最热高考复读生的复读心得（汇总16篇）

写心得体会可以让我们更加明确自己的目标和方向，为未来的发展提供指导。小编为大家准备了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家提供一些写作的参考和帮助。

中考复读生的复读心得体会

近年来，越来越多的中学生选择复读，特别是在中考后选择复读的学生。这些复读生在复读期间遇到了很多困难和挑战。本文将分享一些复读生在实践中总结出的复读心得和体会，希望能给那些在考虑复读的同学提供一些有帮助的启示。

第二段：制定目标并制定计划。

复读生在复读时需要制定明确的目标并制定详细的计划。首先，需要清楚自己的实际能力和情况，确定自己所要达到的目标。然后，需要制定详细的学习计划，包括每天或每周的学习目标、具体的学习内容和学习时间等。同时，还要考虑到假期和长周末的时间安排，在学期末前保证学习任务的完成。

第三段：建立良好的学习习惯。

良好的学习习惯是复读过程中不可或缺的一部分。复读生需要养成每天按时起床、定时学习、有规律地休息和睡觉等习惯，以保证良好的身体状态和学习效率。此外，需要保持一个积极乐观的心态，保持坚定的意志，并且乐于接受老师和同学的建议和帮助。

第四段：不断提高自己。

复读生需要通过各种途径提高自己的学习水平和能力，如加入各种补习班、参加学科竞赛、阅读各种相关书籍等等。此外，要养成良好的思考和探究的习惯，积累经验和知识。这些努力都是为了达到目标并为未来的学习道路打下坚实的基础。

第五段：总结。

复读期间是一段较为短暂的时间，需要学生充分利用这段时间，不断提高自己的学习水平和能力，积极掌握学习内容，不断提高自己的学习能力和学习成绩。复读生如果能够抓住机会，努力学习并积极进取，就一定能达到自己的目标，成为未来社会有用的人才。希望这些经验和体会能帮助即将进入复读阶段的同学，取得更好的成绩和人生。

如何缓解高考复读生的心理压力

给高考复读生的祝福语

一、万物皆空、莫强求，只要努力过又何必在乎得失呢！祝你成功！金榜落款时，顾恤树下草！

二、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵！无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多！

三、高考得高分的秘诀就是少丢分！

四、真心地祝福你高考取得好成绩！发挥出最好的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！！！加油，等你好消息！

五、天再热，热不过心；有信心，一切皆有可能。祝高考顺利，前程似锦。

六、高考每年7、8号，天气炎热心情燥，调整心态睡眠足，生活习惯莫突出，放松心情压力小，各科成绩必定好，平常一颗心常在，金榜题名乐逍遥。

七、高考结束尘埃定，金榜题名遂心愿。多年苦读结硕果，梦想实现笑开颜。父母亲人齐祝贺，街坊邻居佳话传。山窝飞出金凤凰，学府深造出人才。祝你前程似锦绣，宏图大展创未来！

八、我不是随便的花朵，我要为梦想绽放；我不是随便的细雨，我要为思念铺垫；这不是随便的言说，我要为朋友祝贺：祝贺朋友在高考中取得优秀的成绩。

九、青春是一张画卷，高考是点睛之笔；人生是前进之途，高考是转折之路；人生是扬帆之行，高考是催动之风；人生是登山之道，高考是垫脚之石。愿学子金榜题名，考有所成。

十、积一时之跬步，臻千里之遥程。高考第一天，祝福送到手。考前准备要做好，学习用品要带好，上了考场莫紧张，平常心对待莫要忘。相信我能行，相信我最棒，给自己一份鼓励，给自己创造一个良好的考试环境。祝你高考成功！

十一、你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于你们，因为你们年轻。

十二、我的好朋友，我儿时的好玩伴愿你高考考出好成绩考上自己理想的好大学在此道出我最真心的祝福相信自己，你一定是最棒的！

十三、今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

十四、要想高考成功，须记住以下话语：健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

十五、第一行歪斜的脚印，已被岁月的风尘抹平；而生活的道路呀，还在你的脚下延伸。我祝愿你：大步迈上新的征程，并留下一串串闪光的脚印！。高考顺利！

中考复读生的复读心得体会

中考是每个初中生都需经历的一场考试，而复读生则是经过一次中考失败后选择重读一年的学生，他们将面临的巨大压力和挑战更为严峻。本文通过对一些复读生的采访和调查，总结了一些复读心得体会与大家分享。

第二段：真正认真学习。

许多复读生在复读过程中深刻地认识到，初中阶段的知识要比以前的学习更加复杂、综合。因此，他们真正认识到了认真学习的重要性，从而更加用功，积极参加各种课外辅导班。并且，随着年龄和思维的成长，复读生们也发现规划学习时间比以前更为重要。

第三段：善于总结复习。

复读生在上一次中考中可能由于没有掌握好方法和技巧而失分，因此，他们学会了不仅仅只是学和做题，而是善于总结和回顾。除了花更多时间，他们更注重做题技巧和方法，试图理解和掌握核心知识点和常见考点。

第四段：多样化学习。

复读生也发现了单一化学习不够适应复杂考题，于是他们做了出色的努力来提高自己的多样性。为此，他们花费时间在语文、数学、英语、物理等不同学科上学习，同时，他们也注重文艺、体育和其他课外活动，这样可能会使他们的思维也变得更加灵活，更有创意。

第五段：心态调整。

最后，复读生提醒大家，面对挑战和差距不要放弃，而是及时调整心态，调整好自己的心态才能有更多的机会去获得胜利。复读生们会时常告诫自己“不要怀疑自己能力”，这意味着他们要对自己有信心和勇气，在不断学习和提高的过程中，坚定信念，取得学习上的进步。

结论。

总之，复读生们的经历告诉我们，重读初中不是我们毕业后期望的，但在复读期间，我们学到了很多重要的课程，以及宝贵的经验和技巧。复读生的复读心得体会，不仅适用于中考考生，也适用于我们的日常学习和生活。

高考复读生的复读心得体会

高考是每位学子人生中的一次重要考试，对于不少学生而言，高考成绩的高低决定了他们未来的命运。面对这样的压力，有些人选择了高考复读，希望通过再一次的努力提高自己的成绩。然而，复读并不仅仅是重复过去的学习内容，它更需要复读生有正确的心态和适应复读的策略。本文将从时间管理、学习方法、心理调适、弥补短板和公共科目加复组合五个方面，分享我作为一名高考复读生的心得体会。

第二段：时间管理。

对于高考复读生而言，时间管理是至关重要的。在复读的一年中，面临的学习内容相对较多，每天的学习任务也比较紧张。因此，我首先树立了科学合理的学习计划。我会把每个阶段的学习目标明确下来，并根据每一天的情况制定出详细的时间表。另外，我也懂得合理分配时间，包括合理安排学习时间，充分利用课间休息和选择适当的休息方式，以保持学习效率和身体健康。

第三段：学习方法。

在高考复读期间，学习方法的运用可以节省时间，同时还能提高学习效果。在我的复读过程中，我尝试了一些不同的学习方法。例如，我会利用晚自习时间在图书馆自习，以集中精力学习；我也会结合互联网资源，如在线课程和模拟试题，来扩大学习渠道。此外，我还在复习过程中注重总结，尤其是对于易错点、易忽略的知识点，我会多次复习，并进行重点记忆和深入理解。

第四段：心理调适。

高考复读期间，心理状态的调整尤为重要。复读生会面临重重压力，例如面对家人、同学的期待，面对自己的疲惫和无助。对此，我认为积极的心态非常关键。我努力保持良好的心理状态，通过与同学交流分享困惑和压力，参加一些课余活动和充电来减轻压力，调整自己的心态。同时，我也尝试向老师和朋友求助，倾听他们的建议和鼓励，以增强自己的信心和坚持度。

第五段：弥补短板和公共科目加复组合。

高考复读生有机会对症下药，有针对性地进行学习。在我复读的过程中，我不仅仅是对前一年学习的内容进行巩固，我还专门针对自己的短板进行弥补。例如，我在学习语文时，加强了对于古文的理解和应用；在学习数学时，我重点攻克了难点和综合题。同时，我选择了公共科目加复组合，以提高综合素质。这样的学习方式不仅增加了我的竞争力，也扩展了我的知识面。

结尾段：总结。

高考复读是一次挑战自我的过程，需要复读生具备正确的心态和有效的学习策略。时间管理、学习方法、心理调适、弥补短板和公共科目加复组合是复读过程中需要注意的关键要素。通过我的复读心得体会，希望能给即将面临复读的学生一些启示，让他们能够以正确的心态面对，提高学习效果，最终取得理想的高考成绩。

中考复读生的复读心得体会

中考是每一个初中生都必须面对的考试，它不仅仅是进行升学的一个关口，也是一个考验学生能否实现自我价值的关键。对于一些初中生来说，他们在第一次中考时没有能够实现自己的理想，需要进行一年的复读，不断地努力提高自己的成绩，为了实现自己的梦想。对于复读生而言，复读后的目标就是要在第二次中考中实现自己的理想。

二、复读的策略。

复读生的成绩比较平均，不管是语文、数学、英语都需要进行一些补充和提高。针对于这种情况，复读生需要制定出一定的学习策略。首先，他们需要理清自己在一次中考中失利的原因和所在学科的薄弱环节，然后制定出一个全面、有效、科学的复习计划。其次，他们需要做好选好好的补习班，不仅是为了在方便获得好的教育资源，而且为了在与同学互动中互相进步、互相学习、互相提高。此外，考虑到心理的问题，学习期间需要适当地安排活动时间，保证休息的充分和学习的有效。

复读的过程是具有共性的，每一个考生在复读时都需要通过不断地学习和挖掘能力，让自己获得更多的进步。首先，在学习方法上他们需要采用更加高效、精细、有效的方法来提升自己的水平。其次，在累积知识的过程中，他们需要将平时学习笔记互相交流，多做一些题目，更好地加深自己对知识点和难点的理解。此外，在复读过程中还应注意做好信息查询和资料收集，及时跟进考试动态和政策变化。

复读是一个漫长而艰辛的过程，但每一个复读生一定会在努力与挑战中成长和获得自我提高。在复读的过程中，他们不仅会明白人生路上的坎坷和挑战，还会感受到自己不断前进的喜悦与成长的喜悦。此外，复读生还能体验到团队合作和互相学习所带来的快乐和成就感。

复读生的成长过程中，通过不断的努力，他们不仅顺利地完成了复读的任务，还为自己开辟了更广阔的人生路，这种经历无疑会给其他学生带来很多的启示。每一位学生在面对生活和考试的时候，都需要执着、坚韧、勇敢、自信的品质，需要通过不断的挑战与进步变得更加优秀和出类拔萃。在此，希望每一个学生都能够有一个特别的视线，勇敢肆意地追寻自己的梦想，实现自己的理想。

高考复读生的复读心得体会

第一段：引入复读生的现状和背景（200字）。

高考复读是一种相对常见的高考备考方式，其主要针对那些上一年高考成绩不理想的考生。这些考生在高考结束后，为了争取更好的大学录取机会和个人成长，决定再度参加高考。他们选择复读，是为了给自己一个重新开始的机会。

第二段：复读生面临的困境和挑战（200字）。

复读生不同于其他高中生，他们往往要面对来自亲朋好友的质疑和压力。复读生需要面对的功课压力也更大，因为他们需要对上年的学习进行全面的复习，尽量提高分数。此外，复读生在面临一年的相对空虚和单调的学习生活时，还需要克服孤独感和消沉情绪，保持积极向上的态度。

第三段：复读生的应对策略和方法（300字）。

为了应对复读过程中的困境和挑战，复读生需要制定有效的学习策略和方法。第一，复读生可以制定合理的备考计划，合理安排每天的学习时间和复习内容，确保全面复习。第二，复读生还可以参加一些专业的高考补习班，吸取更多的知识和方法，提高自己的学习水平。第三，复读生可以与其他复读生组队学习，互相鼓励和监督，保持学习的动力和紧张感。第四，复读生要注重保持身心健康，做适当的运动和放松，保证精力充沛地备考。

第四段：复读的收获和改变（300字）。

复读生通过一年的复读备考，不仅可以提高自己的知识水平，还可以得到更多的思考和成长。在这一年中，复读生可以更加深入地理解和运用知识，找到适合自己的学习方法和技巧。同时，复读生也能够锻炼自己的自律能力、时间管理能力和抗压能力，并在面对困难时学会坚持和调整。通过这一年的努力，复读生会以更加成熟和自信的姿态步入高考考场。

通过复读的过程，我深刻感受到了努力和坚持的重要性。高考并不是人生的终点，而是人生旅途中的一个重要里程碑。即使经历了失败，也要学会站起来，重新出发。复读生活虽然艰辛，但是我相信，只要坚持不懈，努力付出，就一定能够收获成功和成长。无论最终的成绩如何，我们都会因为复读走得更加从容和自信，积累更多的经验和智慧。

复读生的高考励志口号

大家喜欢各种高考口号吗？常用的口号有很多种，口号是供口头呼喊的有纲领性和鼓动作用的简短句子，很多人为了达成既定目标会选择一些口号鼓励，那么下面是小编精心整理的复读生的高考励志口号，欢迎查阅。

1、奋斗吧！成功会属于你。

2、年磨一剑，一朝试锋芒！

3、年磨一剑，八班铸辉煌！

4、年磨一剑，砺得梅花香。

5、我的眼里只有你，大学。

6、把命运掌握在自己手中。

7、用汗水书写无悔的青春。

8、不怕学问浅，就怕志气短。

9、不是没有用，而是没去用。

10、为梦想而战，为自己喝彩。

11、今日的汗水，明日的收获。

12、会当凌绝顶，一览众山水。

13、关于学习，列计划很重要。

14、只要努力，一切都还不晚。

15、善于发问的人，知识丰富。

16、对手在拼杀，我在干什么！

17、工欲善其事，必先利其器。

18、常说口里顺，常做手不笨。

19、平常心做人，进取心做事。

20、志当存高远，美丽下一站。

21、我努力，我一定可以成功！

22、我要学、我能学、我会学。

23、珍惜一百天，让智慧闪光。

24、立鸿鹄之志，展栋梁才华。

25、累死你一个，幸福你一家！

26、行动是理想最高贵的表达。

27、请拿出，鼓动风云的勇敢。

28、走不完的路，知不完的理。

29、闲时不烧香，急来抱佛脚。

30、高考死里冲，富过王思聪。

31、鲲鹏九万里，直上云海巅。

32、以经纬之才，定位梦想学府。

33、坚持者能在命运风暴中奋斗。

34、奋斗拼搏，用信念实现梦想。

35、山无棱天地合，紫薇才到130。

36、愿前程可奔赴，岁月可回首。

37、祝考试一切顺利！美梦成真！

38、不干超人之事，难为出众之人。

39、今日不肯低头，明日何以抬头？

40、努力造就实力，态度决定高度。

1、种一棵树最好的时间是十年之前，其次，是此刻。

2、给自己撑起一方未来的天空，给父母送去一片但愿的慰籍。

3、什么是天才！我想，天才就是勤奋的结果。——郭沫若。

4、不好企图永远活下去，你不会成功的。

6、学问难穷，帮亲师取友。——汤斌51、学而时习之，不亦说乎？——孔子译文。

7、人生没有失败，自信创造精彩。

8、榕树因为扎根于深厚的土壤，生命的绿荫才会越长越茂盛。稗子享受着禾苗一样的待遇，结出的却不是谷穗。

9、勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。——华罗庚。

10、高考没有捷径，祝你步步高升。

11、人皆能够为尧舜。——《孟子》。

12、今天的栽种，明日的果实。

14、天才绝不应鄙视勤奋。——小普林尼。

15、学习不是人生的全部，但学习都征服不了，那你还能做什么？

16、学之乃知，不问不识。——王充。

17、博学而不穷，笃行而不倦。——戴圣译文。

18、知识像烛光，能照亮一个人，也能照亮无数人。

19、圣人无常师。——韩愈。

20、生活中没有弱者，只有不愿努力的人。

1、天助自助者，你要你就能。

2、试试就能行，争争就能赢。

3、不为失败找借口，要为成功创条件。

4、生命力顽强的种子，从不对瘠土唱诅咒的歌。

5、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

6、一直相信，你是最棒的!展开你隐形的翅膀高飞吧!

7、不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。

8、相信自己吧!坚持就是胜利!祝考试顺利，榜上有名!

9、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

10、依依终须别，此后盼珍重，再叙情更浓，高考顺利!

11、用汗水织就实力，用毅力成就梦想，用拼搏铸就辉煌。

12、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

13、放下包袱开动脑筋，勤于思考好好复习，祝你取得好成绩!

14、如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。

15、大家一起努力吧。等待我们的将是一个美好的明天!加油!加油!

16、盲人眼前虽然一片漆黑，但脚下同样可以开拓出一条光明的路。

17、年寒窗今破壁，锦绣前程自此辟。挥毫烟云落笔疾，马到成功身名立!

18、年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你高考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!

19、高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复习的那些功课统统忘掉!

20、困难，激发前进的力量;挫折，磨练奋斗的勇气;失败，指明成功的方向。

复读生的复读心得体会

观念就是观察行为模式的规范，在高中学习之前都需要有自己的明确目标。对于复读生，目标通常就是目前最关心的升学分数线。那么在制定明确的目标的同时，一定要考虑到自己过去一年所存在的失误，并在这份目标清单上分明地写下来，以防止相同的问题重复出现。同时，记得定期检查自己的目标清单，并将一些不符合的计划及时进行调整。

第三段：如何调整心态？

作为复读生，需要适应新的高中教育氛围。如果一直在沿袭原来的习惯或者是不知道如何适应新环境，那么效率通常会被拖累下来。所以在开始复读之前，需要调整自己的心态，并从外界争取到更多的支持。例如，进行高强度的训练，会让自己心态放松下来，并且在这个过程中，找到您的复读之路；打开心态，扩大接触面，接触各种社交活动，有助于自己更加适应新的高中生活，从而更加充实。此外，根据自己的实际情况，采取特定的高效策略，例如选择适合自己的考试科目，在此基础上制定具体的高中复读计划。

第四段：如何调整自己的生活？

提高自己的生活质量，也是复读生需要注意的问题之一。选择正确的时间来学习，可以帮助提高自己的复读效率，同时，也要保障好自己的身体和心理健康。进行必要的休息和放松，对于复读生来说，比较关键，这样可以帮助调节自己的心态、减轻焦虑感，并让自己拥有更好的状态去迎接复读的挑战。自己定位不够清晰，在高中复读期间仍然存在缺乏动力的问题。

第五段：复读体验。

在复读的这段时间里，充满不同的复读体验。许多人之所以选择复读，就是因为看到了不一样的成长和提高。复读是一个磨砺耐力和坚持的过程，往往需要超出自己想象中的能力。通过复读，那些因疏忽等原因在高中阶段所犯的失误，可以得到根本性的改正，同时，自己的能力和认识水平也会相应地得到提高。为什么复读生可以“逆袭”成功，在于具备了长远战斗的魄力与毅力，而非暂时的一时冲动。

结论：复读生需要把握住机会，学会挑战自我，不断提高自己的心理素质，兼顾生活和学习等方面的问题，最终实现高中复读的目标。如果您正在复读，希望以上总结能为您提供一点启示和帮助。

高三高考复读生的励志语录经典

1、马到成功日，飞得更高远。

2、光明伴你行，未来属于你。

3、梦成就现实，下一刻更好。

4、与幸运同行，与希望同在。

5、命运任飞翔，智慧更高远。

6、志当存高远，美丽下一站。

7、旗开得胜日，心想事成时。

8、扬帆起远航，不负青春。

9、鲤鱼跃龙门，梦想成真时。

10、拨云见青天，喜气盈门时。

11、金榜题名日，把酒共庆祝。

12、太阳当空照，花儿对你笑。

13.高考来到，如同战斗，不烦不躁，沉着冷静，下笔深思，答题要稳，稳中求胜，祝你成功，考试顺利，金榜题名，马到成功！

14.天下第一考，马上要来到，中国的高考，考生真不少，要想考得好，考前有技巧，给你几个“好”，供你来参考：愿你考前复习好，保持状态好，休息睡眠好，健康心态好，考试发挥好。高考要到了，祝你一切准备好！高考成绩好！

15.要想高考成功，须记住以下话语：健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

16.此时此刻，有千言万语想对你说，你是最棒的，理想学府在等着你，向前冲吧！我会永远支持你！

17.高考到，人生中，转折点，好机会，要把握，心态正，不焦虑，冷静脑，不彷徨，实力存，不犹豫，自信足，不畏惧，祝福你，考试顺，成功来！

18.到了考试的日子了，希望你吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。没事听听音乐，使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的！祝高考顺利。

19、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

20、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！

高考复读心得体会

1、国内各省教育部都有声明，对待复读生，必须和准高三生录取政策一视同仁，高考不得有克扣分数出现。而对于少数民族来说，加分这一项，每个民族都一样。

2、国内教育部声明，所有的复读生，都和准高三生的待遇是一样的，不得出现偏袒或者不愿意招收复读生的情况出现。不过复读生要明白，国内大部分军事类的大学都是不收复读生的，部分大学也是有这样的规定。

3、复读生和准高三生在高考政策是一样的，没有地区限制，而且高考后和其他毕业生一样，都是达到同样的分数线来做录取。

复读生的优势。

1、首先是知识储备比较丰富。

教育改革的趋势是强调基础知识的掌握，这个要求对复读生很有利，因为他们已经经过了一次高三的积累，因此相对来说对于基础知识的掌握，他们还是比应届生具有一定优势的。

2、其次是考试经验丰富。

复读生亲身经历过高考报名、体检、政审、熟悉考场等完整的考试流程，感受考场气氛和考试全过程，这对第二次高考很有帮助，首先是不会感到紧张和慌乱，其次就是能够更加稳定的进行复习，最后也能正确的调节自我情绪来适应高考考试。

3、再次是心智更加成熟。

复读生经历过高考挫折之后，那么他们年龄和阅历也随之增长了，而且他们的性格更加稳定成熟，好的心态就是成功的一半，心智的成熟会给他们带来很大的益处。

4、最后是比应届生多复习了一年。

一年的时间会使他们掌握更多的知识和经验，这也是相对于应届生来说的一大优势。

复读生和应届生有什么区别。

首先，在志愿填报上，复读生是不可以报考国防生和军校军事生(不是地方生);公安现役院校(与公安院校不同);8年制医学;某些特殊专业(比如涉及国家安全的)等。其次，有一些学校的专业会明确规定不招收复读生的。

除此之外，国家考虑到复读生有可能会受到区别对待，为了避免这种情况，各省的教育机构也出台了相关政策明确表明了：不得以任何形式和理由歧视复读生，与应届生享同等政策和待遇。如果你是少数民族，那么你高考复读同样享受加分待遇。

复读生在港澳的院校录取方面也是没有本质区别的，大家只要达到所报的院校规定分数，就可以报名港澳院校的相关专业，正常参与面试或者入校读书。

复读生怎样调整心态。

1.每天思考复习中的加减法。

复习中的加法：每天都要问自己：“我又掌握了什么新的内容”“得到了什么新的启发”“有了什么新的收获”，不断获得成长的感觉，进步的感觉，保持积极的情绪。复习中的减法：即每天每科每课都及时总结“我又消灭了一个薄弱环节”，“我又排除了一个隐患”。使自己的弱势不断减少，信心不断增加。只有真正愿意去学才不会觉得学习是负担。

学会减压、学会自我安慰、学会转移和释放压力。在复习时，不用去和别人比较复习进度、成绩高低，也没有必要拿别人的标准当成自己的标准。要相信自己，自己的事情自己最了解，关键要看在自己能力范围内自己究竟做到了多少，和前一次相比自己这次有没有进步。

2.每天进行自我激励。

每天晚上睡觉前，对自己说：“我这一天过得很充实，我又收获了很多，进步了很多，我每天都在进步，我真的挺了不起的……”反复说几遍，你会带着自信、满足和愉悦的心情进入梦乡;早晨起床时，你也可以自己说：“新的一天又要开始了，经过休整我精神抖擞，信心百倍，相信今天我会收获更多!加油!”有效放松身心的方法包括：听音乐、做深呼吸(腹式呼吸)、运动、唱歌、聊天、沐浴等。

抽时间做一些自己想做的或是感兴趣的事情，比如运动、听音乐、和信任的师长、家人聊聊天，对于释放压力缓解情绪很有帮助。不能放弃任何一科，必须认真对待每一科。考试成绩只能是你一阶段的复习成果，这时要借此机会找出自己的薄弱处，调整自己的学习方法。遇到学习上的困难一定要咬牙坚持，相信自己就是黑马，不要畏惧。

3.多做题多思考。

复读生普遍存在听多做少，看多思少问题，归纳总结环节缺失将严重阻碍成绩的进一步突破。因此复习应回归基础，注意基本概念、基本规律的深入理解和各知识点之间脉络轮廓的摸索总结，认真回顾以往所做习题，尤其是易错题和常见题，总结归纳固化典型习题基本处理模式，既不能泛泛浏览书本，也不可盲目陷于题海。

同时，仔细分析历次大考失误分数的成因，是心态紧张、审题计算错误还是时间分配不当等，有针对性地予以训练纠正，基础较好的同学可以适当增加综合模拟练习量。

对于因心理压力过大，复习时间过长，临考容易急躁的复读生来说，复习很容易陷于盲目，所以静下心来反思，寻找问题差距，并针对问题制订详细的学习计划，保证每天的学习充实高效，心态也会趋于平和。

给高考复读生的祝福语

一、月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你心想事成，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们，祝高考顺利！

二、爸爸妈妈祝你高考一切顺利！超常发挥，金榜题名！一定能考上理想的大学！

三、孩子，没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！沉着高考，一切顺利！

四、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦！

五、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。

六、小妹，相信自己！只要你坚定的迈出最后一步，成功就在脚下！

七、高考过后好好玩一把吧，用放纵的快乐把高考复习的那些功课统统忘掉！

八、回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。衷心地祝福你在今年的高考中一举夺魁，榜上有名！

九、愿天下高考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值。

十、每道错题做三遍。第一遍：讲评时；第二遍：一周后；第三遍：考试前。

十一、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，高考是人生的一个起点，相信自己，明天又是一和个艳阳天！

十二、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

十三、辛勤耕作十二载，知识田里成果现。考场之上奋笔书，难易题目都做完。开开心心出考场，笑容满面捷报传。亲朋好友都开颜，祝贺声声赞誉传。祝你高考旗开得胜！

十四、月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的'生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！

十五、一天天积累，一点点努力，一步步前进，一滴滴汇聚，终于到了高考这一天。放松心情，面带微笑，保持信心，你必将拥有灿烂的人生。祝高考顺利！

高考复读心得体会

每年这个时候，接待一波一波的家长和考生，绝大多数来咨询复读的考生都是不甘于这次高考的失利，斗志昂扬的准备投入新的战斗，但是，在决定复读之后复读学校开始上课之前，我们该做些什么？不少考生并没有太多的去思考，而且往往容易呈现两个极端的表现，要么是马上开始刷题、背单词、做试卷等具体的学习行动，要么是好好休整，等着学校开学。

为此，我给决定复读的同学一点建议：

一句话，谋定而后动，深入反思、深刻剖析。

1、认清自己。

搞清楚自己作为一个学生，是优秀的，合格的，还是基本合格的，还是不合格的？

2、认清自己的本次高考。

评估这次高考成绩与自己的平时成绩相比较，是正常还是有明显差距？差距大概有多大？

搞清楚这次高考没考好的原因是什么？是真的临场发挥不好吗？在我看来，如果不是出现生病、迟到或其他技术性失误等一些明显意外状况的，大概都不能简单的归纳为是临场发挥不好。有些时候，我们同学会把过分的夸大临场发挥，其实所谓的粗心、紧张等等，虽然对考试发挥有影响，但是在我看来这也是一种能力的缺失。

没考好的原因主要还是在于自身基础不好，学的不够扎实、不够系统，或者是能力不达标，这种能力当然是多方面的，不单指解题能力、运算能力等。

复读。

第二句话，倒推时间，回顾自我。

自己冷静的盘算一下，高中三年，自己到底浪费了多少时间，自己的有效学习时间到底有多少？自己的日常学习当中，又有哪些缺点、不足导致了今天的局面。比如有的同学，前两年几乎是纯玩，高三才醒过来，还有的同学稍微好一点，前两年边学边玩，一年才拼，发现留给自己的时间太少了，同时发现自己的欠债太多了。在这种状况下走进考场，自然不会有什么好结局。其实你以这样的状态进入考场的时候，你就输了。

第三句话，查找漏洞，初步建立基本框架。

在前面对自己进行了深入的反思、深刻的剖析基础上，我们终究还是要面对高考，面对我们的语数外等考试科目。所以，我建议，在这个时候，我们要开始回归学科，我们要能大概查找出自己各个学科的漏洞到底在哪儿，自己能不能在具体学科上形成基本框架或者网络。

我给大家的建议是，不妨找出高考的考试说明，认真研读各科的高考要求到底是什么？这个也许有点抽象，不够具体。那么不妨把各个学科之前的大量试卷中各整理出10套综合卷（一定要是综合卷、并且是老师批改讲评过的），质量越高越好，比如模考试卷、往年真题卷等，然后对这10套试卷进行仔细的分析研究，着重要分析以下几点：

1、每套试卷失分多少，主要集中在哪些题型上？

3、每套试卷中自己掌握较好、完全得分的集中在哪些地方？

通过上述分析和比对，希望能够得出如下的结论：

1、个人相对掌握较好的是哪些知识模块？

4、在考试答题的时候，往往出现较多的是哪些低级错误，比如书写不规范、跳步骤等等。

当然，如果自己过去有错题本的，也可以结合错题本进行分析。

如果过去没有做错题的，我想借这次整理的机会，也把错题给整理一下，自然更好。

希望考生能够通过这份查找、分析、比对，能够对自己在各个学科的学习上能有一个相对清晰的认识，自己在这个学科的知识体系上有哪些是空白、有哪些是盲点、而能力达标方面还有哪些缺陷。自己能不能就这个学科形成一个基本知识框架和体系。

能够花点时间把这些搞清楚，那么我认为你下一阶段的复读学习，就更加有条理和方向，毕竟你不是白纸一张，你总有自身掌握较好的部分，而且复读几个月的时间，我们也不可能把所有的知识重新讲授一遍，你在对自己有越深刻、明晰的认识，那么你在复习的时候的效率也必然更高，那么你离复读成功就更进一步。

复读。

第四句话，制定现实且有层次的目标。

目标的制定，不是脑袋一拍产生的，应该是建立对自我现状的相对精准分析以及对未来相对科学的评估基础上的，很多决定复读的学生不是没目标，而是目标太大或者太小。目标太大的，往往经历几次月考之后就崩溃了，目标太小的，往往在一段时间之后就迷失自我飘飘然了。这两者都是不可取的，都是对自我定位不准或者根本就谈不上定位。理想与现实的差距不是靠一时激情和想象来缩短的。

我给考生的建议，当然包括给复读生家长的建议，我们一起来制定下一年的目标，一定不能无视今年的现实，一般来说，复读一年实现一个档次的提升是普遍现象，也有少量能够实现两个档次的提升，再大的提升，说实话那是难得一遇的偶然，我们不能以偶然来作为普遍。

同时目标的制定，我建议可以分为两个档次，一个是自己努力的目标，达到这个目标了，自己就收获喜悦，还有一个稍微点，算是自己能够接受的目标，把这个作为自己复读的一个底线，一道马其诺防线，在平时的学习考试中，可以把这个设置为自己的红线，一旦接近红线，就要引起足够的重视，要冷静分析。

第五句话，适度休整，不走极端。

决定复读了，有些同学会立马自觉投入，开始刷题、背单词等等，这会儿看真的是斗志昂扬，但是，真的大可不必，这种激情澎湃能持续多久呢？我常和学生说，复读是一年至少也是10个月的规划，可以算作为一个中长跑，我们要合理的规划、分配自己的精力，要把这一年分为几个阶段，切忌不要一开始就全力起跑，请不要高估自己的持续战斗力，你肯定做不到。

这个更是不可取的，老实说，会这样想的，基本这次高考成绩属于较低的，平时的学习也是相当放松的，老实说，就你那个高三一年，真的那么辛苦了吗？扯肚子！你轻松的很，某种意义上说，对你而言，你的身体机能压根无需休息，只是一种自我心理暗示。

因此，我的建议是不走极端，适度休整，在进入学校之前，自己在家，一方面适度休整休息，另一方面抓紧时间开始总结反思，在前一阶段，把总结反思、归纳整理和少量刷题、背单词结合起来，以反思为主，但是也不是啥都不干，发呆苦想。等到后一阶段，应该制定明确的学习计划和安排，每天相对保持4-6小时的学习时间，刷刷题，背背词汇，做做阅读，以保持感觉为目的，无需钻研，以基础题为主，哪怕是已经做过的都可以。记住，我们要的是感觉常在。

复读。

劝诫大家一句，在我看来，复读是勇者的智慧选择。选择复读，我们需要勇气，但是更需要智慧。

能在智慧的基础上勇敢地选择复读并智慧的坚持到底，我们就对得起自己的青春年华了。

无论结果如何，只要你全力以赴了，就应无怨无悔。

记住：是全力以赴，而不是尽力而为，这是态度问题。

高考复读生的优劣势盘点

高考复读生的生源地怎么填

高考复读心得体会

一直找不到一个可以概括复读感受的词，直到读到了那篇文章，我知道了，是“想飞”。现实中复读的人都是埋头伏案的姿态，看着书桌上那层层叠叠的试卷，我们眼也酸了，手也累了，只想那茫茫文字可以映照到脑海。但我们的内心都是昂首向上的姿态，我们看着高空中那梦想的位置，恨不得一跃而起，张开双翼飞，让它触手可及。这种矛盾让复读人格外艰辛,但又充满希望。第一次起飞，我们没有展翅，又是一年的助跑，我们想飞，不过不能马上，要厚积薄发，要有足够的速度，直到跑到那半壁悬崖，才可能一飞冲天。

达材是我这一年的跑场，她送我到了想要的地方。回想在达材的日子，那是一些小幸福聚集的回忆。记得5点多钟，老师们就叫我们起床;记得那欢声笑语，充满课堂;记得老师的叮咛，满腹柔肠;记得那寂寞的夜空，星星分外闪亮。身在其中不觉得，直到离开这么久，才发现我已经对达材的一草一木都留下了深厚的感情，它们是这一年中一分一秒的见证。也许这就是达材的气质，于无声无息中助人成长。漫步校园，其中最可爱的，还要数老师了。他们起得比太阳早，睡得比月亮晚;唠唠叨叨，只为把一个知识点映入我们心中;给我们布置的作业他们也要做，给我们考试的题目他们不但要做，他们还要批改。也许我们度过的只是两三个高三，但他们却永远驻扎在高考一线。不由的敬佩这样一群人，感谢这样一群人，有了他们的陪伴，我们一路才会如此顺坦。

原本想向学弟学妹们长篇大论我的建议，可是发现简单的话语你们反而能够记住，对于有些难以理解的，我会稍加解释。

高考是公平的，什么样的人决定读什么样的学校。你所想要的学校要达到你能力思想的高度。

读一个好大学，不仅仅是为了以后简历上那个耀眼的学校名字。一个好的学校，意味着比别人好的教学质量，一群有能力的朋友，更广阔的视野，更丰富的机会，还有更多的社会责任。

复读的经历不应该从生命中抹去。

要对自己诚实，要对成绩诚实，现实才会对理想诚实。

最大的懈怠，是思想上的懈怠。有种现象是有些人平时埋头苦干，却得不到好成绩，也许是肢体的勤奋骗了大家。检查自己是否是假忙人，真正动起脑来才是真的勤奋。

珍惜这一年的友谊。不管你出身有多好，缘分让你们这一年走到了一起，去珍惜平时共处的时间，假期有时间一起出去玩玩。今年让我最难忘的回忆，是十几个兄弟一起去道县，桂林自助游。这种从奋斗的汗水浇灌中成长出的友谊，牢不可破，或者它比高考成绩来得价值还大。

不要在数不清的考试中变得厌烦，而要从容，处变不惊。

像ladygaga,stevejobs，billgates一样走自己的路。

每天一杯牛奶，一个水果，青年人正常饮食，什么都不会缺。如果睡眠不好，自己改善不过来，推荐gnc的褪黑素。

每周锻炼两次，每次超过一个半小时。活动会使学习事半功倍。

其实好的大学比复读还忙。