2023年读早起有感 早起的奇迹读后感(实用5篇)

时间:2023-10-08 16:24:20 作者:薇儿 2023年读早起有感 早起的奇迹读后感(实用5篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

读早起有感篇一

《早起的奇迹》这本书购置何时,已经记不清,虽然看过一遍,但在回忆起里面内容,早已抛之脑后,为什么最近又想起把它翻出来看一下,源自跟女儿的早起计划!

对自己早起拖延症不满意,手机闹钟、手表闹钟轮流轰炸下,总要延迟半小时才起,起来后发现部分计划就不能够在早上送孩子上学前完成,就会产生消极的情绪,抱怨自己!

在这种情况下,到书柜取书时,无意间看到这一本,“凡寻找必寻见”出现的真及时,急忙打开看看,有没有什么方法可以治理下起床拖延症!

本文的作者在开篇讲到:“要学会掌控自己的工作和生活,无论经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。”

自己如何度过每天的第一个小时,至关重要!专注、高效、成功的早晨会让你一天都精力充沛,最后必然会创造出专注、高效的生活;反之,慵懒、低效、碌碌无为的早晨只会让你一天都精神萎靡,最后必然会导致懒散、低效的失败生活。只要简单的改变早上的生活,你就可以改变生活的各个方面,而且远比你想象的更快。

读早起有感篇二

我重新看这本书,是因为在两年前的时候,认识了一位早起的领导,并且有幸和他一起工作了一年有余。这样一段共事的经历和从他身上学到的东西,就和这本书的要义一样,早起的奇迹。

大概所有人都知道,早起的鸟儿有虫吃。

简要说一下榜样的情况,清华学霸、健身达人、年纪轻轻的一把手;我总觉得用人中龙凤和个中翘楚来形容绝不为过。

最可怕的还有,这样的人还在拼命、还在努力、还在早起。

《早起的奇迹》这本书,就是我在观察他很久之后,偶然在书单上看到的一本书,觉得当即决定买来看一看。两年后,我也更有时间和精力能够开始模仿他、学习他。

早起这件事,可能是我们人生中为数不多,只要你肯学,马上就能从别人身上学来的东西之一。这件事本身最大的好处,就是你比别人多了整整一个早晨,是的,整整一个早晨。在接触这个榜样和早起之前的几年里,我是个典型的夜猫子,之后我看到了这个大牛!

其实这本书是典型的时间管理的书,和我之前在喜马拉雅听到的“时间管理易效能”、“卓越领导力”的公司培训是非常相像的。同样有时间计划表、同样有重要且紧急的事件排序、同样有“自我肯定宣言”这些非常必要且重要的工具。

这些,我都在榜样的本子上见到过。

就怕梦想照进现实,而这个时刻,你我是个看客,隔壁家的他是楷模。受了这样的刺激,因为之前可能混的层级level不够,导致见不到这样的大牛,误以为自己还行。但是真正遇到了这本书和这个人,仔细想了想,自己还是需要改变点什么。

后来,我变成了一个早起型,有时候觉得自己学到了一些精髓,但有时候觉得是岁数大了,赶紧把这本书再拿出来看看!

围绕savers的人生,大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing来把生活搞成自己想要的样子;心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写这六个步骤的反复强化,能够形成习惯,如果在早晨做完和强化这些,那么就能比别人早迈一步。

全书的序言前,用巨大的字体写着:

我要学会掌控自己的工作和生活,无论我经历了怎样的过去,都应该拥有更好的未来。

这大概是所有看这本书人的初衷吧;这本书再读一遍的感觉,它特别像一个励志的故事,又像是一个特别鸡汤的报告文学,还特别像一个培训课程。

浓浓的鸡汤味那是肯定的了,却也有很多指导实践的培训内容,关于习惯养成的方法,简单的到复杂的,简易的到深刻的,这些都能够潜移默化的影响我们的思维方式,进而改变我们的行为方式,最终找到那个想成为的自己。

突然又想到那句话,白日做梦、行我所梦、以梦为马、马到功成。

叫醒你的不是闹钟,是理想,加油啊!

读早起有感篇三

转眼你的已过去两周了,这学期妈妈第一次给你写信,都感觉不一样了呢,因为你已经是的大哥哥啦。

上周,妈妈听广播推荐了一本书,书名叫《早起的奇迹》,书的作者是美国的哈尔埃尔罗德,这本书说的基本思路就是要培养早起习惯,到激发个人潜能,最后再到成就想要的人生。我们的一天,都是从起床开始的。你知道吗?不光光是你,其实我们每个人都会有这种感觉,早上从舒服的床上穿衣起床是一件多么痛苦的事情。哈尔埃尔罗德认为,一个人能不能早起,并不在于他睡得多晚,他头天晚上是有多辛苦,而在于人的潜意识。如果你潜意识里面给灌输,觉没睡够,太累没休息够,那肯定早起不了,反而如果你潜意识里面坚定早起的话,无论什么情况,都会早起。这个观点,我想你也是深有体会吧?昨天晚上,你要跟妈妈玩魔方,玩24点,一直到11点还不肯睡觉,还记得你坚定地说:“妈妈,你放心,我明天早上肯定可以早起去上篮球课的,是因为我很喜欢去打篮球”,果然,今天早上七点半,妈妈一叫你,你很快就起床了,很快就吃完饭,开心去上篮球课了。

想改变人生,先从改变起床开始。其实篮球界也有一位很了不起的人物,他的.名字叫科比,在被记者问到“你为什么能如此呢?”科比没有直接回答记者的问题,而是反问道:“你知道洛杉矶凌晨四点是什么样子的吗?”正是因为每天早起大量的训练才使得科比创造了一个又一个的奇迹。

宝贝,你的人生才刚开始,如果你想让自己变成自己想象中的样子,那么,请从早起开始。每每看到你们班有那么多,每个周末或者假期,都能准时早起,这些都是非常优秀的,妈妈你也可以做到早起,静待人生奇迹。

读早起有感篇四

无论我们想拥有哪一种生活,请谨记一句话:“自律使你自由”。

《早起的奇迹》一书中,作者详述了自己两段大起大落的人生,以及处于低谷时期通过早起这种简单而又有效的习惯使自己重新焕发出旺盛的精力,而这些经历使得他重新站上了人生的巅峰。

早起的习惯很多人并不会有,我们经常被束缚于晚上熬夜、早上懒床的生活习惯。但个人认为这并不是什么不好的事情,殊不知:条条大路通罗马。每个人成功的路径都可以有自己的个人特色。

但是我们可以通过阅读《早起的奇迹》这本书来启发自己现有的人生阶段:即我们是否仍在迷茫,亦或者是否仍陷入某种焦虑中无法自拔,又或者,我们始终还在拖延症带来的恶性循环中苦恼不已。

《早起的奇迹》启发我们制定自己的自律生活,无论你是想要升职、升学或者个人成长。

想要拥有梦想中的生活,个人建议:从现在开始,从这一刻开始,立即开始。

读早起有感篇五

《早起的奇迹》是著名成功学专家哈尔埃尔罗德的最新作品。其实,抛开书本的内容不谈,哈尔埃尔罗德本身就是一个奇迹般的存在,他的传奇经历完全可以写出一本精彩绝伦的故事了。

哈尔埃尔罗德在年仅20岁的时候便成为所属领域的顶尖销售员,那个时候的他可谓是志得意满,春风得意了,然而好景不长,一次意外的车祸,将他原本平静的日子彻底打破,经历了临床死亡六分钟、大脑的永久性损伤,相爱的女友也在车祸后变成前女友,自己更被医生断言下半辈子只能在轮椅上度过。然而就是在这样一种状况下,哈尔埃尔罗德竟然在隔年就摆脱了轮椅的.束缚,重新回到公司后更是重返销售巅峰。我们不仅要问,哈尔埃尔罗德为什么可以,他成功的秘诀到底在哪里,是什么使得一个在常人看来已经废掉了的人获得如此大的成功,所有一切的答案都在哈尔埃尔罗德的新书《早起的奇迹》里面。

《早起的奇迹》可以说是汇聚了哈尔埃尔罗德得以成功的所有秘密所在。其基本思路是从培养早起习惯,到激发个人潜能,最后再到成就自己想要的人生。在这个过程中,早起应当是所有动作的前提与关键。其实,我们每一个人都会有这样的感觉,每天早上从舒服的床上穿衣起床时一件多么痛苦的事情,我们每天都会在起与不起之间浪费大量的时间,订上n多的闹钟等等。因此,在哈尔埃尔罗德看来,在成功之前,你必须先克服自身的懒惰,养成早起的习惯。他认为当一个人喜欢赖床到日上三竿才起的时候,便意味着这个人在开始的新一天里便习惯于拖延,这是一个人抗拒改变自己的人生的表现。因而,改变习惯,早起一个小时,便成为重中之重了。很多人会有疑问,当我改变自己的习惯,早起一个小时的时候,我要用这一个小时来做些什么呢》是提前开始一天的工作还是怎么样呢?对此哈尔埃尔罗德给出了明确的答案。

早起一小时,其实就是要求我们成为一个精进,专注,高效的晨型人,哈尔可以凭借于此获得巨大的成功,我们希望可以!早起一个小时吧,他会是你走向成功的第一步!!

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