人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
班会上网课要自律篇一
【时间】10月15日——11月10日
【地点】室内、室外均可
【形式】讨论、分享
【目的】引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。
【活动操作示范】：
第一阶段：总结高中生活
1.辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活
(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。)
2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。
3.辅导员进行分享总结和主题过渡。
(参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢?)
第二阶段：思考、讨论大学生活
1.辅导员引导学生进入主题。
(参考：如果我们将大学生活分为六个部分：学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划，大家来思考、讨论，我对这些有什么期待?有什么计划?)
2.分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组(视班级人数而定)。每组选组长一名，负责组织该组的讨论;书记员一名，负责记录发言。
3.讨论。分组完毕之后，每组各讨论一项内容，也由抽签决定。
(建议：1.辅导员先将大学生活六个部分设计几个讨论问题;在讨论之前，辅导员先召集组长布置任务和注意事项;2.每组讨论的时间控制在15分钟左右。3.要求每位同学都发言。4.组长控制每位同学的发言时间，鼓励少发言的同学，控制“语霸”的同学;问题讨论完毕后，做好总结，并选好分享代表。5.书记员要做好每位同学的发言记录。6.辅导员做好整个场面的控制。)
4.分享。每组选派一名代表与全班同学分享讨论结果，组内其他人可作补充。在每一组的分享结束后，其他小组可以提问。如果在教室开会，辅导员可以在黑板上板书学生所谈各个内容的要点。
5.辅导员总结。辅导员的总结、引导不含对发言内容的评价，让同学在听取他人的观点、做法、经验时对自己的做法、计划进行修正;引导学生包容他人的观点;辅导员也可以和同学们分享自己的大学生活。
第三阶段：班会总结(把第三阶段和第四阶段的顺序调整了)
1.引导同学们认识到丰富大学生活，以及对大学生活进行规划的重要性。
(参考：通过今天的班会，我们充分感受到大学生活是丰富多彩的，但更需要同学们做好规划充实地度过!高中阶段因为有明确的目标，所以我们过得忙碌而踏实;大学阶段才刚刚开始，尽管我们的目标还不明确，有那么多的困惑，但这正说明我们有很多的成长空间等待我们去填充!今天的班会仅仅起个抛砖引玉的作用，如何度过4年的大学生活同学们还得认认真真思考，并付诸于行动。这也许就是我们生涯规划中关键的一步。不管你的目标是什么，我只想告诉大家的是：不要虚度!让我们一起来朗诵名句：“当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”)
2.介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。(建议：辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。)
第四阶段：布置作业——班会心得
目的是引导学生对高中生活和大学生生活做深入的思考;给在班会中没有机会发言的同学有表达的机会。
(参考：讨论的时间太短，分享的时间也太短，但同学们的思考却有许多许多，所以请同学们以对高中生活的总结以及对大学生活的思考为内容写份班会心得，当然也可以谈谈班会中的感受，请在三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给我。
第五阶段：班会结束
感谢大家的参与!
【注意事项】：
1.[活动操作示范]仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。
2.六项内容的讨论参考问题
3.辅导员要批阅同学们的发言记录和班会心得，对一些迷茫的学生应做个别辅导。
班会上网课要自律篇二
作为一名对航天科技充满兴趣的学生，最近参加了一次以航天主题为主的班会。在这次班会中，我深刻感受到了航天科技的伟大之处，也受到了很多启发和感悟。以下是我对这次航天主题班会的心得体会。
第一段：班会前的准备
在班会前，我兴致勃勃地查找了一些关于航天科技的资料，并了解了NASA、中国航天等航天机构的发展历程和成果。我还查看了国际航天站等航天器的照片和介绍，更加深入了解了航天探索的过程和技术。这些准备工作为我更好地理解和体验班会内容提供了很大的帮助和支持。
第二段：航天展示和演讲
在班会中，我们班同学们展示了一些航天器模型和制作出来的科技制品，还有一些演讲和PPT的展示，其中包括天宫和中国航天发射的历史记录等内容。这些展示给我留下了很深刻的印象，特别是国际航天站的照片和实际展示，更加让我感到航天事业非常神秘和伟大。
第三段：专家讲座和观影
为了让我们更好地了解和学习航天科技，班会还邀请了一位航天科技专家为我们作了一次精彩的讲座，谈到了多个领域和难点技术的发展现状和前景展望。他的讲解生动形象，让我们感到对航天的认识和体验更为深刻。另外，还观看了一部关于太空探索的电影，看到了宇航员在宇宙中的生活和工作，更加增强了我对航天的向往和探索的热情。
第四段：思考与启发
航天主题班会不仅让我们了解和热爱航天事业，更为重要的是在班会中我获得了很多思考和启发。比如，在生命的奇妙科学研究方面，航天科技也能为我们提供很多有益的知识；又比如在气候变化的治理方面，航天科技通过卫星更好地监控和管理地球上的变化。这些启发让我更明确了航天科技在我们未来生活中的重要性，更让我想深入学习和探索这个神秘的领域。
第五段：心得和收获
通过这次航天主题班会，我收获了很多。不仅是知识的增加和认识的启发，更是对未来的探索和对科技的追求。未来，无论什么职业和生活中，我都会保持对航天科技的热爱和好奇心，希望有一天我能够为航天事业贡献自己的一份力量，让人类更好地探索更广阔的宇宙，为人类的未来生活贡献更多智慧和力量。
班会上网课要自律篇三
一、深入开展《禁毒法》、《戒毒条例》宣传教育活动。
各学校认真贯彻落实《禁毒法》、《戒毒条例》，组织学习、宣传，并把这两部法律法规纳入学校“六五”普法计划。通过集中学习、专题讲座、知识竞赛等形式进行重点学习;通过黑板报、主题班会等形式，对该法进行有针对性地宣传。
二、组织开展丰富多彩的禁毒宣传教育活动。
根据上级安排，在6月份开展“全民禁毒宣传月”活动。各学校以此为契机，精心组织、集中开展毒品预防教育活动。积极发挥毒品预防教育课堂教学的主渠道，把毒品预防教育作为一项重要内容列入教学计划，小学五年级至初中三年级禁毒教育每学年不少于2课时。在“6.3”虎门销烟纪念日至“6.26”国际禁毒日期间，组织开展了主题突出、特色鲜明的集中禁毒宣传教育活动，通过张贴、悬挂毒品预防教育挂图、宣传画，播放禁毒教育宣传视听资料，开展禁毒知识竞赛、演讲、征文，利用黑板报、宣传栏、校园广播、校园网、主题班会、报告、图片展等形式，大力宣传毒品对社会、家庭和个人尤其是青少年造成的严重危害，使广大学生普遍受到一次深刻的禁毒教育。
三、积极组织师生参加全国禁毒动漫和宣传教育讲课比赛活动。
为充分运用新媒体、新手段开展禁毒宣传教育活动，增强禁毒宣传教育工作的趣味性和互动性，我们将积极参加国家禁毒办和中国禁毒基金会举办“全国禁毒动漫大奖赛”和“全国禁毒宣传教育讲课比赛”，活动正在进行中。
班会上网课要自律篇四
一、引言：班级是学生学生生活中最为长久的组织形式，主题班会的设计不仅会照顾到学生的日常生活，也是学生团队合作的一种体现。本文旨在总结更好的主题班会设计，以便更好地提升学生团队的凝聚力和向心力。
二、准备工作：选择适合班级的主题，这是进行主题班会设计之前必须要考虑的。根据班级不同的需求，选择不同的主题，例如：学生课业压力大可以选择放松活动主题、班级间关系稳定可以选择团队合作主题等。理清主题后，提前准备好相关的资料和材料，并分配好每位班委员的任务。确保每个环节的顺利进行。
三、主题设计：主题班会的设计即是针对这个主题安排的课程，目的是为了强化主题的意义。在主题班会的设计方面，需要针对性的制定教学内容。例如，针对学生平时沉迷于手机游戏，委员会可以安排手机游戏大赛，组织学生充分参与到主题班会中，增强主题班会的教育性质。
四、主题实施：主题班会的实施中，需要注意班级学生参与度的问题。设置班级奖励，以便班级踊跃参与主题班会。同时，注意班委的带动作用，保障节目的顺利进行。个性化需要保持在班会中，让学生更好地感知到团队合作的重要性和主题班会的价值。
五、反思总结：在主题班会后，要及时进行班级的反馈和总结。针对班委会相关人员进行班会常规及教学质量的检查并及时修正。在班级群中回收学生对主题班会的反馈，针对性的制定下一次班会的设计方向。通过不断开展主题班会，来促进班级的凝聚力、向心力和团队合作能力，以更好地满足学生成长的需要。
总之，主题班会是班级日常生活中的必备课程，它不仅关注学生生活，还关注学生的团队合作能力。因此，班级委员会要注重对主题班会的设计和实施，让学生在主题班会中获得更多的知识、经验和情感，从而更好的促进学生的综合素质提升。
班会上网课要自律篇五
为迅速扭转班级一盘散沙的不利局面，大力加强同学之间团结互助和迅速增强班级凝聚力，给全体学生提供一次在舞台上展现自己的机会，为大学生活增添重要的一笔，借以抒怀大学一路走来的感动、欢笑和泪水，一起成长的日子。以提高专业技能，增强社会竞争力，展现06播音的精神风貌，带动班级学习的积极性，举办大型主题班会暨专业汇报演出。
二、活动意义
2、提高专业技能及专业水平，加强班级建设;
3、增进班级团结和凝聚力，搞好学院学习氛围，促进学风建设;
4、明确社会需要，增强实践经验，提高就业竞争力。
三、活动形式
汇报演出
四、活动前准备
(一)确定阶段
1、召开班委、团支部干部会议，讨论决定举行本次活动;
2、起草策划书;
3、递交申请，报请学院领导批准实施;
4、递交使用音乐厅的申请，报请学校领导批准使用音乐厅。
(二)动员阶段
1、召开大班会，在班会中宣读策划书，对全班同学实施动员，听取同学们的可行性意见，有班委会记录。
2、由各班委会、各班团支部干部下到宿舍实施深入动员工作。
(三)节目及晚会准备阶段
1.时间安排：
2.以班级为单位上报节目;
3.选上的节目须由学院老师进行指导;
4.各班宣传委员组成小组，筹集资金;
5.彩排阶段要确定主持人，编写脚本，排除问题;
6.节目准备各项阶段各班须向班主任汇报工作进程。
五、活动过程
新闻传播学院20__级播音与主持专业“一起走过的日子”主题班会
1、(幕布拉开)大合诵
(主持人出场)开场白：
罗：尊敬的各位领导、老师
李：亲爱的同学们
罗李：大家晚上好!晚上好!
李：再次欢迎大家的到来;
罗：当我们怀揣着梦想走进大学校门时，我们已经进入了人生中最美丽的时刻，而那些刻着我们足迹的校园生活注定成为我们心灵深处一道亮丽的风景。
李：是啊，大学的时光美好而短暂，不知不觉中我们生命的年轮里又增添了一记深深的印痕。不知不觉中我们205颗年轻驿动的心已逐渐走向成熟。
罗：20__年的苦难和辉煌已经成为过去，20__年我们正全力以赴。今年是我国建国60周年也是我们黄河科技学院建校25周年。
李：在这特别的日子里，我们带着满怀的希望、带着相聚的欢喜、带着离别的寓意共同度过这美好而难忘的时刻。
罗：李双，你看我们演出的主题是“一起走过的日子”那我们为大家呈现的正是我们入校以来一起所经历的，所收获的，和大家一起分享。
李：没错，作为播音主持专业的大学生，我们不但要有扎实的专业基本功，而且还要有认识价值并创造价值的能力，相信每位同学都在不断的实现自己的人生价值。
2、《曲艺逗秀场》
罗：在今晚的汇报演出中，除了我们两位主持外，还有六位主持他们分别是六个班派出的代表，在下面的节目中他们将一一亮相，为大家呈现06播音多彩的一面。
3、《新闻播报》
王：同学们，刚才的节目好不好?
闫：恩，就说了咱们播音专业的就是多才多艺。
闫：哦，那你觉得什么节目最考验基本功?
王：我相信在座的同学们都能回答这个问题，那就是俩字：播新闻。
闫：嘿，这专业知识没难倒他，一个简单的算术就漏了底了，好了，有请五班的沈旭、杜珊为大家带来《新闻播报》。
4、《四手联弹》
王：当浪漫与大_在一起就会变得如此美好。
谷：是啊!爱情在大学中是个永恒的话题，那些美妙的爱情浪漫曲总是在校园中回荡。
5、《06大电影》
王：弹的老好了!
丁：看你的表情就知道你已经被她们的琴艺迷倒了。
王：那还用说，我想台下的朋友也跟我又同样的感受哦。
丁：确实是很精彩，精彩的节目背后不仅是指法的灵活，关键是快速的思维反应力。
王：对，学一门手艺很重要，但是换一种思维更重要。
丁：换一种思维?
王：也就是所谓的创新，就像是我们的影视作品一样只要改变其中的一种元素就能打造出另外一种效果。
丁：哪种元素?
王：看了就知道了，请欣赏《06大电影》
6、《课间十分钟》
(主持人在台下)
谷：从上学的那一刻起，我们就最爱课间十分钟，可以尽情的放松紧张的心情。
王：是的，虽然只有十分钟，但我们可以聊的很多做很多事情。
谷：那我们现场来采访一下我们的同学们看她们在校期间的十分钟怎么度过。
王：.....(随机采访)
7、《无怨的青春》
罗：轻松的十分钟又让我们想起了曾经的学习生活，在我们一起走过的日子当中确实收获了很多，有关爱情、友情、亲情这些都将成为我们青春岁月里最美好的回忆。
李：是啊!我们每一份努力都成为通往艺术巅峰的阶梯，许多同学从豆蔻年华到春华秋实，一路都在不断的攀登。小强，你觉得入校以有没有什么遗憾的。
罗：没有。因为在这三年的成长中有老师的谆谆教诲，同学的音容笑貌，让我有足够的信心面对每一次的挑战，我无怨无悔。
李：说得好，因为年轻所以有梦，
因为有梦想，铸就我们无怨的青春。
8、《看电视》
丁：从小到大，我们总是用各种各样的词语去描述青春，但真到自己经历过以后才会发现，青春二字在人生字典中显得如此的单薄。
王：对，当我们想要拼命留住它的时候时间已经不允许了。
王：在这个舞台中我们同样也可以把我们年轻一代的独特的思想及幽默的风采展示出来。
丁：掌声有请二班的郑晓峰、韩怡等带来的小品《看电视》
9：《月满西楼楼》
闫：感谢二班同学给我们带来轻松愉快的节目。
王：“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁”。
闫：怎么突然变得这么有诗意。
王：没什么，只是突然想到这首词。
闫：那么把这首词配上优美的音乐，你觉得怎么样呢?
王：我还真没听过
闫：那么我们一起来欣赏下面的节目《月满西楼》
10、《如此双簧》
罗：刚才的表演真是歌舞合一，仿佛走进了一幅优美的古典画卷。在这次汇报演出中呢，我们06播音的全体师生都在共同努力，对每个节目都精挑细琢，力求把最专业高水平的节目奉献给大家。
李：所以节目进行到这里，我们欣赏到的有歌有舞，还有直接体现我们专业水平的。每一位同学都在和自己的同伴精心的配合全心的演出。
罗：是的，还有一种类型的节目和我们主持人主持节目一样需要配合，那就是双簧。
李：没错。双簧作为一种曲艺类的节目在我国文艺界占有很重要的地位，演员通过妙趣横生的语言以及默契的配合博得大家的喜爱。
罗：下面就让大家欣赏4班的刘江天、冯雪表演的双簧《如此双簧》。
11、《一起走过的日子》
闫：哎呀，刚才那一下炸得还真是不轻啊
王：恩，让我们再次用掌声感谢两位的精彩表演。
王：闫洁啊，突然觉得时间过的真快一转眼就要毕业了。
闫：是啊，回忆我们观看师兄师姐的汇报演出还觉得毕业对我们来说真的遥遥无期，可现在我们已经站在了自己的汇报演出的舞台上。
王：恩，我们在黄科大的校园里度过了人生中最美好的时光，在这里留下了我们最灿烂的青春和火热的激情。
闫：下面请大家和我们一起回忆我们一起走过的日子。
12、《戏曲串烧》
罗：三年中我们一起走过青春的岁月，当我们最后一次徜徉在学校走廊上时，突然发现原来我们四年中的酸甜苦辣早已充斥在校园的每一个角落。
李：真的要说再见了，师恩难忘，同窗难舍，难忘的是育人之德育才之心，难舍的是兄弟之情朋友之义。
罗：我想不管以后在何时何地都应铭记老师的教诲，他们见证了我们的成长。
李：在这里我们代表所有的同学向关心，爱护我们的老师说声“谢谢”
罗：这次汇报演出中，多才多艺的老师们也积极的参与到其中，他们将和我们共同为大家带来精彩的歌曲戏曲表演。
李：掌声欢迎!
13、张仲良院长讲话
闫：下面让我们用热烈的掌声欢迎张仲良院长上台为大家讲话，有请。
伴随《二十年后来相会》音乐全体演员上场
结束语：
李：我们将带着恩师的叮咛怀着必胜的信心迎接新一轮的太阳;
罗：我们将载着母校的祝愿向新的征程扬帆起航。
李：黄河科技学院新闻传播学院20__级播音与主持艺术专业汇报演出到此结束。
罗：朋友们，再见!
六、班主任总结
同学们，青春是美丽的，青春也是多彩的。你们都带着自己对人生的憧憬来到这里，面对自己青春的选择，相信你们会不断努力，永远珍惜。
我同样希望在座的每一位同学都能够珍惜步这段宝贵的时光，充分发挥出我们学习的热情，朝着你们的理想努力努力再努力!
班会上网课要自律篇六
清明节是传统的重要节日，是祭祖、慎终追远的时刻，也是向逝者表达缅怀和怀念的时候。为了让同学们更好地了解清明，班主任在这个节日为我们带来了一堂主题班会课，让我们更深刻地感受到了这个传统节日的文化内涵。
第二段：班会课内容
班会课上，班主任首先向我们介绍了清明节的起源和传统习俗。清明节的起源与故事中的一个好心郎和一个神女之间的感人故事有关，后来便发展成了这个传统节日。而在清明节，除了辍学三日之外，还有扫墓祭奠、赏花祭祖、踏青赏景等传统习俗。
第三段：个人感受
在班会课中，通过对清明节的介绍，我深刻认识到了清明节的重要性。祭祖表达的不仅是对亲人的怀念和思念，也是对传统文化的传承和弘扬。我们作为新时代的青年，更应该了解和发扬这一传统文化。
第四段：班会课收获
通过这节主题班会课，我们还拓展了自己的视野和认知。我们了解了很多我们从没听过的传统习俗和文化内涵，这些知识对我们的成长和人生道路也会起到很大的推动作用。班会课收获的不仅仅是知识方面的，也帮我们提高了我们的文化素养。
第五段：结论
通过这个主题班会课，我们更全面深入地理解了清明节这个传统节日，也了解了它的文化内涵和传承方式。让我们更加珍惜时光，感恩先人，弘扬中华民族优秀传统文化，让传统文化在新时代中继续发扬光大。我们应该把这些传统与良好的品质传承给后代，让更多的人了解我们中国优秀文化，将其推向国际舞台。
班会上网课要自律篇七
1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对;
2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态。
[教学重点]：
学会面对挫折。
[教学难点]：
学会用积极的、向上的态度对待挫折。
[课时安排]
1课时
[教学内容及步骤]：
一、引出课题。
同学们，你们走路时曾跌到过吗?跌倒的滋味是什么样的?
对，我们应在哪里跌倒，就在哪里爬起来。
二、新授课：
1、引出故事。
出示两则故事：
“保尔的故事”
《钢铁是怎样炼成的》这篇小说中这样一段描述：保尔一次对朋友说：“人应该支配习惯，而不是习惯支配人。”当时就有人潮笑他爱说漂亮话，举例说保尔明知抽烟不好，但还是戒不掉。保尔听了当即把口中的烟卷拿了下来说：“从今天起，我决不再抽烟。”保尔说到做到，从此，戒掉了几乎在孩童时代就养成的抽烟习惯。
“马加爵的故事”
2、讨论做法。
“如何面对挫折”(参考)
(1)了解自我，接纳自我。
(2)正视现实，适应环境。
(3)接受他人，善与人处。
(4)想一想。经历挫折，换个角度讲，是对人的意志、决心和勇气的锻炼，是对人综合实力的检验。失败乃成功之母，楚汉之争，刘邦屡败屡战，百折不挠，终于在垓下一战，十面埋伏，将项羽打败。人是经过千锤百炼才成熟起来的，重要的是吸取教训，不犯或少犯重复性的错误。
(5)比一比。与同乡、同学、好友相比，虽说比上不足，但可能比下有余。及时调整心态，不因小败而失信心，不因小挫而失锐气。要找出自己的优势和特长，想想是否都得到充分的发挥了;找找别人的长处，以取长补短。人生的转折点往往始于失败，失败会使人猛醒、冷静、理智和振作，使生命之帆重新扬起。
(6)放一放。如果不是急事大事，索性放下不去管它，过几天再说，或许会有更清醒的认识、更合理的打算。重要的是把握好眼前的时光，莫让它白白流逝。必要时可放弃原来的打算，重新安排其他事情。有得必有失，想在方方面面都有建树很难，经过慎重选择后，得到的会心安理得，失去的会心甘情愿，没有紧张和焦虑，没有沮丧和失望。
3、讲故事。
你们还知道那些文人或名人受挫折的故事，讲一讲。
4、联系实际.
伟人在困难面前，都能以坚强的意志面对，勇往直前，直到取得成功。那么，同学们在遇到困难是又是怎样做的呢?请大家讲一讲自己的故事。
5、总结归纳.
正确认识，勇敢面对，付诸行动。
6、解决现实问题。
在学习与生活中，我们都可能遇到困难，请大家把你最近遇到挫折写在纸卡上，可以不写姓名。
7、小组讨论。
以小组为单位，用自己喜欢的方式，帮助大家解决问题。
8、资源共享。
请同学们把课前搜集的有关克服困难的名人名言汇报一下，让大家共同欣赏。
什么叫作失败?失败是到达较佳境地的第一步。
——菲里浦斯
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。
——俾斯麦
一次失败，只是证明我们成功的决心还够坚强。
——博维
失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值。
——爱迪生
音乐《真心英雄》
三、总结。
歌词中“不经历风雨，怎能见彩虹?”让我们勇敢地面对挫折，从失败中走出来，重新树立自信心。虽然跌倒了会痛，但它能教会使我们走得更快更稳，相信大家一定会越走越好!
班会上网课要自律篇八
在学校里，为了加强学生的安全意识，提高安全防范能力，每学期班级都会组织安全主题班会。近期的班会内容聚焦于火灾、交通安全和网络安全等方面。通过这次班会，我深深地体会到了安全的重要性，并对如何保护自己和他人的安全有了更加深入的了解。
首先，火灾防范是我们生活中必不可少的一部分。班会上，我们老师首先向我们介绍了火灾的危害性，并就火灾常见的起火原因和扑救方法做了详细的解释。同时，老师还告诉我们如何正确使用灭火器和逃生的注意事项。通过这次班会，我了解到，火灾往往是不可预测的，但我们可以通过学习掌握一些基本的防火知识，提高自己的安全意识。我意识到我作为一个学生，要时刻保持警惕，不随意携带易燃物品，并且要经常检查家中的电线和插座是否正常，以防火灾的发生。
其次，交通安全是我们每个人都必须时刻关注的问题。在班会上，老师详细地向我们讲解了交通安全的重要性，尤其是在街道和马路上的注意事项。老师告诉我们要在过马路时找安全的过马路地点，过马路时要停下来，看清楚左右来车后再过，绝对不能翻越护栏、横穿马路。此外，老师还强调了非机动车乘车人的注意事项，如戴安全帽、不在车流中横行等。通过这次班会，我意识到在日常生活中遵守交通规则的重要性，不仅是为了自身的安全，也是为了维护整个社会的秩序。
最后，网络安全是我们现代社会中普遍存在的一个问题。在这次班会中，老师向我们讲解了网络安全的危害以及如何保护自己的网络安全。老师告诉我们要注意保护个人隐私，不随意泄露个人信息。此外，老师还向我们介绍了常见的网络骗术和如何识别和防范网络骗局。通过这次班会，我意识到在使用网络时要保持警惕，不让自己沉溺于游戏和网络娱乐中，同时要时刻警惕网络上的不实信息和骗局，保护好自己的合法权益。
总之，这次安全主题班会让我深深感受到了安全的重要性。我们不能在事故发生后才后悔不已，而是要时刻保持警惕，积极主动地防范各种潜在的安全隐患。只有通过学习和培养自己的安全意识，才能有效地保护自己和他人的安全。我将把这次班会中所学到的知识应用于日常生活中，做一个安全意识强烈的学生，守护好自己和他人的安全。
（总字数：494）
班会上网课要自律篇九
通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性;提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
活动准备(教室布置及含义，学生的先期准备等)：
1、教室黑板上书写“善待挫折——拥有高中生活的宝贵财富”的艺术字。
2、网上搜索关于“挫折”的个案。
3、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
4、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
5、准备音乐《真心英雄》
活动过程：
一、认识挫折
1、导入：在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真的相信能够象他人祝愿的那样，那些祝福只是人们良好的愿望而已。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
2、个案分析
二、了解挫折
1、谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例
2、分析挫折可能产生的原因
三、感受挫折
1、请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折及受挫后的反应
2、请同学谈谈伟人或名人是如何对待挫折的。
3、谈谈古今中外因为受挫而一蹶不振的事例。
四、善待挫折
1、善待挫折
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
五、欣赏歌曲，并寻求榜样的力量，战胜挫折。(《真心英雄》)
注意事项或建议：
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
活动效果及后记：
本次班会由于精心组织，同学大多亲身经历过、遭遇过“挫折”，所以引起了同学们的共鸣，都积极发言，表达自己的观点和感想，效果良好。尤其是对于考试以后及时调节心态，对自己重新定位起到了良好的效果。