ui实习心得ui个人见习体会（优质24篇）

实习心得的写作过程是一个回忆和思考的过程，它可以帮助我们更好地理解和把握实习中的重要经验和教训。下面是一些同学们在实习期间所写的实习心得分享，希望对大家的实习和职场生涯有所帮助。

ui实习心得_ui个人见习体会

第二批先进性教育活动虽然只有短短几个月的时间，但通过三个阶段活动，我对党的先进性，党员的先进性的认识有了较为深入的认识。尽管在短时期内无法达到自身素质和认识质的飞跃，但作为党龄超过八年的普通共产党员来说，我对党员先进性的本质和内涵归纳为以下几点：在党要爱党，在党要言党，在党要忧党，在党要为党。

在党要爱党。作为中国共产党的一员，最起码要做到的就是爱党，热爱我们的党，相信我们的党，拥护我们的党。

入党是建立在自主、自觉、自愿的基础上，不是党要强迫把你拉进来，而是你自愿加入这个组织。每一位共产党员都是自愿为党服务，连自己这个党内一员对这个党都不热爱，还谈什么要为党奋斗，维护党的荣誉、路线、方针和政策，还谈什么要为党积极工作，执行党的决议呢?不爱党的党员就不能算是合格党员，而是党内的投机分子。

党员要热爱我们的党，因为我们党是经过历史考验的，是经过历史证明的中华民族的先锋队，是旧制度的埋葬者，是新社会的缔造者。

中国共产党人是旧制度的埋葬者。在中华民族深陷半殖民地、半封建社会苦难之时，多少仁人志士在一次又一次地寻找和探索振兴中华，强国富民之路，但是一次又一次地遭受了失败。“洋务运动”失败了，“百日维新”失败了，孙中山领导的辛亥革命的胜利果实被袁世凯窃取了，中国再度陷入军阀割据，军阀混战的局面。中华民族的出路在哪里，谁能领导中国革命走向成功?人民在企盼，时代在呼唤。

“十月革命一声炮响给中国送来了马克思主义”，俄国十月革命的胜利震惊了世界，也震醒了以李大钊、陈独秀、毛泽东为代表的这些中国的先进知识分子，他们从中看到了中国的出路，中国的希望，建立了中国共产党。此后的数十年中，中国共产党从小到大，从弱到强，从一次次失败中爬起来，从一次次错误中走出来，不断总结经验教训，从一个胜利走向另一个胜利，新民主主义革命取得了最终的胜利，一个推翻了三座大山，一个崭新的中国重新出现在世界的东方。从这些历史中，我们可以看出，中国革命正是有了中国共产党这个向导和引路人，才走向了最终的胜利。

自诞生那天起中国共产党人就明确为共产主义奋斗终身，肩负起革命的中坚和先锋队的重任。在新民主主义革命的道路上，哪里有危险，哪里就有共产党人;哪里战斗最激烈，哪里就有共产党人。无论何时，最困难的时候，共产党人喊出的不是什么豪言壮语，有的只是一句简单的“共产党员，跟我上!”。冲锋在前、牺牲在前，成为鉴别共产党员的标准。邓小平同志在新中国成立的当天写道：“永远铭记着：在过去长期艰难的岁月里，人民英雄用自己的鲜血，才换来了今天的胜利。”

中国共产党人是新社会的缔造者。新中国成立以后，我们党面对的是一个通货膨胀、满目疮痍、百废待兴的烂摊子，中国共产党人带领全国人民发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，投入到经济建设之中，他们既是规划者、设计师，又是带头人、主力军。在经济建设的各条战线上，涌现出一大批深受人民敬仰和爱戴的优秀人物，原子弹、氢弹成功起爆;卫星上天;在中国这个一直以来被称为贫油的国家挖出了第一桶原油。改革开放以来，中国的经济更是飞速腾飞，以“科学技术是第一生产力”为指导，如今中国的经济总量仅次于美国、日本和德国，位居世界第四，人均gdp达到了1700美元，神州飞船翱翔在茫茫寰宇，中国的迅速崛起让世界为之震惊。历史的车轮驶入21世纪，中华大地上的东方民族正在中国共产党的领导下，用自己独特的智慧和创造力继续书写着继往开来的辉煌篇章。

历史有颠簸不破的事实告诉我们，只有中国共产党才能救中国，只有中国共产党才能领导和团结全国各族人民建设新中国，只有中国共产党才能激励、凝聚和团结全国各族人民为全面建设小康社会，实现中华民族的伟大复兴而共同奋斗。

在党要言党。这个言就是指每一个党员只要在党一天就要站在党的立场上为党说话，说真话、说实话。

一名党员就是一面旗帜，党的先进性由党员的先进性来体现，党的素质是党员素质的集中体现，站对自己的立场，和党中央保持一致，发同一种声音，向群众宣传党的路线、方针和政策，在群众困惑的时候为他们释疑解惑，这些都是一名共产党员的应尽义务。

做一名党员必须有坚定的信念，高度的政治敏感度和敏锐的洞察力，能够从表面现象看到事物的本质，在失败中看到胜利的曙光，在挫折中保持成功的希望。这些能力不是与生俱来的，它需要后天的不断学习，不断培养，一个共产党员只有具备了一定的个人素质才能做到在任何时候都站在党的立场上说话，在群众面前他就是党的宣传喉舌，就是党的象征、党的代表，在群众眼中他的一举一动不是代表个人，而是代表了整个中国共产党，他的先锋模范作用就是党的先锋模范作用，此所谓“窥一斑而见全豹”。

在苏东巨变，国际共产主义遭受重大挫折的时候;在我国改革遇到种种困难的时候;在面对经济大潮冲击的时候;在西方反动势力不断展开新的攻势试图分化瓦解我们的时候，我们当中的一些共产党员动摇了，他们腐化了、堕落了，脱离了群众，高高在上，蜕变成我们党肌体上的毒瘤;还有一些共产党员他们只是一味地看到了社会发展和变革中的阴暗面，于是他们开始失望，开始彷徨，不是站在党员的立场上为党说话，而是站在批判者的角度来批判我们党，自挖墙脚。

我们的党清晰地看到了这一点，在新的历史时期，提出了“三个代表”的重要思想，提出了党员要广泛开展先进性教育活动，目的就是要提高每一位共产党员的修养，让他们在党一天就要言党一天，在关键时候能够说得出，说得对，说得响，维护我党在广大人民群众心中的良好形象和崇高地位。试想今天拥有6800多万党员的中国共产党，如果每一位党员都能紧密团结在党中央周围，为党的发展建言献策，为党的事业加油鼓劲，那我们的党将拥有多么强大的一股力量，必将战无不胜、攻无不克，带领中国人民走向民主、走向自由、走向富强、走向繁荣、走向昌盛。

在党要忧党。古人有云：“生于忧患，死于安乐”，这不仅对于我党，对于世界上任何一个政党也是同样。

是从无到有，天下之心，寸寸收之，日积其功，如履薄冰;掌权是江山在手，民心如海，日取一滴，取之不竭。苏联和东欧共产党没有跳出“成也民心，败也民心”这个圈子。我党的最大政治优势是密切联系群众，执政后最大的危险是脱离群众。“铁打江山50年”，一些共产党员没有了威胁感，“太平盛世20xx年”，许多领导干部没有了危机感，没有了脱离群众的危险感。我们现在的绝大多数党员干部都是接过现成江山的人，没有打江山那阵的“寸寸收心，如履薄冰”的经历，倒易生成“民为我用，用之不竭”的轻心，殊不知虽然民心似海，滥取一滴，就起狂澜，纵使权重于山，错施一寸，就会威信全无。

铸造实习心得_铸造见习个人体会

铸造是人类掌握比较早的一种金属热加工工艺，已有约6020xx年的历史。学习铸造技术的你，实习之后有什么想法呢？下面是本站带来的铸造。

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所谓的实习，无非是在工人师傅和老师的带领下参观实习工厂，包括它的工作环境和工作过程等一系列的相关项目。然而，这看似简单轻松的实习却不是我们想象的那么无味。实习这个东西，关键看自己是不是认真的对待，倘若很重视它，那么实习将会成为你受益终生的胜利果实;反之如果我们把它当做玩耍和消遣，那么也许我们将后悔一辈子。

相机在实习中是必须品，用于记录那些精彩的东西，笔和本子更是不能缺少，因为我们需要他们的帮助来记录好应该掌握的东西和知识。满怀着对长春一汽的向往和对实习这一新鲜事物的追求，我们迈着激动的步伐，徒步来到长春一汽的铸造一厂。

说到铸造大家都知道，就是将金属熔炼成符合一定要求的液体并浇进铸型里，经冷却凝固、清整处理后得到有预定形状、尺寸和性能的铸件的工艺过程。铸造毛胚因近乎成形，而达到免机械加工或少量加工的目的降低了成本并在一定程度上减少了时间.铸造是现代机械制造工业的基础工艺之一。通常是砂型铸造和木模铸造等等。我们在这里主要参观的是砂型铸造汽车发动机的缸体和缸盖的铸造过程。

铸造车间的特点归结起来两个字：脏和热。可以说这里满是灰尘，环境是很坏的;噪音很大，大得连大声叫喊都难以听见;光线昏暗不说，而且热的很，工人师傅们在这里工作很辛苦。很复杂的生产线在昏暗的灯光下伴随着隆隆的机器轰鸣声传递着沉重的铸件从一个工序到另一个工序;火红的高炉边，工人师傅穿着厚重的衣服在炉边作业......尽管这里的环境如此的坏，但是丝毫没有改变工人师傅们的工作态度和工作热情，可以说他们的态度比铸件的质量还要高，他们的热情比高炉的热浪还要热。正是在怎么恶劣的环境下，生产出了舒适的汽车的心脏——发动机的重要组成部分。可见，我们的大好生活来之不易，是用那么多人的心勤汗水一点一滴换来的，所以我们一定要珍惜它，并且为之努力奋斗。

铸造车间的实习占用了我们半天的时间，总结起来可以说，由于环境和其他因素的限制，我们没学习到能让大家填饱肚子的知识，但是我们至少学到了一点，那就是：态度决定一切。这也证明了哲学上的一句话：主观因素对事物的发展起决定性的作用。尽管条件很艰苦，尽管环境很恶劣，但是我们既然选择了它，我们就要勇于面对它，就要在心底把它征服。我们不是要逃避它，而是要改变它，把他完善的更加美好。忽然地感觉自己的肩上沉甸甸的，似乎祖国的机械制造业的明天就把握在自己的手里，仿佛祖国的振兴就要靠我们来推动。事实也是这样，我们就是祖国的希望，我们就是祖国的未来!

铸造是金属工艺学的基础，从一开始，老师们就让我们自己动手操作，我们从最基本的模型开始练习，在最基本的练习中我们学会铸造的基本工序和基本方法，为我们以后做更复杂的铸型打下了良好的基础。

通过老师的讲解，我们增进了对铸造工艺的了解，有很多知识是在课本上学不到的，很多实际操作也是我们在课本学不到的。在老师的悉心指导下，我们掌握了很多工艺技巧，在我们练习造型的过程中，老师们不厌其烦的为我们找出错误和不足，帮助我们改正，而我们就在老师的帮助下不断的增加自己的实践知识。

通过实习，使我们了解了很多知识，在铸造过程中培养了我们对砂型的进一步了解，比课本上的知识更能加深我们对铸造的认识;几个同学一起做一个模型，培养了我们的团结合作的精神;通过对模型的修补练习，培养了我们的耐心和细心。实习最重要的是培养了我们的动手能力，使我们对铸造有了更深的认识，为我们以后的学习和接下来的实习奠定了良好的基础。

实习指导老师在实习中给了我们很大的帮助，他们都是铸造方面的能手，通过他们熟练的铸型演示，让我们充分的了解了铸造的工艺流程。同时在我们练习的时候他们不仅仅给我们指出了存在的错误，而且详细的给我们分析了产生错误的原因，以及这些错误可能造成的后果，让我们切实的感受到了铸造的严谨性，在实践中任何一点小错误都有可能出现残次品，造成了极大的浪费，有时甚至都会造成危险性。

这次实习给了我们很多学习的机会，在实践中锻炼了自己。

为期两周的金工实习结束了，带着一些不舍，我们离开了工业培训中心。两周的时间太短，使我们无法接触到全部的工种，但这忙碌而充实的两周确实使我们每一个人都获益匪浅，锻炼了动手动脑能力，熟悉了一些基本的工业加工方法和流程，掌握了一些常用机器的操作方法。这对于一个工科学生来说是一次难得的学习机会和经历，对以后走进工厂奠定了一定的实践基础，积累了宝贵经验。

实习期间每一天都有新鲜的内容，每一天都有新的挑战。在实习基地，我第一次有了走入工厂的感觉，一台台陌生的机器井然安放，想到自己将是它们的操作者，不觉兴奋异常。它们中的一些年龄比我还大，代表了八十年代的生产力，有些已在现实生产中被淘汰，但对重在了解其工作原理和操作的我们工科本科生来说还是很有教育指导意义的。尽管如此，我发现要自如地操作它们也并不是想象中的那么轻而易举，这才发觉自己的差距还很大，要走的路还很长。

在实习前期，我接触了两种重要的机床-车床和铣床。由于接触的是比较旧式的机器，人工操作还占了很大比重，也正因为如此，它们上面的按钮，手柄和转盘都比较多，我们花了不少时间用于熟悉机器，然后就迫不及待地进行实物加工。车工是在车床上利用工件的旋转运动和刀具的移动来改变毛坯形状和尺寸，将其加工成所需零件的一种加工方法。对于我们来说，并没有要求加工精细的零部件，主要是为了让我们熟悉对机器的操作，我们的任务就是在一个圆柱体毛坯两端分别加工出一个槽和一个球体。在经历了几个失败的作品后终于加工出了一个较符合要求的作为作业上交，粗略地看还能大致辨认出是个球体的形状，但是我的目的已经达到了，能对车床的作用和操作方法了然于心。另一种工业重要机器是铣床，利用铣刀对工件进行切削加工，可加工平面，台阶，斜面，沟槽，成形面，齿轮以及切断等，还能钻孔和镗孔。机器不多，我们三人一组操作一台机器，任务是把一个圆柱体毛坯加工成个立方体。这次我们三人配合得很好，高效率高质量地完成了任务，美中不足的是楞边处理得不太平整。这项实习内容让我体验了团队合作的效率和第一次亲自成功加工出零件的快感，虽然回宿舍后不得不费好大劲处理被溅满机油的外衣。

之后我们开始接触更高级一些的机器-数控车床，分为三个工种:数控车床，数控铣床和数控线切割。在进行实机加工时都要在电脑上先编辑好程序，然后再把程序导入机器进行加工，不管是从加工效率，加工精度，都比前面的普通车床高了好多。这其间也使我学会了简单操作几种重要软件，如solidwork，powermill等。唯一让我感到头痛的是编程问题，好不容易写出程序了结果在电脑上就是模拟不出来，之后经过多方求助之后才算勉强完成任务。最让我大开眼界的是关于快速成型技术的介绍，这属于一种高新技术了，当前在国内尚未得到推广。那台号称"只有想不到的，没有做不到的"利用特殊石膏材料的快速成型机引起我极大兴趣，惊叹人类的聪明智慧并意识我们国家在这方面尚存的差距。

当然，实习阶段也不乏较为有意思的实习内容，像热处理和铸工。热处理是指钢在固态下加热，保温，冷却，以改变钢的内部组织结构，从而获得所需性能的一种工艺。以前觉得电视里打铁铸剑的过程很好玩，把铁烧得通红然后再快速放入水里冷却，再敲敲打打，但是不知道其中的原理，为什么经过这样处理的剑能更结实更坚固更锋利。现在学习了热处理，我明白了那是一个淬火的过程，经过淬火可以提高工件的强度和硬度，增加耐磨性。另外还有几种热处理的过程，分别是退火，正火，回火，它们各自有自己的作用和功能，可以加工得到各种满足不同要求的工件。另外一个收获就是让我掌握了用钢材在砂轮上磨削时形成的火花来鉴别高碳钢，中碳钢和低碳钢。铸工的实习地点算是最简陋的了，只是一个简易工棚，里面堆了一排高高堆起的沙子，两边就是我们坐的地方了，摆放着一些工具。见此情景，心中窃喜，又可以玩沙子了，好像一下子年轻了十几岁。铸造是指熔炼金属，制造铸型，并将熔融金属浇入铸型，凝固后获得一定形状和性能铸件的成型方法。虽然看上去简单，这项工艺也十分原始，一两千年来人们一直是这么铸造的，但是实际操作起来并不是那么简单，这是一项力气活，同时也需要细心和耐心。有的同学的型沙没有足够的强度，经常在搬运，合箱过程中引起塌陷;有些同学加工型腔时不够耐心和细心，力度较大，结果把型腔不同程度地破坏了，之后得花较大精力去修补它。有些同学对加工程序不是很清楚，加工到后面一步才发现前面一步没完全做完。我算比较成功了，上下午的作品成绩都不错，只是手上磨出了些水泡，收获却是巨大的。

随着中国进入wto，中国已成世界制造业的一个中心，需要大量有真才实学，有较高技能的人才，我们两周内所实习的内容都是当前我国制造业人才应该具备的知识，尤其是数控技术，计算机应用方面的内容。对于一个工科学生来说，这些都是应该具备的基本技能，不仅能培养创新实践能力，还能提高自身竞争力，为以后步入社会赢得就业优势。

一共十二天的金工实习结束了，在短短的时间内那么完整的体验到当今工业界普遍所应用的方法，总的来说这次实习活动是一次有趣且必将影响今后学习和工作的重要实践经验。

“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。金工实习不仅可以让我们获得机械制造的基础知识，了解机械制造的一般操作，而且还可以提高自己的操作技能和动手能力，而且加强了理论联系实际的锻炼，提高了我们的工程实践能力，培养了我们的工程素质。

金工实习是一次我们学习、锻炼的好机会。通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多………在这短短的几个星期内，大家每天都要学习一项新的技术，并在很短的实习时间里，完成从对各项工种的一无所知到制作出一件成品的过程，我们在老师们耐心细致地指导下，很顺利的完成各自的实习内容，并且基本上都达到了老师预期的实习要求，圆满地完成了实习。

在实习期间，通过学习车工、钳工的操作，我们做出了自己的工件，虽然这几个星期的金工实习是对我们的一个很大的考验，但是看到自己平生第一次在车间中做出的工件，我们都喜不自禁，感到很有成就感。在金工实习中，安全是第一位，这是每个老师给我们的第一忠告。金工实习是培养学生实践能力的有效途径，又是我们工科类大学生非常重要的也特别有意义的实习课，也是我们一次，离开课堂严谨的环境，感受到车间的气氛，亲手掌握知识的机会。

1、铸造实习第一天的金工实习是挖砂铸造成型，铸造成型就是将液态金属浇注到铸型中待金属冷却、凝固后获得铸件的生产方法。这可是个不轻松的活，要把那些特殊的砂子变成我们想要的模具，要我们好好动一动脑子的，它需要的不仅是我们的体力，更需要我们的耐心和细心，来不得半点马虎。老师讲解完一些基本操作后，让我们自己动手操作，我们从最基本的模型开始练习，在最基本的练习中我们学会铸造的基本工序和基本方法，为我们以后做更复杂的铸型打下了良好的基础。看起来挖砂铸造成型就是简单的四步：造下沙型、造上沙型、打通气孔、开箱起模与合型，但是要想做出让大家叹为观止的模具来，不通过反反复复地修整是不可能得到的。撒分型砂后，不能低头用口去吹走分型砂，以免砂尘入眼，已翻转后的上砂型应按统一规定位置放好，以免顶裂或碰坏，将模型埋入砂型时，不能用铁锤猛击，以免损坏模样，在制作木模时要考虑起模斜度、加工余量、收缩余量、分型面及浇注系统等技术要求。在实践中任何一点小错误都有可能出现残次品，造成了极大的浪费。有时候因为你的一点点修补会让你前功尽弃，懊悔不已。

2、了解机械设备第二天实习老师只是让我们熟悉一下车工、锻工、磨工，铣工等机械设备的构造、工作原理、基本操作和基本功能，等以后实习的时候再让我们实际操作。通过老师的讲解，我们熟悉了普通车刀的组成、安装与刃磨，了解了车刀的主要角度及作用，刀具切削部分材料的性能和要求以及常用刀具材料，车削时常用的工件装夹方法、特点和应用，常用量具的种类和方法，了解了车外圆、车端面、车内孔、钻孔、车螺纹以及车槽、车断、车圆锥面、车成形面的车削方法和测量方法，了解了常用铣床、刨床、磨床的加工方法和测量方法。比如在使用磨床机床工作时，头不能太靠近砂轮，以防止切屑飞入眼睛，磨铸铁时要戴上防护眼镜，不要用手摸或测量正在切削的工件，不要用手直接清除切屑，应用刷子或专用工具清除，严禁用手去刹住转动着的砂轮及工件，开机前必须检查砂轮是否正常，有无裂痕，检查工件是否安装牢固，各手柄位置是否正确。开动铣床机床前，要检查铣床传动部件和润滑系统是否正常，各操作手柄是否正确，工件、夹具及刀具是否已夹持牢固等，检查周围有无障碍物，才可正常使用，变速、更换铣刀、装卸工件、变更进给量或测量工件时，都必须停车。更换铣刀时，要仔细检查刀具是否夹持牢固，同时注意不要被铣刀刃口割伤。铣削时，要选择合适的刀具旋转方向和工件进给方向，切削速度、切削深度、进给量选择要适当，要用铁勾或毛刷清理铁屑，不能用手拉或用嘴吹铁屑，工作加工后的毛刺应夹持在虎钳上用锉刀锉削，小心毛刺割手。铣齿轮时，必须等铣刀完全离开工件后，方可转动分度头手柄。

车工、锻工、磨工，铣工实习是切削加工技术的必要途径之一，可以培养我们的观察能力、动手能力，开拓我们的视野，使我们平时学习的理论知识和操作实践得到有效的结合。

3、钳工实习钳工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等工作。与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。在钳工实习中，我们知道了钳工的主要内容为刮研、钻孔、攻丝、套丝、锯割、锉削、装配、划线，了解了锉刀的构造、分类、选用、锉削姿势、锉削方法和质量的检测，了解钳工在机器制造和设备维修中的地位和重要作用。我们在实习中，已经熟悉并能选用划线、锯削、锉削、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻丝、套扣、刮削、装配与拆卸等加工工具夹具，掌握了钳工的主要基本操作，根据简单零件图可以进行锉削、锯削、钻孔、划线、攻丝、套扣的工件加工。首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大，锉刀返回时不施加压力，这样我们锉削也就比较简单了，接着便是刮削、研磨、钻孔、扩孔、攻螺纹等。钳工的实习说实话是很枯燥的而且很累，可能干一个上午却都是在反反复复着一个动作，还要有力气，还要做到位，要根据图纸的尺寸不能有太大的误差。

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有一句俗语说的特别好，我又把它改编了下：“人无我有，人有我优，人优我快，人快我转”这句话可以解释大多数工作上的问题，这里提到了几个技能，即设计专业技能，理解并解决用户需求甚至超出用户预期，执行力，拓展设计能力及设计综合能力的广度。

提升专业能力的广度。

从用户体验的五个层次来说分别是：战略层，范围层，结构层，框架层，表现层。正如图中所示，提升自己的某方面设计能力的专业度，可以说是纵向走的更深，可以让人成为所在领域的专家，比如视觉大神，交互大神，动效大神等等，但是市场也更需要全方位发展的设计师，如果在某一领域做得很好的情况下，对其他方面也触类旁通，成为一专多能的设计师，降低和其他设计师或者产品经理的沟通成本，更好的推动设计落地。

要不要学编程。

曾经和很多互联网领域的同事讨论过该不该学习编程的问题...我的感觉是可以不学，但是要懂ui和编程交集中的门道，而且如果真的掌握一些编程语言甚至自己可以去做前段，懂开发，其他不敢保证，绝对『钱』途无量...

(1)提高与rd/pm沟通的话语权。

比如很多项目经常前端同事的一句话比如做不了，可能我们真的就束手无策了，但是比如你懂前端，这些问题都迎刃而解了，而且不怕被忽悠了。当然人的精力是有限的，感觉真的学会前端也是比较困难(毕竟设计领域要学的都太多了)，我感觉如果能学会写一个页面，把一个页面用程序实现出来，基本上设计和前端交叉的点也就学的差不多了，推荐设计师：“我是稻米鼠”的教程《代码能有多难?》我看过一些，感觉讲的深入浅出，前端基础基本看完这个就全会了。当然也是不错的选择。

(2)之前在做一个数据可视化项目的时候真正意识到了编程对于可视化的重要性。目前可视化比较主流的语言有d3，r语言等，因为毕竟最后要靠程序猿们在程序中实现，所以设计也不可能完全脱离编程，但是据同事说d3要是熟练运用基本要手写代码，也就是很资深的程序猿才能hold住，当然真的对编程有兴趣真心建议学的透彻些，但是可能对于一般的设计师没太必要这样，我感觉先把d3的基本样式先熟记于心或者做个总结，再看《数据可视化之美》等专业书籍，参考一些数据可视化的步骤和思路既可。

看关于用户体验的书籍。

感觉现在很多设计网站上比如ui中国，优设等可以看到很多关于用户体验的文章，很多写的都很好，但是有个问题就是比较零碎，无法展示整体流程的全景。书籍虽然可能文章的例子不一定新，但是其中的设计思路和设计方法都是非常值得借鉴的，重点在于逻辑条理和完整性。而且我们遇到的问题可能别的ued也曾经遇到过，所以看看这些书可以提供新的思路和方法，图中的几本书是我搜到的几本比较好的书籍，有很多值得借鉴的思路和方法。

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商汤说：“苟日新，日日新，又日新。”这是对于学习的一个很好的诠释，也是我对于“魅力沟通”培训课程的总结。

在本次培训之前，电话沟通对于我来说最好的范本就是114查号台和中国移动10086的人工服务台。她们说话时总是慢慢的，轻声细语。我一直以为在做电话沟通工作时温柔的轻声细语才是最重要的。可是，这次培训颠覆了我的想法。

车老师说：“当你在和人通电话时，首先要面带微笑，开口说话时声音要稍微大一点，这样会更加自信。”自信?我还真是不知道呢。我只是觉得和人说话时尽量把音量放轻，不要吵着人就好了，自信与否倒还真是没有在意。于是，在和partner训练时，我就努力地按要求去做，让声音更有力一点。结果，我发现有力的声音不仅让别人更让自己变得更有说服力了。我终于明白了怎样让自己变得更加自信的小诀窍了。

于是，在随后的商店联系过程中，我也开始试着注意改变自己的表情、声音、说话用语及肢体语言。事实证明，这些的确很有用。在进入一个商店前，我内心是非常忐忑不安的，十分担心会谈不成。但是当我运用这些小技巧时，我发现对方的注意力已经集中在我这里，我也开始相信自己可以说服对方。最后，即使业务没有谈妥，我依然觉得自己学到了很多东西。当业务谈成时，我更加开心，为自己学以致用而开心。

话术训练结束之后，我们每个小队又定了各自的队名、队呼及队歌。十分钟，只有十分钟，我们得定出这些将陪伴我们在这里每一刻的东西，时间还是挺紧迫的。我们小队集思广益，每个人说一个队名，然后采用支持率最高的。我觉得我们是第一小队，要有带头作用，就建议“领航”这个队名。结果，一致通过。之后，又将丁中尧建议的“东风吹，战鼓擂，我是领航我怕谁”和鲍会亮建议的“《水手》”定位队呼和队歌，最后又排除了队形。十分钟，在大家的共同合作下，任务轻而易举地就完成了。

一滴水只有放进大海里才能永远不干，一个人只有当他把自己和集体融合在一起的时候才最有力量。这是我对于这十分钟的感悟。团结就是力量，我喜欢团结，热爱这种和集体融为一体的感觉。在以后的培训与工作过程中，我相信我们这个团队一定会越走越好的!

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临床的实习是对理论学习阶段的巩固与加强，也是对护理技能操作的培养和锻炼，同时也是我就业岗前的训练。尽管这段时间很短，但对我是非常重要的。我倍加珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提高的机会，珍惜与老师们这段难得的师徒之情。

刚进入病房，总有一种茫然的感觉，对于护理的工作处于比较陌生的状态，也对于自己在这样的新环境中能够做的事还是没有一种成型的概念。庆幸的是，带教老师为我介绍病房结构，介绍各班工作，老师们的丰富经验，让我可以较快地适应医院各科护理工作。能够尽快地适应医院环境，为在医院实习和工作打定了良好的基础，这应该算的上是实习阶段的第一个收获：学会适应，学会在新的环境中成长和生存。

护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管在未入临床之前也有所感悟，但是真正进入病房后，感触又更深了。的确，护士的活很零碎，很杂乱，还可以说是很低微，可是透过多数人的不理解，我发现，护士有着其独特的魅力。医院不可能没有护士，这就说明了护士的重要性。医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正因如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的作用。因为有了临床的实习，我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这个行业。进入临床的第二个收获：正确认识护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。

到病房实习，接触最多的是病人，了解甚深的是各种疾病，掌握透彻的是各项基础护理操作。实习的及最终目的是培养良好的各项操作技能及提高各种护理工作能力。所以在带教老师“放手不放眼，放眼不放心”的带教原则下，我积极努力的争取每一次的锻炼机会，如静脉输液，抽血，皮下注射，肌内注射，生命体症的测量，各种注射泵的使用等基础护理操作。同时还不断丰富临床理论知识，积极主动地思考各类问题，对于不懂的问题虚心的向带教老师或其它老师请教，做好知识笔记。跟随老师分管病人的同时，还会加强病情观察，增进对病人疾病的了解，同时对病人进行各项健康知识宣教，这样能锻炼所学知识的应用能力。整体上说，实习期间的第三个收获，也是最庞大的收获：护理操作技能提高了，疾病认识水平上升，各项护理工作逐渐熟练，在培养优秀的职业技能水平同时也培养了一种良好的学习习惯。

在医院实习期间，我所做的一切都以病人的身体健康，疾病转归为目的，我严格遵守医院的各项规章制度，所有操作都严格遵循无菌原则，严格执行“三查七对”。在骨科、内科、外科、妇科、儿科等各个科室里，我都是认真细心的做好各项工作，遵守无菌原则，执行查对制度，培养着良好的工作方式，这应该算的上是第四个收获吧，虽不能说很大，却也是非常重要，不可或缺的收获。

在这段短暂的实习时间里，我的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我们受益匪浅。收获还有第五、第六点，甚至更多，只是没有必要将它一一列出，因为我知道实习期间的收获将在今后工作中有更好的体现，所以我用某些点线来代替面，用特殊代表个别。总之在感谢附一医院培养我点点滴滴收获时，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上工作岗位，提高临床护理工作能力，对护理事业尽心尽责!

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

于xx年4月22日，我踏上了由江西新余开往广东广州东得列车，人非常多，就那样颠簸了一夜，第二日终于到达了目的地，我们转乘555来到了距离珠江医院最近的一个站台，我们一起齐心协力的着珠江医院，一起扛着那些重重的行李，一会，一座城堡似的高楼呈现在我面前，上面屹然立着几个大字“南方医科大学珠江医院”心里真是苦尽甘来，由衷的高兴。接下来我们面临着一个巨大的问题，学校与医院在住房问题上没有达成协议，今晚该住哪里?我们暂时把东西放到了医院的宿舍师兄师姐们那，接着去教学处办完手续，之后去看了看康复治疗室并认识了康复科的老师们，然后我们大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因为不熟，所以我们不敢走远，走了好多地方，也看了几处房子，但就是没有合适的。最后我和琴琴问一保安叔叔，他告诉我们去找租房中介，我们按保安叔叔指的路线，找到了中介公司。中介把我们带到珠江医院后面的一个小区，叫基建新村。

那里外表看上去很破，但里面还好还算宽敞，我们挤挤还是能住的下，当天我们商量还没有确定要不要租下这套房子，因为我们还是很期待着学校能联系好医院，让我们住医院宿舍。那晚我们打算住宾馆，可因为有的同学没有带身份证，也因为太贵，所以集体留宿网吧。记得那晚我给吴主任打了一个电话，让她尽量帮我们要到医院宿舍，然后我们在网吧憔悴的度过了一个通宵，那简直是要命啊。第二天我们还是在继续找房子，到中午我们已经精疲力尽无精打采了，考虑到方便，我们已经决定租下基建新村的那套房子。而且我们在生活上面决定自己开火，吃饭问题自己解决。就这样我们开始大张旗鼓的搞卫生，买生活用品，很快我们的一个大家庭形成了，很热闹呵呵!

生活上我们很是团结，但也分工合作，我们八个女生轮流买菜、煮饭、洗碗、搞卫生。。。我们一起围着一张桌子吃饭，很像一大家子人，我们经常邀请老师及患者一起来吃饭，其乐融融呵呵，现在回想起还真怀念那段实习的日子!我们会经常一起逛街买日常用品，一起买衣服鞋子之类的，或者没事就出去磨鞋，就是什么都不买哈哈哈。也经常看书，加强理论知识，以免老师问起能答上一些问题就不会很丢脸了。偶尔搞点小兴趣，绣十字绣、钩鞋、织围巾、下象棋之类。。。但生活也并不是一帆风顺完美无缺的，有时我们会产生点小矛盾小意见什么的，但之后还是会换位思考，为对方着想，把事情看开，什么都不计较，所以我们很快就又一起了，一起坚持到了最后。在生活上我得到了很大的锻炼。。。

首先的实习科室是在言语室，刚开始还有点后怕，因为言语课上的不是很认真，心虚了担心老师提问答不上来。但还好，小静老师问的问题都不难，她是一个很随和的人，在教学上也很严肃并责任心很强，跟着她认真学习加上努力地复习课本，已经可以独立做失语症、构音障碍、吞咽障碍、神经功能障碍等一些患者，并进步越来越大。而且小静老师还夸奖我很适合做言语，我很是高兴，能取到良好的成绩最主要还是带教老师指导有方加上个人努力及兴趣。第二个实习科室是在病房，由于科室安排，我在言语室多呆了一周，在该室就少呆了一周，在这里学会了床边的一些临床知识，了解如何预防并发症、懂得肢体被动活动、肢体正负压、中频治疗脑中风的病人。在这里各方面的能力也得到了锻炼。第三个实习科室是运动室，这里面很热闹带教老师最多了，我的带教老师是汪老师，跟着他学到了很多临床实践知识，不一样患者病情他让我评估并做出治疗方案，就这样我对肌力的分级、bobath运动疗法、brounnstrom的分级及运动疗法、rood刺激法、pnf技术、adl的评估、mrp治疗方案等又取得了一大进步。

在中医科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了中医科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

整体护理质量的优劣与其护士长自身素质和管理能力有密切联系。康复科的实习生活肯定让你学习到了很多。下面是本站带来的康复科实习心得总结，希望可以帮到大家。

我们医院所有实习护士在康复科实习过程中的工作表现，均得到了主任和带习老师的好评，对于康复科未来的发展，和整个康复医学今后几年的发展，给我们同学们树立了以后就业的信心和积极性，我相信这也是即将面临就业的我们最关心的话题吧!我们起步就要比别人低，以我们现在的学历我想工作还是很难找的，但是又因我们这个职业的非凡化，所以在目前的就业应该是黄金时间，我也希望我们能找到好的工作在工作稳定的情况下继续深造提升自己，社会在进步我想我们应该向前看我们也需要进步，明白活到老学到老，时时刻刻都要学习丰富自己的真理!胥主任的话肯定我们的工作，给了我们更多的信心!之后护士长对我们在康复科的成长发言，不论是生活还是学习实践护士长都一一具体说到，提出表扬和指出我们同学实习中存在的问题，也祝愿我们今后会更好!

同样与我们在一起教导我我们的带习老师也对我们7个月以来的实践操作做出了评价，各治疗室老师一再对我们给以好评，在实习纪律上，操作技能方面都给了我们很高的评价，给老师们留下了很好的印象老师们也很喜欢我们，从一开始我们的不懂到后来能独立操作，这些同学们所收获得到的都离不开老师耐心的指导和不断灌输我们知识让我们能得到很好的学习条件，我们操作中出错的时候老师并没有严肃的批评我们，而是很耐心的教我们正确的操作，让我们加深印象不在出错!在主任老和师对我们的评价下，同学们得到的远远不不止这些，在为人处世医患关系中我想我们已经融入了社会中，这些我们得到的都离不开主任和各带习老师对我们关心和帮助!

对于我们实习同学而言康复医学科就像是一个新的大家庭一样，让我们得到了很好的照顾，学会了怎么做人，学会了自己应该有一份责任心，我们很幸运能在一起生活学习是大家的缘分，在。

自我总结。

中同学们纷纷总结了自己在实习过程中的一些事学到的知识，也同时向科室提出了一些好的建议，有些问题也得到了采纳，对于我个人从20xx年7月随同学来到这里第一个考验我的是泸州炎热的夏日，但是我很快适应了过来专心的投入到紧张的实习工作中，初入社会的我对很多事都布满新鲜感也很好奇，我在理疗、针灸、运动治疗室实习中，我的老师和蔼可亲，并不像我想象的那样严肃，他们细心地指导操作技能，让我很快可以上手接触病人，在老师的精心指导下我现在可以独立的完成一个需要康复的病人!我所得到的都离不开老师们的教导，所以我很感谢带习老师给我的这些让我学到了很多新在课堂学不到的东西!

这次总结会意味着我们即将结束自己的实习生涯，而自贡卫校的同学们要比我们早一步结束实习，我代表省卫校的同学们衷心的祝愿他们都能找到自己满足的工作，拥有属于自己的天空!而这次总结让我们舍不得离开这个暖和的家，我们在这里本站被浇灌成长成为一个社会需要我们的人，主任和老师为我们的。

实习计划。

做了很多工作，在生活学习中给了我们很多关心照顾，尽可能的让我们可以安心的投入实习工作!我也希望我们的明天会更好，每一个人都能有一颗种子生根发芽，成为一个对国家有用的人，在不同的岗位积极工作，能有一个好的成绩，我们还年轻我们有资本去为自己的将来奋斗，90后的我们都是优秀的，都值得被肯定，再艰难的路我们也要走下去，虽然一路上总有坎坷但是只要坚持没有不可能，一切皆有可能，因为付出和收获是成正比的，机会会留给有预备的人的，同学们不要错过任何就业的机会，社会的就业压力我们要转化为动力，希望我们能走的更远!

在此我衷心的感谢科室主任给们这次实习的机会，也感谢老师们给我们制定的实习计划，让我们学到了在学校学部到得东西，我也珍惜这次实习，它对我们很重要!除了对您们的感谢我都不知道还能说什么，相信我们能有自己值得骄傲的东西，能朝着自己拟定的目标走下去!

不知不觉，一学期的康复护理结束了，这学期里，通过理论学习、实验室教学、以及医院见习，我们对康复护理这门课有了更深的认识和了解。

在医院，我们见识和康复科形形色色的仪器，这些仪器都能很好地帮助病人复健，让病人有机会能生活的更好。听老师说，这些仪器都非常昂贵，我们不禁感叹现在的科技水平真的很高，医疗技术真是越来越好了。我们在老师的带领下看了一些卧床的病人，有的中风，有的偏瘫，几乎都是行动不变的老人，还有一些受到意外伤害造成肢体残疾的中青年人。在康复技术不发达的过去，他们可能就要一辈子卧床不起，一辈子需要别人的照顾，没有自理能力，但现在，通过一些有效的康复护理，通过复健运动，很多病人的行动能力都有很大的改善。通过合理利用轮椅、拐杖、义肢等工具，腿脚不便的病人可以自由活动，这大大提高了病人的生活质量。

现代护理讲究的是人文护理，在追求生活质量的今天，不仅要治病，更要提高生活质量。对于一个断腿病人而言，帮病人处理伤口，防止感染，这是治疗，而帮病人带上义肢，带病人做复健，恢复肢体活动，使病人能最大程度地行走活动，这就是康复。从中可见，康复是在治疗之后尤为重要的一个环节。

现在中国的康复技术虽然进步很快，但与一些发达国家还有着一定的差距，希望我国医疗能更加重视康复这一领域的发展。治病救人是为了活得更好，这也是康复的意义。

总之，在康复科的见习，我学到了很多，也有很多感触，真心希望康复能有更出色的发展，一些残疾人士能有更光明的生活!

在中医科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项。

规章制度。

尊敬师长团结同学严格要求自己努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲态度良好努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了中医科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

时间飞逝，内科实习即将结束，在老师的辛勤指导下，经过不断实践，我受益颇多。回顾这些日子，是苦是乐，是酸是甜，相信每个人心中都有一种属于自己的味道，即将要出科了，却有好多的不舍。对于我们的实习，科里的老师们都很重视，每周的实习安排也谨然有序，从而让我们循序渐进的学习与成长。

神经内科是我在内科病房的第一站，刚进入病房，总有一种茫然的感觉，但是老师很快让我们熟悉适应了环境，使我们以最快的速度投入到病房实习中来。虽然神经内科科是个很忙的科室，但每次我们做护理操作时，老师都会陪在一旁，为我们的成功高兴，我们失败了会鼓励我们。老师的认真负责，像朋友般的和我们交流，让我们在温馨的环境中度过了这段时光。同时老师还会经常结合病例给我们安排小讲课，让我们形象深刻的记住所学的东西。

经过这近二个月的心内科实习，使我对内科常见病、多发病的诊断治疗有了重新的认识和提高，在突发病方面，学到了应对的知识和技巧。总之，在内科实习的日子里，我受益匪浅，虽然我还只是学生，我的能力有限，但我会不断摸索，用微笑温暖病人心田，用努力充实我的知识与技能。温故而知新，用实践来验证及巩固所学。

在实习过程中，我严格遵守医院及科室的规章制度，认真履行护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，踏实工作，关心病人。不迟到，不早退，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，护理工作有措施、有记录。

于xx年4月22日，我踏上了由江西新余开往广东广州东得列车，人非常多，就那样颠簸了一夜，第二日终于到达了目的地，我们转乘555来到了距离珠江医院最近的一个站台，我们一起齐心协力的着珠江医院，一起扛着那些重重的行李，一会，一座城堡似的高楼呈现在我面前，上面屹然立着几个大字“南方医科大学珠江医院”心里真是苦尽甘来，由衷的高兴。接下来我们面临着一个巨大的问题，学校与医院在住房问题上没有达成协议，今晚该住哪里?我们暂时把东西放到了医院的宿舍师兄师姐们那，接着去教学处办完手续，之后去看了看康复治疗室并认识了康复科的老师们，然后我们大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因为不熟，所以我们不敢走远，走了好多地方，也看了几处房子，但就是没有合适的。最后我和琴琴问一保安叔叔，他告诉我们去找租房中介，我们按保安叔叔指的路线，找到了中介公司。中介把我们带到珠江医院后面的一个小区，叫基建新村。

那里外表看上去很破，但里面还好还算宽敞，我们挤挤还是能住的下，当天我们商量还没有确定要不要租下这套房子，因为我们还是很期待着学校能联系好医院，让我们住医院宿舍。那晚我们打算住宾馆，可因为有的同学没有带身份证，也因为太贵，所以集体留宿网吧。记得那晚我给吴主任打了一个电话，让她尽量帮我们要到医院宿舍，然后我们在网吧憔悴的度过了一个通宵，那简直是要命啊。第二天我们还是在继续找房子，到中午我们已经精疲力尽无精打采了，考虑到方便，我们已经决定租下基建新村的那套房子。而且我们在生活上面决定自己开火，吃饭问题自己解决。就这样我们开始大张旗鼓的搞卫生，买生活用品，很快我们的一个大家庭形成了，很热闹呵呵!

生活上我们很是团结，但也分工合作，我们八个女生轮流买菜、煮饭、洗碗、搞卫生。。。我们一起围着一张桌子吃饭，很像一大家子人，我们经常邀请老师及患者一起来吃饭，其乐融融呵呵，现在回想起还真怀念那段实习的日子!我们会经常一起逛街买日常用品，一起买衣服鞋子之类的，或者没事就出去磨鞋，就是什么都不买哈哈哈。也经常看书，加强理论知识，以免老师问起能答上一些问题就不会很丢脸了。偶尔搞点小兴趣，绣十字绣、钩鞋、织围巾、下象棋之类。。。但生活也并不是一帆风顺完美无缺的，有时我们会产生点小矛盾小意见什么的，但之后还是会换位思考，为对方着想，把事情看开，什么都不计较，所以我们很快就又一起了，一起坚持到了最后。在生活上我得到了很大的锻炼。。。

首先的实习科室是在言语室，刚开始还有点后怕，因为言语课上的不是很认真，心虚了担心老师提问答不上来。但还好，小静老师问的问题都不难，她是一个很随和的人，在教学上也很严肃并责任心很强，跟着她认真学习加上努力地复习课本，已经可以独立做失语症、构音障碍、吞咽障碍、神经功能障碍等一些患者，并进步越来越大。而且小静老师还夸奖我很适合做言语，我很是高兴，能取到良好的成绩最主要还是带教老师指导有方加上个人努力及兴趣。第二个实习科室是在病房，由于科室安排，我在言语室多呆了一周，在该室就少呆了一周，在这里学会了床边的一些临床知识，了解如何预防并发症、懂得肢体被动活动、肢体正负压、中频治疗脑中风的病人。在这里各方面的能力也得到了锻炼。第三个实习科室是运动室，这里面很热闹带教老师最多了，我的带教老师是汪老师，跟着他学到了很多临床实践知识，不一样患者病情他让我评估并做出治疗方案，就这样我对肌力的分级、bobath运动疗法、brounnstrom的分级及运动疗法、rood刺激法、pnf技术、adl的评估、mrp治疗方案等又取得了一大进步。

在中医科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了中医科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

ui实习心得_ui个人见习体会

今天是在ui这边实习的第二天了，坐在电脑前想写一点关于一天的实习感受，总结一下顺便和大家分享一下。

早晨八点二十顺利到达公司，真走运，路上没怎么堵车，心里直呼大爽!来到公司sherry姐先给安排了一位置然后又帮着找电脑，热心的好人啊!解决了电脑问题以后就开始正式的干活了。上午sherry姐给的事情不多，就是通知了几个投过建立的同学来面试，发了点邮件然后整理了点东西，因为以前就做过这种类型的工作，所以做起来还是比较顺利的，轻车熟路。下午一点半的时候来面试的同学就陆陆续续的到来了，我的主要工作就是协助sherry姐组织和进行面试，因为这些工作对自己都是很熟悉的所以做起来也算是得心应手。面试结束以后把面试的同学的资料输入电脑，很快下班的时间就到了，真快!

这一天的工作相对比较轻松也还算顺利，这还要依赖于sherry姐的帮助和鼓励。sherry姐总是很耐心的解答我的问题并在交待工作的时候也是很详细地对每一步都作了说明，正是由于这种耐心的指引和教导帮助我顺利地完成了一天的工作。除了sherry姐公司的其他人也给了我很多帮助，当我需要找东西或者做事情的时候都会给我最大的帮助和详尽的提示，记得以前在公司里做的时候感觉在一个办公室里大家是比较陌生的，但是在美邦我却没有这种感觉，每个人迎接我的都是热情的微笑，对于我这个新人并没有排外或者说是不理不睬，都会耐心的解答我的每一个疑问并会询问我是否有什么需要帮助的地方，这些真的让我一种很温馨的感觉。

印象比较深刻的是中午出去吃饭的时候eddy可能是因为水土不服，有点闹肚子。公司的员工很细心的帮他去买药并会注意到每一个小细节，比如说外国人喜欢中国的什么药，哪种药比较合适他用而且价格也不是很贵等等。这种关心和帮助使我以前在别的公司里没有见过的。在公司里eddy应该是最逗的一位了，时不时的会和大家开个小玩笑引来一阵笑声，正是这种笑声拉近了大家的距离。

可能是因为刚过来实习的原因，所以sherry姐给的工作不是很多，但是给的帮助和照顾确实很多，公司里其他的人带给我更多的是温馨的感觉。因为以前在公司做的时候大家的关系都是有点陌生的，所以现在的感觉特别深刻，始终都有一种轻松和愉快的感觉，这种感觉让自己可以很顺利地完成工作，所以虽然工作只有一天但是已经开始喜欢上这个工作环境了，没有了印象中的呆板枯燥，取而代之的是一种很温馨的工作环境，在这种工作环境里每个人都可以很顺利地完成自己的工作，笑声虽然冲淡了上班那种严肃的感觉却带来了工作效率，也是这就是人文的工作环境吧!

过于舒适的工作环境可能会增长员工的惰性，但是温馨的工作环境却可以提高员工的工作效率。没有了一天工作的疲惫，轻松的感觉让我乐于接受新的工作，我相信在美邦在ui我一定会有不同的收获。

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我于20xx年7月12日正式参加工作，到单位工作已有一年。这一年中，我在领导的培养帮助、同事们的关心支持下，各方面素质得到显著提高，工作能力也得到显著增强，成功实现了从大学生到公安民警的角色转变。回顾这一年的工作生活，收获颇丰。现将我这一年来的学习工作情况简要总结如下：

一、自觉增强理论学习，提升个人素质。

首先，我自觉增强政治理论学习，提升党性修养，以争取早日加入中国共产党。我积极参加各项学习活动，并重视自学，认真学习了七一重要讲话、邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观以及党的xx大会议精神等，进一步提升了自己的理论水平与政治素质，保证了自己在思想上和党保持一致性，加强了清廉自律的自觉性。

其次，在业务学习方面，我虚心向领导及同志们求教，通过多看多听多想多问多做，在工作实践中摸索、反思、总结，并做好了相应的笔记，努力使自己在尽短的时间内熟悉工作环境和内容。同时我还通过翻阅分局以往的案件卷宗，学习《行政诉讼法》、《刑法》、《森林法》等与工作相关的政策法规、法律常识来丰富自己的业务知识。

二、踏实肯干，努力完成好各项业务工作。

在西区分局工作的一年中，通过领导和同事们的细心指引，我已经基本熟悉森林公安工作，能较好地完成本职工作及领导交付的各项任务。一年来，我总共参与办理重大刑事案件1起;各类林业行政案件30余件;成功调解纠纷3起，在工作中我总是积极主动，任劳任怨，对领导的工作安排我从不推诿。

三、严谨务实，养成良好的工作作风。

平时能够自觉遵守各项纪律，在工作中我努力做到诚实不虚妄，热情不虚假，处事不急躁，不怕困难，顽强拼搏，服从领导，团结同事,一切工作能够以大局为重，坚决贯彻个人利益服从于集体利益的原则，不计较个人得失，以高度的责任感、高标准地完成好自己的本职工作，以诚恳的态度和务实的行动赢得领导和群众的信任。

四、朴实诚恳，严格自律。

为了保持公安民警平淡朴实的本色，我始终要求自己要“守得住清贫、耐得住寂寞、挡得住诱惑、经得起考验”，严格遵守公安部的“五条禁令”，以清正廉洁、勤政务实为本，努力做到“心不动、眼不红、嘴不馋、手不伸”。

在生活中，严格约束自己，平等待人，热情友善，保持艰苦朴素的本色。生活上有规律、有节制，积极锻炼身体，踊跃参加集体文娱体育活动，保持了比较健康的生活方式。

五、工作中存在的不足。

过去的一年，我在学习和工作中逐步成长、成熟，取得了一定的成绩，在此我仅向所有关心我的领导和同志们表示衷心的感谢。但我明白自身还有很多不足，比如工作才能和创新意识不足、政治理论水平有待提升级。今后我将努力做到以下几点，愿望领导和同志们对我进行监察指引：

1、自觉增强学习，向理论学习，向专业知识学习，向身边的同事学习，逐步提升自己的理论水平和业务才能。

2、战胜年青气躁，做到脚踏实地，提升工作积极性，不怕多做事，不怕做小事，在点滴实践中完善提升自己。

3、继续提升自身政治修养，加强为人民服务的主旨意识，努力使自己成为一名优秀的国家公务员。

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一、今天下午的《疫情防控思政大课》令我受益匪浅，刻骨铭心这次新冠肺炎疫情，让我想到了一个词——“多难兴邦”。多难兴邦一词出自《左转》----“或多难以固起土，启其疆土。或无难以丧其国。失其守宇。一个国家是否强大，就要看当国家面临困难时领导者做出的判断和指引，困难能让我们强大，这就是“多难兴邦”啊。主讲老师们讲的都很有道理，深深打动了我的心，在这个特殊时期，感谢领导能关心到大学生的思想政治，让全国的大学生感受到了祖国对我们的期望!中国加油!这次疫情，就是大自然给人类的一闷棍，提醒我们：你只是地球上一个平常物种，渺小，且不堪一击。希望今后，人类能接受教训，学会敬畏生命，敬畏自然，占尽优势也不再为所欲为。当然，不只对动物，对人也是如此，希望我们能够吸取教训。抗击疫情，需要全国人一起努力，作为当代大学生，我们更应该肩负起年轻人的责任，保持积极乐观的心态，相信国家会渡过难关的!

二、今天，我收看了全国大学生同上一堂疫情防控思政大课令我受益匪浅，刻骨铭心。我对中国在疫情中的担当感到骄傲自豪，同时也对新型冠状病毒有了更进一步的了解和认识，以及学习并掌握了预防措施。磨难压不垮、奋起正当时。在举国上下万众一心、众志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊时刻，我们不能亲临主战场，但我们能坚持在大战中坚定信心、不负韶华。

首先，新型冠状病毒是一个大型病毒家族。因为表面的凸起像国王头上的王冠，所以叫冠状病毒。它是目前已知的第七种可以感染人的冠状病毒。感染人群一般出现咳嗽、发烧、头疼、胸闷等症状。其次，新型冠状病毒肺炎虽然来势汹汹，给我们的生活都蒙上了厚厚的阴影。但是，作为学生的我们，要把这次的疫情当作是一种学习的机会，去学习前辈这种处变不惊，舍己为人的精神，我们要利用好这个机会，静下来想一想自己的人生规划，树立正确的人生观，价值观。把我们的祖国建设得更强大，是我们每个人的使命。另外，还要学会如何做好防护措施:第一，尽量不出门，如果必须去公共场所记得佩戴口單;第二，要经常洗手，第三，不要过度疲劳，这样会降低免疫力。

疫情在全球的蔓延速度之快，威力之猛，使得世界不断聚焦中国防控疫情的成功经验，认为中国采取“最勇敢、最灵活和最积极的”严格防控措施，有效遏制疫情，为世界公共卫生事业作出重要贡献。中国战“疫”的速度、决心和力度是世界的榜样，应当学习中国的应对措施。中国有着非凡的基建和制度，迅速组织人力开展大规模的工程、建立“发热门诊”、迅速隔离感染者、鼓励在线医疗、关闭学校、为隔离在家的人们配送医药和食物等。科学技术成防疫急先锋，救援机器人、无人机、人工智能等技术用于防疫。“在与新冠病毒抗击的战斗中，中国部署了消毒机器人、智能头盔、配备热像仪的无人机和先进的面部识别软件。一些外卖平台利用机器人将食物从餐厅送到外卖配送员和顾客手上。

中国的学校停课不停学，数百万学生每天通过直播软件上课。疫情下的许多行业仍然保持繁荣，包括健身、厨艺和音乐等线上课堂。疫情如令，责任如山。在这场众志成城、同仇敌忾的战斗中，中国人民的团结信念和责任感令世界印象深刻。经过一堂思政课的教导，我明白了许多。明白了少年强则国强，少年独立则国独立的道理，明白了爱国的意义。这不仅仅是一堂课，更是对我们人生的引领。

看完这个全国大学生疫情防控思政大课后，一定会注意疫情，增强疫情意识我们虽然不能“亲近战场”但是我们永远是国家、武汉、的后勤部队。中国加油!武汉加油!钟院长加油!希望疫情早点结束，早点能够回学校，早点回到我们学校上课。最后为逆行的勇士们祈福，平安归来!加油武汉!加油中国!

三、一场疫情，打乱了所有人的计划和生活，冲击了很多产业和建设，引起了无数人的恐慌和焦虑，在这个特殊的时期，得益于教育部社会科学司和人民网的联合组织，有幸同全国大学生一起上了这堂特殊的疫情防控思政线上直播大课，首先感谢清华大学艾四林、中国人民大学秦宣、北京师范大学王炳林、中央财经大学冯秀军四位优秀的教授给我们带来的这场精神盛宴，我想这正是现阶段我们大学生所需要的精神支撑和引领，面临突如其来的疫情，面对毫无心理准备的长假期和线上课堂，我们差点迷失了自己，不知道自己在这种时候应该怎么做?还能做些什么?这堂课燃起了我们的家国情怀，激起了我们的奋斗之志，扫除了我们对病毒的恐慌，拂去了我们对未来的迷茫，我们作为新时代的青年，更要自信，更需奋起，要为实现自己的小梦想和实现中华民族伟大复兴的大梦想而努力过好每一天，认真听好每堂课，尽心做好每件事。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

于__年4月22日，我踏上了由江西新余开往广东广州东得列车，人非常多，就那样颠簸了一夜，第二日终于到达了目的地，我们转乘555来到了距离珠江医院最近的一个站台，我们一起齐心协力的着珠江医院，一起扛着那些重重的行李，一会，一座城堡似的高楼呈现在我面前，上面屹然立着几个大字“南方医科大学珠江医院”心里真是苦尽甘来，由衷的高兴。接下来我们面临着一个巨大的问题，学校与医院在住房问题上没有达成协议，今晚该住哪里?我们暂时把东西放到了医院的宿舍师兄师姐们那，接着去教学处办完手续，之后去看了看康复治疗室并认识了康复科的老师们，然后我们大家商量好分批找房子。我和琴琴一起，因为不熟，所以我们不敢走远，走了好多地方，也看了几处房子，但就是没有合适的。最后我和琴琴问一保安叔叔，他告诉我们去找租房中介，我们按保安叔叔指的路线，找到了中介公司。中介把我们带到珠江医院后面的一个小区，叫基建新村。

那里外表看上去很破，但里面还好还算宽敞，我们挤挤还是能住的下，当天我们商量还没有确定要不要租下这套房子，因为我们还是很期待着学校能联系好医院，让我们住医院宿舍。那晚我们打算住宾馆，可因为有的同学没有带身份证，也因为太贵，所以集体留宿网吧。记得那晚我给吴主任打了一个电话，让她尽量帮我们要到医院宿舍，然后我们在网吧憔悴的度过了一个通宵，那简直是要命啊。第二天我们还是在继续找房子，到中午我们已经精疲力尽无精打采了，考虑到方便，我们已经决定租下基建新村的那套房子。而且我们在生活上面决定自己开火，吃饭问题自己解决。就这样我们开始大张旗鼓的搞卫生，买生活用品，很快我们的一个大家庭形成了，很热闹呵呵!

生活上我们很是团结，但也分工合作，我们八个女生轮流买菜、煮饭、洗碗、搞卫生。。。我们一起围着一张桌子吃饭，很像一大家子人，我们经常邀请老师及患者一起来吃饭，其乐融融呵呵，现在回想起还真怀念那段实习的日子!我们会经常一起逛街买日常用品，一起买衣服鞋子之类的，或者没事就出去磨鞋，就是什么都不买哈哈哈。也经常看书，加强理论知识，以免老师问起能答上一些问题就不会很丢脸了。偶尔搞点小兴趣，绣十字绣、钩鞋、织围巾、下象棋之类。。。但生活也并不是一帆风顺完美无缺的，有时我们会产生点小矛盾小意见什么的，但之后还是会换位思考，为对方着想，把事情看开，什么都不计较，所以我们很快就又一起了，一起坚持到了最后。在生活上我得到了很大的锻炼。。。

首先的实习科室是在言语室，刚开始还有点后怕，因为言语课上的不是很认真，心虚了担心老师提问答不上来。但还好，小静老师问的问题都不难，她是一个很随和的人，在教学上也很严肃并责任心很强，跟着她认真学习加上努力地复习课本，已经可以独立做失语症、构音障碍、吞咽障碍、神经功能障碍等一些患者，并进步越来越大。而且小静老师还夸奖我很适合做言语，我很是高兴，能取到良好的成绩最主要还是带教老师指导有方加上个人努力及兴趣。第二个实习科室是在病房，由于科室安排，我在言语室多呆了一周，在该室就少呆了一周，在这里学会了床边的一些临床知识，了解如何预防并发症、懂得肢体被动活动、肢体正负压、中频治疗脑中风的病人。在这里各方面的能力也得到了锻炼。第三个实习科室是运动室，这里面很热闹带教老师最多了，我的带教老师是汪老师，跟着他学到了很多临床实践知识，不一样患者病情他让我评估并做出治疗方案，就这样我对肌力的分级、bobath运动疗法、brounnstrom的分级及运动疗法、rood刺激法、pnf技术、adl的评估、mrp治疗方案等又取得了一大进步。

在中医科的实习即将结束，在这一个多月的实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同学，严格要求自己，努力做到不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能应用于实践。在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，不断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德。

我在本科室实习期间，遵守劳动纪律，工作认真，勤学好问，能将自己在书本中所学知识用于实际。在老师的指导下，我基本掌握了中医科一些常见病的护理以及一些基本操作，是我从一个实习生逐步向护士过度，从而让我认识到临床工作的特殊性与必要性。以前在学校所学都是理论上的，现在接触临床才发现实际工作所见并非想象那么简单，并非如书上说写那么典型，好多时候都是要靠自己平时在工作中的经验积累，所以只有扎实投入实习，好好体会才能慢慢积累经验。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结康复治疗技术岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在康复治疗技术岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合康复治疗技术岗位工作的实际情况，认真学习的康复治疗技术岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在康复治疗技术岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在康复治疗技术岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对康复治疗技术岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据康复治疗技术岗位工作的实际情况，结合自身的优势。

见习实习心得体会

第一段：引言（100字）。

见习实习对于大学生来说是一次重要的实践锻炼机会，通过这段时间的亲身体验与实践，我深刻感受到了实习带给我的巨大收获和成长。在课堂上我们学到的知识往往是理论的，而通过实习，我有机会将所学知识运用到实践中去，真正感受到了专业知识的实用性和重要性。

第二段：实习初期（300字）。

对于一个初出茅庐的大学生来说，刚开始的实习是一段充满挑战和不适应的过程。在实习初期，我感受最深的就是自己的不足和不了解。与实习单位的员工相比，我缺乏实践经验和专业知识，在工作中往往遇到无法解决的问题。然而，这段初期的经历让我更加明确了自己的不足，并且激发了我对知识和技能的渴望。在导师和同事的帮助下，我努力积累经验和提升自己，逐渐适应了实习环境。

第三段：努力学习（300字）。

实习让我明白了知识的重要性，并激发了我不断学习的动力。我利用业余时间补充专业知识，参加实习单位举办的培训课程，投入更多的时间和精力进行学习。同时，我通过实践实习，学习到了很多在课堂上无法学到的知识和技能。实习中的每项任务都需要我调研、学习和实践，这些过程让我更加深入地了解了所学专业的实际应用。

第四段：团队合作（300字）。

实习中的工作往往需要团队配合完成，这让我充分体会到了团队合作的重要性。在实习期间，我与同事密切合作，共同完成工作任务。通过与团队成员的交流和协调，我学会了倾听他人的意见和建议，并且能够与他人共同解决问题。通过团队合作，我不仅加深了对专业知识的理解，还培养了自己的团队合作能力和沟通技巧。

第五段：反思与展望（200字）。

通过这段时间的实习，我不仅收获了专业知识和实践经验，还学到了许多与他人相处和团队合作的方法。这段实习经历让我更加明确了自己的职业目标，并为将来的职业发展奠定了更加牢固的基础。在今后的学习和工作中，我将始终保持初心，不断学习和进步，努力实现自己的职业梦想。

总结：

通过这段见习实习的体验，我成长了很多，学到了很多。这段时间的见习实习不仅是对大学所学知识的实践运用，更是一个锤炼自我的机会。在未来的求职和工作中，我将始终保持对新知识的好奇心和渴望，不断学习和成长。见习实习的经历将成为我人生中宝贵的财富，我将用这段经历来不断激励自己，迎接人生中更大的挑战和机遇。

ui设计实习心得体会

1.目前我认为的ui(界面)设计师成长的几个要点：

当然在临摹之前有个非常重要的步骤就是看，大量的看好的.作品，提升自己的眼界。有位工作几年的前辈曾跟我说过一句话让我记忆犹新，“一看需求拿起来就设计?没有那么多的经验积累别闹了，没看过几十个几百个相关的页面你也好意思开始做(大意)”，之前大神edisonwang7也曾经说过，他一天中如果14个小时在做设计，一般12个小时在搜集整理别人的好的思路，真正用做做设计的时间基本只有2小时，当然他是有非常高的眼界和执行力的。所以可以看出好的设计作品不是石头缝里蹦出来的，是建立在对之前设计师大量作品的智慧以及对新需求的理解结合出来的，正所谓站在巨人的肩膀上，站的才高看的才远。

好的作品在哪里，behance，dribble，pinterest，花瓣，站酷，ui中国。其实在我之前一直都是只看站酷的，因为挨着leader养成了一个很好的习惯就是看behance,以上几个网站都是好灵感好想法的汇集地。而且国外网站看多了之后，真的可以发现眼界提升了许多。我个人还是最喜欢behance,因为其中不仅有全世界设计师酷炫萌屌各种的好设计，同时可以看到设计思路，设计包装展示的呈现，对于我们个人养成好的设计习惯非常有用。

如何找到好设计，或者说找到业务相关相关的好设计是一个非常大的学问，我自己其实可能没有非常好的办法，说实话，找到有风格有特点的设计还是去外网，收获更大些，可以用behance搜英文关键词，颜色，之前还看到一篇文章说再dribble上搜关键词，相同tips。比如做大数据相关的竞品确实不是很好找，一般我们找有关map,dashboard,data,system等的关键词会有一些收获，要带着目的性找相关的竞品，并且我的感觉是最好把竞品分析和其他相关的分析(如脑暴，备选方案等等)整理到文档中。

看到好的作品一定要存下来或者在花瓣上存下来。(如何整理自己搜集来的灵感文件夹也是很有讲究的，优设上就有一篇用bridge管理自己文件夹的文章，可以看看)但是我目前倾向于把看到的作品都分门别类的整理在花瓣上也许会更好，一是这个灵感文件夹可能太大不方便携带，而且公司和家两地确实有不便之处，并且网速越来越快，上网越来越方便，而且花瓣上可以看别人整理好的一些画板，可以采集下来。

曾经有个笑话说如何在一年时间内获得三年的工作经验，答案是加班~哈哈哈。其实不难发现更快的进步就是学中用，用中学。专业技能中的设计能力最为基础的是临摹，进阶是模仿，再进阶是超越即创新。这个世界上好的设计太多了，我们不可能个个都临摹，为什么要见到好的设计存下来，就是为了之后能用上。当然这里说的临摹并不是要抄袭，而是学作品呈现思路，设计思路，表达手法等等，而且一天大部分的时间可以说都用在了工作上，如果说可以在工作中可以用到最潮最in的设计语言，那真的是一举多得。一是可以让自己的设计真正的产品化，二是工作中真的是有需求的，三是有更多的时间去改良...比如之前的工作项目就曾经用到materialdesign的风格。

见习警员实习心得体会

第一段：引言（200字）。

作为一名见习警员，在警察局实习期间，我得到了许多宝贵的经验和教训。这段时间不仅让我更全面地了解了警察工作的本质，还让我深入思考了对待人民服务和维护社会安宁的重要性。在实习期间，我遇到了许多困难和挑战，但我也收获了很多满足感和成长。下面我将分享一些我在实习中获得的体会和心得。

第二段：准备充分（200字）。

作为一名见习警员，准备是非常重要的。在实习前，我学习了法律和法规，了解了警察的权利和职责，并熟悉了警察局的各项工作。这些准备让我对实习有了一定的了解，并为我在实习中应对各种情况提供了支持。准备还包括心理准备，因为警察工作常常会面临危险和压力，需要坚毅的心态和勇敢的行动。

第三段：团队合作（200字）。

警察工作是一个团队合作的过程，合作是取得成功的关键。在我的实习期间，我学会了与同事相互配合，共同解决问题。我们之间建立了信任和默契，提高了工作效率。而且，在团队合作中，我也学会了尊重他人，聆听不同意见，并从中学习和成长。团队合作的经验不仅对我实习期间的工作有所帮助，而且对我未来的职业发展也有着重要的影响。

第四段：倾听与沟通（200字）。

在警察工作中，倾听和沟通是至关重要的技能。我学会了如何倾听受害者和嫌疑人的陈述，并提出恰当的问题以获得更多信息。同时，我也学会了如何在紧张的情况下保持冷静，并与他人有效地沟通。这种倾听和沟通的技能不仅有助于我更好地开展工作，而且对于建立与居民的信任关系和解决社区问题也起到了重要的作用。

第五段：对工作的热爱和责任（200字）。

在实习期间，我还深刻地认识到，身为警察是一份充满责任和挑战的工作。我们有责任保护人民的生命和财产安全，维护社会的和谐与稳定。这份工作需要我们始终保持警惕，不仅要关心自己的安全，也要时刻关注社会的需要和人民的利益。实习让我更加热爱这份工作，也更加理解了自己的责任和义务。

总结：（100字）。

通过实习，我不仅对警察工作有了更深入的了解，也认识到自己在这个领域中的兴趣和潜力。虽然实习中遇到了许多困难和挑战，但我学到的东西和获得的经验远远超过了这些困难。我相信，这次实习将是我未来职业生涯成功的基石，我定会把所学和经验应用到我的工作中，为社会的安全与和谐做出我的贡献。

就业见习心得体会实习

在现代社会，就业形势越来越严峻，越来越多的年轻人面临就业困难。为了提高大学生的就业能力，很多学校都推出了就业见习实习项目，让学生在校外企业进行一段时间的实践，以增加他们的实战经验和技能。我也有幸参加了今年暑假的就业见习实习，下面我将分享一下我的体会和收获。

第二段：实习岗位的选择。

在我进行就业见习心得体会实习之前，我购买了《职业规划与发展指导手册》，通过阅读和自我评估，我了解到自己的兴趣和特长，并根据自己的目标选择了适合我的实习岗位。我选择了一家媒体公司，因为我对新闻传媒行业充满兴趣，希望通过实习了解行业的运作和发展趋势。这个选择让我在实习过程中更有动力，也更容易适应工作环境。

实习的第一天，我感到非常紧张，毕竟这是我第一次接触职场实际工作。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了工作环境，并且发现自己的工作能力在不断提升。通过实习，我学到了很多专业知识和技能，包括新闻采访、文章撰写和新闻发布等。同时，我也学到了如何与同事合作和如何应对工作中的挑战。这次实习加深了我对自己未来职业的认识，并且让我更加明确了自己的目标和努力方向。

第四段：实习过程中的收获。

通过实习，我不仅获得了丰富的实践经验，还结识了很多优秀的同事。他们不仅在工作上给予了我很大的帮助和指导，还和我分享了他们的职业经验和成长故事。实习期间，我还参加了公司组织的培训课程，学习了很多关于行业发展和职业规划的知识。这些收获不仅增加了我的专业能力，也为我未来的就业做好了充分的准备。

第五段：对未来的展望。

通过这次就业见习心得体会实习，我对自己的未来充满了信心。我明白了自己的优势和不足，也更加明确了自己的职业目标。我计划在毕业后继续深造，提高自己的专业能力，并争取进入一家知名的媒体公司工作。我相信通过不断努力和实际行动，我一定能够实现自己的目标并为社会做出更多的贡献。

结尾：总结与感悟。

通过这次就业见习心得体会实习，我深刻体会到了理论与实践的差距。只有在实践中才能真正地学到知识和技能，并培养出正确的职业素养。我非常感激学校提供了这样的机会，让我早早地接触到了职场，并帮助我打下了稳固的职业基础。我相信，通过这次实习，我已经为自己的将来奠定了坚实的基础，我将会在以后的求职中更加从容自信，充满智慧和实力地面对各种挑战。总而言之，这次实习让我学到了很多，也收获了很多，让我对未来充满了希望和憧憬。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

20__年以来，五原县残疾人康复工作在县委、县政府的高度重视下，在市残联和业务科室的具体指导下，在各级党政的重视和各有关部门的配合下，我县认真贯彻内蒙古自治区残疾人事业“十一五”发展纲要康复工作配套实施方案精神，并结合本地实际，制订了我县残疾人康复工作“十一五”配套实施方案，围绕“十一五”康复工作的核心任务积极开展工作，不断扩大残疾人康复服务受益面，使越来越多的残疾人得到不同程度的康复。

一、科学指导、思路明确。

(一)以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，坚持以人为本，认真贯彻落实科学发展观。把做好残疾人社区康复工作提高到构建社会主义和谐高度，融入到社会主义新农村建设和农村社区卫生服务整体工作之中。紧紧围绕残疾人的康复需求，完善康复服务保障体系，不断提高康复技术水平，增强服务能力。

(二)坚持由政府主导，部门配合，社会广泛参与的工作原则，实现各司其职，资源共享，为康复对象提供全方位的服务。

(三)坚持立足社区实际，因地制宜，分类指导。根据本社区残疾人的具体需求制订适宜的康复工作计划，为康复对象提供个性化服务。

(四)以较少的人力、物力、财力投入，尽可能获得较大的服务覆盖面，

保障康复对象的基本康复需求。依托康复机构，以科学、简便、适用的康复技术，使大多数残疾人享受到方便、快捷、廉价的康复服务。

二、目标任务完成情况。

通过实施重点康复项目，完成白内障复明手术170例，其中免费手术70例，为贫困残疾人减免费7万余元;对5名低视力儿童配用助视器进行训练，培训家长1名，2名盲人进行定向行走训练;资助3名聋儿接受区市机构训练;指导3名肢残对象进行肢体矫正训练;培训贫困智残儿童3名、家长2名;救助精神病患者19名，每人补助药费400元，共计7600元。提供残疾人辅助器具100件，矫正器装配1件;免费配_椅、座便器、拐杖等辅助器具60件。组织4名截肢残疾人安装普及型假肢，共装配大腿假肢2例，小腿假肢2例，残联每人补贴1000元，赢得了广大残疾人的赞誉。

三、康复规划具体实施情况。

(一)深入实施“百万贫困白内障复明工程”积极开展复明工作。

系眼科医院，派车下乡，组织眼病医生到全县各镇进行就近，快捷，方便的为患者体检服务。在做好低视力康复工作的同时，我们把为贫困白内障患者施行复明手术当作一项重要内容来抓，使更多的贫困白内障患者通过手术告别黑暗，重见光明。社会各界称赞开展白内障扶贫复明活动是政府为残疾人奉献爱心、播撒光明的一项慈善义举，充分体现了各级政府对广大弱势群体的切实关爱。

(二)加大精神病防治康复工作力度。

我县精防康复工作一直沿着社会化、开放式、综合性的精神病防治模式正常运作。为解决我县部分特困且病情严重的精神病患者因经济困难无钱就医的实际问题，县残联制订康复扶贫措施，一是在“全国助残日”等节日免费为贫困精神病患者赠送药品，二是扶持那些病情严重、确须长期服药治疗且经济困难、家庭收入达不到居民最低生活保障线的特困精神病患者，今年扶持了19名，每名400元。

伤害保险费的三、四级特困残疾人缴纳了保险费用，共投入20352元。

(四)不断开展假肢装配、矫型及用品用具服务。

今年，安装普及型假肢4例(其中，大腿假肢2例，小腿假肢2例)，装配矫型器1件，提供残疾人辅助器具100件，其中免费配_椅、座便器、拐杖等辅助器具60件。

(五)加大残疾人康复工作宣传力度。

为进一步提高全社会对残疾人康复工作的认识和理解，普及全民防残意识，提高残疾人自身康复意识，围绕“爱耳日”、“爱眼日”、“国际聋人节”及“世界精神卫生日”的主题，残联在“爱耳日”及“世界精神卫生日”期间，组织有关单位在五原县隆兴昌镇中心地段设点，开展了一系列的宣传教育及义诊咨询活动，并以此为契机，充分利用电视、广播、等各种宣传媒介，向居民广泛宣传残疾人康复工作的内容、意义及有关的康复科普知识，使残疾人康复工作能够家喻户晓，从而唤起社会各界对残疾人康复工作的理解、参与和支持。

四、存在不足。

要求和其他先进地区仍存在不同程度的差距，主要表现在以下几个方面：一是各镇残疾人康复工作的发展不平衡，大部分没有专职残疾人工作者，个别基层党政领导对残疾人康复工作重视、支持力度不够，个别基层残联开展工作中存在畏难情绪，工作落实不到位，导致部分康复项目的任务难以完成。

二是康复经费投入不足。虽然县财政对我县的康复工作一贯支持，但由于当前经济形势的影响，残疾人康复经费的投入与事业的发展和残疾人的康复需求不相适应，有限的康复经费远远不能满足多数残疾人的康复需求。

三是康复救助力度不够，残疾人康复保障体系有待进一步完善。我县残疾人康复保障体系尚处于起步阶段，在残疾人康复救助方面，尽管近年来我们先后制订了一些相关扶持措施，但工作开展的“深度”还不够。

四是康复训练与服务能力及质量有待进一步增强。主要是基层残疾人康复训练与服务机构的建设及网络尚未健全，康复专业技术人才缺乏，开展技术指导和专业人员培训的力度不够，未能限度的满足广大残疾人康复需求，康复服务质量也有待进一步提高。

五、不断努力、改进工作。

任感和事业心，必须不断地总结经验，针对存在问题及时进行查漏补缺;要认真学习兄弟单位的先进经验，与时俱进、创新务实、不断提高自身素质，勤奋工作;要积极争取各级党政的重视和支持。加强与财政、卫生、计生、民政以及社会各界的联系，加强沟通与配合，为我县残疾人康复事业创造有利条件。

要进一步完善基层康复训练与服务网络，建立健全各级康复服务机构，加强对基层康复工作的技术指导和对基层康复员的培训力度，不断提高康复服务能力和服务质量;要进一步加大残疾人康复救助工作力度，不断扩大康复救助范围，逐步建立和完善我县残疾人康复保障体系，以地满足各类残疾人的康复需求为出发点，为确保我县率先实现残疾人“人人享有康复服务”的目标而努力。

残疾人事业是一项文明、进步、高尚的事业，残疾人康复工作是残疾人事业的重要组成部分，我们在圆满完成“十一五”工作的同时，立足当前、着眼未来，统筹“十二五”康复规划，进一步把残疾人康复工作做得更好，不断推进五原县残疾人康复工作又好又快发展。

ui实习心得体会

一、实习前的准备（200字）。

在我大三暑假即将到来之前，我决定利用这段时间去实习，以积累自己宝贵的工作经验。由于我对用户界面设计颇感兴趣，因此选择了UI实习。在实习前，我充分准备，阅读了相关的书籍和杂志，了解了用户界面设计的基本理论和方法。我也下载了一些优秀的UI设计作品，参考学习其中的设计风格与技巧。此外，我还参加了一些与UI设计相关的线上讲座和培训课程，了解最新的设计趋势和技术。

二、实习的收获（300字）。

在实习期间，我得到了很多宝贵的指导和机会去实际应用自己之前所学到的知识。我加入了一个设计团队，和其他实习生以及资深设计师一起工作。我学习到了许多实用的设计工具和软件，如Sketch和Photoshop，并且在实际项目中运用它们进行界面设计。通过与资深设计师的讨论和交流，我逐渐提升了我的设计技巧和审美眼光。

同时，我还学到了团队合作的重要性。在实习过程中，我和团队成员一起合作解决问题，共同完成设计任务。我们会定期开会进行项目进展的交流，并且互相给出建议和反馈。通过这样的合作，我深切地意识到一个团队的力量和互动的重要性。每个人都有自己的专长和想法，只有通过共同的努力和沟通，我们才能够取得最好的成果。

三、实习中的挑战（300字）。

在实习过程中，我也面临了一些挑战。首先，我发现实际的设计项目常常和书本上的理论有所不同。在现实中，我们需要考虑到实际用户的需求和使用情境，并且根据公司的品牌形象进行设计。这要求我们有灵活的思维和能够适应不同要求的能力。其次，时间管理也是一个挑战。在实习中，我们常常面临着多个项目同时进行的情况，需要合理安排时间并保证质量。通过挑战，我提高了自己的思考和解决问题的能力。

四、提升与展望（200字）。

通过这次UI实习，我不仅学到了许多新的设计技巧和工具，也深刻地意识到了自己在设计领域还有很多需要提升的地方。为了进一步发展自己的UI设计能力，我计划在实习结束后继续深入学习，参加一些线下的培训和研讨会。我会利用业余时间多进行设计练习，并且尝试与其他设计师进行交流和合作，以提高自己的设计水平。此外，我也计划加入一些UI设计社区和论坛，与其他设计师进行交流和分享，拓宽自己的视野和思考。

五、总结（200字）。

通过UI实习，我对用户界面设计有了更深入的认识，并且学到了许多设计的基本技巧和方法。这次实习不仅提升了我的设计能力，也锻炼了我的团队合作和沟通能力。我对未来在UI设计领域的发展充满了信心，并且愿意不断努力学习和提升自己。我相信，只要保持对设计的热情和求知欲，我一定能够成为一名优秀的UI设计师。

医院见习心得体会实习

医院见习是我作为一名医学生必不可少的一段实习经历，这段时间的见习让我深刻体会到了医生们的辛苦与医院工作的繁忙。在这篇文章中，我将分享我在医院见习中所获得的体会和感悟。

第二段：了解医院的工作环境与规范。

作为医院见习生，最先要做的就是了解医院的工作环境和规范。在入院时，我们必须严格遵守医院的各种规章制度，并穿着统一的工作服和佩戴工作证。此外，我们还要遵守医院的工作时间和岗位分配，始终以积极的态度和认真负责的工作态度完成自己的任务。通过这些了解与遵守，我懂得了医院的工作秩序和团队合作的重要性。

第三段：与医生和患者的互动。

在医院见习中，我和各个科室的医生有了许多的接触，并从他们那里学到了很多知识和技术。他们不仅在医学方面给予了我指导，还在患者和家属的交流中传授给了我许多医者仁心的道理。我也跟随医生们去为患者服务，这让我更加深刻地感受到了医生的辛苦和关爱患者的精神。同时，我也得到了很多患者和家属的感谢和认可，这让我对医学事业充满了信心和热情。

第四段：面对困难和挑战。

在医院见习中，也遇到了许多困难和挑战。比如，我曾经遇到过一位患者家属情绪失控的情况，我不知如何应对；还有一次我要为患者做一项较为复杂的操作，过程中出现了一点小问题。但通过与医生们的交流和指导，我逐渐克服了这些困难和挑战。我懂得了沟通的重要性，学会了坦诚面对错误和不足，并付出更多的努力来改正和提高自己。

第五段：实习收获与思考未来。

通过医院见习，我不仅学到了专业知识和技术，还培养了我的团队合作意识和责任心。在实践中，我深刻认识到了医学是一门实践型学科，知识的积累是与实际操作相结合的。未来，我将继续努力学习医学知识，时刻保持对患者的关爱和责任心，为医学事业做出自己的贡献。

总结：医院见习是我医学生涯中难忘的一段经历，通过这段实习，我更加坚定了选择医学专业的信心。我将铭记医生们的辛勤付出和医院工作的细节规范，努力成为一名优秀的医学专业人才，为患者的健康和家庭的幸福贡献自己的力量。

见习教师实习心得体会

见习实习心得体会

在大学生活的最后一年，见习实习成为了我们不能回避的课题。通过见习实习，我们可以将理论知识与实践紧密结合，提升自己的专业能力和就业竞争力。实习经历不仅让我收获了丰富的工作经验，同时也让我更加明确了自己的职业规划和发展方向。在这次见习实习中，我感悟到了许多东西，下面我将结合三个方面来总结这次宝贵的经历。

首先，见习实习让我深刻体会到了专业知识与实际操作的重要性。作为学生时代的我们，主要以课本知识为主，对工作中的具体操作了解甚少。然而，在实习过程中，我才真正体会到书中学到的知识与工作实际操作之间的差距。书本上的知识仅仅是理论，而实际操作中的问题却是五花八门的。我学会了如何将理论知识与实际操作相结合，在需要的时候灵活运用。只有实践中的磨砺，才能让自己真正成长。

其次，在见习实习的过程中，团队合作也是一个重要的环节。一个好的团队合作能够将个人的优势发挥到极致。在我所见习的企业中，我们每天都要进行团队协作，共同完成一项任务。在合作的过程中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的见解，充分发挥团队的力量。只有团队合作的精神，才能使工作更加高效、更加完美。

最后，见习实习还让我更加明确了自己的职业规划。通过实际操作，我深刻感受到了自己的兴趣和擅长的领域。在实习过程中，我发现自己对于市场营销方面的工作特别感兴趣，并且通过不断学习和实践，我发现自己在这个领域具备较强的能力。因此，我决定将来从事市场营销相关的工作，去实现自己的职业梦想。

在这次见习实习中，我收获了很多，不仅对专业知识的掌握更加深入，同时也明确了自己的职业规划和发展方向。实习让我了解了工作的真实情况，让我更加深入地认识到了自己的不足之处，并通过实践来纠正这些不足，提高自己的专业能力。

值得一提的是，通过见习实习，我还建立了许多宝贵的人际关系。在实习的过程中，与同事们相互支持，相互学习，不仅使我在工作上得到了许多帮助，还交到了一些志同道合的朋友。这些人际关系将对我未来的职业生涯产生积极的影响。

综上所述，见习实习是一次宝贵的经历，让我收获了许多。通过这次实习，我明确了自己的发展方向，获得了专业知识与实践操作的结合，锻炼了团队协作能力，建立了宝贵的人际关系。这次实习经历将会使我终生受益，对于我的未来职业道路起到了扶植作用。最重要的是，这次实习体验让我对工作充满了热情和信心。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

转眼x年已经过去，我们康复医学科在院领导的正确方针指导及带领下，在全体康复人员的努力及全院各科室的支持下，从无到有，从小到大，康复医学科从最初的6个人到现在的39人；经济增长持续翻倍增长，整个康复医学科一直在稳步的茁壮成长。

在x主任及x主任的直接管理下，康复科工作开展的有声有色。完善了适合康复科的各项规章制度，除了请院内外专家会诊病人、指导工作，还引进了一批专业康复医生，也不断壮大康复治疗师队伍，解决了康复科是否能继续生存及发展的根本问题。

在康复科经济收入方面，较去年有明显提高，并呈逐步上升趋势，且全体康复人员加强学习，提高自身理论水平，不断完善康复病史及病程记录，在院领导的精心指导下，成功地完成了市医保局及市质控检查的要求，并取得了比较好的成绩。

另外，在院部的号召下，康复科以病人为中心、以提高医疗质量为宗旨，不断地改善医疗技术水平，处理好与病人的医患关系，努力为病人提供优质的服务，并取得了明显的社会效益，得到了病人及家属的一致好评。康复科投诉较往年明显减少，得到的锦旗及表扬信较去年明显增加，出院后门诊复诊率也较往年明显提高。

回首过去一年，我们确实取得了一些成绩，但康复科想要持续发展，仍需继续努新的一年即将来临，康复科全体员工团结全院各临床科室，在院领导的带领下，跟随大重庆的发展潮流，把我们的康复医院及康复科办的更大、更强、更上一个台阶。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

首先的实习科室是在言语室，刚开始还有点后怕，因为言语课上的不是很认真，心虚了担心老师提问答不上来。但还好，小静老师问的问题都不难，她是一个很随和的人，在教学上也很严肃并责任心很强，跟着她认真学习加上努力地复习课本，已经可以独立做失语症、构音障碍、吞咽障碍、神经功能障碍等一些患者，并进步越来越大。而且小静老师还夸奖我很适合做言语，我很是高兴，能取到良好的成绩最主要还是带教老师指导有方加上个人努力及兴趣。

第二个实习科室是在病房，由于科室安排，我在言语室多呆了一周，在该室就少呆了一周，在这里学会了床边的一些临床知识，了解如何预防并发症、懂得肢体被动活动、肢体正负压、中频治疗脑中风的病人。在这里各方面的能力也得到了锻炼。

第三个实习科室是运动室，这里面很热闹带教老师最多了，我的带教老师是汪老师，跟着他学到了很多临床实践知识，不一样患者病情他让我评估并做出治疗方案，就这样我对肌力的分级、bobath运动疗法、brounnstrom的分级及运动疗法、rood刺激法、pnf技术、adl的评估、mrp治疗方案等又取得了一大进步。

第四实习科室是针灸室，这里有两个带教老师，有他们的耐心指导加上自己的勤学好问，可以独立给偏瘫病人截瘫病人及适应症病人扎针灸，并了解此方法对面神经麻痹的病人非常有效，前提要是初期。对一些调理内脏问题也可以通过做针灸，艾灸等方法来解决，对外感风寒，体内湿气重的病人可以进行拔火罐走火罐进行治疗。。。第五实习科室是作业室，跟着徐老师一起学习，他除了教我们手法另外还结合理论知识，这里主要是进行手法治疗，常见的有中风偏瘫后遗症患者(肩关节半脱位多见)，高位截瘫患者，及周围神经障碍患者。。。主要治疗方法有关节松动，增加关节活动度，降低肌张力，增加肌力，手指的精细运动，手眼协调等。第六实习科室是理疗室，在这也有两位老师带我们，在这里各种理疗器材，并懂得了各个机器的适应症及禁忌症。如：高、中、低频，红、紫外线，超声药物导入，超声波等等。最后一个实习科室是推拿室，在这体会到推拿不仅仅是可以保健，更重要的是它还可以治疗疾病。在这跟老师学习了很多的按摩手法，颈椎牵引，腰椎牵引的操作方法，按摩对一些颈肩腰腿痛的患者很有效果。

康复科实习心得总结_康复科个人见习体会

医院推拿科见习。短短的一个多月过去了，我不仅学到了课本上的东西还学到了课本上学不到的知识，学会了把理论与实践有机的结合，更重要的是学会了作为医生应有的品德及其责任心。

满怀自信的我，在见习的第一天早上，早早地来到了一附院推拿科。到了八点，医生和护士准时的交接班，值夜班的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告。我站在旁边认真地听着，然后各个管床医生分别开始查房。我就跟着李老师开始查房，兜里揣小本子和写字笔，身上带着听诊器，认真地听老师如何询问病人病情，看他作相关体格检查，并时不时地把关键信息记录下来：我注意到老师在询问病人时，还时不时注意病人打点滴的速度是否合适：检查病人是否按时吃药，是否按要求吃药，并且将每一种药的作用对病人做了相关讲解，尽管这些都是护士做的事情，但为了更好取得更好治病疗效，老师还是不厌其烦地重复着，以确保万无一失。看着老师那认真负责的工作态度，我对老师产生了崇高的敬意。

查完房以后，我就跟着老师和学姐来到推拿治疗室，在老师的指导下我开始给病人做治疗。因为之前在学校就学过推拿手法学，所以还是比较容易上手的。在老师的带领下我就大胆的在病人身上练习手法，不对之处老师就及时纠正，这让我的手法进步很快。在学校学的大部分都是理论，实际操作很少，在这里弥补了学校的不足，而且还能将理论与实践有机的结合在一起。做完病人之后，老师会教我们如何开医嘱，我也跟着学姐学开化验单，整理病历本以及其他的相关琐事。

早上做完病人后，下午对于我们见习生来说还是比较自由的。尽管如此我们并没有闲着，而是在彼此身上练习手法，巩固学过的东西。除了练习手法，我们还学习如何拔罐、如何艾灸以及电针的使用，在这里得到了很多自己动手操作的机会，而不是像以前那样只有观摩得份了。