以正能量为话题记叙（汇总19篇）

优秀作文是对传统文化和创新思维的结合，它既保留了传统的韵味，又融入了现代的元素。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能给大家提供一些写作的启发和借鉴。

身边的正能量

父母在生活中的以身作则，释放着正能量，同学们在学习中的互帮互助，释放着正能量，老师在教学中坚决不带病上课，也释放着正能量。

以身作则。

爸爸做事情、说话从不含糊，一定说到做到。爸爸的生活精准得像钟表，7点起床，8点上班……18点吃饭，22点睡觉。一次，爸爸回家时堵车了，19点30几分才到家，留给他的饭菜早就凉了。开门，换鞋，放下公文包，转身走进厨房，把饭菜倒了。迎上我惊讶的目光，一句“晚了，国有国法，家有家规，饿一顿不算什么!”让我铭刻于心。但是，爸爸，以后还是要吃饭，身体最重要。在其他的事情上，爸爸说一不二。这是我身边以身作则的正能量。

互帮互助。

我们班的成绩向来不错，如果问我何以能一直稳坐年级前五，那么我告诉你，出于同学间的互帮互助。同桌，不懂的地方互相交流，两人一起努力，共同进步。每月进行一次“最美同桌”的评比，同学们的学习兴趣都很高。我的学习成绩很好，我帮同桌提高学习能力，当他的助学员;我同桌体育能力强，50米短跑时，他做我的搭档，他是我的助跑员。这是我身边互帮互助的正能量。

细心周到。

很多人都认为老师带病上课是一种美德，是一种负责任的表现，可是有谁想过学生心里的想法?四年级的李老师，她积极向上，严格要求自己，在平时的学习中，她总是最贴心，是最细心的那个。她会友情提醒我们，天冷了，要多添点衣服，可是她自己却病倒了。接下来的两天，她没有上班，她说：“我决不带病上课，我们要考虑孩子的感受。我只休假两天，两天后，还你们一个容光焕发的李老师!”这是我身边细心周到的正能量。

我们身边多多少少一定会有些正能量，细心的你有没有发现呢?

以正能量为

在生活中每件事都要搭配合理，能能得出好的结构，就如“汽车跑得这么快全是我的功劳呀！”车轮得意洋洋地说，“其它东西全是废物。”“你才是废物呢！”方向盘不满地说，“你得听我的指挥。”“要是没有我车怎么会跑起来？”“要是没有我，你怎么知道主人的意图？”方向盘和车轮发生了争执。

自从方向盘和车轮发生争执之后，它们就不再互相合作了。方向盘让往东走，车轮偏要朝西方走；方向盘让朝西走，车轮就往正前方开。

有一次，车开进了一个死胡同，歪歪斜斜地卡在墙角里，车轮到处乱冲乱撞，弄得尘土飞扬，课还是出不去。发动机劝道：“你们俩还是和好吧，听一听方向盘的意见，否则大家谁都出不去。”方向盘得意地说：“现在知道我的.用处大了吧？”发动机忙说：“车轮的作用也很大，没有它，车子就跑不了。”方向盘说：“是是是，车轮的作用是很大，和我一样大。来，咱们握手和好！”“行。”于是方向盘指挥怎么走，车轮按照方向盘指挥的方向。最终七扭八拐地走出了死胡同，向目的地走去......

所以我们生活中要多主意，不要偏于哪一方，导致不平衡。就会得到很糟糕的结果。

以正能量为

其实，在我们有困难时、无助时、烦闷时，在我们渴望他人帮助时，我们也需要一个充满正能量的环境，这样，这些烦恼就可以化为乌有了。吴斌，“最美司机”你们一定听过他的感染全中国人民的故事吧!

那一天吴斌穿着天蓝色的短袖制服，戴着一副黑色的太阳镜，双手握着方向盘。11时40分左右，突然一个块状物体从天空中飞落，穿过挡风玻璃，击中吴斌腹部。他先用右手捂住腹部，挣扎着将右腿伸长，踩住刹车;吴斌用了几秒钟的时间完成了一系列完整的安全停车措施，艰难的打开车门告诉乘客们“注意安全，不要乱走“自己便瘫坐在座位上。

面对突如其来的.物体，乘客们被惊呆了，拿起手机，迅速拨打“120，110”。24名乘客都毫发未伤，而年仅48的吴斌，因为伤势过重，不幸去世。若不是吴斌叔叔的高度敬业，很可能造成的就是车毁人亡。

吴斌的事际，感动了杭州人民，也感动了中华大地，xx年被评为“平民英雄”的称号。这不是我们中国人的正能量吗?如果世界到处充满正能量，天下不就太平了吗?吴斌的无私奉献、舍己为人的精神值得我们学习。

三年级正能量

其实，在我们有困难时、无助时、烦闷时，在我们渴望他人帮助时，我们也需要一个充满正能量的环境，这样，这些烦恼就可以化为乌有了。吴斌，“最美司机”你们一定听过他的感染全中国人民的故事吧!

身边的正能量有许许多多，随处可见。

爱的流动。

7月的一个周末，我和妈妈一起去乐购超市购物。当我们从超市出来时，一辆鲜艳的献血车进入了我们的眼帘。车里的人很多，都排起了队。妈妈数了数，就也加入到了这爱的暖流里，我也随妈妈到了车里，看着血袋一点点满起来，我不禁感叹：这是爱在流动，是正能量在流动!

让座尊老。

在一辆拥挤的车上，我看着那些有座位的人心里很羡慕他们。突然车停了，上来了一位老太太和一位老公公夫妻，他们在拥挤的车上穿梭，时不时还差点摔跤，当他们走到靠后面时一对情侣给他们让座，这对老夫妻的、坐下后，那对情侣就拉着位置上的扶板。我不禁感叹：这就是正能量啊!

伸出援手。

在一个下着倾盆大雨的中午。我们依然排着队去食堂吃饭，我打开了伞，在雨滴下行走。突然，我看见了一个熟悉的身影，他无助地在雨中行走着，我二话没说就跑上前去把雨伞盖在他的头上，他想我是以微笑，我们一起走进了食堂。我不禁感叹：我也传递了一次正能量!

身边的正能量数不胜数，只要你有一双善于发现的慧眼，就不难发现!

传播正能量。

古人云：“人之初，性本善”。其实，我们每个人都不缺乏爱心和善心，只是在等待一个被心灵触发的机会。当一个人被感动之时，就是他的爱心和善心被触发之时。社会需要爱，时代呼唤爱，而在我们选择爱的同时所缺的不是感动，而是勇气!不!就现在!鼓起勇气，传播正能量，让正能量这条弥足珍贵的链子不从你手中脱落!

我们不盲目伟大，我们只做伟大中的一份子。越来越多的正能量在民族中发展，那么这个民族就伟大;在国家中发展，那么国家就伟大。让我们做一个积极向上，具有正能量一切美好品质的人，共同传播正能量!

以正能量为话题的作文记叙

一段时间以来，关于“老人摔倒到底扶不扶”的问题曾引起公民的热议。每个人都有向上向善的意愿，关键在于，这种朴素的情感有没有被激活。

现在，总有些人在抱怨，坑蒙拐骗者有之，欺瞒诈骗者有之，毫不利人专门利己者有之。食品安全问题、城市安全问题、社会道德的滑坡种.种事例让每个人都产生着不安全感和不信任感。很多人会说再也不相信人是善良的，不相信诚信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，绝大多数人都在坚守。

我曾经看到过这样一则新闻：的一天，扬州大学附属中学17岁的学生徐砺寒骑自行车去上学。在经过一辆宝马车旁边时，无意中将这辆车的后视镜撞坏了，车身也被蹭掉一块漆。车主不在，他却没有溜走，而是选择在原地等待车主。后来因赶着上课，只好留下“联系纸条”欲赔偿。这件事在微博上引起轰动，徐砺寒也因此被网友称为“诚信中学生”。

车主获得消息后很快在微博上回应称：“作为车主，当时我极度震惊，不知道说什么，心中只有感动，拍了拍孩子的肩催他赶紧去上学。望着他远去的背影无限感叹：我们的下一代若都如此，社会有希望!”

“自己做错了事，就应该负责。”在后来的媒体采访中，徐砺寒这样回答为什么自己当时没有溜之大吉。在这诚信稀缺，甚至“打死都不肯认错”的今天，的确让人喟叹。徐砺寒用自己的实际行动给社会传递着正能量。这诚信的故事正启示我们，其实，正能量存在于每个人的身边和心中。而我们更需要的是多一些发现、多一点信任和多一份付出。

英国作家狄更斯在他的《老古玩店》中说过：“恶往往是昙花一现的，都和作恶者一同灭亡，而善则永世长存。”不管是孔子的性善论，还是老子的上善若水思想，在21世纪的今天仍然熠熠生辉。所以，我们青少年，祖国未来的栋梁，更应努力凝聚并传播向上向善的正能量。努力学习，追求上进;尊敬师长，待人友善;担任班干部，对班集体负责;积极劳动，不乱丢垃圾……因为我们是青少年，处在人生中最美好的阶段，我们澎湃着热血，我们洋溢着激情，我们充满着爱心与正能量。

在培育和践行社会主义核心价值观的当下，我们更应主动开启向善的心门、自觉坚守美德。主宰世界的是我们，放弃世界的仍是我们，所以让我们拒绝平淡、告别无为，让我们奋发向上、崇德向善，让我们做品德高尚的优秀青年，让我们的青春在阳光下真正地飞扬起来!

以正能量为话题的作文_

身边的正能量

我们的身边常常有许多正能量，他们的举动如太阳一般温暖着我们的心，如雨水般滋润我们的心田，以小小的举动，感动每一个人。其中最令我记忆深刻的是一位老爷爷。

经常在公园见到这样一位老爷爷：银白色的头发，胡子长长的，总是笑呵呵的，笑时眼睛总眯成一条线，身着白色的太极服，脚蹬一双白布鞋，看起来身子十分硬朗。

有一次，我在漫步，秋色宜人，树上的叶子“沙沙”地落了下来，满地都是，我注视着叶子，只见远处的老爷爷，手拿着一把大扫帚，在那埋头扫地，我好奇地走上去问：“爷爷，您在干什么呢?”爷爷抬起头看着我说：“喏，我在和灰尘、树叶打仗呢!”我又问：“是吗?”爷爷又摸着胡子，笑嘻嘻的说：“难道我不像大将军吗?”我被爷爷逗笑了，“哗哗”树上又掉下来了叶子，在空中慢慢飘落下来，犹如一只只蝴蝶在空中翩翩起舞，满地的落叶远远望去如同一块软绵绵的地毯，听着爷爷“沙沙”的扫地声，我又情不自禁的脱口而出：“爷爷，你这时候应该回家啦，你看天这么冷，你为什么还要来扫呢?不是有环卫工人吗?”爷爷听了这句话，思考了一下，缓慢地说：“我这一生忙忙碌碌地过去了，一事无成，也没有为社会做什么事，现在老了，也闲着了，可是也什么都干不了了，只能为人们提供一个良好的环境，要是人生能从头来过，那该多好……”说完爷爷叹了口气，再次握着扫把，慢慢地扫着地，我看着爷爷的背影，若有所思!

“是啊!巴金爷爷也说过：“我们活着不是为了白吃干饭的，而是为了给生活其中的社会增添一丝光彩”只要我们身边的正能量越多，这世界就更加美好!这位老爷爷虽然做的事情对社会微不足道但是对他来说是十分有意义的，我们也应该向他学习，发扬自己的正能量，为社会做出一些事情!

做好事，不需要有华华丽丽的语言渲染，只需要有一颗普普通通的心，和踏踏实实地干事就行了，做好事也不是为了得到什么奖赏，希望的只是人民更好的生活，这就是我身边的正能量。他会是我记忆的海洋中最耀眼的一艘帆船，伴随着我的成长!

以正能量为

当“正能量”这个词，一次次撞击我们耳膜的时候，我们可曾想到，最强的正能量，就在我们身边，源于妈妈的母爱。

妈妈的身体一直很健壮，我几乎没见过她生病。在暑假前的一个晚上，她值班，单位只有她自己，忽然她头晕目眩。最后的时刻，她拨通了爸爸的手机。当她醒来的时候，已是次日的中午。

我平时住校，妈妈病倒时，我正迎接期末考试。一周后，我放假回到家，见房间里冷冷清清，问爸爸，才知道妈妈竟然病倒。

病榻旁，我拉住妈妈的手，注视着妈妈的眼睛，再也找不到她往日的奕奕神采——眼角的皱纹在不经意间蔓延，眼袋松弛，面容憔悴。我责怪妈妈：你怎么不告诉我呀?妈妈说：没事儿，我只是脑部供血不足，你不是要期末考试嘛，瞒你几天，我就出院了。

暑假中，我参加了一个英语夏令营，回来后，妈妈烧了一桌丰盛的午餐。谈笑间，我忽然发现，大热天，妈妈却穿着长裤。我问：妈，您怎么不穿裙子呀。

一个月内，妈妈两次善意的欺骗，让我感知了母爱是怎样的一种正能量。母爱是我们身边最强的.正能量，它是一种不计任何回报的奉献。

身边的正能量

我身边的正能量有许许多多。那么，我就想说说发生在我身上的正能量。上学期末考试前的一天早晨，我正匆忙地赶往学校.突然发现前方路上有一支千斤顶(修理汽车必备的工具)。爸爸以前带我修车时，我曾经见过。爸爸告诉过我这东西很重要，而且价格也不扉。我想失主一定会很着急。于是我明知道上学一定会迟到;也知道他有多重，拿起来我会多么吃力。但我还把这个家伙送到了学校附近的汽车总公司。叔叔们问我的姓名和学校，我当然不能告诉他们，因为从小老师和家长就告诉我们：做好事不留名。虽然累得我满头大汗;上学也迟到了，但我心里却是美滋滋的，上课似乎也有精神了。我想做好事的心情真好，我为自己的行为感到自豪。

没过多久，汽车公司的领导给学校送来了表扬信。后来我才知道原来是他们公司的一位叔叔悄悄地跟着我，才知道我所在的学校。学校通过播放仪对此进行了表彰。不料我们班的播放仪程序出了问题，否则全班同学一是会替我高兴、为我骄傲;二是我在班级里的威信也会有所提高。可我又一想做好事是不一定要让大家知道的，这是我自己应该做的呀!

这就是人们所说的正能量吧!这种正能量在我身上还有许多呢!比如一次替妈妈买东西，老板多给了我五十元钱，我二话不说还给了老板，又有一次我发现走在我前面的叔叔的钱包掉了，我毫不犹豫地拾起并还给了他;在公交车上我经常主动为长辈让座，帮助他们提东西;主动搀扶老人过马路;为班级做的好事更是不计其数。只要是为同学为班级有利的事;我都会主动去做，不管老师和同学是否知道。像这样的助人为乐、拾金不昧的事情还有很多呢!

正所谓：少年强则国强;少年进步则国进步。我从小发奋学习培养自己的优秀品德;积蓄更多的正能量汇集更多的正能量，为实现伟大的中国梦而努力!

以正能量为

在生活中，我们应该做一个正能量的传递者，带动身边的每一个人。

正能量对于我们来说是一份美丽的馈赠。正能量，即为正面、积极的，可持续地传递、迸发的内在品质。当正能量被发现时，它就会散发出无尽的光辉引人思考，温暖人心。当正能量被传递时，它就会迅速的抵达每个人心中的最深处，让微小的善意散发出光亮。

就像我今年暑假遇到的事情一样。一天早上，我在公园里晨练，一位中年妇女和她的小狗到公园里玩儿。突然，小狗在旁边拉了一堆屎，那位中年妇女从兜里拿出一张报纸，把地上的'屎擦干净后扔进了垃圾桶里。

虽然只是一件小事，但表达出的却是一种正能量。

就像最美司机吴斌，当他被一片突如其来的铁片击中腹部，他在短短46秒内停车、打开双跳灯、打开车门，用高度职业感挽救了全车人的生命。

“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活，当然多多益善，但却需要社会共同创造。

以正能量为话题的作文记叙

开学伊始，学校发了一本《培育我们的价值观》的读本给我们。当我一口气读完之后，“文明、和谐、公正、诚信、友善”等等词汇便深深的印入了我的心灵，抹之不去。更让我挥之不去的，是那一个个感人至深的画面，一个个令人记忆深刻的名字。突然，脑海里涌现出一个最近出现频率颇高的词汇――那就是“正能量”。什么是正能量?有人说，“正能量”是“一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情”;也有人说，“正能量”给人向上的信心和希望，鼓舞人不断追求幸福生活。多多益善，但却需要社会共同创造。这正是当下人们普遍缺少却积极追求的。

我不懂这些，但我知道：曾有媒体报道一位的哥拉载盲人小伙不收钱，他的理由是：我不伟大，但我挣钱比你容易。于是下一位乘客坚持多付费，乘客的理由是：我也不伟大，但我挣钱比您也容易点。同一个理由，串起两颗爱心，感动了无数人。他们释放的是“正能量”。

还有之前冒险托举坠楼女童的“最美妈妈”，在洪水中把群众推向岸边而自己壮烈牺牲的“最美士兵”，在危机时刻舍己救人的“最美司机”“最美教师”等等。在生死攸关时，“本能”地以自己的牺牲换回别人或更多人的生存，这是“正能量”，但是又有多少人能做到呢?因此，即便人们只是恪守职业操守和善良的本能表现，也称得上是高尚的道德体现，我认为，这些都是“正能量”。

正能量是多元的。正能量可以是家庭和睦的幸福感，可以是投身公益服务社会的责任感，也可以是坚韧不拔顽强拼博的意志力。扶起跌倒的老人，归还拾到的财物，孝敬自己的父母，帮助需要帮助的人，这些都是我们普通人可以做到的。正能量的传递并不需要用金钱和财富来衡量，你善意的一言一行，都可能对周围的人产生积极影响。

爱心无价，不分大小，“正能量”也没有强弱之分。我们都是平凡人，但是平凡人物的正能量却引发了“能量反应”，闪现了人性的光辉，照亮了道德的方向。这股正能量传递给我们的是向善的信心和希望。一个人的正能量可以让我们变得自信、乐观、向上，一个社会的正能量可以形成免疫气场，让道德保持健康。一个人可以不伟大，一个社会可以有瑕疵，但是不可以没有正能量;我们可以批评，也可以挑剔，但不应该悲观，更不可以绝望。

人们需要正能量的鼓舞，为了全社会那份向善的信心和希望，我们每个人或许应该反思――在抱怨社会一些不好现象之前，先要保证自己积极地传递正能量，用我们的正能量去感染别人，推动社会和谐，那才是我们应该追求的，同学们，让我们携起手来，做传递“正能量”的使者吧，我相信，有了我，有了你，有了我们大家的加入，这个社会将处处是“正能量”，充满了希望。有了你，有了我，有了我们大家的传递，这个世界将变得更加和谐，充满活力!

话题

今天早晨，一改往日的.艳阳高照，天空像罩了一张灰色的幔，空气也变得湿漉漉的。我心里别提有多高兴了，干渴的春天带给人的烦燥，瞬间蒸发得无影无踪。

中午，天色越来越暗，云层像个渗水的筛子，细细地落下雨来，像牛毛，像花针，像细丝。过了一会儿，雨滴由点成线，扯天拽地，密密地斜织着，大地万物都沐浴在春雨里。洒脱的雨丝，飘落到房屋、树木和庄稼上，飞溅起朵朵银花，像无数轻捷柔软的手指，弹奏出一首又一首幽雅的小曲，每一个音符都带着梦幻般的色彩。地上水越集越多，汇成无数小溪，缓缓地四处漫流。

空气经过雨水的洗涤，倍感清新;杨柳刚刚吐出的嫩芽，娇绿得格外惹眼;粉红的桃花像羞红脸的小姑娘，更加迷人;盛开的油菜花，黄澄澄一片，分外妖娆。

农民们，有的披着雨衣，有的戴着草帽，有的干脆淋在雨之中，忙着施肥，种田，真是“潇潇春雨洒田园，好雨知时兆瑞年”啊!

这场春雨，也给孩子们带来了无限乐趣。三五个集到一起，在雨地里相互追逐，谁一不小心经过树下，调皮的同伴就会猛一搡树，树上的雨水哗地一声，洒落在树下的人身上，凉飕飕的，让人激灵一下，爽到了家。

我的心也被这绵绵春雨湿润了，同时希望也在这雨之中萌生了。我在雨之中尽情沐浴着，让雨水冲刷去心中的不畅和郁闷——那就是几天前，大火烧毁了我县山区几千亩的防护林，深深地灼伤了我的心。哎!如果那片林还存活着，春雨之中它们的翠绿该是多么诱人啊!这几日，人们自发捐款买种子，准备重新播种造林，我便毫不犹豫地掏出了自己平时积攒的所有零花钱。

晚上，雨淅淅沥沥地还在慢性子地下着。我看电视的时候不知不觉睡着了，我梦见我们买的种子，在春雨的滋润下，已经破土而出，烧毁的林地上满山遍野都长出了绿苗!

正能量作文

金秋十月，缕缕阳光照在人们的身上，使人感到了无比的温暖，光明不仅给人们带来了身上的温暖，更让人感觉到了心灵上的温暖。

就在这天，十月四日，一个老人奋不顾身地用双臂救下了一个准备跳楼轻生的女孩。抓住了女孩的脚踝，大大减少了女孩下落的速度，为女孩的生命提供了保障。

这个老人是多么的伟大啊！他为了救助另一个生命而几近献出了自己的生命，人们知道，一个从离他近十米的地方掉下来的物体会对生命造成何等的破坏，何况是一个饱经风霜的老人呢，这就是正能量啊！我想，即使是女孩再从楼上跳下，老人也不会改变他所作出的选择吧。因为正能量早已扎根在那老人的心中同时，他那舍己为人的品质永远不会被忘记。

这也是正能量啊！

救助轻生女孩的老人、帮助外国人的中国警察，他们都是道德的楷模，永远值得我们学习。

你好，正能量！让我们每个人都拥有正能量，让我们每个人都拥有无穷的力量。加油吧，正能量，让我们一起努力，一起构建一个美好和谐的社会吧！奋斗吧，正能量，地球必定为我们欢呼，世界必定为我们而光彩！

中国体操男团队长陈一冰是我最喜欢的运动员之一，喜欢他不仅仅是因为他是世界冠军，是我们中国人的骄傲，更因为陈一冰讲的团队协作精神传递正能量。

从08年北京奥运会我就记住了这个吊环王，很有点个性的小伙子。在今年的伦敦奥运会上，我一直关注体操的比赛，因为比赛和研修冲突，没有时间看电视，就利用研修的边隙，看看网上的新闻评论。在预赛中因为郭伟阳临时上场，导致出现了很多重大失误，排名跌到有史以来最差，也让大家对他们的决赛不抱希望。

但是大逆转就是这样不可思议的发生，当我在网上看到中国男团最终以零失误成功卫冕的标题，真是非常激动。这次通过开学第一课我知道他们成功的原因，因为陈一冰在给同学们上课的时候说，预赛失误后，团队成员在一起总结原因，互相鼓励，没有一个人埋怨，队员之间传递的是一种正能量，而别的国家在失败后，队员之间却互相埋怨，传递的是负能量，一正一负，产生的效果可想而知。

传递正能量。陈一冰说的多好啊！现在我们所提倡的鼓励，是人都爱听好话，听了好话之后干劲更足，谁愿意听批评啊！即使错了，也有原因，也希望得到理解，而不是讽刺、挖苦、抱怨，负面的批评有的能产生激励作用，但大多只能让人越听越丧气，逆境出人才，但顺境更易出人才！我们要点燃梦想传，传递正能量！

关于微笑的话题，许多的名人都曾表达过笑容的“威力”。给我印象最深的一句话就是“当生活像一首歌那样轻快流畅时,笑颜常开乃易事;而在一切事都不妙时仍能微笑的人,才活得有价值。”其实，生活就应该顺境的时候笑由心生，在事情不是那么尽如人意的时候，我们换个角度，微笑着面对，这样才是对待生活的正确态度。

我知道一句话“爱笑的女孩儿，运气不会太差”，这个可以从电视剧《笑着活下去》中宴阳的身上得到体现，所以天天面带笑容的女生可以在无形之中增加自己的个人魅力哦。在生活之中，每天早上起来就对着镜子中的自己微笑一下，可以保持一天的好心情，这个可是有科学依据。而且，微笑有着神奇的魔力，不仅可以让自己开心起来，还可以让身边的朋友感受到，间接的影响他们的心情，这就是传递正能量的一种表现!

在困境中面带微笑，那么本来一件很苦的事情，也可以愉快的完成。对于学习来说，首先就是要培养兴趣，那么如果每次都是拿着自己讨厌的课本笑一笑，告诉自己我可以的，那么一件很痛苦的事情，也可以快乐的完成。面向光明，那么阴影就在我们的身后，所以，笑一下没什么大不了，笑对人生才是王道。

话题

我是一个标准的姐姐，但我的弟弟让我觉得姐姐这个词跟我有种格格不入的fell。

星期五的早上，我正在洗手间梳头发。他歪着头站在门边，说：“当牛顿被苹果砸到时，他发现了万有引力。当哥伦布环球航行时，他发现了新大陆。当某人被照镜子时，她发现了一个原始人。”我面无表情的说：“哦。”什么？原始人？可我的脑袋里迅速的闪过：“算了，不理他”我笑着对他说：“别抄袭人家美珍姐的话。”他也笑着说：“别乱攀亲戚！人家什么时候成你姐了？”我再次被堵的无言以对，我轻声的说：“为了集兵镇的安危，我不和他计较。”我继续梳我的头发。哪知，他说：“姐，别担心集兵镇，你那点小火山威力不大。”我再也不能忍了，我随手抄起一样东西，愤起朝他追去。说：“别跑”猛然，我停住了。我看见了他那阴险的笑容：靠在沙发上，一手叉着腰，一手拿着电话在说什么。我刚想转身逃跑，“姐，爸要你接电话！”说着，便把电话递给了我。还故意把‘电话’说的很重。惨了！

“太过分了，怎么能这样？”我气冲冲的头也不回的往前走。他在我后面边跑边说：“姐等我，等我一下……”我才不理他呢，否则我就是傻子！明明就是他的错，搞的像我是罪犯似的。突然，没声音了。我才不管呢，我穿过了马路。还真没声了，我回头一看：他站在马路旁，不走了。只有我知道他那是在酝酿一场五星级的豪华大哭。好吧，我认输了！

一次一次的妥协造就了我必窝囊于他手下的一生，我好想哭！只见本子的最后一页上歪歪扭扭的写着几行字：

想知到我姐是一个什么样的人吗？有一次，我和姐去guan（逛）街，我们经过了一个商场，非常的拥挤，当我们好不容易挤了出来，姐的第一反应是，摸口袋，说：“钱还在！”

正能量

中国体操男团队长陈一冰是我最喜欢的运动员之一，喜欢他不仅仅是因为他是世界冠军，是我们中国人的骄傲，更因为陈一冰讲的团队协作精神传递正能量。

从08年北京奥运会我就记住了这个吊环王，很有点个性的小伙子。在今年的伦敦奥运会上，我一直关注体操的比赛，因为比赛和研修冲突，没有时间看电视，就利用研修的`边隙，看看网上的新闻评论。在预赛中因为郭伟阳临时上场，导致出现了很多重大失误，排名跌到有史以来最差，也让大家对他们的决赛不抱希望。

但是大逆转就是这样不可思议的发生，当我在网上看到中国男团最终以零失误成功卫冕的标题，真是非常激动。这次通过开学第一课我知道他们成功的原因，因为陈一冰在给同学们上课的时候说，预赛失误后，团队成员在一起总结原因，互相鼓励，没有一个人埋怨，队员之间传递的是一种正能量，而别的国家在失败后，队员之间却互相埋怨，传递的是负能量，一正一负，产生的效果可想而知。

传递正能量。陈一冰说的多好啊！现在我们所提倡的鼓励，是人都爱听好话，听了好话之后干劲更足，谁愿意听批评啊！即使错了，也有原因，也希望得到理解，而不是讽刺、挖苦、抱怨，负面的批评有的能产生激励作用，但大多只能让人越听越丧气，逆境出人才，但顺境更易出人才！我们要点燃梦想传，传递正能量！

身边的正能量

他坐在教室角落默默无闻，很少与同学说话，自从那一次，我改变了对他的认识。

在一个乌云密布，下着滂沱大雨的下午，大家都撑着伞回去了，可还有一位同学忘了带伞，无助地站在教室边。我正想过去帮助他，可这时在教室最后清洁，默默无闻的他，一下楼，见到那位同学，便知缘故了。只见他默默地走过去，把手中的伞给了那位同学，他怕那位同学会将手中的伞塞回给他，便对那位同学说：“我家就在附近，我冲回去就行了，你撑伞回去吧。”说完便冒着倾盆大雨，用书包顶着头冲出校门，我担心他的书会湿，也怕他会滑倒，但他已消失在风雨中，第二天，当我得知他住的地方比那位同学远，而且看着他因书湿被老师数落而感动。

原来一位默默无闻不相识的人，也会热心有爱心地去帮助他人。

夏日炎炎，大家都在家里或庭下玩乐、休息，而这位衣着朴素眼力不好的老婆婆却坐在太阳下卖西瓜，人人走过的她的身旁都表现出了不屑，听着那老婆婆的一声声叫卖，我很是心酸，但我没钱，很是无奈。这时，有位中年大叔来到了老婆婆身前，蹲下来轻声和蔼地问着老婆婆：“这瓜多少钱1斤呢?大姨。”老婆婆连忙说：“红甜西瓜，包大包便宜。”见到老婆婆，想必也有小孩要带，但家里又无收入，才一天天如此艰辛。中年大叔对老婆婆说：“大姨，正好我们家那小孩也很爱吃西瓜，把剩下的五个西瓜都包了吧。”老婆婆露出了笑脸，用袋装了装剩下的五个西瓜。当大叔要给钱时，发现老婆婆放在地上的钱袋里有张假的100元，霎时，大叔的表情凝重了，说着：“这怎么还会有这些没良心的人啊?”看着老婆婆那慈祥、饱经风霜的脸，大叔叹了口气，拿出袋中的钱包，把假的100元放进去，拿了张新的100元出来，又把西瓜的钱算了，对老婆婆说：“大姨，以后别人给钱时记得叫别人看看真假，再见大姨。”老婆婆似乎懂得了什么，便收好了钱背着篮子蹒跚地回了家。

素不相识，生活简朴的大叔竟会如此热心、无私奉献的去传递正能量，使我震撼。

来来往往的大街上人山人海，一辆辆车飞驰而过，这时一位老太太倒在了地上，大家便纷纷走开，生怕老太太“碰瓷”。老太太痛苦的呻吟着，却无人帮忙，大家都在围着谈论。可当一位行人走过后看到一个箭步冲了上去，连忙扶老太太去医院，群众对这位行人指手画脚谈论着，当医院结果出来时发现老太太是因为低血糖晕倒的，据了解这位老太太的女儿生了两个孩子后就不知去向了，留下老太太日夜操劳照顾孩子。这位行人知道了后，默默掏出了自己的手机。在金额不多的微信上支付了医费，老太太连忙叫着：“好心人，好心人!我会用我日后的积蓄慢慢还给您的!”行人对她说：“老太太您很辛苦，赚钱很难，而我，还是可以慢慢挣，保重了!”行人默默走回了家。

原来，行人中也会有如此高尚的品质，为他人着想，舍己为人的精神值得我们尊敬。

只要我们生活中留意，正能量时刻都在，生活中也正是需要这些正能量，我们的社会才能变得更加美好。所以，让我们一起传递正能量吧!

正能量

从我呱呱落地的那一刻起，爸爸妈妈便为我撑起了一片天，不管烈日炎炎或是狂风暴雨我都被他们保护在臂弯下，感受着他们传递给我的正能量。

还是孩童的时候，发了高烧的我躺在病床上，缓缓睁开眼睛便隐隐约约的看见病床边默默抽泣的妈妈。一缕刺眼的阳光穿过窗隙照射在妈妈脸上，我说不出那是什么样子，只是发现此时无尽的憔悴书写在妈妈的脸上，因为爸爸出差，面对正戴着氧气罩的我更是不知所措，但看到我醒来她便立刻抹掉泪水，绽放了一张笑脸哄着我：“乖宝贝不哭，妈妈陪着你。”她轻轻地抚摸着我，即使她一个人照顾我，也一样面带笑容，坚强地面对着一切。我依偎在她的臂弯下，感受着跳动的温暖的心，感受着她坚强的正能量，而这，也成为我人生中最早的记忆了，妈妈的坚强让我在成长的道路上不再害怕，不再迷惘，就算遇到狂风暴雨，我也会用坚强的正能量将所有困难打败。

长大了些，我背起小书包，一步一回头地走进了小学校门。一次放学，爸爸来接我，我们走在路上，一个做销售的一直跟着我们说个不停，躲也躲不过。突然，爸爸挡在我面前，用严厉的语气对他说：“别没完没了，吓着孩子。”便拉起我的手就走，我问爸爸：“为什么对他那么凶?”“因为我会保护你。”一句简单的话语，体现了他对我的爱，我躲在他宽厚的臂弯下，感受着爱的正能量。我走在他身后，可他那双温暖的大手却始终不肯放松，紧紧地握着我的手，好像只要一懈怠就要失去我一样，我看着这个风华正茂的男人，他正值美好时光啊，可却为了爱，他把一切都付出给了我，在人生的旅途上就算遇到人心攒动，我也会用爱的正能量温暖所有的人。

不久前，爸爸又要出差了，那天晚上，我抱着他，边哭边说：“爸爸你不走好不好?”爸爸轻轻拍着我的后背对我说：“爸爸去出差是要去工作，我也不想走，但是爸爸想告诉你，一个人要有责任心，不管怎样属于自己的任务一定认真完成。”爸爸这段话让我感受到了他对责任的重视，感受到了责任的正能量。爸爸思想的深度和对工作的负责让我受益匪浅，在以后的学习与生活中，我会用负责人的正能量，完成好每一项工作。

爸爸妈妈的臂弯是那样的安全与温暖，可我终究会走向自己的生活，爸爸与妈妈的臂弯会成为我人生路上明亮如火炬的正能量。

正能量

这件事是发生在我去妈妈单位找妈妈的路上。

我坐车的时候，前排坐着一位白发苍苍的老爷爷，在阳光的照耀下，他那银丝般的头发，格外引人注意。

到了中心广场站时，上来了一位抱着孩子的阿姨。车上已经没有座位了，这位阿姨抱着孩子站在车上，摇摇晃晃，一点也站不稳。我想：“我给阿姨让个坐吧，我是优秀少先队员，可我还得站好一段路，再说，车上还有好几个比我大的学生，也没有让座，还是算了吧，也许阿姨下站就下车了。”

这时，男售票员粗声粗气地说：“哪位同志，给抱孩子的女士让个座?”可是没有人站起来。售票员又喊道哪位同志，还没有说完，那个老爷爷已经站起来了。我也想站起来，可老爷爷站得比我还快，对抱孩子的阿姨说：“来，坐在这里吧!”我惭愧的头都不敢抬了，亏我还是优秀少先队员呢。

那位阿姨连声说：“谢谢，大爷，还是您坐吧，我没事。”

可老爷爷却扶着阿姨坐下。我本来让老爷爷坐在我的位子上，又一站到了，老爷爷却下车了。

这件事至今也忘不了，永远也忘不了，慈祥的老爷爷站起的那一瞬间。

话题

我喜欢有风的日子，没有理由。这是一种心灵的感受！有风的日子，我可以独自趴在窗前，任风儿亲吻我的脸蛋，没有烦恼，没有忧愁。

有风的日子，我可以放飞梦中的风筝，任它在天空自由翱翔，不管它是否会断线而跑，只要它可以高高飞翔。

有风的日子，我可以牵着我心爱的狗狗去闲逛，任它在草地上狂奔，我也不会在意。

有风的日子，我可以骑上飞车，在空旷的路上急驰，不必在意他人惊异的目光。不必在乎大人的唠唠叨叨。

有风的日子，我会踏进图书馆的大门，去翻阅我喜欢的书本，感受他人的心情，探求人生的真谛。

有风的日子，我不必担心明天是否依然晴朗，也不必担心明天会如何。只要好好享受今天，好好把握今天，那么风儿也会祝福我。

是风儿吹走了我生活中的惆怅，带走了我学习中的迷茫，消除了我和朋友间的误会；是风儿给了我一种无形的力量，使我更加热爱生活，珍惜生活。是风儿吹走了我生活中的惆怅，带走了我学习中的迷茫，消除了我和朋友间的误会；是风儿给了我一种无形的力量，使我更加热爱生活，珍惜生活。

我喜欢有风的日子！