初一开学第一课班会内容（实用16篇）

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开学第一课班会内容

作为父母，希望孩子在学校安全度过每一天，健康快乐成长，万一出现安全事故，都会成为家长和老师心中永远的痛，不怕一万，就怕万一，这万一的概率如果作为老师加强安全管理，有可能防患于未然，减少安全事故，使我们的教育教学工作更轻松、愉快。

关于安全教育，在今后的日常工作中我要这样做：

安全无小事，必须放在首要地位。因此开学第一课：我就要先给学生们上一节安全教育课，讲一讲安全注意事项：

校园安全：

1、上下楼梯不要慌张、不要拥挤，按次序进行，下楼不能顺楼梯的扶手滑下来。如果慌里慌张的容易扭伤脚脖;如果拥挤，会发生摔伤事故;滑扶手万一摔下来，很危险。

2、课间活动要文明，追逐撵打易碰伤，谨记教导是上策。

3、打扫卫生时，一定注意不能拿扫把乱打、乱闹。

4、为了督促孩子们自律，我特意安排了课间安全监督员，发现课间或课外活动有学生有不安全的行为，安全监督员首先制止，然后报告老师，发现不安全的表现及时报告老师，老师及时教育并弥补管理上的漏洞。

校外安全：

1、告诫学生遵守交通规则，看信号灯过马路，不要横穿马路，特别是你忽然从花坛里蹿出来，很危险的。

2、按时上学和回家，不要早到，在外边逗留有不安全音素;放学按时回家，让家长放心，最好不要私自去同学家或相约到某个地方玩，如果去给家长说一声。

3、网吧、游戏厅不能去，里面人员杂乱、环境不好对身心健康不利，万一碰上坏人，很麻烦。

4、放学有学生坐车，孩子容易拥挤，我安排有值日队长，维持秩序，一定做到排队上车，到站不能拥挤。

5、路上遇到陌生人，最好少与他们交谈，一定不能要陌生人的东西。

6、大雨天，不要再大树下避雨，大雨天出门要小心，最好不要出门。

饮食安全：

1、提醒学生早餐尽量在家吃，一定要吃好。

2、不乱吃小零食和地摊上的食物。

3、多饮用白开水，少喝饮料特别是碳酸饮料。

4、不能暴食暴饮，容易损伤肠胃的。

节假日安全：

寒假：不能长时间坐在电脑前，在家人的监护下放烟花、爆竹。

暑假：不能单独去游泳，远离水库、河坝之类的地方。

作为班主任的日常管理安全：

1、和家长及时沟通。

2、开学家长会上，告知家长学校作息时间安排，便于家长监管孩子按时上学，按时回家没有。

3、孩子没有按时到校又没有请假，立即和家长取得联系，告知家长。

4、如果发现有孩子上网吧或游戏厅及时和家长沟通，加强对孩子的管理、教育。

5、孩子在校生病，不能让孩子单独离校，一定通知家长来学校接孩子回家治疗，并让孩子填好离校请假条。

教学目标：

1、培养卫生习惯、生活习惯、学习习惯、爱护公物的习惯。

2、了解校园安全隐患，掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。

教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学过程：

一、导入：

根据孩子们的发言板书：

爱护公物;讲究卫生;爱惜粮食;排队时要做到快、静、齐;。

注意安全。

二、安全教育。

现在，一个学期即将开始，下面，针对目前安全方面的诸多问题，结合我们学校的实际情况，我和同学们一起学习安全注意事项，要求同学们认真听讲，认真领会，认真落实学校有关的安全制度，真正做到有备无患，警钟常鸣，确保自身的安全。

(一)校内安全。

1、在校内不互相追逐打闹，下课玩耍不要拥挤，要注意礼让，严禁在校园内外追逐奔跑。

2、安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

3、体育课要做好准备活动，以防拉伤身体。身体有某些方面疾病的同学一定提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

(二)校外安全。

1、外村乘车学生要注意安全乘车，不坐三无车辆，坐车不拥挤，要秩序上车，在车上不将头、手伸到车窗外，安全坐在自己的座位上。

2、不带危险物品(如打火机、小刀……)到校。

三、总结：

同学们，希望通过我们的共同努力，形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!牢记健康的身体是学习生活的本钱，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。

同学们，快乐的暑假转眼过去了，我们步入了新学期。在新的学期里，我们要严格要求自己，不断进步，争取早日养成良好行为习惯，掌握新学期的要学习的文化知识与技能，为将来有一个灿烂的明天打下良好基础。

一、说一说我们假期里的新鲜事。

1、指名说。

2、新学期我们的奋斗目标。

集体奋斗目标:争做优秀班级。

1、学习方面:语数要齐头并进，均衡发展，不能有拉脚的学科。

3、纪律方面:严格要求自己，努力做到最好。

4、作业方面:作业必须完成，并做好纠错工作。

二、你还记得你的目标吗?

请重温你的目标。

上学期你做到了吗?

本学期你该怎样努力。

三、新的学期开始了，你有哪些新的打算呢?说出来，大家交流一下……。

1、学会感恩。

感恩父母感恩老师感恩同学……。

2、班级公物人人爱。

同学们，你们知道班级公物有哪些吗?课件演示。

(1)哪些是对的行为，哪些是不该做的。

(2)我们该怎样做到“班级公物，人人爱”?

课件演示。

(3)出示“文明礼仪伴我行”倡议书。

(4)本班宣誓。

3、安全方面。

充分认识安全工作的重要意义。在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。进行预防灾害，预防突发事情的教育。

(1)出示校园安全方面的图片，让学生找出不安全的做法。

(2)安全知识问答赛。

(3)安全三字歌。

4、小学生礼仪教育。

1)出示图片，找出不文明的现象。

2)分小组讨论，除上面的这些行为习惯外，我们班中还有哪些，并说说有什么害处?

3)同学们你们怎样改掉存在的这些不良言行呢?请大家畅所欲言。

5、学习方面。

向学生进行思想品德教育，端正学习态度，明确学习目的。提高学习兴趣，使学生主动学习，提高学习成绩。

6、卫生方面。

讲究卫生很重要。俗话说，病从口入。收拾好卫生，既能使身体健康，又能养成良好的生活习惯，还能创设一个良好的学习环境。

个人卫生:要求衣着整洁，做好“三勤”，桌箱勤清，物品勤摆，两操勤做。

班级卫生:每天早、中、晚分派值日生清扫，设立卫生监督岗，进行检查与监督。对于主动、及时打扫卫生的同学或小组，进行奖励。同时利用花草美化环境，并进行爱护环境和花草的教育。

四、教师总结。

小朋友们，新的学期，让我们共同努力，争取在学习、纪律、卫生、安全等各方面都有很大的进步!老师相信你们!

初一开学第一课班会

让学生尽快进行自我调整，收收心，从寒假的慵懒状态中进入最佳的学习状态。

1、了解学习时间，增强紧迫感。

2、拟订新学期计划。

3、安全教育。

一、回顾假期，乐趣无穷。

学生讨论，指名说说。

小结：暑假期间经历的人与事都应该随着新学期的开始告一段落。在新的学期，我们有更重要的任务完成，需要投入更多的时间和精力来努力完成学业。希望同学们能够及时的调整好心态，投入到后面的学习中。

二、畅谈打算，展现风貌。

学生讨论，老师指名说。学生各抒己见，多数学生都表示要下定决心努力学习。小结：通过制定新学期计划，可以使学生清晰地理清短期的目标，并朝着制订的目标努力。

三、师生归纳，明确要求。

常规教育：

1、上课：不管上什么课，都必须认真听讲，本学期课程难度加大，所以更需要花大量的时间精力去学习。遵守课堂纪律，积极动脑思考，形成良好的课堂气氛。

2、自习：保持上学期的自我管理班级秩序，利用自习时间完成课后作业，不吵闹聊天，班委应以身作责，督促同学共同学习进步。

3、纪律常规：保护班级公共财产，爱护公物。课下注意游戏安全，不追逐打闹，不大声喧哗。课间操及眼保健操要认真的进行，班委做好点名工作。

4、作业：按时完成每天的作业，做到独立思考，认真检查。遇到不会的题目要主动请教老师或同学，做到不留知识的死角。

四、安全教育，牢记心间。

同学们，为提高全体学生的安全意识和自护自救能力，预防和杜绝各类事故的发生，我们在开学第一天就要牢记安全教育的重要性。

1、列举出生活中的安全事例。

2、班级举例学校发生的事故及后果。

3、小学生应注意安全的地方：

（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。

（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。

（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。

4、学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。

结束语：新的学期，新的征程。愿同学们在这个幸福温暖的大家庭里，快乐每一天，进步每一天，收获每一天！

初一开学第一课班会

班会主要内容：学校安全教育项目，防火、防触电、防溺水、防食物中毒、防盗、防坏人破坏、交通安全、防踩踏、防骗、防震等。

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些遇到火灾、触电、溺水、食物中毒、遇到坏人对付处理方法，有一定应变能力。

学习防火、防触电、防中毒、防溺水、防坏人破坏的生活常识，培养有关防范力。

1.匪警、火警、急救中心电话各是什么？

遇坏人打110，着火打119，急救中心120。

2.遇到火情，情况危险时，应保持镇定，迅速采取有效保护措施。

防火：不要在易燃物品（棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等）附近玩火、放鞭炮。注意（液化气）灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

防触电：自己不随便摆弄电器，用久的电器设施要注意检查、维修。防中毒：不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。

防坏人：不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走，夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱。

（1）组织活动，启发同学们的安全意识：

教师：同学们，你们知道作为中小学生应该知道哪些安全常识吗？学生讨论回答。

教师：今天这节班会我们就来一起学习一下有关安全的知识。

（2）活动开始，强调各方面的安全：

1.交通安全。

同学们横过马路时，一定要走斑马线。如果横过大型路口走到人行横道中间时，遇到人行横道的指示灯变成了红灯，千万不要和两侧来往的机动车抢行，也不要急着后退，而要站在斑马线内的黄色三角形框内，这是行人二次过街的“安全岛”，等绿灯亮了后再过；人不论往哪个方向走，都要靠右侧通行，走人行道；同学们还应注意不要在马路上相互追逐、嬉戏；如果是乘公交车，一定要在车停稳之后，再上车，下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故。

2.居室安全。

3.消防安全。

后想办法逃离出去。如烟雾呛人，要用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。

教师：同学们，听了老师的讲解，你今后应该怎样做呢？

学生汇报小结，牢记安全知识。规范行为，付诸行动。

（板书）讲明几个重要号码，让学生熟记。

120（急救电话）119（火警电话）110（匪警电话）。

教师：同学们，我们从小就应该树立安全意识，时刻牢记安全第一，就会减少不必要的危险，相信同学们自班会后一定会把个人的安全问题放在第一位，珍爱自己的生命。

开学第一课班会内容

活动目标：

1、利用开学第一课的有利契机，对学生进行教育，使学生充分认识安全工作的重要性。

2、使养成在学习和生活中时刻注意人身安全，饮食安全，交通安全等习惯。

活动过程：

一、互相交流假期所见所闻的安全事故。

二、播放关于安全事故的视频。

三、共同学习小学生应注意安全的具体事项：

1、“珍爱生命，安全第一”的意识必须牢记心中。交通安全、消防安全、饮食安全、活动安全、卫生安全等等，安全意识最根本。“没有安全就没有一切”。生命是你自己的，也是家庭的、学校的、社会的。安全事故的最大隐患是麻痹和无所谓的心理。

2、作为学生来说，要听从、服从学校和老师的教育和管理，遵守学校的校规校纪，事故往往发生在违规违纪中。

3、要培养防护能力，学会自护自救，掌握基本的避险知识和逃生本领。比如说，在学校里遇到地震、火灾或其它发生了险情，同学们就不能惊慌，听从指挥，按照平时演练有序疏散。上学、放学途中或外出游玩，特别注意防范，确保交通安全。

4、近段时间特别要注意的：

（1）是穿越公路一定要注意交通安全。

（2）是注意春季呼吸道传染病，注意预防疾病的发生。

（3）是关注饮食安全，不买、不吃非法经营摊点售卖的食品、饮料，不吃零食。

（4）是注意小事，如课间不追逐打闹，不攀爬树木和体育器械，不翻越门窗，出操集合要整齐有序不要狂奔飞跑，体育课安全。

四、是不玩耍刀具、打火机、弹力球、尖硬物、砖头石头等危险物品。

总结：

安全是火，点燃我们的生命之灯！安全是灯，照亮我们的生命之路！安全是路，引导着生命走向新的辉煌！

初一开学第一课班会

让学生尽快进行自己调整，收收心，从寒假的慵懒状态中进入最佳的学习状态。

1．了解学习时间，增强紧迫感。

2．拟订新学期计划。

3．安全教育。

学生讨论，指名说说。

小结：暑假期间经历的人与事都应该随着新学期的开始告一段落。在新的学期，我们有更重要的任务完成，需要投入更多的时间和精力来努力完成学业。希望同学们能够及时的调整好心态，投入到后面的学习中。

学生讨论，老师指名说。学生各抒己见，多数学生都表示要下定决心努力学习。小结：通过制定新学期计划，可以使学生清晰地理清短期的目标，并朝着制订的目标努力。

常规教育：

1．上课：不管上什么课，都必须认真听讲，本学期课程难度加大，所以更需要花大量的时间精力去学习。遵守课堂纪律，积极动脑思考，形成良好的课堂气氛。

2．自习：保持上学期的自己管理班级秩序，利用自习时间完成课后作业，不吵闹聊天，班委应以身作责，督促同学共同学习进步。

3．纪律常规：保护班级公共财产，爱护公物。课下注意游戏安全，不追逐打闹，不大声喧哗。课间操及眼保健操要认真的进行，班委做好点名工作。

4．作业：按时完成每天的作业，做到独立思考，认真检查。遇到不会的题目要主动请教老师或同学，做到不留知识的死角。

同学们，为提高全体学生的安全意识和自护自救能力，预防和杜绝各类事故的发生，我们在开学第一天就要牢记安全教育的重要性。

1．列举出生活中的安全事例。

2．班级举例学校发生的事故及后果。

3．小学生应注意安全的地方：

（1）人身安全，在校园内或公路上不追逐打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危险地点，劳动时，注意安全，不与社会上不三不四的人交往，特别是吸毒者，课外不玩火，不玩火。

（2）交通安全，在公路上不追逐打闹，自觉遵守交通规则，交叉路口要注意行人车辆，骑自行车宁慢勿快，上、下坡要下车，通过公路要做到一停二看三通过。

（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。

4．学生自查哪些方面未做好，今后要加强注意。

结束语：新的学期，新的征程。愿同学们在这个幸福温暖的大家庭里，快乐每一天，进步每一天，收获每一天！

开学第一课班会内容

（目的：相互了解）。

二、讲故事。

教师讲故事，学生讨论，教师总结。

1、一个灰心丧气的青年人，因科举没考上，便颓废不堪，一蹶不振，整天关在屋子里，抱头痛哭。

有一天，一位老者跨进门，语重心长地说：“假如山上滑坡，你该怎么办？”

年青人喃喃：“往下跑。”

老者仰头大笑：“那你就葬身山中了。你应该往山上跑，你只有勇敢地面对它，才有生还的希望，天下事皆然。”说完便飘然而去。

（只有勇敢面对挑战和困难，才能战胜它。往上走，不要往下走，学习亦如此。）。

2、一个人在高山之巅的鹰巢里，抓到了一只幼鹰，他把幼鹰带回家，养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息，它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大，羽翼丰满了，主人想把它训练成猎鹰，可是由于终日和鸡混在一起，它已经变得和鸡完全一样，根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法，都毫无效果，最后把它带到山顶上，一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的，直掉下去，慌乱之中它拼命地扑打翅膀，就这样，它终于飞了起来！

（相信自己是一只雄鹰，勇敢面对一切挑战和失败。）。

过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底再问，这回，坚持下来的同学只剩下了八成。

一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请大家告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时候，整个教室里，只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

（成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。）。

4、父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事？儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！”牛应声而动。

（要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。）。

小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”

老人问：“你要钓竿做什么？”

小孩说：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”

你们说，这个小孩是不是很聪明？

（重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。）。

小结：第一，相信自己，勇敢面对。

第二、养成习惯，重在坚持。

第三、注重方法，培养能力。

（目的：鼓励士气，明白学习的道理）。

三、其他说明。

1、我的课堂风格：民主、开放、个性。

要求大家：主动投入，参与讨论，大胆提问，适时笔记。

2、我的训练方法。

《成才之路》第一卷课前完成，第二卷课后完成。

基础知识每周一练。

作文训练，单周一篇随笔，写在随笔本上；双周一篇作文，在作文课当堂完成。

3、其他规范。

课堂笔记做在课本上。

作业本2本，一本写作文，一本抄写和默写。

随笔本一本。

读书笔记本一本。

黑色水笔、红色笔、铅笔各1支。考试、作文、作业一律用黑色水笔工整书写。

（目的：规范要求，养成习惯）。

四、课后作业。

你在新学期有什么新设想？语文的弱项在哪里？什么原因？想怎么解决？有什么困难需要老师帮助？对老师有什么要求？（结合你的情况，选择其中的一个或几个问题谈谈。写在随笔本上，我阅读后回复）。

（目的：进一步摸底，以便因材施教）。

做一个好少年，让社会幸福；

提问：怎样才是一个好学生？

怎样才是一个好伙伴？

怎样才是一个好少年？

开学第一课班会内容

9月15日是惠州商业学校3300多名新生正式开学上课的第一天。为了帮助新生尽早转换角色，顺利完成从中学到中专、从家庭生活到集体生活的转变，惠州商业学校的第一堂课被定义为一堂大的“文化教育课”，从进校的第一天，为期近两周的课程安排紧紧围绕“文化”二字。从认识学校的标识、学唱校歌开始，到学校管理制度、纪律要求，再到学校的教育教学、德育模式，以及专业介绍，循序渐进更易被学生接受和认可。

镜头二。

想当学生干部就来学生会。

“努力发掘每一位同学的潜力，为一切有潜力的同学提供更高更好的平台”。9月16日下午，惠州科技职校学生会面向09级新生开展招新活动，色彩鲜艳、主题明确的宣传板清晰地展示了各部门的主要工作内容。学生会招新采取自愿报名的原则，大批新生积极参加面试，希望能加入学生会锻炼自己的能力。

镜头三。

当家“花旦”现场走秀。

镜头四。

新生每天运动一小时。

9月21日，惠州外贸学校启动“阳光体育”一小时活动。每位新生可选取1～2个项目，每天运动一小时。09级新生对学校开展的这项活动十分感兴趣。每天下午放学后，新生们积极进行体育锻炼，跳健身操、打篮球羽毛球、跑步、踢球、跳绳，整个校园充满热情奔放的气息。

中职新生在文体活动中得到锻炼。

对于学校开展的文体活动，中职新生普遍表示喜欢。他们希望在这些活动中放松身心、体验中职学习生活的趣味；同时在这些活动中提高专业技能、多学习专业知识。徐珊妮是惠州旅游学校商务外语专业的新生，参加了学校的礼仪队。她说开学以来，和同学们相处得很愉快，很快就适应了学校的环境。

惠州外贸学校主管学生工作的校长助理刘和伟介绍，外贸学校有舞蹈队、礼仪队、棋牌社、魔方社、新闻社、珠算社、英语爱好者俱乐部等众多学生社团，新生们的加入，为社团活动和校园文化建设增添了新鲜的血液和无限的生机。为让新生更好地融入校园文化，学校正筹备开展义工100志愿服务工程、导师关顾计划工程，并开展朝阳读书活动和主题教育月活动。

旅游学校学生社团管理负责人介绍，举办丰富多彩的社团活动是旅游学校的传统，并与之形成了具有浓郁旅游职业教育特色的校园文化。学生社团的主要任务是通过开展喜闻乐见、健康高雅、富有成效的活动，挖掘学生的潜能，张扬学生的个性，为学生的全面发展搭建一个平台。

初一开学第一课班会

1、发现“每个人都是独一无二的”。

2、尝试客观地认识自己。

3、了解认识自己的途径。

了解自己，树立信心。

让学生敢于在全体同学面前展示自己风采。

教师导语：同学们：你认识你自己吗?你知道自己是谁吗?引入“我一直知道，我就是我，可是有一天”以期唤起学生对自己的思考。

1.直接从“我的手印”活动导入，对于“我的手印”活动，学生会很有兴趣。“今天我们的课，从一个活动开始”。让学生在书本空白处留下自己的手印，并与小组里的每个同学进行比对。

教师提问：从刚才的活动中，你有没有发现什么?

小结：中国有句俗话“一母生九子，九子各不同”;西方也有句格言：“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的活动中，我们也可发现这一点：没有完全相同的两个手印!

是啊，每一个人都是独一无二的。那么，这个独一无二的“我”到底是怎么样的呢?我们自己了解吗?教师抓住辅导契机，让学生在愉快的课堂氛围中发现“每一个人都是独一无二的”。

2、活动：“我的十二行诗”，是为学生发现自己而设计的，也是本课内容的一个重要环节。因此，在课堂上一定要充分展开;一方面让学生可以感受我心中的自己到底是什么样子的，另一方面让学生分享同龄人的“我的十二行诗’。

(1)教师引导：在人生这个色彩斑斓的大舞台上，我们每个人都扮演着自己的角色，同时充当着他人的观众。随着时间的推移，我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。我们心目中从此有了一个自己。我是什么样的呢?闭上眼睛想象一下，你的面前放着一面镜子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮吗?快乐吗?独立吗?里面的人需要什么?他到底是谁?你还看到了什么?好，现在让我们睁开眼睛，拿起手中的笔，把你看到的写下来，完成属于自己的“十二行诗”。

(2)必须说明的是，填写内容可以很具体(我是一个男孩);也可以比较抽象(我是一片云)。

(3)小组交流“我的十二行诗”，选择并推荐有代表性的作品进行交流。让学生上台亲自朗诵自己的作品，交流自己的想法和感受，学习从多角度多层面地认识自己。这样的活动，可以极大地激发学生的兴趣和增进学生的体验。

(4)教师引导：从“我的十二行诗”中，你获得了什么想法和感受?请把你的想法和感受整理好，填写“自己探索”中的内容。

3、怦然心动：

(1)故事讨论：《我是一棵什么树》，是为学生理解“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”而编排的一个故事。在辅导时注意把握这一环节的辅导目标不只是让学生了解自己的途径，更重要的是确立这一意识：“只有参与学习和生活，才能真正认识自己”，以鼓励学生勇敢地面对生活。

学生阅读后全班交流：从这个故事中，你联想到了什么?

(2)在课堂辅导活动中，教师可以向学生提问：“从这个故事中，你还联想到了什么?”或许，学生会带来许多答案。例如：有时我们认识自己和看待他人都不够全面，不要急于给自己和别人下定论等。关于这些观点，教师可以适当点评，拓宽主题，也可以告诉学生“这些都是很好的话题，在以后的课堂上我们会具体讨论”。

(3)小结：一棵树必须奉献出果实，才有人认识它。一个人也是如此。通过在自己生命树上结出的果实，不管它是甜美的还是酸涩的，我们才能真正认识自己!只有我们不断地参与学习和生活，通过自己活动的结果，通过与别人的对比，通过反省自己，我们才能不断地获得对自己新的认识!

(1)全班交流：你对“心心点灯”里的哪一句话最有感受?为什么?

(2)小结：看来，每个“自己”都是丰富的、复杂的。要真正全面地了解自己并不是一件容易的事。我们可以从生理自己、心理自己、社会自己三方面完整地来了解自己。生理自己：包括身高、体重、外貌、性别、身体机能(肺活量等)等。

心理自己：包括气质、性格、智力、兴趣、需要、价值观、情绪、意志品质等。

社会自己：包括角色、地位、职业等。我们每时每刻都在认识自己。我们不可能逃避这个话题;认识自己是需要学习的。

6、结束活动。寻找并学唱歌曲：李玟——《自己》。

开学第一次班会记录开学第一课班会内容

过了春节，同学们又长一岁，俗话说“一岁年龄一岁心”，同学们，能不能认真地考虑这几个问题：

关于亲情。

1、春节给父母拜年了吗?

2、放假期间，是父母给你的快乐多还是你给父母的快乐多?

3、放假期间，和父母吵架了吗?原因是什么?

4、从小到大，父母给了你的快乐多少?

5、从小到大，你给了父母多少快乐?

6、你还想从父母那里得到什么?

7、父母还想从你这里得到什么?

8、孔子说“五十知天命”，也就是说人到了五十岁就知道了天命所归，知道了生命将逝。

你的父母离这个年龄还有多少?

关于友情。

1、你有没有好朋友?

2、你交朋友的原则是什么?也就是说交朋友的底线是什么?

3、你能不能包容朋友的缺点?就像你希望朋友包容你一样?

4、好的朋友是不是应该鼓励实现各自的理想?

5、妨碍你实现理想的人，能不能做朋友?

6、你能不能坦然地对朋友说“不”?

7、你的朋友对你说“不”的时候，你怎样想?

8、你和你的朋友进步了吗，还是都退步了呢?

关于班级。

1、经历一个学期，你喜欢这个班级吗?

2、喜欢和不喜欢的原因是什么?

3、在这些原因里面有没有你的成分?

4、你想从这个班级里得到什么?

5、你想给予这个班级什么?

6、这个班级的进与退你在意吗?

7、你注意到别人对我们班的评价了吗?

8、如果都行动起来，我们班会成为什么样子?

关于老师。

1、在各科老师里面，你最喜欢哪科老师?这科你学得怎样?

2、在各科老师里面，你不喜欢的老师是?这科你学得怎样?

3、不喜欢老师的原因是什么?这个老师触怒过你吗?原因是什么?你怎样处理的?

4、这学期你准备怎样和老师相处?

5、这学期你准备问老师题了吗?

6、这学期你准备好了让老师提问了吗?

7、老师提问不着你的时候，你准备主动回答了吗?

8、准备好完成老师的作业了吗?

关于理想。

1、我到底还有没有理想(或者说梦想)，是什么理想?

2、我距我的理想(或梦想)还有多远的距离?

3、我已具备了哪些实现理想的条件?

4、我还欠缺哪些实现理想的条件?

5、那些欠缺的条件我有没有能力得到它?

6、还有多少时间去拼搏获得这些条件?

7、是现在行动还是等待?

8、行动的时候是做个计划还是走一步看一步?

开学第一次班会记录开学第一课班会内容

班会内容：

主持人传达学校和院系辅导员对学生安全教育以及在新年里的计划、目标。接下来，由班委举出案例：提高同学间的安全意识。

xx发言：安全我们时时在抓，但是安全问题在我们身边还是时有发生，为此，我们还要从以下方面努力。

1.时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。

2.我们仍要注意到我们的宿舍一些关于人身和财产安全的细节问题：宿舍里边各种电线交织，易燃物品随意堆放;有些同学邀请不熟悉的.人到宿舍做客等。

我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。

3.同学们出行时一定要注意个人财物安全。最近很多同学遭遇到了小偷和街头抢手机事件。同时在校内各大食堂的就餐高峰期，也要注意小偷趁人多盗取财物。

个人总结：“生命没有彩排”，我们特别要时刻对自己的人身安全负责，因为只有我们平平安安的，那些深爱着我们和我们深爱着的人才能真正地幸福!

开学第一课内容开学第一课内容简介

《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。2016年开学第一课将会在9月1日20点在中央一套播出。下面是2016年开学第一课时间及内容，包括开学第一课主题、主持人名单、嘉宾名单及主题歌曲的详细介绍。

录制地点：中央电视台一号演播厅。

2016开学第一课节目播出时间公告：9月1日晚8点黄金档cctv1准时开播。

今年的开学第一课教室主色调为红色，充分体现主题先辈的旗帜，但同样不失现代科技感，展现出中国人追寻中国梦前进的步伐。

2016开学第一课主题：2016年《开学第一课》以“先辈的旗帜”为主题，围绕“长征精神”，选取青少年的独特视角，向孩子们讲述长征中的动人故事。今年的开学第一课共分为“信念不移、勇往直前、百折不挠、坚持不懈”四个篇章，在展现长征精神的同时寻找长征与当下的结合点，给青少年以价值观的启迪和引导，让孩子们在对英雄的致敬中获得宝贵的精神财富。

今年的开学第一课晚会现场邀请了多位亲历过长征的老红军，作为贵宾出席，讲述他们在长征中的感人故事。他们平均年龄过百岁，用双脚踏出了伟大的长征路，秦华礼就是其中一位。晚会现场104岁的“红色听风者”秦华礼为我们上了一堂关于在长征中百折不挠的生动课程，他们白天行军，晚上学习无线电，每天晚上都在滴滴答答的电报声度过。前半生坚持通信建设，后半生坚持通信教育，把自己的一生都献给了祖国的通信事业。

首先登场的依然是开学第一课“资深课代表”三小只可爱又帅气的tfboys组合王俊凯、王源、易烊千玺演唱班歌《第一课》，曲风新颖!在今年的节目中，他们将和同学们一起作为新时代的接班人，共同聆听老兵们在长征路上可歌可泣的故事，传承长征精神。

班歌结束后，呼唤出2016年开学第一课三位主持人(班主任)。

期待今年三位老司机(老师)会带我们学习怎样的第一课呢?

主持人(班主任)：机智幽默的撒贝宁老师。

主持人(班主任)：风格多变的何炅老师。

主持人(班主任)：唯一的女班主任，温婉大气的董卿老师。

三大名嘴齐聚《开学第一课》，三位班主任将会在第一课碰撞出怎样的教学风暴呢?让我们拭目以待!

开学第一课内容

开学第一课节目内容

主办单位：中央广播电视总台、教育部。

播出时间：2018年9月1日20点档。

播出频道：央视综合频道。

表演者：王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽。

伴舞：六·一艺术团。

“新f4”王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽联袂演唱了今年的《开学第一课》开场主题曲，近距离与机器人和小朋友们一起表演，奠定了节目今年“创造向未来”这一充满科技感未来感的主题基调。

第一堂课：梦想。

主讲人：成龙被誉为“中国名片”的功夫明星。

成龙满身伤痛化作枚枚勋章、自述“拼搏精神铸就中国梦”，告诉孩子们要创造，要有梦想，还要敢拼搏，同时，也发起了2022年中国冬季奥运会吉祥物的征集。

主讲人：解海龙纪实摄影家。

以“我要上学”系列照片震撼国人的纪实摄影师解海龙，讲述相机背后“大眼睛”苏明娟、“大鼻涕”胡善辉、“小光头”张天义等著名照片主人公的故事，爱心铸就希望，知识改变命运，梦想让我们成长，我们没有理由不珍惜当下的幸福生活。

歌曲：《墨梅》。

表演者：王泓翔学生。

犀虚拟歌手。

“京剧少年”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同带来由中国古诗词改编的歌曲《墨梅》，在“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的清朗歌声中，携手为“梦想”篇章作出最好的诠释。

课堂小结。

“梦想”启发创造，青少年要敢于有梦，梦想是走向未来的动力，是追逐目标的灯塔。只要每个人都为自己的小梦想努力，我们的大梦想就一定会实现。

第二堂课：奋斗。

互动：闪电珠心算。

表演者：王桐晶世界珠心算冠军。

世界珠心算冠军，拥有超强计算能力的王桐晶，带来了令人震撼的'“障碍闪电珠心算”挑战。令人称奇的技能背后是刻苦的练习，王桐晶12年训练生涯中演算过的卷子，能铺满100间小学教室。人类只有不断挑战大脑极限、更加了解大脑，才能有新的探索和发明;如果想有更好的未来，不能放弃对自身大脑的开发。

主讲人：俞敏洪(教育工作者)。

俞敏洪是高考进行改革后“知识改变命运”的典型代表，一次又一次的失败和挫折是命运的“磨刀石”，高考三次才考上大学、收到录取通知书时他正在地里种菜，创业初期一次次失败、但他坚持不放弃，都成为他的生命一路走来最宝贵的财富。

游戏：非牛顿流体实验。

参与者：王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽。

主持人撒贝宁、何炅，青年演员王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽及现场小朋友代表参与互动，在轻松活泼又充满张力的游戏和角逐中，让孩子了解“遇强则强、以柔克刚”的道理，激励大家勇敢面对困难，探索科学，团结协作，不断奋斗。

课堂小结。

奋斗可以战胜困难和挫折，也可以造就幸福的人生。在这个充满机遇的新时代，青春是用来奋斗的，幸福是奋斗出来的。

第三堂课：探索。

互动：哄睡小动物。

表演者：韩嘉盈小学三年级学生。

韩嘉盈有着孩子窥探世界的好奇心，在对世界和自然的探索中，仔细观察生活，体会大自然的奥妙。在节目中她带来了几位“动物朋友”——小狗、小鸽子、小刺猬、小兔子、帝王蟹等，准备哄睡他们，现场引发一片惊叹。

访谈：邹礼学、聂飞、刘立苏。

(c919大型客机试飞机组成员)。

c919大飞机的三位试飞机组成员邹礼学、聂飞、刘立苏也来到了《开学第一课》现场，向孩子们分享测试飞机的各种趣事。他们每次工作随身携带的行李箱里，有一件橙色连体航天服吸引了大家的注意。这件释放“危险”信号的桔色连体衣，防火防电易搜救，专门在飞高风险科目时穿。

主讲人：吴光辉。

中国工程院院士、c919总设计师。

吴光辉从小热爱无线电，儿时就摸索制造出了“自制收音机”。他是1977年恢复高考的第一届大学生，报考南京航空航天大学飞机设计专业，最终成为“国产第一架大飞机”c919总设计师。吴光辉在节目中讲述了“中国创造”背后的探索故事，而曾与吴光辉一起见证中国“飞机梦”的当年大学同窗、曾培养过他的老师亮相，引发了一场跨越四十年的“师生情”与改革开放时代背景的震撼碰撞。

课堂小结。

在前行的道路上，需要我们敢于尝试、不断探索。只要坚持不懈，一定能够克服重重困难，创造出新的奇迹。

第四堂课：未来。

互动：无壳孵小鸡实验。

参与者：芮磊中国农业大学老师。

王源学生。

节目迎来了在《加油!向未来》节目中引发大量关注的中国首只“无壳蛋生鸡”——小茶缸，揭秘了它的“成长记”，并回顾撒贝宁与刚刚破壳时的它温馨互动的场景。节目还邀请青少年代表王源和中国农业大学老师芮磊一起，在节目现场按步骤严格展现了无壳孵化小鸡的实验过程，我们一起以科学精神、实践精神和创造精神去探索未来。

主讲人：中国科学院院士、清华大学副校长薛其坤。

薛其坤院士作为中国量子力学界的泰斗，自述大学期间数学和物理都曾考过39分的成绩，物理系研究生三次才考上，而这些经历都没有让他气馁，选择了“笨鸟先飞”，加倍努力，不断前行，在科学道路上一次又一次获得重大突破，为国家与世界贡献杰出成果。

主讲人：王源学生。

王源讲述了他作为中国青少年代表参加联合国青年论坛、向世界展示当今“中国少年”奋起之面貌的心路历程，描述对于未来世界的美好想象，他引用“年轻人头脑中的想象力与创造力是国家最珍贵的财富”，呼唤“未来可期”。

课堂小结。

少年智则国智，少年强则国强。作为青少年，我们要追求精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋。以梦为马，以新为剑，少年远行，不畏将来，一起“创造向未来”!

结尾曲：《少年中国说》。

表演者：张杰。

合唱&伴舞：向思瀚。

史家小学金帆舞蹈团。

在2018《开学第一课》结尾，歌手张杰带来充满激情和力量的《少年中国说》，在“少年强则国强”的铮铮宣言中，激励我们向未来进发，创造新的奇迹。中国的未来由少年创造，中国梦的广阔舞台，为个人梦想提供了蓬勃生长的空间;每个人向着梦想的不断努力，又都是实现伟大中国梦的一份力量。只要每个人都把人生理想融入国家和民族的伟大梦想之中，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，就会汇聚成实现中国梦的强大力量。

开学第一课内容简介

初一春季开学第一课班会教案

2、帮助学生制定好学习计划，树立远大理想;。

3、增强学生的教室题荣誉感，时刻关注教室，有主人翁认识;。

4、增强学生的辨别是非的能力，要有正义感，在今后的学习过程中要敢于和教室的不良风气做斗争!

开学一周多以来，教室有哪些新变化?

小结：优良的开端是成功的一半!赢在初一!

开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。大家能做到吗?”

学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。

又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。

一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到;说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。

成功在于坚持这是一个并不神秘的秘诀。

图片展示各种打工生活的情景图片，引导学生思考自己的未来生活!

自由发言：我的明天!(5-8分钟)。

观音说：你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!说完便走了。

第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。

这人问：你是观音吗?

那人答道：我正是观音。这人又问：那你为何还拜自己?

观音笑道：我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。

遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。

成功的人分三种。

一是一路领先，志在必得的，这样的同学身上有一股霸气;。

二是快马加鞭，更上层楼的，这样的同学身上有一种志气;。

三是力挽狂澜，异军突起的，这样的同学身上有一身的骨气。

面对失败，也有三种人。

第二种是不屑于失败，无所谓，仍我行我素，这样的人麻木不仁，必将重复失败;。

第三种人是勇于直面失败，在失败的阵痛后所做的第一件事就是爬起来，并采取主动的行动，去迎接下一次的挑战，因为他明白，生命遭受痛苦的时刻也是面临最大转机的时刻。

小结：不要羡慕别人，我们每个人都可以成功，只要我们奋力拼搏，坚持不懈!贵在坚持!难在坚持!成在坚持!

许多作业要做，许多知识已忘，许多书本与笔记，开了又合合了又开，如此的慌张，我来来往往，我匆匆忙忙，从宿舍到教室又从教室到食堂，忙忙忙盲盲盲，盲得已经没有主张，盲得已经失去方向，忙得分不清欢喜和忧伤，忙得没有时间痛哭一场，成绩却还是老样!

这样的经历，你是否有过?

小结：最好的解决办法，就是使学习具有“计划性”。计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上升萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。

早期的学者认为：一个正常人只运用了自身潜能的一半;后来的研究又发现，一个正常人只运用了自身潜能的10%;近代比较权威的看法是：正常人只运用了自身潜能的2%---5%之间。也就是说，最成功的也只运用了自身潜能的5%，最失败的人，只要正常，也运用了自身潜能的2%。

一天，猎人带着猎狗一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命逃生，猎狗在其后穷追不舍。可是追了一阵子，悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地骂道：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到!”猎狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力了呀!”

兔子带着枪伤成功地逃生回家，它的兄弟们都围过来惊讶地问：“那只猎狗很凶呀，你又带了枪伤，是怎么甩掉他呢?”

兔子说：“那只狗只是努力而已，我却是竭尽全力呀!它没追上我，最多挨它主人的一顿骂，可我就没命了!”

愿我们以后每一滴眼泪都让人感动！

愿我们以后每一个梦都不会一场空！

就让我们把新学期第一天当作新的起跑线！

初一春季开学第一课班会教案

首先我代表我班老师真诚的祝贺我们初一（12）的50多名新同学光荣地成为洪泽外国语中学的学生！又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡——生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。为了让同学们迈好初中第一步，为此今天我给同学们提出四点希望和建议，请同学们记好笔记。

在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽如人意，名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折，但你千万要记住：不能就此心灰意冷、一蹶不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰胜孰负还看今朝。

我们一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。

小学主要是语文、数学、英语三门课，而中学，初一就增加了政治、历史、地理、生物等学科，初二将增加物理，初三还将增加化学，而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里舒老师给大家讲一个案例：

同学们，这就是学习的方法不同而出现的差异。到了中学要注意哪些学习方法呢？第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。

第二要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好方法就是制定学习计划。包括长期计划，新学期我的目标是什么，到期中期末我要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己；此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。三要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现的尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。

首先我给同学们讲一个案例：

陈佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的'，而且有时还无故发脾气。偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降？”“为什么同学都不喜欢我？”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的陈佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。

陈佳同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。因此我希望我们的初一新同学不要象陈佳，要学会适应学会交往。适应学校环境的变化。到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。初来乍到，也许一个熟人也没有，你会感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他；同学缺少什么，可以借给他；老师要发新书了，积极去帮忙；值日表还没有排好，主动去清扫卫生……无形之中你就和同学、老师“混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。

中国古代思想家曾子说：“吾日三省吾身”，这是日不虚度，天天总结的精神；

美国物理学家爱因斯坦说：“星期天上帝也不休息，何况人呢？”这是伟大科学家给自己提出的神圣要求。

有的同学说，我昨天失去太多。不要为失去昨天而叹息。如果你耽搁了昨天，就必须百倍地珍惜今天；有的同学说：我明天再发愤学习。不要空唱明天歌，我们要把今天做为飞向明天的跳板。

懦夫衷叹昨天，懒汉坐等明天，强者征服今天。昨天是今天的昨天，明天是今天的明天。所以一天就是三天，这是生活的真谛，我们要善于把一天当作三天用。把一天当作三天，就是今天开始到高考前，一天的学习强度要相等于过去三天的强度，一天的收获要相当于过去三天的收获。

要把一天当作三天用，必须控制“三闲”——闲话、闲事、闲思。

闲话反映没用的话和有害的话。别人在那里自习、读书，你在那说笑话、说空话、说大话，说吃零食的事，说游戏厅里的事。

闲事指无用的事或有害的事。你并非研究电子游戏机的专家，却把课余时间消磨在电子游戏厅里；老师在讲数学，你数学成绩不要，却在看武侠小说；同学们上自习你却在那里发短信，叠纸船，做学龄前儿童做的事。

闲思，对学习无用的思考。历史老师讲明清文学，你联想到三国演义，联想到封神演义，联想到姜子牙垂钓遇文王。不知不觉下课时间到了，毫无用处的闲思统治了这位同学半节课。有的同学正听着英语课，思路不知不觉到了前面同学的衣服上，随着衣服到了服装厂、纺织厂、印染厂、服装店……，尽管爱因斯坦说，知识是有限的，想象是无限的，所以想象比知识还重要。但有的同学如此联想，只能对高考有害无益。

从今天开始，同学们要控制闲话、闲事、闲思；减少闲话、闲事、闲思，直到消灭闲话、闲事、闲思。要聚精会神抓高考，一心一意谋复习。因为短短三个月，有多少知识需要我们去学习、去掌握。

到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。

努力达到“五个无”、“五个有”的要求：地上无纸屑、墙上无污染、桌面无刻画、门窗无积尘、卫生无死角；课堂有纪律、课间有秩序、言行有礼貌、心中有他人、人人有进步。

第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他大学毕业后，去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个人面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长办公室，一进办公室，他发现门口地上有一张纸，弯腰捡了起来，发现是一张渍纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好！福特先生，你已被我们录用了。”福特惊讶地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了？”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，且仪表堂堂，但是他们眼睛只能‘看见’大事，而看不见小事。你的眼睛能看见小事，我认为能看见小事的人，将来自然看到大事，一个只能‘看见’大事的人，他会忽略很多小事。他是不会成功的。所以，我才录用你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也相应改变了整个美国国民经济状况，使美国汽车产业在世界占居鳌头，这就是今天“美国福特公司”的创造人福特。大家说，这张废纸重要不重要？看见小事的人能看见大事，但只能“看见”大事的人，不一定能看见小事，这是很重要的教训。

同学们，这些行为规范看上去都很细小，对于你来说只要用心都会象福特一样作得很好，养成良好习惯，迈好中学生活第一步。生活就是一方沃土，你播种什么，就会收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。