乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案

时间:2023-08-01 09:25:08 作者:江sx

为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案的格式和要求是什么样的呢?下面是小编为大家收集的方案策划书范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案篇一

为响应我校社团开展,发展学生的个性和特长,培养学生技能,激发学生广泛的兴趣爱好,丰富学生课外生活,培养学生拼搏精神,促进学生身体素质的提升,特制定本活动方案。

我校现有室外乒乓球台6张,体育器材室配有乒乓球拍若干,能满足社团活动的要求。同时鼓励学生自己购买乒乓球拍,其他非社团活动时间方便练习,培养对专属球拍的手感培养。

我校打乒乓球的人数偏少,技术依靠自我摸索,缺乏系统的学习,成绩偏下,既是机遇,又是挑战,以后要注重学生专业性的提升。

指导员:

学员:

操场

1、比赛规则详述;

2、直拍握拍方法和横拍握拍方法;

3、乒乓球球性训练;

4、最基本的发球:正手平击发球。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球;

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

1、主要讲解发球的技术动作,发球包括下旋、侧旋、以及奔球;

2、接发球要求站位正确,注意力集中;

3、乒乓球专项技术训练。

1、乒乓球基本战术的教学;

2、学生自己进行挑战,以提高比赛成绩;

3、组织学生进行社团乒乓球比赛。

乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案篇二

为贯彻党的全面发展的教育方针,增强孩子们体质,加强素质教育的.开展,培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平,配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下,发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件,特制定出以下活动计划。

1.为学校培养乒乓球人才。

2.专项训练上,加强社员学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。

3.培养社员四肢的协调性、灵活性,增进社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

4.培养社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡、正、反手攻球,发球练习。

9月--10月:(基本功练习)

1.颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组 ;正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

下旋球练习 10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习 50次/10组;

正手发球练习 5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习 300次/天;

发球练习 5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)

下旋球练习 10分钟/天;多种步法练习 10分钟/天;

元月:

1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)

各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间

乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案篇三

xx-xx学年上半学年是乒协历史上重要的一年,在这一年,乒协实现了调整确立和制度构建,明确提出了自己的定位和发展战略,并用引入先进理念武装头脑,取得了一些突破。

xx-xx学年下半将是乒协挑战与机遇并存的一年,上半年更是决定乒协走向的重要时期。为了能够抓住机遇、强化建设,乒协决心利用半年的时间,通过自身建设、理论探讨和组织活动等多种形式,努力提升乒协的各项工作水平,将乒协建设成一支素质过硬的团队,一支富于活力和创造力而又卓有成绩的团队!

3月份

人事方面:

1、纳新和调整,补充新鲜血液及选拔教练员

(1)开学初,将举行我协会的纳新工作。通过纳新不断补充新鲜血液,为乒协招募良才,并为其提供广阔的发展空间,为乒协发展注入新的活力,也是乒协保持良好发展的必须途径。根据人员构成的特点,乒协将随院社团部统一完成纳新和人员补充工作。

(2)乒协通过举办比赛的方式,在全校内挖掘出了若干名水平较高的运动员,并邀请其加入协会,他们的加入,将使得乒协的总体实力大幅度提高。

(3)纳新结束后将对新成员进行培训,使他们逐渐成熟。加强自身素质修养,充分激发新成员的活力,调动整个团队的积极性。

(4)本次纳新将采取多方种方式,广开思路,广纳贤才。除了主动报名和面试的形式之外,乒协还将采取推荐、引进等多种方式吸引人才。

2、加强队伍自身建设方面,铸就精锐之师:

队伍建设是一项长期的系统工程,对于流动性大的.学生团体特点来说,培训更是一件保持稳定和创造成绩的保证。培训工作是乒协的一个重点工作,培训的质量关系到乒协队伍的战斗力和凝聚力,本学期的培训计划以“组织能力培训”为主,并努力推陈出新,真正从成员的需要入手,对成员学习和工作中出现的各种问题进行分析和改进,增强针对性。

本次活动是全校范围内开展的较大规模活动,为了培养我院学生团结合作、拼搏进取的精神,活跃校园气氛,丰富同学们的课余生活,增进各系学生会间的合作交流,促进各系学生会之间的友谊,特此举行本次友谊赛。

为了更好的宣传我协会,体现我协会的组织与协调工作能力,在各系中树立良好的形象,让更多的人了解乒协,关注乒协,特此承办教职工乒乓球比赛,同时也为我部新成员组织能力的培养与锻炼。

乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案篇四

新的.学期,乒乓社努力在工作,活动上都有新的发展和进步。本学期乒乓社主要围绕着社员的社团活动,以社团纳新,趣味乒乓球比赛为重点,选出优秀的大一新社员,让全系同学对乒乓球这项运动以及系里乒乓社有更好的认识。

1、乒乓球社纳新工作

首先做好对大一新生的宣传工作,让乒乓球社的社团活动及注意要点有所了解。再从新声中挑选若干优秀的乒乓球爱好者成为社员,并及时召开乒乓球社的社团会议,具体告知本学期的社团活动,以及社员需遵守的章程及各项规章制度。

2、社员社团活动

平日社团活动上,我们设将继续续承多年来的传统,根据社员人数合理安排,贯彻好每周两次的社内活动。定时召开社团会议,与社团共同交流近段时间乒乓球社的情况以及一些需要改进的地方,详细告知社团将要与办的活动,让社员对社里活动完全了解,积极参与进社团举办的活动中来。制定奖惩制度,对整个学期表现优秀的社员进行奖励,激励所有社员更好的参加社团的活动。

3、趣味乒乓球比赛

为了丰富同学们课余生活,促进全院乒乓球爱好者的交流,更好的增加同学们对乒乓球的兴趣,乒乓球社策划在本学期十一时举办一场由大一大二学生参加的趣味乒乓球比赛,为大家展开不一样的、趣味横生的乒乓球比赛。

4、与其它社团进行联谊

加强与其它社团的联系与交流,并配合学校社团部和其他社团做好各项工作,争取在各方面展示人文团结奋进的精神风貌。

新的学期,乒乓球社一定会带着永不言弃的国球精神、求实务实的工作风度,开展更多更精彩的生活,为大家的大学生活增添色彩!

乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案篇五

乒乓球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动,占用场地少、器材简单、运动量可大可小,趣味性强,既可娱乐又可健身;对个人来说,运动寿命又长,也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

乒乓球运动是我校的一个体育项目,我校具有良好的乒乓球运动氛围,为了进一步提高学生学习的积极性,成立乒乓球社团,通过活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活,激发学生学习的热情。

1、教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。

2、将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。

3、乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的'动作、反应、移动等速度。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。

周五下午兴趣活动课

学校体育馆

严燕秋

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

准备期:(一周)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

2、接发球要求站位正确,注意力集中。

3、乒乓球专项技术训练。

第五阶段:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

乒乓球社团活动工作计划 社团乒乓球赛活动方案篇六

组长:xx

副组长:xxx

成员:xx

街党工委、办事处

承办单位:街文化站、社区居委会

协办单位:街属各社区居委会

x年x月x日上午9:00

乒乓球馆

1、青年组(18—45周岁)

2、中老年组(46—65周岁)

3、家庭组(至少二代直系同堂)

青年组和中年组采取单打、家庭成员混双(务必直系)

1、辖区单位职工、居民群众;

2、报名名单确定后,参赛时不得临时变更成员;

3、专业运动员不得参加本次比赛;

5、如有弄虚作假者一经发现,取消比赛资格。

各社区将报名表于6月13日前报街文化站

比赛进行淘汰赛、采用三局二胜制,每局11分制。

各组设一、二、三等奖各一名,共九名。优秀组织奖四名。

一等奖:奖状及奖金300元;

二等奖:奖状及奖金x0元;

三等奖:奖状及奖金100元;

优秀组织奖:奖状及奖金x0元;

1、各参赛者的服装、餐饮、交通费及其他费用自理

2、比赛9:00正式开始,所有参赛者当天8:45时到比赛场地报到,如迟到15分钟即当自动弃权处理。

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