工作心得是记录工作历程的一种方式，可以帮助我们回顾和总结过去的工作经验，为将来的工作积累经验。以下是小编为大家整理的一些工作心得参考，希望可以帮助大家更好地总结和改进自己的工作方式。
献血心得体会
尊敬的各位领导、亲爱的朋友们：
大家好！
我叫续林森，今年50岁,是115院职工。今天我非常荣幸能在这里与大家一道共同学习、交流学雷锋无私奉献，献爱心无偿献血的心得体会„„在交流学雷锋无私奉献，献爱心无偿献血心得体会之前我把我参加工作至今30多年的工作、学习情况作一简单的介绍：80年参加工作至今34年来，我从事过多种工作—从原基建科的收料员，到原行政科的水暖工；从保卫科干事，到专职武装干事及离退休管理科的干事„„34年来我干一行、爱一行；对工作兢兢业业、一丝不苟、默默无闻的奉献着，践行着一个共产党员全心全意为人民服务的宗旨！因我在工作中做出了一定的成绩，不仅受到了各级领导的好评及多次表彰，也得到了广大职工，群众的认可。
1986年度被原115队评为：先进工作者；
2006年12月被中共同煤集团委员会党校评为：2003级省函大专优秀学员；
2006年、2009年、2010年、2012年度被115院评为：优秀共产党员；
2007年、2008年、2010年度被115院评为：先进（生产）工作者；
2010年被山西局委员会、山西地质局评为：优秀工作者；2011年在庆祝中国共产党建党90周年暨“创先争优”中被山西煤炭地质局委员会评为：优秀共产党员。
尊敬的领导、亲爱的朋友们，下面我与大家一道分享一下我十几年坚持无偿献血心得体会。我给这篇心得起了个名字叫：
《无。
悔的选。
择》。
无偿献血，传递爱心，挽救生命；从2001年开始我加入到无偿献血的行列中，奉献爱心，挽救生命起，我就与无偿献血结下了不解之缘。我将无偿献血作为生命的重要部分，倾注了大量的爱心和热情，并先后4次被山西省大同市人民政府授予：无偿献血奉献奖—金、银奖等各类奖项。2010年12月我又获得了由：中华人民共和国卫生部、中国红十字会总会、中国人民解放军总后勤部卫生部授予的《2008—2009年度全国无偿献血奉献奖—金奖》这一殊荣；更让我欣喜的是现在的我已经成为了中华骨髓库自愿捐献造血干细胞的成员之一了。
2001年献血至今，我已经连续无偿献血十余年。十余年如一日，毫不夸张的说：我用一贯的爱心，创造了令人敬佩和感叹的精神财富。多年来我在忙碌的工作之余，一如既往地支持无偿献血公益事业。十余年间，我的个人累计无偿献血量就相当于常人血液总量的4.6倍，成为大同市为数不多的献血量超过15000毫升的个人之一。截止2013年底，我已无偿献血近百（98）次，累计献血19600毫升。按成人全身血液量4000毫升计算，我献的血液量是一个人全身血液量的近5倍。如果说按救助一个病人平均需要800毫升血液计算，我所献的血液已经挽救了24个人的生命！每当看着我拥有的许多奖状、奖牌和献血证，我的心灵还不由得有几分震撼之感。而每当献血时，看到自己殷红的鲜血流进采血袋中的时候感到无比的激动和自豪，自己的鲜血能让生命重放光彩，这样的付出是我无悔的选择，是有意义和价值的。
血的愿望。无偿献血是一种奉献爱心的表现，正所谓：„„只有人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间！生命呼唤血液，爱心需要奉献；只要我的健康状况许可，只要我符合无偿献血的规定，我将义无反顾地把无偿献血坚持到底。在挽救生命的同时，不断陶冶自己的情操，升华自己的道德境界，践行自己一名中国共产党党员全心全意为人民服务的宗旨，把自己无悔的选择发扬光大！
谢谢大家！
二零一四年六月。
献血心得体会
无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，无偿献血是爱心奉献的体现，无偿献血是个人崇高价值的延伸。20xx年5月27日九时许，由象屿红十字志愿者服务队携手象屿高尚物业服务有限公司举办的“象屿集团20xx年无偿献血活动”在厦门国际航运中心广场如期举行。
象屿高尚物业服务有限公司自成立以来，在致力于事业稳步发展的同时始终不忘积极支持社会公益事业，旨在体现企业社会责任感的同时，培养每位员工的公民意识和感恩意识。本次活动也得到了物业公司领导的大力支持和同事们的积极响应。为了迎接这次活动的举行，高尚物业组织员工拍摄义务献血宣传相片，并联系了广告策划公司连夜做出了宣传海报，对这次无偿献血活动的推广和宣传做出了极大的帮助。
在活动当天，公司还组织志愿者提前早早到达广场，与象屿红十字志愿者服务队以及厦门市中心血站的工作人员一起布置一切工作。他们热情的分发传单，认真，详尽地为每位有兴趣的路人介绍献血知识，解答疑惑。人潮由稀疏到密集，许多物业公司内部同事也积极响应，积极参加献血。
活动现场，中心血站的医务人员仔细的为同事们检查身体、测量血型，医生护士们认真专业为献血者抽血，关注献血者们的反应状况，耐心地提醒献血者们一些献血过后的注意事项。采血车上人流不断，但是一切献血工作都在志愿者，高尚物业客服人员，清洁人员以及保安工作人员的配合下有条不紊地进行着。在工作人员的热情引导和服务下，充满爱心的鲜血从身体里流出，献出的血虽然有限，可献出的爱却是无限。
“义务献血是每个公民应尽的义务，义务献血是服务社会的事情。我们所有献血人员希望得到的报酬不是金钱，而是履行社会义务后的光荣感”，一位同事这样说，这代表的也是所有同事的心声。
无偿献血，爱心无价。无偿献血活动，倡导我们大家为社会贡献一分力量，尽一份责任，奉献一份爱心。通过参与和宣传此次无偿献血活动，我们的公民意识，时代责任感和历史使命感进一步得到增强。
有关爱心传递无偿献血的活动，我们还会继续参加与推动，让同事们能有机会献出自己的一份爱心，救助更多的患者；也可以使同事们了解更多的献血知识。人道、博爱、奉献——无偿献血所体现的精神，也必将发扬光大。
献血心得体会
身着红马甲的无偿献血宣传志愿者流淌在都市的角角降降，就像一道道亮丽的风景线，而我也向来钦佩着他们肩负光荣的使命，在毫无利益的驱使下，别管刮风下雨或者寒冷酷暑，都别辞辛劳，利用业余时刻，尽职尽责地做好无偿献血的宣传和志愿服务工作。现在，我有幸得到了那个珍贵的机会，终于能够奉献出自己的一份绵薄之力！希翼做到别辱使命！
初次和无偿献血有关联，依然读大学的时候，忽然之间，无偿献血的动员下来了，尽管别是强迫，但象我这般的进步少年依然纷纷报了名，那时候的心理很矛盾，我知道自己体检的那一关确信可不能合格，因为，我的心脏有咨询题，高考的时候，假如别是女同学们苦求体检的大夫高抬贵手，我都过别了关，因此，我期待自己降选，又担心会被选上，担心献血对躯体不行，对心脏有咨询题的我躯体更不行，后来看到参加有偿献血的同学拿到比卖血还要高的补助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的变肥，肥的变胖，尽管内心很艳羡，但更多的是庆幸。虽然那时候，我的家境几乎是全班最差的，但保命可比占小廉价重要，如此的借口给了自己脚够的慰藉，便也没有了过多的自责，怎么说不少躯体强壮的同学连名都没有报。
参加工作了，单位又有了无偿献血的机会，整个过程几乎是复制了大学里的那一幕，我如愿以偿的降选了，不过如此的降选有太多的无奈与苦涩，我倒宁愿用健康的体魄赢得献血的机会，何况，单位开出了几倍于大学的金钞票和荣誉的诱惑，在那样的事情下，大多数人仍然挑选了躲避，这更增加着献血的害处和可怕。再到了后来，动员和诱惑的效力都别起作用了，各个单位干脆花钞票雇佣民工顶替职工献血。于是，献血那个词，便在工作单位的日常话题中抹掉了。
直到有一次，和单位一具要好的同事闲聊时，他无意中提起自己差不多献血近10次，忽然感到了一种震撼，而这时的我经过几次检查，大夫告诉我心脏的毛病差不多别治而愈了。
走在宽阔的马路上，享受茂盛芬芳的绿树繁花，内心的负疚感愈发强烈，当年的躲避有无奈的理由和借口，可如今的我差不多赤裸裸的全无了躲避的借口，虽然没有人要求我做什么，补偿什么，可是生命给了我健康的回报，我应该对生命怎么的回报呢？一具念头煞那间萌生了：献血去。伸出胳膊献出爱，还生命一具未曾许诺的愿望。
这是我们第一次参加如此的活动，作为无偿献血宣传志愿者，我深感荣幸和自豪。参加本次活动使我们知道得了更多的有关无偿献血、造血干细胞捐献和现场医疗急救等基本知识技能，并且锻炼了我们的沟通能力，培养了我们的社会责任感，在将来的工作中我们也将使得这份责任感连续下去。血，是生命的源泉，是汩汩流淌的真情；爱，是生命的曙光，是点亮无数生命的希翼火种。为了让更多患者与病魔死神诀别，为了让更多家庭点燃生命的希翼，请大伙儿勇敢地伸出手臂，加入到光荣的无偿献血行列吧！
献血心得体会
由于对献血过程的好奇，我的眼球在转动的采血机上凝视了下来。看着它里面的一个小轮转动了几下又停了下来，不解和疑惑在脸上表现了出来。这时，在旁边询问我朋友是否还好的工作人员发现了我脸上的不解。于是她用很专业的知识解答了我的疑惑。不仅这样，她还给我讲述了一些献血小板的知识。通过她的传授我知道小轮的转动与停止是在采血小板以及回血。我们身体里的血（全血）有很多成分组成。当只献血小板时，全血里其余的成分就会通过采血机回到你的身体里。一个健康人体内血小板的数量是充裕的，捐出的血小板在48小时内可以恢复到采机前的水平。献出的血小板都是用于医院，用来治疗那些缺血小板的患者。并且在以后你或你的家人需要用血时，你可以拿着献血证享受优惠用血的权利（这是有相关法律规定的）。不仅如此定时献血对人的身体也是有好处的。听到这我突然觉得以前的想法是错误的。无偿献血并不是什么坏事，而是在不伤害自己的情况下做出了自己对社会的一份贡献。虽然心里也有了为社会做一份贡献的想法，但我仍然有些担心。因为现在通过血液传播的疾病有很多种，卫生问题又成了我心里的一道障碍。我想这也是很多人有爱心但还未赋予行动的原因。但我的忧虑很快就在比较完善的采血机下投降了。在给献血者采血时，都会使用一次性符合国家相关标准的耗材（在采血机的上面套上一个经消毒一次性的塑胶，针管与人体相连）。这样采血时，血液貌似和机器接触，实际并没。通过工作人员的一番科学的讲解后，我那颗不安的心彻底放下了。回过头来想想朋友来献血不但不是自伤，而是在为他人奉献自己的一份爱心。他是好样的！我打算向他一样也为他人献上自己的一份心意。
就这样，在朋友的影响下我先后献过两次血小板。以后只要有人需要我了，我仍会尽自己的一份努力去帮助他们。
感受血液，感恩世界英语里有一句话，叫ifeelmyblood——我感受到了我的血液，意思是指人复活了，每个细胞又开始跳动了，这，是一种非常奇妙的感受。那你又有没有听过另外一句话，ifeelyourblood——我感受到了你的血液。通常，这是不成立的。但是，在无偿献血的世界里，这个确实有！而且真真切切！
如果说希望是生命的源头，那么血液，就是名副其实的，源头的活水。我们，在血泊中降生，我们的身体日复一日地被血液滋养着，平均有5000多毫升的血液沿着人体内总长为9万多公里的血管流淌。9万多公里是一个什么样的概念啊？赤道也不过4万多，9万多公里是从重庆，绕地球一周到重庆，再到重庆!都还不止啊！！所以，我单单是想象着这些血液漫长的旅程，都能感受到人生意义的丰富，而我！作为一个鲜活的生命，又是何等的幸运！因为活着，我可以大口地呼吸，可以看到绚丽的风景，可以闻到泥土的芬芳，这种奇妙的感受让我能够很自然地，对生命、对血液，充满了感恩！
但是同时，在这个世界上的每分每秒，即便是此时此刻，又有多少人因为缺少安全的、及时的、足够的血液而丧失了呼吸的能力。尼采说，感恩是灵魂上的健康。洛克说，感恩是精神上的宝藏，可是我认为，感恩！更应该化作实际行动的付出！
通过媒体，我们可以看到很多无偿献血的宣传。可是有的人会熟视无睹，更有可能会觉得“我又不是佛，不用功德无量”“我也不是伟人，不用体现人间大爱”。可是，无偿献血的这个举动，不是为了任何其他的目的，只是为了，去挽救一个实实在在的生命！我们能为身边的人，甚至为素未平生的人提供帮助，能够去爱别人，也被别人爱，这就是一切！这就是宇宙的法则！这就是，人间最真挚的爱！
1818年以前，即便我们想感恩，医学的条件并不允许，可是今天，现代的医学给了我们去爱去付出的机会和条件，我们为什么还止步不前呢？有的人会担心献血有损健康，有的人会觉得“世风日下、江河不古”，也有的人片面地以为医院会从中牟利。但是，当我们把注意力转移到，那个感动中国的、坚持了20年无偿献血的郭明义身上。当我们，去关注那些在无偿献血的帮助下重获新生的面孔，这一切的杂念，都会荡然无存！在采血车里，当我眼望着我殷红的鲜血慢慢地被采集到血袋中时，我激动不已。因为我知道，这一点点的奉献，可能就会浇灌出一朵绚烂的生命之花!我，没有出过车祸，也没有生过重病，我相信很多人也没有这种悲剧的经历。所以，我们无法站在一个被输血者的角度去说一声“我感受到了你的血液”，但是！通过无偿献血，我们可以骄傲地对这个世界说“我，能让你，感受到我的血液！”
谢谢大家！
活动心得。
无偿献血活动上午，天气虽然有些阴霾，可心情却异常的兴奋与激动，因为今天我终于要实现自己一直以来的一个愿望了——无偿献血。为了保证血源的质量，义务献血对献血者也是有很多要求的。首先就是献血者必须带身份证，不能有传染疾病，这是大家都了解的基本要求。但是义务献血还有很多条件可能是大家不太了解的，比如一周之内患过感冒、伤寒、痢疾或一周之内服用过药物；患鼻窦炎、近视超过600度；妇女经期前后三天；体重低于45公斤；喝了酒的人是不能献血的。这些规定不只是为了病人将来用血的安全，也是为了献血者自身健康考虑。
杯之类的小纪念品，物资虽轻，但是重在精神鼓励。
在宣传之中，我发现不同的人献血的目的也是不同的。有的人是为了身体健康，因为半年左右献一次血对身体是由好处的；有的人是为家人考虑，因为按规定义务献血者的献血量超过800毫升，则其直系亲属如患病需要可以免费用血；也有一个高中生，他母亲说有献血证对高考可能有好处，究竟事实是否如她所说我不得而知。当然，绝大多数献血者都是抱着献爱心、做好事、回馈社会的想法。通过这次义务献血宣传活动，我才真正知道很多人对义务献血是不了解的，他们甚至对自己的身体也不是很了解。比如说有相当一部分人不清楚自己的血型，有些三四十岁的中年人也不知道自己的血型，我不知道他们是否从未做过身体检查。由于国人的健康意识和经济状况，每个人都定期做体检肯定是不现实的，但是义务献血可能会成为一个良好的平台。因为采集的血样送到医院后肯定需要通过一些检查项目，如果义务献血者留下联系方式，医院检测出血样出现问题后便及时通知献血者，也等于说为义务献血者做了免费血检。这对义务献血者来说可是真真正正的实惠。可能医院方面要考虑到成本问题，但是我们都知道义务献血是无偿的，而医院卖血给病人确是收费的，相形之下，医院自身应该不会有什么损失。
在昨天的四个小时之内，就有100人左右到我们做宣传的献血点义务献血。由此推想，如果真能对义务献血者实施血检工程，日积月累，受惠的人群肯定不是一个小数目。
义务献血者对社会奉献了爱心，如果社会对他们也有一定的关怀，也会为我们社会的乐章增添一个和谐的音符。
院团委青年志愿者服务总队李文2013年4月2日。
献血心得体会
今天早上天空乌云密布，飘着蒙蒙细雨。这也阻挡不了我和妈妈一同前往位于步行街古谯楼的献血点，因为要和少通社小记者一起探索无偿献血的知识!
护士姐姐热情的给我们介绍了献血的整个流程：先出示身份证填写一份表格;再进行简单的体检、血液筛查，要血液合格以及确认献血者是什么血型;最后开始抽血，护士姐姐拿着一个袋子，血液就输入了，等都好了后把血袋放在保存库里。
我还详细的了解了献血的需要的条件：
(4)要求献血者前一晚无熬夜无酗酒无感冒等情况;。
(5)要求血压、脉搏、体温等都正常;。
……。
接着我还知道了献血有什么好处：
“献血很光荣，献出的血液不仅可以挽救别人的生命。在帮助别人的同时也帮助了自己，使人健康长寿。可预防、缓解高粘血症;可促进、改善心理健康;男子献血可减少癌症的发病率……”护士姐姐讲的非常认真，我们也听得非常认真。
我们还采访了护士姐姐：献出血液都去哪里了呢?护士姐姐姐回答：主要用于一些临床患者、车祸、产妇等等。那什么是无偿献血?献血者不要任何回报，是爱心奉献的体现，血液可以挽救很多生命垂危的病人。
最后我们还采访了，无偿献血人士……听到她的回答，我也在心里下定决心，我长大后也要来献血，帮助更多有需要帮助的人。
活动结束载着一肚子的知识回家了。真是一次有意义的活动!
献血心得体会
生命呼唤血液，爱心需要奉献。心系他人，关爱生命，爱心献血，期待有你，让情在鲜血里涌动，让爱在人世间循环。20xx年6月1日，我们班在班委的号召下在南2的草坪上召开献血爱心宣传活动。
活动在“爱的奉献”这首歌作为背景音乐进行着。班委在活动以献血的目的和意义进入了主题，活动一开始就先给我们讲述了献血者应该满足的条件和献血前的一些注意事项。献血者应满足的条件就是1.年龄：18-55周岁；2.体重：男50公斤以上，女45公斤以上；3.献血间隔期：6个月。注意事项就是1、献血前一天晚上和前一餐，不要饮酒，不要吃油腻食物（如肥肉煎蛋高脂肪的食品），不要服药，不要熬夜，保证充足的睡眠。2、献血的当天早上不要空腹（空腹易导致献血反应发生），可吃些清淡食品，如稀饭馒头等，不要吃高脂肪食品，如肉包子肉饼汤煎饼油条等，除此之外其实还有其他的注意事项就不一一列举。活动中还提出了献血有利青少年的身心健康和体内造血细胞功能将会越来越强大的好处，以及坚持规律献血的人，由于骨髓造血系统不断受到刺激，保持较旺盛的新陈代谢，不断产生出更具生命活力的.年轻细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献血的人。当然在活动时，同学们也都踊跃的发言，道出了他们所知道的献血事例以及献过血的同学他们的感受。最后我们为了号召献血活动，举行了鲜血签名仪式，在场的同学都纷纷的表示支持，都把自己的大名签在了鲜艳的红纸上，以示我们有献血精神的决心和信心。
所以通过这个活动，我觉得我学到了很多，知道了以前所不知道的献血知识。一份血，万份情。在紧急需要时，需要我们伸出温暖的双臂，用涓涓热血、殷殷深情去救助那些需要帮助的人们，让更多的生命在奔腾的热血中延续。许多参加献血活动的同学积极号召同学们参加此类爱心公益活动，献上自己的一份爱心。为了支持日趋紧张的血库血源，为了减轻同胞们肉体与心灵的创伤，让我们尽自己微薄之义来传承社会博大的人道关爱！
献血心得体会
身着红马甲的无偿献血宣传志愿者流淌在都市的角角降降，就像一道道亮丽的风景线，而我也向来钦佩着他们肩负光荣的使命，在毫无利益的驱使下，别管刮风下雨或者寒冷酷暑，都别辞辛劳，利用业余时刻，尽职尽责地做好无偿献血的宣传和志愿服务工作。现在，我有幸得到了那个珍贵的机会，终于能够奉献出自己的一份绵薄之力!希翼做到别辱使命!
初次和无偿献血有关联，依然读大学的时候，忽然之间，无偿献血的动员下来了，尽管别是强迫，但象我这般的进步少年依然纷纷报了名，那时候的心理很矛盾，我知道自己体检的那一关确信可不能合格，因为，我的心脏有咨询题，高考的时候，假如别是女同学们苦求体检的大夫高抬贵手，我都过别了关，因此，我期待自己降选，又担心会被选上，担心献血对躯体不行，对心脏有咨询题的我躯体更不行，后来看到参加有偿献血的同学拿到比卖血还要高的补助，享受着食堂一日四餐的小灶，瘦的变肥，肥的变胖，尽管内心很艳羡，但更多的是庆幸。虽然那时候，我的家境几乎是全班最差的，但保命可比占小廉价重要，如此的借口给了自己脚够的慰藉，便也没有了过多的自责，怎么说不少躯体强壮的同学连名都没有报。
参加工作了，单位又有了无偿献血的机会，整个过程几乎是复制了大学里的那一幕，我如愿以偿的降选了，不过如此的降选有太多的无奈与苦涩，我倒宁愿用健康的体魄赢得献血的机会，何况，单位开出了几倍于大学的金钞票和荣誉的诱惑，在那样的事情下，大多数人仍然挑选了躲避，这更增加着献血的害处和可怕。再到了后来，动员和诱惑的效力都别起作用了，各个单位干脆花钞票雇佣民工顶替职工献血。于是，献血那个词，便在工作单位的日常话题中抹掉了。
直到有一次，和单位一具要好的同事闲聊时，他无意中提起自己差不多献血近10次，忽然感到了一种震撼，而这时的我经过几次检查，大夫告诉我心脏的毛病差不多别治而愈了。
走在宽阔的马路上，享受茂盛芬芳的绿树繁花，内心的负疚感愈发强烈，当年的躲避有无奈的理由和借口，可如今的我差不多赤裸裸的全无了躲避的借口，虽然没有人要求我做什么，补偿什么，可是生命给了我健康的回报，我应该对生命怎么的回报呢?一具念头煞那间萌生了：献血去。伸出胳膊献出爱，还生命一具未曾许诺的愿望。
于是，翌日，我以私事的名义请假去了血站，我别想声张，别想得到和证明什么，当你以奉献的名义索取代价的时候，那你离卑鄙就别远了，假如善良和互助依然人的本性的话，那就让它随着我的血液在他人的身体里流动吧，在悄无声息里，未来，我又一次次的走入了这个地点。。。
献血的心得
自《中华人民共和国献血法》公布实施以来，学校领导高度重视，全体师生积极协作，细心组织，广泛宣传，使同学们树立了献血无尚荣耀的观念，使我校无偿献血从规划指标的任务转变为同学们自觉自愿的行为。广阔师生们纷纷参加到义务献血的行列中来，以实际行动“xxx”，现在我校的献血队伍日益壮大，无偿献血工作一年上一个台阶，每年献血人次都在一千人次以上。
依据九江市献血办公室的通知精神，每年献血工作一开头，学校党委都要召开特地会议,结合我校实际状况，讨论如何组织落实献血任务。学校特地成立献血领导小组，由校领导亲自挂帅，校办、学生处、校医校、后勤效劳集团、各院(系)主要负责人参与。学校对献血的时间、地点、组织方式、职责分工、嘉奖方法等做了全面安排。学校领导屡次要求全校有关单位要仔细组织，实行多种方式广泛开展宣传，使广阔师生员工了解献血工作的精神和方法，增加自愿无偿献血的荣誉感和责任感。同时还要求各部门切实做好献血组织保障和效劳工作，确保我校献血工作顺当实施。
献血的宣传工作不仅仅是一些外表的宣传工作，如纯粹的时间、地点的通知，更重要的是进展科学献血的学问宣传，解决同学们心中的疑问和思想负担。我们通过调查发觉，有些同学虽然很想参与义务献血，但是却担忧献血后会有负面影响消失，缘由在于他们对献血学问不了解。为此，学生处特地召集了各院(系)辅导员专题会议，同时利用海报、黑板报、播送、校园网等多种形式进展宣传献血工作的意义、常识。通过层层宣传、组织落实，全校师生员工熟悉到，无偿献血是弘扬人道主义精神的高尚行为，是一个单位精神文明的标志。救死扶伤是中华民族的传统美德，献血是我们每一个公民的义务和责任。通过宣传也使每位师生员工明确献血的重要意义，把握了献血的'常识，熟悉到科学献血对人体没有损害，还能鼓励人体造血机能增加反抗力。消退了很多人对献血存在的这样或那样的模糊熟悉。有了科学的熟悉后，同学们翻开了心结，放心地参与义务献血活动。
每个献血日，学校根据上级献血工作安排的精神，组织人员开展工作。校医院安排医护人员到现场组织献血，协调血站人员逐一做好献血全程每个环节的工作，保证了献血现场有序和安全。校团委组织了学生志愿者到现场效劳，引导献血者逐一完成献血程序，为献血者填写、发放献血证和纪念品，照看献血人员。后勤部门在每个献血日都预备好足量热糖水及养分餐供献血人员饮用，细心维护献血场地的电源设备。各院系仔细组织、广泛宣传、积极发动，为学校顺当实施献血工作发挥了很好的作用。
在无偿献血活动中涌现了一大批表现突出的同学，他们为学校的无偿献血工作树立了典范。对这些积极献血的同学，学校赐予了通报表彰，并作为献血典范让他们现身说法，谈献血感受，营造我校献血荣耀的良好气氛，充分调动广阔同学的积极性。每逢学校献血日，很多学生提前一个多小时来到现场，等候采血。
献血的心得
为了发扬大学生志愿精神，保证医疗临床用血的需要，同时促进社会文明进展，“手拉手，心连心，献血不分你我他”为主题的献血活动于x月x、x日在_地点拉开帷幕。这次活动由学院校园治理工作部和共青团_大学委员会联合主办，_大学青年志愿者协会承办。
活动前期，志愿者分别在x、x区饭堂前派发传单，以便同学更好地了解此次活动的开展，除此，我们还通过张贴海报，挂上横幅，发放微博、bbs及博客等宣传方式让大家进一步熟识献血活动及献血所需留意事项。
献血活动的一开头，现场已是人山人海，只见每一位志愿者不畏辛苦地维持现场，积极帮助血站医生护士的工作，并热心地解答献血者的疑难。除此，不少志愿者在换岗后的空闲时间里也参加到了献血的队伍中来，为有需要的人献出自己的一份心。在志愿者的引导和师生们的'协作下，献血者献完血后也安全有序地离开现场。活动完毕后，志愿者们一同清理现场，把桌椅整理好，同时统计好献血同学的资料，便利血站工作人员的工作。此次活动中，志愿者发扬了仔细效劳群众的志愿者精神，促进此次献血活动得以顺当进展，圆满完毕。
x月x、x日为期两天的无偿献血活动于x日x点圆满地画下句点。
活动期间，广阔师生都纷纷前来献血，即便是下着大雨，大家献血助人的热忱却丝毫没有被浇熄。通过两天的献血活动，我们熟悉到了献血的重要性，也明白了奉献精神的真正含义。每一位仔细效劳的志愿者都是大学生的典范，每一位冒雨前来献血的同学更是社会的典范。
献血的心得
昨天到步行街做义务献血宣传。在我的想象中，应当不会有太多人义务献血，所以需要我们这些志愿者宣传。但是事实上，是义务献血的人太多了，所以需要志愿者为他们效劳。
我是第一次参与义务献血宣传，但是很快就投入到了工作的状态，而且在这次宣传中自己也了解到了许多献血的学问。
为了保证血源的质量，义务献血对献血者也是有许多要求的。首先就是献血者必需带身份证，不能有传染疾病，这是大家都了解的根本要求。但是义务献血还有许多条件可能是大家不太了解的，比方一周之内患过感冒、伤寒、痢疾或一周之内服用过药物;患鼻窦炎、近视超过600度;妇女经期前后三天;体重低于45公斤;喝了酒的人是不能献血的。这些规定不只是为了病人将来用血的安全，也是为了献血者自身健康考虑。
有些人以为献血是件很简洁的`事情，抱着来了就抽，抽完血就走的想法。其实不是这样的。义务献血有其肯定的程序：首先就是由志愿者询问其是否符合献血条件，符合条件的人要填一份义务献血表格;随后又专业的医生为准献血者测量血压;然后有医生为准献血者测试血型，志愿者给准献血者倒糖水，为没吃饭的人拿面包(有的人认为献血应当像体检一样空腹，其实这是不正确的，献血前应当吃饱);最终准献血者就可以上义务献血车等待抽血，成为荣耀的义务献血者了。献完血之后，志愿者要为献血者拿牛奶喝，要他们在椅子上适当休息，并告知他们一天之内不要做猛烈涌动，不要把粘针眼的创可贴拿掉，针眼三天之内不要沾水。医院将给义务献血者发放义务献血的证书和毛巾或水杯之类的小纪念品，物资虽轻，但是重在精神鼓舞。
在宣传之中，我发觉不同的人献血的目的也是不同的。有的人是为了身体健康，由于半年左右献一次血对身体是由好处的;有的人是为家人考虑，由于按规定义务献血者的献血量超过800毫升，则其直系亲属如患病需要可以免费用血;也有一个高中生，他母亲说有献血证对高考可能有好处，毕竟事实是否如她所说我不得而知。固然，绝大多数献血者都是抱着献爱心、做好事、回馈社会的想法。
通过这次义务献血宣传活动，我才真正知道许多人对义务献血是不了解的，他们甚至对自己的身体也不是很了解。比方说有相当一局部人不清晰自己的血型，有些三四十岁的中年人也不知道自己的血型，我不知道他们是否从未做过身体检查。由于国人的健康意识和经济状况，每个人都定期做体检确定是不现实的，但是义务献血可能会成为一个良好的平台。由于采集的血样送到医院后确定需要通过一些检查工程，假如义务献血者留下联系方式，医院检测出血样消失问题后便准时通知献血者，也等于说为义务献血者做了免费血检。这对义务献血者来说可是真真正正的实惠。可能医院方面要考虑到本钱问题，但是我们都知道义务献血是无偿的，而医院卖血给病人确是收费的，相形之下，医院自身应当不会有什么损失。
在昨天的四个小时之内，就有100人左右到我们做宣传的献血点义务献血。由此推想，假如真能对义务献血者实施血检工程，日积月累，受惠的人群确定不是一个小数目。
义务献血者对社会奉献了爱心，假如社会对他们也有肯定的关心，也会为我们社会的乐章增加一个和谐的音符。
献血的心得
那天，我和爸爸正在新六合广场漫步，见一辆白色的绘有红色十字的车停正在旁，世人将那里围得风雨不透。哪儿正在干嘛呢?我们走过去看个事实。
人实多呀，我和爸爸费了九牛二虎之力才挤进去。只见一位穿戴白衣服的阿姨正正在用一根针给一个叔叔抽血。哦，原来这么多人都是来无偿献血的呀!
这时爸爸也拉了拉袖子，将手臂显露，说他也要献血。“爸爸也要献血!”我吃了一惊。正在按要求登记后，医师给爸爸做了一系列查抄。献血的人太多了，查抄完毕，爸爸又正在椅子上坐了三刻钟，才轮到他采血。阿姨拿出一个又粗又大的针筒，灵敏地刺进爸爸洗净的左臂中。爸爸的手握拳，做放松、握紧动做。跟着时间一分一秒地过去，试管中鲜红的血渐渐地添加。正在旁的我想象着血被“吸走”的感受，：“用这么粗的针筒‘吸血’，必定很痛，很难过。”可血液从爸爸的身体中涓涓流出，他的脸上却没有一丝疾苦的神气。血终究献完了，阿姨浅笑着拿出一张绿色封面的无偿献血证和一个留念章说：“献血400毫升。感谢您的参取，由于您的爱心更多人将会获得帮帮，世界将会变得愈加夸姣!”
我的心中一会儿涌出了许多问号：献血有什么用?献血会不会对人体形成影响?……爸爸笑着逐个解答了我的问题：“献的血会运送到病院，若是有量失血，只需血型适宜，你的血就能输给他。献血一般不会影响人体，反而会疏通血液，对身体无益无害。”“那献血必定很难过吧。”“难过是有点难过，不外既能帮帮别人，又能无益本人，如许一举两得的功德，难过一点算什么!”我听了，欢快地拉起袖子说：“我也要献血!”爸爸却说：“献血者的春秋必需是18~55岁，现正在生怕不行喔。”于是，我暗自下定决心：“长大后必定要去献血!”
献血，只是人们爱的一种表示体例。其实，世界上还有许多人正在用本人动人的事迹连续着这份爱取，如帮帮流离汉查找亲人的常淑琴阿姨、“舍己一条腿，救人一条命”的“最孩”刁娜姐姐……救死扶伤的“红十字“组织更是全国著名。他们的爱普及世界各地。我们虽然不必定能做如许催人泪下的大事迹，可是“莫因善小而不为”，糊口中爱的点点滴滴，扶老奶奶过马、背小同窗过水坑等，都是我们能做的`举手之劳。通过这些事，你也能成为“红十字”的一员。
人中都有一个闪光的“红十字”，它们无处不正在。擦亮你的眼睛，去觉察糊口中动人的情景;用你的步履，去添加“红十字”的。让我们协作勤奋，使爱的芳香洋溢!
献血活动心得
爸爸教导我说：“献血是一件十分光荣的事情，或许就因为你这200ml的血，就能拯救一条性命。”我似非似懂地点了点头。
第二天一早我们就来到医院的“献血处”。哇!来这儿献血的人还真不少哩!在献血处门口的上方还挂着写有“献血无私、献血光荣”的`红牌子。献血处干净整洁，就像一处圣地;医护人员身穿白大褂，就像是天使一般纯洁。
我陪妈妈办好献血手续，来到验血室先抽点血进行化验。验血报告出来了，一切正常，于是我跟妈妈来到了窗口排队。这时，我看见了几位大学生，他们青春洋溢，谈笑风生，一点儿也没有害怕的样子，就像是献血多次的老手一样。过了一会儿，来献血的人越来越多了，渐渐的这支队伍似一条长龙，一眼望去只能看见人头在移动。
终于轮到妈妈了，我问妈妈：“妈妈，你怕吗?”妈妈笑着摇摇头。“我不怕，要知道献血是一件非常光荣的事情。”说完便把手臂伸出来。护士先用橡皮管扎紧妈妈的胳膊，捆了一圈，接着用酒精棉在皮肤上擦拭着，再娴熟地拿出针管，对准妈妈手臂上的青色血管，轻轻一扎，粗粗的针管刺进了皮肤里。我有点害怕，用双手捂住眼睛，从指缝里看见殷红色的鲜血从妈妈的血管流出，再缓缓流进一个袋子里。我想妈妈一定很难受，可我看了看妈妈，结果妈妈正咧着嘴朝我笑呢!
过了大约五六分钟，护士才慢慢拔出针管，拿了一颗消毒棉球按住妈妈的手臂，对妈妈说：“把它按住就没事了，别忘了多吃一些红枣呦!”献血完毕，妈妈得到一个小本子，上面写着“献血无私、献血光荣!"。
回家的路上，看着脸色有些苍白的妈妈，我心想：妈妈把自己的鲜血献出去，不求回报，真令人感动!
献血站心得体会
献血是一项伟大而有意义的善举，通过无偿献血，我们可以帮助更多需要帮助的人。最近，我有幸参观了一家献血站，并献出了自己的热血。在这个过程中，我深切感受到了献血的重要性和对社会的贡献。下面是我对献血站的心得体会。
首先，我要说的是，献血站给我留下了深刻的印象。当我步入献血站的那一刻，我被整个场景所震撼。整洁明亮的献血室里，排满了献血者，他们有的神色专注，有的微笑着和护士们交谈。献血室里的温度恰到好处，人们流连忘返。同时，工作人员们非常周到地为每一位献血者提供指导和帮助，保证献血过程的顺利进行。这样的敬业精神和无私奉献精神令我非常敬佩。
其次，我深刻认识到献血的意义。献血可以挽救生命，为病患提供血液援助，尤其是对于一些急需输血的病人来说，献血可以成为他们生命的最后一根稻草。通过一次献血，我们可以帮助到三个病人，给他们带去生的希望。这种帮助无法用言语表达，但它却会深深地感动每一个得到帮助的人。
再次，献血的过程并不复杂，但却需要一定的准备和注意事项。在去献血前，我们需要保持充分的睡眠和饮食，以确保身体健康。同时，我们还需要准备好身份证明、献血证明和其他相关文件，以便给工作人员进行核验。在献血过程中，我们要放松身心，遵守工作人员的指引，尽量减少不适感。在献血结束后，要合理休息，补充水分和营养，保持良好的身体状态。
此外，献血的过程还存在一些需要注意的地方。献血站非常重视献血者的身体健康和献血血液的质量安全。因此，我们每次到献血站献血都需要进行一系列的体检和血液测试。一旦发现身体不适或者有一些不适宜献血的疾病，工作人员会即使告知并建议我们作出正确的选择。此外，献血站还采取各种严格的措施，保证献血过程的规范和安全，例如必须使用一次性针头，确保血液的无菌。
最后，我希望能告诉更多的人关于献血的重要性和被捐献血液的需求。现在，我们的社会需要更多的无偿献血者，以满足医疗救助的需求。即使是少量的一小袋血液，也可以为他人带来重生的机会。因此，我呼吁每一个健康的人都能参与到献血的队伍中来，为社会贡献自己的一份力量。
总之，献血站的参观和献血过程给我留下了深刻的印象。我深深认识到献血的重要性和其对社会的贡献。通过正确的准备和注意事项，我们可以让献血过程更加顺利和安全。我相信，只要有更多的人积极参与并推广献血事业，我们的社会将会更加和谐和美好。让我们从现在开始，行动起来，为他人的生命带来希望和温暖！
献血活动心得
从小我就体弱，很难达到献血的标准，每次我总是十分羡慕姐姐可以献血。我觉得能够献血的人的心灵一定十分善良。
那次我和姐姐一同在街上逛街，逛到市中心的时候，突然看到一辆献血车，我和姐姐就在讨论我们的血型，因为我们都不知道自己的'血型，所以姐姐提议她献一次血看看自己的血型。我犹豫体弱，姐姐怕我晕倒，所以让我不用献血，我也担心自己的身体就听从了姐姐的建议。上了献血车，一位护士很是热心的给姐姐填写信息。填完后就问姐姐献多少cc的血，护士建议姐姐先献200cc的血，如果姐姐不感到头晕和身体不适的话再献200cc。姐姐听从了护士的建议。
于是护士让姐姐放松，用酒精棉球给姐姐的右手擦拭消毒完后，就用针头插进姐姐的血管里，姐姐竟然不感到疼，反而安慰在一旁的我。我害怕见到血，于是我转过身背对着姐姐坐着，找了一本杂志假装在看。等到姐姐献完200cc，护士问姐姐什么感觉，姐姐竟然一点事情没有，说再献200cc。我心里很是担心姐姐的身体，尽管我知道姐姐身体极好的，姐姐的体育一直很棒，可见姐姐没事，我也只能让她继续献了。等到全部献完血后，我看着姐姐献的血装满了一袋，我心中只有敬佩之情。等护士消毒后，我就扶着姐姐到旁边的床上躺一会。等姐姐起来，护士姐姐还热心的端了两杯奶茶给姐姐和我，还送了姐姐一把雨伞，又给了姐姐一本献血证。护士姐姐还热心的回答了我们提出的问题，让我对献血有了更深的认识。
我相信，等我努力锻炼好身体后，我也能献血的。想到有一天我的血用在一位素不相识的人身上，帮助他挽救了生命，是多么神奇的事情啊。
献血
献血是一项伟大而崇高的行为，为了帮助他人，万众一心，捐献自己的血液。我还清晰地记得第一次献血的经历。当时，我走进了一个献血车，在工作人员的引导下，完成了一系列的体检和问卷调查。之后，我和其他献血者一起等待抽血的过程。令我震撼的是，即使在抽血时，献血者的脸上依然洋溢着微笑，毫不畏惧和痛苦。这使我深思，是什么驱使着人们慷慨地献血？我相信，这源自于我们内心深处一份强烈的使命感和对于他人健康的关注。
二、亲身体验带来的启示。
献血并不仅仅是一种义务，更是一种体验。在献血的过程中，我亲身感受到了捐献血液的过程和对他人的贡献。当护士小心翼翼地插入针头，抽取我珍贵的血液时，我既有些痛苦，又有些兴奋，因为我明白自己正将生命的力量传递给他人。这种体验让我的心灵得到了升华和慰藉，我真切地感受到了对他人的关心和爱。
此外，献血也让我体会到了人间的温暖和善良。在献血车上，每一位工作人员都很认真负责，每一位献血者都充满爱心和包容。这种无私和友善的氛围让我感到非常温暖和愉悦。即使在抽完血后，工作人员还会一再叮嘱注意休息和饮食，以保证献血者的健康。这让我意识到，在这个充满竞争和压力的社会中，我们仍然有着那么多关怀与爱心。
三、践行社会责任的方式。
献血是一种践行社会责任的方式。我们每个人在生活中都会遇到需要帮助的人，而献血就是我们助人的一种方式。通过献血，我们向有需要的人传递了温暖和希望。在抽血车上，我看到了很多年长的献血者，他们在助人的道路上一直坚持不懈，这使我非常敬佩。我们所做的一滴滴献血虽然微小，但却蕴含了巨大的善意和力量。
此外，献血也是一种践行个人使命的方式。对于每个献血者来说，献血不仅仅是一次性的捐献，更是一种坚持和奉献。每一次的献血都代表着我们对于健康的关注和对生命的尊重。通过献血，我们成为了保护他人健康的守护者，我们为自己树立了爱与责任的典范。
四、珍惜生命的重要性。
献血让我深刻理解了珍惜生命的重要性。在献血的过程中，我亲眼目睹了需要帮助的人的痛苦和无助。有的人因为疾病或意外情况而失去了血液，需要我们的帮助才能重新获得健康。作为健康的人，我们有责任帮助那些需要帮助的人，因为可能有一天，我们自己也会需要别人的帮助。献血不仅仅是捐献血液，更是捐献我们自己的关爱和关心。
通过献血，我也更加明白了生命的脆弱和宝贵。我们生命中的每一滴血液都承载着无尽的希望和生命的力量。而献血正是将这份力量传递给他人，让他们重新拥有健康和希望。我们应该珍惜自己的生命，因为生命是如此美好而不可替代的宝贵礼物。
五、践行献血精神的时刻。
献血心得体会，使我对献血精神产生了更深刻的理解和认同。我明白了献血不仅仅是一个个体的捐献，更是一种社会的共同行为。献血让我们体验到了帮助他人的快乐和成就感，也让我们明白了生命的可贵和珍惜。作为一个献血者，我将继续践行献血精神，为他人的健康和生命做出贡献，为社会的发展和进步尽自己的一份力量。我相信，只要每个人都能投身于献血的行列，我们将会创造出更加美好的世界，让爱与关怀传递到每一个角落。
献血的心得
我记得第一次去花园街那儿，还是好几年前的事了啊!那时的我刚拿到身份证，心里有种说不出的感觉，总想着该做点有纪念意义的事儿。想着想着就想起了花园街那儿的那辆大巴士——献血车了!
我还记得，那一天的我刚从长江饭店对过的新华书店出来，老远就看到公路对过的那辆献血车了，我径直地走了过去。来到车前，坐在简易的桌子前，两位同志很热忱的招呼了我，当我拿出身份证预备登记时，两位同志看了看摇了摇头，说道：“小伙子，下回来吧，你还未满18岁呢!“我接过身份证，伸头向车厢内望了望，无奈的走了。时间似流水般过去了，但这件事久久在我的心头徘徊。今日的我一大早就起来，看了看墙上的日历，扳了手指算了算时间，心想：这回该满18岁了吧!想着想着就走出了家门，任凭吃了早饭，就坐上公交车来到了长江饭店!车子经过一路的颠簸，最终在长江饭店站停了下来。我下了车，径直地走向了停在岔路口的献血车。在车旁的照旧是那两位同志，他们还是很热忱地招呼了我，开头和我攀谈了起来，简洁问了些身体状况，对我进展了简洁的检查：听了听心跳、量了量血压等。
大约七八分钟后，一袋鲜红的血液消失在了天平上，天平的读数始终在200ml左右徘徊，当针头从我的手臂处拔出时，献血整个过程最难熬的就此完毕了。我坐回了一旁休息区，望着正在抽血的同仁们一个个“严厉“的表情，刹那间感觉生命的难能珍贵，或许今后这一小袋鲜红的血液可能成为病床上一个病人生命的保障!
当一切就此完毕时，我从护士手中接过一本鲜红的小本本，本子上“无偿献血证“五个字立刻让我感觉到这个小本本重量非常的沉重，好象众人的生命就在这一红色的小本本里。当我翻开它时，本子上显示我的名字，让我感觉到此时此刻成了一名英雄。
如今，离我第一次献血已经过去很长一段时间了，然而每当我再次翻开那本红色的献血证时，内心非常地感动，为此我感到非常地傲慢，非常地骄傲。
献血
第一段：介绍献血的意义和目的（200字）。
献血是一种无私奉献的行为，它可以帮助挽救生命。每年都有许多人因意外事故、手术、疾病或贫血等情况下需要输血。然而，血液毕竟是有限的资源，现实中往往无法满足所有需要输血的患者。因此，献血可以让我们将自己的血液提供给那些需要的人，为他们带来新的生机。
第二段：献血前的准备和注意事项（200字）。
献血前，我们必须做好身体的准备。首先，要保证自己的身体健康，没有感冒、发烧等症状。其次，要有足够的休息和饮食，保持良好的健康状态。另外，我们还要提前了解献血的要求和流程，包括献血时间、地点、身体状况的要求等。在献血时，我们需要配合医生的指导，注意安全和卫生，确保献血过程的顺利进行。
第三段：献血的过程和体验（300字）。
献血时，我们首先要填写相关的表格，提供基本信息和健康状况。然后，进行体检，包括测量身高、体重、血压等。接下来，是采血的过程，医生会用针刺破皮肤，将我们的血液放入采血袋中。整个过程通常不会很痛，只是有一点针刺的感觉。完成采血后，我们会有一定的休息时间，在这期间，我们可以喝水、吃点东西，以恢复体力。整个献血过程大约持续30分钟左右，非常简洁高效。
献血后，我们会感受到一种内心的满足和喜悦。知道自己的血液可以帮助到别人，让他们获得新生的机会，这种感觉是无法用言语来表达的。同时，我们还能感受到身体的变化，有一种轻松、清爽的感觉，仿佛洗去了身心的疲惫。这种感受可能持续一段时间，让我们更加珍惜自己的健康和生命。
第五段：献血的价值和号召（200字）。
献血是一项具有伟大价值的公益事业，它不仅是保障患者生命的重要手段，更凝聚了社会的爱心和奉献精神。我们应当推广献血的理念，号召更多的人加入到献血行列中来。同时，政府和社会组织也应加大宣传力度，提高献血的便利性和安全性，让更多的人参与其中。只有大家的共同努力，才能够形成献血的良好氛围，让献血成为一种普遍的社会行为，让更多的人获得生命希望。
总结：
献血是一种无私奉献的行为，它可以帮助挽救生命。我们在献血前要做好身体的准备和了解献血的流程。献血的过程通常简洁高效，而献血后我们会感受到一种内心的满足和喜悦，同时也更加珍惜自己的健康和生命。我们应当推广献血的理念，让更多的人参与其中，形成献血的良好氛围，为更多的人带来生命的希望。
献血的心得
顺手翻看献血证上的献血记录，竟然在不知不觉中参与过四十屡次献血。想想或许正是自己的一点小小付出，有几十多人由于输注了我献出的血液使生命得以连续，不禁心潮澎湃，感受颇多。
献血并不是什么壮举，只不过是一个健康人用自己可以再生的血液去救治那些急需的病人。从1999年开头至今，我已献血46次，累计献血量达31400毫升。因此，我屡次荣获国家、省、市、县无偿献血先进个人。从献全血到献成分血，坚持参与无偿献血志愿效劳和其他公益活动，积极宣传提倡无偿献血。一路走来，始终有一个信念始终在支持我，那就是“我献血，我健康，我欢乐”。
回想第一次的献血，我依旧历历在目。记得是1999年9月12日，那天我路过文化公园门口，看到那里停着一辆献血车，我就走上了车，通过体检、化验合格后毫不迟疑地捐献了200毫升。当时没有考虑太多，就觉得是件好事。第一次献血后身体也没有感到什么不适，当天还是正常的工作和生活，反而感到兴奋、感动。献血不久，就收到了献血站发过来的反应信息，从信息中，我得知自己的血液已经在某个人的体内流淌，并有可能在连续着某个人的生命时，一种欢乐和满意的感觉在我的心中油然而生。第一次的顺当献血，增加了我再次献血的士气。
后来，随着对献血的学问有了更深入地了解，我就每隔半年参与一次无偿献血，我从开头一次献200毫升，到后来一次400毫升，再到现在定期捐献血小板，献血已经成为我生活中不行或缺的一局部。许多人都问我，你是不是献血上了瘾，身体受得了吗?我就对他们说，献血对身体不会有影响也不会上瘾，献血是为了奉献自己的一点爱心。只想帮忙那些有需要的病人，我在有空的时候，和朋友亲戚接触的时候都要宣传献血的好处，大家看到我身体越来越健康，便都支持我献血。
我健康，所以我献血，我献血，所以我更健康。我知道，对一个健康的人来说，适量的献血是不会影响人的健康，由于只有健康的身体才能献血，每一位无偿献血者在献血之前都要进展严格的健康检查，包括是否有贫血、感冒、高血压、转氨酶等，只有这些都合格了，才能献血。但在血液输入病人前还要进一步检查是否有肝炎、艾滋病、梅毒等。也就是说参与无偿献血，可以免费进展一次健康体检。献血后相反还对身体有好处，可以促进新陈代谢，降低血脂和血粘度。还能刺激人体的.造血功能;定期献血可提高机体免疫和抗病力量，预防多种疾病。使人感到身体轻松、精力充足。
我能献血，是我身体健康的最好证明，所以我欢乐。由于我献血，带动了许多亲戚、朋友参加到献血的队伍，所以我欢乐。我捐献的血液不过五天，就会成为病人体内涌动的生命之源，所以我欢乐。
现实生活中，我们每个人都免不了有生病的时候，或遇突发大事，急需血液救助，假如你不献血，我不献血，大家都不献血，输血救助就无从谈起，生命就会因此消逝。多捐献一次血，多做无偿献血宣传，是我人生的一大欢乐。用自己的血液，点燃别人的生命，我认为很有价值。今后我会连续坚持献血，帮忙了别人，也欢乐了自己。
以上是我11年来的一点体会。今日是世界献血者日，主题是“捐献更多血液，挽救更多生命”。我在这里也盼望更多有爱心的人参加到无偿献血的队伍中来，去挽救更多危险病人的生命。