在三分钟这个时间段里，我们可以充分展示自己的才华和能力。以下是一些关于三分钟内提升自我能力的实用技巧和方法，希望能够对大家有所帮助。
父亲节感恩父亲演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
夕阳之下，有一对影子，一大一小，大的影子牵着小的影子，一起走向夕阳。他们似乎相通，走得那么近，小的影子迈着蹒跚的步伐，一步步消失在人海中。
父亲喜欢沉默，脸被晒得墨黑的，短短的头发和他饱经风霜的脸使他变得更沉稳。如今他脸上已悄然地多了几道皱纹，头上也有了点点白斑。
其实，我怕他，但我也爱他。正因为他经常沉默寡言，使我猜不透他的心思。还记得我小时候很调皮，我经常不学无术，一天到晚只知道玩。语文老师在上语文课时当众批评了我，我，太小了，不懂事，在课堂上跟老师顶撞，让老师伤透了心。这个事情很快就传到了父亲那里，让我觉得惊奇的是，父亲不动声色，没马上找我。当我若无奇事地回到家时，父亲一把揪住我，无奈地说：“我们这一辈子够苦了，你还不好好学习，难道要再走父母的老路吗？”接着那长满茧的大手落在我的身上。我愣住了，不是因为父亲打在我身上的那巴掌，而是因为父亲那恨铁不成钢的目光。这一愣，让我彻底醒悟了：对，我再不能这样，我要努力，我要做让父亲骄傲的儿子。从那一刻开始，我对父亲有了一种莫名其妙的恐惧和尊重。
随着年龄的增长，父亲落在我身上的巴掌越来越少了。然而，在我上中学后，父亲却似乎反常了，让我印象最深刻的是那一句让我至今感动的话：“天冷了，加件衣服吧！”我第一次感受到父亲的柔情。
可在一个件普通的事情中，他又让我觉得不可理喻。平常，一般都是我跟弟弟一起分担家务，一天他忘记了洗碗，父亲回到家一看到碗没洗，竟然说我懒惰，他严厉地批评我：“你在家里都做了些什么？连个碗都没有洗好。”我委屈地解释着：“那是弟弟的任务啊，为什么要批评我呢？”父亲用一种陌生的眼神看着我，仿佛我们不曾相识。许久，他吐出了一句话：“你是哥哥，你要学会担当任务；你是男子汉，就应该懂得责任！”听了父亲的话，我懂了，原来父亲是想从这个事情来教育我懂得承担责任。我开始愧疚，第一次，我感觉到“责任”这两个字的重量。
父亲是我的北斗星，为我指明方向，我在他的巴掌下成长，在他的言传身教中成熟。他的身影让我明白什么叫做“父爱如山”。
如今，小的影子已经长大了，大的影子却变慢了，夕阳余辉下，一对父子在漫步，最后儿子由衷地说出一句话：“感谢父亲”。
谢谢大家！
父爱如山父亲节演讲稿三分钟
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
都说：“父爱如山，母爱如水。”我却认为爸爸这座山一直压着我喘不过气来，他更像是一座恐怖的火山，一旦爆发后果可不堪设想，令人胆战心惊。直到那一天，我才真正体会到那山一般的父爱。
事情还是发生在三年级的时候。那天，我写的一篇作文受到了老师的表扬，并且在教室后面的黑板上供同学们阅读。嘿，受到老师的表扬这对我来说可是天大的“喜事”啊，放学后一定得向爸妈“报喜”。
爸爸一下班回家，我就迫不及待的跑上前去，把这天大的“喜事”告诉爸爸，本以为爸爸会把我捧得像小公主一样，可爸爸却轻轻地“哦”的一声便走开了。我看着爸爸冷冷的背影，失望顿时爬满了我的心头，放学回家时的高兴劲儿却被爸爸的冷漠抛到了九霄云外，委屈的眼泪像断了线的珍珠一样“扑通，扑通”的流了下来，温暖的心像是被一盆冰凉的水泼了个透凉，我只好难过的去做起作业来。
第二天早上爸爸送我去上学。我了他有些异，平常爸爸都是精神抖的，可是今天的爸爸何得疲不堪了：眼睛的像桃子一，眼里布了血，是什么呢？可我没有多想，只是匆匆了学校。当我打开昨天的作文，我的眼睛湿了，昨天的作文明被爸爸修改了，把字圈出来，添加了多好好句，我添加了一个漂亮的尾。我于明白爸爸今天何如此疲倦。
爸爸没有分我，但他永像黑夜里一明亮的灯，是那的我指路。爸爸予我的是山一般博大的！
三分钟精彩演讲稿父亲
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
父亲的形象在我们心中一直很高，父亲的形象在我心中也很高。我爸爸又高又直，背又宽又舒服，手又大又粗。父亲可能很少在言语中流露对你的爱，但他的一举一动都充满了对你的爱。之前描述的父亲的`形象也是我小时候的印象，我一直都是这么想的，直到前段时间我像往常一样回家，父亲比我先到家，他正在做晚饭，我就走过去聊天。但是那时候我突然发现，我好像长得比爸爸高了一点。父亲的腰不像以前那么直了，开始有点弯。他父亲的白发比他的黑发多一点。只有那双手看起来比以前更粗糙了，他的手上有许多细小的伤口。他的眼睛变得有点浑浊，不再像以前那样明亮了。突然想起父亲多大了，怎么有那么多白头发，却发现好像不记得父亲的年龄和生日了。而且每次过生日，爸爸总能给我买蛋糕和小礼物，好像我欠爸爸太多了。父亲从来没有对我说过什么回报的话，但我也知道，父亲的爱像山一样沉重。我父亲可能无法表达他的感情，但他爱我不亚于他的母亲。
从那天开始，我自己好像也变得有点懂事了。我不会像以前一样在家里无所事事，我会开始尽自己所能帮助父母，让父母减轻负担。而我这次上台演讲的题目，不是站在某个地方批评大家，也是让大家带着一些感情去了解这一点。我父亲承担了一个家庭的负担。世界上有四个老人，世界上有孩子在学习。这么大一个家庭，光靠父亲，压力和责任太大了。很多人觉得自己不幸福，觉得父母配不上自己，却想着别人是不是好很多，什么都怕攀比。长大后父亲照顾我们，让我们有一个稳定的学习环境，不用担心外界因素的影响。他尽力为我们遮风挡雨，只希望我们能过得比他们好。这种恩情我们很难回报。我们也需要尽最大努力帮助我们的家庭，帮助我们的父母做一些工作，或者对他们说我爱你。不要等到真的错过了才后悔。那就太晚了。
我的演讲结束了，谢谢！
感恩父亲节的三分钟演讲稿
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!今天我（国旗下讲话）的题目是《感恩父亲》。
每年六月份的第三个星期日是父亲节。这个由外国人率先设立的节日，它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，他同样符合我们中国人。因为我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。
在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。回想一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的是父亲;父亲是勇气和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求学的岁月里，父亲留给我们的是坚强和忍耐，如同巨石山峰，能抵挡住风雨的洗礼、雷电的怒吼、波涛的汹涌。无论春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一个电话，一句教导，一个叮嘱都证明了父亲的爱是无限的。难怪人们会选择一年之中阳光最炙热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
感谢父亲，感谢他深沉而炽热的爱;感谢他无私的付出，让我在优越的条件下生活，在优美的环境中学习，让我享受童年的快乐;感谢父亲成为我们的人生加油站，成为我的良师益友，成为我们温暖的避风港。同学们，在我们歌颂和赞美母爱的同时，千万不要忘记父亲的伟大。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂这本书，就读懂了整个人生。
最后，希望在父亲节这个特殊的日子里，让我们怀着真诚的心，真诚地对自己的父亲说声：亲爱的爸爸，您辛苦了。我会付出行动，做一个值得您骄傲的好孩子。九年级的大哥哥大姐姐们，你们马上就要面临中考，这是你们人生中的大事，希望你们好好把握最后的攻坚时间，祝福你们考试顺利，金榜题名!七（八年级）的.同学们要好好把握时间，争取考个好成绩!
这个美丽的节日虽然只有一天，但是，对长辈的尊敬和爱戴却是永远。同学们，爸爸妈妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸爸妈妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢?如果愿意，用我们热爱生活、热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给他们带来快乐和欣慰吧!希望我们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在父亲节即将来临的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。
最后，祝愿各位老师、各位同学的父亲、祝愿全天下所有的父亲永远健康!
感恩父亲节演讲稿三分钟
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是_年级_班的_x同学，这天我演讲的主题是：“父爱如山”。
文学作品中有关母爱的比父爱的多得多，日常生活中妈妈也比爸爸更多的出此刻我们的言谈之中，就连6月的第三个星期天的父亲节也是在母亲节之后才有的，而且父亲节也没有母亲节那样隆重热闹。但是回想我们生命中走过的每一步，父亲真的没有母亲给予我们的更多吗也许当我们遇到困难和无助的时候更多的是投入母亲那温暖而宽厚的怀抱，但身后父亲那坚定自信甚至是严厉的目光才是我们重新踏上征程的动力。教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的常常是父亲。父亲是勇气和力量的化身，是期望和信心的后盾。当我们被学习的不顺、生活的烦恼撞击得支离破碎时，是父亲给我们以信心、勇气和力量，使我们心头的阴影烟消云散。
父亲节将来了，期望我们每一位同学能够在以后的学习、生活中记得父亲的养育之恩，并用一种感激的心态对待父亲为我们所做的一切。带上孝心上路，奋斗才有动力。
这天距离期末考试的时间越来越近，初一、初二、高一、高二的同学和学长们，你们准备好了吗闭上眼睛问问自己每一天的行为举止是否得体，每一天的学习是否刻苦，每一天我们的所做所为对得起爱我们的父母吗问问自己这天是尽了百分之八十的力量还是尽了的力量，为了学习，为了家人，为了自己的青春，你到达疯狂的状态了吗同学们该拼命了。
我的演讲结束，谢谢大家!
父亲节励志演讲稿三分钟
尊敬的老师们，同学们：
大家早上好！
世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。人们在庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。当时，凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父亲在世的人则佩戴红玫瑰。这种习俗一直流传至今。但是开始时父亲节的日期各不相同，而且有的地方用蒲公英作为父亲节的象征，有的地方则用衬有一片绿叶的白丁香作为父亲节的象征。直到1934年6月，美国国会才统一规定6月的第三个星期日为父亲节。
后来，全世界有二十多个国家通过教堂仪式，送卡和礼物来纪念父亲节。很多人认为给父亲买礼物最难，其实有很多有趣的，合适的礼物是会令父亲们开心的。
同学们，其实你们可以自己动手设计一张贺卡，写上自己的心理话，或者自己画一幅画，或者为父亲做一些力所能及的家务活，等等，作为自己送给父亲的节日的礼物。
当然，做一个听话、懂事的好孩子，自觉、认真学习，考出好成绩，这是献给父亲的节日礼物，以感念父亲的养育之恩。
今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
父亲节的演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天是个值得纪念的日子，这是一年一度的父亲节！
母爱深似海，父爱重如山。人们在庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。19就开始有人建议确定父亲节。196月，人们庆祝了第一个父亲节。当时，凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父亲在世的人则佩戴红玫瑰。这种习俗一直流传至今。
据说，选定6月过父亲节是因为6月的阳光是一年之中最炽热的，象征了父亲给予子女的那火热的爱。父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登；父爱如天，粗旷而深远，让我仰而心怜不敢长啸；父爱是深邃的、伟大的、纯洁而不可回报的，然而父爱又是苦涩的，难懂的、忧郁而不可企及的。父亲像是一棵树，总是不言不语，却让他枝叶繁茂的坚实臂膀为树下的我们遮风挡雨、制造荫凉。岁月如指间的流水一样滑过，不觉间我们已长大，而树却渐渐老去，甚至新发的树叶都不再充满生机。
同学们，请记住本周星期日是父亲节.这一天我们要向父亲问声节日快乐，用各种形式来感恩和回报父亲。父亲为我们做了那么多的事情，我们也要回报父亲，为他做点事情。对父亲来说，孩子的好成绩就是父亲最大的欣慰，面对即将来临的期末考试，我们只有刻苦努力，搞好期末复习，争取取得期末考试优异的成绩，才能不辜负父亲的期望，用优异的成绩就是对父母最好的回报。
今年的父亲节只要那么一天，很快就会过去的，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。
让我们由衷地说一声：爸爸，我爱你！父亲节快乐！
谢谢大家！
课前三分钟父亲节感恩演讲稿范文。
父亲节三分钟简短演讲稿
亲爱的老师和同学们：
大家早上好！
我是四年级五班的刘艳霞同学。我今天演讲的主题是“父爱我如山”。
在文学作品中，母爱比父爱多得多，在日常生活中，母亲比父亲更参与我们的对话。甚至六月第三个星期天的父亲节也是在母亲节之后，父亲节没有母亲节那么隆重热闹。但是回顾我们人生的每一步，爸爸真的比妈妈给我们的少吗？也许当我们遇到困难和无助时，我们投入母亲温暖宽厚的怀抱，但身后父亲坚定的信心甚至严厉的目光，才是我们重新踏上征途的动力。往往是父亲教导我们要坚强，要自立，要树立抱负。父亲是勇气和力量的体现，是期望和信心的后盾。当我们被糟糕的学习和生活的烦恼击垮时，是父亲给了我们信心、勇气和力量，让我们心中的阴影消失。
父亲节快到了。希望我们每一个人在以后的学习生活中都能记住父亲的好，以感恩的心态对待父亲为我们所做的一切。路上带着孝心，奋斗才会有动力。
离期末考试越来越近了。高一高二高一高二的同学们，你们准备好了吗？闭上眼睛问问自己每天的行为是否得当，每天的学习是否努力，我们每天做的事情是否值得去爱父母？问问自己是不是已经尽力了，为了学习，为了家庭，为了自己的青春，你处于一种疯狂的状态。
我的演讲结束了，谢谢！
三分钟精彩演讲稿父亲
尊敬的来宾，祝酒师们：
大家晚上好！
今天，我想告诉你关于我父亲的事情。在我的脑海里，有三张关于我父亲的照片，我永远不会忘记。
第一张图是我上小学的时候。有一次，我拿到了班里唯一一个参加村里数学竞赛的名额。考试那天，骄傲的爸爸骑自行车带我去考试。我记得当时时间很匆忙，我爸爸骑自行车很快。有生以来第一次感觉到路两边的杨树都在后退。这种感觉到现在都忘不了。我靠在爸爸的背上，我觉得很幸福，因为爸爸那么厉害，我有世界上最厉害的爸爸。
第二张图是我上中学的时候，确切的说是上高中的时候，我一个人在离家三十多里的县城读书。我们学校食堂和你们一样，你们都知道。那时候最有希望的就是爸爸会来看我。我父亲经常骑自行车来回70英里来看我。每次来看我，我都可以不在那个该死的食堂吃第三张图，我上大学的时候，逐渐叛逆。和你一样，我一直觉得自己很聪明，父亲太迂腐。一个暑假，家里有很多人，都是我爸爸的朋友。他们在讨论一件事，我强烈反对我父亲。我没办法，就大声的，招摇的说了句，说我爸完全被驳倒了。当时父亲尴尬地笑了笑，没说什么，但整个气氛就变得冷了。话说完后，我也后悔了，但出于某种不值钱的尊严，我从来没有向父亲道歉过。后来我和父亲约好了，再也没有人提起。
20xx年春节刚过不久，健康的父亲突然被诊断出食道癌。所以下班后，我和父亲相处的画面会不自觉的浮现在眼前。很多记忆都变得模糊了，但这三件事似乎越来越清晰了。作为父母，我越来越觉得这三件事的背后，是一个父亲对孩子的爱和包容。
于是我决定找个机会和父亲分享这份崇拜，这份感激，这份愧疚，尤其是这份愧疚，几乎是我心中的一个结。但可能是性格的原因，也可能是那张不值钱的脸还在起作用，也可能是我一直以为还有时间，直到去年12月，我才告诉父亲。
12月4日凌晨，在我措手不及的时候，父亲永远地离开了我。我后悔在杭州。除了我要说的，我还有很多愿望：想和爸爸一起去xi，吃正宗的中国汉堡和肉末面，和爸爸一起看喜欢的'电视剧《我的团长我的团》，带爸爸去几个亲戚家。这些愿望永远无法实现。
这时我深深明白了一句话：“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，无奈而苦涩。所以，真的，就像比尔盖茨说的，“世界上最不需要等待的就是尊敬父母”。
所以，俱乐部的会员们，亲爱的客人们，不要再等了，永远不要有“下次！”“反正以后会有机会的。”“以后再说吧。”。爱你的父母应该马上告诉他，给他看！爱是一个动词。爱是要表达的！
谢谢大家！
父亲节三分钟简短演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
世界上的第一个父亲节，1910年诞生在美国。人们在庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。当时，凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父亲在世的人则佩戴红玫瑰。这种习俗一直流传至今。但是开始时父亲节的日期各不相同，而且有的地方用蒲公英作为父亲节的象征，有的地方则用衬有一片绿叶的白丁香作为父亲节的象征。直到1934年6月，美国国会才统一规定6月的第三个星期日为父亲节。
后来，全世界有二十多个国家通过教堂仪式，送卡和礼物来纪念父亲节。很多人认为给父亲买礼物最难，其实有很多有趣的，合适的礼物是会令父亲们开心的。
同学们，其实你们可以自己动手设计一张贺卡，写上自己的心理话，或者自己画一幅画，或者为父亲做一些力所能及的家务活，等等，作为自己送给父亲的节日的礼物。
当然，做一个听话、懂事的好孩子，自觉、认真学习，考出好成绩，这是献给父亲最好的节日礼物，以感念父亲的养育之恩。
今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家！
父亲演讲稿三分钟内容
有人说：爸爸是最辛苦的，也有人说妈妈是最辛苦的，可是我觉得我的爸爸比起我的妈妈，还是我的爸爸辛苦。
他总是从早忙到晚，有时候我一天都是见不到他，有时候到晚上3点他还是没有回来。我睡醒了起来一看心想着怎么爸爸还没有回来啊!本想打电话给他可是我怕他在开车不方便接我电话。家里不是很富有，但是因为有爸爸所以我们都不会说没有饭吃就是了。日子就是过的去，家里有一间小店不过生意不好，所以爸爸每天还要出去工作。有时候想见上他一面都是好难啊!记得最清楚的时候是我考高中的时候，爸爸一直希望我们家里可以考上一个，那怕是让他天天出去打工，他还是愿意看到我们能够成才。记得我在考完一科的时候，他总是会等到我回来，然后问我考的怎么样!我回了一句考的很好。
因为在学校在家里我总是很认真的看书学习。在考试的时候我也觉得的发辉的不错。爸爸听到我说很好。然后就出去了，我远远看着他那脸上从未有过的笑容。真希望可以永远的保留着这种笑。时间总是不等人，我的成绩出来了，最终的成绩都是可想就知道了。我没有考上，差那10多分的我，不知道怎么办才好?这时候爸爸回来了，他问我怎么样了。我说没有考上，就这么简单的四个字。爸爸没有说什么!只是吃过饭就出去了。我也没有问他去那里，远远看去白头的爸爸让我有一点心痛。怎么以前我都没有住意到爸爸有白头发呢?是因为我太少见到他了吧!我回到房间想了好久好久，我真想哭一场，可是我的心总是在说：你怎么可以哭呢?你爸爸多么希望你能够考上可是你没有上，你有资格哭吗?没有。
第一次出远门的我，没有父母的陪同只有我一个人。走的时候爸和妈送了我，看着他们白头我的眼睛不听话了。我没有让他们看见我怕他们还为我担心。离开家里我还是没有说出想对爸爸说的话。感谢学校能够给我这次机会。爸爸你辛苦了，你这一辈子总是为我们而活。爸爸我爱你!
最后：谢谢大家!
感恩父亲三分钟演讲稿
亲爱的老师同学们：
大家好！
首先我要感激让我加入这次运动的所有人。今天我报告的标题是《感恩父母心》。
敬爱的同窗们，让我们一起爱护父母在身边的日子吧！在我心中，父母始终都是我的奇观！不要的等到我们失去他们的那一蠢才发明我们未曾做的还有良多许多…让我们从当初开端学会感恩吧。真心的为父母做些事件，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他们散漫步聊聊天，哪怕给他们长段曲子，讲个笑话！让咱们一起将这份感恩之心连续，我想父母的冬天将不再严寒，黑夜将不再漫长，幸福快活将经常配在他们身旁！
再此，我祝贺天下所有父母健康！快乐！！
各位尊敬的老师、可爱的孩子们，上午好：
孩子们，我想，你们的父母也和我一样，用病床前的彻夜不眠，书桌前的谆谆教诲，叫早时的轻轻呼唤，出门时的声声叮咛，诉说着：”爸爸妈妈深深地爱着你们！“我也想知道，请你们用最响亮的声音回答：”你们爱爸爸妈妈吗？“（爱）。谢谢！我代表所有的爸爸妈妈谢谢你们！我们听到了你们的心声，更期待着你们的行动。
孩子们，在你们成长的过程中，需要一种信仰、一种情怀、一种社会担当。那就从”感恩父母“开始吧，修身养性，用一颗忠诚仁爱的心去孝敬父母，温暖他人，回报社会！。
谢谢大家。
亲爱的同学们：
是谁，把我们带到了这美丽的世界？对，是我们的父母。父母在我们一生下来就给予了我们爱的种子，让它在我们心中无限地生长，繁殖。
大树感恩雨水，鲜花感恩阳光，苍鹰感恩长空，万物感恩大地。而我们，应该感恩父母。
父母的爱是数不清的，父母的情是用不完的。中国五千年，多少慈母情。恩情柔似水，感激之不尽。
父母的爱恰似一杯浓咖啡，有着浓浓的醇香。父母的爱好像无边的大海，怎么也看不见尽头。
每当放学，不管刮风还是下雨，一位位父母们总是已在学校门口微笑着等你；当你生了病，父母总是来不及披上一件大衣，就把你往医院里送；当你犯了错误，父母总是把你叫到跟前，煞费苦心地教导你一番，让你不再犯同样的错误。
一切，看起来都是那么平常，感恩父母的爱（。
演讲稿。
）但在你懂事的那一天起，你是否想过父母这样为你操劳，应该感谢一下他们？如果没有，那是不应该的，所以，在今天，让我们好好感恩一下父母吧！！
励志故事个人演讲稿内容三分钟
亲爱的老师，同学们：
大家好!
我想问一个难题，学生们，大家喜爱挫折吗?我觉得回答是否认的。
但无论你喜欢不喜欢，无论你想要不愿意，挫折随时随地都将会翩然而至。那麼怎样去面对挫折呢?“自古英雄多艰难困苦。”在历史上很多志士仁人在与挫折抗争中做出了非凡的销售业绩。越王勾践应对灭亡大耻，知耻后勇，勾践卧薪尝胆，最终成为复辟伟业，音乐名匠贝多芬应对两耳耳朵失聪的人生道路恶运，劝导本身，要扼住运程的咽喉，因而奏出了辉煌的《运势》绝响;海螺应对手和脚半身不遂。眼睛视力很弱的人生挫折，信心不上，笔耕不辍，吟唱出了誉满世间的不朽诗篇。是的，挫折虽给人产生痛楚，但它通常能够磨炼人的信念，激起人的士气;造就光辉的工作。生物学家贝利佛里说过：“大家最出色的工作中通常是在处在挫折的状况下做出的。”因而可以说，挫折是造就人才的一种独特环境。
自然，挫折并无法自拔地造就人才，也并不一定亲身经历挫折的人都能大有作为。法国作家巴尔扎克说：“挫折如同一块石头，针对弱者而言是拦路虎，给你怯步不前;而针对最强者而言确是垫脚石，使你站的高些。”仅有怀着高尚的生活总体目标，塑造高尚人生的理想化，并主动地在挫折中磨炼，在挫折中奋起，在挫折中追求完美的人，才有期待变成生活的最强者。挫折是一种有幅度的人生感受，大波大澜能壮美人的心灵!大劫大难你可以磨炼人的心灵，大悲大恸能清理人的心灵，大羞大辱能澄明人的心灵。每一个人到与运势斗争的全过程中，虽有苦有难，但却能促人完善。“猝然临之而不惊，陡然加上而不怒。
”勇于面对挫折的磨练，以斗士的姿势认清艰难，方展现出无穷无尽风采和使用价值，才会慢慢越来越顽强，越来越英勇，笑对挫折，笑对人生。善待挫折，便是善待人生，善待生活!学生们，使我们善待挫折，造就光辉人生吧!
父亲节的演讲稿三分钟
亲爱的老师、同学们：
大家好!
20__年6月_日是个值得纪念的日子，这是一年一度的父亲节!
母爱深似海，父爱重如山。人们在庆祝母亲节的同时，并没有忘记父亲的功绩。19就开始有人建议确定父亲节。196月，人们庆祝了第一个父亲节。当时，凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父亲在世的人则佩戴红玫瑰。这种习俗一直流传至今。
据说，选定6月过父亲节是因为6月的阳光是一年之中最炽热的，象征了父亲给予子女的那火热的爱。父爱如山，高大而巍峨，让我望而生怯不敢攀登;父爱如天，粗旷而深远，让我仰而心怜不敢长啸;父爱是深邃的、伟大的、纯洁而不可回报的，然而父爱又是苦涩的，难懂的、忧郁而不可企及的。父亲像是一棵树，总是不言不语，却让他枝叶繁茂的坚实臂膀为树下的我们遮风挡雨、制造荫凉。岁月如指间的流水一样滑过，不觉间我们已长大，而树却渐渐老去，甚至新发的树叶都不再充满生机。
同学们，请记住本周星期日是父亲节.这一天我们要向父亲问声节日快乐，用各种形式来感恩和回报父亲。父亲为我们做了那么多的事情，我们也要回报父亲，为他做点事情。对父亲来说，孩子的好成绩就是父亲最大的欣慰，面对即将来临的期末考试，我们只有刻苦努力，搞好期末复习，争取取得期末考试优异的成绩，才能不辜负父亲的期望，用优异的成绩就是对父母最好的回报。
今年的父亲节只要那么一天，很快就会过去的，但我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习、生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。
让我们由衷地说一声：爸爸，我爱你!父亲节快乐!
谢谢大家!
励志故事个人演讲稿内容三分钟
亲爱的老师，同学们：
大家好!
今天，我在国旗下演讲的主题是《奋发向上，辞旧迎新》。
时间如流水，转瞬即逝，在我们还来不及回味20__年的丰硕时，20__已经迎笑走来。我们在感叹岁月流逝之快的同时，是否想到即将到来的新的一年要准备的事很多。无论做什么准备，我们都要懂得珍惜时间。有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三步曲。但人的一生其实是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会珍惜昨天，也不会憧憬明天。
一年过去之时，给我们带来的感受决不如撕去日历上一页小小的纸片那么简单。过去一年，我们在老师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。快乐与悲伤、成功与失败……都化作人生的财富。过去的一年，我们有不足，有遗憾，就让它们随时光列车消逝吧。现在的我们也许不是最好的，但是我相信只要努力，我们就一定能做到最好。在20__年，我们应该满怀信心，用奋发向上的态度，迎接新的曙光。
奋发向上，是一种不怕困难，勇于奉献的精神。俗话说：“明知山有虎，偏向虎山行”。只有不畏困难，不懈奋斗，才能实现人生所向往的目标。再过一个多月我们就要迎来期末考试，无论你天资如何，都需要后天勤奋的付出，奋发向上，脚踏实地，无论前方的路多么崎岖难行，我们都要勇敢坚定地走下去!我坚信，今天努力奋斗流淌的汗水，必将成为明天幸福的源泉。
同学们，在这辞旧迎新的时刻，让我们坚定信心，奋发向上，努力进取，以崭新的面貌迎接更加美好的明天，拼出一个无悔的人生!
父亲节的演讲稿三分钟
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
六月的第三个星期天就要到来了，大家知道那一天是什么节日呢？没错！那一天就是父亲节啊！还记得我以前曾读过余光中先生的《我的四个假想敌》，读的时候，我只觉得这篇文章风趣、幽默，读完以后，回味时才想到文中的父亲之所以会将女儿们的男朋友当成假想敌，是因为如山般的父爱啊。那时我就想到了我自己的父亲，自己的父亲会否也有余光中先生的那种女儿将被抢走的感觉呢？他会否也存在着假想敌呢？我想，所有的父亲都会类似的顾虑的，有女儿的，当然是怕自己宝贝了十几二十年的女儿，一夕之间被不知从哪儿蹦出来的小伙子抢走，而有儿子的，就会害怕会有"狐狸精"出现，把自己的宝贝儿子的魂给勾走。想到这，我只感到有一股暖暖的气流从心里散发出来。
小时候很怕爸爸的，因为只要我做错了事，爸爸打我可是不遗余力的，他打我一下能抵上妈妈打我十下。加上我又是女孩子，所以我一直都跟妈妈比较亲近，跟爸爸的交流一直都不多。那时候小，总觉得爸爸打我是因为不爱我，可长大以后就知道了，这只是一个希望儿女成才的父亲会有的正常举动。我知道，我父亲不善于将他对我的爱表现出来，他只会一直重复着同样的话语，一再地提醒我小心这个，小心那个。即使不擅长，但我的父亲还是尽他的所能表达出他的关心。我相信每个人的父亲都会这样的，尽自己所能关心自己的子女。
记得看过一个广告，里面有这样的一段话：小时候，父亲的背是我们仰望的大山；长大后，父亲的背是我们休息的港湾。是啊，父亲一直是我们的依靠。无论我们遇到什么事，只要打开家门，看到父亲微笑的脸，似乎就什么都能解决了。
虽然现在一般人对于父亲节的庆祝活动，不像对母亲节一般的重视与热闹，但是父母对于我们的爱是一样的。当母亲含辛茹苦地照顾我们时，父亲也在默默地关心着我们，用他自己的方式来保护着我们；或许当我们努力思考着该为父亲买什么样的礼物过父亲节之时，不妨反省一下，我们有否注意到父亲给我们的爱，注意到他也为我们无私地付出一生呢？虽说父爱如山。
但在高再大的山，如果不断地挖掘而不采取一些保护措施，那么这座山也会有采尽的一天。现在该是我们为这座山做出一些贡献的时候了，我们要给这座大山种上一些四年常绿的松柏，让大山常年葱茏、繁盛。从这一刻起，我们要向父亲表达出自己的爱意，在爸爸上班时说上一句叮咛，在爸爸下班回家时帮他捶捶肩，平常多聆听爸爸说的话，即使感到不耐烦。这些简单的事情，却能令我们的父亲，印象中坚忍不拔。无坚不摧的父亲变得热泪盈眶。
每个人的父亲都是独一无二的，我的爸爸也是我心中的唯一。爸爸，如果生命可以轮回，来生我还做您的女儿！父亲节将到，我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您！这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康！
感恩父亲三分钟演讲稿
在中国，五月份的第二个星期天是母亲节。而六月份的第三个星期天是父亲节。今天我国旗下讲话的题目是——爱在父亲节。人们说，母亲的爱是叮咛，如清风拂面。父亲的爱是注目，如烈日当空。想起母亲，是耳鬓白发，是慈母手中线。想起父亲，是转身背影，是严父口施令。性别的微妙差异，让这两种最为真挚的亲情之爱，显得截然不同。当我们长大成人，我们或更愿意与母亲畅快的沟通，但我们实际上却更依赖于父亲同学们，这个节日虽然是由外国人在一百年之前设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。同学们，爸妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢如果愿意，用我们热爱生活，热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给他们带来快乐和欣慰吧在过几天6月17日，是今年的父亲节，无论何时，我们对长辈的敬爱之情却永远不能消失。希望我们能够在以后的学习，生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节，父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。也让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛。
六月的第三个星期天就要到来了，大家知道那一天是什么节日呢?没错!那一天就是父亲节啊!还记得我以前曾读过余光中先生的《我的四个假想敌》，读的时候，我只觉得这篇文章风趣、幽默，读完以后，回味时才想到文中的父亲之所以会将女儿们的男朋友当成假想敌，是因为如山般的父爱啊。那时我就想到了我自己的父亲，自己的父亲会否也有余光中先生的那种女儿将被抢走的感觉呢?他会否也存在着假想敌呢?我想，所有的父亲都会类似的顾虑的，有女儿的，当然是怕自己宝贝了十几二十年的女儿，一夕之间被不知从哪儿蹦出来的小伙子抢走，而有儿子的，就会害怕会有"狐狸精"出现，把自己的宝贝儿子的魂给勾走。想到这，我只感到有一股暖暖的气流从心里散发出来。
小时候很怕爸爸的，因为只要我做错了事，爸爸打我可是不遗余力的，他打我一下能抵上妈妈打我十下。加上我又是女孩子，所以我一直都跟妈妈比较亲近，跟爸爸的交流一直都不多基层党员纠四风治陋习心得体会20xx基层党员纠四风治陋习心得体会20xx。那时候小，总觉得爸爸打我是因为不爱我，可长大以后就知道了，这只是一个希望儿女成才的父亲会有的正常举动。我知道，我父亲不善于将他对我的爱表现出来，他只会一直重复着同样的话语，一再地提醒我小心这个，小心那个。即使不擅长，但我的父亲还是尽他的所能表达出他的关心。我相信每个人的父亲都会这样的，尽自己所能关心自己的子女基层党员纠四风治陋习。
记得看过一个广告，里面有这样的一段话：小时候，父亲的背是我们仰望的大山;长大后，父亲的背是我们休息的港湾。是啊，父亲一直是我们的依靠。无论我们遇到什么事，只要打开家门，看到父亲微笑的脸，似乎就什么都能解决了。
现在该是我们为这座山做出一些贡献的时候了，我们要给这座大山种上一些四年常绿的松柏，让大山常年葱茏、繁盛。从这一刻起，我们要向父亲表达出自己的爱意，在爸爸上班时说上一句叮咛，在爸爸下班回家时帮他捶捶肩，平常多聆听爸爸说的话，即使感到不耐烦。这些简单的事情，却能令我们的父亲，印象中坚忍不拔。无坚不摧的父亲变得热泪盈眶。
每个人的父亲都是独一无二的，我的爸爸也是我心中的唯一。爸爸，如果生命可以轮回，来生我还做您的女儿!父亲节将到，我只想在您耳边说一句：爸爸，我爱您!这是一个女儿的心声，祝愿天下的父亲母亲身体健康!
精选小学生父亲节演讲稿三分钟
亲爱的老师同学们：
大家好！
每年的六月份的第三个星期日便是父亲节。这个由外国人率先设立的节日，他同样符合我们中国人的国情。我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。
每次听到[父亲]这首歌的时候，我的眼里就闪着激动的泪花：“我的老父亲，我最疼爱的人，人间的甘甜有十分，你只尝了三分。再苦再累你的脸上挂着温馨……”这充满着温情的歌词里，哪句没有留下我们父亲的身影呢？是的，也许我们的父亲还没有老，皱纹还没有爬上他们的额角，但是随着岁月的流逝，我们的父亲也终将衰老，可是无论岁月怎么溜走，不变的是父亲对我们的爱永恒都在，而且是永恒的复加！
我们还小，在父亲的呵护下学习和成长，应该把更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲最好的报答。
在今天这个特殊的日子里，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛劳了。”假如寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，就会付出行动，做一个让父亲骄傲的好孩子。
谢谢大家！