在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
吸毒危害心得篇一
吸毒是人类社会面临的一项严重问题，它会像一个巨大的魔爪，深深地卷入人们的生活。尽管社会上有着大量的防控措施，但是吸毒的人群还在不断地增加。作为一个普通人，我曾经也误入歧途，沉沦在吸毒的深渊中。而今，我终于意识到了吸毒对于我的伤害，深切地体会到吸毒危害的巨大风险，真诚地呼吁有吸毒嗜好的朋友们尽早改过迁善。
第二段：吸毒的危害
吸毒会严重危害人的身体健康，不仅会对神经系统和心理状态造成伤害，还可能导致生命的危险。吸毒过程中，有毒物质和烟雾会在肺中堆积，损害肺部功能。它们还会直接影响大脑神经系统和身体器官，令身体产生各种反应，如心动过快、血压升高、虚弱乏力等等。长期吸毒会导致脑部损伤，成年人的反应能力、学习能力、记忆力甚至智力都可能受到损害。
第三段：吸毒对社会的危害
吸毒除了对个体造成伤害，还会对社会造成很大的危害。吸毒者的犯罪率明显高于普通人，而且绝大多数吸毒者都需要动用大量的财力来维持吸毒生活，这无疑会给家庭和社会带来不小的负担。此外，吸毒可能会导致人精神不稳定，可能因此影响到家庭、朋友和社会的和谐稳定。吸毒者的行为越来越偏执，可以表现为悲观、压抑、不安甚至自杀等严重的心理问题，这将对家庭和社会产生极大的影响。
第四段：改过自新的必要性
吸毒虽然危害巨大，但是却有许多人因为各种吸毒原因而进入这一领域。对于吸毒的人，改过自新是必要的。首先，吸毒造成的身体健康问题是无法避免的，因此吸毒人员应该放弃吸毒，重视健康生活方式。其次，在一个稳定的环境下，深造、工作、享受娱乐活动都是可以使自己更加健康的建议。因此，尽早改变吸毒的习惯，回归正常生活才能更好地迎接未来的挑战。
第五段：结论
吸毒是一项严重的社会问题，不仅伤害个人，也影响社会和家庭的稳定。为了追求和保护自己的未来，尽早纠正吸毒的行为，进而努力改过自新是非常必要的。我希望有吸毒习惯的朋友们能够听从我们的呼吁，放下手中的毒品，重新塑造健康的生活方式。 同时，我们也呼吁社会和家庭为吸毒者提供必要的帮助和支持，帮助他们重新走向健康，迎接光明的未来。
吸毒危害心得篇二
就应该谨慎地防备它，战胜它。
毒品，致命的恶魔，吸毒是人类赶上地狱的快车，是人类慢性自
杀的行为。这些年由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻一代。从近来年资料发现：吸毒的人中青少年就占了80%以上。这些年，青少年学生吸毒分子被毒品诱惑上瘾，一步步走向罪恶的泥坑，成为人类特级的恐怖组织。然而，青少年正是长身体，长知识的时期，他们是祖国未来的花朵。毒品这个大恶魔头正无时无刻地危害着这些充满希望的年轻的生命。
难道我们就不应该拒绝毒品，珍重生命吗?况且，毒品还正在残暴地销蚀着人的灵魂，人们一旦染上了毒品，精神就会开始堕落，吸毒次数越多，毒瘾越大，精神就堕落越深。事实正是这样，吸毒者完全丧失了事业心和责任感，更谈不上什么理想、道德，整天烦躁不安，人格扭曲，严重者还会出现重症精神病一类的幻想，行为不当,此外，毒品还无情地破坏着我们的家庭和社会，导致多少家庭家破人亡、妻离子散，国家财富严重流失。
第一、青少年一定要做到洁身自重，树立正确的人生观，追求健康的生活情趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的侵略。
第二、要慎重交友，不能义气用事，发现朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该远离他(她)
第三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
第四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。
“毒品时刻要警惕，吸毒上瘾很容易”，朋友们，让我们行动起来，共同努力，铲除毒品，铲除这个致命的恶魔。我坚信：“有志者，事竟成。
吸毒危害心得篇三
毒品的危害已经深入人心，很多人都知道吸毒的后果是严重的，甚至可以影响整个家庭和社会的安宁。然而，为什么仍然有那么多人不顾一切地沉迷于毒品之中呢？因此，我们必须制止吸毒。在这篇论文中，我将分享我对制止吸毒的一些经验和理解。
第二段：明智选择朋友圈
“你是什么样的人，你的朋友圈就是什么样的。”这句话说得十分正确，选择朋友圈是人生中最重要的一件事之一。在这条路上，我们应该找那些有着正能量的朋友，他们能给我们带来好的影响。如果身边的人都在沉迷于恶习，很有可能你也会被卷进去。换句话说，如果我们能与别人分享我们的喜悦和烦恼，并从他们那里获得正面反馈，毒品这样的东西就不会太有吸引力了。
第三段：运动和读书
我们应该尝试一些新事物，例如，开始运动或者阅读。这些活动不仅可以使我们的身体和心理健康，也能让我们的生活变得更有意义。通过运动和阅读，我们可以更好地发现和了解自己，而不是沉迷于毒品这样有害的活动中。在这个过程中，我们可以和身边的人分享这些有趣的体验和知识，这样的生活才会更加充实。
第四段：发挥自己的能力
第五段：多谈论吸毒的危害
我们可以多和身边的人谈论吸毒的危害，让大家都加强对它的认识和认识。在这个过程中，我们可以与别人分享我们的看法和经验，并了解其他人是如何看待这个问题的。此外，我们也可以尝试为别人提供帮助，例如，愿意帮助那些正在戒毒的朋友，让他们从中渐渐走出。
结论：
制止吸毒是我们每个人的责任。在这个过程中，我们应该小心谨慎选择我们的朋友和圈子，积极发挥我们的才能和能力，更好地实现自己的目标，同时多和他人谈论和意识到吸毒的危害，让大家一起走出毒品的阴影。
吸毒危害心得篇四
随着社会发展，毒品问题也越来越突出。许多人因为某些原因选择吸毒，但往往因此失去了原本美好的生活。而良心、责任心和勇气等美好品质，更是被吸毒人士所破坏。因此，吸毒反思成为了现代社会中一个不可忽视的话题。在此，本文将就吸毒反思心得体会作一探讨。
第二段：吸毒的危害
吸毒可导致身体和心理的扭曲变化。从身体角度看，吸毒者容易失去食欲、贫血、头痛、失眠、免疫力下降、肝肾功能失常等。从心理角度看，吸毒会引起思维和精神的错乱，甚至会波及到家庭和社会。在不同年龄和阶层的人群中，因吸毒而引起的结果可能都不尽相同，但其危害性是相当严重的。
第三段：吸毒反思的体现
吸毒反思之所以能引起人们的广泛关注，正是因为它体现了一种勇气和自我检讨的品质。吸毒者通过走出自我，在重新审视自己的行为后，才有可能找回自我和正常的生活状态。在吸毒反思的过程中，其实是对自己过去的行为做的冷静客观的分析，并在反思中意识到了自己的错误。这种思考中包含着深深的忏悔和悲痛，同时也包含着一份坚定的决心和对未来生活的希望。
第四段：吸毒反思对家庭和社会的影响
吸毒反思不仅关乎个体问题，也紧紧围绕着家庭和社会问题。一旦一个人吸毒，他就会对他所依存的人和社会产生负面影响。作为吸毒者的亲属家庭将会因为吸毒者的行为而受到伤害。而对社会来说，吸毒会导致经济、犯罪等不良影响。可以说，吸毒反思除了关系到个体，还关系到整个社会。
第五段：吸毒反思的必要性
吸毒反思对于吸毒者来说是一种拯救，对于家庭和社会来说则是一种保障。吸毒反思的形式有很多种，有的通过艺术和文学形式，有的通过成功的康复经历来表达。总之，吸毒反思承载着生命的价值观和社会的责任，必须在所有有关部门和社会组织中推广和普及。只有这样，才能将吸毒反思变为一种有效的、有意义的社会行为，并真正帮助那些走错路的人重新找回人生的意义和希望。
吸毒危害心得篇五
珍爱生命、远离毒品主题班会心得体会
1987年6月12日至26日，联合国在维也纳召开了有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品滥用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号，与会代表一致同意将每年的6月26日定为“国际禁毒日”。
为了迎接“6.26禁毒日”，我们学校专门开展了一次以“远离毒品、珍爱生命”为主题的教育活动，要求我们携起手来，一起向毒品宣战，使我感受很深。
毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因等国务院规定管制的其它能够使人成瘾的麻醉药品和精神药品。青少年由于涉世不深，缺乏辨别是非能力容易受骗，尤其是那些虚荣心强、爱讲排场、情绪不稳定等而又对吸毒的危害缺乏认识的青少年更易染上吸毒的恶习。
世界上吸毒人员超过5000万人。长期吸毒使得吸毒者丧失劳动能力，每年有几十万吸毒者因吸毒丧命。吸毒引起社会犯罪增加。一方面是吸毒者成瘾后，摆脱不了毒瘾的煎熬，为了满足毒瘾，进行偷、抢、贪污，甚至杀人的犯罪活动;一方面是贩毒分子的报复、恐吓、暗杀等活动，威胁人民生命财产安全。
吸毒损害本人健康，造成乙肝、丙肝的传播等卫生问题，其中最严重的是艾滋病的传播。目前，在国外的吸毒者中，艾滋病静脉注射的感染率为23%，而我国边境一带的毒品重灾区艾滋病感染率竟高达68%!
毒品的危害实在是太大了!我们要认识毒品、远离毒品，并积极宣传毒品的危害性，帮助吸毒的人戒掉毒瘾，共建一个无毒品、有和谐的美好社会。
小学生远离毒品心得体会
大家都应该听过第一次鸦片战争吧，由于当时的清朝“闭关锁国”，逐步落后于世界大潮，再加上中国对外贸易问题，英国开始向中国走私毒品，获取暴利。虽然鸦片战争中国以失败告终，但是在这场战争中有个人物发挥了重要的作用，他叫林则徐。
林则徐因为虎门销烟的壮举而在中国妇孺皆知，成为了民族英雄。
当时，林则徐已经指出鸦片的危害，其中最重要的一点是：鸦片危害了中国人民的身体健康，那时中国的一些城镇，烟馆林立，吸鸦片的大烟鬼成千上万。
当时的林则徐也已经认识到鸦片的危害，当今社会虽然是太平盛世，但毒品的危害依然存在。远离毒品，应该从我做起。
有媒体报道，越来越多的人，尤其是明星，吸食毒品，由于毒瘾难戒，想要彻底戒毒真的很难，俗话说“一朝吸毒，十年戒毒，终身想毒”!
我们作为未成年人，心智还不够成熟，自我控制能力差，然而我们的好奇心却很强，又喜欢追求新事物。由于现在毒品的隐蔽性较强，对青少年的诱惑极大。所以，青少年受到毒品的危害首当其冲。因此，作为青少年的我们，应该远离毒品，珍惜生命!
远离毒品，从我做起，从现在做起，我们应该好好学习科学文化知识，正确认识毒品的危害，树立良好的毒品宣传意识!