总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它有助于我们寻找工作和事物发展的规律，从而掌握并运用这些规律，是时候写一份总结了。相信许多人会觉得总结很难写？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
整本书阅读活动经验总结 如何阅读一本书的心得篇一
《如何阅读一本书》，从最初阅读，我就对它充满期待。为什么这么说呢？因为我渴望自己有更好的阅读能力，能更快更好地阅读更多书。我更幻想自己看完整本书之后，阅读能力马上就能有一个飞跃。当然，这是不可能的，任何一项技能的提高，不会是一蹴而就的，它需要一个学习和实践的过程。可当我试图运用作者总结的方法去阅读其他书的时候，我发现自己很难很好的运用。
最初我以为只是对作者总结的15条规则不够熟悉，后来我意识到用作者总归的规则去阅读需要花费大量时间和精力，阅读速度不但没有提高反而大大减慢了。这和我最初选择阅读这本书的初衷似乎背道而驰，因为在我之前的观念里，阅读能力和阅读速度是成正比的。虽然在阅读完《如何阅读一本书》以后，我了解到作者范多伦的观点：阅读的数量并不是越多越好，也不是阅读速度越快就越好，阅读追求的是质量，是阅读中的思考，是需要带着问题去和作者对话，阅读是一门可以帮助读者提高理解力的艺术。但是我最终体会到：去明白了解作者的观点到自己内心完全接受并付诸行动还是需要一个过程的。
当我第一次读到我作者范多伦的观点，我就觉得是正确的，也是接受的，但在具体自己实践的过程中，还是碰到了障碍。这正是我当时内心尚未真正完全接受“为了提升自己的理解力去阅读”这个观点，而只是停留在如何更快更多的获得书里的资讯，我内心还是限制在急于追求阅读数量。我开始探索自己的阅读目的。我为什么要追求阅读速度和阅读数量呢？我发现自己会因为阅读完很多本书而沾沾自喜，我开始反省自己。阅读过多少本书对我而言不过只是一个数量，充其量只是我对这些数量的书中的内容有所了解而已。只有当书里的内容帮助自己有所提升，这才是阅读真正的意义，这才是我真正需要的阅读能力。当我自己的观点和作者的观点能真正达到统一的时候，作者指引的方法才会有效。
这时我发现这本书的观点非常明确：指导阅读者如何进行主动阅读。主动阅读就是提高理解的阅读，与一般阅读的根本区别在于不只是获取信息而是主动思考，增进理解力。这时我就愿意放慢阅读速度，去以提升理解力为目的进行阅读。
作者提出阅读的四个层次的概念帮我们更好的逐步进行阅读训练：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。阅读的层次是递进的，在高层次的阅读中一定会包含低层次的阅读，每个层次的阅读都是不容或缺的。基础阅读不是本书讨论的重点，能顺利阅读本书的基本都达到了基础阅读这一层次。
检视阅读作为分析阅读的基础，其中包括两个步骤：略读和粗浅的阅读。略读可以使我们了解书的架构。通过阅读书名页、序、目录页、索引、出版者的介绍、摘要说明、最后的两三页以及选几个与主题相关的篇章来阅读，这些控制在一小时以内。略读后判段是否需要进入粗浅的阅读。粗浅的阅读，即快速通读，即便有不理解暂时跳过，通读完毕对整本书的内容有个大概整体的了解，这可以帮助我们进入到分析阅读。
主题阅读作为阅读的最高层次，这里需要指出的是进行主题阅读的书籍不一定需要先进行分析阅读。可以通过检视阅读后挑选出书单，进入到主题阅读。这个层次的阅读不只是在读一本书，而是读一组书，可以是不同书里的某些相同主题的部分。总之是书为读者所用，而非单纯地从一本书中获得什么，这也是阅读追求的最高境界。
总之，《如何阅读一本书》是一本非常实用的指导我们阅读的书籍，值得一遍又一遍阅读，或许第一遍第二遍会觉得晦涩难懂，当充分理解并且愿意实践以后一定会让人受益匪浅，前提是你是一个想要提升理解力的阅读者！
整本书阅读活动经验总结 如何阅读一本书的心得篇二
下面让我们跟着莫提默·j.艾德勒和查尔斯·范多伦一起来学习《如何阅读一本书》吧，本书共分四篇：阅读的层次、阅读的第三个层次:分析阅读、阅读不同读物的方法和阅读的最终目标。
作者将阅读分做四个层次：基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读，这四个层次是渐进掌握的，较高层次的阅读也包含着较低层次的阅读。
第一层次的阅读，称之为基础阅读(elementaryreading)。都指出一个人只要熟练这个层次的阅读，就摆脱了文盲的状态，至少已经开始认字了。
第三种层次的阅读，称之为分析阅读(analyticalreading)。分析阅读就是全盘的阅读、完整的阅读，或是说优质的阅读-读者能做到的最好的阅读方式。
如果说检视阅读是在有限的时间内，最好也最完整的阅读，那么分析阅读就是在无限的时间里，最好也最完整的阅读。
分析阅读就是要咀嚼与消化一本书。如果读者的目标只是获得资讯或消遣，就完全没有必要用到分析阅读。分析阅读就是特别在追寻理解的。
第四种，也是最高层次的阅读，称之为主题阅读(syntopicalreading)。在做主题阅读时，阅读者会读很多书，而不是一本书，并列举出这些书之间相关之处，提出一个所有的书都谈到的主题。
但只是书本字里行间的比较还不够，主题阅读涉及的远不止此。借助所阅读的书籍，主题阅读者要能够架构出一个可能在哪一本书里都没提过的主题分析。
因此，很显然的，主题阅读是最主动、也最花力气的一种阅读，也是收获最多的阅读，所以绝对值得读者努力学习如何做到这样的阅读。
作者不仅介绍了四个层次的阅读方法，而且在第三篇详加说明了用阅读方法接触不同读物之道——如何阅读实用性与理论性作品、想象的文学(抒情诗、史诗、小说、戏剧)、历史、科学与数学、社会科学与哲学，以及参考书、报章杂志，甚至广告。
在第四篇，作者把主题阅读分为5个步骤：
1、找到相关的章节，使用最主动的阅读法，要记得你最主要的工作不是理解整本书的内容，而是找出这本书对你的主题有什么帮助。。
2、带引作者与你达成共识，也就是要能找出关键字，发现他是如何使用这些字的，帮助我们了解作者。首先，我们要像翻译者将一种共通的词汇加诸在许多作者身上，其次，帮助我们解决我们的问题。
3、理清问题，先列出一些可以把我们的问题说得比较明白的问题，然后让那些作者来回答这些问题，当然，不同的作者答案也会不同。
4、界定议题，通常对一个问题会有超过两种以上的答案，在这种情况下，我们就要找出不同意见彼此之间的关联，再根据作者的观点来作分类，整理出来。
5、分析讨论。对一个问题完整地分析过后，将来其他人对同一个问题要作研究时，我们的分析讨论就会提供他一个很好的研究基础。那会清除一些障碍，理出一条路，让一个原创性的思考者能突破困境。
最后，作者指出了阅读与心智成长之间的关系。"好的阅读，也就是主动的阅读，不只是对阅读本身有用，也不只是对我们的工作或事业有帮助，更能帮助我们的心智保持活力与成长。
整本书阅读活动经验总结 如何阅读一本书的心得篇三
《如何阅读一本书》是美国作家莫提默·j·艾德勒和查尔斯·范多伦合著的一本教授阅读方法的书籍，被许多读者奉为阅读圣经。
本书的开篇指出了任何一种阅读都是一种活动，因此必须要有一些主动的活力。很多人在阅读的时候，常常没读多久就开始出现双眼停滞、头脑昏睡的状况，这种精神不济的状态根本无法将阅读进行下去。作者认为，人们之所以出现这种现象，是因为阅读缺乏主动性。
完全被动的阅读只会越读越疲惫，越读越乏味，直至放弃阅读。所以，预备开始阅读的人首先要认识到的是：阅读是一件主动的事情，阅读越主动，效果越好。
既然阅读是一种活动，那么也必有活动的目的。阅读的目的可分为两种：第一种是为获得资讯而读，第二种是为求得理解而读。
阅读与自身知识水平相当的书，那么阅读的目的就只是为了获得这本书所载录的信息而已。阅读高于自身知识水平的书，并试图读懂读透它，向自己现有的理解力发起挑战，则是阅读的另一种目的——提升理解力。
这本书所针对的读者就是那些想把读书的主要目的`当作是增进理解能力的人而写。在没有任何外力的帮助的情况下，只凭着内心的力量，玩味着眼前的字句，慢慢地提升自己，从只有模糊的概念到更清楚地理解为止。以一己之力来提升自我，从粗浅的了解推进到深入的理解，认知自我破茧而出。
好的阅读者应该具备敏锐的观察力、灵敏可靠的记忆、想象的空间，以及训练有素的分析、省思能力。然而并不是所有阅读的人都拥有这些阅读能力，但好在这些能力和技巧是可以通过学习和训练而获得的，答案和秘诀就藏在这本阅读圣经里。
整本书阅读活动经验总结 如何阅读一本书的心得篇四
让我猜猜每次打开精英特速读记忆软件时，你是怎么来训练的。可能你会从消除音读开始练起，也可能直接进入视幅扩展，还有可能你会先通过水平测试进行预前测试。
但是可能会面临这样一个问题，当你进入某个训练项目训练短短几分钟(可能连2分钟都不到)，你就失去了耐心，有了想要结束训练的想法，又或者你的心思无论如何也无法进入训练，测试一直无法真正进入状态。
因为，你缺少了参加速读训练前的第一项准备工作：集中注意力。
在课堂上，每次上课时，都会有班委喊“起立”，然后全体同学一同站起，说完“老师好”，等待老师说“请坐”后再坐下;这不仅仅是对老师的礼貌，更是提醒全体同学上课了!所有与课堂无关的内容要收起，与课堂无关的心思要抛开，把所有的精神和注意力集中到课堂上来。
速读训练也是如此，当你打开精英特训练软件之前，你必定在从事其他的事，或在想些什么。当你打开软件后，你的心思并没有彻底从别的事或想法中投入到速读训练当中来。此时，你因为分心可能会缺乏耐性而无心训练，总之，参与没有成绩显示的测试时，你会2分钟不到就在眼巴巴地等着训练时间的结束，参与有成绩显示的测试，你会发现你的成绩会偏低，却又总觉得不甘心，觉得这个成绩并不是你应得的，对你并不公平。
我就有过这样的经历，家人在聊天，我坐在一旁测试舒尔特表，尽管戴着耳机也无法遮蔽掉家人的谈话声，于是，每一次快要通关时都训练时间到，而我又总觉得我并不该卡关，于是一次次地刷新训练，直过了五六分钟，也没能完整训练一次，于是干脆放弃了，换个清净的时间再训练。
你可能会说，那我是在一个人独处时参加速读训练的，我的精神状态一定是没问题的了。
整本书阅读活动经验总结 如何阅读一本书的心得篇五
一个寒冷的冬日，我驱车去接方先生和他刚相识的申女士。共进午餐后，申女士接受了方先生的邀请，来到了方先生的住处——位于龙华的一幢豪华别墅。
下车后，我们看见门柱上斜靠着一个乞丐样的人，他身上裹一件脏兮兮的棉衣???似有所求地望着我们。
心情很好的方先生赶紧走上去问他：“你是不是想吃点什么？”
“还想什么？”方先生从口袋里掏出100元钱，晃动在乞丐眼前，调侃追问道，“别难为情，尽管说吧，我会满足你的。”他料定一个乞丐的要求不会特别难以应付。
方先生一下子愣住了。一方面，他惊奇于这个乞丐非同寻常的奢求；另一方面，他羞愧自己满足不了这个乞丐这一简单的要求；更重要的是：让申女士目睹了自己的窘迫。
乞丐也看透了方先生的尴尬，急忙说：“天底下没有书的人很多。只是，我没想到这家房屋的主人也会没有。不好意思，打扰您了。”说罢，抬脚欲走。那溢于言表的鄙薄与不屑令在场的人都很难堪。
乞丐接过，连声道谢，然后席地而坐，旁若无人地读了起来。
方先生将支票扔到小姐面前，说：“我才懒得选！下午两点，我来取货。”
“只要是书，只要有名气，都要！”方先生头也不回地说。
方先生再一次愣住了。他咆哮道：“你们的经理呢？让他出来见我。”
1．本文以为线索，通过对和两个情节的描写，深刻表达了“一个人，物质的匮乏并不可怕，可怕的是心灵的荒芜，理想的泯灭”的主题。
2．本文的情节描写十分出色，从文章后一情节中的等动作描写可看出方先生是一个的人；从等语言描写可看出方先生还是一个的人。
3．本文多处运用了对比手法，请找出一组并分析其作用。
5．请结合自己的读书实践，谈谈你对“每一本书都是有灵魂的生命”的理解。
6．请写两句你平时积累的有关“书”的格言警句。
1．书讨书（或乞书、要书）买书（购书）
2．拍、扔财大气粗，没有修养（只填“粗野”、“粗俗”亦可）“我才懒得选”“只要是书，只要有名气，都要”不爱读书（填“不学无术”、“虚荣心极强”、“精神贫乏”等亦可）
3．例：一组：方先生与乞丐的对比。方先生有别墅，可没有一本书，说明他不爱读书，这与乞丐想读书形成了鲜明的对比。一个是精神乞丐，一个是物质乞丐，这一鲜明对比，更加突出地揭示了文章的主题——物质的匮乏并不可怕，可怕的是心灵的荒芜、理想的氓灭。（或：这一鲜明的对比，更加突出地揭示了不读书者的可悲。）二组：申女士的言行与方先生的言行形成了鲜明的对比。方先生见到乞丐以调侃的语气说话，粗俗傲慢；而申女士对乞丐是“和颜悦色”地说，礼貌诚恳。这一鲜明对比，突出了申女士“腹有诗书气自华”的彬彬有礼、知书达理的形象，衬托出方先生是一个不学无术、粗俗鄙薄的人。三组：方先生整个别墅没有一本书与申女士随身携带书形成了鲜明对比，这一鲜明对比，衬托出方先生是一个不学无术、不爱读书的人。
4．书不是用来装点门面的，用书装点门面，是对书的'糟蹋。书应该属于那些热爱书、热爱知识，把书视为“有灵魂的生命”的人。
5．例：我觉得书是有灵魂的生命。我曾读过《钢铁是怎样炼成的》，保尔·柯察金面对一次次挫折，仍执著地追求理想的精神，让我震动。每当我遇到困难或挫折时，保尔·柯察金的形象便浮现在眼前，使我增强了克服困难的信心。
6．示例：读书破万卷，下笔如有神；黑发不知勤学早，白首方悔读书迟；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。