为了确保事情或工作得以顺利进行,通常需要预先制定一份完整的方案,方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。通过制定方案,我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决,避免盲目行动和无效努力。以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容,希望对大家有所帮助。
教职工庆国庆活动方案篇一
为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:每个年级选派教职工参加
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、托球绕标杆、螃蟹背西瓜接力、跳绳
五、参加人员:学校全体教职工
六、活动时间:2012年11 月 日
七、活动形式:1、全体教职工自行到学校操场集合。2、以年级为单位参加趣味活动。
八、比赛方法和规则
一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠:每队20人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、托球绕标杆:场地器材包括羽毛球拍、垒球若干
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托垒球,以s形绕过跑道上的.标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力:比赛场地在成才大道,距离20米,每个年级选派16人(男女各8人)参赛,一男一女为一组。要求两人背对背,双手向后相互勾紧,中间夹一个篮球,听裁判号令,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,按所用时间排名,时间少者为胜。
5、跳绳:每个年级选5人(男女不限)1分钟跳短绳,总个数
多的为胜。
九、每项比赛第一名记5分,第二名记3分,第三名记2分,第四名记1分,最后以所有项目加起来的总分取由高到低取团体前三名。
一、指导思想:
教学是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本,也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美好的心情,学校将开展教职工文体活动。以锻炼教师身体,缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心、丰富精神世界、提升生活品味,真正达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目的。
二、活动宗旨:
通过教师的全员参与,切实挺高教师身体素质,在各项活动中,增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力,营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围,进一步营造和谐校园氛围。
三、活动时间:20**年6月13日 下午6:00
四、活动地点:学校篮球场
五、参加对象:全校教职工(没有特殊情况的,请每位教职工都积极参与)
六、项目设置及活动规则:
1、集体跳绳:每参赛队上场7名队员,2名甩绳,其他5名参赛队员原地跳绳,时间为1分钟。在一分钟时间内,各队以5名参赛队员集体成功跳过绳总数排列名次。
2、定点投篮:在规定距离,罚球线及罚球站位的区域指定位置上
分三点进行每点投篮三次,每参赛队上5名队员,以参赛队员总和进球多少决定名次。
3、端球接力:听到发令后,手持球拍端兵乓球跑到对面,如果兵乓球掉地,需捡起从起点重新跑,每队出6名参赛队员,用时最少的队胜出。
4、自行车慢骑:参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜,每参赛队出3名队员。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚和身体任何部位不能触及地面和借助外力,车轮不得压左右边线,违者都将淘汰出局。因其他原因导致落地,经裁判核实后可以重新比赛。以各参赛队的总和成绩取名次,时间最多的名次列前。 说明:
1.各项比赛具体事宜最后由学校工会决定通知,由体育组具体执行安排,希望全体教师在工作之余能积极参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
为了响应国家全民健身计划“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的号召,提高教职工的身体素质,丰富教职工业余生活,经工会委员会研究,决定在教职工中开展趣味体育活动,方案制定如下:
一、活动时间
20**年12月第16周。
二、活动地点
麻柳小学旧操场
三、活动人员
麻柳小学在岗教职工
四、人员分组
第一组:组长王路,组员邱超、范小梅、聂心梅、小刘涛、高国庆、杨东、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、杨思渊、王淋、刘明春、曾秀川、杨文超、陈钢、邓江伟、杨雪梅。
第二组:组长刘昌明,组员张启全、田容、张毓星、田忠合、王晓菊、杨朝伦、杨朝兵、杨理、张功群、张文胜、肖忠梅、田凤、大刘涛、杨仁伦、殷天宇、徐贵菊、、殷雪林。
五、活动过程
16周星期三学生趣味体育比赛过后,教职工进行25米往返跑接力赛和拔河比赛。比赛裁判:张毓强、杨波。器材准备:张毓星。
六、活动奖励
此次比赛设一、二等奖。奖励学习用品。
七、活动要求
(一)此次活动是工会集体活动,每名教职工均要参加,如无故不参加者将不得奖品。
(二)天气寒冷,参加活动前请每位教职工做好准备活动,防止肌肉拉伤。
(三)其它未尽事宜请询问邱超同志。
八、活动组织机构
(一)领导小组
组 长,王 路,校长。
副组长,刘昌明,党支部书记,副校长。
邱 超,副校长、工会主席。
九、 工作机构
组长,邱超,全面负责活动组织工作。主要负责组织协调、制定工作方案、牵头完成奖品发放工作。
成员,高国庆,协助组长工作。
张功群,协助组长工作。。
杨仁伦,协助组长工作。
杨雪梅,协助组长工作。
20**年12月15日
教职工庆国庆活动方案篇二
为丰富全校教职工业余生活,促进教职工之间的感情沟通,强化学校的凝聚力、向心力及归属感,提高团队意识,增强团队精神,愉悦身心,营造健康文明、积极向上的`校园氛围,结合本校实际,学校组织开展20xx年“庆元旦迎新年”教职工娱乐活动,特制定本方案。
1、营造温馨团队,心手相牵构建和谐校园。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强集体的凝聚力、向心力。
3、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
暂定20xx年12月29日下午
全校在职教职工
1、以专业部为单位,成立机电部、电子部、旅商部和成教行政后勤等4个团队。
2、报名要求:每位教职工参加一到二项。
3、报名地点和截止时间:机电部、电子部、旅商部的老师(不含专业部3位主任外的行政领导)到各自专业部报名,成教部、行政领导、后勤等人员到总务处报名。各部门在12月15日下午14:00前将报名表交工会xx主任处。
1、团体比赛项目及规则:
(1)篮球赛:每团队10人参赛,男子组;实行淘汰赛。
(2)拔河比赛:每团队20人参加,男女教师各10人;淘汰赛;三局两胜。
(3)100米迎面接力跑:每团队20人参加,男女教师各10人。
2、个人比赛项目及规则:
(1)乒乓球比赛:淘汰赛,三局两胜。
(2)羽毛球单打比赛:淘汰赛,11分制,三局两胜。
(3)定点实心球掷准(类似打靶):比赛时原地将实心球掷出,球滚动后静止在相应区域,得到相应环数,每人投掷三次,累计环数计名次。
1、比赛设团体奖项,团体一等奖1个,二等奖1个,三等奖2个
2、个人比赛项目按报名人数的10%、20%、30%和40%设一二三等奖和鼓励奖。
教职工庆国庆活动方案篇三
一、指导思想:
教学是学校永恒的主体,教师是教学任务的重要承担者。健康的身体是教师的个人资本,也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美好的心情,学校将开展教职工文体活动。以锻炼教师身体,缓解工作压力,增进同事间的凝聚力为前提,旨在强健体魄、愉悦身心、丰富精神世界、提升生活品味,真正达到“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的目的。
二、活动宗旨:
通过教师的全员参与,切实挺高教师身体素质,在各项活动中,增强教师团队协作精神。增强党支部、工会组织的凝聚力、向心力、战斗力,营造团结紧张、严肃活泼的工作氛围,进一步营造和谐校园氛围。
三、活动时间:20**年6月13日 下午6:00
四、活动地点:学校篮球场
五、参加对象:全校教职工(没有特殊情况的,请每位教职工都积极参与)
六、项目设置及活动规则:
1、集体跳绳:每参赛队上场7名队员,2名甩绳,其他5名参赛队员原地跳绳,时间为1分钟。在一分钟时间内,各队以5名参赛队员集体成功跳过绳总数排列名次。
2、定点投篮:在规定距离,罚球线及罚球站位的区域指定位置上
分三点进行每点投篮三次,每参赛队上5名队员,以参赛队员总和进球多少决定名次。
3、端球接力:听到发令后,手持球拍端兵乓球跑到对面,如果兵乓球掉地,需捡起从起点重新跑,每队出6名参赛队员,用时最少的队胜出。
4、自行车慢骑:参赛选手骑自行车从起点出发,慢骑到终点,用时最长者获胜,每参赛队出3名队员。起点、终点均以前轮为准,比赛时双脚和身体任何部位不能触及地面和借助外力,车轮不得压左右边线,违者都将淘汰出局。因其他原因导致落地,经裁判核实后可以重新比赛。以各参赛队的总和成绩取名次,时间最多的名次列前。 说明:
1.各项比赛具体事宜最后由学校工会决定通知,由体育组具体执行安排,希望全体教师在工作之余能积极参与,锻炼身体,增强体质,快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
为了响应国家全民健身计划“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的号召,提高教职工的身体素质,丰富教职工业余生活,经工会委员会研究,决定在教职工中开展趣味体育活动,方案制定如下:
一、活动时间
20**年12月第16周。
二、活动地点
麻柳小学旧操场
三、活动人员
麻柳小学在岗教职工
四、人员分组
第一组:组长王路,组员邱超、范小梅、聂心梅、小刘涛、高国庆、杨东、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、杨思渊、王淋、刘明春、曾秀川、杨文超、陈钢、邓江伟、杨雪梅。
第二组:组长刘昌明,组员张启全、田容、张毓星、田忠合、王晓菊、杨朝伦、杨朝兵、杨理、张功群、张文胜、肖忠梅、田凤、大刘涛、杨仁伦、殷天宇、徐贵菊、、殷雪林。
五、活动过程
16周星期三学生趣味体育比赛过后,教职工进行25米往返跑接力赛和拔河比赛。比赛裁判:张毓强、杨波。器材准备:张毓星。
六、活动奖励
此次比赛设一、二等奖。奖励学习用品。
七、活动要求
(一)此次活动是工会集体活动,每名教职工均要参加,如无故不参加者将不得奖品。
(二)天气寒冷,参加活动前请每位教职工做好准备活动,防止肌肉拉伤。
(三)其它未尽事宜请询问邱超同志。
八、活动组织机构
(一)领导小组
组 长,王 路,校长。
副组长,刘昌明,党支部书记,副校长。
邱 超,副校长、工会主席。
九、 工作机构
组长,邱超,全面负责活动组织工作。主要负责组织协调、制定工作方案、牵头完成奖品发放工作。
成员,高国庆,协助组长工作。
张功群,协助组长工作。。
杨仁伦,协助组长工作。
杨雪梅,协助组长工作。
20**年12月15日
为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的':
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:每个年级选派教职工参加
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、托球绕标杆、螃蟹背西瓜接力、跳绳
五、参加人员:学校全体教职工
六、活动时间:2012年11 月 日
七、活动形式:1、全体教职工自行到学校操场集合。2、以年级为单位参加趣味活动。
八、比赛方法和规则
一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠:每队20人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、托球绕标杆:场地器材包括羽毛球拍、垒球若干
比赛方法:发令后,运动员手持羽毛球拍上托垒球,以s形绕过跑道上的标志,经折返处返回继续绕过标志。跑回到起点,用时少者名次列前。
4、螃蟹背西瓜接力:比赛场地在成才大道,距离20米,每个年级选派16人(男女各8人)参赛,一男一女为一组。要求两人背对背,双手向后相互勾紧,中间夹一个篮球,听裁判号令,一齐向前跑,球若落地则需重新夹起从落地处(由裁判确认)重新出发,按所用时间排名,时间少者为胜。
5、跳绳:每个年级选5人(男女不限)1分钟跳短绳,总个数
多的为胜。
九、每项比赛第一名记5分,第二名记3分,第三名记2分,第四名记1分,最后以所有项目加起来的总分取由高到低取团体前三名。
教职工庆国庆活动方案篇四
为了纪念第69个“五四”青年节,发扬爱国传统,弘扬哈工大精神,激励广大青年教职工肩负新时代青年的责任与使命,勇于进取,追求卓越,积极投身“中国特色、世界一流、哈工大规格”百年强校的事业中,校工会将联合有关单位开展纪念“五四”青年节教职工系列活动,具体活动通知如下。
主办单位:校工会、校青年人才联合会
活动时间:20xx年月4日(星期五)14:00
活动地点:行政楼220会议室
主办单位:校部机关党委、校工会、校青年管理人员联谊会
活动时间:20xx年月4日(星期五)1:0
活动地点:行政楼220会议室
主办单位:校工会、图书馆
活动时间:20xx年月4日中午12:00-1:0
活动地点:一校区图书馆一楼106会议室
具体活动安排另行通知。
主办单位:校工会
活动时间:20xx年月8日12:00-1:0
活动地点:一校区步行街
具体活动安排另行通知。
主办单位:校工会
活动时间:20xx年月12日(周六)8:0—12:00
活动地点:哈尔滨群力丁香园
具体活动安排另行通知。
教职工庆国庆活动方案篇五
又到了春暖花开,柔风和畅,到处生机盎然的春天,以下是由小编为大家收集整理出来的教职工春游活动方案,希望能够帮到大家。
按照中央、省委部署要求,深入贯彻落实科学发展观,以对党和国家、对新疆各族职工群众高度负责的精神,努力发挥自身的优势和作用,把对口援疆工作抓紧、抓实、抓出成效,特开展本次春游活动,促进新疆实习教师与我校教师间的交流。
1、促进新疆实习教师与我校教师间的交流与学习。
2、在活动中增进友谊,加深了解,加强民族文化交流。
3、丰富年轻教师业余生活。
我校团员教师、新疆实习教师
队长:陈蕾、马兵
副队长:程登、乐欢、吾吐洪
5月4日下午13:00在校门口集合,步行至江边。
:黄州江滩笃行者户外拓展基地
基地有工作人员帮助指导)
1、真人cs
2、自助烧烤
3、自由开展羽毛球、跳棋等活动
4、篝火晚会
1、准备烧烤食物、饮料、水、调料油等若干。(程登、乐欢、陈蕾、马兵、吾吐洪)
2、准备羽毛球、跳棋、象棋若干副。
3、提前准备烧烤架3副。(供新疆实习教师使用)
4、准备好音乐及音响设备等。
2、活动过程中安全第一,不开展危险性的游戏。
3、注意尊重民族习惯,和谐友好的开展活动。
烧烤架
3个*60元/个,共180元
真人cs
46人*20元/人,共920元
饮料、烧烤食物等
46人*20元/人,共920元
合计2020元
为了舒展教职工身心,放松心情,陶冶情操,欣赏大自然的美景,释放压抑和紧张,引导教职工开展爬山等健身运动。根据学校工会计划并提请学校行政审定,组织教职工开展登山活动和春游活动,具体事项安排如下:
:星期日一天时间
全体教职工
1、观赏山景竹林,感受春的气息,登山享受天然氧吧,健身娱乐。
2、7:50从学校乘车前往,中餐:中午13:00在江东水库管理所食堂,教职工按编好的席位就餐。
3、下午3:00从乘车返回。
4、此次春游活动又是一次登山比赛,四个大活动组按组内参加登山人数的百分率计名次(公事、有课的按参加计),按原工会活动办法计奖。
1、参加春游的教职工按工会小组分组,每小组由组长负责(行政人员分散到各组),每组由组长负责,一个小组成员必须统一行动。上午7:50从学校出发,请教职工穿便于登山运动的鞋。
2、路途和春游踏青过程中各位教职工要时时注意安全,服从安排,统一行动,相互关照。各负责人注意清点人数和乘车安全,加强联络。注意不得损毁当地森林、竹林及竹笋,严禁在山上林区生火,抽烟时一定要注意将烟头余火踩灭以防引发山火。
3、政教处负责安排好学校内的安全保卫工作和值班人员,确保不出任何问题。
4、相关部门协调联系安排好生活,准备适当药品,备用饮水。
教职工庆国庆活动方案篇六
一、活动目的为了丰富广大教师的校园生活,营造健康文明、积极向上的校园氛围,增强教师间的凝聚力和合作意识,使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在元旦来临之际,举办在职教职工文体活动。
二、活动时间和地点:
初步定于2017年12月29日,学校食堂2楼食堂、塑胶跑道及篮球场。
三、参加对象
全体在职教职工(遵照自愿原则)。
四、项目名称
(一)《托球赛跑》
器 械:乒乓球拍、乒乓球若干
参加人数:自愿报名的教职工
比赛规则:
1、比赛距离:起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发前行,到终点结束。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。
4、在跑动的过程中,参赛人员一旦出现掉球,视为比赛结束。
(二)《跳绳比赛》
器 械: 单人跳绳若干
参赛人数:自愿报名的教职工
比赛规则:
1、比赛时间:限时1分钟。
2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。
3、在比赛当中如中断,在限定时间内可以继续跳,跳的个数连续计算。
(三)《袋鼠跳比赛》
器 械:跳带若干
参赛人数:自愿报名的教职工
比赛规则:
1、比赛距离要求:起点和终点之间距离10米。
2、参赛人员从起点出发前行,跳到起点。
3、比赛开始,参赛人员站在起跑线上,手提跳袋,双脚放在跳带里向前跳出,跳到终点。
4、参赛人员若摔倒必须在原地起来,重新再跳。
5、跳动过程中,如双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。
(四)《趣味神投手比赛》
器 材:篮球(或排球)、塑料篓
参赛人数:自愿报名的教职工,2人/组
比赛规则:
1、比赛距离要求:投球距离女子组为5或6米,每2人为一组;投球距离男子组为6或7米,每2人为一组。
2、比赛时,参赛组2队员分别站在规定区域两端,队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子,将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球,记录投入篓内球的个数。
3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域,否则违例,投入球不计入总数。
4、出现平局的队,各队再次进行决赛确定名次,再平再决,决出为止。
5、以投球入篓总个数最多的队获第一名,其他按投球入篓总个数依次排名次。
(五)《步调一致》(两人三足)
器 械:绑布袋若干个
参赛人数:自愿报名的教职工(男女各一人)
比赛规则:
1、两人组成一组(男女各一人),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。
2、站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,到达终点。
3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名,按完成时间依次排名次。
(六)《踢毽子比赛》
器 材:毽子若干个
参赛人数:自愿报名的教职工
比赛规则:
1.比赛时间限时1分钟。
2.比赛中,在规定时间内踢毽,以毽子碰脚的次数计踢毽个数。
3.比赛当中掉毽中断,在限定时间内可以继续踢,踢的个数连续计算。
4.在限定时间内所踢个数最多的获第一名,按完成的个数依次排名次。
(七)《心心相印》
器 材:篮球若干
参赛人数:2人/组
比赛规则:
1、比赛距离:起点和终点之间距离30米。
2、参赛人员站在起点线,听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前,听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行到终点,比赛结束。
3、比赛要求:
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。
(2)中途球落地,视为比赛结束。
4、以最短时间完成的组获第一名,其他组按完成时间依次排名次。
(八)《双腿夹球跳比赛》
器 材:篮球若干个
参赛人数:自愿报名的教职工
比赛规则:
1、比赛距离:起点和终点之间距离10米。
2、将球放在两膝上方用劲夹住,从起点线后起步,跳到对面终点。
3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
4、双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
5、以最短时间完成的人员获第一名,其他按完成时间依次排名次。
(九)《摸石过河比赛》
器 材:砖头若干个
参赛人数:自愿报名的教职工
比赛规则:
1、比赛开始前,参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上,手拿第3块河石。
2、当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地,视为犯规,比赛终止。
参赛人数:自愿报名的教职工 比赛规则:
1、每两人一组,本次比赛采用淘汰赛,获胜队进入下一轮。
2、限时30分钟,比赛时间终止时,打在分值高的一方或已过a一方获胜。如双方分值相同,则先打到同等分值一方获胜。
3、比赛时间终止前,只要开始摸牌,就要将该牌打完。
五、奖项设置
凡是参加项目比赛的人员,均可获得奖励,奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。
六、报名时间
2017年12月26日下午放学前。
七、备注说明
1、所有的比赛项目均分男子组和女子组,并按身份证的年龄分组进行比赛。
2、每人最多报三项。
3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列,脚穿运动鞋。
4、在参加比赛前,请参赛人员提前做热身运动。
教职工庆国庆活动方案篇七
为了丰富教职工的课余生活,锻炼教职工的身体素质,提高教职工的健康水平。积极参加体育锻炼,“健康工作五十年,幸福生活一辈子”。
领导:吴校长
一组组长:侯校长
二组组长:王主任
1、踩气球
2、定点投篮
3、跳长绳
1、11月19日进行抽签分组。
2、11月22日至11月29日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。(由组长负责)
3、比赛时间:11月30日下午两节课后比赛。
4、比赛地点:本校运动场。
1、踩气球
规则:以大组为单位,左右脚捆绑两个气球,在活动开始后,互相踩对方的气球,并保持自己的气球不破,或破得最少,则胜出。
2、定点投篮:
规则:分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮,投篮姿势不限,每人投三次,队员依次投篮,不得重复,以全队人员投进球总数录取名次,如成绩相等,加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线,投中无效。
3、跳长绳:
规则:两名教师摇绳,其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧,循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,比赛继续进行。跳绳比赛规定时间为2分钟,已成功跳过的人次数多少判定胜负。
1、各组积极锻炼,组员积极配合。
2、进行赛前训练,注意安全。
3、参赛人员要团结友爱,互相关心,尽心尽力,保证本次活动顺利进行。
4、服装轻便,清穿运动鞋。