"学习心得"是对自己在学习过程中的体验、感悟和收获进行总结和反思的一种方式，它有助于我们更好地理解知识、发现问题并解决问题。以下是一些读书心得的参考，供大家在写作过程中借鉴和参考。
最美退役军人活动心得感悟篇一
退役军人带岗活动是一项非常重要的社会服务，也是一项弘扬军人精神的重要活动。作为一名积极参与这项活动的志愿者，我深深地感受到了这项活动的重要性，下面是我对这次经历所得到的心得体会。
一、参加退役军人带岗活动是一种荣誉
作为一名退役军人，能够参加这项活动，是一种特殊的荣誉。这代表着我们所经历的军人生涯得到了肯定，也代表着我们依然拥有对国家和社会的责任感。参加这项活动不只是一种义务，更是一种责任和荣誉，作为一名退役军人，我们能够为社会做出更多的贡献。
二、退役军人带岗活动是一种奉献
退役军人带岗活动是一种奉献，我们的责任是为人民服务，为社会做出更多的贡献。通过参加这项活动，我们能够常态化的帮助管理社区，维护社会和谐。同时，我们还可以传递军人的精神，将军人的荣誉和责任感传递给更多的人，激发他们的爱国精神。
三、退役军人带岗活动需要更多的责任和管理能力
退役军人带岗活动不仅需要我们的专业技能，更需要我们的责任心和管理能力。我们带领志愿者，维护社区的秩序，管理社区的事务。这需要我们具备较高的责任感和管控能力，只有这样才能够保证活动的顺利开展。
四、退役军人带岗活动需要不断学习和沟通
在退役军人带岗活动中，我们需要不断学习，不断接触新的知识和技能。同时，我们需要与社区居民建立良好的沟通渠道，充分了解社区居民的需求和想法。只有这样，我们才能在工作中更好地发挥我们的作用，将社区工作做得更加完美。
五、退役军人带岗活动是一次宝贵的经历
退役军人带岗活动是一次宝贵的经历，我们在这项工作中汲取了许多的经验和知识，也更好地了解了社会的需求和人民的期望。这将对我们未来的人生发展，以及为人民服务的精神产生积极的影响，让我们更加深刻地理解和践行“为人民服务”的宗旨。
总之，退役军人带岗活动是一项非常重要的工作。我们需要将自己的专业技能，情感和社会责任相融合，将已有的智慧和知识转化为实质的服务，回报社会。作为一名退役军人，这是我们义不容辞的责任和使命。
最美退役军人活动心得感悟篇二
开展“最美退役军人”学习宣传活动，要深入贯彻党的十_大和十_届二中、____精神，以庆祝新中国成立_周年为契机，大力弘扬爱国主义精神和社会主义核心价值观，遴选优秀退役军人典型，宣传先进事迹，树立精神标杆，引导5700万退役军人增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，自觉珍惜荣誉、永葆本色，服务党和人民，在全社会营造共庆祖国华诞、共享伟大荣光、共铸复兴伟业的浓厚氛围，激发退役军人的政治荣誉感和责任感，让“最美退役军人”成为社会新时尚，意义非常重要。
凝聚榜样力量，建功立业新时代。时代需要榜样，人民也需要榜样。榜样是一面旗帜，能使人们的内心产生强大的勇气和信心，指引人们不畏艰险，朝着伟大的目标勇往直前。“各个时代的英雄都是中华民族前进的脊梁，英雄的事迹将激励我们前行，成为实现中华民族伟大复兴的强大精神力量。”见贤思齐、主动对标，广大党员干部要以先进典型为榜样，学习他们对党忠诚、信念坚定的政治品质。新时代的党员干部，要向先进典型学习，学榜样，做榜样，用榜样为自己“导航”，在新征程上凝聚初心力量，把榜样的力量转化为广大退役军人投身国家建设发展的实际行动。
坚持正确政治方向，彰显爱国奋斗奉献价值追求。开展“最美退役军人”学习宣传活动，要充分认识学习宣传活动的重要意义，精心策划、统筹推进，加强协调、形成合力，共同把活动抓出声势、抓出质量。要加强思想引领，深入挖掘“最美退役军人”所承载的时代价值，用丰满的人物形象、动人的人物故事、崇高的人物品格，鲜明彰显新时代“最美退役军人”爱国奋斗奉献的价值追求。要创新方式方法，紧贴退役军人工作实际，增强群众参与度，扩大传播覆盖面，在全社会大力营造尊崇军人、崇尚先进的良好风尚。
立足岗位做贡献，撸起袖子加油干。爱国奋斗，是中华民族生生不息的代代相传的民族基因，是新时代高扬的主旋律。退役军人要将爱国精神付诸实际行动，不能空喊口号，要脚踏实地的奋斗。要立足本职工作，在自己的岗位上发挥才能、努力打拼，时刻谨记“撸起袖子加油干”，奋斗在工作岗位上。要充分展示退役军人永葆本色、奋发图强的优秀品质和良好精神风貌，在全社会大力营造关心国防、尊重尊崇退役军人的良好氛围，动员广大退役军人倍加珍惜荣誉、积极投身国家建设发展，让立足岗位做贡献、建功立业新时代成为时代风尚。
让“最美退役军人”成为新时尚。开展“最美退役军人”学习宣传活动，要讲好退役军人故事，展现退役军人风采，激励广大退役军人不忘初心、牢记使命，继续在新时代中国特色社会主义建设中再立新功，推动在全社会营造尊崇军人、争当先进的意识和行动自觉，为推动经济社会高质量发展作出新贡献。
最美退役军人活动心得感悟篇三
俗话说：“没有野心是不好的。”没有远大的理想，一个人是不可能有所作为的。
从盘古开天辟地的古代到今天的知识爆炸和革命信息，多少年，多少代人，多少仁人志士，仁人志士。理想是我们勇往直前、勇于创新的动力，理想是人生的路灯，理想是战胜困难的力量之源......
在我很小的时候，我的第一个梦想是成为一名女警察。小时候的理想，现在很可笑，很幼稚。其实是小我喜欢他们漂亮的警服和抓人时的英气。
从四年级到现在，我有了第二个理想：做主持人，像董卿一样站在自己理想的舞台上，像他一样出名，于是我开始先走在小舞台上。9班，几乎所有班会都能看到我，站在讲台上主持班会。我会经常看著名主持人主持节目或者看仁达比赛，学习他们主持节目时的语句、神态、动作。通过不懈的努力，我学到了很多，让我的程序变得更好。我很喜欢主持节目，能让观众开心，也能让自己开心。现在真的在一步步实现自己的理想。
理想是一个深渊，从你跳下去的那一刻起，它就会强迫你去拼搏。要么，大鹏展翅高飞;或者，石头沉到底，没有声音。。。而我选择前者，我会努力朝着我的理想一步步前进!
我的未来不是梦，它在我手中。我觉得我应该行动起来，为自己的理想而奋斗。我永远不会忘记努力工作，实现自己的理想。
最美退役军人活动心得感悟篇四
退役军人带岗活动是当前社会推动退役军人融入就业市场的一种重要方式，通过该活动，退役军人能够积累工作经验、稳定就业、增强社会责任感。在参加此活动的过程中，我深刻体会到了作为一名退役军人在工作环境中的优秀表现和不足之处，也提高了自身的职业素养。
第二段：退役军人带岗活动的优势
退役军人带岗活动是一种独特的人才储备方式。退役军人拥有坚韧不拔、自律自强的优秀品质，具备过硬的纪律作风和丰富的实践经验，这些特点成为退役军人成为优秀员工的标志。在带岗活动中，退役军人可以根据个人特点和兴趣进行选择，培养自身技能，提高行业素养，增强自身综合素质。更为重要的是，退役军人带岗活动还是促进军地融合、弘扬军人优良传统的重要途径。
第三段：退役军人带岗活动中的心得
在我所参与的退役军人带岗活动中，我体会到了在工作中作为一名优秀员工应该具备的品质以及待加强的能力。首先，我发现团队协作的重要性。一个人的能力虽然有限，但是在团队中协作出色、分工明确能够相互协助，能够增强整个团队效果，这是我需要发扬的精神。其次，在工作实践中我发现，在学习的过程中能够加强自己的职业素养。拓宽职业视野、熟练应用专业知识是志愿服务的文化内涵，这使我受益匪浅，具有极大的现实意义。
第四段：退役军人带岗活动的启示
退役军人带岗活动的意义不仅在于帮助军人顺利融入社会，其更重要的是弘扬军人优良传统，对于未来职业生涯的发展具有巨大的帮助。此次活动不仅使我学到了专业技能，还培养了我的专业素养。同时，通过学习与参与，我进一步了解了社会的发展和自身的不足之处。在今后的工作中，我将秉持着军人优良传统与职业精神，提高自身素质，做到无愧于自己、无愧于组织。
第五段：总结
总之，退役军人带岗活动作为一项重要的人才储备方式，为退役军人良好地融入社会和个人职业发展带来了重要机遇。在我所参与的退役军人带岗活动中，我通过这项活动不仅学习到了专业技能，更进一步提高了自身的专业素养和职业精神。相信在今后的工作中，我能够通过自己的努力，不仅获得更好的职业发展机遇，同时也能够为组织带来更大的价值，为社会的发展做出更大更好的贡献。
最美退役军人活动心得感悟篇五
退役军人带岗活动是党和国家对退役军人的一项重要政策，旨在帮助他们实现稳定就业、融入社会。在这项活动中，许多退役军人能够把自己丰富的经验和技能转化到新的岗位之上，发挥出更大的作用。我有幸参加了这次活动，下面就我的心得体会进行分享。
第二段：对退役军人带岗活动的认识
作为一项特殊的就业政策，退役军人带岗活动填补了许多单位用人的缺口，同时也让退役军人有机会通过工作获得社会认可和尊重。这项活动有效地帮助退役军人实现了从军人到普通工作人员的转变，并为社会和企业贡献力量。
第三段：退役军人带岗活动的意义
退役军人带岗活动是政府对退役军人的关心和尊重，让他们感受到了自己在军队中的牺牲和贡献得到了社会的肯定。此外，这项活动也推广了人民军队的优良传统和精神，加强了军人与平民之间的沟通和交流，促进了社会和谐与稳定。
第四段：对退役军人带岗活动的个人感悟
参加退役军人带岗活动，让我这个退役军人有了新的工作机会，更重要的是，我发现在民营企业中，更加看重团队合作和个人能力的提高。我在工作中深刻理解到，只有时刻练习、不断学习和拼搏，才能取得更好的成绩。互相学习、互相借鉴，才能更好地为企业发展做出自己的贡献。
第五段：总结
在退役军人带岗活动中，不仅仅是让退役军人实现了就业，还展现了军人的精神风范和职业道德。退役军人在岗位上的表现可以证明他们在退役前所拥有的素质和能力，并且这些优秀素质和能力还能够通过工作实践得到巩固和提高。因此，退役军人带岗活动不仅仅是一个就业机会，还是一次继续成长和发展的平台。
最美退役军人活动心得感悟篇六
12月1日是“世界艾滋病日”。为了进一步对学生进行预防艾滋病教育，端正指导思想，我院用心响应上级号召，按照省教育厅的统一部署，开展了以“遏制艾滋，控制蔓延”为主题的一系列防治艾滋病宣传教育活动，现总结如下：
一、加强领导，成立预防艾滋病宣传活动小组。
我院高度重视，明确开展预防艾滋病工作的重要性和必要性，迅速成立了学院预防艾滋病宣传活动小组，学生工作处、各系团总支、学院卫生所及学院红十字会等紧密协作，共同开展各项活动。
二、认真部署，制订预防艾滋病宣传活动方案。
结合校情，制订了《南京交通职业技术学院防治艾滋病宣传教育活动策划方案》，树立正确的理念，帮忙青年学生建立一种有利于身心健康的行为方式，让学生直接参加预防艾滋病活动，有利于增强学生社会职责意识，并推动社会预防艾滋病工作深入开展。
三、组织活动，扎实开展预防艾滋病宣教工作。
1、海报、橱窗宣传。
12月初我院卫生所联合学院红十字会制作预防艾滋病宣传海报展板，在食堂门前展出。对艾滋病的基本状况、传播途径、预防措施、人文关怀等资料进行了宣传，使同学们树立“预防艾滋，人人有责”以及养成礼貌健康生活方式的决心。
2、预防艾滋病健康教育处方、调查问卷发放。
12月以来我院卫生所向系学生发放预防艾滋病健康教育处方，并组织对我院不同年级、不同专业、不同班级的学生随机进行防治艾滋病知识问卷调查，加强学生对艾滋病的了解，帮忙他们树立了良好的健康行为和生活习惯。
3、12月1日下午，院红十字会在思源堂前举办了有关艾滋病知识的宣传活动，近千名学生在红十字会志愿者的鼓励下佩戴了象征着期望、象征着我们对艾滋病病人和感染者的关心与支持、象征着我们要用“心”来参与预防艾滋病工作的红丝带，并进行了现场签名、有奖竞答等活动，使同学们进一步了解和掌握艾滋病的相关知识。
4、12月1日晚6点30分，由省血液中心献血服务科周知祥科长主讲的艾滋病宣传讲座—“遏制艾滋，控制蔓延”在明德楼报告厅举行，300余名学生到场聆听。
专家针对艾滋病传播途径、症状、全国各地艾滋病现状及预防措施进行了讲解，并与学生进行了现场互动，让学生切身感受到艾滋病现状的严峻性。现场学生都纷纷表示：大学生应正确认识艾滋病，加强对艾滋病的预防。
在防治艾滋病宣传活动期间，我院根据《省教育厅关于开展全省高校预防艾滋病宣传教育活动的通知》要求，紧紧围绕宣传主题，扎实开展预防艾滋病宣传活动，宣传普及艾滋知识，调动校园学子一齐加入到抵御艾滋的行动中来，同时，也倡导当代大学生树立正确的恋爱观、洁身自爱。
最美退役军人活动心得感悟篇七
20__年我校三八节活动开展得有声有色，让广大女教职员工过了一个轻松愉快、又有意义的三八妇女节。
一、加强领导，积极营造浓郁的节日气氛
我校全面贯彻党的妇女政策，坚持以人为本，充分发挥广大女教职工的积极性，努力提升妇女教师的思想道德素质，在中心校的领导下统筹规划，周密部署，精心安排，以切实维护女教职工的合法权益，充分调动其工作积极性，引导女教职工在本职岗位上建功立业，上下一心，群策群力，努力提高教育质量。3月8日中午，校长亲自带队护送我校忙帮、秀塘、忙甫、红立和营盘完小所有女教师到忙岗完小进行活动，让参与活动的女教师备受鼓舞。每一个细节都倾注着领导对女教职工无声的爱和温暖的关怀，体现了一个领导集体所具有的风范，既提高了大家对妇女工作重要性的认识，又营造了浓郁的节日气氛。
二、召开座谈会
为庆祝“三八”妇女节，学校于3月8日下午在忙岗完小召开了女教师座谈会。在会上__校长肯定了全校女教师为学校的教育教学工作作出的重大贡献，女教师们勇挑重担，大多数都战斗在教育第一线，鼓励女教师们再接再厉，敢于攻坚克难，为振兴营盘的教育教学事业再立新功。女教师们纷纷表示对学校工作的支持和理解，一定站好每一班岗，不辜负领导和人民的重托，为教育事业的发展、提升教育质量作出应有的贡献。
三、组织有趣的游戏竞赛活动
座谈会会结束后开展了丰富多彩的游戏竞赛活动，如踩气球比赛、乒乓球接力赛和投篮球比赛等将女老师们那种敢于争先，团结协作，互相激励的精神，展现得淋漓尽致;心有灵犀——你来比划我来猜的游戏，既充分发挥了老师们的肢体语言优势，也展示了她们丰富的学识，真可谓妙趣横生;而跳起广场舞来，老师们也毫不扭捏，那样的热情奔放，让人感叹这真是一支健康、积极、向上的队伍。
这次活动的开展，得到了学校的鼎力支持和资金保障，经过严密组织，细致筹划，确保了活动安全、有序进行，达到了活动的预期效果。活动后，女教师们深感心情舒畅，从内心感激学校领导对女教职工的关心，使她们过上了一个有意义的节日。
最美退役军人活动心得感悟篇八
发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的希望就越大。
据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
最美退役军人活动心得感悟篇九
离十二月十三日也已有三天，公祭日的种.种教育还历历在目，我知道有些事我们不能忘记，团校、班主任，都在给我们进行爱国主义教育，让我们不要忘记南京的那段历史。在看教学视频的时候，大家都很沉重，一言不发。但是之后呢，所有人也跟往常一样，该做什么就做什么，继续着那日复一日的生活。
也许只是不想一直沉浸于历史带给我们的哀痛中吧，也行是觉得不断提及显得做作吧，但是这一天过去了就当过去了，好像只有这一天是属于南京的纪念，而其余的日子没有资格一样。然而这一天终已过去，人们还是继续着自己的生活，也是，几十年前的一次屠杀，与他们现在的生活，没有关系，眼前的事情才是最重要的。
但是历史终将不会忘记，那段沉重的日子，那一段地狱般杀戮震惊世界的日子，那段被网民询问与自己有何相干的日子，那段被张纯如女士记录下来告知世界的悲惨的日子，不会被忘记。的确我们这些人能为那段时光做的事太少太少了，我们只能拿出一年中的一天来缅怀，只能偶然臆想到那草芥人命的场景，只能渐渐淡忘那段曾经深深刻入民族血肉的记忆。
也许我们认为历史自然会记住南京大屠杀，而不是我们。现在的状况实在无法评价，每个人都娇贵得很，每个人都拥有过度膨胀的人权，显然自己比过去惨死的人更重要。看来在情理上，每个人都需要忏悔，但没有人会去做。从南京大屠杀的民族记忆反应出来的，也许是我们这代人的教育不足吧，至少我所接触到的现实告诉我，没有几个人真正体会到、感受到、理解到那段时光的无助与耻辱。现在有正义感的人，更多所表现出来的是无奈而不是忿恨。
南京大屠杀，历史铭记的日子，人民真正记住的却很少，大多都只是知道，耳闻，怜悯。没有共鸣，也不会舍得给予自己的痛心，我们大都是这样的。将这指责理所当然的抛给历史来记住，我们则继续自己的生活，平民应该过的生活，而不是去染手这些好似无意义对自己没有利益的事情。我们认为勿忘国耻不是给安心过日子的平民老百姓的愤慨，中国人农耕的历史使得性情如大地般无波无澜，忘记疼痛的日子的速度十分迅速，继续投入自己平常的生活，期望着这种平静生活不会离去得太快。民族尊严，必要时跟着大众一同愤慨一下便也罢了。
人民希望，历史将帮助他们记住南京大屠杀，好帮他们省了记住的劳心费力。
最美退役军人活动心得感悟篇十
我国预防控制艾滋病尚存5大问题，即“对艾滋病流行的危害认识不足、宣传不够、相关政策落实不平衡、监测和检测系统尚不完善、在短时间内难以根除引发艾滋病流行的危险因素?”那么，我们可以就第一点，和第二点作出针对性的行动。对艾滋病的知识进行一些宣传，加深大家对艾滋病的了解。
慌和歧视。甚至连一个微笑，一句简单的问候，一个拥抱都不敢给这些需要被关怀的人。防治艾滋病不仅仅只是医生和艾滋病人的事情，也是我们每一个人的责任与义务。为我们所生活的世界创造一个美好、健康的环境。所以大家一起行动起来，主动了解和学习艾滋病知识吧，只有当大家都清楚地了解这些知识后。我们才能给予他人帮助。同时更好地保护身边的人，远离艾滋病，珍爱生命!
然后，我们应该正视，尊重，关爱他们。他们也是和我们平等地存在于世界上的生命体。他们只是患了病，我们不能歧视他们，给他们心理压力，我们反而要更加关心和尊重那些孤单寂寞的人，心灵受过创伤的艾滋病人，鼓励他们战胜病魔，激起他们好好活下去的意志。不能因为恐慌和担心被传染而歧视艾滋病人，大家知不知道，对于艾滋病人来说，我们对艾滋病人的歧视，比艾滋病毒来得更可怕啊!因为歧视，许多艾滋病病毒感染者隐瞒病情，成为隐匿于健康人群中的危险因素。因为歧视，许多有高危行为的人拒绝接受艾滋病检测，不仅加大了自己感染艾滋病的危险，而且危及接触到的人员。因为歧视，许多艾滋病病毒感染者和病人得不到应有的帮助和治疗，生活困难，而一旦失去生活来源，他们极易从事传播艾滋病病毒的职业，部分感染者还可能因此产生报复心态。歧视不仅无益于防艾，而且已成为艾滋病病毒传播的一大帮凶。要有效预防艾滋病病毒传播，必须正视艾滋病病毒感染者。
他们也渴望被尊重，像正常人一样有尊严的生活，不希望看到世人冷漠的、同情的眼光。他们不应该被贴上“我是艾滋病人”的标签生活。他们已经在身体上经历了病魔的摧残，心灵上及其缺乏安全感。那么就让我们用温暖的心，为他们住起一座无坚不摧的信心墙，克服一切艰难险阻!
我们心中会永远飘起红丝带，支持hiv感染者，支持对未感染者的继续教育，支持尽全力去寻找有效的治疗方法、疫苗，支持那些因艾滋病失去至爱亲朋的人。人的一生之中什么都可以缺少，就是不能缺少希望，缺少关爱，特别是在最无助的时候，哪怕你一句亲昵的问候，一个善意的眼神儿，一个微笑，都会带给他人希望。
最美退役军人活动心得感悟篇十一
从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去，就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。
1、在住宅(楼房和平房)：要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下旁边，也可选择坚固的`家具旁或紧挨墙根的地方。住楼房的千万不要跳楼!
2、在教室：学生应用书包护头躲在课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。
3、在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。
4、在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或墙角下，避开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。
5、在体育馆、影剧院：护住头部，蹲、伏到排椅旁。
6、在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震;乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。
7、在开阔地：尽量避开拥挤的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童，避免走失。
8、特别提醒：地震时，许多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防。远离高层建筑、烟囱、高大古树等，特别要避开有玻璃幕墙的建筑物。躲开变压器、电线杆、路灯、高压线、广告牌等高处的危险物。躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的.危险物。不要使用电梯。
最美退役军人活动心得感悟篇十二
小时候，一看见电视的军人，我就会手舞足蹈;看到他们英勇杀敌，为祖国抛头颅，洒热血时，便会感到热血沸腾;知道表哥去当兵之后，更是对表哥崇拜有加。
相信不少的人都经历过军训吧，那么，你对军训，是什么感受呢?在我看来，军训是个十分可怕的地狱，却是个人去了还想去的地狱;军训是一把把锋利无比的锯子，我们是一棵棵小树，它割掉我们的斜枝，让我们茁壮成长。
多少人只看到军人表面的辉煌，可以接受许多人的崇拜，可以受到国家的表彰、奖励。可是又有多少人真正看到了军人背后的辛苦呢?就算看到了，也无法感受吧!
有句话说得好，没有经过军训的人，是无法感受到军人的辛苦的。
他们每天要接受超负荷的训练，休息时间很少;他们也要忍受着与亲人分离之苦，即使是中秋节、过年，他们也很难得回一次家。就拿我哥哥来说，他17岁去当兵，到22岁才第一次回家。
如此高强度的训练，就为了守护我们这个国家。多少战士牺牲在战场，可是他们却无怨无悔，带着他们对家人的牵挂，长眠于战场。
这是一个真实的事例：
20_年8月7日晚11时20分，舟曲泥石流现场，27岁的军人王伟带领25名官兵冒雨冲入泥石流现场，与战友营救20多个小时，让23条生命逃离了死神的威胁，而自己怀孕两个月的妻子、妹妹和岳父母一家5口人却遇难，被浑浊的泥石流无情吞噬。
大雨滂沱，冲挎了房子，淹没了哭声。妻儿需要他的肩膀，但人民更需要他的脊梁。500米的距离，这个战士没有回家。在那个最漆黑的夜晚，他留给自己一个永远不能接起的电话，留给我们一种力量。
这便是他们“舍小家，为大家”的精神。
有人说，现在是和平年代，军人有什么用啊?没有军人，国家安全就得不到保障;没有军人，就没有我们如此安定的生活。
在我看来，军人是这个世界上最神圣的职业，是一个了不起的群体，每一个军人，都是最可爱的人。
我找不到什么优美的词语来形容军人，也没有动听的音乐来赞美军人，更没有珍贵的礼物来送给军人，我有的，只是一个普通人对军人的仰望与崇敬。
最美退役军人活动心得感悟篇十三
这是一个中国人民心中永远挥之不去的阴影;这是一座千古奇耻的纪念碑;这是一个“国穷民穷被狗欺”的有力证明，这是30，0000中国人生命的终点。在70年前的南京，短短的六个星期内，它经历了一场惨无人道的大屠杀。这便是之后震惊中外的南京大屠杀。
华裔美籍作家张纯如深入探究此事，写出了让世人震惊的《南京暴行——第二次世界大战被遗忘的大屠杀》(中文译本为《南京大屠杀》)。这本书揭露了南京大屠杀的真相，全面严谨地论述并分析，是一本极有史料价值的著作，对提醒世人勿忘这次亘古未闻的空前惨剧，起到了“前事不忘，后事之师”的警世作用。
日本人对南京的洗劫，是一个可怕的事件。群众屠杀士兵、杀缪并强暴数十万平民，兽行的发生违背了所有的全部战争法则与惯例。如果就其残忍程度与暴虐规模来说，也是世界历史上此类事件中排最前面的。
南京大屠杀一向持续一个模糊时刻的状态，不一样于在日本出现的原子弹爆炸，或是在欧洲上演的犹太人的大屠杀。南京屠城的恐怖景象，事实上很少被亚洲之外的人们所知晓。正正因如此，许多日本的政治家、大学教师以及工业界的领袖们，他们不顾超多事实的存在，死死地一口咬定，南京大屠杀不曾发生过。他们不想让西方国家知道他们丑恶的罪行，于是，他们开始了对历史别有用心的歪曲。他们数十年来系统地从他们的教科书中，肃清了有关南京大屠杀的参考书目，搬走了展览馆里有关南京大屠杀的照片，销毁原始的资源资料，而且从大众文化中去除任何有关此次大屠杀的痕迹。
任何想使记录不会掺水的尝试，务必遮住阳光，于是就见不到作为一个民族，在应对整个这一时期他们行为纪录的时候，日本人在想尽办法安排、培育和维护他们的群众“健忘症”。他们还在精心培育的神话中，把国家的主角伪装起来，声称在第二次世界大战中日本是受害者，而不是战火煽起人。在广岛和长崎爆炸的原子弹，造成日本人民的大恐怖，帮忙这种神话调换真相。
但是，想想看，我们难道就没有错吗?
在一次被俘虏的过程中，我们有一支很强的武力——超过两个日本团，为什么一点也不曾尝试抵抗，就轻而易举地变成了俘虏?这么多部队的长官，他们都跑哪里去了。两个日本的军团，在我们7000名俘虏已经被解除了武装的状况下，如果我们决定奋起反抗，他们的部队就会消灭的!为什么我们不发起反抗?为什么我们要选取投降?为什么我们要选取逃避!
如今日本人不但没有承认自己当年的错误，而且教育他们的后代这是他们的光荣。这天大的耻辱啊!中国要扭转乾坤这个重担就落在我们身上。我们要记住中国人的耻辱，发愤图强，挽回祖国的尊严。
最美退役军人活动心得感悟篇十四
在艾滋病无药治愈的现实面前，我们所要做的就是预防艾滋病的传播，让每个人远离艾滋病磁场的干扰。在"世界艾滋病日"到来之际，英格堡乡计划生育办公室认真贯彻落实上级《艾滋病防治条例》和《通知》精神，动员社会各界共同参与艾滋病防治工作。现将情况总结如下：
今年世界艾滋病日的宣传旨在进一步加强领导，落实责任，采取更为有效的措施，全面实现艾滋病预防、治疗、关怀和支持服务普遍可及的目标，动员社会各界积极参与防治工作，关爱艾滋病病毒感染者和病人及其家庭，消除歧视。
一、领导重视
11月下旬，英格堡乡领导安排部署了世界艾滋病日宣传活动。要求把艾滋病防治工作作为重要工作内容，积极参与，认真开展防治工作;按照防艾委办公室下发的世界艾滋病日活动通知要求，结合实际，认真搞好宣传活动。
二、形式多样
12月7日上午，利用当地的集市日，我计生办办公室人员和红十字会、合管办、司法所及乡政府宣传干事共同在路边悬挂"遏制艾滋、履行承诺"、"防治艾滋病是全社会的共同责任"、"预防艾滋病，你我同参与"等宣传标语口号6幅，开展了宣传活动，宣传采取发放宣传材料、宣传普及艾滋病防治知识，并为群众提供咨询服务，并摆放各种宣传材料为路人宣传艾滋病防治知识。共发放艾滋病宣传册50多册，宣传单300余份。
三、效果良好
我们通过多种形式的宣传活动，使更多的人获得了艾滋病防治信息和防治知识。让社会上更多的人认识艾滋病，了解到防治艾滋病与洁身自爱的关系，做好自我防护，同时也使人们对艾滋病病毒感染者及病人不再歧视、不害怕，更加关爱他们，给予他们更多的帮助，从而进一步推动我乡的艾滋病防治工作。
最美退役军人活动心得感悟篇十五
目前导致启东艾滋病毒传播的社会因素主要集中在以下几方面：人口流动，如劳务输出等;吸毒、嫖娼、卖淫等高危行为的存在;健康教育不够及市民自我保护意识差;性病医疗市场混乱，如治疗性病的黑诊所等。
业内人士指出，一般而言，艾滋病毒感染人体后最长可达15年潜伏期。最终病毒数量急剧增加，导致各种不治之症直至死亡。据调查，艾滋感染人群主要集中在20~49岁。他们既是主要的家庭劳动力，又是主要的社会财富创造者。患有艾滋病后直接造成收入的减少和巨额医药费用的增加，并由此带来家庭生活困难和孤老赡养、孤儿抚养等社会问题。
市民无需谈“艾”色变
“艾滋病因防治尚无有效药物和疗法被称为‘超级癌症’，但市民无需谈‘艾’色变。握手、拥抱、咳嗽、打喷嚏，共用办公用具、劳动工具、被褥、钱币、电话、厕所，一同劳动、工作、用餐、游泳、洗浴和蚊虫叮咬等都不会传播艾滋病毒。”市疾病控制中心主任施益辉介绍，“控制艾滋病最有效的办法是预防。健康教育与健康促进是预防艾滋病、性病的最有效的手段。”今年世界艾滋病日，市疾病控制中心将在文峰广场进行防艾宣传活动。下阶段将根据卫生部的统一部署，市疾控中心对部分高危人群进行hiv检测。
施益辉同时指出，艾滋病的发生与流行不仅是一个医学问题，更是一个社会问题，需要动员全社会力量来参与预防和控制，更需要政府采取有力措施，构筑防艾网络。目前，启东市第三人民医院已被确定为艾滋病定点医疗机构。同时，市人民医院、中医院和肝癌研究所在收治入院病人时都将hiv抗体的检测列入必查项目。
娱乐场所是艾滋病传播的高危地带。施益辉建议，各相关部门要对全市200多家各类娱乐场所从业人员进行定期健康体检，重点检测hiv等性传播疾病方面的项目。对酒店、宾馆、歌厅、发廊等娱乐场所要100%免费发放安全套，此法也被世界卫生组织在全球范围推广。同时，要对艾滋病人宽容、共济，尊重病人，对艾滋病人进行必要的救助，最大限度减少其给人类带来的“二次伤害”。
最美退役军人活动心得感悟篇十六
昨晚又看了一遍《南京大屠杀》，日本侵略者的行径真是令人愤慨。我想，我要是在战争年代，一定是个抗日英雄。
晚上，我竟然真的回到了那个年代。那是1937年8月28日，那天日本侵略者轰炸上海火车南站。当时战火连天，很多人牺牲了生命。我当时是上海火车南站的一位抗日游击队员，正在时时备战。
那天，一位母亲带着孩子，来火车站给丈夫送饭，她的丈夫也是埋伏在上海火车站的抗日游击队员，随时都有生命危险!饭吃了一半，一位战友就满头大汗地跑来了，“在车站附近发现了一大群鬼子!快准备准备!他们这次准备炸毁这里!所以这次行动只许成功，不许失败!大家一定要努力!”孩子的爸爸从柱子底下的洞中，摸出了武器，就匆匆地出发了!我被留在这里，时刻与上级保持联系。那时的孩子，还什么都不懂，还开心地在妈妈身边玩石头!
突然，“忽”，一颗炸弹，从远处飞来，“快跑!”我大声喊道。我们同时去抢救孩子，但是已经来不及了，于是那位母亲用尽全身力气，在生命的最后一刻，把孩子推到远处一片柔软的草地上。我也晕倒了。
等我醒来后发现：孩子，毫发无伤，可是，目前却被炸的粉身碎骨，尸骨无存!孩子呆呆地坐在废墟旁，却已不见了母亲，在他眼前的只有那熊熊的大火和浓浓的烟雾，孩子傻眼了!他“扑通”一声瘫坐在地上，撕心裂肺的哭着、喊着：“爸爸!妈妈!”望着已成一片废墟的火车站，他只能哭。
我刚刚要去抱那孩子，突然，一阵电话铃响起，“上级支援电话通了?”我大声问。“什么?你该起床了!”我睁开眼，妈妈正怒气冲冲地瞪着我。
原来是一个梦。但我还是希望有一天，世界上再也没有战争，只有欢乐，只有和平!
最美退役军人活动心得感悟篇十七
耸立的高楼不能没有理想的栋梁;远航的船只不能没有理想的船帆;智慧的书本不能没有理想的文字;神奇的画笔不能没有理想的色彩。
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从小我就喜欢静静伫立着，默默地注视衣架上爸爸的军装，每当看到它，心中总会油然而生几分敬意和强烈的正义感，也许还有爸爸的影响更让我下定决心，立志长大当一名军人。
逐渐我不仅开始了解军人，更加关注与军人密切相关的事，比如去年的国庆阅兵令我大开眼界。当阅兵式拉开帷幕，海、陆、空三军的将士，都拿出最好的精神面貌，昂首挺胸，步伐整齐地通过天安门广场，个个英姿飒爽。女兵更是巾帼不让须眉，方阵整体向前移动，气势宏伟，整齐划一，一点不比男兵差。也许我们并不会记住他们的面孔，但是他们经过了几个月的艰苦训练，用每一份个体的力量团结在一起成就了整体的.完美。军装使军人更显风采，军装同时也是军人担负在肩上的责任。阅兵式仅仅是他们所有付出中的一个小片段，在背后他们吃苦受累却毫无怨言。若说起保卫国家，军人的责任和重要性不言而喻，坚强的意志和付出的艰辛更是可想而知。
当我立志长大后要当一名军人时，我就开始学会永不放弃，那时才能够真正展现军装的风采，担负起军人的职责，不怕受挫，只要我充满信心从头来过，总会成功。
花朵因有理想而鲜艳;小草因有理想而坚强;群星因有理想而璀璨，人生因有理想而精彩。如果我们带着理想，不论成功与否，我们都会有一个精彩的人生!
最美退役军人活动心得感悟篇十八
每当我看见那鲜红的海岛证，脑海里浮现出一个熟悉的身影。一双炯炯有神的眼睛里闪烁着灿烂的光芒，一身魁梧的身躯，这就是我的爸爸。
当我带着一声啼哭来到人世就享受到一份浓浓的爱，这份爱就来自于我的爸爸妈妈。我的爸爸是一名军人，他每时每刻都在为祖国做出他那微不足道的奉献。我的爸爸是军舰上的一名船长，长年累月背井离乡，不管刮风下雨，还是电闪雷鸣，爸爸都要在祖国边疆的海岛上守卫着，或在船上巡逻。
说来你们可能不相信，20__年，我爸爸已经在南沙巡逻两年，一直没时间回家。那时特别想念爸爸，有一天，爸爸终于回来了，我和妈妈别提有多高兴，我、妈妈和奶奶一起给爸爸准备了好多他爱吃的菜，我们谈笑风生，幸福荡漾在我们每个人的脸上。
突然，一阵急促的电话铃声打断了我们的欢声笑语，啊!内容是：“立即北上巡逻，为上海顺利召开世博会，做好安全保卫工作。“顿时全家人都愣了，我们把目光投向爸爸，接着异口同声地说：“今天过完再走吧”，爸爸沉思片刻后，斩钉截铁地说：”不行，我得马上走，只要耽误了一点时间，也许世博会的安保工作就会受到影响。“我和妈妈缠不住爸爸，只好目送爸爸回去，这时爸爸转过身抱了抱我，嘱咐我和妈妈照顾好奶奶，我的泪水像断了线的珠子从眼中涌出，爸爸这一去又不知什么时候再回来。
我亲爱的爸爸，正因为有了像您这样称职的军人保卫着我们的祖国，才有我们幸福、快乐的生活。长大后我也要像爸爸一样，成为一名热爱祖国、勤勤恳恳的祖国海洋大门守卫者。
最美退役军人活动心得感悟篇十九
军人，是多少人儿时的梦想!是多少人人生的标杆!热血儿郎，铁骨犹铮。现役，保家卫国;退役，建设家乡。军人的斗志，如鹰击长空，从不褪色。作为基层党员干部，我们要学习军人的精神，学习军人的作风，军人的斗志就是我们开展工作的一面镜子，时刻警醒自己，为人民去奋斗、为人民立新功，把光荣写给祖国、把光荣写给时代、把光荣写给未来!
基层党员干部，是基层群众的先进者。在新时代大背景下，更要做到如军人般先进、先行、坚持、坚守，让自己成为指引群众方向的一面旗，初心不改，建设家乡。
做新时代思想上的先进者。在遇到困难时要冲当领头军，不推诿不扯皮。在生活上、学习上都保持先进性，并紧跟时代大潮流。党员干部是人民群众的领头军，基层党员干部，是广大基层群众的指引牌，不管是在思想上还是在工作上，我们都要时刻紧随时代潮流，不让自己落伍，只有让自己时刻保持先进，我们才能不负“领头军”的称号。
做新时代行动上的先行者。当前脱贫攻坚已经进入攻坚克难时期，在全面建成小康社会的路上，总会存在坎坷与波折，此时此刻就需要我们充当冲锋军。“时代大潮起。谁能潮头伫立?经得起风吹雨打，坚定的毅志更扛得住千折百回”，这是新时代对基层党员干部的要求，也是最好的诠释，正如军人“见旗就扛，见山头就上”的斗志一般!
做新时代工作上的坚持者。中国特色社会主义道路是一条前所未有的路，在以前没有过，也没有任何史书典籍可以借鉴，每一步前进都需要我们不断的探索，披荆斩棘。探索的路上困难和挫折在所难免的，作为党员干部我们要坚守阵地，当好排头兵，对实现中华民族伟大复兴的中国梦有持之以恒的决心。
做新时代岗位上的坚守者。我国改革发展成就来之不易，我们要守住今天的成果，在此基础上不断奋斗!就要如军人一般充满坚守岗位的毅力和担当，坚守新时代奋斗者的价值追求，坚守岗位，在平凡的岗位上书写不平凡的人生。
军人正是做到了思想上先进、行动上先行、工作上坚持、岗位上坚守，这钢铁般的斗志造就了今天和谐稳定的社会局面，所以作为基层党员干部，要学习军人这钢铁般的斗志，实现国家更富强，人人更富裕!