通过写检讨书，我们可以增强自我反省和自我修正的能力，提高个人的发展和学习效果。阅读以下的检讨书范文，让我们一起了解写作过程中的一些技巧和要点。
给老婆的自我反省检讨书
可爱漂亮并带着诱惑的老婆大人：
遵照你的懿旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的错误行为进行的深刻分析以及日后准备做的悔改，请大人您批阅检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，在“老婆永远是对的“的一个共识下一切都可以讨论。
那是20xx年1月21日的夜晚，我正春风满面，笑容可掬的和我心爱的宝贝进行着先进科技带来的视频交流，由于我个人平时的`修养不够，没有能够时刻保持和老婆心情的高度一致，我竟然在这么重要的场合犯下了一个不可以饶恕的错误：我竟然分神了，竟然分神了1%的心思去看视频，将可爱的老婆忽视了，突然间我意识到自己竟然犯下了如此不可饶恕的错误，然而每每都是当知道错了的时候，一切都不能挽回了，一直注意着老公，心里想着老公，一直想着和老公亲亲密密唠嗑的老婆一怒之下将视频关了，我惹老婆生气了，我真的好后悔，可是一切都无法挽回了，我痛心疾首，为什么，为什么我一直都做不好。
经过我内心的深刻检讨，我认识到，我意识到自己错误的所在，我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，老婆是老公的小亲亲，又是老公最爱的人，老公应该把宝贝捧在手心里，每天呵护着可亲的老婆，让宝贝时刻感受到老公的爱，但是我却犯下了这么可怕的错误，这严重伤到宝贝老婆的心，老婆我错了！经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼老婆，任何时候都不能让自己放纵自己的思想，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感情。老婆就原谅无知的老公哈了，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，也不会向北和向南走，老婆说滚，我肯定不敢爬，标准驴打滚的滚动，以后老婆叫我怎么样，我就怎么样！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你。
请老婆大人，在今后的生活中监督我，考验我，我一定茁壮成长为一个负责任，爱老婆，爱家庭的好老公。
以上内容均为本人深刻反思的结果，本次检讨书最终解释权归本人老婆大人所有，任何翻版本人老婆均有权追究其责任，追究下的责任奖金完全归本人老婆大人所有。本保证自20xx年1月21日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力！
检讨人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
给老婆的自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好。
首先要跟你说的是，这件事情是我错了，是我不应该做出这样的举动让你生气，也是我没有照顾到你的面子，让你感到失望和伤心了。对不起老婆，这一次真的是我错了，不管你要我跪多久的搓衣板，我都会按照你的指示去做的，老婆请你原谅我吧，我一定会改正过来，再也不会让你生气了。
这件事情呢，的确是我的问题，昨天原本是开开心心请朋友们吃饭，结果我却在饭桌上给你脸色看。你从下班忙活到现在，煮饭炒菜都是你一个人在弄，只不过是一道菜太咸了一点，我自己觉得不是很有面子，怕亏待了朋友，所以才对你生气，说你怎么弄的'，这个菜也弄得这么咸。其实我真的没有想过要去抱怨你，只是我当时也不知道怎么想的，一时间觉得尴尬就说了出来。
其实我说出来这句话的时候才是最尴尬的，我自己也领悟到了，我不仅让你生气了，也让自己表现的很苛刻很不好。我这件事情的确没有做好。就算是菜太咸了，作为一个明理的人也不应该去说。老婆你知道的，我就是这样一个比较冲动的人。因为在此之前我跟他们一直夸你做菜特别好吃，结果这次我觉得自己有点打脸，所以才会比较生气。
其实我知道朋友们也不会这么去计较，可是我还是觉得自己没有面子。我没有面子并不是说你没有给我面子，而是因为我自己的问题，我没有像你一样，有这样好的厨艺，也没有做好一个温柔的丈夫。我对自己的确也很失望。我知道自己的确是应该好好反省了。我很感谢你当时并没有和我吵起来，你还是给了我面子，您对我的包容我真的很清楚。所以我更加的后悔了，更加的惭愧了。我已经无地自容了。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆的自我反省检讨书
你好！
我错了，我不该抽烟的，明明和你说过了，要戒烟的，但是我却还是没有克制住自己，别人给了烟给我，我就接了，完全没想到自己在你面前说过的，要戒烟，我也是要好好的检讨，反省这次抽烟的行为，不能再犯了，毕竟抽烟是真的对身体伤害很大的，也是会让他人吸二手烟，可以说吸烟完全没有任何的'好处。
这次抽烟是和朋友一起去吃饭，吃完饭，朋友并不知道我戒烟了，就给了我一支烟，而我也是喝了一点酒，没想太多，就直接接了，也是觉得别人给我烟，我不接真的很不好，而且吃完饭也是想抽一根，如果朋友在抽，而我却不抽也是很不好，而我这样好面子的行为确是让我的戒烟半途而废了，老婆之前和我说的话我也是忘记了，其实我只要拒绝也是没有什么关系的，朋友也是会知道的，并不会强迫我来抽烟，可是我却是抹不开这个面子，并且也是觉得抽几根没事，下次再戒就可以了，可是这样如果反复下去，根本就戒不了烟，而且也是还会给身体更大的伤害，再次复吸烟的话，也是会量更加的大。
我给你保证过，不再吸烟了，但是我却没有遵守，也是让老婆你生气了，我明明保证说过的，但是却还是犯了，我自己也是很后悔自己这次吸烟的行为，如果再让我选一次，我一定会拒绝的，甚至还会劝朋友也是不要吸烟，真的吸烟不好，我知道，也是在这我再次的保证，不会再抽了，我这次抽烟，老婆想怎么惩罚我都是可以的，只要你不再生气了就好了，我身上的烟味也是让你反感，我知道，我只有彻底的戒掉才行。
我的烟瘾其实并不是特别的重，还是可以戒掉的，而且一些比我烟瘾还重的人都是能戒掉的，我为什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其实还是可以的，坚持下去，总有一天我会对香烟产生厌恶的，并且我也是知道，戒烟是困难的，但是有老婆的帮助，我想一定是可以的，这次抽烟我也是彻底的知道，不能再有吸烟的念头，我以后和朋友出去，也是提前要说，我是在戒烟，并且不能去有抽烟的地方，只有这样从身体到心理上都告诫自己，那么才能真的成功，老婆，我一定会戒掉的，不会再吸烟了，这次吸烟也会是最后一次了，不会再有了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
老婆自我反省检讨书模板
亲爱的老婆：
您好！
对不起，我不该骗你的，这次也是我错了，本意我是为了你好，但是却想不到最后的结果是那么的糟糕，而自己这样不诚实的行为也是让你生气了，你说我会形成习惯，以后也是会骗你，这真的不会的，此次也是我一时的犯错，真的是不会再有下次了，请你也是来原谅我，我会在今后诚实的对待，你说什么就是什么，而且也是不会再这样来骗你了，对于这次我做错的事情，我也是要来检讨下。
我也是希望能取得你的原谅，毕竟这次的事情，说到底，我也不是有意的，当然骗你的确是事实，我要承认，但我的想法，你也是知道，是我为了你好，不想你听到糟糕的消息才这样做，可是这样的结果却不是你想要的，况且自己的确也是没有去考虑你的感受，你更希望是听到真实的，而不是我忽悠你的话，而且你也是能去面对那个结果的，我不该擅自的给你做主张，如果有了这次，的确也是可能会有下次，从意识上说，我自己也是可以感觉到我可能下次还是会犯这样的错误，但是老婆你指出来之后，我也是更加的了解了你的想法，以后不会再这样错下去了。
老婆，我的本心是对的，但是我没了解你的想法其实就不好了，我们结婚也是有了一些时间，其实我更应该比之前了解你的，也是想过你喜欢我骗你，无论是善意的也好，或者怎么样，但是我却还自以为是，这样的想法也是让你很不高兴，此次这样说我，然后也是不理我，我也是感受到自己真的不该，本来老婆就是我应该听你的，不能做这种擅自做主的事情的，而今做了，我也是会记在心里，告诉自己以后绝对不能再犯了，错误我也是清楚了，也是希望老婆真的原谅我，这次你想如何来惩罚都是可以的，我也是会听你的，而不是再来骗你了。
无论我是什么样的一个想法，善意再好，都没有真诚的对你更好了，老婆是很有主见的一个人，也是知道如何的处理这些事情，我擅自做主的行为，真的要请你原谅，我的错误我知道，也是会改正过来。礼物也是给你买好了，就在你床边，老婆，你就接受我的道歉，我也是不想看到你生气的样子，而且也是对身体不好的，真的我不会再骗你了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆的检讨书自我反省
亲爱的老婆大人：
今天是20xx年x月x号，在此我真诚地写这份检讨，回想我惹你生气时，甚是抱歉。不过您生气的样子甚是可爱，我深知自己经常做措事，真是应了那句古话“江山易改，本性难移”，一直以来您都是宰相肚里能撑船，大人不计小人过，很友善心的放过我，我深知上次是我做错了，在此我真诚的说一句，我一定不会有下次再犯类似的错误，不会惹您生气保证让您天天快快乐乐了。用古人云“小主从来如此秀美，俏丽非凡，近日因奴才之过错，至小主容颜易色加之公务繁杂，略显容颜憔悴，奴才承蒙小主多年雨露恩泽，每每思知甚是惆怅。遂至此检之，奴才私心想着若是小主看了，心情好之，定是极好的了，不知小主意下如何？”
其实你每次生气，我都很心疼，我也知道自己的毛病太多，在你看过这份检讨之后，我会极力改掉我存在的一些坏毛病。回想起我们每次发生歧义时，大部分都是我的错，你的想法我都没按照做，正所谓“听老婆话，想要想吃啥，啥都有”以后我会积极发扬这种精神，要有上进心，要努力照顾好你，从现在开始，我只疼你一个人，宠你，爱你，不会骗你，答应你的每一件事情都要做到，对你讲的每一句话都会真心，不会欺负你，不会骂你，相信你，别人欺负你，我要在第一时间出来帮你，你开心，我要陪着你开心，你不开心，我会哄你开心，永远都觉得你是最漂亮的，梦里面也会见到你，我的心里面，只有你。如过你是一朵绽开的花朵，我就是那默默陪着你的绿叶，如果你是一条鱼儿我就是一条小溪，让你在我心里。如果你是一只飞翔的小鸟，我就是蓝天拥你在怀抱.......亲爱的，风风雨雨走过这么多的路，坎坎坷坷一步步的走过。佛家说曾说过“前生五百次回眸，换得今生擦肩而过。”咋俩有缘走到一起，定是修的多世之缘，我会好好珍惜。记忆里，你的嘴角边挂着微笑，你的美，你的温柔......
亲爱以及尊敬的老婆大人，我希望您在看完这篇检讨后能在嘴角边挂一丝微笑，甜甜我这颗小小的心脏。至此我保证做到以下承诺在：
（一）听老婆话，跟老婆思想走，决不违背。
（二）爱老婆，疼老婆，老婆说啥，决不顶嘴。
（三）老婆教导要认真听着，做到言听计行从。
（四）老婆开心，我就开心，老婆不开心我就哄你开心。
（五）老婆让改正地方，立马就改，最不犹豫。
（六）老婆永远是对的，永远支持你，永远站在你这边。
（七）要做到不让老婆生气，时时刻刻关心照顾。
以上是我要做到的七点，但我认为这还远远不够。以后再往里添加，还有您老人家定夺。至此奴才私心想着若是老婆看了这些，定会开心不少。不知老婆意下如何。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
惹老婆生气自我检讨书
老婆大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，亲爱宝贝老婆永远是对的。
20xx年12月18日白天给老婆打电话犯了非常严重的错误:
老公忽略了老婆永远是对的，也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定老公只能认同接受与执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。
我在电话中大吵大嚷还挂电话这一恶劣行径从根本上违背了这一原则，这首先说明在我的内心深处并没有完完全全认同这一原则，在老婆表达观点或发出指令时本能的进行了愚蠢的反对，并没有形成正确的条件反射。其次，说明我执行力低下，没有顾全恋人团结大局先执行最高原则，这也是对最高原则认识不深的一个体现。由于这两点原因，我违背了最高原则，犯下了如此严重的错误，请老婆宝贝大人给予严厉批评。
这是除了原则性之外最严重的问题.老婆是我最爱的人，我应该捧在手心呵护倍至，让她时刻感受到温暖.但是我却冲她大喊大叫，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此以往会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，甚至影响到老婆对我的信任，这对一个团结和睦的家庭来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，我错了，毫无争议!
第二件是晚上喝了酒回老婆家住，又犯错误了。
事情是这样的，晚上在宝贝老婆大人家吃饺子单位领导同事出来喝酒找我，我就去了，在酒桌上忘了我家老婆大人对我的指示，(多吃饭、少喝酒，听老婆的话，跟老婆走)多喝了点，回到家竟然和老丈人、老丈母娘说我喝了一斤半，太低级了，太丢人了，完全没有估计老婆为我担心，真是错上加错，该打，该挨掐。不懂得自爱我的恶劣行径不仅深深伤害了老婆的感情，也损害了自己在老婆家人面前的个人形象，造成我在家庭地位与无形资产进一步下降与流失，这涉及到一个人的道德观与品质，这一点我的确存在着问题，这些问题在我犯错误的时候起到了推波助澜。
亲爱的宝贝霹雳啪啦无敌小导弹老婆大人，我错了，无论如何我不该对你大吵大嚷，喝酒竟说胡话，我是大猪大猴子大水怪大彪人大坏蛋，我最坏了，你就别跟我生气了，为了家庭的团结和睦你就原谅我这次吧，我保证再也不犯这样的错误了，为了弥补我的罪过，以后我给老婆端茶倒水洗衣做饭工资全交家务全干，保证你的心情舒畅保养你的靓丽容颜，保证你开开心心舒舒坦坦，时时刻刻感受到温暖!
此致
致敬！
xxx
20xx年xx月xx日
惹老婆生气自我检讨书
尊敬的老婆大人：
您好！
经常忙碌工作，对老婆你关心不够，连你怀孕了我都懵懂不知，要不是你表现的明显我都如同木头一般。我不称职，在老婆大人怀孕时没有陪着老婆你去医院，还好我还有时间弥补，只需要老婆大人安心养胎就行。
时间匆匆，算算时间，我们已经结婚两年多，我们感情醇厚，彼此信任，你是一个善良温柔的女子，在家中，你贤良淑德，品格高贵，能够娶到你是我的福气。现在又得喜讯有了我们爱情结晶，我将好好守护，让她健康成长，做好父亲。我会从现在开始，主动学习如何成为一个合格父亲。
当前老婆你需要做的，就是放下手中工作，放下心中负担，安安心心，快快乐乐在家中，或者回老家养胎，当然不能接近电子产品，听说不利于宝宝生长不利于未来发展，在这十个月内老婆你就辛苦了，一定要记住千万不要放松警惕，有什么需要直接吩咐，我一定为老婆大人办到。
我总想给老婆你更多关怀，但是总是因为工作耽误了。有时候都怪自己做的不够，还好你从不介意，我想好好弥补对你的亏欠，好多次都在考虑该如何做，现在我想趁着你怀胎之时，好好关心你，照顾你。同样也担心自己照顾不周，想来想去我决定从今以后照顾好老婆也照顾好宝宝。想法虽好，总会有所不周，我想让在老家的母亲来我们家好好照顾你，这样我也更放心。
老人家也一直盼望着能够抱孙子，不知道你的想法如何，如果同意我决定接母亲过来，或者接丈母娘也行，只要你开心就好。你一个人在家我真不放心，不能说自己能够照顾自己，很多时候我都不在家。因为工作，经常得加班，不能陪老婆，担心你孤单也担心你忧伤，所以我希望能够给你找个说话的人，其他人不放心，只有自家人才感到安心。
这并不是我个人意思，而是大家一致决定，大家都盼望着，这个小宝贝降生，算算时间，至少还有三个月时间，这么长时间，家人也不放心。都明白我工作忙，你性格好强，不想麻烦爸妈，可是老人家也希望能够早日看到儿孙，我们虽然说不能给他们添麻烦，但是我们也需要关照他们感受。
老婆大人你安心养胎，安心休息，不要考虑工作了，当离职就该离职，不能因为工作影响到宝宝成长，当然如果老婆生气了也完全可以找我撒气。只要你开心就好。
此致
致敬！
xxx
20xx年xx月xx日
惹老婆生气自我检讨书
亲爱的老婆大人：
您好！
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑，还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的.心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的.毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
此致
致敬！
xxx。
20xx年xx月xx日。
老婆检讨书
致至爱的老婆宝贝：
工作辛勤孺子牛，回家因我少出游。要问贤妻何处寻，此乐唯一包治光有!为我们以后的幸福生活和宝贝老婆的天天好心情，现特立此保证为准则以对照衡量自己的行为!
一、无论任何情况要遵守时间不能让宝贝老婆空等;。
二、无论任何理由都不能违约;。
三、无论任何条件都不能让宝贝老婆感觉空虚生活没有希望。
四、答应宝贝老婆的事情再小也要做到。不管宝贝老婆怎么歇斯底里、不讲道理、喜怒无常，我都要哄着她包容她。绝不要表现出不快和不耐烦。
五、做错了事情、伤害了宝贝老婆要承认，并且以行动向宝贝老婆陪不是。不能容忍一错再错。
工作的时候：
一、保证按照规定起床。
二、上班在保证自己工作完成的条件下抽空给宝贝老婆问候;。
三、每天晚上给宝贝老婆电话汇报当天一切事情;。
四、周末陪宝贝老婆如果有事要提前告知;。
在家的时候：
一、提前安排好白天的活动，保证生活有规律;。
二、上班回家第一件事要抱下宝贝老婆;。
三、宝贝老婆亲自下厨时主动协作搞好后勤工作;。
四、不抢电视看，在家听宝贝老婆的话;。
五、每天在宝贝老婆愿意的情况下要陪其到外面散散步;。
六、晚上一定要抱着宝贝老婆睡觉;。
其它：
不做宝贝老婆不愿意的事情，不能和宝贝老婆同时生气;。
不能给自己留太多的私房钱，家庭要让宝贝老婆理财!
宝贝老婆对一切事情都有发言权及决定权。
爱她，摘下自己的面具。做宝贝老婆的爱人、情人、朋友、兄弟、父亲和孩子。关心宝贝老婆，像她关心你一样;紧张她，像她紧张你一样。在要求和挑剔她之前，先问问自己做得怎么样。不只是被爱和索取。把我的心和宝贝老婆的心紧紧相连。在宝贝老婆脆弱的时候、心情不好的时候呵护她，在宝贝老婆慌乱无助的时候支持她指引她，爱健康自信的宝贝老婆，也爱疾病无助的宝贝老婆。分享、包容她的缺点，而不只是指责，更不要在宝贝老婆最需要你的时候默不关心。做她英雄、她的王子、她的骑士。给宝贝老婆真正的安全感，不一定是婚姻。而是：无论贫穷还是富有，健康还是疾病，相爱相依，不离不弃。
注：宝贝老婆保有本保证之最终修改、解释权利。
签名：
时间：20xx年**月**日。
写给老婆的自我检讨书
最最亲爱的老婆：
您好！
要是您肯放我进屋，我一定也要向您赖在我怀里一样冲您撒娇“老婆，我错了，您能原谅我吗？就原谅我这一次吧，求求你了，求求你了。”虽然把这些话写在检讨书里面显得我很猥琐，可我还是要写！我要让您像真正看见我在您怀里撒娇耍赖一样求得您的原谅，这样您一定会大人有大量，原谅我这次的错误，包容我！
老婆大人，您还记得我们最初认识时候的约定吗？有什么气不隔夜，有什么就说什么，我们当时可都是相信说出来再抱抱就好了的，现在您不记得了吗？老婆大人您已经把我关在外面有两晚了，这两晚我都是去兄弟家睡的，兄弟的老婆都对我翻白眼了，您就行行好，先把我放回屋里，行吗？咱俩把话好好说出来，您有什么气也都一五一十的告诉我，您要是还气得说不利索，您也可以写下来，像写欠条似的写下来，我一一兑现！我保证您写的每一条都兑现！您就先把我放回屋里吧！
老婆，这两天我在外面闲逛的时候，看见了临街新开了一家书店，您什么时候有空了，咱俩去看看呗？我想买点新的书看看，我感觉最近工作有些难对付了，得充充电了。我知道老婆大人您是不忍心看我“学习成绩”不好的，您看见这封检讨书的时候，您开门，我在门外等您。带着一件您保证会喜欢的小礼物。不过首先得您为我开门。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
给老婆自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
当你看到这封检讨书的时候，老公我已经在家门外站了许久了，从老婆你把我赶出家门之后，除了上班的时间，我都在家门口站着，楼里的邻居见了我，都笑着调侃我，虽然我觉得的确挺丢脸的，但是我只要一想到是我做了错事对不起老婆你，我就愿意站在外面等你为我开门。这不是老婆你要我做的，而是我自愿做的，为了我亲爱的老婆，我愿意！
老婆，回看这些年我做的事情，犯下的错误，我自己也明白太不应该了。这些事儿在我们婚前就都已经说得好好的了，我却……还记得在婚前，这些都是我对老婆你的承诺，当时说的时候，真是我发自肺腑的心声，谁能想到结了婚之后，我却和那些甜言蜜语的“骗子”没有什么区别了。
老婆，我知道，你愿意嫁给我，是因为你相信我能够给你幸福。老婆你不管是当年还是现在，都是众人追求的对象，为什么会选择我呢？正是因为我诚实可靠，你爱的.也正是我的诚实可靠。当我向你求婚时，你也笑着问我“怎么忽然甜言蜜语了？”那时候我是因为真心想要把你娶回家做老婆，所以才会说出那些好听的话的。
老婆，你读到这里的时候，不要难过地落泪，现在我仍然是想要对你说那些话，想要你做我的好老婆的人啊！只是经历了柴米油盐的生活之后，我才知道实现那些美好的愿望是需要努力也需要时间的。那些话不是骗你的假话，而是还未实现的真话，只是的确晚了一些。
老婆，请你相信我，经过这一次你对我说出你内心感受到的希望落空，我已经强烈感受到老婆你作为我的老婆却生活得不太幸福这一点了，这样的时刻，老婆你痛心难过，我也一样。真的，我可能是被因为工作的繁忙以及对生活丧失的希望改变成了现在这副麻木的模样，但请老婆你放心，现在我已经不再觉得生活没有目标没有希望了。
这一次我想了很多，也回想了自己与你恋爱的时候，那时候的我还是一个少年，对爱和生活都充满着希望。从今以后，我要让这个少年回来，守护他心爱的公主，拼尽全力争取再也不让公主落泪的机会，如果真要落泪，那也只能是因为感到了爱，感到了我对她的心意。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
写给老婆的自我检讨书
亲爱的老婆：
你好！
我违反了你对我的要求，对不起，我老实交代，我今天的确是抽烟了，我现在很惭愧没有点不知所措，毕竟这是我自己做的好事，，才导致你跟我发脾气的，我这能怪谁，我就应该管住自己的嘴，不应该惹老婆生气的。亲爱的老婆，我知道错了，你就大人有大量原谅我这一次呗，我犯错你就惩罚我，生气气坏自己干啥，你看我这逻辑思路对不对，让我干啥都成，别不理我啊。
我现在好后悔啊，我为什么要去抽那根烟，明明老婆你今天心情好，给我放了一天假让我跟我的兄弟们去网吧玩游戏了，我临出发前，你多次嘱咐我，不许抽烟，我一开始还把你的话谨记于心，今天是这样的，我开车到了网吧看到他们之后，我不给你拍了网吧的付款码，让你帮我冲二十块钱的网费，你也是知道的，自从我们结婚以来，家里的财产都是由你掌握的，你不给我零花钱我可身上就一分钱都没有，所以我不可能有钱买烟的，说到这里你应该也知道了，我是抽的我朋友的烟，一开始跟他们打游戏，一见面就给我递烟，我可是很有原则的人，我都答应媳妇不抽烟了，这哪能啊，坚决拒绝了，但是后面跟他们打游戏也不知道是运气太差了，还是我太久没玩变菜了，反正就是从头到尾一直输，输得我那个憋屈啊，我也不知道咋了顺手就从我朋友的烟盒子里拿了一根烟熟练地点燃抽了起来，那时候我还在想今天为什么输这么惨，他们突然齐刷刷的一脸惊讶的看着我，我不耐烦的问他们干嘛，我顺着他们的目光看过去，我的手里夹着一根烟……我急忙扔了，我内心咯噔一下，这下完了回家都不知道怎么面对老婆你了，于是我立马去厕所用洗手液洗手，漱口，还让我朋友给我买了口香糖，我自认为已经完全把事实掩盖了，但是由于心虚，我回到家一直跟你保持着两米的距离，我不知道你有没有发现我的异行为常，但是道高一尺魔高一丈，我最终还是被你发现了，你从我今天换洗的衣服上嗅出了烟味，当你把衣服甩我脸上的质问我是不是抽烟的时候，我竟然还想着辩解！我还说是我朋友们抽的熏到我衣服上的。
现在你在房间里生闷气，我在客厅沙发寒风刺骨，给你写下了这份检讨书，老婆，你要是原谅我的话，就开门让我进来吧，我知道错了，是我不对我把老婆闻不得烟味的情况给忘了，我也没想到居然我打游戏抽烟都形成惯性了，那么毫无违和感的点了那根烟，老婆你放心吧，我就抽了两口，我以后再也不敢了，我要让每个抽烟的人，离我老婆五米远。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给老婆自我反省检讨书
我非常后悔今天做的这件事情，我再一次的让你伤心了，我们每天的相处状态这段时间似乎有点冷淡，我想了想这不用说一定是我的问题，是我冷淡了你，本来你一个人在家就很孤独，每天都希望我能狗关心你一点，可是最近我工作的压力带入到了家里来了，没有办法每天那么关心呵护你，当然我知道再怎么样我也不能那么冷淡，我忽视了你的感受，其实这些我都是看子啊眼里，就是有时候工作压力让我不知道怎么表达，这段时间我总是子啊回家之后让你感觉很冷漠，其实我也是不想，作为一名男人我工作上面这一点压力都带到了家里，还带给了你，我实在是羞愧，很多时候我知道你需要的就是那么简单的一些东西，没有什么很过分的要求，今天我又一次的把工作情绪带到了家里，让你生气了，这次我也意识到了我这样是非常的不好，你一直以来都在理解我，但是你的.情绪也是需要发泄的，我需要有一个反省。
回想今天的事情我内心还是很不安的，还带有一点愧疚，当然这些现在说也没什么意义，阐述我这次让你生气的经过做一番检讨是我一定要做的，今天下班回到家之后我因为工作上面很多事情，这些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以来都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是应该控制自己，但是这一点都没办法空追，我知道这是我的缺点，我应该好好的反省，我把自己情绪带给了你，下班之后回到家里，就就没有什么精神了，您一直都在跟我说话关心我，我居然态度那么冷淡，现在回想起来也真的是太让人伤心了，我这次实在是做的不好，这是我的一定要反省的，当时我也不知道自己是怎么回事，一直在想着工作事情，我还把这些烦恼表现在脸上这是很不好的。
我想了很久，我让你伤心了，你那么关心我，我却不知道珍惜，近期以来我一直在辜负你的一片心意，换做是我我也会很伤心很生气的，当然在今后的生活当中我一定会保证自己不会再出现这种情况，我不愿意让自己这种情绪得不到控制，我会好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把这些情绪带到家里来，我会记住这次的事情，反省自己之际写下这篇检讨书，工作情绪我一定会调整好，请老婆相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
请允许我又一次作检查！
我再一次怀着沉痛而虔诚的心情，做这份不该出现的检讨，不再是“我错了”三个字可以弥补的过失，此时此刻，我的心情特别的忐忑不安，为此我总结了以下几条来自查自纠：
第一、今天是你的生日，我竟然忘的是一干二净，最后通过朋友圈才发现，这是一个做丈夫的最大失职！现在，已经用语言无法来形容我的心情了，我不求原谅，但求这个检查不要扫了你过生日的兴。
第二、这个第二条比第一条难写多了，第一条可以描写是什么导致了要写这个检查和当事人此刻的心情，这第二条就必须把真相反映出来，真相就是去年就给忘了，今年怎么还可以忘记呢？这里不解释，错就是错了！要允许人犯错误，也要允许人改正错误吗。怎么改正呢？明年一定记住！错，明年太遥远，今年必须补上！谁说不能补？我查了一下日历，给你阳历没过，我就放到阴历过，下个月必须回来陪你过生日。
第三、这么多年的相知相爱，我始终认为老婆是一位温柔贤惠、通情达理、聪明伶俐、善解人意、秀外慧中的一个不可多得的好老婆。今天想来，我做的确实不对，不该再一次忘了老婆的生日，又一次冰冷了老婆的心，为了表达我的歉意和真诚，我自罚洗衣做饭一个星期。
第四、还是要顺便解释一下，最近老公的工作太忙了，一年就这段时间最忙，一天也就吃上一顿饭，到了晚上倒头就睡，平均睡眠不足6个小时，老婆你也是能看到的。我说的这么可怜，不是祈求老婆原谅，你知道这条是给我们领导看的就行了。
第五、我要从此次错误当中充分吸取教训，今后加倍努力地对老婆好，以此弥补来我的坏记性。
第六、老婆请相信我，婚姻就像一坛酒，是要耐心慢慢地酿，越酿就越有味道，最终会成为一坛陈年老酿，历久弥香！因此，不能以一半次的.得失下定论，否定我们以前蜜月般的日子。
第七、本人再次保证，今后将继续遵循当初定的两条原则：第一是老婆的话永远都是对的；第二是即使老婆错了，我也会按照第一条执行。
以上就是老公我的检查，如过不够诚恳，或老婆有不满意的地方，请多多批评指正，老公一定真心改正。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
给老婆自我反省检讨书
亲爱的老婆大人：
你好！
亲爱的老婆大人，我做错事情了，我写这一份深刻的检讨书给你，希望你能原谅我，希望我的真诚能够感动你！
亲爱的老婆大人，你可知道？你是我心中唯一的真爱。当拥有了你，这辈子我还还奢求什么呢？但是愚笨的我却不懂得怎样去爱，以至于让你如此伤心。这说明，我在爱情道路上犯下了一个比较严重的错误；这也说明，我需要深入检讨我的过错，以后坚决不能再次让你伤心了，有你给予我的.爱，对我来说是走向成功最大的动力。
此时此刻，我深刻的意识到，我是一个多么愚蠢，曾经却不懂得珍惜这份爱的人，我是一个混蛋，又一个大笨蛋，如果不是老婆大人您及时发现我的缺点，以及要求我对错误深的刻反省，我再这么放任自己的过错，我的结果将是多么的不看设想啊。
所以，通过写这份深刻的检讨书，我觉得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸运的，因为我有爱我的老婆，懂得关心我。
再次表达对老婆大人的反省，希望能原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给老婆自我反省检讨书
亲爱的老婆：
你好！
昨天晚上我回来的很晚，自己最近压力很大，我不知道该怎么去发泄自己的压力，所以就去网吧待了很久。到凌晨两三点才回来，回来之后我发现你还在等我，我当时就有点震惊了，你的表情很难过，我知道我一定让你生气了。当时我就跟你道歉，我不应该去网吧，不应该不顾你的感受。后面你哭着问我难道不记得你的生日吗？我当时才想起来昨天是你的生日，而现在已经是第二天的凌晨了。
我当时恨不得一巴掌甩给自己，我看着你哭的样子，我的心也碎了。我怎么会这么愚蠢，为什么连这样重要的日子也忘记了。我总是只顾着自己，把你放在一旁，凭借着你对我的体贴和谅解肆无忌惮，我当时真的'好愧疚，真的好难过，我知道我给你带来了多大的伤痛。后来你哭了一会，就去洗把脸睡下了，也没有和我说什么，你的这个态度更是让我知道自己的罪无可赦了。一整个晚上我都没有睡好，第二天一大早我就听到你的闹钟响了，接着你又起床去上班了，也没有过来和我说句什么。
老婆，我知道自己让你失望太多了，也知道自己真的给了你很大的伤害。我没有记住是你的生日，反而还去网吧待了一晚上。我说自己压力很大，其实只是太自私罢了。你在家里收拾一切，白天还要出去上班，难道就不会压力很大吗？我应该站在你的角度多去想一想，而不是总是站在我的角度去想问题。
这次真是我不好，虽然我给你道了歉，但是我也知道这样的伤痛是没有办法改变的。我唯一能做的就是今后再也不犯这样的错误了。老婆，请你就原谅我这一次好不好，我一定会重视自己的这个问题，不会把自己在外面的不良情绪带到家里来了，请老婆一定要原谅我好不好！老婆，我也在这里再次向你道个歉，然后向你承诺，希望你可以接受我的道歉，并且给我一个机会看我今后的改变！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
写给老婆的自我检讨书
亲爱的老婆：
您好！
昨天您有事不能如同往常一样在家里做家务，您把这艰巨而重大的任务托付给了我，我当时满口答应，您满意离开，等到您回来看到脏乱的大厅，没有打扫的卧室你的怒火如同洪水突然爆发，势不可挡，犯了错的我愿负荆请罪，只求领导原谅只希望领导能够宽宏大量给我改过的机会。
都是我的错，昨天我休息，没有工作，那天刚好有有同事叫我外出去聚财，我也不好拒绝所以我决定去，本以为我能够在老婆大人您下班之前收拾干净的，但是没有想到的是，因为大家都比较热情都忘了时间，等我们回来的时候已经是大晚上的了。
回到家中看到家里面干净整洁地面的瓷砖泛起了明亮的光泽，如同水晶般令人迷醉，桌椅板凳都摆放的整整齐齐，没有丝毫的杂乱，房间没看不到一丝的灰尘，堆放在沙发上的衣服也已经被收拾的整洁干净，放在了衣柜里，我就知道老婆回来了，虽然老婆大人没有发一言，但是我已经意识到了我犯了大错了，我不敢声张，也不敢在老婆您生气的关头去让老婆您发脾气，我静静的等待老婆大人的怒火平息。
但是我错了我怎么能够让老婆受委屈呢，我是一个大男人，我应该承受说有的罪过，应该去接受惩罚，这次我犯的错的确离谱，严重的违背了自己的诺言，这样的错误我必将改过，一定会好好的做好自己的事情，不会在犯同样的错误了，还请老婆大人原谅。
都怪我，我在出门的时候就应该先把家里的卫生收拾好，把家务打扫好，不能等到老婆大人回来打扫的，我没有做好自己该做的事情，没有努力做好自己的任务，让老婆上了一天班回来还要继续工作忙家务，我这个老公一点都不尽职，我非常懊悔也非常内疚，都怪我，我错了我不该犯下这样的错的，我应该好好努力，听老婆的话，做一个乖巧懂事的好老公，不能做一个不知道疼爱我老婆的男人，请老婆原谅你不称职老公的错吧，以后我一定会好好努力的一定会做好自己的工作把自己分类的事情做好，不在工作之余还给老婆添麻烦，做一个让老婆安心，让老婆放心的人，努力的把我们的家建设好。
我是诚心诚意要改正的，还望老婆原谅我，千错万错都怪我，我以后不会在犯这样的错了，我一定会第一时间把工作做好，会子啊自己有时间时帮助老婆做家务让老婆能够轻松快乐。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。