在实现目标和完成任务的过程中，编写一个详细的计划书是至关重要的，它能够帮助我们清晰地了解自己的行动方向和步骤。阅读计划书范文可以帮助我们发现自身的不足和改进之处，提升写作水平和质量。
厉行节约反对浪费团日活动方案
学院各团支部：
为深入贯彻习近平总书记关于制止餐饮浪费行为的重要指示精神，在全校范围内倡导节约文化，营造浪费可耻、节约为荣的氛围，建设节约文明，教育和引导广大团员青年牢固树立资源危机意识、勤俭节约意识和节约责任意识，切实培养团员青年节约习惯，根据上级有关文件，结合学院工作实际，现就开展“厉行节约，反对浪费”主题团日活动要求如下：
一活动时间：十月。
二活动地点。
可就近就便选择场地开展，如教室、实验室、活动室、操场等。
三活动对象：全院团支部。
四、具体流程。
1.齐唱团歌。
集中学习总书记关于“厉行节约，反对浪费”的重要指示精神，加深对指示精神的学习理解。
3.“我是节能环保小达人”分享交流。
深入挖掘团员青年先进典型，可邀请身边的节能环保达人作弘扬勤俭美德、节约粮食等主题分享，大力倡导简约适度、绿色低碳的生活方式。
4.“团团说唱，节约美德”视频观看或观看团团大讲堂第十四期“中国的粮食安全”线上主题团课节选(相关学习资料在附件中)。
5.“承诺践诺我先行”接力活动。
集体学习我校“厉行节约，反对浪费”倡议书，并依托“微观川农”公众号、朋友圈、qq空间、微博等线上媒体阵地，围绕传播节约理念、带动节约实践、练就节约技能、创新节约方法等相关内容，通过集体签字承诺、线上承诺接力、网上践诺展示等形式，开展承诺践诺活动，引领团员青年珍惜劳动成果，发挥示范带头作用，用实际行动做好表率，带头营造浪费可耻，节约光荣的浓厚氛围。
6.对照检查，开展批评与自我批评。
邀请班团干部、团员代表围绕“自己如何做、如何为支部做、如何带领身边同学做”，本着实事求是的原则依次发言作对照检查、自我评价、提出改进措施，其他团员对其进行评议、提出批评意见，不断加深对习总书记关于制止餐饮浪费行为重要指示精神的贯彻落实。
7.邀请班主任、团委老师或党委老师点评。
8.重温入团誓词。
9.齐唱国歌。
五、活动要求。
1.各团支部(包括20级支部)请于本月内根据上述活动流程认真举办一次主题为“厉行节约，反对浪费”的团日活动。
2.支部负责人需于活动前三天上交登记表至驻班委员处。
3.凡请事病假人数达支部团员人数的10%或无故缺席人数达到支部团员人数的5%的则本次活动视为无效，请事病假者需书写请假条于举办活动时交至驻班委员处，活动正式开始前需说明应到与实到人数。
4.活动进行时所有团员需佩戴好团徽，团旗(团旗在7教504团委办公室处借取)需置于黑板左上角。
5.活动现场严禁秩序混乱，同学随意走动、换位，同学之间交头接耳、窃窃私语、看杂志、接电话、听音乐、玩手机甚至大声喧哗，哗众取宠，不尊重他人表演等情况出现。
6.驻班委员会对活动进行综合评分，评分在75分以下的支部，则视本次团日活动活动无效，应予重开。
7.本月将会继续评选最佳团日活动，希望之前获评的支部再创佳绩，继续为全院支部做好榜样，也希望没有获评和没有参评的支部再接再厉，切实落实院团委关于团日活动相关的要求，紧抓团日活动质量。
8.参评本月最佳团日活动的支部请于本月28日16：00前将相关材料发送到3412824218@，30日16：00前请全院各支部将支部活动新闻稿发送到相同邮箱。(不需要自行发送至学院传媒中心)。
请各支部严格按照以上要求展开活动，如因不符合要求而需另行重办者，请各支部自行负责。
若有疑问，请联系组织部__qq)：
组织部__(qq)：__。
厉行节约反对浪费团日活动方案
二：活动背景。
勤俭节约是中华民族的传统美德，几千年来，人们就倡导并践行这一传统美德。诸葛亮在《诫子书》中提到“静以修身，俭以养德”。李商隐也说“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。朱伯庐在《治家格言》中也告诫我们“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。今天我们国家又提出了“建设节约型社会”的伟大号召，201_年1月17日，习近平总书记也就厉行勤俭节约、反对铺张浪费作出重要批示。这些都足以说明勤俭节约对我们每个人乃至整个国家的重要意义。然而，随着社会的进步、人们生活水平的日益提高，有的人不自觉地忘掉了这一优良传统，甚至有人怀疑在物质生活极大丰富的今天仍然要提倡勤俭节约的必要性。于是有人对身边的铺张浪费习以为常了，教室的日光灯成了“长明灯”，洗手池的自来水成了“长流水”，食堂里吃了一半的米饭倒掉了，啃了两口的馒头、面包扔掉了，同学中比吃、比穿、比花钱、比铺张浪费不事节俭的风气不断蔓延开来了。从俭入奢易，从奢入俭难。经济与社会的发展，使人们对资源的需求日益增加，但我们却面临着资源日益减少的严峻形势。在建设资源节约型和环境友好型的大环境下，我们大学生应当秉承中华民族的传统美德，厉行节约。同时，三月也是学习雷锋月，让我们学习雷锋，承千年文化美德，倡勤俭节约作风。
三：活动目的。
率。我们大学生也要贯彻落实党中央提出的“建设节约型社会”的有关精神，发扬中华民族勤俭节约的传统美德，爱惜劳动果实，养成科学消费、合理消费的良好习惯;培养勤俭节约、艰苦奋斗的道德品质，树立生活低标准、成长高要求的理念。通过这次丰富多彩的活动，使同学们在实践中感悟勤俭节约利国、利民、利家、利己的重要意义和“节约光荣，浪费可耻”的真正含义，从而鼓励人人争当节约资源的宣传员和监督员，个个争做节约资源的先锋，积极加入到“光盘行动”的队伍之中。
四：活动亮点。
整场活动以节约为主题，不管是会场布置还是节目演出都以从俭为原则，从各方面突出了勤俭节约的优良作风。
五：活动时间。
201_年4月10日(星期三)16:3017:10六：活动地点。
6b206。
七：活动单位。
管理科学学院201_级人力资源管理系一班，二班。
八：活动流程1.前期准备。
a.两个班班长及团支书一起具体讨论活动形式、主题、内容等活动要素,。
分工到人，各负其责。
b.班委负责借教室和布置教室，以及活动的前期宣传，请柬、海报的制作，负责与观众互动的游戏，礼仪小姐的组织。
c.由组宣委负责写策划书，文体委负责节目的安排。d.制作ppt，租借音响设备。e.制作并送出邀请函邀请嘉宾。
f.团结，组织各班班委积极准备节目，通过主题班会，团日活动动员大会，对同学们进行宣传，提高同学们的积极性、参与性、主动性。
g.在活动开始前布置教室，进行设备的调试，为活动的开始做最后的准备。
2.活动阶段。
a.礼仪小姐迎宾，投影仪播放视频，班委保持会场秩序。b.开场主持人介绍嘉宾，宣布团日活动开始。c.全体起立，合唱团歌。d.嘉宾讲话。
e.展示同学们的照片，视频。
f.诗歌朗诵《青年赞歌》(人力一班何奕楠、王兰)g.独奏(人力二班高怡然)。
3.后期阶段。
a.班委留下来归还物品，打扫卫生，做好事后工作。b.各班团支书写活动总结，为以后的活动积累经验。
九：活动所需物品预算。
123456物品纸杯单价(元)数量一袋总计(元)十：注意事项。
1.各班团支书通知各班同学练习各班的节目。2.原则上所有同学参加此次活动，除非有重大事情。
3.提前做好设备的调试，检查音响设备，保证活动期间正常运行，并且在活动期间，保持。
会场纪律。
4.在布置会场的时候，以安全为主，防止意外事件发生。5.做好嘉宾的签到，准备好老师的铭牌。
进加强。
9.合理分配好每一个学生干部的工作，各负其责，认真准备。10.团结各个班委，共同参与，积极准备。
十一：备注。
1.工作任务安排。
a教室布置(罗蕾、曾乐负责)b嘉宾签到、迎宾(罗蕾负责)c.安排各班同学就坐(各班班委负责)。
d.黑板、艺术字(张倩、谷子睿负责)、音响，资料的拷贝(兰海、陈炜负责)f.嘉宾席布置(曾乐负责)g.邀请函制作(罗蕾、曾乐负责)h.借教室(曾乐负责)。
i.院旗、团旗(兰海、陈炜负责)。
2.主持人。
张灏刘琪琪。
厉行节约反对浪费实践方案
以习近平总书记对制止餐饮浪费行为做出的“要加强立法，强化监管，采取有效措施，建立长效机制，坚决制止餐饮浪费行为。要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。”重要指示为指导，积极传承中华民族尊重劳动、珍惜粮食的传统美德，大力弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的崇高精神，牢固树立“浪费可耻、节约为荣”的意识，抵制浪费粮食行为，使节约粮食成为自觉行动。
厉行节约反对浪费方案
为大力弘扬中华民族勤俭节约的优良传统，引导师生养成勤俭节约的良好习惯，市委教育工委扎实开展“厉行节约，反对浪费”系列主题教育。
强化宣传引导。各个学校通过国旗下的讲话、班会等形式进行宣传教育;积极开展知识讲座，主题征文(手抄报)，主题板报、演讲比赛等多种形式主题活动，营造深厚的活动氛围。
强化家校互联。学校通过召开家长会，家长微信群等方式，引导家长以身作则，鼓励孩子节约粮食、水、电等，拒绝铺张浪费，培育良好家风。通过小手拉大手，实现“教育一个孩子，带动一个家庭，影响到整个社会”良好带动作用。
强化监督管理。市委教育工委充分运用随机抽查、突击检查、明察暗访等方式，深入学校进行监督检查，南江县落实专人每天通过校园安防系统随机抽查食堂就餐现场，采取“点穴式”监控抓拍，着力发现“餐饮浪费”问题线索。各学校充分发挥学校膳食委员会的作用，倡导“光盘行动”，设立“文明就餐监督员”，实行“餐餐督”，发现浪费行为及时制止，杜绝“舌尖上的浪费”。
厉行节约反对浪费实践方案
(一)加大宣传教育力度，以线上线下宣传的方式，迅速在全校形成浪费可耻节约为荣的浓厚氛围。通过印发倡议书、承诺签名、悬挂条幅、摆放提示牌、微信公众号、网站、校园广播等多形式、多角度、全方位广泛传播“爱惜粮食”、“健康生活”、“科学用餐”等观念进餐厅、进班级、进家庭，教育引导全校教职员工提高厉行勤俭节约、反对铺张浪费意识，养成爱惜粮食、文明餐饮习惯，践行绿色低碳、文明健康生活方式。
(二)注重落实落细，在教职工和学生中推行科学文明的餐饮消费模式，坚决制止餐饮浪费行为。
1.在教职工中开展三个层面活动，让节约为荣意识渗透到日常生活的方方面面。
一是在家庭中树立勤俭节约理念，倡导绿色理性消费。从一日三餐做起，以“光盘”为荣，按实际需要采购食品，做到锅清、碗清、盘清，餐餐光盘。以健康为重，科学定量，合理膳食，拒绝暴饮暴食。言传身教，带动督促家人子女树立以俭持家的良好家风。
二是外出就餐、聚餐时，养成文明健康的餐饮习惯，自觉使用公勺公筷，自觉践行“光盘行动”，做到科学点餐、理性消费、文明用餐，养成“够吃就好、剩余打包”的良好习惯。敢于劝导，主动抵制餐饮浪费行为。
三是自觉抵制婚丧喜庆事宜大操大办，坚决破除讲排场、比阔气、搞攀比等陋习，带头倡导婚丧嫁娶等红白喜事从简用餐。
2.在学生中开展以“制止餐饮浪费、崇尚勤俭节约”为主题的“四个一”系列教育活动，让节约为荣意识入脑入心，落实到行动上。
一是举办一次比赛。适时举办征文、演讲、手抄报等比赛。
二是召开一次会议。召开专题会、报告会、
事迹。
会、主题班会等专题会议。
三是开展一次评比。开展“光盘行动”，评选文明用餐勤俭节约之星等活动。
四是组织一次体验。组织指导。
学生。
开展粮食生产、餐饮消费、餐桌浪费等社会体验活动，让学生体验“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
(三)加强管理，强化监督，坚决遏制“舌尖上的浪费”。
1.加强学校食堂精细化管理，制定防止餐饮浪费行为的具体办法，提供“半份饭”，随时添加，有效引导学生适度合理点餐。
2.坚持学校领导干部陪餐制度，及时发现和解决学生用餐浪费等问题。
3.在学校餐厅餐具回收处加装监控摄像设备，对学生“光盘行动”进行监督，每半个月开展一次评比，对表现优秀的同学进行奖励，对陋习不改、造成餐饮浪费严重的同学予以批评曝光。
4.将厉行节约反对浪费表现纳入先优评选指标，作为学生评奖评优的重要参考，对连续两次批评曝光的同学不得发放奖学金和评为三好学生、优秀团员等先优。
厉行节约反对浪费教育方案
勤俭节约是中华民族的传统美德，是学生成长过程中不可或缺的优秀品质。为积极贯彻落实关于厉行勤俭节约反对铺张浪费的批示精神和市教育局关于在全市中小学开展“勤俭节约反对浪费”主题教育的要求，大力弘扬节约光荣、浪费可耻的思想观念，坚决杜绝奢侈浪费、互相攀比现象，努力使勤俭节约的美德在校园中蔚然成风，学校决定开展“勤俭节约反对浪费”主题教育，现将有关事项通知如下：
一、指导思想。
以党的十八大精神和科学发展观为指导，将思想教育、实践教育、体验教育有机结合，通过组织开展内容丰富、形式多样的主题宣传教育活动，引导广大师生充分认识厉行节约、浪费可耻的思想观念，把厉行节约、反对浪费贯彻落实在实际工作和日常学习生活中，落实到具体行动中，使之成为一种自觉，成为一种文化，成为人们的实际行动。
二、活动主题。
厉行节约反对浪费实践方案
(一)高度重视，明确责任。各部门要高度重视厉行节约、反对餐饮浪费工作，切实增强责任感和紧迫感，将此项工作纳入重要工作日程，根据整体工作安排，细化任务分解、推进步骤和完成时限。各部门负责人负责本部门人员的宣传教育工作;党办负责活动的宣传工作;学生管理部门负责学生系列教育活动的开展和评比;总务科负责食堂的管理和监督;各部门要创新工作方式方法，确保不走过场、不搞形式主义，务求取得实效。
经验，把握规律，引领广大学生形成良好的行为规范，逐步建立科学合理、文明健康的学生饮食长效机制。
厉行节约反对浪费方案
博爱县新华小学党支部为认真贯彻落实习近平总书记“坚决制止餐饮浪费行为，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约光荣的氛围”重要指示精神，在全校1800余名的师生中开展了“厉行节约，反对浪费”的主题教育。
学校利用党支部会、主题党日、党课，组织全体党员及教师专题学习习近平总书记指示精神，积极引导广大党员干部以身作则、做好表率，带头制止“舌尖上的浪费”，争当厉行节约、反对浪费良好风尚的倡导者、践行者、引领者。通过国旗下的讲话、班队会、演讲、故事会等形式，讲解中华民族勤俭节约的传统美德，讲述身边珍惜粮食反对浪费的生动例子，进一步增强学生爱惜粮食光荣、浪费粮食可耻的良好意识。
为了激励学生，切实养成崇尚节约、厉行节约的良好习惯，学校还创新形式开展了“光盘”换水果行动，用“光盘”换取香蕉、苹果、桔子等水果，营造了良好的就餐氛围，取得很好效果。同时，学校还通过农田体验、“我是小厨师”等劳动教育实践活动，让学生争做勤俭节约的传播者、实践者和示范者，并通过“小手拉大手”，把“厉行节约，反对浪费”的新文明新风尚带到每一个学生家庭。
厉行节约反对浪费光盘行动倡议书
xxx：
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌，传承了中华民族的优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食的传统美德。文明就餐，不仅是个人良好素质的真实体现，更是一种勤俭节约美德的塑造。每个人都应当从自身做起，弘扬中华民族勤俭节约的美德，“厉行节约，反对浪费”，大家一起来向舌尖上的浪费说“不”。校团委号召全校师生积极参与光盘行动，并发出如下倡议：
一、同学们要按照营养、健康、适量、节俭的原则，禁盘中浪费，兴舌尖文明，自觉加入到“文明用餐，光盘行动”中来，常思来之不易，恒念挥之不雅。饭后要自觉将饭桌清理干净，自觉将用过的餐具放到指定地点;提倡在食堂就餐，尽量减少在外饮食，坚决不在无证照摊点用餐。
二、同学们要在日常生活中珍惜每一滴水、每一度电、每一张纸，爱护公共财物，养成节约用水、节约用电、节约能源、爱惜资源的良好习惯。把随手关灯、关水龙头等小事当作自己的事、家里的事来做。用水时水龙头尽量开小，用完随手关闭，杜绝各种跑冒滴漏现象的发生。充分利用自然光照，尽量缩短用电时间;在教室、寝室或实验室自觉根据实际需要只开必要的照明，杜绝长明灯、白昼灯现象;使用完饮水机等设备后，及时断电，减少待机损耗;不在实验室、寝室私自使用电炉、电热器具等大功率耗电设备;大力开展废电池及各类纸张及物品的`分类回收利用;节约学习用具，节约纸张，使用钢笔提倡赠书和捐书活动，鼓励循环利用。
三、同学们要“算笔上学成本账”、“算笔家庭收入账”、理性消费、绿色消费，自觉克服消费上的盲目性、虚荣心和攀比心。
不使用手机，节约手机费、网费;不乱花钱，不买没用的东西，不追求高档品牌等高消费，避免各种奢侈浪费。
同学们要在节约物质和金钱的同时，更要节约时间，珍惜稍纵即逝的中学时光，自觉抵制社会不良生活方式的影响，不贪图享乐，不虚度光阴，用知识充实和武装头脑，用道德规范完善人格、提升修养。
节约是一种智慧、一种美德，更是一种责任、一种自觉。希望同学们从自我做起，从现在做起，从点滴做起，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，光盘行动我先行。以实际行动引领校园文明新风尚，为建设高水平校园贡献青春力量!
xxx。
xx月xx日。
厉行节约反对浪费光盘行动倡议书
居安思危，杜绝“舌尖上的浪费”!近日，习近平总书记对制止餐饮浪费行为作出重要指示强调，坚决制止餐饮浪费行为。切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围。尽管我国粮食生产连年丰收，但这丰收来之不易，且我国餐饮食物浪费量约为每年1700万吨至1800万吨。因此，我们要对“舌尖上的浪费”坚决说“不”，让“厉行节约，反对浪费”内化于心、外化于行。
当好有“粮知”的人，不做“剩男剩女”。粮食，人类赖以生存的基础，我们要坚守“粮”心，做个有“粮知”的时尚达人。“一粥一饭，当思来处不易。”今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟，引起我们深思，粮食来之不易、缺之不可。保障国家粮食安全是一个永恒的课题，任何时候这根弦都不能松。习近平总书记高度重视粮食问题，他强调：“中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手上，我们的饭碗应该主要装中国粮。”作为中共党员，基层党群工作者，我们应该珍惜粮食，从第一粒开始，倡导厉行节约，反对铺张浪费，真正做到“手中有粮，心中不慌”。让舌尖上只保留美味，而不应该是浪费。
当好美德传播者，拒做“必剩客”。勤俭是我们的传家宝，什么时候都不能丢掉，必须狠刹浪费之风。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”从“吃不饱”到“吃得饱”“吃得好”，以袁隆平为代表的中国科学家为此奋斗半个多世纪，也为世界粮食事业作出了“中国贡献”。我们要做到“不忘昔日饱腹难，珍惜今日盘中餐”。基层党群工作者们走入基层，走进农村，融入其中，可以近距离查看水稻的生长。这要经历育秧、打田、插秧、生长、抽穗、扬花、灌浆，再到成熟，收获至端上饭桌，任何一个步骤都必不可少!这才是真正意义上做到亲眼所见，粒粒辛苦，做最好的传播者，甚至直播者!
当好文明引领者，争当“光盘侠”。民以食为天，足见“粮安天下”的重要性。“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”你随手挥霍的，正是别人渴求的。现如今，大学食堂成了浪费的“天堂”、为了讲排场比阔气将“盛宴”变“剩宴”、公款餐饮以及“吃播”浪费行为都触目惊心!我们要坚决抵制享乐主义和奢靡之风，“坚决防止走过场、一阵风”。文明养成需要刚性约束，更需要你我互相带动。作为基层党群工作者，我们须带头合理点餐、不够再添、剩菜打包、人走桌清，争当“光盘侠”。做好引领者，带动身边人，给大家做榜样，共同营造文明节俭的社会风尚。
众所周知，粮食安全在田地里，但也在餐桌上。粒粒黍米，小小餐桌，用“小餐桌”带动“大文明”。我们坚决让“厉行勤俭节约，反对铺张浪费”在全社会蔚然成风，共同根治“舌尖上的浪费”，解锁“光盘行动”的n种打开方式，为“光盘”的你我点赞!
厉行节约反对浪费光盘行动倡议书
“餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!”近日习近平总书记对制止餐饮浪费行为作出重要指示。他强调要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围，继续开展“光盘行动”。
何为“光盘”?是拒绝浪费农民“足蒸暑土气，背灼炎天光”辛苦耕耘的劳动成果，是谢绝堆积自己未解决的工作任务，是抵制固守陈旧腐朽的工作制度。对于所有人来说，“光盘行动”是要吃光盘子里的饭菜，拒绝浪费粮食。而对于组工人来说，“光盘行动”还有另一番寓意与要求。
意莫高于爱民，行莫厚于乐民，创百姓问题之“光盘”。群众利益无小事，在组织工作中要时刻把群众的利益放在第一位，群众的每一个需求我们都要放在心上，群众的每一个问题我们都要踏实解决。组工人手里的权力、所处的岗位，是党和人民赋予的，是为党和人民做事用的，只能用来为民谋利。时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人。人民所求不堆积，人民所需不忘记，人民所诉及纠正，坚持人民至上，心里装着人民，始终做到民有所呼、政有所应，用心做好为民服务的工作，创百姓问题之光盘。
功崇惟志，业广惟勤，创工作任务之光盘。组织工作任务多、工作细，需要“如切如磋，如琢如磨”地细致研磨。同时组工人起着上呈下达的纽带作用，起着党风政风的示范作用，一旦工作中出现失误，不仅会影响各级部门的工作，也会大大降低工作的效率。在这样的工作性质下，组工人略有惰意就不免工作大量堆积。今日工作尚未完成，昨日工作更是无暇顾及，等到手头工作忙完后，之前放下的工作早已抛到脑外。积土可成山，积水会成渊，要今日工作今日做，未做完的工作及时完成，不在盘中积剩的残余工作，创工作任务之光盘。
明者因时而变，知者随事而制，创陈旧腐朽之光盘。组织工作是面向人民、顺应时代的。要随着人民的需求不断改进，随着时代的进步不断创新。“物之生，从乎化;物之极，由乎变。变化之相薄，成败之所由也。”没有变化，组织工作难以前进，故步自封终会感到力不从心、脱离时代。“抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。不创新就要落后，创新慢了也要落后。”组织工作要永远走在创新的路上。简化服务流程，提高工作效率;利用“互联网+”技术，线上线下齐上阵。顺时而变，顺势而变，创陈旧腐朽之光盘。
厉行节约反对浪费光盘行动倡议书
我出生在四川省东部的一个小山村，儿时，在那个物质文化还算不上“丰盛”的年代，父辈对于餐桌上的节约可谓是“言传身教”，至今二十多年过去了，那一幕幕生动的场景还不时浮现在脑海，正如歌曲《好人一生平安》中唱的，“有过多少往事，仿佛就在昨天……”
“碗里剩饭，脸上要长麻子”。每次吃饭时，只要被父母长辈看见碗里还剩有饭粒，就会被一遍两遍这样训斥，并且还生动形象地举例，“隔壁村张二娃就是小的时候每天吃饭都剩一点儿，长成个‘大麻子’”，爱美之心，人皆有之，久而久之还真这么以为了。后来，无论是走出大山去上学、参军，还是回到家乡工作，每次吃饭时，我都习惯将碗里的饭粒扒得一干二净，因此被调侃地取了一个外号：“饭扫光”。现在想来，小时候父辈没有那么多道理给我们讲，可能也讲不清楚“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这样“文绉绉”的大道理，纵然讲了，孩提时代的我们也是云里雾里、似懂非懂。之后，随着年龄的增长，我才慢慢明白，碗里有剩饭，虽然脸上不会长所谓的“麻子”，但是脸上“无光”是必然，浪费可耻已经成为社会共识。如今为人父的我采取“土洋结合”的方式教育下一代，“碗里剩饭，脸上要长麻子。我们要光盘行动，一粥一饭当思来处不易”。
“眼大肚皮小，争起吃不了”。每当“走人福”(走亲戚)的时候，亲戚总会将家中珍藏的美食用来招待，金黄油亮的腊肉、红中透白的香肠以及热气腾腾的红烧土鸡端上桌后，对“垂涎欲滴”的小孩子有着挥之不去的吸引力。用“吃着碗里、看着锅里”的词语来形容那时的我一点都不夸张，恨不得立即将桌上的美味佳肴全部装到自己碗里。长辈们把酒言欢，讨论着天南地北的新鲜事、稀奇事，而我则“埋头苦干”，一边大快朵颐一边不停地往碗里夹菜，生怕错过了珍馐。最后，突然发觉吃着吃着就吃不下了，结果自然是被父母用筷子在头上敲打几下，表露出一脸看不惯的“嫌弃”。儿时的我们，正处于长身体的年龄，并且鲜有油荤，对于肉食有着不可抗拒的“渴望”，反思之前一些不良现象，特别是所谓的“大胃王”开直播视频，以吃之名吸引观众，却是对食物的浪费和践踏。
“为吃九斗碗，天王老子都不管。”这看似一个笑话，其实是那个年代四川人民对于“九斗碗”独有的向往和“嗜好”。“九斗碗”一般是结婚、祝寿招待宾客的坝坝宴，八个人围一张四方木桌而坐，用土碗盛九个菜肴，“咸烧白、粉蒸肉、烫皮肘子……”有荤有素，还会有一碗香喷喷的酥肉炖萝卜汤，喜气又热闹，这就是约定俗成的席面。哪桌要是“战斗力”强，将桌上的菜肴吃光了，主人家还会重新盛一碗来，确保每一位客人都吃好吃饱，这样既显得主人大方好客，又做到了绝不浪费，在喧哗和谐的氛围中宾主皆尽欢。如今，在我们日常生活里，在外就餐、宴请亲朋是常有的事，而有的为了所谓的“盛情”，点一大桌“山珍海味”，最后三五个人稍微动动筷子，菜品则剩下一大半，这就偏离了“一起吃饭”的真正蕴含。自古以来，中国就是热情好客的礼仪之邦，我们对于围桌吃饭有着莫名的情怀，但吃多少、点多少，高兴而来、满意而归，或许才是一起聚餐最好的状态和意义。
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”无论是物质相对匮乏的昨天，还是经济高度发达的今天，勤俭节约、不浪费，都是对五千年来中华民族传统美德的弘扬和传承，正如纪录片《舌尖上的中国》那句耳熟能详的话语，“高端的食材往往只需要最朴素的烹饪方式”，与之相同，“理想的就餐往往只需要好好吃饭、吃饱饭”。
厉行节约反对浪费光盘行动倡议书
亲爱的同学们：
伴随着三月温暖的春风，xxx学院“以光盘为荣以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。
近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达x亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那满满的潲水桶的.时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗?“舌尖上的浪费”要引起我们的警觉。浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为,在此，我们提出倡议：珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费；吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜；利用手机等新媒体，参与话题#光盘行动#，微博拍照秀“光盘”；不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式；积极监督身边的同事(学)和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
倡议人：xx。
20xx年xx月xx日。
厉行节约反对浪费光盘行动倡议书
同学们：
也许我们并没有发觉自己已经浪费，其实，我们生活当中处处都存在着浪费。有些同学中午是在学校托班的，他们一点都不懂得珍惜粮食，对饭菜十分挑剔，不爱吃的.就不吃，最后都倒在一个大桶里，让人看了多惋惜呀!
我为大家提以下六点建议：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、以节约为荣，浪费为耻，不偏食，不挑食。
3、吃饭时吃多少盛多少，不乱扔剩饭剩菜。
4、看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
5、做节约宣传员，向同学、老师宣传浪费的可怕后果。
6、积极监督身边的同学和老师，及时制止浪费粮食的现象。
节约是一种美德，节约是一种智慧。要知道，我们吃的粮食是农民伯伯们辛勤的劳动才取得的成果。节约，就从我们做起，就从现在做起，就从实际行动开始!
xxx。
xx月xx日。