四个月自我总结 四个月宝宝的营养菜谱

四个月宝宝能吃什么东西？四个月的宝宝有那些应该注意的？下面小编就为你详细介绍下。

1.蛋黄蛋黄有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的.发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个蛋黄，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个。

2.菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。

3.鱼泥取适量无皮、无骨的鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁，并且易消化。

4.肉末取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。

5.肝泥取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝。

7.添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。 米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。

四个月宝宝能吃什么东西？四个月的宝宝有那些应该注意的？下面小编就为你详细介绍下。

1.可由半只蛋羹过渡到整只蛋羹。

2.每天喂稠粥2次，每次1小碗(约6-7汤匙)。一开始，粥里加上2-3汤匙菜泥，逐渐增至3-4汤匙。粥里可加上少许肉末、鱼肉、肉松(不是一次都加入)。

3.开始让宝贝随意啃馒头片(1/2片)或饼干，促进牙齿发育。母乳或其他乳品每天喂3次或2次，但必须先喂辅助食品，然后再喂奶。也可以让小孩喝点生命阳光牛初乳，能够增强小孩的抗病能力，提高免疫力。

1.给宝宝喂米粉时，可不可以加入一些碎的蔬菜叶?

答：一般来说，由于消化系统和咀嚼功能尚未完善，6个月以下的宝宝吃蔬菜叶，必须用榨汁机搅碎。6个月以上的宝宝，喂米粉时可以添加切得比较碎的蔬菜叶。

答：宝宝吃婴儿麦粉就像我们大人吃面条，而宝宝吃婴儿米粉就像大人吃大米，营养成分当然不一样，不能说哪一样更好。这两种食物可以搭配着给宝宝吃，营养更均衡。

翻身（仰卧——俯卧） 你的宝宝又长大了一点，他（她）已不再喜欢安稳地平躺在床上，他（她）要尝试着变换姿势，从更多的方向来认识世界。父母可经常在不同的方向逗引婴儿，促使婴儿熟练地翻身。可能刚开始婴儿翻过身后抽不出手，父母可给予一定的帮助，慢慢地训练婴儿自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势，为进一步的活动打下基础。

每日适当地抱婴儿竖起几次，让婴儿练习将头竖起，一般2个月婴儿头可竖10余秒钟到2分钟。练习竖头时家长一定要注意保护好婴儿。还可将婴儿背部贴着自己胸部抱起，这样婴儿面前是一个广阔的空间，会有很多新奇的东西引起婴儿的兴趣，使得他（她）更主动地练习抬头。

经过了俯卧抬头、翻身等动作的训练，婴儿颈部、前臂、腰部等处肌肉力量逐渐增强，改变姿势的要求也越来越多，此时可试着将婴儿拉坐起来。婴儿在仰卧位时，父母抓住小儿的双手，让婴儿自己用力，父母仅稍稍用力帮助，将婴儿拉至坐位。每日可多次做这种活动，父母的用力逐渐减小，训练小儿仅握住大人的手指就能主动拉坐起来。

3个月后婴儿视听感觉已较灵敏，并开始对外界刺激有所选择，此时期仍要给婴儿较多的视听刺激。可在小儿眼前或桌子上放些玩具，抱着婴儿看。经常变换玩具，从大到小，训练婴儿集中注视，并选择自己喜欢看的`东西。

3个月后婴儿的手不再是握拳状了，而是逐渐张开，准备去抓东西了。此时期可放一些小玩具（如花铃环、小积木、花铃棒等）在婴儿面前，或把这些玩具吊起来，训练婴儿去抓。可能开始时婴儿只是有伸手的意识，尽管全身都在用力，可还是不能准确抓到。此时，父母可将玩具靠近婴儿，使他（她）抓到，让他（她）体验到抓住玩具的喜悦，这样能给他（她）信心，直到婴儿能较准确地抓握住玩具。

经常和婴儿对话，可引导婴儿发音。此时婴儿可能会发出一些辅音，如p、b、m等，可将这些发音用录音机录下来，经常放给婴儿听，引导他（她）再模仿发这些音。和婴儿玩的时候，要多和他（她）说话，特别是强调性地说一些人或物体的名称，看到什么说什么，如爸爸、奶奶、苹果、电灯、汽车等。要清晰地说出这些物体的准确名称，而不要把汽车叫做“嘀嘀”，把电灯叫做“亮亮”，要给予婴儿准确的名称刺激，使他（她）逐渐理解这些名词，为今后建立这一物体的正确概念打下基础。

婴儿手的动作开始发育了，这时就要在生活中让他（她）体验手的工具作用。在吃奶、喝水时，可让婴儿自己扶着奶瓶，如果他（她）还不能自己拿住，那也要让他（她）扶一扶，这样既锻炼了婴儿手的活动，又可使婴儿有触觉体验，同时还是婴儿生活自理能力最初的培养。

情感是人对客观事物的一种反应，是对人的需要表现出的主观态度，是人的一种心理活动，它的外在表现就是表情。和婴儿玩耍时要有意识地对他（她）做出不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等等，训练婴儿分辨这些面部表情，使他（她）逐渐学会对不同的表情有不同的反应，并学会正确表露自己的感受。

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早教现在越来越被人们所重视了，四个月宝宝早教方法有哪些呢？如下是小编给大家整理的四个月宝宝早教方法，希望对大家有所作用。

翻身（仰卧——俯卧） 你的宝宝又长大了一点，他（她）已不再喜欢安稳地平躺在床上，他（她）要尝试着变换姿势，从更多的方向来认识世界。父母可经常在不同的方向逗引婴儿，促使婴儿熟练地翻身。可能刚开始婴儿翻过身后抽不出手，父母可给予一定的帮助，慢慢地训练婴儿自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势，为进一步的活动打下基础。

每日适当地抱婴儿竖起几次，让婴儿练习将头竖起，一般2个月婴儿头可竖10余秒钟到2分钟。练习竖头时家长一定要注意保护好婴儿。还可将婴儿背部贴着自己胸部抱起，这样婴儿面前是一个广阔的空间，会有很多新奇的东西引起婴儿的兴趣，使得他（她）更主动地练习抬头。

经过了俯卧抬头、翻身等动作的训练，婴儿颈部、前臂、腰部等处肌肉力量逐渐增强，改变姿势的要求也越来越多，此时可试着将婴儿拉坐起来。婴儿在仰卧位时，父母抓住小儿的双手，让婴儿自己用力，父母仅稍稍用力帮助，将婴儿拉至坐位。每日可多次做这种活动，父母的用力逐渐减小，训练小儿仅握住大人的手指就能主动拉坐起来。

3个月后婴儿视听感觉已较灵敏，并开始对外界刺激有所选择，此时期仍要给婴儿较多的视听刺激。可在小儿眼前或桌子上放些玩具，抱着婴儿看。经常变换玩具，从大到小，训练婴儿集中注视，并选择自己喜欢看的东西。

3个月后婴儿的手不再是握拳状了，而是逐渐张开，准备去抓东西了。此时期可放一些小玩具（如花铃环、小积木、花铃棒等）在婴儿面前，或把这些玩具吊起来，训练婴儿去抓。可能开始时婴儿只是有伸手的意识，尽管全身都在用力，可还是不能准确抓到。此时，父母可将玩具靠近婴儿，使他（她）抓到，让他（她）体验到抓住玩具的喜悦，这样能给他（她）信心，直到婴儿能较准确地抓握住玩具。

宝宝四个月了，怎么进行早教呢？4个月的宝宝早教内容是什么呢？4个月的宝宝如何早教呢？一起来了解下。

经常和婴儿对话，可引导婴儿发音。此时婴儿可能会发出一些辅音，如p、b、m等，可将这些发音用录音机录下来，经常放给婴儿听，引导他（她）再模仿发这些音。和婴儿玩的时候，要多和他（她）说话，特别是强调性地说一些人或物体的名称，看到什么说什么，如爸爸、奶奶、苹果、电灯、汽车等。要清晰地说出这些物体的准确名称，而不要把汽车叫做“嘀嘀”，把电灯叫做“亮亮”，要给予婴儿准确的名称刺激，使他（她）逐渐理解这些名词，为今后建立这一物体的正确概念打下基础。

婴儿手的动作开始发育了，这时就要在生活中让他（她）体验手的工具作用。在吃奶、喝水时，可让婴儿自己扶着奶瓶，如果他（她）还不能自己拿住，那也要让他（她）扶一扶，这样既锻炼了婴儿手的活动，又可使婴儿有触觉体验，同时还是婴儿生活自理能力最初的`培养。

情感是人对客观事物的一种反应，是对人的需要表现出的主观态度，是人的一种心理活动，它的外在表现就是表情。和婴儿玩耍时要有意识地对他（她）做出不同的面部表情，如笑、怒、淡漠等等，训练婴儿分辨这些面部表情，使他（她）逐渐学会对不同的表情有不同的反应，并学会正确表露自己的感受。

四个月的宝宝能动能翻,有些宝宝也开始添加辅食了,此时,需要爸爸妈妈做更精细的护理工作。下面，小编为大家分享 四个月婴儿护理常识，快来看看吧!

因新生儿唾液不发达，唾液分泌很少，3-4个月开始唾液分泌增多，6个月以后由于饮食转变，刺激神经引起唾液分泌增加，才开始发生流口水现象。

宝宝出生后，应根据不同年龄阶段为宝宝选择不同的婴儿车，一般需要两类。一类是坐卧两用婴儿车，一类是是外出用的便携式折叠婴儿车。这两类车各有用途，适用于不同场合。

婴儿颅骨比较软，头皮柔嫩，如果理发稍有不慎，极易擦破宝宝的头皮，从而发生感染。

妈妈在理发时动作要轻柔，不可和宝宝较劲，要顺着宝宝的动作。随时注意宝宝的表情，如果宝宝不高兴、想要哭闹，请立刻停止剃头工作。这样做是为了防止宝宝哭闹时碰伤宝宝。整个理发过程要不断与宝宝进行交流，鼓励宝宝，分散宝宝的注意力，以达到和宝宝相互配合的目的。

妈妈可以给他胳膊腿多做操，锻炼肌肉，也可以做做按摩。宝宝学会翻身以后，随时都有掉下床的危险，所以加设隔挡物。带婴儿散步的时间应该比前两个月的多一点，在自然的空间中接触阳光和新鲜空气，有利于宝宝生长发育。

四个月的婴儿已经能够翻身，父母可帮助进行翻身和蹬蹬跳跳的训练。

婴儿的动作和婴儿的智力有关，家庭要创造良好的环境，促进智力发展。

四个月，到了带婴儿到医院进行体格检查的时间。

这时的母乳仍能满足婴儿大部分营养的需要，但要服浓缩鱼肝油，喂鲜水果汁或鲜菜泥，以补充母乳中所不足的维生素d和维生素c。

要为婴儿注射第一次“百、白、破”菌苗，以后隔一个月注射一次，共注射三次，以预防百日咳、白喉、破伤风。

婴儿发育仍不成熟，抵抗力低，容易得病。

婴儿自己没有保护自己的能力，一切需要家长的细心护理。

孩子生长发育快，需要营养多，但所需的营养物质除维生素c和维生素d外，完全可以从母乳中得到。

维生素d缺乏引起的佝偻病和手足搐搦症(低钙惊厥)逐渐增多。

体重。婴儿出生时，前三个月体重增长最快。第四个月开始，体重增加速度虽比前三个月略慢，但体重增长仍较快。第四个月体重增加600～700克，第四个月满时，体重为5500～6000克。

身高。第四个月身高增加1.5～2厘米，到第四个月末，身高为58～61厘米。

头围。第四个月头围长增1.5～2厘米，到第四个月末，头围长到39～41厘米。

牙齿。个别婴儿在第四个月即萌出乳牙的第一只门牙。

视觉的发育。第四五个月的婴儿开始能分辨颜色，尤其对红色感兴趣。

听觉的发育。4～5个月的婴儿已能分辨不同人的声音。

触觉的发育。大脑神经系统的发育逐渐完善，条件反射性反应逐渐消失，视听觉和动作逐渐协调。

动作的发育。4～5个月婴儿可以用肘部的力量使头越抬越高，一直到可以双臂撑直抬胸，可以由仰卧到侧卧，然后到俯卧。4个月的婴儿可以由大人扶腋下坐片刻。婴儿动作的`随意性开始出现。