军训心得是在军事训练结束后，对参与者在军事训练中的收获、体验和感悟进行总结和归纳的一种书面材料，它可以帮助我们回顾和总结军训的经历。下面是一些实习心得的例子，希望可以帮助大家更好地写出自己的实习心得。
助残志愿者心得体会
实现人生价值的方法有很多，为社会做出自己最大的贡献，那当然是最好的，不过很多现实情况是这样的，你的能力并不突出，对社会的贡献也不是很大，实现人生价值显得不是那么的明显，我就是这样的情况。在我经过很长时间的思考之后，我决定自己要不断的努力，去帮助残疾人，做一名助残志愿者，这是一种很好的想法，也是我要做好的。这一作就是几年，我一直在庆幸自己做的很好!
20xx年过去了，迎来了20xx年。我们的志愿者活动又过去了一年，在去旧迎新之际，我仔细梳理一下过去一年所开展的工作，并为明年定下计划,使我们组的志愿服务能在新的一年里做的更好。我们是助残服务总队，主要以服务残疾人为主。通过各种各样不同的服务方式进行服务(如：外出参观、游玩活动;一帮一的结对子;上门服务等等。)。
我首先是一名志愿者，服务于助残服务总队，积极参加各样的志愿服务。而且我还身为一名副队长，我主要的`职责是协调队长完成团委交给的工作，并且安排好我们组自己的工作，包括组内日常工作、活动策划、财务处理等等。先在这总结一下我在20xx年做过的一些服务：
第一：广州cc中心，这是一个帮助精神病康复者机构。我是负责这一个服务点。我们固定每月一次，以及中秋，圣诞等节目，都会组织志愿者去利康中心服务，与精神康复者们(我们都称他们为“老友记”)进行交流，联欢，还会举行生日会，象棋比赛等，也会到外面交游，如去过大夫山等。我们还有一支男女足球队，每月都与“老友记”们踢足球。
第二：团委的一系列活动，我们组也配合参加了。
如：春运志愿者服务;广州一家亲1+1全民志愿行动;2月份花市志愿都服务，护花行动;广州市残疾人的调查;11月民族运动会。
第三：组织残疾人外出活动，让残疾朋友们可以走出家门，与社会多多接触。
助残志愿者心得体会
在20__年五月13日在肇庆的波海公园举行游美丽绿道树自强不息建幸福广东”——肇庆、珠海、江门三地万名残疾人畅游美丽绿道启动仪式。我参加了这次活动的志愿者工作。那是风和日丽的日子，虽然下了点雨，但也不能阻挡我们服务的热情。
接着我后来主要负责的工作是陪同一位残疾小朋友畅游绿道。我喜爱他们!因为他们身上有着正常小孩子所没有的可爱之处!
他们坐在轮椅上兴奋着，那一张张的笑脸，那样的无邪，没有忧虑，没有烦恼…。开心自在。虽然他们治理不正常人，但又怎样。他们一样活得比我们某些正常人更精彩更快乐更阔达孩子们总是那么的可爱!坐在轮椅上，看的是那样的认真，那样的入神。玩的时候，有时那样的忘乎所有，自由自在……!似乎世界上没有其它，只有我们的存在，我觉得，我好似也变成了小孩子，跪倒地板上，真的和小孩子们玩到了一快，快乐到了一快，心灵沟通到了一块。听到孩子们那动人而天真的笑声，我的内心开心极了!感觉，此时，我就是世界上唯一的，最幸福的人。
面对相机的镜头，他们做出各种各样的pose，灿烂的笑容照亮我们每一个人那枯燥的心灵，我感受着他们喜悦的气氛中，洗礼了我在现实中已丢失童真的心灵。我是幸福的，所以我应该每天都积极面对现实每一件不愉快的事，要淡定冷静地处理。相信明天会更好!
在此，我还有一个心愿，希望以后能够多多的参加这种活动，走向街头，深入社区，用自己微薄的力量，为社会奉献自己的一片爱心，为需要帮助的人们作出自己仅有的贡献!为他们送去爱心，送去温暖，为构建和谐社会做出自己应有的贡献!
只要人人都献出一点爱，世界将变得不再冷淡，人们将会不再“孤独”下去。愿我们的爱，能早日唤醒人们沉睡的心灵。
这仅仅是作为志愿者为人们服务的开始，也是我学习进步的开始。今后会有更多的志愿者活动，当然我也会积极的加入。通过参加的这些活动让我知道只要你付出就有回报，对方的一句“谢谢”，一个笑脸，一个眼神，一个动作，足以体现出我们志愿者的价值所在。当今后人们问起的时候，我会很骄傲的告诉他，我是一名志愿者。我参与、我奉献、我快乐!
助残志愿者心得体会
老师们、同学们：
睢阳区聋哑学校是我区唯一的一所特教学校。建校20xx年来，在各级领导和社会各界的关心支持下，学校全体教职员工奋力拼搏，艰苦创业，实现了“一年一大步，三年上台阶，五年出成果”的奋斗目标。近几年来，为聋人高校输送40多名优秀人才，受到了市教育局及区人民政府的通令嘉奖，实现了商丘市特殊教育高考八连冠。但由于学校没有任何经济收入，加之受学生人数的限制，公用经费严重不足，致使学校基础设施不够完善，教师无办公室，教学设备不足，康复器材匮乏，严重制约了学校的发展。再者现有学生中95%来自农村，兄妹3人同是残疾人的就有七户之多，75%的聋生家庭生活十分贫困难。这些可怜的残疾孩子，更希望能在宽敞明亮的`教室里读书，更希望能在干净美好的环境中生活。
今年5月19日，是第二十三次“全国助残日”，今年助残日的主题是：帮扶贫困残疾人。为了使我区的特殊教育顺利健康发展，为了使我区聋哑残疾儿童都能自强自立于社会，为了使更多的聋哑儿童圆大学梦。在第二十三次“全国助残日”来临之际，我们发出如下倡议：希望全社会都来关心帮助残疾人这个弱势群体。尊敬的老师们，少抽一包烟捐十元钱，奉献您的一份爱心；亲爱的同学们，少吃一根冰棍儿、少买一袋零食捐1元钱，伸出温暖的双手，让我们力所能及的帮助残疾儿童吧！
也许，您的付出，可能会改变一个残疾学生的命运；也许，您的义举，将唤起千百人的慈善爱心。您所给予的这份人间真爱，将在残疾学生心中竖起一座永不磨灭的丰碑！
助残志愿者活动心得体会
在20xx年五月13日在肇庆的波海公园举行游美丽绿道树自强不息建幸福广东”――肇庆、珠海、江门三地万名残疾人畅游美丽绿道启动仪式。我参加了这次活动的志愿者工作。那是风和日丽的日子，虽然下了点雨，但也不能阻挡我们服务的热情。
接着我后来主要负责的工作是陪同一位残疾小朋友畅游绿道。我喜爱他们!因为他们身上有着正常小孩子所没有的可爱之处!他们坐在轮椅上兴奋着，那一张张的笑脸，那样的无邪，没有忧虑，没有烦恼…。开心自在。虽然他们治理不正常人，但又怎样。他们一样活得比我们某些正常人更精彩更快乐更阔达孩子们总是那么的可爱!坐在轮椅上，看的是那样的认真，那样的入神。玩的时候，有时那样的忘乎所有，自由自在……!似乎世界上没有其它，只有我们的存在，我觉得，我好似也变成了小孩子，跪倒地板上，真的和小孩子们玩到了一快，快乐到了一快，心灵沟通到了一块。听到孩子们那动人而天真的笑声，我的内心开心极了!感觉，此时，我就是世界上唯一的，最幸福的人。
面对相机的镜头，他们做出各种各样的pose，灿烂的笑容照亮我们每一个人那枯燥的心灵，我感受着他们喜悦的气氛中，洗礼了我在现实中已丢失童真的.心灵。我是幸福的，所以我应该每天都积极面对现实每一件不愉快的事，要淡定冷静地处理。相信明天会更好!在此，我还有一个心愿，希望以后能够多多的参加这种活动，走向街头，深入社区，用自己微薄的力量，为社会奉献自己的一片爱心，为需要帮助的人们作出自己仅有的贡献!为他们送去爱心，送去温暖，为构建和谐社会做出自己应有的贡献!只要人人都献出一点爱，世界将变得不再冷淡，人们将会不再“孤独”下去。愿我们的爱，能早日唤醒人们沉睡的心灵。
这仅仅是作为志愿者为人们服务的开始，也是我学习进步的开始。今后会有更多的志愿者活动，当然我也会积极的加入。通过参加的这些活动让我知道只要你付出就有回报，对方的一句“谢谢”，一个笑脸，一个眼神，一个动作，足以体现出我们志愿者的价值所在。当今后人们问起的时候，我会很骄傲的告诉他，我是一名志愿者。我参与、我奉献、我快乐!
助残志愿者心得体会
在20xx年x月xx日在肇庆的波海公园举行游美丽绿道树自强不息建幸福广东”——肇庆、珠海、江门三地万名残疾人畅游美丽绿道启动仪式。我参加了这次活动的志愿者工作。那是风和日丽的日子，虽然下了点雨，但也不能阻挡我们服务的热情。
接着我后来主要负责的工作是陪同一位残疾小朋友畅游绿道。我喜爱他们!因为他们身上有着正常小孩子所没有的可爱之处!
他们坐在轮椅上兴奋着，那一张张的笑脸，那样的无邪，没有忧虑，没有烦恼…。开心自在。虽然他们治理不正常人，但又怎样。他们一样活得比我们某些正常人更精彩更快乐更阔达孩子们总是那么的可爱!坐在轮椅上，看的是那样的认真，那样的入神。玩的时候，有时那样的忘乎所有，自由自在……!似乎世界上没有其它，只有我们的存在，我觉得，我好似也变成了小孩子，跪倒地板上，真的和小孩子们玩到了一快，快乐到了一快，心灵沟通到了一块。听到孩子们那动人而天真的笑声，我的内心开心极了!感觉，此时，我就是世界上唯一的，最幸福的人。
面对相机的镜头，他们做出各种各样的pose，灿烂的笑容照亮我们每一个人那枯燥的心灵，我感受着他们喜悦的气氛中，洗礼了我在现实中已丢失童真的心灵。我是幸福的，所以我应该每天都积极面对现实每一件不愉快的事，要淡定冷静地处理。相信明天会更好!
在此，我还有一个心愿，希望以后能够多多的参加这种活动，走向街头，深入社区，用自己微薄的力量，为社会奉献自己的一片爱心，为需要帮助的人们作出自己仅有的贡献!为他们送去爱心，送去温暖，为构建和谐社会做出自己应有的贡献!
只要人人都献出一点爱，世界将变得不再冷淡，人们将会不再“孤独”下去。愿我们的爱，能早日唤醒人们沉睡的心灵。
这仅仅是作为志愿者为人们服务的开始，也是我学习进步的开始。今后会有更多的志愿者活动，当然我也会积极的加入。通过参加的这些活动让我知道只要你付出就有回报，对方的一句“谢谢”，一个笑脸，一个眼神，一个动作，足以体现出我们志愿者的价值所在。当今后人们问起的时候，我会很骄傲的告诉他，我是一名志愿者。我参与、我奉献、我快乐!
助残志愿者心得体会
十一月的第一天下午，我们几个人带着一种好奇而又轻松的心情开始了我们的第一次助残旅程。坐在公车上，望着车窗外陌生的景物，想象着康复中心的场景，心里充满了期待。坐了将近一个小时的车子，我们到了，踏进我们的目的地，和原来想象的类似医院的'有些差入，但主角还是和想象中的一样，他们都很小，有的很活泼，有的很自闭……在老师的指导下，我们开始了和小朋友接触，但一切都是那么的自然，有点“船到桥头自然直”的感觉，“苹果班”的多数小朋友都会主动地和我们玩，我们不必担心自己的准备不足，我们需要的只是放开自己，融入他们的世界中。就好像照顾宝宝一样，不要以现在的年龄去看待那些游戏，在那里不会有人取笑你，有的只是你和小朋友们的笑声。
他们也有上课，就好像我们上幼儿园，老师会教我们数字，动物，诗歌等等。他们也会不听话，老师也会惩罚他么，把他们用绳子绑之双手坐在一边，开始我们都挺觉得这挺残忍，但后来我们才明白老师的良苦用心，果然要用这招才能把他们“镇压”住，而且老师绑的绳子也是很松的，不会弄疼他们。这些，都和我们小时候经历过的类似嘛，不惊使我想起了美好的童年。
尾声将近，转眼之间就要回去了，有个小朋友老问我们什么时候走，什么时候再来，我想我们的活动有所效果了，他们真的需要我们。据那老师说，他们中很多是在那里寄宿的，整天就是呆在那个空间里，日复如此。所以，我们带给他们快乐是很有意义的，很值得的。
助残志愿者心得体会
广大市民：
五月，气温宜人，鲜花盛开。五月，温馨世界，爱心汇集。今年5月17日，是第25次“全国助残日”，活动主题是：关注孤独症儿童，走向美好未来。
近年来，残疾人保障法、残疾人就业办法等一系列法律、法规和社会救助保障政策及残疾人共享小康工程、残疾人参保居民养老医疗保险政府补贴、残疾人庇护产品政府优先采购和事业单位定向招录残疾人等助残实事工程的实施落地，体现了党和政府对残疾人事业的深切关怀，广大残疾人的生活保障水平也有了很大提升。但是，由于自身功能丧失或者外界障碍，残疾人在基本生活保障、就业创业、社会参与等方面存在诸多困难和艰辛，处于相对劣势的地位。因为残疾，他们当中的'部分人难以甚至无法走出家门、享受正常人生活；因为残疾，他们当中的部分人还仅仅生活在最低生活保障线边缘；因为残疾，他们当中的部分人还可能遭受社会偏见、歧视和不公待遇等。这些，都需要我们付出努力、共同消除；这些都需要你、我、他奉献爱心、共同克服。
在第25次“全国助残日”即将来临之际，xx区残疾人联合会向全市各界朋友们倡议如下：
一、当好引领者。健残协力，引领理解、尊重、关心、帮助残疾人社会文明风尚。
二、当好维权者。以身作则，在日常生活工作中，不与残疾人争权夺利，全力维护残疾人合法权益。
三、当好志愿者。身体力行，加入志愿服务行列，坚持为身边的残疾人做一些力所能及的有意义的好事、实事。
四、当好宣传者。大力宣传，全面树立“平等、参与、共享”的现代文明残疾人观，残健共融，共建共享文明温州。
五、当好主人翁。珍重权利，残疾人朋友自尊、自信、自强、自立，共创共享幸福美好生活。
古有“施比受更有福”，今有“送人玫瑰，手有余香”。也许，你的付出会改变一个残疾朋友的命运；可能我的义举会给残疾人朋友留下人间珍爱；或许他的帮助，将唤起千百人的爱心。扶残帮残助残，有你有我有他！
助残志愿者活动心得体会
为大力弘扬人道主义思想，倡导友爱、互助、融合、共享的理念和扶残助残的良好社会风尚，增进广大师生对残疾儿童重视和了解，不断提高残疾儿童权益保护的认知水平，营造全社会共同关注残疾儿童的社会氛围，有效促进残疾儿童保护工作健康发展。根据《xx区关于开展第xx次全国助残日活动的通知》和市教育局《关于在全市教育系统开展“爱心助残”活动的.通知》的文件精神，xx小学各班开展“推进残疾预防健康成就小康”主题班会。现就活动开展情况总结如下：
各班班主任老师首先给学生介绍助残日是全国残疾人的节日。紧接着，号召同学们关爱残疾人，如先天因素的残疾人，对他们的关爱应体现在救助、帮扶上。然后，各班观看了《篮球女孩》等微视频。最后，班主任还着重给学生们讲解了预防残疾的相关知识，教育学生生活中应做到技术预防与观念预防接轨。从出生缺陷、发育障碍、慢性疫病、生产事故、精神疾病等方面控制致残风险。让学生们树立预防残疾意识，从检查身体，健康生活开始的观念。
儿童是祖国的未来、民族的希望。孤残儿童因其生理、心理和社会适应能力等方面的缺陷，成为儿童中需要特别关爱和特殊照顾的弱势群体。此次班会课的召开，有效形成xx小学扶残助残的良好氛围，进一步增强xx教师和学生对残疾人的尊重与关爱，同时也激励残疾学生自强、自理、自尊、自爱。有效促进全校助残意识的形成，进一步推进构建和谐校园!
助残志愿者心得体会
自参加几次小学生辅导志愿服务后，我产生了很多的看法与感想。在上大学之前，我一直想用自己的空余时间做点什么有意义的事，或者对身边某些弱势群体出一份力，尽一份心，为他们谋些幸福；刚上大学就得知有青少年志愿者协会这个机构，正好给了我这样一个实现理想的机会。
感受出大家是多么地急切想快点去学校。想到小朋友们渴望和欢喜的笑容，我们就会忘记步行带给我们的疲惫。
助残志愿者心得体会
自参加几次小学生辅导志愿服务后，我产生了很多的看法与感想。在上大学之前，我一直想用自己的'空余时间做点什么有意义的事，或者对身边某些弱势群体出一份力，尽一份心，为他们谋些幸福；刚上大学就得知有青少年志愿者协会这个机构，正好给了我这样一个实现理想的机会。
上了大学，我觉得自己的自由时间多了，可以自由支配时间。也正因为加入了志愿者的行列，每逢周一下午7、8节，我们都会以队为单位步行去佛山第一小学，为该学校的小学生进行辅导。
尽管路程远了点，来回差不多一个小时，但在路途中，我还有我的同伴们都可以感受出大家是多么地急切想快点去学校。想到小朋友们渴望和欢喜的笑容，我们就会忘记步行带给我们的疲惫。
助残志愿者心得体会
今天是第xx个国际残疾人日。为感恩社会，回报社会，浙江省残疾人联合会、浙江省残疾人基金会、嵊州市残疾人联合会等在省残疾人康复中心联合举行了爱心助残捐赠活动。
此次活动以“友爱倾情德乐颂，大爱甘霖残疾人”为主题，浙江德乐电器有限公司向省残疾人联合会、省残疾人福利基金会捐赠价值10万元的100台吸油烟机，并由省残疾人福利基金会发放给全省各地的残疾人公寓、康复中心及相关助残机构。
浙江德乐电器有限公司总经理王奎表示，残疾人是一个弱势群体，他们需要爱心和帮助，需要更多的'支持与关心，虽然德乐是一家民营企业，但企业没有忘记回馈社会、关爱公益事业，这次活动公司精心挑选了100台德乐牌吸油烟机捐赠给他们，希望他们能自强自立，生活得更加美好。同时也希望其他企业和个人都能伸出友爱之手，奉献一片爱心，共同为社会公益事业的发展做一份贡献。
为感谢社会各界对残疾人事业的关心支持，省残疾人艺术团演员谢晓曼一家及残疾人书画家丁京华现场进行了才艺表演。
据悉，为支持残疾人事业，营造扶残助残的良好氛围，本次国际残疾人日期间，杭州海纳实业有限公司捐赠了价值150万元的电动轮椅及残疾人专用靠垫，赠送给全省各地残疾人朋友，帮助行动不便的残疾人走出家门，感受外界的丰富多彩，体现企业的爱心和责任。
助残志愿者计划书志愿者助残活动方案
社会各界朋友，爱心人士：
爱因无私而珍贵，爱因传播而永恒，爱心的奉献不是施舍但却超越了恩赐!在我们的周围，生存着一个特殊的群体，他们有眼，但看不到灿烂的阳光;他们有耳，却听不到亲人的呼唤;他们有嘴，却不能诉说心中的渴望;他们有腿，却不能自由地游览大好河山......他们就是生活在我们身边的残疾人朋友，是我们的父老兄弟姐妹。
残疾是人类发展过程中不可避免要付出的一种社会代价。自有人类，就有残疾人。残疾人有人的尊严和权利，有参与社会生活的愿望和能力。目前我县残疾人有2万多人，他们在生活、住房、就业以及康复、医疗、教育等方面都存在着种种健全人意想不到的困难。因为残疾，他们不少人无法走出家门;因为残疾，他们中不少人为生存而苦苦挣扎;因为残疾，他们当中有的面对自己的合法权益受侵犯，却无力与之抗争。因此，我县的扶残助残工作任重道远。
值此第26次“全国助残日”到来之即，为弘扬人道主义精神，倡导中华民族团结友爱、扶残助残的传统美德，使我县残疾人得到更多人的尊重和理解、支持和帮助，县残联决定在全县开展招募助残志愿者活动。我们倡议：社会各界爱心人士，广大青年学生，发扬男士少吸一包烟、女士少买一样化妆品、孩子少买一块巧克力的精神，伸出你们的双手，献出你们的爱心，积极加入到扶残助残的爱心行列，成为助残志愿者的`光荣一员!
和谐社会离不开志愿者。送人玫瑰，手有余香。如果您有仁爱之心，如果您有助人之愿，如果您有余时余力，无论力量大小，无论时间长短，只要心中有爱，只要您是身体健康、有劳动能力、有奉献精神、遵守国家法律法规的xx公民，就可报名参加我们的志愿者团队。
热切期盼和欢迎您的加入!
联系人：刘xx：18xx2002918、5xx9668(办)。
谷燕红：13xx4737686、qq：474xx8003。
xx月xx日。
助残志愿者心得体会
上世纪六十年代，交大人在国家的召唤下义无返顾地踏上了西迁的路，他们或举家西迁或孤身一人扎根于西部，不畏惧西部条件的困苦，用自己的青春和热血谱写了光辉的岁月，为国家的发展做出了巨大的贡献，他们的爱国情怀，艰苦奋斗的精神令人动容，令人震撼，他们是西部最伟大的建设者，最崇高的建设者。
“西迁精神”的光辉时时刻刻洒向四方。它激励着我们敢为人先、克服工作中困难的勇气，同时也激发了我们为美好生活而奋斗的使命和责任。作为学生党员和学生干部，我们应该用自己的实际行动为党的事业做出有价值的牺牲，继承和发扬西迁精神，不忘初心、牢记使命，为新时代作出新的贡献，担起新时代青年的历史责任。
每一代人都有自己的使命，60余年前一批青年人的集体选择，从黄浦江畔来到渭水之滨，扎根黄土地，为党和国家奉献青春的`力量是“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”的“西迁精神”，影响着一代又一代的青年，也激励着一代又一代共产党人矢志不渝地坚守责任使命和时代担当。
为西部发展、国家建设奉献智慧和力量，是新时代永恒不变的精神底色和内涵，作为一名新时代研究生党员，应当学习贯彻党和国家的方针政策，传承“西迁精神”，胸怀大志有担当，胸怀祖国有抱负，到党和国家最需要的地方建功立业、造福基层人民群众，为青春渲染奋斗的色彩，做新时代的“爱国者”！