学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
仪容仪表心得体会作文篇一
1员工任何时候都应该保持个人清洁，干净，服饰整洁，勤洗澡，勤剪发，勤剪指甲等身上无异味。
2修整面容，男员工不留长发，小胡子，上班前头发定型打啫喱。女员工短发不过肩，长发按规定样式盘头，不留碎发，侧发。不允许留怪异发型，不允许浓妆艳抹，女员工着淡妆上岗。不吃带有刺激异味食物并保持口气清新。
3上岗前检查制服干净整洁无褶皱，佩戴公司统一配发的工号牌，不戴其他饰物，皮鞋光亮无灰尘。
5不允许配带过多首饰，可戴一支简单手表，订婚者可佩戴一枚简单婚戒全体人员不得喷洒过多香水。
6站立要端庄大方保持肩背挺直，两肩放松，微收下巴挺胸收腹抬头，两眼目视前方，女员工两肩自然下垂，两手虎口状体前交叉，右手在上，左手在下。两臂自然端起，两脚呈丁字步，男员工站位上身呈跨立状，两脚自然分开与肩同宽，面带微笑，目光亲切。
7就座时姿势保持肩背挺直，两肩放松，下额微收，女员工坐在椅面前2/3处，两小腿并齐向左倾斜，两手自然放于大腿上，男员工座椅面2/3处两腿自然并齐，垂直于地面，8工作时间行走时要步伐轻松稳健，挺胸抬头，两眼平视前方步距符合标准男员工110步/分钟，女员工120步/分钟，男步幅40厘米。女步幅30厘米。
9在岗位上行为要规范，不准交头接耳，说笑不准议论客人，尊重客人的习俗及民族习惯。
工作态度规范
1礼貌；礼貌是员工起码的准则，无论对客人或同事要以礼相待，使用敬语，在对客服务时还要做到；请字当头，谢不离口，迎客有问声，说话有称呼声，离别客人要有至谢声，工作出现差错时要有道歉声。2微笑；微笑服务是酒店的基本要求，微笑要自然，得体，发自内心使客人有宾至如归感，温馨和谐，轻松愉快。
3效率；做任何事都要有效率，说到做到，关注工作细节，迅速反应，马上行动，急顾客所需，为顾客排忧解难，使工作及时，准确到位。4责任；对各项工作要尽值尽责，求真务实，要有对公司对客人高度负责的态度精神。
5诚实；做为公司员工要诚实可靠，正直不循私情，不行贿不贪图别人的钱财和物品，不向客人索要小费，有事必报，有错必改。6细致；工作仔细，认真，耐心，周到，一丝不苟。
7服从；员工要服从上级的指示及分配，努力把工作做好，做到先服从再投诉。
8整洁；员工的制服要保持干净整洁，工作区域也要保持整洁凡是能看到的地方都应是干净整洁明亮的。
仪容仪表心得体会作文篇二
段落一：引言（200字）
在日常生活中，我们经常听到“衣如其人”这个词。衣着和仪表是人们对外界展示自己形象和品味的重要方式。对于任何一个人来说，注重仪容仪表是与他人交流和交往的第一印象，也是展现自己修养和内涵的重要途径。因此，我们应该注重仪容仪表，塑造良好的个人形象，在生活和工作中获得更多的机遇和尊重。我从实践中深刻体会到注重仪容仪表的重要性，以下是我的心得和体会。
段落二：仪表修养（200字）
仪表修养是塑造个人形象的重要方面之一。一个人的仪表包括穿着、仪态、举止等方面。首先，穿着要整洁大方、与场合相匹配。无论是在正式场合还是休闲环境中，我们都应该注重自己的穿着。其次，我们应该注重仪态，保持自然、自信的姿态，不随意摆弄手机或其他物品，注意自己的站姿和坐姿。再者，我们的举止也需要符合社交礼仪，尊重他人的个人空间和感受，不随意干扰他人，保持谦虚有礼的态度。通过这些方面的修养，我们能够展现自己的自律和素质，赢得他人的尊重和认可。
段落三：言谈举止（200字）
言谈举止是一个人个性和修养的外在表现。在与人交往过程中，我们需要注意自己的言辞和态度。首先，我们要学会倾听，尊重对方的意见，并且通过适当的肢体语言表达自己的理解和认同。其次，我们要注意自己的语言用词，避免使用粗俗或令人不适的词语，保持文明的言谈举止。此外，我们要深思熟虑我们的言谈内容，不轻易谈及敏感话题，尊重他人的信仰和立场。通过言谈举止的修养，我们能够展现自己的智慧和修养，与他人建立良好的沟通和信任关系。
段落四：注重细节（200字）
在注重仪容仪表过程中，我们应该注重细节。每一个细节都能体现出一个人的品味和素质。首先，我们要注重个人卫生，保持清洁整洁的外表和环境。刷牙、洗脸、修整发型等都是我们日常生活中的基本常识和修养。其次，我们要注重服饰和配饰的搭配，选择适合自己风格的衣物和饰品，展现个人的品味和风格。再者，我们要注重细致的仪表修饰，如修整指甲、整理眉毛等，展现自己的细致和注重细节的态度。通过这些细节的关注，我们能够给他人留下良好的印象，展现自己的细腻和用心。
段落五：总结（200字）
在学习和实践中，我深刻意识到注重仪容仪表的重要性。仪容仪表不仅仅是外在的形象，更是个人修养和素质的表现。通过注重仪容仪表，我们能够展示自己的修养和内涵，获得更多的信任和机遇。因此，我们应该注重自己的仪表修养、言谈举止和细节关注。通过这些努力，我们能够在生活和工作中塑造良好的形象，提升自己的个人魅力和信心。最后，让我们一起注重仪容仪表，成为更好的自己。
仪容仪表心得体会作文篇三
穿戴整齐当你不了解一个人的时候就只能从表面来看一个人的修行，所以上班期间我们的穿戴尽量职业化，不要穿奇装异服，最好不要穿颜色过于妖艳的衣服。上班期间一个人的穿戴代表的不仅仅是个人，更重要的是公司的形象。
淡妆上岗有人说女孩子不化妆出门，就是等于一件没有包装好的礼品。上班期间化一些简单的装束是必要的，这样不仅给自己一个好看的容颜，更是对别人的一种尊重哦。
面容整洁这个大家一般都会做到的，但是也有一些男孩子早上喜欢睡懒觉而忘记了上班的时间，一大早爬起来不洗漱就往公司赶去，这样是不好的。不论是在家里还是在公司，更重要的是在接待客户的时候自己的面容一定要干净整洁的哦，我们可以不美丽，但是我们干净整洁。
指甲不宜过长指甲这个主要是针对女孩的哦，很多女孩子都喜欢留修长的指甲，然后涂上自己喜欢的颜色，这样看起来非常拉风，殊不知，上班期间修长的指甲有时候会影响到工作的哦，尤其是前台接待这一块，同样也会给客户留下不好的印象呢。
发型规范留长发对于女孩子是一件多么美好的事情哦，但是对于上班族来说最好不要把自己的头发发型弄的过于流行，颜色过于鲜艳，这样不仅会对路人更是对公司的影响极大的哦。所以我们应该选择一个不过于张扬的发型，至于颜色最好是黑色哦!
微笑服务微笑服务不一定要露出标准的八颗大牙哦，只要我们用心去微笑用心去服务就够了，只要我们每天早上给自己一个微笑给同事一个微笑给客户一个微笑，这样不仅仅对公司有益，还对自己id身心健康有很大的帮助呢。
[职场仪容仪表]
仪容仪表心得体会作文篇四
第一段：引言（100字）
护理工作是一项需要高度责任心和专业素养的工作。而护理仪容仪表是展现护士形象和职业素养的重要方面。在过去的工作中，我深刻体会到护理仪容仪表的重要性，通过自我反省和改变，我逐渐领悟到仪表形象不仅仅是外貌的整洁，更是整个人的素养和气质。在本文中，我将分享这一心得体会，希望能对那些新进护士提供一些启发。
第二段：仪表整洁的重要性（200字）
护理工作本质上是一项与患者密切接触的工作，因此，良好的仪容仪表是护士职业形象的基础。首先，整洁的仪表能够给患者带来安全感和信任感。患者往往对护士的清洁程度和着装讲究有很高的要求，这与护士的职业形象和专业素养有着密切的关系。同时，整洁的仪表也能够提高护士的工作效率和自我管理能力，因为只有具备良好的仪表形象，护士才能在忙碌的工作中保持冷静和自信。
第三段：培养修养的重要性（300字）
除了外在的整洁，护理仪容仪表还与内在的修养息息相关。护理是一门高尚的职业，涉及到人的生死和健康，因此，专业素养和修养是护士必备的品质。修养包括礼貌和热情的待人方式，端正的言谈举止，以及和善的微笑等。这些品质能够让患者感受到护士的关心和体贴，促进患者的康复和情绪的稳定。而且，良好的修养也能够帮助护士处理好与家属和医生的关系，保持团队的和谐。
第四段：仪表形象与职业发展的关系（300字）
护理是一个高度专业化的职业，仪表形象的好坏也关系到护士的职业发展。仪表形象好的护士往往更容易得到上级的赞赏和信任，有更多的机会参与教育培训和科研工作。相反，仪表形象不佳的护士往往会被忽视和边缘化。此外，护士也是医院的一张亲和力高的名片，良好的仪表形象能够提升医院的整体形象和声誉，对医院的发展和护士的职业薪资水平都有积极的影响。
第五段：个人经历的反思和总结（200字）
在护理工作中，我的仪表形象也经历了从不够重视到逐渐关注的过程。通过不断地学习和自我反思，我意识到仪表形象是作为护士职业素养的重要组成部分。我开始注重外在的整洁和内在的修养，并取得了一定的成效。良好的仪表形象不仅提高了患者的满意度和信任感，也为我提供了更多的发展机会。我相信，在以后的工作中，我会进一步完善自己的仪表形象，提升自己的专业素养，成为一名优秀的护士。
总结：
护理仪容仪表是护士职业形象的重要方面，关系到护士的工作效率、患者的开心和医院的声誉。良好的仪表形象不仅体现在外在的整洁，更体现在内在的修养和专业素养。护士应该在日常工作中重视这一方面，通过自我反思和学习，不断提升自己的仪表形象，成为一名更出色的护士。护理仪容仪表的重要性是不言而喻的，每一个护士都应该认识到这一点，并在工作中加以重视和努力。
仪容仪表心得体会作文篇五
1、服饰着装：
（1）上班时间必须穿工作服，工作服要整洁，纽扣要扣齐，不允许敞开外衣，非工作需要不允许将衣袖、裤管卷起，不允许将衣服搭在肩上。
（2）制服外衣衣袖、衣领不显露个人衣物，制服外不显露个人物品，服装衣袋不装过大过厚物品，袋内物品不外露。
（3）上班统一佩戴工号牌，工号牌应端正地戴在左前胸胸襟处。
（4）非当班时间，除因工作或经批准外，不穿着工作服或携带工作牌外出。
（5）鞋袜穿戴整齐并保持清洁，鞋带系好，不允许穿鞋不穿袜，非工作需要不允许打赤脚或穿雨鞋到处走。
（6）当班时间尽量统一穿着黑色平底布鞋或皮鞋，女员工应穿肉色丝袜或白袜，男员工不允许穿肉色丝袜。
（7）不允许穿背心、短裤、拖鞋。
（8）男女员工均不允许戴有色眼镜，不佩戴多余首饰。
2、须发：
（1）女员工前发不遮眼，不披发，不梳怪异发型。
（2）男员工后发根不遮领，不盖耳，不留胡须，不梳怪异发型。
（3）男女员工不允许剃光头。
3、个人卫生：
（1）保持手部干净，指甲不允许超过指头两毫米，指甲不允许残留污物，不涂有色指甲油。
（2）员工应经常洗澡防汗臭，勤换衣服。衣服因工作而弄湿、弄脏后应及时换洗。
（3）上班前不允许吃异味食品，保持口腔清洁，口气清新，早晚刷牙，饭后漱口。
（4）保持眼、耳清洁，不允许残留眼屎、耳垢。
（5）女员工不允许浓妆艳抹，避免使用味浓的划转品。
（6）每天上班前应注意检查自己的仪表，上班时不能再业主面前或公共场所整理仪容仪表，必要时应到卫生间或工作间整理。
4、行为举止：
员工的行为举止是指员工在日常工作、服务和日常生活中的动作行为。在服务中员工的行为举止直接影响公司的声誉，恰当合理的行为举止不但可以维护公司利益，同时也给业主和客户留下较深的印象。
仪容仪表心得体会作文篇六
仪态仪容是一个人的外在形象的一种体现，也是与人交往中不可忽视的重要因素。良好的仪态仪容不仅能够让人留下好印象，还能增加自信心，提升自我价值感。以下是我对仪态仪容的一些心得体会。
首先，穿着整洁得体是展现仪态仪容的基本要求。一句话，衣着的整齐干净是素质的外在体现。尽管衣着款式、颜色等因人而异，在选择上要遵循应对场合的原则。比如，在正式场合应该穿着得体，避免短裤、拖鞋等太过随意的服装，以免给人留下不尊重的印象。对于工作场所来说，要选择得体的职业装，可以展现自己的专业形象。另外，定期修剪指甲，注意个人卫生，也是保持良好仪容形象的重要方面。
其次，仪态仪容的塑造还有走路姿态等方面的要求。走路姿态应该端正大方，不要低头垂肩，步履沉重。仪态得体的人，走路时身体应稍微前倾，双手轻轻地自然摆动，步伐要轻盈稳健。尤其是对于女士来说，行走时的优雅姿态尤为重要。通过调整走路姿势，不仅可以预防脊椎病，还能够展现自己的自信和魅力。
再次，仪态仪容还包括面部表情和肢体语言的塑造。面部表情是人与人交流中最直接的一种形式，它能够传递出内心的真实感受。故而，面对他人时，我们应该确保面部表情愉悦、自然。保持微笑和眼神交流的习惯，既可以拉近与他人的距离，又能够给人以亲切的感觉。另外，在与人交流时，我们的肢体语言也需要注意。姿势要端正得体，不可故意摆弄手指或者抖腿等不好的习惯，这样会给人留下不专注、不自信的印象。
另外，仪态仪容还体现在舞台上的表演与演讲中。无论是演讲还是表演，都需要通过仪态仪容来传递出自己的自信与魅力。面对观众，我们需要站立笔直，双脚分开与肩同宽，下巴微微抬起，并保持自然的微笑，这样可以彰显自信的形象。同时，通过手势的运用和肢体的动作，我们可以更好地表达出自己的意思，增强表演或演讲的效果。例如，手势可以用来强调重点，肢体动作可以用来描绘画面，使之更加生动有趣。
最后，仪态仪容的塑造需要持之以恒的练习和培养。仪态仪容并非一蹴而就，而是需要我们不断地练习和培养的。可以通过观察他人的优秀仪态仪容，并从中学习借鉴。同时，在日常生活中要时刻关注自己的仪态仪容，注意培养良好的习惯。可以利用自由时间进行仪态仪容修养的课程学习，如形体训练、礼仪礼貌等，从而提升自己的仪态仪容水平。坚持下去，相信久而久之就能够形成良好的仪态仪容习惯。
综上所述，仪态仪容是一个人整体形象和个性的重要体现。通过穿着整洁得体、保持良好的走路姿态、形成自信愉悦的面部表情和肢体语言，以及在演讲和表演中展现自信与魅力等方面的努力，我们可以不断塑造自己良好的仪态仪容形象。同时，坚持不懈地练习和培养，也是保持仪态仪容的重要途径。经过长期的努力，我们相信自己能够成为一个具有良好仪态仪容的人，也能够在交往中展现出我们自己的魅力与自信。
仪容仪表心得体会作文篇七
尊敬的老师：
您好！
这几天来我在学校衣着不得体给学校校园风景造成了毁灭性的冲击，让同学看到我都避之不及，让苍蝇蚊虫经常围绕我打转。
经过老师的点名指出，我意识到了自身问题所在。作为一名中学生，我应该遵守《中小学生日常行为规范》，特别要注意自身在学校的衣着情况。而我作为一名未成年人，衣着暴露、不得体充分说明了我尚且幼稚、思想不成熟、各方面为人处事经验尚浅等问题，这些问题都是需要我正视、面对、解决的。
当然，我也非常感激领导能够批评我，纠正我的错误，让我能够清晰地了解情况。为此，我决定痛改前非，充分吸取本次错误的经验教训。在今后学校生活当中，切实注意衣着的整洁、朴素、大方，再也不如此次错误这样的衣着了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
仪容仪表心得体会作文篇八
仪容作为一个人的外在形象，承载着我们对自己的态度和对他人的尊重。合适的仪容能为我们赢得更多的机会和尊重，而不合适的仪容则可能成为我们在工作和生活中的绊脚石。从我个人的经历中，我深刻意识到了仪容的重要性，并积累了一些心得体会。
首先，仪容要与场合相符。无论是正式的场合还是休闲的环境，我们的外表都应该与之相匹配。正式场合下，穿着整洁、干净利落，发型整齐，打理得体，彰显出我们的专业和认真态度。而在休闲场合，我们可以稍微随意一些，但仍然要保持整洁和得体。在家居环境中，我们也不能因为舒适而忽视对自己的仪容的要求。一个整洁、干净、得体的外表会让他人对你的尊重程度提升，更加有利于人际交往和合作。
其次，仪容对于一个人的自信心有着重要的影响。在我过去的一段时间里，我不太在乎自己的仪容，一度对自己的形象不太自信。然而，当我开始注重自己的仪容外貌时，我发现自己的信心也逐渐得到了提升。当我对着镜子看到整洁的仪容时，我感到满满的自信，这也帮助我更好地投入到各种工作和学习中。充满自信的仪容让我觉得自己有能力应对各种挑战和困难，增强了自己的心理素质。
第三，仪容可以提升我们的形象和竞争力。在如今的社会中，外貌美丑对于很多岗位的求职者来说都是一个重要因素。一个整洁得体的仪容会让雇主对你有良好的第一印象。同时，在众多的竞争者中，一个外表整洁得体、仪容仪表端庄的人往往更容易被记住。然而，仪容不仅仅体现在衣着，还包括我们的仪态举止、语言和谈吐等方面。一个温和有礼、谈吐幽默的人往往给人留下良好的形象，增加了自己在竞争环境中的竞争力。
第四，仪容要与内在相辅相成。虽然仪容十分重要，但它只是一个人的外在形象。而真正打动他人的，还是我们的内在品质和修养。无论是多么漂亮的外貌，如果内在素质不过关，都会失去吸引力。因此，我们应该从内外兼修，注重外在形象的同时，更要注重自身的内在培养。只有内外兼修，我们才能真正向他人展示出一个美丽且有魅力的仪容。
最后，仪容要永久保持。仪容不仅是一时的打扮，更是一种长期的态度和生活习惯。良好的仪容应该贯穿于我们的日常生活中，成为我们的一种习惯和自然状态。因此，我们应该养成良好的生活习惯，保持自身的整洁和干净，定期进行衣物搭配和发型的调整，从而保持一个漂亮的外貌。
总之，仪容不仅仅是一个人的外貌和形象，更是一个人内心世界的反映。它能帮助我们赢得更多的机会和尊重，提升自信和竞争力，树立良好的形象和品牌。因此，我们应该注重仪容的培养和维持，从内外兼修的角度出发，保持一个整洁、干净、得体的外表，展示出一个美丽和有魅力的自己。
仪容仪表心得体会作文篇九
穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低你的身份，损害你的形象。保洁员要穿戴得体，乙，努力做到整齐、清洁、大方、美观。
家庭保洁员没有统一的着装要求，可依据服务的要求及着装习惯并结合本人的经济状况穿着适宜的服装。但是，衣着必须清洁、整齐，不要衣不系扣或服装皱褶太多。遇到节日或客户家有客人到来时，可换上整洁美观鲜艳些的服装。若公司有统一制服则可穿工作制服并佩戴工号牌;在从事家务争劳动时可以根据具体工作情况，准备一些辅助衣物，如围裙、套袖或者保洁人员穿的蓝大褂等。
家庭保洁员工作的主要场所是在家庭中，着装不要求非常正规，但是穿着也不能于随便，要注意在客户和宾客面前的形象，根据服务礼仪的基本规定，保洁员在服务时要显示出自己的文明气质，着装要防止触犯五个方面的禁忌，分别为：
(1)过分裸露;
(2)过分透薄;
(3)过分瘦小;
(4)过分艳丽;
(5)鞋袜不配。
还要注意的细节如下：
(1)穿裙装者不要在裙子下摆露出秋裤等;
(2)如果客户要求在室内活动必须穿拖鞋，那么家庭保洁员就要穿上袜子;
(3)家庭保洁员不宜穿着紧身的、包裹躯体的、过分突出自身线条的服装;
(4)过于单薄，明显透出内衣的服装不能穿;
(5)过于暴露肢体的服装，如低胸装、超短裙不能穿。
保洁员的着装必须外观整洁。保洁员的`着装不够整洁，丰兽表现：布淖褶皱、出现残破、遍布污渍、沾染脏物和散发异味。任何服装，在正常情况之下，都应当以其外观整洁与否作为评价它的首要指标之一。一个人平日所穿的衣着，即便款式、面料、做工都很平常，但只要做到了干净、爽洁、平整，同样也会为对象所接受。即使某人衣着的款式、面料、做工俱佳，只要不够整洁，甚至折痕遍布、肮脏不堪，也必会贻笑于人，被视为懒惰之人。
内、外衣服要经常更换、清洗，尤其是夏季，衣服、袜子要每天换洗。其他节也要经常更换、清洗、晾晒内外衣物和鞋袜，以保持内外衣物及鞋袜清洁，没有异味。病人或婴幼儿的家庭，于考虑到护理对象的无菌要求，保洁员最好能够穿着整洁的专用服装，并且要经常清洗。