心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
教师心得体会和感悟篇一
今年盛夏，我又如往常一般随母亲到外婆家探望外婆，也再一次于用过午饭后匆匆离开。外婆用那双起满老茧的手紧紧地牵着我，慢慢地走至村口。
正是午后，太阳依旧不愿意消停半分，便只是肆虐地释放着热量炙烤大地，尽管是慢悠悠地踏着步子，我依然大汗淋漓。车站在小镇的中心处，村子却在城与车站的中间，与车站有一段不长、但也算不上太短的距离。妈妈瞧了瞧我，又打量了外婆，细声说道：“妈，现在的天太热，您就别送我们了，赶紧回屋歇息吧。”外婆点点头，却依旧不舍得放开手，寒暄了好几句话这才轻轻将手松开，正要转身，却又停住了，只静静的站在原地，浅浅的笑着，顶着烈日待我们离开。
我不断地回头、回头，外婆也是不舍，便不觉地向着我们慢慢地走了一步一步，直至我与妈妈到达车站，她仍然与我保持着十来米的距离——一路下来，一直是。妈妈也看见了外婆，颔首低低叹息了一声，不再言语，只拉我上了汽车。原以为外婆会离开，可约摸四五分钟过后外婆仍然站在车的边上，努力地透过车窗向里边看。“妈，你怎么还不回去？”妈妈推开了车窗，顿时一股热浪扑来——原来我们一直在带有空调的车内享受清凉，而外婆一直忍耐着酷热。
“马上走，别担心啦。”外婆呵呵一笑，朝我们摆摆手，转身离开。我目送着她，心中不知为何泛起一阵酸楚。我打量着那个沧桑的背影，看着外婆瘦弱的肩膀越来越模糊——哦，大概不是因为距离吧，只因为我的眼中早已噙满了泪水。外婆走得很慢，每一步都踩得那样沉，她依旧舍不得如此离开，不时地回头，回头，就如我当初一直回头望她一样。
车上的乘客越来越多。不一会儿，发动机开了；随后，汽车慢慢向前；再然后，汽车朝着另一个家驶去，越开越快，将外婆甩在后边，距离一点一点拉开。
外婆瞧见了车，便也不愿再如此慢慢踱步，只稍稍加快了步伐小跑着，大概不算快，却应该尽了她最大的力气。她的面容我已经看不清，只晓得她累了就稍微停一下喘一口大气儿，再继续向载着女儿和外孙女的汽车跑去——为的什么？不过是为了一眼，为的在家人离开前多端详他们的样子，免得时光轻擦将记忆刮花，让其越来越模糊。
“到家后别忘了给我打个电话，递个平安的消息。”
“那，你们就先走吧。”……
汽车再驶过村口时，我已然望不见外婆的身影，但我的耳畔又久久萦绕着她寒暄的那些话。
教师心得体会和感悟篇二
眼睛是万能的工具，即使在离别时也一样。前不久，我目送了一位我的好友，当时我的心情是嘴上祝福不尽，心头无限感慨。这一次目送给了我许多心得体会，以下是具体介绍。
第一段：离别在所难免，要学会面对
人生中有许多的离别，如同这次目送好友，我们难免会有分别的时候。离别让人感到一种无法言说的情感，眼前的人或物略过视线，我们心中总会有一股失落的感觉。但是，我们不能因为离别的痛楚而逃避，要学会坦然面对。今日因为别离而感到沉痛，但明日我们会准备好：坚持前进，继续前行！
第二段：目送是一种沉默的告别方式，也是一种情感的表达
目送是一种有着沉默又特殊含义的告别方式。有时候，眼睛中的情感比口中的词汇来得更加真实，更加实在。正如所谓，语不若眼骨浅，眼神流泪不同。在告别时，用目送表达内心的想法，感情更能被真实地传达，让离别变得更加深刻与难忘。
第三段：离别能让我们更加珍惜身边人和物
尽管离别让人感到痛苦，但也可以让我们更加珍惜身边的人和物。当我们面对别离时，我们就会知道这个人或者物体对我们来说有多么重要。离别也可以让我们掏空自己的思想，重新审视自己的生活、朋友和家人。离别提醒我们：不要忘记，一切都应该珍惜！
第四段：离别可以让我们更加成熟
离别虽然让我们很难受，但也让我们成熟起来。当我们面对离别时，我们需要去适应一个新的环境，变得更加坚强。通过这种变革，我们可以更好地应对其他人生难题。此外，离别还可以教会我们如何处理分离，如何面对新的机遇与挑战。
第五段：目送的心得让我们以不同的方式看待告别
总之，目送的心得让我们以不同的方式看待分离。离别虽然让人痛苦，但同样可以让我们更加珍惜身边的人和物。通过离别，我们可以成熟起来，适应不同的环境并应对其他生活问题。最后，我们可以通过目送表达我们内心的情感，以沉默的方式告别身边的人或物。面对即将到来的分离，让我们继续保持积极的态度，“未来可期”。
教师心得体会和感悟篇三
几年前女儿推荐我看台湾女作家龙应台的一本书《目送》，至今为止看了五六遍之多，每次看过的感想又都不一样，是越看感触越深，越看理解的也越多。
这真的是一部好书，写的那么细腻、真实、感人、有哲理，好像每一段话，每一件事，都发生在我们身边，我们每个人也都曾或多或少经历过。我们每个人在那里都能找到自我的影子，那里的“我”又是多少个我们的写照。这本书与其说是龙应台对自我生活的回顾和反省，到不如说是照出了我们每个人的成长历程，照出了我们生活中所忽略的最珍贵的事物，那就是爱。
我对其中的《目送》一篇感触最深，“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只可是意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，并且，他用背影默默告诉你:不必追。”我都能背下这段话了，我和父母、女儿和我之间又何尝不是这样的!
我们这一生，被父母目送着，然后我们再目送着我们的孩子，可是我们都很难去回头张望，只因为我们明白那份能够依靠的爱一向坚实地存在着。
也许是岁月增长，人的心也越来越容易忧伤。以往视若无睹的东西，在不知不觉中，也在心中烙下了深深的印迹。越来越开始在乎起父母越来越多的皱纹，也更开始担忧起孩子越走越远的脚步。
我明白女儿转身离开的时候眼中有不舍，有对前方未知事物的畏惧，但更多的是喜悦憧憬和睥睨一切的自信。既然微笑着迈出了第一步，留给父母一个“不用追”的背影，那就哪怕前方荆棘遍地，哪怕被扎的遍体鳞伤，也绝不回头。
教师心得体会和感悟篇四
在我们的一生中，情感是最重要的一部分。爱情，更是伟大的情感。随着年岁的增长，我深知，爱情并不像我们年少时所想象的那般纯粹，那般美好。生活的琐碎、工作的繁忙，许多人会把感情放在次要的位置。这不禁让我感慨，心灵的净化和滋润，似乎已变得更为重要。
第二段：总结常见的爱情误区
爱情在公正中，有时远比权力和金钱更重要。然而，在爱情的道路上，有很多人会陷入误区。比如，有些人把爱情当成消费品，不断的寻找新鲜感；有些人耗费全部精力，去争取那不属于自己的人。甚至，有些人为了满足自己的虚荣和自卑心理，误打误撞的投入了某段感情，最终，输得一败涂地。
第三段：目送爱情的心得
忠诚和坚定是坚持真爱的前提。如果你真的爱一个人，你应该愿意无私的付出，而不是陷入消耗品的陷阱。有时候，我们需要学会释放，让那个人去追求他/她自己的幸福。即使最终，他/她的选择不在你身边，也不要感到沮丧和失落。因为，真正的爱情，也需要自由和轻松。最后，想到自己曾经为爱奋斗过的历程，感到无怨无悔和庆幸。因为，那份爱情，为我们的人生增添了无尽的精彩。
第四段：从目送爱情中的得益
从目送爱情中，我学会了爱情的宽容和迁就。不同的人，有不同的想法和行为方式。当我们与爱人之间发生争执的时候，我会先站在对方的角度，去思考事情的全貌。如果事实上我错了，我就会直接向对方道歉。如果对方仍存在误解或不满，我会用心去倾听，尽最大的努力理解对方的心情和思想。在这样的交流中，我们之间的关系也会随之更加坚实和信赖。
第五段：再谈爱情的价值
总的来说，爱情给我们带来的最大的财富，并不是外在表现的荣誉和地位，而是内在的力量和品质。当你与心爱的人在一起的时候，深入的了解他/她，探索他/她最真实的感情和思想，共同成长和支持鼓励，你将发现这是为人一生难得的经历和宝贵财富。所以，不管面对怎样的挑战和诱惑，爱情的价值是不可抹灭的，它将一直存在于我们的生命中，为我们带来美好和幸福。
教师心得体会和感悟篇五
《目送》这本书让我认识了龙应台。这是一本散文集，里面的七十三篇散文满满的都是写作者对人生的感悟。这本书三代人可以共读。它的用词很朴实，没有多少华丽的词组。龙应台从一件件极为渺小的事中，悟出了一个个人生道理。《目送》还被誉为二十一世纪的《背影》。
翻开书，第一篇散文就是《目送》，文章通过写送华安去机场的事反映了当今子女们排斥父母的现象。“我一直在等候，等候他消失前的回头一瞥。但是他没有，一次都没有。”读到这儿，我的脑海里浮现出一幅幅和父母告别时的画面。那时，我是否也是这样的?也许，那时，他们正在心里悄悄的流泪。“你站在小路的这一端，看着他们逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。”这几句短短的话语，透露出当时作者内心淡淡的忧伤。父母含辛茹苦培养我们，大半辈子时间都花在我们身上，告别时控制不住的感情，却被我们排斥、漠视。他们想得到的，不是金钱，不是权利，更不是什么荣华富贵的东西;他们希望得到一个拥抱，渴望听到我们说几句温暖人心的话语，更想得到告别时的回头一瞥，回眸一笑。这些用金钱买不到的东西，往往是最可贵的。等我们长大以后，告别，也许意味着一两年都见不到，而不是一两天。告别时父母内心的不舍之情，或许比较夸张，但我们必须接受，因为他们是辛辛苦苦抚养我们长大的父母。
记得和同学们去三亚玩的那一次，到了机场，和同学们会面后，和爸爸妈妈说了再见，又强忍着听了几句妈妈的叮嘱，立刻玩了起来。好像监狱里的犯人被囚禁了十年后获释了一样。“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父母子女一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断的在目送他的背影渐行渐远。”我们在和父母道别时的不耐烦，他们，只能在心里默默地流泪。我们留给他们的，只有背影。告别时，父母内心深处的不舍、忧伤只能通过目送我们的背影来缓解。
处在叛逆期的我们，渴望自由的飞翔，不想再想温室里的花朵一样。离开父母的同时，也许，心里正在暗暗的窃喜：终于可以自由生活了!但是，不论我们走到海角天涯，遇到困难时，第一个想到的，一定是父母;最挂念我们的，也一定是父母。告别时给他们的回头一瞥，回眸一笑，就能让他们一颗悬挂的心立马放下，对我们一万个放心。
告别时，我们不能让父母目送我们的背影渐行渐远，我们要用行动告诉他们，我们在外面不会有事的，让他们对我们的出行一万个放心。不管怎样，请做到：勿留背影!
教师心得体会和感悟篇六
《目送》是一部由龙应台所著的回忆录，作者讲述了自己的一生中经历的种种，包括家庭、政治、文艺、爱情等方面的事情，更多的是探究自己的人生与价值观，以及对台湾历史的思考。阅读《目送》不仅可以带来对人生的反思，也可以了解一段时期的台湾历史和文化背景。
第二段：人生的起伏
在《目送》中，龙应台用自己的经历，描述出了一个普通人的人生之路。她的阅历丰富，既当过台湾省立图书馆馆长，也在美国从事过学术研究，更因写下《孩子你慢慢来》而成为了全民妈妈。她的人生里，有幸福和快乐，也有思念和苦痛，如同一条波浪起伏的线段，表现出了人生中丰富的情感和经历。
第三段：台湾历史的背景
对于一个生长在台湾的作家来说，政治的谈论是难以避免的。在《目送》中，龙应台回忆了台湾从民国时期到现今的种种历史事件，包括外省人和本省人的关系、威权主义政治、二二八事件、白色恐怖等等。通过这些历史事件的叙述，读者可以深刻理解台湾的历史和文化。
第四段：价值观的变迁
随着年龄的增长，人的价值观也会随之变化。在《目送》中，龙应台描述了自己的成长和变化，表达了对家庭、爱情、生命等诸多方面的思考，对于读者来说，也可以在阅读中找到类似的思考和共鸣，或者反思自己的生活和价值观。
第五段：总结
《目送》是一本自传体的回忆录，既生动而真实，也抒发了作者对生命、历史和文化的思考，同时也让读者在阅读中重新审视自己的人生和价值观。无论是对于文学爱好者来说，还是对于关注台湾历史的读者来说，都不应该错过这本精彩的作品。
教师心得体会和感悟篇七
这是印在《目送》的腰封上的一段话，不知有多少人是冲着这段话而买下它的。封面是深深浅浅的油彩样的绿色，像是浓重的青葱的岁月的颜色，静静的躺在书店里。
龙应台在《目送》中写的是她个人的情感。写她与儿子一起逛街时，儿子不愿跟她牵手过街。儿子大了，有了疏离感;写她母亲得了老人痴呆症，反反复复的问她是谁。写她与母亲逛街，母亲的那个爱美样子;写她与父亲同样在过街时，要牵她的手，而她已经人在中年。写她父亲最后病重生活不能自理时，由于佣人的疏忽，眼屎黏住了眼。等等。
优美而细腻的文笔，将这些生活中的点滴娓娓道来，那些情感也如流水般涌出笔端，跃然纸上，她说人生就是个接送，让人不禁为之唏嘘。时间与消逝总是永恒的，以龙应台的年纪来写父母的老去，写与儿子之间越来越远的代沟，分明带着点悲怆的无奈的甚至是惶恐的情绪。人生就像是眼睛的一场旅行，目送着父母日渐年迈，目送儿女长大高飞，看着岁月在自己身上脸上刻下深深的印迹，然后在儿女的目送中走完自己的旅程。我们跟随作者的文字，咀嚼她的人生感触，品读人生的旅程，身边的人来来去去，都只能结伴走过人生的一段路程，最后，我们总是要独自面对人生最后，也是最长的那一段路。
她告诉我们，生离死别是这样的平凡，我们经历过许多场，最终自己也不得不面对。她又告诉我们，你这平凡的人生其实并不平凡，因为尽管有无数人曾有过相似的经历，未来也必然会有人重蹈你的覆辙，但是你这平凡的人生永远只有你一人能够经历，他人永不能替你言说。尽管在别人眼中你的人生是那样的平凡，但那都不重要，永远记得对自己说，自己将永远是特别的一个。只需记着，众生平等，你的生命确实不比任何人宝贵，但如若你自己不珍惜她，就没人帮你珍惜她了。
在《目送》的腰封上，编辑说这本书是龙应台的“生死大问”。尽管书中并没有正面言及这个问题，但我相信，龙先生的回答应该是这样的：生死大同，无需执着，只需淡然;无谓失落，但求把握;把握当下所有，把握尚在我手的一切。如是，无论生活是否成功，生活也都这样过，在这或许寻常或许不寻常的日子中，世事如流水，明晰恬静，其中却总会蕴含着人生中最寻常的，却也最可珍贵的幸福。平凡人生，一切尽足。