,学校的行政领导多次召开学校田径运动会的会议,听取运动会筹备情况的汇报并对运动会各项工作提出明确的要求,多次出席运动会筹备会议,对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一过问,指导,确保各项工作落实到位。

二、教师积极参与,团结协作。

从运动会筹备到召开我们整整用了一个月的时间,许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作。

1、体育教师全力以赴,尽职尽责。本次运动会的成功召开,除了学校领导的支持,离不开全体体育教师的共同努力。我们的体育教师为了运动会加班加点,从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、测画场地、开幕式的预演、直到裁判工作,全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。有裁判经验的老师对裁判员的培训工作一丝不苟。从运动场场内场外的工作态度和精神,都体现出他们是一个团结协作的集体。

2、裁判员素质高,工作效率快。

本次运动会上聘请了本校的教师当裁判员,所有教师裁判员,工作积极主动,在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法。工作中充分做到了“严肃、认真、公正、准确”。各组裁判长和裁判员配合默契,主动承担任务,表现出良好的工作作风。教师裁判员紧张有序,严谨细致,保证了运动会的比赛紧张激烈,运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。

3、班主任密切配合,任劳任怨。

校运会成功举行,凝聚了班主任不少的心血。比赛前,在不耽误正常的教学工作的情况下,他们对选拔运动员,训练运动员,开幕式学生出入场顺序排练,口号的设计等工作做到一丝不苟。在训练中,有同学出现情绪问题,班主任老师苦口婆心,谆谆教导,让学生放下心理包袱,做到了训练学习两不误。为了设计一个悦耳的口号,有的在学生中广泛征集,有的请教别人,有的自己再三推敲,真花了不少心思。为了让自己的班级的学生在开幕式出场时步伐整齐,精神抖擞,口号响亮,他们不厌其烦的利用空余时间训练。在比赛期间,一方面安排本班运动员参赛,一方面不辞劳苦的跟班管理,确保学生的安全。运动会期间,班主任对各项工作密切配合,任劳任怨,真是功不可没。

4、其他老师各尽所能,终于职守。

宣传组认真搞好宣传的工作,承担了所有比赛用表的制作;他们及时公布比赛的成绩;他们用摄象机、照相机即使捕捉精彩的镜头;运动会结束后他们又结合校运动会,赶出了一期宣传画廊,工作十分辛苦。广播组的老师和几位同学热情洋溢、抑扬顿挫的解说以及一句句“努力!加油!”的呼号声,使运动场增添了热烈的气氛。音响组的老师,为了确保运动会期间的音响效果,提前进行了多次试播和调试,根据播音效果制定了两套方案,保证了运动会的播音质量。后勤医务组的老师各种物品,送水递药,对运动员关怀备至。

一个人的全面发展,应该是包括身体素质在内的各方面的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德,渊博的学识,创新的精神和实践能力,更应该拥有强健的体魄。

“在锻炼健康的身体中锻炼健康的精神”,运动员在潇洒比赛的同时表现出顽强、拼搏、勇敢、果断的意识品质,今天在学校运动场上竞争的小健儿,谁敢说将来不就是在奥运会上夺冠的猛将。“团结就是力量”。本次比赛集体项目有多个,要求多名学生共同完成,通过合作让学生体验团队的作用,在合作中提升自己。本届运动会设立“精神文明”奖,要求在开幕式入场时全班同学步伐整齐,精神抖擞,口号响亮,在观看的时候文明礼貌,秩序井然,注意安全,这也是合作意识的培养。

田径学期总结

老师们、同学们、朋友:

大家好!

经过两天紧张激烈的角逐,我校第十一届田径运动会即将落下帷幕。两天来,同学们在赛场上的生龙活虎、意气风发的表现让我们再一次感受到了大家火红的青春、飞扬的激情和无穷的斗志。两天来,老师们头顶烈日,立足岗位、兢兢业业、不畏辛苦,为比赛的顺利进行和公平公正做了大量的工作,用实际行动无言的诠释着“为人师表”的内涵,为我们大家上了生动的.一堂课。两天来,很多的老师和同学都自愿的加入到志愿者行列,他们自觉担负起维护赛场秩序、搬运比赛器材、布置场地、搀扶运动员等各项工作,竭诚为比赛提供优质服务。正是因为他们的参与,我们的比赛才会如此顺畅、高效。在这里,我提议让我们大家把最热烈的掌声献给每一位为运动会做出了奉献的人们,以表达我们内心最真挚的谢意。

本届运动会,可以用六个字概括它的特点,那就是——有序、精彩、激烈。有序当然是指赛场秩序井然,赛事组织安排合理,比赛过程安全高效。精彩既指场面宏大热烈,又体现在赛事项目的设置有特点,运动员发挥好,充分展示了个人体质和运动水平。激烈是指赛场上竞争气氛浓郁,比赛场面紧张,比赛过程扣人心弦,不到最后一刻难分伯仲。三天的比赛,大家用实际行动完美演绎了“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。

通过运动会,我们可以收获很多的东西。首先,从学校层面上来讲,我们又积累了一个成功运动会的案例,从中可以提炼出很多有价值的经验。为今后举办类似的比赛提供了样本和参考。其次,通过运动会这个大舞台,我们收获了最直接的关于同学们体质状况和体育运动水平方面的数据,为以后学校体育工作的开展指明了方向。第三,站在同学们的角度来看,我觉得通过比赛我们可以发现自己在身体方面存在的潜能,这可以使我们更加自信的去面对今后的学习和生活。

当然,经过比赛我们也能够发现一些问题。我觉得归纳起来,可能有这样几点最突出:一是体育场地不规范,体育设施落后,数量严重不足,学校体育装备水平亟待提高。二是在赛事组织方面我们还有一些地方需要改进和提高。如赛程的安排、运动项目的搭配、成绩测定方法等,我们要思考如何确保每位运动员在参赛项目上不冲突,要思考怎样才能使每位运动员都有足够的精力来参加比赛,要思考如何确保比赛结果准确无误。三是同学们的体育运动水平有待加强,身体素质有待提高。部分同学不懂比赛规侧,没有掌握相应的运动技能。蛋奶工程尽管实施多年了,但相当一部分的同学身体素质依然令人担忧,这需要大家在以后的学习生活中做到合理膳食、均衡营养,需要持之以恒、加强锻炼。

通过比赛,我们深受启发。

启发一:要看到一个人只有融合在集体中,我们才能够幸福的学习和生活,我们才能够很好的实现自己的人生价值。大家现在都可以闭上眼睛,在头脑中搜索一下这次运动会赛场上你印象最深的场面,我想绝大多数同学头脑中闪现出来的一定是同学为我加油助威的场景。为什么一个人参加比赛,有那么多的人为我们取得了成绩而欢呼雀跃,为我们的失误或是失败而扼腕叹息?那是因为我们都同在一个集体之中,我们的表现不仅代表着自己,更是代表了我们所在的班级。我们取得的成绩汇聚在一起,那就是集体荣誉,我们取得成绩越多,集体的荣誉就越高,反之亦然。试问一下今天获得团体冠军和精神文明奖的班级,你们班有没有同学因为班级获奖了不高兴的?没有吧!所以我说我们离不开集体,集体也离不开我们每一个人。我们每一个人只有生活在集体当中我们才会感觉特别的幸福和踏实,当我们为集体争得荣誉的时候,我们自身的价值才得以体现。这也就是为什么二人三足、拔河、4100接力接力赛场上那么让人揪心的原因所在。

启发二:要懂得竞争、适应竞争、学会竞争。社会在发展、在进步,我们面临的压力和挑战也越来越多,中考、高考、就业竞争无之处不在,所以我们一定要珍惜金子一般的大好年华,好好学习、天天向上,外强本领,内强素质。要相信,机会总是给那些准备好了的人,不学无术、游手好闲只会使我们在未来激烈竞争的社会中越走越偏,举步维艰。

清末维新思想家梁启超先生在《少年中国说》一文中有这样一段话:少年智则国智,少年富则国富;少年强则国强,少年独立则国独立;少年自由则国自由,少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲,少年雄于地球则国雄于地球。大的方面而言,青少年是国家民族的兴旺发达的希望所在,小的方面来看,青少年也是家庭幸福美满的希望所在。所以我希望同学们从现在起要明确自己肩上的责任,树立远大的理想,不再犹豫、勤奋学习、发奋图强,做到在今后的人生道路上不辱使命、不负重望,以强健的体魄、扎实的本领、优异的成绩、过硬的素质回报家人、回报社会。

最后衷心的祝愿同学们学习进步、祝老师们身体健康。希望我们的每一位同学都拥有一个美好的未来。谢谢大家!

田径队总结

在本学期的训练中,以基本训练为主同时提高专项也是本阶段训练的目标之一。针对个人的基本功进行适当安排。队员平常训练能根据教练制定的计划合理地完成,训练期间,学生能服从安排,及时地反馈信息。本学期的训练工作主要做了以下几方面:

一、认真拟定训练计划,从组织、思想、技术、身体素质等具体环节上从严、从难地进行训练。

二、加强训练工作。

对运动队的训练,管理严格,不断要加强思想教育,加强素质训练。提倡在三从一大的训练原则的前提下,着重“三抓”的训练。

“三抓”为:

1、抓身体。抓好身体素质基础(快速跑,快速起动、弹跳力、力量和观察能力,反应与应变能力等)。

2、抓技术。抓好技术基础。

3、抓比赛。训练中有计划地比赛,如特定规则的比赛,友谊比赛,适应性比赛等。

三、有计划的认真选材。

随着六年级的队员即将毕业,田径队面临新老交替。因此,在四五年级中挑选了一批身材较高、体能条件优良、弹跳力好,对田径运动有浓厚兴趣,意志顽强,能吃苦耐劳而且文化学习认真,成绩较好的学生补充入队。由于近期天气逐渐转热,所以队员们都一个个练的很苦,但他们不怕累,有时我们要结束训练了,可他们还要对我说让他们再练会。他们的这种精神让我们的心里也特别的高兴。所以我们要把这种精神一直保持下去。

本学期的训练工作已告一段落,希望能通过本期认真、踏实训练,能够在下期的比赛中取得更大的进步。

田径学期总结

一学期的工作即将结束,这一学期中,在完成课堂教学的情况下,利用业余时间组织学生进行田径训练。在学校各级领导的关心和各科老师的支持下,我校田径队员从幼稚走向成熟。下面将本学期的训练工作总结如下:

本学年伊始,在校长的组织与帮助下,各学科老师的支持下,继续进行田径队的训练工作。在训练前认真制定每周的训练计划,从二~六年级中挑选运动员,并同各班班主任了解训练队中学生的学习情况,同家长取得一致认可。训练开始后,经常与领导和教师间去听取训练队的意见和建议,对提到的问题进行一一处理。如果学生学习成绩下降,就采取短时停训的办法,促使其提高学习成绩;对品质薄弱的队员,进行思想教育,勒令其改正。

田径队训练队员主要以跑为主,其中分为短跑和中长跑,还有投掷项目。在训练过程中,边找资料,边做记录。然后针对每个学生的特点进行分项,编写行之有效的训练计划。

在日常训练工作中,每天都是学生管理班以后的时间进行训练,从周一到周四,每天如此。老师们没有怨言,更没有遗憾。在节假日中,老师们牺牲了自己的休息时间,每天半日2个半~3个小时的训练是异常艰苦的,但老师们靠着一种坚强的毅志,为的是每一个学生和学校的荣誉,做到尽心尽力,尽职尽责。功夫不负有心人,在区运动会成绩总分大大超出前一次的成绩,提高了十几分。但离目标还很远,需要继续努力。

1.学生参加业余学习班过多与训练时间冲突。

2.运动量安排不够适当。

3.学校场地与比赛场地不符,学生比赛难以适应。

4.学生比赛经验不足,心理素质和意志品质差。

5.学生条件不错,但不愿意参加训练,得不到家长的有利支持。

以上是本学年度田径队训练工作的一个简要总结,在今后的训练工作中,要发扬优点,改进不足,为学校体育工作发挥自己的最大力量。

田径学期总结

本学期的田径训练工作顺利完成了任务,取得了一定的成绩,在这其中我在带训练方面学到了不少的本领。我有以下总结:

目前,在校学生普遍生活水平较高,再加上部分家长对孩子过分溺爱和娇惯,使孩子养成任性、怕吃苦等不良习惯,而田径运动恰好又是一项又苦、又累、需要较大毅力才能完成的体育运动。因此在训练过程中必须根据田径运动特点和学生的年龄特征来启发引导学生,通过教师有趣的讲解,正确优美的示范动作,亲切的语言和教态,新颖的场地器材布置来调动学生学习兴趣;在训练过程中油浅到深,由易到难,多鼓励表扬少批评,使学生情绪始终饱满;为进一步提高学生学习的积极性,结合项目特点经常介绍我国及世界各地优秀运动员的趣闻轶事,启发学生对田径运动的爱好。

这几年我校田径组队方式进行改革,不单为应付比赛匆忙组队,而是采取梯队方式组队,即五-六年级为一组,三-四年级为一组。目前学校田径队共有二十多名队员参加集训,对条件比较好有发展前途的苗子在训练中不急于求成,重要是打基础,才能达到提高目的。

小学阶段的课余田径训练要按照小孩的心理和生理特点进行,训练量不宜过大,不然的话适得其反。训练时间保持在60分钟/课时以内,每周保证5节训练课;在训练过程中严格要求,强调质量,以基础训练为主,使学生掌握正确的技术动作;同时充分发挥学生潜能。

在课余田径训练中,由于学生的个性差异,其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露,因此教师要仔细观察学生的表现、因势利导,及时鼓励与表扬。对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定,给予鼓励,以树立正气,激励学生奋发向上,有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成,及时指出学生在训练中表现出的不良行为。

学无止境,干无尽头。在今后的课余训练中我将带领学生共同奋斗,争创佳绩!

学期又将结束,回顾20xx-20xx第二学期校田径队的训练情况,特对这一学期来的训练工作进行一个总结,以便来年作一个参照:第一阶段我们主要解决的问题是:

第二、全面发展队员身体素质,根据他们自身的特点确定他们各自的主项,在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。

在训练前,田径组制订了详细的训练计划;然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化,及时对训练计划做了一些调整,并记录了每天实际训练情况的训练日志。在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力,丰富队员的体育知识这一指导思想。田径运动是各种体育运动项目的基础,只有田径运动的充分发展,其它的体育项目才能充分发展。我们利用各种训练的手段及方法,在全面发展队员的身体素质的基础上,努力提高他们的专项成绩,为下学期在10月市运会上取得好成绩打下扎实的基础。

由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练,后面二个月的训练,我们调整原有的计划,减少运动训练量,相对的加大运动训练的强度,并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。也是为后阶段上专项做准备。相信只要运动员更加努力的训练,把每次训练课当成一项事情来认真的做好,而不是天天来应付;作为他们的教练,我们更期待他们通过这一学期的一个大周期的系统化训练,最终在11年年底的区运会、市运会上取得优异成绩,为学校争光。

扎扎实实地工作,一步一个脚印地不断前进。

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