通过写心得体会，我们可以将自己的经验和思考记录下来，方便以后查阅和回顾。阅读一些优秀的心得体会范文，可以培养自己的写作思维和表达能力。
出租屋反诈骗心得体会
在如今信息时代，网络诈骗成为社会的一大问题，尤其是针对年轻人。为了预防这种情况发生，许多社区都开展了反诈骗宣传活动。最近，我们的出租屋社区也加入了反诈骗的行列，积极开展了一系列的宣传活动，以组成一个更加安全的社区。
网络诈骗已经成为一种跨地区，跨境的犯罪方式，而年轻人最为容易成为它的受害者。出租屋作为年轻人生活的重要场所，特别易受网络罪犯的攻击。正是因为这个原因，出租屋反诈骗活动的重要性不可小觑。我们不仅要预防自己成为骗子的受害者，还要加入力量，反击这些不法分子。
为了让出租屋的居民更加了解和防范网络诈骗，我们开展了各种宣传活动。我们举办了自助防诈骗公益讲座，发放了相关宣传手册，还邀请了警察来进行现场教学。此外，我们推广了防诈骗APP来帮助出租屋的居民更加便捷地预防骗局的出现。这些具体措施还包括通过社区宣传栏、社交媒体和通讯平台及时传递有关打击网络诈骗的重要信息等等。
出租屋反诈骗活动已经取得了很大的成功。在开展这些具体措施的时候，出租屋的居民表现出了很高的参与度和积极性。而这个成功的标志就是社区成员的数量增加，取得了更好的防范诈骗的成果。我们有信心，出租屋反诈骗活动会变得越来越高效。
出租屋反诈骗活动不仅是一项民生工程，还是我们社区工作的一个重要组成部分。我们出租屋为楷模，为社区居民树立了良好的防诈骗榜样，也为社区反诈骗工作提供了有用的参考。我们相信，更多的社区会因此而集思广益，开展更高效的反诈骗活动，也会有更多的人了解如何防止成为骗子的受害者。
结语：出租屋反诈骗活动开展的目的，是想让出租屋成为一个更加安全的地方。通过这些具体措施，我们出租屋的居民已经掌握了一些防诈骗的知识，从而更加清楚地认识到所处的虚拟世界中的诈骗风险，也更加有信心防当遇到骗子，保护自己。这也是我们反诈骗活动的最终目标和意义之所在。
出租屋做饭的心得体会感悟
近年来，出租屋已经成为了越来越多年轻人的选择。在出租屋中做饭，既能够保证饮食的卫生和品质，也能够节省一部分生活开销。作为一名在出租屋做饭多年的人，我深深体会到了在这个小小的厨房中所蕴涵的种种微妙。
第二段：初来乍到。
刚搬进出租屋时，我发现厨房的硬件设施非常简单。那个小燃气灶，不到50厘米的冰箱，还有各种碗碟和锅具堆放一角。我怀疑，这样的设施能否满足日常生活的需要。后来，经过实践和改进，我发现，这样简单的设施，完全可以满足我们的日常需要。
第三段：从厨房走向生活。
在我开始熟练做饭之后，我开始意识到，通过做饭我能够不仅仅为自己提供美食，还能够在心灵上获得一些愉悦。做饭需要耐心和细心，需要花费时间和精力，在这个过程中锻炼了我不少的意志力。另外，当我在厨房里动手时，时间似乎变得格外有意义，也让我满足感倍增。
第四段：感悟人生。
在出租屋做饭，我感受到的不仅仅是烹饪本身的乐趣，还有其中蕴含的一些人生哲理。比如说，要有耐心，做好每一个步骤，才能够获得最好的结果。此外，还需要人与人之间的合作，才能够做出更美味的一餐。这些乍一看和厨房似乎没有任何关系，但是细品之后，你会发现，它们贯穿于生活的方方面面，有着非常广泛的真谛。
第五段：总结。
出租屋做饭的过程中，我不仅仅获得了美食，还获得了一种别样的体验。我体会到了烹饪耐心的重要性，感受到了自己的努力所换回的快乐和满足。在未来的生活中，我相信这些体验将成为我前行的鼓励和动力，引领着我奔向更好的明天。
出租屋做饭的心得体会感悟
在城市里，出租屋已经成为了许多人的居住选择。而对于住在出租屋里的年轻人来说，做饭无疑是一个比较常见的问题。在这个过程中，我们不仅仅需要应对食材的采购和烹饪的技巧，更需要处理厨房的卫生问题和空间的利用等等。今天我想分享一下自己在出租屋做饭的心得和感悟。
第二段：厨房的卫生问题。
在狭小的出租屋里做饭，厨房的卫生问题尤为需要重视。清洗食材时要注意卫生，饭后要及时收拾餐具和清洗厨房。同时，要定期擦拭油烟机、灶具、台面等，保持良好的清洁环境。如果条件允许的话，可以考虑购买简单的消毒设备，如消毒柜或紫外线除菌灯，保障健康与安全。
第三段：用好微波炉和电饭煲。
在出租屋做饭的过程中，微波炉和电饭煲是多数人都会选择的电器。它们不仅可以大大节约我们的时间，还可以减少炊事用水量、电力和燃料。在使用过程中，可以尝试多种不同的食材进行创新和实验，制作属于自己的便餐或小吃，享受自己动手的乐趣。
第四段：合理利用空间。
出租屋的厨房空间一般都比较狭小，因此我们需要充分利用有限的空间，使厨房摆设井然有序。可以尝试一些巧妙的厨房收纳方法，例如调料架、壁挂式厨具架，以及利用墙角、橱柜等隐蔽空间，尽可能地提高厨房空间的使用率。
第五段：做饭的乐趣。
出租屋的厨房虽然面积有限，但却能为我们带来无限的快乐和乐趣。做出一道美味的菜品，让一群朋友或家人共享，不仅能够落实自己的烹饪技巧，还能够拉近和他人的距离。在这个过程中，我们不仅仅可以享受美食带来的味觉和视觉的愉悦，更能够体验到从规划、选购到烹饪、呈现的创意过程中的无穷乐趣。
结语：
出租屋中做饭是一项在生活中常见且必要的技能，通过不断的实践和总结，每一个年轻人都可以掌握更多的做饭技巧，享受到做饭过程中无穷的乐趣和创造人生情趣的乐趣。让我们走进厨房，开启我们的探索之旅！
出租屋做饭的心得体会作文
（引言）。
我曾经居住在一个简陋的出租屋中，尽管条件艰苦，但这段经历让我学到了很多关于在有限空间做饭的心得和体会。与大家分享一下在出租屋做饭的实用经验，希望能给读者带来灵感和启发。
（正文第一段：合理利用空间）。
在出租屋的厨房空间通常较小，因此如何合理利用这有限的空间是一个重要的问题。我发现使用墙壁上的挂钩可以大大提高厨房的收纳效率。我将厨房刀具、勺子等常用工具都挂在挂钩上，不仅方便拿取，也节省了台面空间。此外，我还利用可伸缩的层架增加了存储空间，将盘子、碗和锅放在不同层次上，使整个厨房看起来更整齐有序。
（正文第二段：选择适合的炊具）。
在出租屋做饭时，我们经常面临炊具不完善的问题。面对狭小的空间，我选择购买了一些多功能的炊具，如同时具备煮饭和蒸饭功能的电饭煲，以及煮汤和煲炖的电磁炉。这些炊具不仅可以节省空间，还方便了我在出租屋中进行多样化的烹饪。
（正文第三段：合理规划食材）。
在出租屋中做饭，冰箱通常都比较小，因此合理规划食材尤为重要。我经常根据食材的新鲜程度和保质期来安排烹饪顺序，尽量避免浪费。同时，我也善于利用剩余的食材进行创新烹饪，比如利用剩下的蔬菜做一道美味的炒面，或是用剩下的鸡蛋做一道美味的蛋炒饭。这样不仅减少了食材浪费，也为自己增加了更多的烹饪乐趣。
（正文第四段：保持清洁卫生）。
在狭小的出租屋中，保持清洁卫生对于做饭尤为重要。我经常保持打扫厨房的习惯，每次做完饭后及时清洗炊具、餐具和台面。此外，我还注意将垃圾分类，垃圾桶与食品存放区域分开，避免异味扩散。保持厨房的干净整洁不仅能够给自己提供一个舒适的烹饪环境，也能够增加健康饮食的信心。
（结论）。
在有限的出租屋空间中做饭确实存在各种困难，但我们可以通过合理利用空间、选择适合的炊具、合理规划食材和保持清洁卫生等方法来克服这些问题。做出美味的饭菜不仅需要技巧，更需要我们对生活的热爱和对吃饭的认真态度。我希望通过我的经验和体会，能够为那些居住在出租屋中的人们提供一些有用的建议和启发。
出租屋做饭的心得体会作文
在现代城市中，出租屋成为越来越多年轻人的居住选择。在出租屋里，往往没有宽敞的厨房和设备齐全的厨具，同时也没有家人的陪伴。然而，出租屋做饭却是我们每天都需要面临的事情，因为它不仅能为我们提供健康的饮食，还能增添生活的乐趣。在这篇文章中，我将分享我在出租屋做饭的心得体会，希望能给与大家一些启发和帮助。
第二段：精心规划和购买（200字）。
在开始出租屋做饭之前，我会提前规划好每天的菜谱，并准备好所需食材。因为厨房空间有限，所以我通常只会选择烹饪简单的菜品，例如炒菜、煮汤等。在购买食材时，我会尽量选择新鲜的食材，并考虑到自己的口味和健康因素。此外，我还会购买一些常用的调料，如盐、酱油、油等，以备不时之需。
第三段：合理利用厨具和烹饪技巧（200字）。
在出租屋做饭时，由于厨具和设备的限制，我们需要合理利用现有的工具和烹饪技巧。比如，炒菜时，可以使用一字型锅，这样可以节约空间，并且炒菜时不易翻倒。在烹饪技巧上，我会利用切块、切丝、切片等不同的刀工，使得菜品更加美观和好吃。此外，为了能够更好地掌握火候，我通常会选择锅铲而非勺子来搅拌食材。
第四段：整理和清洁保持卫生（200字）。
在出租屋做饭结束后，整理和清洁工作是必不可少的。由于厨房空间有限，我会立即清洗和收拾使用过的厨具和餐具，并将食材放入冰箱保存。此外，卫生是十分重要的，我会保持厨房的清洁，并定期清洁冰箱、炉灶等处。这样不仅可以保证食物的卫生，也可以避免厨房的异味和细菌滋生。
第五段：享受做饭过程和美食的喜悦（200字）。
尽管出租屋做饭可能没有家中厨房的便利和舒适，但是将出租屋打造成一个属于自己的小厨房，也可以给我们带来无限的快乐。做饭是一门艺术，每次烹饪都是一次创作。我在出租屋做饭的过程中，享受着食材的选择、调料的搭配，以及菜品的烹制，最终品尝出自己的劳动成果，这是一种无法言喻的满足和喜悦。
总结：出租屋做饭虽然具有一些挑战，但只要合理规划和利用工具，保持卫生，我们同样可以享受到做饭的快乐和美食的喜悦。无论是在出租屋还是在家中，做饭都可以成为我们每天的一种乐趣和生活方式。每一次的烹饪都是一次创作，让我们用心去感受，把出租屋的狭小空间化为一片美味的天地。
出租屋反诈骗心得体会
出租屋是许多年轻人在城市里居住的一种选择，不仅价格相对便宜，也比较灵活。然而，我刚入住出租屋时，却被诈骗短信所扰。那些假冒的收费电话、快递代收费等各种骗局仿佛就在跟前，我感到无从防范。
进一步了解之后，我意识到，出租屋诈骗多发生在资金缺乏的年轻人身上，这些人在刚入住出租屋时，不太了解当地的生活规律和相关法律条款，容易被骗局所迷惑。诈骗分子则会以各种花样诱骗受害者提供个人信息和资金，让对方误以为是正当事务，比如收费电话、网上支付等。
第三段：预防出租屋诈骗的方法和技巧。
为了避免出租屋诈骗的发生，需要提高自我防范意识和能力。提前了解生活和工作中常见的诈骗方式，及时更新防骗认知；保持警觉，注意查看信息来源的真实性和合法性；保护个人信息，注意不要随意透露个人信息；特别是在接到陌生人电话或者未验证的短信时，要保持冷静，多思考、多考虑、再行动。
第四段：相互合作防范骗局。
除了个人的能力提高外，应该积极营造消费者共同防范、相互合作的防骗态势。比如，可以联合社区、公安机关、房东等多个方面的资源和力量，共同应对和打击出租屋诈骗行为；分享有关诈骗的最新信息和处理方式；主动积极地参加相关公益活动，向更多人普及预防出租屋诈骗的知识，让更多人意识到，只有共同抵制并消灭骗局，才能更加安全、有保障地居住在出租屋里。
第五段：总结和启示。
通过意识到和防范出租屋诈骗的相关知识和技能，不仅能有效避免个人资金和信息的被盗取，更能够加强个人防骗意识和能力，从而更加理智、办事更有分寸。此外，共同打击骗局的合作共识，也能让更多人拥有更安全、和谐的出租居住环境，这也是我们为共建和谐社会所应有的成为责任。
做饭心得体会
每天下午去接妞妞时，都要给妞妞带包酸奶，唯有这样，她才会开开心心地在学校玩一会儿，然后高高兴兴地跟我回家。
不一会儿，妞妞有些惊慌地跑到我们面：“妈妈，西瓜，西瓜哗……哗……哗嚓一下掉到地上了！”边说，边寻找词汇好助力自己的表达，还一边看我的脸色，害怕我批评她。
我笑着说：“掉了，你把它捡起来就行了嘛！”
妞妞听了我的话后，很受鼓舞，一溜小跑着到了阳台上，去捡那刚刚“哗嚓一下”掉到地上的西瓜了。不一会儿，妞妞又带着她的作品骄傲地来见我了：“妈妈，看我！”
我的天！妞妞把那半圆的西瓜壳从顶部掏了个洞，然后把小胳膊钻进洞里，直到把西瓜壳几乎背到了自己的肩上，过来让我欣赏她的神奇创意。
看到我在揉面团，妞妞伸手就揪走了一大团面，看着那面都心疼，我阻止她吧，她还蛮有理地说：“我要多一些！”
没办法，让她去吧！我站在高处的橱柜上揉面，妞妞在我对面低处的餐椅上揉面。我该用小擀杖擀面了，妞妞见我拿擀杖，马上又要拿走了，我和她商量说：“等妈妈把这团面擀好，妈妈就给你用，好不好？”妞妞同意了。
我用过小擀仗之后，就递给了妞妞，妞妞也开始了擀面这一环节。当我再次需要擀面杖的时候，妞妞非常痛快地就把小面杖递还给了我。此时的我不仅心里高兴，而且非常欣慰：妞妞在使用面杖这件事上，懂得了与人合作，于人于己都很有利，非常好！
看到我在面团上撒一些面波，她也过来抓面朝自己的面团上撒。最后我顺利将面团变成了一张张大面饼，妞妞看着我擀好的面饼惊喜地说：“妈妈，你看圆圆的，大大的！”“是啊，你真聪明！”
“妈妈，看，我搓的手镯！”
“呀，真不错，妞妞的手镯圆圆的，小小的，粗细均匀，真漂亮！你太棒了！”我发自内心地赞叹道。
“妈妈，看我做的圆点。”
妞妞把剩下的面用小手一一揪下来，做成了大小均匀的小圆片了，动作是那么地娴熟、麻利，神情是那么的认真、专注。
为了让妞妞认识到更多的图形，我做了一个三角形，让她认，她一下子就认出来了。我把前段时间给她买的“几何图形拼图”的模子给拿来了，我把揉好的面往三角形的模子里填充，然后，再把面拿出来，结果就变成了三角形。妞妞看到我的示范后，自己又兴致盎然地实验了起来。
在愉快的玩耍中，我的油饼做好了，妞妞也玩得满头大汗了，洗洗小手，擦把脸，妞爸下班回家了。我们一起品味我和妞用劳动换来的美味可口的油饼。
做饭心得体会
唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！
虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来，做饭。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”
说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来。这一道“工序”顺利通过，下面就要进行最关键的操作了——点火烧茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口气，又吐出来，定了定神，然后点燃了煤气炉，坐上锅。可该倒多少油呢？我犹豫了一会儿，就随便倒了一些。突然我想起葱花还没切呢，又赶紧去切葱花，就在我切葱花的时候，油已经冒起烟来，而且越来越大，我慌忙抓起一捧茄子倒进锅里，又把葱花，一些五香粉，一股脑全撒进锅里，随后便用铲子把茄子翻来翻去。烟压下去了，可那些茄子块好象故意跟我做对。我想往左翻，它却往右溜，我想往右翻，它却朝左跑，有的茄子块可能嫌锅里太热了，还老想往锅外跳！有一块茄子趁我没注意，竟然蹦了起来，“嘣”地一声，差点儿崩倒我身上。嗬，好家伙，真没想到茄子还会“跳高”，都快成“运动员”了，我们班老师不在的时候也没这些茄子闹得厉害！怎么办？俗话说的好——急中生智，我灵机一动，不翻了，改用铲子压。这一压，果真见效，茄子们都服服帖帖地了。我又往锅里放了半勺盐，倒了一些水，用围裙擦了一把头上的汗，赶紧跑到楼下小铺买了几个馒头。待我回来时往锅里一看——呀！茄子已经烧糊了！
此时，什么饿呀、累呀，全忘记了，只剩了一个字——急，这可怎么办呢？此刻，我心里真不是个滋味，只是烧个茄子就这么不容易，那妈妈每天要做各种各样的饭菜，该有多辛苦啊！
正在我垂头丧气呆望着这一锅“烧茄子”的时候，妈妈回来了，她看到我做出这样的“好菜”，哈哈大笑起来，她说：“这可是新品种——黑烧茄块。嘿，怎么做的？等哪天教教妈妈！”笑后，妈妈又一本正经地对我说：“这可是你第一次做的饭，咱们一定吃下去。不过你可要好好品品它的滋味呀。明白了吗？”
我使劲地点了点头。
出租屋做饭的心得体会感悟
每个人都有自己的住所，而对于许多年轻人来说，独居在城市里租房子成为了一种常见的生活方式。尤其是在外工作的人士，常常自己动手做饭来满足自己的口味和需求。作为一名独居的租房族，我也开始自己做饭，积累了一些经验，接下来就分享一下出租屋做饭的心得体会。
第二段：选材与采购。
在出租屋里做饭，首先要选择合适的食材，如何进行选材与采购呢？首先要确定自己的口味与饮食需求，根据季节和价格考虑，再确定买哪些需要的食材。要注意新鲜度和质量，选择较干净的超市或者食品市场购买，同时也要留意一些折扣和促销活动。在买回食材后，进行清洗和处理，储存和分类。这样才能做出美味又健康的饭菜。
第三段：使用厨具。
出租屋的厨房比一般家庭厨房要小，但是好的厨具可以让你的烹饪更加方便和快捷。基础的厨具包括：炊具（电饭锅或燃气灶）、锅碗瓢盆、切菜器、菜板、烤盘等。炊具最好选择品质保证的厂家，以避免出现安全隐患。锅碗瓢盆可以选择一些能够储存和节省空间的包套组合，比单一购买要方便实用。同时要注意勤洗勤晒，保持清洁卫生。
第四段：烹饪技巧。
烹饪技巧对于出租屋做饭的人来说尤其重要，由于厨房空间有限，只有通过技巧的掌握才能让制作更加简单和快速。烹饪过程中，要注意火候，掌握加热时间和火力大小。要善于使用一些调味品，烹饪时可使用酱油、盐、糖、醋、鸡精等来增加食物的颜色和口感。同时，也可以学习一些简单的切菜技巧，如如何切丝、如何切片等等。
第五段：分享心得。
通过租房做饭，我不仅学到了如何挑选和采购食材，也更加注重了健康和卫生。此外，独自做饭的过程也让我感受到了独立和自给自足的成就感。当然，做饭需要耐心和毅力，遇到失败也要坚持不懈去尝试和探索，相信每个人都会成为一位出色的厨师。
总结：做饭不光是一个生活习惯，更是一种生活态度，让我们在快节奏的生活中一步一步学会独立和自给自足。租房做饭，尽管会遇到一些困难和挑战，但是通过不断的探索和学习，也让我在成长的过程中积累了丰富的经验和感悟。
做饭心得体会
今天中午，爸爸妈妈都不在家，爷爷奶奶出去看病了。爸爸前脚刚踏出家门，我便从冰箱里拿了一罐牛奶，又从“零食大箱”里掏了一包薯片又抓了个星球杯，打开电视津津有味地躺在沙发上吃零食、看电视了。
电话突然响了，我想一定是老妈来检查了，我急匆匆地放低音量，接起电话。
“喂，祯瑜，你是不是在看电视啊？我们中午可能会迟点回来，如果你肚子饿的话自己想办法弄点东西填填肚子。电视少看哦，拜拜。”
不一会儿我的肚子便发出“咕咕”的求救信号，不得已，必须得自己烧饭了。
先煮饭吧，淘米太麻烦了，太麻烦了也得吃饭呀。不过淘米也挺好玩的，把手伸进锅子里搅几下痒痒的，可是我在倒水的时候，白白的米像一个个调皮的孩子，快把水倒完的时候就岂不“跑”出来了。我淘了五六遍还是白白的，我想淘米水既然有益健康，直接盖上锅盖走人了。
下一个问题是：菜——无菜不下饭。我想起家常小菜无敌番茄炒鸡蛋！切番茄打蛋神马的是小kk，炒得起来才算是王牌。我先把油烧热，然后把“番蛋混合体倒进去。“刷”油的激情彻底点燃，油花爆的老高，真是“飞流直上三千尺，噼里啪啦声震天。
过了一会，我的作品新鲜出炉，只是蛋有一点焦，饭有点烂。
四年级:554642428。
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做饭心得体会
第一次做饭的经历既悲伤又有趣。
我做的是我最喜欢的西红柿炒鸡蛋。我先去冰箱拿了两个鸡蛋和一个西红柿。我对鸡蛋说：“哈哈！你今天是个杀手！”鸡蛋似乎明白我说的话，和我很相似。我敲了好几下，鸡蛋肯露出一点裂缝。我用这个裂缝把蛋清和蛋黄弄出来。拿出一个小碗，把蛋清和蛋黄挤进碗里，搅拌一会儿。
是时候做西红柿了。我选择了大大的红色西红柿。我学会了妈妈的样子，先把西红柿洗干净，然后把西红柿切成块（虽然脸不好）。现在应该开始烧清油了，等油烧得滚烫的时候。我倒下鸡蛋，等它炒成一片，我再下番茄，再炒一会儿，哦！我忘了从冰箱里拿饭。我以最快的速度从冰箱里拿出饭，倒进锅里。当所有的'米饭都变成番茄汁的‘颜色，一碗番茄炒蛋饭就完成了！
最后，经过很长时间，我的番茄炒鸡蛋顺利出锅，这是我第一次做饭的经历。
做饭心得体会
疫情来袭之前，点外卖可能是上班族一天的快乐源泉，但在疫情发生之后，外卖点还是不点，就成为了一道难题。点外卖快捷、省时间，但其背后的安全风险却让人担忧，自己做饭虽方便，但吃饭5分钟，做饭2小时，花时间花精力不说，自己还得有厨艺这项技能……这种情况下，不少上班族的选择困难症又犯了。
对有些人来说，点外卖是因为他们真的没时间。他们大部分时间不是在家里，而是在公司或者是去公司的路上。上班族通勤时间少则1小时，多则在2—3小时左右不等，这只是通勤的时间，并没有再额外算上平时在公司加班的时间，上班族回到家以后已是精疲力尽，还有几分力气做饭呢，到家之后如果还能自己煮个速冻食品，就已经超过不少人了，所以外卖成了个不少人的选择。
如果真的要点外卖，我们应该注意这两点：
在下单时选择“无接触安心达”，与外卖小哥提前沟通好放置外卖的指定位置，在外卖小哥送完餐后我们可以自行取餐，这一过程能够避免面对面接触，保障我们自己的安全;取餐回到家之后，记得要去除外卖的外部包装，对食品的内部包装用消毒纸巾、酒精喷雾、酒精棉等物品进行消毒，最后不要忘记洗手!
有些人选择点外卖，当然也有人选择自己在家里做饭。在这种特殊时期，在朋友圈里晒自己的厨艺比晒口罩更能赢得旁人的羡慕，有些人本身就厨艺极佳，因此在朋友圈中妥妥地赢得了c位。还有很多人，因为疫情，发现自己竟然有做饭的天赋，别看他们的做饭启蒙可能是泡面，但像蛋糕、奶茶这种有一定难度系数的小吃和饮品，他们也可以做得很好。最近这段时间，“美食才艺大比拼”、“各地美食为武汉热干面加油”等美食话题在各大社交平台上逐渐流行了起来，俨然一副国民厨艺大提升的景象。
自己做饭不仅仅是锻炼了厨艺那么简单，在这种特殊时期，自己做饭更是给自己一份安全感和健康保障。从食材的准备到烹饪的过程都可以自己掌控，那些潜在的危险会被我们一点点降到最低，甚至消除，吃起来会让自己更安心，而且和外卖相比，自己做的饭不会重油重盐，会更健康。要注意的是，把饭带到公司去吃时，注意不要集中用餐，和其他人保持一定距离，用餐前最后一秒再摘口罩，用餐过程中尽量少和他人交谈。
在特殊时期，身体的健康问题受到了比以往更多的重视，越来越多的人意识到，健康才是万事之本。在过去，我们为了让生命更有质量更精彩，动辄因事业熬到凌晨，不断透支自己的健康，其实生命是有自己的底色的，想让其不单调苍白，至少要做到保持健康。不要只把钱投资在股票和债券上，也要投资自己的健康，多关心自己一些，我们所追求的总会实现。
做饭心得体会
回忆往事，它们大多像秋叶似的飘落，记不清了，可是第一次做饭的情景却历历在目，难以忘怀。
那是去年的一个星期天，家里只有我一个人，所以我决定来学习做饭。学着妈妈的样子，快手快脚地系上围裙，我左看右看，上看下看，“嘿，还真像一个小厨师呢！”
我飞快地跑到厨房里，小心地拿出高压锅，美滋滋地想：“哼，说我懒，如今我亲自来做饭，来大显身手。”我一边想一边走。突然，脚下一滑，“吱呦”我摔个“倒葱头”，高压锅也飞了出去，掉在地上。我马上爬起来，跑过去看，还好，高压锅结实，还没有坏。哟，到底放多少米呢？我有点犯愁了，看来这做饭还要些能耐。我又一想，妈妈爸爸共吃五碗饭，那就放五杯米吧。1，2，3，4，5，量好米了，加上水，用手轻轻地搓洗，水一下就浑了。我慢慢地把水倒了出来，又放了五杯水，小心地把锅盖上。按捺住激动的.心情等了十分钟，慢慢地我嗅到的浓浓的饭香，心想该好了吧。打开锅低头一看，我惊呆了，满满一锅饭，够吃一天呢！幸好可口，否则又会被妈妈说了。
饭做好了，我用鸡蛋和西红柿做鲜汤，用青菜和瘦肉做了白菜炒肉，还有我爱吃的土豆丝，不过太淡了。
饭菜做好了，我也累得不行了。唉，今天才明白当家真难！今后我一定要听爸爸妈妈的话，学会自理，当好他们的小助手。
做饭心得体会
今天，我要给妈妈做一顿饭，让妈妈尝一尝我的手艺。平时都是妈妈做饭给我吃，我一直没有报答妈妈。今天终于给我逮着了一个机会。
趁妈妈上网的时间，我一定要做好晚餐，时间比较紧，我要抓紧时间。我急忙打开了冰箱门，查看有什么好东西。哇,还真丰富！有豆角、西红柿.青菜.香菇.鸡蛋.猪肉…..炒个荷包蛋，我小声嘀咕着，先打开电磁炉，把水烧干，下一步就是倒油，我小心翼翼地抱着油桶将油桶一点一点地倾斜，然后迅速倒下一些油，马上后退了几步，因为我知道油会爆出来。接着，我把蛋打在锅里。只见鲜黄的蛋液从蛋壳里流了出来，滑进了黑乎乎的锅里。黑锅把蛋液衬得更加黄亮。不一会儿，蛋蛋就成形了，还是金黄色的，看着让人流口水，得意中我急忙把蛋翻了一个面，可惜那面已经有点糊了，我不想让另一面也变得黑乎乎的，于是就马上把荷包蛋装盘。接着下一道菜就是青菜炒香菇。我把早已切好了的青菜和香菇放在一边，倒油，放姜丝，再放青菜香菇，一起翻炒，加盐和酱油，放水，闷锅，一会儿，这道菜便完成了。做这道菜我比较熟练，可能是因为我看多了爸爸炒这道菜的缘故吧！刚才，我只放了一点酱油和盐，因为我怕太咸了。目前为止，就数这道菜做得最好了。当完成了一大半时，我才突然想起了做饭，于是，匆匆忙忙地做起饭来。
做饭心得体会
在我8岁的时候，我不会做饭，那是我第一次下厨房做饭。
以前，爸爸经常不在家，妈妈偶尔在中午不回家，妈妈不回家的时候姥姥会来我家给我做饭。有一天中午，天气不好，妈妈就没有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好长时间，姥姥也没有来，这是我突然眼前一亮心想：为什么非要等姥姥来呢？如果姥姥今天不来了呢？我自己做饭不就行了吗？我一定要多做点，说不定晚上妈妈回来的时候还会夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。说干就干！
我先在锅里添了许多水，等水烧开后就往锅里放了许多米，看了看，突然觉得米有点多，于是，又往锅里放了许多水，又看了看，又觉得水有点多，有往锅里放了点米，又觉得米有点多，又&&就这样那个锅被我用米和水塞得满满当当！这暂且不说，先看看我用什么锅做的吧——电炒锅！用电炒锅做的粥啊！当时我还觉得自己特别聪明呢！以为电炒锅连蛋炒饭这么好吃的饭都做的出来，更何况粥呢？当时我却不知道，原来电炒锅只能用来炒菜啊！
过了好长时间了，饭也没熟，就要到上学的时间了，没办法，先吃点零食吧，晚上回来后再说吧。
晚上，我回来的比妈妈早，就先去写作业了，心想等妈妈回来以后再说。大约一小时后，妈妈回来了（妈妈总是在我到家大约一小时后到家）。她通常回家后的第一件事就是做饭，那天也不例外。妈妈进了家换了鞋就去厨房了，刚进去的时候突然像看见老鼠似的啊了一声，把正在认真写作业的我吓了一跳，接着，她质问我：是不是你把电炒锅弄成这个样子的？我说是。她马上把我拉了过去，说：你看看你做的好事，居然用电炒锅做粥，看看看看，上面的还没熟，下面的已经糊了！&&说了那么多，全是批评我的话。
唉，这就是我第一次做饭的经历，我挨批评倒是没什么，只是可怜了我家的那口锅啊！
做饭心得体会
起床了，我伸了个懒腰，从床上一下坐起来，穿上拖鞋走下床。“妈?妈？妈？爸？爸？爸？”没有人，太好了！他们都不在，我可以开心地玩耍了。
时间一点一滴地流失着，肚子渐渐地提醒着我到饭点了，我饿了，我要吃饭。对呀，他们不在的话，就没人管我吃饭了。这时，我眼前出现两小人儿，一个小人告诉我：“妈妈不在，那就能尽情玩呀！”“不不不，玩也不能忘记吃饭呀，自己动手去做饭吧。”另一个小人说道。对，就这么办！
打开冰箱让我看看有什么，哇噻，有我最爱吃的西红柿，那我就来炒一盘西红柿吧！我哼着小曲，取出西红柿和鸡蛋，取出一个碗，在碗里打了个鸡蛋，开启疯狂搅拌。从柜子里取出锅，往里面放入油，这时我想起了在油里放鸡蛋的时候，油一定会飞溅我一身。于是乎，我小心翼翼地将鸡蛋液倒入锅中，神奇的是，油竟然没有溅到我身上，简直太棒了！接着，我拿起锅铲炒了起来，感觉差不多了，把刚刚炒好的鸡蛋倒进碗里。然后，拿出我可爱的小西红柿，放在案板上，横竖切两刀，打开煤气灶，烧开了水，把西红柿放入其中，用热水把它的皮给烫开了。然后，我从锅里把西红柿捞出来，用刀子切成了丁，放进碗里，锅里的水倒出来，重新倒入油，把两个碗里的菜一股脑倒进了锅中，再撒点盐。最后的点睛之笔――撒入葱花，倒入盘中。望着自己的劳动成果，油然而生的自豪感让我兴奋不已。
吃着自己做的饭，心里的那种满足感，真的让我无法用语言来描述。当自己克服了困难，顺利的完成了“任务”。这一刻，我觉得自己长大了！
做饭心得体会
说到做菜，有句话说得好：“一百个厨师，用同样的材料做菜，可以做出一百种不同的口味来。”可见，做菜有如做人，每个人的成长经历、所处环境不同，最终成长成为的人也是千差万别。有些人能成为将军、学者、科学家、政治家，而有些人会成为小偷、骗子、抢劫犯、阶下囚；有些人能够活得豁达、积极、乐观，有些人会活得压抑、消极、孤僻；有些人更够通过自己的努力获得很高的成就，有些人终其一辈子仍然庸碌无为。人之初，性本善。每一个刚来到这个世界的婴儿，都如同一张白纸，纯白无暇、稚嫩天真，后来经过父母、老师的教导，环境的浸染以及阅历的积累，婴儿终于长大成人。就像厨师工作之前，给他们提供一样的的材料、餐具，通过洗菜、切菜、下锅、加料、或炒或炸或炖或蒸这一些列的加工，这些材料变成了一道菜。
怀疑这道菜是否能吃。不管看菜的外观，还是闻菜的气味，带给品尝者的印象都是片面的，只有在菜在入口之后，我们才能正式评价这道菜，是美味可口还是平淡无奇、是浓郁香醇还是索然无味。说到做人，在我们刚接触到一个陌生人时，我们首先会注意他的外表。我们会下意识的根据一个人的外貌、打扮、神态来判断他的身份，并以此来选择对待这个人的态度，也就是我们通常所说的第一印象。影响印象形成的第二个因素是就是这个人的言行举止，在对一个人有了一个初步的印象之后，我们会在和他（她）接触中注意倾听他（她）说话的语调，观察他（她）行走的姿势、留意他在和别人交流时的神态举止。通过这些初步接触，我们可能会因为他（她）阳光的外表、得体的穿着或者是一个甜美的微笑、一句善意的安慰而对他（她）产生好感，与之成为朋友、知己；也可能会因为他（她）邋遢的样子、滑稽的穿着或者是一副阴沉的表情、一个凶狠的眼神而对他（她）敬而远之，避之不及。这是因为人们都向往积极美好的事物，对阴暗消极的事物会本能的产生抗拒心理。“路遥知马力，日久见人心。”交往了一段时间之后，我们会逐渐全面的了解这个人。通过深入了解，越是才能突出、品德高尚、富有深厚内涵的人，就越值得我们钦佩和尊重；那些道貌岸然、品德败坏、浮躁浅薄的人终将被疏远，被唾弃。
我们往往过于关注表面的事物，而忽略了对自身修养的提高。在电影《食神》中，史蒂芬〃周刚出场时衣着光鲜，意气风发，到哪里都受到推崇和掌声。这个时候的他为人非常高调，从不顾及身边人的感受，在做菜时最在意的就是菜的造型，所做的每一道菜都经过精心的包装，显得异常华丽，为了炒作不惜请人在品尝时进行夸张的表演，而那盘美味实际上为了造型而添加了胶水，其实根本就不能吃。直到他被别人挤下食神的宝座，日日和社会底层摊贩、流氓为伍。如同从巅峰跌至低谷，没有人同情他，当他受到欺凌和嘲讽时只能忍气吞声，在逃离的过程中他失去了真心爱他的朋友，残酷的事实将他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他机缘巧合来到了少林寺，通过修行，尝尽人世间百味的他终于顿悟，重新回到食神大赛，大彻大悟的他用自己的真情实感做出了一碗简单的黯然销魂饭，评委品尝之后也为之动容，在这一刻，战胜自我的他也重新赢回了自己的一切。所以说，不管是做菜还是做人，内在才是最具决定性的。
一道菜，外形再好看，气味再诱人，如果味道不好，那它就算不上一道好菜；一个人，样子再漂亮，说的话再好听，如果品行不端、狂妄自大、损人利己，那他绝对是一个注定失败的人。“满腹诗书气自华”，要想经营好自己的人生，光靠外在的包装是不够的，我们必须培养良好的品德、强化自身的素质、增强自己的才干，改变自己，充实自己，从而让自己由内而外得到升华。
做饭心得体会
在一个阳光明媚的双休日，妈妈和爸爸都不在家，只有奶奶陪着我，奶奶对我说：“如果以后就你一个人在家，也可以自己做饭吃，今天我们来学西红柿炒鸡蛋吧!
首先，奶奶把西红柿洗干净，放在案板上，用菜刀把西红柿切成一小瓣。在打几颗鸡蛋放在大碗里，然后在搅拌，在鸡蛋里放一些葱、盐。于是，我也学着奶奶的样子做了起来。心想：这有什么难的。”