实用能力提升活动心得体会总结范文（14篇）

总结是对自己经历的一种回顾和思考，可以让我们更加明确自己的目标和方向。希望大家能够认真阅读下面的总结范文，从中学习到对总结写作的一些技巧和经验，提升自身的写作能力。

能力素质提升活动心得体会

第一段：引入活动的背景和目的（100字）。

本次能力素质提升活动是由学校组织举办的一项培训项目，旨在提高学生的综合能力和素质素养。活动内容包括个人素质练习、团队合作、沟通表达等方面的培训，旨在帮助学生在学业和社交方面更好地发展。

第二段：个人素质练习的收获和感悟（200字）。

在个人素质练习环节中，我参加了自我管理与时间管理的培训。通过学习和实践，我认识到时间的宝贵和合理利用的重要性。我开始制定每日、每周的学习计划，并且坚持按照计划执行。这使我不再被琐事和拖延所困扰，更好地掌握了自己的学习进度。此外，我还学会了如何管理自己的情绪和压力，在面对困难和挫折时能够冷静思考、积极应对。

第三段：团队合作的体验和感受（200字）。

团队合作是活动中另一个重要的内容。我们分组进行了一项团队项目，需要大家合作完成一项任务。在这个过程中，我深刻感受到了团队合作的重要性。团队成员之间的沟通、协调和信任是成功完成任务的关键。每个人的优势和不足都得到了充分发挥和弥补，团队的智慧和力量超过了个人的能力。这次团队合作的体验让我明白了合作能够产生更好的效果，同时也培养了我的团队意识和领导能力。

第四段：沟通表达的重要性和提升方法（300字）。

在沟通表达的环节中，我参加了写作与演讲的培训。通过学习写作技巧和演讲训练，我认识到沟通表达的重要性。良好的写作和表达能力可以帮助我们更清晰地表达自己的观点和想法，加强与他人之间的交流。同时，我也学到了一些提升沟通表达能力的方法，如积累词汇量、扩大阅读范围、多与他人交流等。这些方法的实践让我在写作和演讲方面取得了一定的提升，并且也感到自己在与他人交流时更加自信和流畅。

通过本次能力素质提升活动，我深入了解了自己的优势和不足，收获了许多有价值的经验和教训。个人素质练习、团队合作和沟通表达的学习使我更全面地发展了自己。同时，这次活动也激发了我进一步提升自己的动力和决心。我决心在学习和成长的道路上勇往直前，不断提升自己的能力和素质。

总之，本次能力素质提升活动是一次宝贵的经历，让我受益匪浅。通过个人素质练习，我学会了自我管理和时间管理；通过团队合作，我培养了团队意识和领导力；通过沟通表达，我提升了自己的写作和演讲能力。这些收获和经验将对我未来的学业和发展带来积极的影响。我相信，在不断努力和提升的过程中，我能够成为一个更出色的人。

能力提升建设活动心得体会

近年来，随着社会竞争的日益激烈，我们普通劳动者要想在职场上立足，必须不断提升自己的综合能力。为此，我们公司组织了一系列的能力提升建设活动，通过参加这些活动，我受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望能够对其他人的能力提升有所启发。

首先，能力提升的关键在于自我认知。在参加这些活动之前，我以为自己已经具备了一定的能力，然而通过这些活动的学习，我才发现自己的能力还有很大的提升空间。特别是在沟通与表达能力的培训中，我意识到自己在交流中常常表达不清晰或者过于直接，给他人造成困扰。于是我开始主动寻求解决方法，通过阅读相关书籍、参加沟通技巧培训，不断提升自己的表达能力。经过一段时间的努力，我发现自己的表达能力明显提升了，不仅与同事之间的沟通更加顺畅，而且与客户的沟通也变得更加有效。

其次，持续学习是能力提升的基础。通过这些能力提升建设活动，我认识到自己的知识储备并不足够，无法应对日新月异的工作挑战。于是我开始每天划出一定的时间进行学习。我不仅关注行业新闻、科技动态，还积极参加各种专业培训课程，不仅提升了专业素养，而且也拓宽了眼界。通过持续学习，我能够更好地把握行业动态，了解市场趋势，为自己的职业发展做好准备。

再次，分享与合作能够促进能力的提升。在这些活动中，我不仅能够学到很多新的知识和技能，还可以与其他优秀的同事一起合作，共同解决问题。通过与其他人的交流与合作，我发现每个人都有自己独特的见解和能力，不同的观点能够互相促进，帮助我们更好地解决问题。与此同时，我也愿意分享自己的经验和知识，帮助其他人提升能力。通过分享与合作，我们共同进步，不断提高自己的能力。

最后，反思总结是能力提升的必然要求。每次参加完能力提升建设活动，我都会反思自己的收获和不足，在此基础上总结经验，以便更好地推动自己的能力提升。例如，有一次在团队合作培训中，我意识到在团队中时常表现得过于自信，容易忽视他人的建议。因此，我开始反思自己的行为，逐渐调整了自己的态度，更加重视团队合作的重要性。通过不断反思总结，我能够更好地认清自己的问题，并及时改正，从而提升自己的能力。

总之，能力提升建设活动给我提供了一个宝贵的机会，让我认识到自己的不足之处，并通过自我认知、持续学习、分享与合作以及反思总结来不断提升自己的能力。我相信通过不断努力和积极参与这些活动，我会在职场上取得更好的发展。同时，我也希望更多的人能够意识到自己的能力有待进一步提升，并通过参与这样的活动，不断追求进步和成长，不断提升自己的综合能力。

教师能力提升心得体会_提升教师能力经验总结

对我而言，今年有幸聆听卢臻老师主讲的《教学评一体化教学》目标制定与叙写的讲座就是一场与幸福相约的过程。

教学评一体化教学，这其实并不是一个全新的理念，很久以前教育学家泰勒就提出了关于课程开发的系统观点，即为：确定教育目标，选择教育经验，组织教育经验，评价教育计划四个环节。教学评一致性的理念正是源于此。

美国课程专家安德森也提出了有效教学需认真考虑的四个重要问题：

1、学生学习问题——在有限的学校和课堂时间内，什么是最值得学生学习的？

2、教学问题——如何规划和传递教学，使大部分学生取得好的学习成绩？

3、评估问题——如何选择或设计评估手段或程序，以提供有关学习效果的准确信息？

4、匹配问题——如何确保目标、教学与评估彼此一致？卢臻老师的教学评一致性的理念也与此不谋而合。

而要真正把教学评一致性的理念应用于我们的教学当中，首先我们必须能够制定好教学目标，没有一个好的目标，过程和评价以及一致性问题就无从谈起。所以幸运的是，有机会与卢臻老师面对面，聆听她亲自给我们讲解目标的制定与叙写。卢臻老师把学习目标的制定与叙写分为了三个步骤：依据课标，制定具体的学习目标；依据文本，制定准确的学习目标；依据学情，制定适切的学习目标。经过这三步的学习、实践与展示，我们对目标的制定与叙写越来越清晰，制定出的目标也越来越合理。

她从理念上说明了解读课标并不是一种新生事物，是教学回归、追求本源的必由之路。只有解读课标，才能回答好“把学生带到哪里？”“你怎样把学生带到那里？”、“你如何确信你已经把学生带到那里？”这三个问题。只有解读课标，才能使教师明白我为什么要教这些内容？做到上“明白课”；只有解读课标，才能不断地提高教师的“设计教学的能力”、“实施教学的能力”、“评价教学的能力”三种基本技能。

卢老师讲到，目标最主要部分是：知识与技能。对于技能我过去存在较大的误解。我原以为技能也可以是学生学习的方法，会说出，会说出都属于技能。技能并不是仅仅限于运动的技能，也包括心智技能，正是对这一个个技能的训练，才使学生的能力得到了提升。过去我重点关注学生对知识的掌握，忽略对学生技能的培养，从而忽略了对学生的能力培养；过去注重对学生个别知识的教授，而忽略了引领学生通过这些知识总结出从个别到一般的方法。

卢老师讲的目标分解中的逆向倒推法给我触动很深。卢老师将目标分解为中心目标、支持目标、基础目标。老师对目标的分解实际也就是对教材的一种解读，中心目标提炼出本节课我要教什么，支持目标提炼出我要怎么教，基础目标体现出学生自学掌握或者已经掌握哪些知识，通过层层递进，使教师对教材把握更清晰，对如何教也做到心中有数。当完成目标的续写时，这一节课的轮廓基本也就出来了，真是的做到事半功倍。这也是老师说的，“一劳永益”。

卢老师的讲座生动活泼，不空讲概念，列举多个学科的实例，实例从小学到高中都有，非常通俗易懂。卢老师在分析评价设计的时候举的一个例子让我印象深刻，她说：“传统的评价好比有一个阴井盖子丢了，我们就躲在一边观察有多少个人掉下去了。而正确的评价好比在阴井旁边放一个提示牌，提醒路人。”反思自己的教学果然如此，每次进行完新课都会进行课堂练习或者检测，目的就是看看谁上课没有认真听讲、谁不会，一旦发现谁不会就归结为上课没有认真听讲。在评价的过程中我们应该要有一个评价的标准，而且评价不应该只是一种检测，评价的功能应该是防患于未然的，这是我们的误区。卢老师提到了课堂评价的现状：有评无效，评价不具针对性。课堂评价是课堂有效性的可靠依据，是学生学习的证据，如果将之自然地镶嵌在学习活动的全过程，就能够有效遏制课堂教学跟着感觉走的盲目性、随意性。

通过这两天的学习，我收获很多内心满满的激动和感慨，感谢卢老师的倾情讲解，感谢学校为我们组织这么有价值的活动，同时我也会努力努力再努力在提升自我，专业发展的道路上勇往直前，争取让自己的每一节课上的明白，上的高效。

能力素质提升活动心得体会

第一段：引言（200字）。

在当今社会，不仅仅只有知识的积累，还需要一种具备综合能力和素质的个人发展。为了提高个人的综合能力和素质，我参加了一次能力素质提升活动。这次活动给我带来了很多的改变和成长，让我体会到了综合能力和素质的重要性。

第二段：活动内容（200字）。

此次能力素质提升活动主要是包括团队合作、口头表达、主持会议等方面的训练。通过团队合作的游戏和任务，我们学会了如何与他人相互配合，在团队中发挥个人的优势；通过口头表达和主持会议的实践，我们提升了自己的演讲能力和组织能力。这些活动深入浅出，循序渐进，让我们在轻松愉快的氛围中不断锻炼和提升自己。

第三段：个人收获（300字）。

这次能力素质提升活动对于我个人的成长和发展有着巨大的影响。首先，通过团队合作的训练，我明白了团队的力量和集体智慧是无限的。我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了在团队中承担责任和追求卓越。其次，活动中的演讲和主持实践，让我变得更加自信和善于表达。我能够站在台上，面对众人自如地演讲和主持，这是我之前所不具备的能力。最重要的是，这次活动锻炼了我的应变能力和解决问题的能力。面对各种困难和挑战，我能够保持冷静，灵活应对，找到最佳的解决方案。

第四段：认识体会（300字）。

通过这次能力素质提升活动，我有了更加清晰的认识。我意识到，知识只是我们个人发展的基础，而能力和素质是我们实现自己价值的关键。在现实生活中，我们需要面对各种各样的人和事件，只有具备了综合能力和素质，才能更好地应对挑战和取得成功。能力和素质的提升需要不断地学习和实践，需要不断地挑战和突破自己。只有不断地完善自己，才能在这个竞争激烈的社会中脱颖而出。

第五段：反思总结（200字）。

通过这次能力素质提升活动，我深刻认识到个人发展的全方位性和综合性。以往我只重视知识的积累，忽视了自身的能力和素质的提升，因此在某些能力上存在一定的不足。只有全面发展和提升自己的个人素质，才能实现自己的人生目标。今后，我将更加注重综合能力和素质的培养，不断锻炼自己的团队合作、口头表达和解决问题的能力。我相信，在这个快速变化的时代中，只有不断适应和提升自己，才能不被淘汰，发展得更好。

业务提升活动心得体会总结

第一段：引入业务提升活动的背景和目的（150字）。

近年来，随着市场竞争的加剧和消费者需求的日益多元化，企业必须不断提升自身的竞争力和业务水平。为了达到这一目标，许多企业开展了业务提升活动，旨在通过培训、团队建设和流程优化等方式来提高员工的工作效率和业务素养。在参与了一次业务提升活动后，我深感该活动对于个人和企业的意义重大，下面将从自身体会与总结的角度展开论述。

第二段：自身体会与认识提升（300字）。

参与业务提升活动让我深刻认识到，作为一个员工，不仅需要具备扎实的专业知识和技能，还需要具备良好的团队协作能力和创新思维。通过活动中的团队合作和动手实践，我体会到团队成员之间相互依赖和相互信任的重要性。在实践过程中，我们付出了大量时间和精力，共同解决了一个个难题，最终取得了令人满意的成果。这次活动使我认识到，团队的力量是无限的，只有紧密合作、相互协助，才能够充分发挥个人的优势，实现业务提升的目标。

第三段：业务提升对企业的影响（300字）。

业务提升活动不仅对个人有积极影响，对企业也具有重要意义。通过活动的开展，我们深入了解了公司的业务模式和流程，在实践中发现了一些问题和瓶颈，并提出了改善的建议。同时，活动还促使团队成员之间的相互了解与交流，增加了合作的紧密度，提高了整体协作效率和员工的归属感。通过这次业务提升活动，公司实现了业务水平的提升，进一步奠定了市场地位，提高了组织的竞争力。

第四段：提升个人职业素养（300字）。

参与业务提升活动，提高了我的职业素养和综合能力。通过参与各种培训和讨论，我不仅扩充了自己的知识面，而且提高了自己的思维能力和解决问题的能力。在实践中思考问题、寻找解决方案的过程中，我不断完善了自己的决策能力和应变能力。此外，通过团队合作和交流互动，我也提高了自己的沟通能力和团队协作能力。这些职业素养的提升对于我在未来的个人发展和职业道路上都具有非常重要的意义。

第五段：展望未来和总结（250字）。

通过业务提升活动的参与与实践，我认识到，业务提升是一个持续不断的过程，需要不断探索和学习。在未来，我将继续参与各种业务提升活动，不断提高自己的专业素养和综合能力，不断拓宽自己的知识面和视野。同时，我也会充分发挥团队协作的优势，积极参与团队建设和项目实践，为企业的业务提升贡献自己的力量。总之，业务提升活动的参与不仅让我个人获益匪浅，也给企业带来了积极的变化，为个人和组织的发展开辟了广阔的空间。

通过这次业务提升活动的参与，我深切体会到了团队合作、思维创新和持续学习的重要性。这将成为我未来个人发展的重要动力，也将为我在职场上的发展带来更多的机遇。同时，我也相信，随着企业不断提升自身的业务水平，将进一步提高市场竞争力，实现可持续发展的目标。

业务提升活动心得体会总结

随着社会竞争的日益激烈，企业尤其是中小型企业需要通过不断提升业务能力来适应市场的变化。为此，我们公司组织了一次业务提升活动。这次活动让我深切体会到了提升业务的重要性和方法，下面我将从活动目标、活动实施、心得体会、个人收获以及未来改进五个方面进行全面总结。

首先，让我们来看一下这次活动的目标。我们公司的主要业务是销售电子产品，而随着电子产品市场的不断变化和竞争的加剧，我们意识到必须提升我们的业务能力才能在市场中立于不败之地。因此，这次活动的目标就是通过培训和实践，提升销售人员的专业技能，拓宽销售渠道，提高客户满意度，增加销售额。

接下来，我们来看一下活动的实施过程。活动分为三个阶段：前期准备、培训和实践。在前期准备阶段，我们广泛调研了市场，了解了客户的需求和竞争对手的情况，从而明确了我们的培训内容和目标。在培训阶段，我们邀请了业内专家给我们进行了一系列专业知识的讲解和案例分析，使我们的销售人员能够更好地理解行业趋势和客户需求。在实践阶段，我们将所学的知识运用到销售工作中，通过销售活动和客户反馈不断优化业务流程和产品。

在这次活动中，我有以下几点心得体会。第一，线下培训与实践结合是非常有效的方式，使我们能够更好地理解和应用所学的知识。第二，团队合作是提升业务能力的关键，只有紧密合作，才能更好地应对市场的变化和客户的需求。第三，良好的沟通是提升业务的基石，只有与客户建立起互信和良好的沟通，才能实现共赢。

个人收获方面，我从这次活动中学到了很多有关销售和业务的知识，不仅提高了我的专业技能，还让我更加理解市场的变化和客户的需求。同时，在团队合作中我也收获了很多，学会了与他人协作，拓宽了自己的视野。

最后，我们还需要对这次活动进行总结和改进。首先，我们需要不断跟踪销售结果，看看我们的业务提升活动是否达到了预期目标。其次，我们可以向客户收集反馈意见，了解他们对我们业务提升活动的评价，从而找出不足之处，不断改进。最后，我们还可以与其他行业企业进行交流，学习他们的经验和成功案例，进一步提升自己的业务能力。

综上所述，通过这次业务提升活动，我们不仅明确了目标和方法，也从中体会到了团队合作的重要性，同时也对自身有了更深入的认知和收获。在未来的工作中，我们将不断总结经验，提升自身的业务能力，不断适应市场的变化，为公司的发展做出更大的贡献。

能力素质提升活动心得体会

随着社会的不断发展，我们每个人在现实中都面临着各种各样的竞争与挑战。为了适应这个所谓的“高速时代”，我们必须努力提升自己的能力素质。而在这个过程中，我参加了一系列的能力素质提升活动，通过这些活动的学习和实践，我深深体会到了自己的不足和需要努力提升的地方。下面，我将围绕这个主题，分享我在能力素质提升活动中的心得体会。

首先，在这些活动中，我意识到自己的学习方法和思维习惯有待改进。在过去的学习过程中，我更多的是被动地接受知识，很少主动去思考和探索。但是，这次活动中的学习方式却颠覆了我的以往认知。比如，在某次课程中，导师鼓励我们多进行讨论和交流，通过思维碰撞来激发灵感。通过这样的方式，我开始明白，主动思考和积极交流是如何帮助我们更好地理解和掌握知识的。这个改变不仅帮助我提升了学习的效率，更重要的是培养了我主动学习和解决问题的能力。

其次，通过这些活动，我也发现了自己的团队合作和沟通能力方面的不足。在一次团队项目中，为了完成任务，我们需要相互合作，协调各自的任务安排。然而，由于团队成员之间的沟通不畅，任务分工不清，导致项目进展缓慢。这一次的经历让我深刻体会到，优秀的团队合作和良好的沟通能力是取得成功的重要因素。因此，我开始主动加强自己在这方面的能力培养，通过与团队成员积极交流，协调任务和解决问题，逐渐提升了我的团队合作和沟通能力。

另外，在参加这些提升能力素质的活动中，我也深深地体会到了“坚持”和“毅力”对成长的重要性。在学习一门新的技能或者掌握一个新的知识的过程中，可能会遇到各种困难和挫折。但是，通过这些活动，我逐渐明白了只有坚持不懈地努力，才能够克服困难，实现自我价值。比如，在一次技能培训中，我遇到了学习曲线陡峭的问题，感觉难以突破。但是，我没有放弃，而是坚持每天练习，不断改进自己的技能。最终，我成功拿下了这项技能，并深刻体会到了坚持和毅力的重要性。

最后，通过这些活动，我也意识到了自己需要加强的自我管理和时间管理能力。在面对繁忙的活动和任务安排时，我常常感到不知所措，无法高效地完成所需工作。这时，我意识到，优秀的自我管理和时间管理能力是实现高效工作和生活的基础。因此，我开始有意识地制定合理的计划和安排，并学习一些时间管理技巧。通过这样的努力，我逐渐提升了自己的自我管理和时间管理能力，实现了更高效、更充实的生活。

总之，通过参加能力素质提升活动，我不仅提升了自己的学习方法和思维习惯，而且改进了自己的团队合作和沟通能力，坚持与毅力也得到了锻炼，同时自我管理和时间管理能力也得到了提升。这些活动不仅是一次思维与能力的碰撞，更是我人生成长的重要阶段。通过这些活动，我深刻认识到，提升自己的能力素质是不断学习和改进的过程，也是我们走向成功的重要途径。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加努力地提升自己的能力素质，不断追求进步和完善自我。

业务提升活动心得体会总结

引言：

近年来，为了有效提升业务能力和促进企业发展，许多公司纷纷组织了一系列的业务提升活动。通过这些活动，员工们得以学习新知识、提高技能，并且在实践中不断调整和完善自己的工作方式。作为参加其中的一员，我深感收获颇多并从中获得了宝贵的体会和感悟。

第一段：提升技能，进一步提高自己的专业素养。

通过参加业务提升活动，我有机会系统地学习和掌握了先进的业务理论和新技术，明确了自身在业务中的定位和目标。在培训课程中，我学习到了许多实用的工具和方法，这些工具和方法能够帮助我更好地解决实际问题。通过与其他同事进行经验交流以及模拟实践活动，我渐渐掌握了一套适应当今复杂市场环境的业务运营模式。这些培训使我能够更好地应对业务挑战，提高工作的效率和质量。

第二段：激发团队合作精神，实现互利共赢。

业务提升活动不仅仅是个人能力的提升，更是一个团队凝聚力的培养。在这些活动中，我与其他同事进行密切合作，共同面对挑战、解决问题，增进了相互之间的了解和信任。我们遇到困难时彼此支持，取得成功时共同分享，这种合作精神在工作中也同样很重要。通过共同学习和相互协作，我意识到只有团队的共同努力，才能实现更大的利益，取得更好的业绩。

第三段：不断创新思维，促进业务发展。

业务提升活动鼓励我们思想的创新和突破传统观念的束缚。通过参加创业案例分析和创新思维训练，我培养了敏锐的市场洞察力和勇于创新的能力。这些活动激发了我的创造力，提高了我解决问题的能力。与此同时，我也发现在日常工作中，应经常思考如何创新服务、提供更好的内外部支持等，促进业务的发展。

第四段：改变自己，提高综合素质。

业务提升活动是一个全方位、多角度提高自身专业素质和个人修养的机会。培训过程中，我通过与其他同事的交流，了解到他们在工作中的优点和长处，并学到了很多宝贵经验。通过整个活动的参与和互动，我逐渐发现自己的短板，并努力改进。不仅仅是业务能力的提升，个人修养和自我管理的成长也是业务提升活动所关注的范畴。通过这些活动，我意识到自己需要不断进步、努力学习和提高，并愿意积极主动地改变。

结尾：

在业务提升活动中，通过学习、合作、创新和自我反思，我收获了很多。这些心得与体会将成为我在今后工作中的宝贵财富，我将以更加积极的态度去面对挑战和困难，并努力将所学所得运用到实际工作中，为企业的发展做出更大的贡献。我相信，在这样的业务提升活动中，不仅我个人能力得到了提升，企业的发展也将迎来新的机遇和挑战。

小学四月份能力提升年活动总结

年教师教学能力提升培训心得体会总结

这次远程培训，它不仅使我对自己的职业有了全新的认识，同时也锤炼了我们教师的专业素养，拓展了我们的知识视野，提升了我们的教研能力。因此我在这次培训中也十分投入，切实学到了不少知识和方法，听了这些课我受益匪浅。

远程教育培训的学习课堂，给我们提供了一个学习的场所，交流的平台。培训增加的是知识，交流拓宽了见识。在学习过程中，通过专题讲座、互动交流、案例评析的学习，以及在班级论坛里与各个优秀老师相互交流教学经验，这些都让我获益良多。通过学习，我在理念上得到了提升，同时学到了很多的专业知识，在教学方法上得到了很多的启示。

一、加强科学文化学习，不断提升完善。

1、当今社会、科技飞速发展，只有不断学习，方能与时俱进，以全新的眼光观察和指导自己的教学工作，时代对教师提出了非常高的要求。想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这几天几位辅导教师讲的课就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给学员们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。这就要求我们加强"教育艺术"的学习，加强科学文化知识的学习。例如学习"如何提高教学的有效性"、"新课程理念下课堂评价策略"等。我们只有不断的加强学习，不断加强修养才能胜任教育这项工作。

2、这次培训，不仅使自己在业务上有所得，更在思想上时刻提醒自己，化紧迫感和危机感为动力。社会不断发展，竞争日益激烈，只有自己不松懈，坚持学习教育理论，同时在思想品德上不断提升自己，使自己既有过硬的业务水平，更有教师具有的道德情操，才能适应新时代的教学。

二、正确认识课堂教学，积极推动课程改革。

经过这一次的培训，认识到我们每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。我想只有经过全体老师的共同努力，新课程改革就会遍地生根、遍地开花、遍地结果。把学到的观念方法落实在教育教学工作中。帮助学生确定适当的学习目标，指导学生形成良好的学习习惯，掌握学习策略和发展能力，创设丰富的教学情境，激发学生的学习动机和学习兴趣，充分调动学生的积极性，为学生提供各种便利，为学生服务，与学生一起分享他们的情感体验和成功喜悦。通过学习，让我充分地认识到情境教学的重要性，尤其是对于象我们农村的学生，普遍家长不重视，自己又不能正确地面对学习，调动学习积极性尤为重要，专家讲得好，知识的传授就象盐和汤一样，必须以一定的情境为载体，才能让学生更易理解和接受。作为教师的我们必须转变学生观和教学观，创造性地使用教材，充分地尊重学生，抓住学生的每一个闪光点进行激励和表扬，在教学过程中充分发挥学生的主观能动性和创造性，才能培养出合格的人才。

三、在教育中反思，在反思中成长。

反思性教学不是简单的回顾教学情况的教学，而是教学主体发现教学中存在的问题于不足，根据解决问题的方案组织教学内容，通过解决问题，进一步提高教学质量的教学。在教学反思过程中，教师既是引导者又是评论者，既是教育者又是受教育者。通过参加培训，更深地体会到一个优秀教师除了具有学习精神、实践精神之外，还要有反思精神。这种反思能促使教师与他人的交流。有了反思，才有了继续探究的动力。只有在不断地反思，寻找自己的不足，及时地学习、改正，才能使自己的课堂不断地更新，不断进步，使学生也有新的感受。努力从中吸取新的教育思想和理念，新的教育手段和方法，并以之来充实自己。

通过这次培训，使我懂得，在教学过程中，作为知识传授者，不仅要让学生学到知识，还应让学生学会学习，教给他们学习方法，使其终身受用。也对我的信息素养也有了很大的促进和提高，特别是对信息技术的综合运用能力，不能只停留在原有的水平，而应该意识到作为一名教师应积极主动吸纳新的技术，并致力于把它们应用于课堂内的教与学活动中，从而不断提高自己的教学水平和能力。因此，教师要树立起自主学习、学会学习、终身学习的理念。

年教师教学能力提升培训心得体会总结

这次的学习感受主要有四点：

一、为充分调动学生个体积极性，树立其自信力，必须按一定方式在学生中进行分层教学。

体育教学中“吃不饱”“吃不了”是通玻按其能力素质不同我们可以将其进行分层教学，这其实也是农村中学体育教学之必然趋势。有一项大学学生身体素质测验调查结果，达到高中及格标准人数仅占总人数的35。06%，不及格的却达64。94%，由此我们也可以看到中学体育教学存在的长期积弊之所在。而分层教学的意义所在也正是为更好地达到教师教学的终期目标：学生体育素质的提高与培养学生自身在体育学习中得到创新思维与能力。

二、必须借助于体育的人格教育力量，培养学生创新之品格。

文精神和科学精神的培养、过分追求学科知识系统的错误倾向，真正确立语文教育的新理念，通过教学任务的完成，全面提高学生的整体语文素养，注重提高学生的语文实践能力，积极倡导、促进学生主动发展的学习方法，拓宽学习和运用的领域，注重联系生活、跨学科的学习和探究式学习，使学生获得现代社会所需要的终身受用的语文能力。

三、讲授新课程时应从整体上把握教材，弄清其编写意图、体系特点，弄清教材与《课程标准》、教科书各教程之间的内在联系，弄清教科书各种编辑设计的意图和着力点，比较新课程与旧教材的区别和联系，有哪些改进，教法上有哪些变化，有哪些独到的进步和收获，以在备课和教学活动中准确设定教学的重点，找准达到《课程标准》提出的课程目标的落脚点，有效地实施语文教学。

四、在准确把握教科书编写思想的基础上，从本班学生的实际出发，根据学生的年龄特征和不同教学内容，创造性地灵活地选择和运用教科书的各种设计，采取合适的教学策略，把读写听说和综合实践活动落到实处;大力改进课堂教学，提倡启发式、讨论式、师生互动等新的教学模式;积极开发课堂学习资源和课外学习资源，沟通课堂内外，沟通平行学科，创造性地开展各种活动，增加学生语文实践的机会，让学生在实践中丰富语言积累，掌握学习方法，提高基本技能，接受熏陶感染，养成良好的学习习惯，打下扎实的语文基础;鼓励学生采用各种手段扩大阅读面，增强学生在一切场合学语文用语文的意识，积极参加各种课改活动，促进学生语文素养的整体提高。

感谢远程研修，提供了一次可以发现自己在教学中不足的机会;通过学习以及自己在教学中的反思可以更好的理解教学的真谛。我会更加努力地学习。

提升能力建设活动总结范文

素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有高素质的教师，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，才能适应当今教育发展的需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是增强综合国力的一个重要组成部分，对于现代教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。

通常情况下，学生的学习过程由两个阶段组成：第一阶段是“信息传递”，是通过教师和学生、学生和学生之间的互动来实现的；第二个阶段是“吸收内化”，是在课后由学生自己来完成的。由于缺少教师的支持和同伴的帮助，“吸收内化”阶段常常会让学生感到挫败，丧失学习的动机和成就感。“翻转课堂”对学生的学习过程进行了重构。“信息传递”是学生在课前进行的，老师不仅提供了视频，还可以提供在线的辅导；“吸收内化”是在课堂上通过互动来完成的，教师能够提前了解学生的学习困难，在课堂上给予有效的辅导，同学之间的相互交流更有助于促进学生知识的吸收内化过程。其次，翻转课堂复习检测方便快捷。

学生观看了教学视频之后，是否理解了学习的内容，视频后面紧跟着的四到五个小问题，可以帮助学生及时进行检测，并对自己的学习情况作出判断。如果发现几个问题回答的不好，学生可以回过头来再看一遍，仔细思考哪些方面出了问题。学生的对问题的回答情况，能够及时地通过云平台进行汇总处理，帮助教师了解学生的学习状况。教学视频另外一个优点，就是便于学生一段时间学习之后的复习和巩固。评价技术的跟进，使得学生学习的相关环节能够得到实证性的资料，有利于教师真正了解学生。

除此之外，还了解了mooc的制作及mooc+spoc在中小学教育中的应用模式等。

2、除了理论知识外，我还学到了如何操作交互式电子白板。电子白板走进课堂教学中，只需电脑、投影机、交互式电子白板和相应软件，将传统的黑板、投影仪、电脑整合，即可构成完整的白板教学平台。作为一种新型教学手段，不仅更有利于激发学生的学习兴趣，而且降低了学生的学习难度，它具有的诸多优点非常适合在学校的课堂教学中应用。电子白板能够实时记录、保存教学的全过程，成为学科教学的电子档案和课程资源，为教师改进教学、总结和反思提供了重要的资源。利用电子白板进行教学，教师在授课过程中不但可以像以往一样自由板书，还可以对书写内容执行拖拽、放大、旋转、擦除、遮挡等动作。相对于传统的黑板教学，白板操作工具中独有的拖放功能、照相功能、隐藏功能、拉幕功能等，提高了视觉效果，能够极大地吸引学生的注意力，更加有利于激发学习的兴趣。有了这些功能，课堂将变得更加丰富和生动，学生学习的积极性将得到极大的提高。如：拉幕功能可以用于一节课的开头，引出课题，增加神秘、新奇感，从而激发学生学习的欲望。也可用于揭晓答案之前，满足学生的好奇心。当学生回答问题时，老师可以利用白板的随意拖动功能拖出笑脸、五角星、手势等图片，对学生的回答给予及时的评价，给学生以鼓励，提高学生回答问题的积极性。

2、互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在学习的过程中学员们能够就学习方法、内容、资源等进行积极交流、认真切磋、热情帮助。

1、将本次培训所学到的知识运用于教育教学工作中，力争取得更好的教学效果。

2、为巩固并扩大培训成果，我将做好校本培训工作，让更多的教师掌握信息技术，并能充分利用。

3、利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式，努力形成自己独特的教学风格。

提升能力建设活动总结范文

为了全面贯彻国家教育方针，更好的开展各种教育教学活动，个人师德的修行是一个很重要的环节，结合学习教师职业道德素质的理论书籍，有关教育方面的各项法律法规，自身的理论和道德素质有了一定的提高，形成了热爱教育，爱岗敬业，脚踏实际的工作作风，严谨治学、钻研业务、尊重学生，一切为了学生的终身发展，相互协作，维护集体荣誉，为人师表，严于律己，树立教师新形象，期间，撰写有关学习心得与体会文章。教师个人个人师德修养与自我约束、自我完善的机制逐步形成。

教师的教育教学过程是与学生的相互配合xxx同度过的，期间，他们的个人表现与思想观点是互相共享的，对教师来说，最易影响学生的便是板书和语言，所以，三笔字、普通话成为教师的门面，它是一种丰富的课程资源，按照学校的要求，我认真的进行了钢笔字，毛笔字和粉笔字的书写训练，练字帖，尽可能使自己的书写规范，使学生看了还过得去，在语言表述方面，潜心练习普通话，纠正自己的一些方言和土话，使学生的语言表达逐步标准化。

教学常规是教师实施教学的基本环节，也是影响教学效果的主要因素。我在教学中做到，节节有教案，节节有发展，针对教学中的生成资源，及时调整教学思路与策略，使教学实施及师生的共同发展得到了较好的协调。坚持进行反思教学，总结教学中的失误，警示自己时刻注意防范失误的再次发生。

现代教育的特点是科学高效，只有对新课程的课程理论、课程思想、课程方法有深刻的理解，才能把握新课程教学的精髓，才能以新的理论、新的思想、新的行动去开展扎实有效的教育科研活动，教育效率才可能提升。一学年中，自己始终以一名新手的姿态，不断向有经验、有开拓意识、有创新举措的同行虚心学习，听新课程研讨课二十多节，并参加评课交流，时时处处留心学习，对照自己的教学实践，反思自己的失误，吸收他们的好的做法和经验，改进自己的教学思路与弊病，使教学方式和组织学生的思路有了明显的改善。并注意积累和撰写教学心得与体会。这些文章分别从不同的角度总结和反思了自己教学中的点滴心得和收获，同时，对自己前面的教学实践也做了深刻的回顾与反思，对今后进一步开展教育教学活动，提高教学效率，都有很大的促进。

校本培训是提升学校教育管理，推进学校高速发展，激励教师积极、进取、开拓、创新。培养高素质全面发展的基础教育人才的必然选择。在今后的工作中还需要几点花力气钻研：

1、教育理念的更新与转变要做深层次反思与变革。

2、自主学习、探究学习模式的研讨还需要继续深入。

3、新课程与教学评价的探索与深化。

最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。我会在自己的工作中努力尝试，从能够改变的地方开始，不断探索，向着更高的目标迈出坚定的步伐。

能力提升建设活动心得体会

在现代社会中，能力的重要性越来越被人们所认识和重视。为了提高自身的能力，不断拓宽自己的视野和能力范围，我积极参与了一系列能力提升建设活动。通过这些活动的参与和实践，我深切体会到了能力提升的重要性，并对自身取得的进步有了深刻的认识。下面我将就我参与能力提升建设活动的心得体会展开叙述。

第一段：明确目标，激发动力。

在能力提升建设活动之初，我明确了自己的提升目标，这使我在这一活动中有着明确的方向和动力。而清晰的目标能使我在活动中更有动力和耐心，做好规划和准备，不断追求进步。通过参与这些活动，我强化了自己的自我管理能力，提高了对时间的合理规划和利用能力。激发了我对能力提升的渴望，增强了我迈向成功的决心。

第二段：拓宽视野，增长见识。

能力提升建设活动中，我深入了解了各种专业知识和技能。我主动参加各种讲座、课程和培训，聆听了一些专家的精彩演讲，拓宽了自己的视野。这些活动让我明白，只有不断地向外界接受新的知识和信息，才能保持与时俱进，提高自身的竞争力。通过学习和实践中的交流互动，我发现了自己在某些领域的不足之处，并意识到了提升的重要性。

第三段：主动实践，锤炼能力。

在能力提升建设活动中，我不仅学到了知识，更是付诸了实践。在一次团队合作的项目中，我发现自己的领导力、沟通能力、解决问题的能力等方面都有所欠缺，于是努力在团队中发挥自己的能力，积极改进自己的不足之处。通过这次实践，我不断调整自己的态度和思路，将理论知识运用于实际中，提升了自己的实际应用能力。我深刻认识到，只有在实践中才能真正锤炼和提升自己的能力。

第四段：加强思考，提高创新力。

在能力提升建设活动中，我开始学会思考问题，并且学会了提出自己的见解和想法。通过对现有问题的理解和思考，我不仅能够更好地解决问题，还能够提出创新的思路和解决方案。这种能力的提升不仅仅是因为我接受了大量的培训和学习，更是因为我在和不同领域的人们交流和合作中，学会了倾听和接纳不同观点，并从中汲取营养。通过这样的思考与交流，我渐渐地发展出自己独特的见解和思维方式，提高了自己的创新力。

第五段：坚持实践，持续提升。

能力提升是一个持续不断的过程，不能只停留在学习阶段，还需要不断地投入实践和实践反思。经过这一系列的能力提升建设活动，我深刻认识到了实践对能力提升的重要性。只有在实际应用中，把所学的知识转化为实际的成果，才能不断地提升自身的能力。因此，我决定继续坚持实践，并定期进行反思和总结，不断完善自己的能力。

总结起来，通过参与能力提升建设活动，我深刻体验到了目标的重要性，拓宽了自己的视野，锤炼了实践和思考能力，并激发了自己的学习热情。我将继续通过持续的努力和实践，不断提升自己的能力，实现更高的目标。