激情的演讲稿(实用17篇)

时间:2023-11-11 05:39:41 作者:碧墨 激情的演讲稿(实用17篇)

演讲稿的练习是非常重要的,可以通过模拟演讲和积极反馈来提高表达能力。这些演讲稿范文的内容丰富多样,涉及到了教育、科技、环境、社会等多个方面,可以满足不同人群的需求。

激情演讲稿

在生活中,很多事物是多变的,人是多变的,感情也是多变的……可我却是不变的,于是我享受不到与朋友嬉戏的快乐,我也品尝不到成功的喜悦,由此我变得脆弱起来。可我是多么渴望多变呀!

给自己一些多变——快乐。

小时候,爸爸妈妈经常不在家,把我一个人扔在家里。于是我从小就喜欢呆在家里,不喜欢和小朋友在一起玩。可是时间久了,我也会感到孤独,每当看见小伙伴们在外面嬉戏玩耍的时候,我就特别羡慕他们,我很想出去跟小伙伴们在一起玩,但是我不敢,我害怕他们会拒绝我,我没有勇气打开那扇门。我是多么渴望自己也拥有一份那样的快乐呀!

给自己一些多变——自信。

我是一个性格孤僻的孩子,但骨子里我又很要强,不希望自己输给别人。所以每次考试时,我都会提心吊胆地进入考场,原因只有一个,我害怕成绩不好,这样会遭到父母的指责,老师的批评,同学的嘲笑。每一次的考试,我都会在紧张中渡过,过后在焦虑中等待。可成绩有时并不像我想的那样糟糕。我多希望自己能多一些自信,这样我也会是一个开朗的女孩。我也会感到快乐。

有时,我很讨厌自己的性格,我也渴望阳光,每当看到同学们课间有说有笑地聊天时,我就羡慕,我很相加入其中,我想给自己一些多变,只有这样,我才能在今后的生活中勇敢在走下去。

激情演讲稿

今天我怀着无比激动的心情,走上讲台,面对评委老师,面对亲爱的同学们,喊出我心中压抑许久的期盼,我成功了,我梦圆了。那有缘无份的渴望让我等的太久太久,那擦肩而过的机遇让我寻觅的太苦太苦,那超越自我的挑战,让我一次次坚持,今天我再没有生不逢时的遗憾,终于站在这个舞台讲述自己的演讲梦。

小时候我有梦,疼我的姥姥得了脑血栓,我想长大当一名救死扶伤的医生。少年时代我有梦,当一名教师,面对三尺黑板,以亲切的话语朗诵人生中最美的乐章,现在我有梦,啥时候能去掉家门口臭气熏天和我一起长大的的垃圾场?县委县政府下决心给老百姓办好事,党的群众路线在三线三边的治理中改天换地了,现如今变成了游乐场。今天我有梦,就是能够参加一次演讲比赛站在台上,讲述追梦人的酸甜苦辣。

怎能忘记?我上幼儿园,放学回到家里,爬上茶几,学着老师在台上讲话手舞足蹈把小鱼缸打烂了,爸爸一巴掌把我从台上打到地上,怎能忘记,上小学的时候 每当星期一升国旗,我们举起小手宣誓,学生代表上台讲话,我多么的渴望有一天我也能走上去,讲革命先烈抛头颅洒热血换来今天幸福的故事,小学三年级我舅舅参加演讲比赛在省里得了特等奖对我生命最大的震撼,我骄傲着自豪着。他演讲的内容是《黄河故道话沧桑》我梦里都笑醒了,我等待和渴望和他一样,这一天的到来。

我知道参加演讲比赛,不是一般的想象中的简单,感召力、震撼力、说服力,表情、感情、眼神、手势融为一体,实例要真实感人,要想出类拔萃,不是一件容易的事情。我开始在假期里读些好的文章,想放声朗诵但是又怕别人笑话,我躲在被窝里大声的念,晨读的时候我学着老师声情并茂的朗诵,我找不到技巧每次读了以后嗓子就哑几天。

有一次,县里有讲故事比赛,我偷偷的准备了一个学期,当我走到老师跟前,胆怯的问老师“我可以参加比赛吗”老师说“代表学校参加比赛你怎么能行,不是在做梦吧”我回去哭了,连饭也没有吃,我拍拍自己的胸脯,我真的不行吗?听说有读书教育活动的演讲比赛,我又一次激动不已,问语文老师,老师的回答是“没有听说有比赛啊”一次次的失望啊,一次次的坚持,我在我的房间里像疯子一样到处贴上,我的演讲梦,我要演讲,燃烧激情让梦想腾飞,我知道每年宣传部都有中学生的演讲比赛,我心里一直充满着希望,我坚信梦想成真,期盼的这一天总算等到了。

我的梦今天终于梦圆了,我站在这里讲自己追梦的奋斗历程,讲党的群众路线深得人心的情怀,讲三线三边感人至深的故事。讲爱心志愿者捐资助学的奉献精神,我们这些跨世纪的中学生,面临的就是机遇.我们再没有生不逢时的遗憾.我们有雄伟的理想,我们有坚实的臂膀,我们有灿烂的希望,我们将勇于担当起振兴中华的历史重任,发挥正能量,只要点燃激情,报效祖国,一定会让梦想腾飞!

激情演讲稿

为了一个共同的梦想,我们汇聚一堂,我们秉承文学的血脉,背负梦想的背囊。我们是一群梦旅人,徜徉在那梦想的海洋里!

我们的梦想,也许是一个坚持下去的信念;也许,是激情期的冲动与迷茫;也许只是一份渴望,渴望掌声,渴望成功。

我一直很喜欢冰心奶奶的一首小诗,名叫《成功的花》:“成功的花/人们只惊羡她现时的明艳/然而当初她的芽/浸透了奋斗的泪泉/洒遍了牺牲的血雨。”是的,梦想之花也同样需要汗水、泪水甚至血水的滋润。

我,一名平凡的大学生,为了去寻找能够坚持奋斗的理由,给自己的人生插上梦想的翅膀。

我想!我做!我成功!

今天,我有一个梦想!

我梦想未来的课堂是自由的精神家园,老师、学生在知识的海洋中遨游。

我梦想将来不再以成绩决定一切,我们的学生都会快乐、健康地成长。

我梦想同学之间亲如手足,消除矛盾,充满博爱精神。

我梦想我们的师大是一所知识的殿堂,书籍的海洋,人才的摇篮。

这就是我的梦想!

落红不是无情物,化作春泥更护花。选择坚持,选择珍惜,选择成就生命的激情,让我们勇敢成就,那心中的梦想!

无论岁月在我们脸上增添了多少皱纹,无论世事在我们胸口划过多少道伤痕,只要我们还有呼吸的权利,就拥有重塑梦想的激情!只要我们还有生存的氧气,就拥有缔造激情的勇气!

东晋大诗人陶潜有诗曰:盛年不再来,及时当勉励!

同学们,让我们以“自信人生二百年,会当击水三千里”的勇气,以“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的精神,点燃梦想的蜡烛,闪亮不变的情怀,放飞我们的梦想,描绘灿烂的人生。

我相信,在不久的将来,我们将会使我们的梦想变成现实。最后,我想邀请所有在座的各位评委、同学,请伸出你们的双手,让我们共同为实现梦想的明天鼓掌、喝彩!一起呐喊:我,有一个梦想!

激情演讲稿

尊敬的各位老师、敬爱的各位亲朋、以及我最最知心的同学们:

谢谢你们能在万忙之中抽空来参加我的升学谢师宴,谢谢。

终于走完了第一段求学之路,虽然走得并不怎么样,但毕竟是自己从小一步一步脚踏实地走过来的,庆幸在求学的路上会有这么多好的同学陪着我,是你们让我原本枯燥无味的求学生活变得多姿多彩,谢谢你们。同时,我还要感谢我的亲人的关爱,我的成长,离不开你们的呵护与教育。当然,最应该感谢的,就是我的父母了,他们累死累活都是为了我和妹妹,我能有今天,都是他们爱与教育的结果,爸,妈,谢谢你们!

当然最最要谢谢的就是我们可爱的老师们,六年的小学生涯,谢谢您们教导我,让我学会了很多,懂得了很多道理。

相信大家在小的时候,都这样想过,要是能一下长大就好了。可惜这世上,没有一蹴而就的事,我们都是一步一个脚印,小心翼翼地向前行进着,才走到今天,也许个中辛酸,只有自己能够体会,但我们从不后悔,因为我们知道这就是生活。

以前的我,真的荒废了太多太多的童年,人们常说,少壮不努力,老大徒伤悲,或许在小学我们都不太懂它的内涵所在,但今天,站在这里的我,要说,我终于知道了这句话的意思,谢谢先哲给我们留下了如此深刻的话语,我一定不会再得过且过地生活了,我要奋斗,为了自己,为了爱我的人和我爱的人。在初中的三年好好学习,满堂的宾客们,请祝福我吧,我一定会加倍努力的,加倍努力的去奋斗!谢谢!

激情演讲稿

尊敬的xxxx:

我曾经听过这样一段话“青春啊,永远是美好的,可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人,永远忘我劳动的人,永远谦虚的人。”当我来到项目部的第一天,我就写下了我人生当中的第二个座右铭:奋斗,创新,务实,细心,尊重。虽然只是几个简单的词语,但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。励志演讲稿:释放青春的激情。

奋斗——这是年轻人最熟悉的词语,最激昂的决心。初项目部时,一眼望去,最醒目的便是门前的大旗,上面写着青年突击队,心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍,这是青春的象征,而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子,心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护,走进社会,所以我也要奋斗,我把他定为我的第一目标。

创新——企业的精神,我们的追求。勇于跨越,追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们,抓住机遇,勇于创新,锐意进取,不断提高。务实——告别学生时代的虚荣和攀比,来到这里汲取知识,接受锻炼,提高素质,增长经验,打好坚实的基础,用实际行动实现自我的梦想,造就完美的人生。励志演讲稿:释放青春的激情。

细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时,听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词,是的,在一个工程中最重要的,也是铸就精品工程最重要的就是细心,细心才成就了一次次的辉煌成绩,完成了一份份完美的考卷。

尊重——因为我还年轻,缺少丰富的经验和阅历,所以一定要做到尊重别人的意见,虚心接受别人的教诲。另外,尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时,学习尊重也尤为重要。当我离开多姿多彩的大学生活,来到这里塑造我的人生,雕刻我的梦想的时候,就已经为自己的人生做好了规划,把自己的理想铭刻于心中,做一个甘于寂寞,敢于创新,干劲十足的年轻人。

“士不可以不弘毅,任重而道远”作为一个90后的年轻人,一个国家,一个民族的希望所在,心中无不闪烁着梦想,那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后,继往开来的转折点,有一大批的工程项目等着我们去建设,有一系列的技术等着我们去攻关,有一大片市场等着我们去开拓,有一整套的经验等着我们去探索。

当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候,那么他的青春不会流失,他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒!“有的人活着他已经死了,有的人死了他还活着,生命的意义在于活着,并且要好好活着,正如中的许三多,总是说要好好活,总是说好好活就是做很多有意义的事,那么什么才是有意义的事呢?怎样才能活的更有意义呢?我想那就要奉献。如果我们不付出,不创造,不追求,不奉献,那这样的青春必会稍纵即逝。回首过去,没有追忆,人生渺茫,这绝对不是我们活着的意义。

我们选择了建工系统,从某种意义上来说,就已经选择了奉献。远离了都市的繁华,城市的喧嚣,绚丽的生活,时尚的气息,沉淀了心情在这里驻足,扎根。我们是失去了一些东西,但是我们没有失去最为宝贵的青春,我们也没有辜负自己的青春,因为我们正用汗水见证着成长,用奉献丈量着价值,拥有青春的人们在这原本荒凉的土地上创造人生的奇迹,抒写青春的乐章。

拥有青春的人们,让我们拿出奥林匹克的精神,点燃心中的圣火,在和谐社会的大环境下,释放青春的激情,展现青春的风采,秀出激昂的主旋律,为祖国的明天而努力奋斗!

谢谢大家!

激情演讲稿

尊敬的各位领导、各位同事:

大家好!

时光的老人又一次送来了五月,迎来了又一个“五四”青年节,展示着时代的新貌,焕发着蓬勃的生机,今天我给大家演讲的题目是:驾起激情之舟,驶向和谐彼岸。

有一种职业,她的名字叫神圣,

有一项工作,它的意义是拯救,

有一种激情,它的诠释是奉献,

有一种微笑,它的作用是良药,

有一个集体,她的美誉是天使。

记得两年前我刚踏上工作岗位的时候,心里充满了对新生活的美好憧憬,无影灯下,我曾用自己火样的热情和赤诚去描绘着自己未来的事业。然而,现实并不像伊甸园的菩提果那般完美和甜蜜。我每天面对的是一张张被病痛扭曲的面孔,听到的是一声声长吁短叹,一阵阵抽泣呜咽……永远忙碌的脚步分不清时间的分分秒秒。我每天就是要对那些需要面对不同患者,确保为他们提供“促进健康,预防疾病,恢复健康,减轻痛苦”的工作目标。

作为一名普通医务工作者,我已经在这个工作岗位上工作了整整两年。在两年的工作时间里,我们从血染的伤口边,走过了炙热的青春年华;在白色的氛围中,用真诚来丈量无数个夜晚的漫长;在亲人的期待里,把自己奉献给了一个个身患疾苦的病人……每当我看到焦急等候的家人流下的热泪,痛苦哀嚎的病人,感受到自己作为一位医务人员是如此的重要,我更坚定了努力学习理论知识、积极践行实际工作、身体力行每一个工作环节为祖国医疗事业尽一份力的信念。

两年来,由于踏实肯干、细致认真的工作作风,得到了领导的肯定和同事的拥戴,从而获得了不少进修学习的机会,在学习中理论知识和实践能力得到了显著提高,没有辜负领导的期望和同事的支持。现在,我依然处于学习中,虽然平时工作很忙,我仍然在尽力抽出时间,利用周末学习专业知识。在不断的学习中,不断提高自己的能力,不断为工作提供更好的服务,同事起好带头作用,带动我院医疗事业质量的提升,构建和谐医院,是我一直追求的目标!

雄鹰展翅、翱翔蓝天,在天空中划下一道美丽的弧线;青春无限、在激情中燃烧,定会绽放耀眼的光芒。是让青春在碌碌无为中耗尽,还是在激情中燃烧?作为医院的一名普通工作者,我将毫不犹豫地选择蓝天、选择奉献、选择微笑。我会将有限的青春献给这平凡而伟大的事业。让我们一起架起激情之舟,用微笑、用热忱、用真心驶向和谐的彼岸!

我的演讲到此结束,谢谢大家。

激情演讲稿

尊敬的xxxx:

我告诉自己,放下一些东西,全力去追寻我的梦想,成功的人,一生都在做一件事!他们的执着令他们成功。人生要有取舍!舍不得放下一些东西,我就得不到一些东西!

我告诉自己,如果我今天偷懒,宝贵的一天就会过去,我生命里的这美好的一天再也无法找回!我会失去很多的机会,该做的事没做,该说的话没说,该拜访的客户每拜访!成功是靠一点一点积累的,失败也是如此!人生要把握住今天,今天是昨天的延续,是明天的基础!

我告诉自己,每个男人都应该背负家的重担,我不要试图去逃避,逃避是没用的,要勇敢起来!人生总是会遇到各种各样的痛苦,但请不要将痛苦延续,与其痛苦的逃避着,让痛苦一天天的撕裂自己,不如让痛苦一次来临!也许从此以后,我就会有免疫力!

我告诉自己,昨日的辉煌,已经成为过去,一切都是零,我要从零开始,唯有我不停的去实现自己的价值,方能证明的我的存在!人生就像时钟,开始了,就不会停止,直到我人生的终点!所以,我要在这有限的百年,去证明,这个世界我曾经来过,并且活的充实,我无怨无悔!

我告诉自己,每天的清晨,我有两个选择面对这一天,一个是快乐,一个是悲观!我要选择快乐!因为快乐会给我无穷的动力,给我力量,给我信仰,让我去面对这独一无二的今天!而悲伤只会给我消极的情绪,让我看到了寒冷,让我感到痛苦,让我感到失望,我会失去这美好的今天!人生是有昨天,今天,明天组成的,昨天已经过去,明天还没有到来,只有今天,是我能把握的,我要快乐的去工作,快乐的去生活!选择快乐的今天,我的人生就会快乐的一生!

我告诉自己,身上背负着亲人,朋友,爱人的希望,你的每一步,都包含亲人的关怀,朋友的祝福,爱人的担心,请小心的去呵护这些,他们是你前进的动力,是你在这个世界,得到最真的东西!无论我处于什么样的位置,请告诉这些人,我时刻的挂记着你们!

我告诉自己,总是听到父辈们说,这个世界多么的复杂,多么的尔虞我诈!但,我从不怀疑,这个世界还有美好的一面!所以,我要真诚的对待每个人,无论我曾经得到过刻骨铭心的伤害!我要一诺千金,无论我曾经处于被骗的一无所有的境地!我相信,那是少数的!我要用我的爱,去爱每个人,去理解每个人!然后带着爱,继续去追寻自己的梦想!就好像我从未受过伤!

我告诉自己,梦想与现实相差太远,而缩短他们之间距离的唯一方法:就是拼搏,拼搏,在拼搏!

我告诉自己,闭上眼睛,我可以拥有整个世界,但是睁开眼睛,还要面对现实!

我告诉自己,我一定要做到这些!

我告诉自己,等这些做到了,我就成功了!

我告诉自己,成功的路在脚下。

所以,勇敢的迈开脚步吧!

谢谢大家!

激情演讲稿

尊敬的xx:

我告诉自己,放下一些东西,全力去追寻我的梦想,成功的人,一生都在做一件事!他们的执着令他们成功。人生要有取舍!舍不得放下一些东西,我就得不到一些东西!

我告诉自己,如果我今天偷懒,宝贵的一天就会过去,我生命里的这美好的一天再也无法找回!我会失去很多的机会,该做的事没做,该说的话没说,该拜访的客户每拜访!成功是靠一点一点积累的,失败也是如此!人生要把握住今天,今天是昨天的延续,是明天的基础!

我告诉自己,每个男人都应该背负家的重担,我不要试图去逃避,逃避是没用的,要勇敢起来!人生总是会遇到各种各样的痛苦,但请不要将痛苦延续,与其痛苦的逃避着,让痛苦一天天的撕裂自己,不如让痛苦一次来临!也许从此以后,我就会有免疫力!

我告诉自己,昨日的辉煌,已经成为过去,一切都是零,我要从零开始,唯有我不停的去实现自己的价值,方能证明的我的存在!人生就像时钟,开始了,就不会停止,直到我人生的终点!所以,我要在这有限的百年,去证明,这个世界我曾经来过,并且活的充实,我无怨无悔!

我告诉自己,每天的清晨,我有两个选择面对这一天,一个是快乐,一个是悲观!我要选择快乐!因为快乐会给我无穷的动力,给我力量,给我信仰,让我去面对这独一无二的今天!而悲伤只会给我消极的情绪,让我看到了寒冷,让我感到痛苦,让我感到失望,我会失去这美好的今天!人生是有昨天,今天,明天组成的,昨天已经过去,明天还没有到来,只有今天,是我能把握的,我要快乐的去工作,快乐的去生活!选择快乐的今天,我的人生就会快乐的一生!

我告诉自己,身上背负着亲人,朋友,爱人的希望,你的每一步,都包含亲人的关怀,朋友的祝福,爱人的担心,请小心的去呵护这些,他们是你前进的动力,是你在这个世界,得到最真的东西!无论我处于什么样的位置,请告诉这些人,我时刻的挂记着你们!

我告诉自己,总是听到父辈们说,这个世界多么的复杂,多么的尔虞我诈!但,我从不怀疑,这个世界还有美好的一面!所以,我要真诚的对待每个人,无论我曾经得到过刻骨铭心的伤害!我要一诺千金,无论我曾经处于被骗的一无所有的境地!我相信,那是少数的!我要用我的爱,去爱每个人,去理解每个人!然后带着爱,继续去追寻自己的梦想!就好像我从未受过伤!

我告诉自己,梦想与现实相差太远,而缩短他们之间距离的唯一方法:就是拼搏,拼搏,在拼搏!

我告诉自己,闭上眼睛,我可以拥有整个世界,但是睁开眼睛,还要面对现实!

我告诉自己,我一定要做到这些!

我告诉自己,等这些做到了,我就成功了!

我告诉自己,成功的路在脚下

所以,勇敢的迈开脚步吧!

谢谢大家!

激情演讲稿

各位评委、各位领导:

大家好!

我演讲的题目是:我为药监事业燃烧激情。

军旅生活离我很遥远,然而这股激情却从未曾离我远去,它始终澎湃在我的胸膛里,伴随着我行进在药监事业发展的历程中,走过春夏秋冬、走过酸甜苦辣、走向成长、走到今天。

大学四年,我是啃着法学和哲学书本度过的,我向往法律的正义和威严,崇尚哲学的睿智与奥妙。然而毕业后,我成为一名专职药品监督员,然而现实与理想相去甚远,医药专业于我简直是隔行如隔山。面对实验室里的瓶瓶罐罐,我是一脸的茫然;面对着药品检验和药品生产,我是一片空白。平生第一次穿上白大褂,我是那么地不自然,我在问自己:"难道这里就是我的未来吗?"我为之迷茫、为之苦恼、甚至想到退缩……单位派我到药检所、药厂、医院学习,我忘不了实验室老师对我的悉心指导,我忘不了车间工人对我的关心照料,我更忘不了领导对我的谆谆教导。药品监督关乎国计、维系民生,它平凡而伟大!它是我们擎起的利刃,同样具有斩断罪恶的力量与锋芒。惊天动地固然壮美,润物无声更具回味。我的心中重新升腾起追求事业的渴望,我的青春从此为药监事业燃放激情。我潜心学习药学基本知识,掌握药品检验方法,熟悉药品生产工艺技术,钻研药品监督法律法规,并且取得律师资格证书,文理兼学,扬长补短,我为药监事业发展积累才智,我以勃发的激情为自己赢得了一片用武之地。

1998年,国务院机构改革成立了国家药品监督管理局;20xx年,省药品监督管理局成立。药品监督管理工作从此步入一个全新的发展阶段,药品监督管理事业迎来了改革的春天。和同志们一样,我按捺不住自己兴奋的心情,心中激荡着开拓者的激情。我被分配到局办公室工作,新的工作岗位,开始了新的挑战。省局组建伊始,百事待兴,办公室人少事多,既要写材料,又要搞协调,既要办大事,又要做杂事。写不完的材料、做不完的杂事,白天忙了办公室的事,晚上回家还要爬格子。夜深人静,可能别人早已进入梦乡,可我还在挖空心思想题目、出思路、写文章。当时,我小孩刚出生不久,记不清有多少个夜晚,我用脚摇晃着摇篮、用手敲打着键盘,一直熬到天明。从来没有这么累过,从来没有这么苦过,在短短的1年时间,白发悄悄地爬上了我的双鬓。"吟哦三个字,捻断数根须"啊。苦钻苦学、苦思苦想、苦练苦干,自古为文是件苦差事,学问文章从来都是苦藤上结的瓜。1999年、20xx年,我两次被国家药品监督管理局专门抽调起草《药品管理法》和《药品管理法实施条例》,我有幸成为全国地方药监唯一一人,见证了药品管理立法的全过程。有首歌唱得好:"不经一番寒彻苦,哪得梅花扑鼻香"。当看到自己的工作受到领导的表扬、上级的嘉奖、同志们的赞赏时,我从心底油然产生一种荣耀感,这是对我生命价值的肯定啊!这种精神上的愉悦,多少金钱也无法买到,它永远激励我心甘情愿为药监事业付出不竭的动力和冉冉激情。

年复一年,日复一日,在寂寞与诱惑的考验中,度过自己生命中最精彩的年华。生命并不在于辉煌,也不在于奢侈的物质享受,而在于当自己回首往事,感悟生命历程时,所能得到的一种心理的满足。我庆幸选择了药监行业,选择了这个集体。我的岗位很平凡,平凡得象小草一样。而小草虽小,不也一样铺就绿色无垠的大草原?播下春种,就有秋实;洒下汗水,定有收成。平凡的工作岗位有辛酸、有疲惫、更有执着。激情如花,绽放我青春的风采;激情似火,升华我生命的价值!激情愈燃愈烈,于是我有了更大收获,收获得是人格的升华、意志的磨练、情操的陶冶。这才是我生命的意义。

我来自于江西最偏远、最贫穷的农村,我是大山的孩子,我是农民的儿子。在我的血液里,流淌着对生活、对命运不屈的抗争;在我的胸膛里,跳动着一颗诚实、善良、质朴的心灵。我不羡慕肥马轻裘、锦衣玉食的生活,我愿堂堂正正地活着,清清白白地做人。我没有对生活的怨言,只有对生活的感恩。我心中始终点燃着一盏明灯:对人宽容、对已克制、对物爱惜、对事尽责;我心中始终燃烧着一股激情:于无声处创造自我价值,为人民健康事业竭尽绵薄之力!

在人生的棋盘上,我敬佩车的风格,坦坦荡荡,直来直去;我赞美卒的品质,一步一个脚印,扎扎实实。我没有车的才能,无法建功立业,但我要做一名小卒子,朝着药监事业的奋斗目标,百折不挠,永不回头,一拱到底!

我的演讲完毕,谢谢。

激情演讲稿

亲爱的同学们:

激情,是穿越寒冬绽放在枝头的那抹新绿;激情,是走过泥泞遗留在身后的那行足迹。激情是人生深蕴的宝藏,是让生命蓬勃的动力,激情是沉默中的爆发,是蛰伏后的苏醒,是人类对整个大千世界的吞吐、张弛、沉浮、聚敛最敏感、最有力的回应。

激情源于梦想,引发动力。设想一下10,20年以后,当你端坐于高级经理的座位上思考着下一个xx年计划的时,那时的你已然成为一名成功的it人士,想到这!你的心头是否会迸发出一种激情呢!

激情来自心灵,出自行动。她需要积极的心态作沃土,不断的努力作养料,辛勤的汗水作阳光雨露,孕育最后的成熟。

记得去年当我们排练话剧《幽默辩论》的时候,我饰演的角色需要表演一段双节棍,为此,我特意向大二的师哥讨教、学习,练习中好几次打伤自己。最严重的一次是硬生生的将铁棍砸在后背上,趴在地上的我顿时感觉一阵难忍的痛。然而当我看到朋友们关切的眼神的时候,听到朋友们一句句温暖的话语的时候,“怎么样,能行吗,没事吧,要不我们去医院吧”,我的心被感动了,我和我的伙伴们共同将激情注入到了我们的话剧中,一个星期的排练下来,我们的.话剧被隆重推出了,鲜花与掌声映出我们喜悦的笑脸。

许多同学常常感叹学习的枯燥与无味,重要原因之一就是心中缺少了激情。

假如梦想没有激情,事业将一片荒芜;

假如心灵没有激情,生活将平淡无奇;

假如行动没有激情,人生将一无所成!

也许我们应当感激上苍给我们的种种不平,种种磨练,它使我们更加成熟、更加理性。对我们来说,一时的失败与压抑又算得了什么?没有文凭就努力去拿,没有知识就努力去学,只要你心中还有梦,只要你还有对生活的激情。

长路迢迢,人生漫漫,谁能将激情贯穿一生,谁就能最终会成为命运的宠儿。激情燃烧的岁月已经来临,让我们怦然心动,带着这份激情去改变自己,去改变自己想改变的一切。既然不相信命运的安排,就要敢于把命运发来的险球给它扣回去;既然不相信自己注定平庸,就要试着把自己投入到铸就辉煌的惊心动魄之中。

朋友们!伙伴们!让我们一起拥有激情无悔的人生!

激情演讲稿

亲爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

责任是晶莹的露珠,折射出人的。

精神。

光芒,责任是炙热的岩浆,喷发出无穷的潜能;责任是凝重的砝码,真实地称量出人生的价值,责任是坚硬的磐石,为我们铺好面向理想的光明大道。每个人都有自己该承担的责任,父母有培养子女的责任,子女有赡养、孝敬长辈的.责任,交通警察有维护交通安全的责任,教师有教书育人的责任,医生有救死扶伤的责任……责任的存在,是上天留给世人的一种考验。许多人不能通过这场考验,逃匿了;许多人通过了这场考验,戴上了桂冠。逃匿的人随着时间消逝了,什么也没留下;通过的人也会消逝,但他们仍然活着,人们会把他举得很高很高。

大连有一名普通的公交车司机在行车途中突发心脏病,在生命的最后一分钟,他做的最后三件事让人们永远记住了他:

——把车缓缓停在路边,用最后的力气拉动了手动刹车闸;

——把车门打开,让乘客安全下车;

——把发动机熄灭,确保了车和乘客、行人的安全。

当他做完这三件事后,就趴在方向盘上停止了呼吸。这看似简单的三件事却体现了不一样的道德品质,是责任,让他在生命的最后一刻,仍在履行工作的职责。是强烈的责任感让他在最平凡的岗位上作出了不平凡的事迹。

作为一名电业员工,我们的责任就是尽我们最大的努力为用户。

提供。

优质、方便的服务和安全、可靠的电力供应。这就需要我们企业内的各级人员不找任何借口,不打折扣地完成自己负责的工作。或许很多人对自己目前的工作岗位并不满意,认为岗位工资低或限制了自身才能的发挥,但既然我们不能选择工作,为什么不主动去做好它,你怎样对待工作,工作便会怎样回报你,千万不要指望有任何不需付出的回报。一个人,无论职位高低,工作就意味着责任,如果不能对自己所做的工作负责,在工作中推诿扯皮,每当出现问题时不是反思自己,而是抱怨别人和互相指责,那么他终将一事无成。

的坚实基础,是一个集体、一个国家快速发展的原动力,人活在世上,总要有个人生目标,总要有个发展方向,再说得朴实点,就是要有个谋生的依托。既然我们把电业作为终身职业,就要把自己的理想、才智毫不保留地奉献给这个选择,就要做好本职工作,把一点一滴的小事做好,把一分一秒的时间抓牢,做好每一次巡检,填好每一张登记书,算准每一个数据,写好每一。

计划。古人说:不积跬步,无以致千里,不善小事,何以成大器。从我做起,从小事做起,从现在做起,承担我们该负的责任,才能使我们的企业不断地进步、发展、强大。呵护。它给予你的往往是灵魂和肉体上感到的痛苦。但这份痛苦最后往往会结出最甜美的果实。

责任就如同心灵的“沙粒”,只有经过不断地孕育,才成为会晶莹剔透的珍珠,发出美丽耀眼的光芒!最后以一首小诗与大家共勉,愿每个人的心中都有一颗沙粒,把责任携带在人生的旅途中。

激情演讲稿

高一的全体同学们:

你们好!

首先我代表学校真诚的欢迎你们加入汽车区六中!你们将在汽车区六中度过人生成长关键时期的三年时光,你们身上肩负着家长的嘱托、社会的期待、学校的希望。可以坚信,将来你们一定会取得优异的成绩,一定会为汽六赢来更多的荣誉、更大的光荣,为了让同学们迈好高中第一步,为此今天我给同学们提出几点希望和建议:

一、重新定位打造自己。

同学们,进入高中学习,你们就已经迈出了青春的又一步,但是要成为一名合格的高中生,不会像转变称谓一样简单,高中不是初中的简单继续,而是一种转折和爬坡。

在高中这个新起点上,首先要重新定位自己,调整好心态。也许你是踌躇满志的来到新学校,希望能展现自我风采,但在这个新集体里人才济济,以前出色的你不再拔尖,还可能当不上班干部,成绩不尽如人意,名次下滑……每个人都可能遇到这些挫折,但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶不振,我们要用不懈的努力来证明自己。

也许你在初中时表现一般,入学成绩比别人低,但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃,因为入学成绩只是代表过去,证明不了现在和将来,新的竞争刚刚开始,谁胜谁负还看今朝。

我们一起迈入高中的大门,是站在同一起跑线上的,不管初中是否优秀那都已成为过去,过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步,在新的生活面前需要我们重新定位自己,打造自己。

二、树立理想,做一名优秀高中生。

人应该有理想,没有理想,就如同汽车没有了方向盘。人应该立长志,万万不可常立志。定下的目标,就要为之不懈努力,不能遇到了一些困难就改变了志向。我们一些同学正是由于缺乏“长志”,今天想这样,明天想那样,以致三年高中毕业文化知识没学好,其它兴趣爱好也一无所成。当然,树立了远大理想,还应该有近期的奋斗目标,或者可以说,人有一生为之奋斗的理想,也应该有某一阶段,某一学期甚至于每一天的努力目标。只有这样,你才会永远有成功的喜悦,永远不会迷失方向。我希望在座的同学们,尽快确立人生的理想,制订近期的奋斗目标,并一步一个脚印地去为实现理想和目标而努力奋斗!

三、以新的行为规范要求自己。

到了高中阶段,许多行为规范发生了变化。一进入高中校门,你就要认真学习《中学生日常行为规范》、《中学生守则》《汽车区六中一日常规》,知道作为一名中学生,该做什么,不该做什么,努力进行行为规范的训练。你们现在已经是汽车区六中大家庭中的一员,你们的一举一动,一言一行已经不仅仅是代表你自己,而且还代表着学校的形象。

学校把旷课、打架、吸烟、喝酒(包括酒后到校)、考试作弊、上网吧、男女同学不正常交往、顶撞、谩骂老师及学校的工作人员,列为汽车区六中七条“高压线”。学校严令禁止,一旦触及轻者家长领回家,严重的立刻开除学籍。

1、旷课:学校关于旷课的处分是这样规定的:迟到,早退二次(含二次)计旷课一节,在每节课第二遍铃声后进教室,也属于迟到。一学期旷课一节(含一节)不能参加一切评比;旷课累计三节(含三节)全校通报批评,旷课一天由班主任通知家长,给与记过处分;旷课三天或累计节数达三天(含自习和晚自习)者,由家长领回家教育。旷课一周者或累计30节,按自动退学处理,并开出学籍。

2、打架:对打架者的处理,不论在校内校外,都要受到留校察看以上处分,取消一切评优资格,打人致伤的要赔偿全部医疗费。对于勾结校外人员打仗或打群架者给予开除学籍处理。

3、吸烟、喝酒(包括酒后到校):凡是在校园里发现有吸烟、喝酒(包括酒后到校)的同学一律开除。

4、考试作弊:无论在何种考试中,也无论通过何种方式,只要考试作弊被发现并被证实的,一律开除学籍。

5、上网吧:凡是在正常上课期间(包括午间、晚间休息)上网吧的同学,第一次发现家长领回家教育,签署协议书保证不再上网吧,第二次发现开除学籍。

6、男女生不正常交往:男女生要文明交往,出现男女交往不正常(如:搂抱、接吻、动作亲密)一旦发现立刻开除。

7、顶撞、谩骂老师及学校的工作人员:顶撞、谩骂老师及学校的工作人员(保安、清扫人员及工作人员)轻者,由家长带回家反思,严重的开除学籍。

在汽车区六中学习和生活阶段,我希望同学们不要触及这七条高压线,希望~~级每一个新生都能成为优秀的汽六人。

四、适应高中阶段的课程设置。

20~~级正赶上吉林省高中全面实施新课改的第三年,也是重点要见成效的一年。新课程设置中,高中课程由学习领域、科目、模块3个层次构成,设置语言与文学、数学、体育与健康、人文与社会、科学、技术、艺术和综合实践等8个领域。每个领域由若干个科目组成,每个科目又分若干个模块。课程分为必修和选修两部分,通常情况下,学生3年内应获得116个必修学分(包括研究性学习活动15学分,社区服务2学分,社会实践6学分)和28个选修学分。学生至少获得144个学分方可毕业。在接下来一周中,同学们参加的军训课就是社会实践中的一部分,占2学分。也就是说,军训是必修课,只有正常参加军训才能获得这个学分,不参加军训,就不能正常毕业。

现在高校在自主招生时,不单单看重高考成绩,而是越来越注重学生的综合素质。为此,学校为每一位新生准备了一个成长记录册,用来记载同学们的在高中阶段的综合表现。希望同学们要积极参加校内外的各项活动,努力在活动中展示自己多才多艺的风采,充分发挥自身特长,为学校争光添彩。

同学们,祝你们赢在起点,但更要赢在终点。我坚信美好的未来一定属于你们!

谢谢大家!我的演讲完毕!

激情演讲稿

各位同学大家好:。

今天我演讲的题目是"洋溢激情,挥洒汗水。"?

曾经我向往过阳光下最光辉的职业--教师,但我不够细腻;曾经我向往过国旗下最威严的职业--律师,但是我不够严明;曾经我向往过白袍下最神圣的职业--医生,但我不够谨慎。

这样一个急噪,充满活力和感性色彩的我荡漾在岁月的年轮中,这种对未来充满幻想,充满信心的性格,让我选择了喜欢的笔耕,喜欢交际,喜欢让全世界的人洞察社会一丝一毫变化的职业--记者。

幻想着有一天,一个忙碌的身影奔腾在大街小巷,一个话筒穿梭于人前人后,一支笔驰聘于白纸黑字之间,一种思想闪烁在时代的尖端,一种睿智张扬在岁月浪潮之中。

所以我站在20xx年的中点上,用力眺望我未来的金色成长轨迹。

喜欢在凌晨三点,将体内的激情燃烧在文字之内,用最平凡的字眼抨击人类心灵最柔弱的地方,所以我爱好写作。

喜欢在炎热的太阳底下,与同学们一起将心声释放,进行心灵与心灵的碰撞,听心声与愿望唱尽繁华,所以我爱好采访。

喜欢用文字洋溢激情,用汗水挥洒美丽,所以我梦想成为一名记者。

哪怕花儿凋零色彩,哪怕年轮碾尽光辉,又即使是世界末日,我也会执着地守侯我的梦想,不让洪流将它带走。

假如给梦想插上翅膀,它就能够自由翱翔,那么我愿意将浩瀚的生命变为羽翼。

我就像是一只小鸟,飞在努力地抵达我梦想的殿堂。

如果梦想转瞬即逝,我愿意化为惊鸿一瞥,将它定格为永恒。如果梦想只是空中楼阁,我愿化为结实骨架,撑起那一方碧海蓝天;如果梦想只是匿藏于黑暗,那么我愿化为点灯,将它照彻长存。

激情演讲稿

大家好!我是***。今天我演讲的题目是《点燃工作激情,演绎精彩人生》。

关注体育节目的人可能知道,举重赛场上有一个现象,运动员在举起杠铃前都要大喝一声,哈!这声大喝,有用吗?当然有用。正是它激发对成功的自信、对胜利的渴望,点燃了让运动员超常发挥的激情。工作岗位上的我们正如赛场上的运动员,虽然不需大喝一声,但同样需要充满激情。那么,什么是激情呢?《辞海》里是这样解释的:激情是一种强烈的、具有爆发性的、难以抑制的感情。我认为,激情是一种积极的情绪,是一种阳光的态度,更是一种珍贵的品格。在大讨论活动期间,局里组织了一次创先争优身边先进典型经验交流会,6位代表的发言对我触动很大,他们用自己全部的真情诠释着对财政事业的热爱和对生命的热爱,用行动向我们诠释了什么是工作激情。

激情是个人和团队成功的基石、是工作的灵魂。相信大家对比尔盖茨和微软这两个名字不会感到陌生,正是激情成就了比尔盖茨,成就了微软。在微软公司,激情就如同生命。凭借激情,员工可以把枯燥乏味的工作变得生动有趣,使自己充满活力;凭借激情,员工可以感染周围的同事,让他们理解你、支持你,拥有良好的人际关系;凭借激情,员工更以获得老板的提拔和重用,赢得成长和发展的机会。

做为一名财政人何尝不需要这种激情!财政工作从来就不是冷冰冰的。每一个数字之后,都可能有着万家忧乐、民生冷暖;每一项决策之后,都预示着灿烂未来、宏伟蓝图。在工作中,冷静的分析、科学的决策固然重要,但只有融入情感的力量、保持激情的状态,才能体会到其中的温度与厚重,才能激荡起让人心潮澎湃的梦想与抱负。可以说,激情不仅是一种可贵的状态,更是一种崇高的境界。

三年前我步入了财政的大门,刚开始我对财政的理解很肤浅,认为财政是政府的管家,很牛很强大,财政工作意味着别人的赞许和羡慕。进入这个集体以后,我又发现了财政的另一面,这样一个神圣名字的背后,却是鲜为人知的付出与责任。财政人忙碌,只有财政人自己知道。一张张报表,一行行枯燥冗长的数字,不停地测算,反复地审核,节假日加班加点、熬更守夜更是家常便饭;财政人辛苦,也只有财政人自己知道。建筑工地、田间地头、工厂车间,到处都有财政人的身影,有时面对别人的不理解,除了辛苦,还有辛酸;财政人压力重重,是财政人的都知道。收入增长的压力,保障支出的压力,有形的和无形的压力,考验着财政人的智慧。我惊异地注视着身边这群人,他们在用微笑和激情处理着手边的一切,兢兢业业,一丝不苟,如一首春天的故事,深情、激昂、动人心弦。我被感染着,鼓舞着,我的工作激情也一次次被你们点燃,我愿和大家一道,在平凡的工作岗位上,坚守对财政事业的忠诚,在“为民理财”的共同信念下,凝炼团结和睦,财政一家亲的人文情怀。

人活着需要激情,工作更需要激情!激情是活力的源泉,是生命价值的体现,更是发展自我、展现自我的催化剂。尊敬的各位领导,亲爱的各位同事,在工作中燃烧激情,火焰必将照亮你的生活。

谢谢大家!

激情演讲稿

尊敬的各位领导、各位老师:

下午好!

今天,我竞聘的岗位是教导主任,20多年实际工作的经历,我具备了以下有利条件:

从教20多年来,我有较强的事业心和责任感,爱岗敬业,默默奉献,虚心好问,我无论从事什么工作,都能从大局出发,干一行、爱一行、专一行,不少工作时效性、原则性都很强,都能想方设法、准确、及时完成工作任务,在工作中,我始终坚持着“老老实实做人,扎扎实实工作”的原则,我不浮夸、不抢功、不爱出风头,脚踏实地地工作,从不计较个人得失,有四个学期,主动代上语文课一两个月,没拿一张代课票,去年,我主动分管了教学管理工作,从没向学校提出要什么额外报酬。

但是,校长和老师没有忘记我,给予了我不少荣誉:先后评为优秀团员、优秀青年教师,区德育先进工作者,区优秀少先队辅导员,xx年xx年被评为区优秀教师,获区政府嘉奖.

在此,我衷心感谢领导和老师们的厚爱。

自参加工作以来,我始终不忘记要做一个好教师就要终身学习,不断加强学习.96年参加全国成人高考,99年获得了大学本科学历。成为教导主任后,我更积极参加继续教育,考取了普通话测试水平二级甲等;今年还参加广州市心理健康教育c级证书班学习。我善于总结经验教训,撰写教育教学论文,获得区电教论文评比三等奖,区德育论文三等奖,xx年参加了广东省小学思想品德教材教师教学用书的编写工作,《勇于创新》和《不向命运低头》收入该书中。发表了《市场经济下更要加强师德建设》,《浅谈随班就读工作的探索与实践》被小教科录用。

在20多年的工作经历中,我任教过中高年级语文、思品等学科,担任过班主任,任教导主任时,负责的工作很多,曾分管教学、德育、课程设置及编排、教材、教师继续教育、职称评定、小一招生、转学、随班就读、课外活动、年初基层报表、语言文字、毕业班语文考试命题、语文学科竞赛命题等工作。但也能把各项工作做好。我有较强的协调能力,十分重视协调好领导与教师、教师与教师之间的关系,并做好预案处理措施。做好学科管理工作,加强教研教改。学生文章见报率是最高的。能有这些成绩,与我求真务实的工作作风是分不开的,当我接到一项新的工作时,我总是亲力亲为地做,亲身体会这项工作的过程,然后才指导有关老师协助做好这项工作,否则,光说不做,发号施令,只会指挥别人干这干那,是不行的。如:一年级拼音口试,试卷命题等。

激情演讲稿

我觉得改为《生活达人秀》更符合这个节目的人群带给我们的感觉,不管评委是yes还是no,但是我想说你们给你们的生活都是yes的,每个人都是一段长长地故事,不管过程怎样,你们都在书写自己的人生,给生活画着浓厚的一笔,都是生活的达人。尤其是那些虽然生活在我们看似不幸的人当中,但是我们丝毫感受不到他们的悲伤反而更多的是他们让我们感受到他们对生命的赞美的诠释,让我们的内心受到震撼。坚持下去,你们是好样的。我们为你们感动。

每个人的人生都会有低谷或高潮,会有得有失,但是请记住,活在这个世界上我们就在得到,不管得到的是好还是坏,结果我们都还活着不是吗?!!生命的意义在于生存,满怀感恩之情,感动之心,为生命的每一分存在去喝彩,不是吗?!!

看到那些遭遇不幸的人的脸上挂着是无比幸福满足和感恩的心,我的感恩之情也装的满满的,有人说,微笑是对残酷现实最好的回应,我深深的觉得是对的,难过只会让人感觉灰心丧气但是微笑却让人鼓足勇气战胜苦难,希望我们在以后的生活中把持自己内心阳光的微笑,外面的世界也同样是明媚的天气和绚丽的图画!

从今天开始每天对自己说加油,露出我们美丽的笑容,展开双翅拥抱美好的新生活!

激情演讲稿

亲爱的老师、亲爱的同学们:

大家好!

时光飞逝,一眨眼。不知不觉,你已经在初中学习了三年。三年来,你留下了足迹,放下了理想,流下了汗水,收到了希望,带走了成熟,留下了回忆。这几天,在我的脑海里,经常呈现你把作业留在办公桌上的情况;狂笑;让老师强制吃早饭的苦形象;艺术节上高声歌唱;体育场内打斗的身影;还有就是有些学生偷作业的尴尬;越过栅栏的危险;有互相帮助,有爱心;更不计后果的为小事而战。我觉得这是你人生中的一个偶然事件,也是我成长的必然。

时间是单向的,买不到返程票。但有些风景不会随着时间的流逝而褪色,有些面孔不会随着时间的流逝而模糊,有些信念不会随着时间的冲刷而变成褐色。让所有的眷恋与舍不得,压抑与忏悔,希望与憧憬成为你永恒的美好回忆!

“青云之路总有一条,人生有几场争斗。这个时候你什么时候不打?”抑郁和怨恨不是青春的主旋律,奋斗和努力才是人生的旋律。在这里,我希望你们每一个人都能高考成功!

今天,你将全力以赴,背着理想的行囊,用三年的时间,像虔诚的朝圣者一样,涉过山川,接受自己的选择,实现自己的梦想。请记住:无论你身在何处,身在何处,城关中学的校园里都会有你的老师,你的同学,你的姐妹,他们在默默的为你祝福,为你祈祷,希望你经常回家。

同学们,青春是一本太仓促的书!三年过去了,一千多个日日夜夜匆匆而过,就像转瞬即逝的时光。有些记忆会随着时间的流逝而淡去,有些成就会随着时间的流逝而淡忘。但是学校的发展有你的.贡献,你的成功就是学校的培养。今天你以你的学校为荣,明天你的学校以你为荣!告别之际,我送给同学三句话作为毕业礼物与他们分享。

第一,把学习当成一种习惯。优秀的习惯是人生最宝贵的财富。希望同学们无论何时何地,都不要忘记养成习惯,从小事做起,从身边做起,关注每一个细节,你就有美好的未来!

第二句,把感恩当成一种感恩的责任。学生可以健康成长,顺利毕业。除了自己的努力,我们不应该忘记我们生活的时代,我们成长的国家,我们学习的校园,我们不应该忘记在我们身后默默工作的老师,以及一直爱着、关心着我们的父母,一定要感恩国家,感恩学校,感恩老师。

第三句,以理想为目标。作为21世纪的主人,你必须有远大的抱负,不要沉湎于过去,不要沉湎于今天,要有远大的抱负,要放眼世界,放眼未来。同学们,初中毕业只是人生道路上的一个岗位。未来,会有更广阔的柳河让同学们快步走,会有更美好的未来让同学们憧憬。我们要说“再见”。当初我们相遇是为了获取知识,积累实力。今天的再见是为了实现我们的理想,扩大我们的野心!你的成功从这里开始!从我的母校开始!

有一种感觉叫悲伤,但我不会悲伤。即使走出校门,我还是三中的学生。多年后的某一天,我可以自豪地说:我是介休三中的学生,我没有抹黑我的母校。初中毕业是终点,也是起点。明天,充满阳光,我将带着回忆和憧憬前行。

相关范文推荐

猜您喜欢
热门推荐