2023年中班健康教育演讲稿分钟 健康教育演讲稿(精选5篇)

时间:2023-10-07 17:45:33 作者:FS文字使者 2023年中班健康教育演讲稿分钟 健康教育演讲稿(精选5篇)

演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,结束演讲。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

中班健康教育演讲稿分钟篇一

尊敬的老师、同学们:

大家上午好!今天我讲话的题目是《关注饮食安全,共创健康生活》。

民以食为天,食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高,人们对健康、对食品安全更加关注,“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。

可近来我们有些同学放学后随意在校外路边摊点买东西吃,殊不知这是在拿健康甚至是生命在作赌注。路边摊点采用的都是“地沟油”、“泔水油”,里面包含很多致癌物质,而且我们不知道制作者是否健康。因此,学校倡议同学们放学后不要在路边摊点买东西吃,以免影响身体健康,分散学习精力,甚至带来食物中毒等安全事故。

在此我建议同学们:

1.要树立食品安全观念。在购买食品时,应选择正规的商场和超市,选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期,包装袋有无破损,外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2.培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等,自觉抵制低质食品的诱惑。如果在外就餐,应选择卫生洁净,证照齐全的餐馆。

3.养成健康的饮食习惯。不挑食,偏食,每日三餐,定时定量。自备水杯,多饮白开水。一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于我们的健康。

4.养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病传播。不随便在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品,这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

同学们,为了我们的明天,为了父母的期盼,为了国家的重担,善待自己,善待他人,善待生命,让我们携起手来,关注食品安全,养成良好的饮食习惯,做一个健康向上的学生!

谢谢大家!

中班健康教育演讲稿分钟篇二

日常生活中,人们都是在生病的时候,才知道健康的重要,体会到身体健康是多么地幸福。常言说“身体是革命的本钱”。健康是每天生活愉快的必要条件如果没有健康的生活,幸福和愉快又从何谈起,然而,健康又跟我们平时良好的卫生习惯紧密相连的,卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。

俗话说“病从口入”。为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事。首先,我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。本篇文章来自资料管理下载。其次是要养成合理饮食的习惯,每天定量吃饭、多喝水,长期注意节制高蛋白和高脂肪的食品,平时多吃蔬菜和水果。再者就是做好个人生活环境的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后潄口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。

健康离不开一个好的生活习惯。不只是饮食,生活在一个干净的环境中,不仅使我们保持健康,也会使我们心理更加放松、舒畅。试想一个衣履阑珊,散发着异味的人从你的面前走过,你会认为他是健康的吗?你认为他有一个好的生活习惯吗?勤剪指甲,勤洗澡等等这些我们都知道的事情,做好了健康就不会远了。它们其实并不难完成。另外,我们需要的是一个好的环境:家庭环境、学习环境、社会环境……家中有父母,我们要帮忙打扫;社会环境的卫生,我们能做的便是伸出手捡起地上的垃圾,少用或尽量不用一次性制品,从我做起并让大家一起保护环境;而校园、教室里的卫生需要我们自己去维持,只要大家都很爱护这个环境,每天的打扫便不是必不可少的了。

冬季阳光体育长跑活动已经结束,而我们的锻炼不能停止!生命在于运动,健康的体格来自定时定量的合理运动:每天骑车上学、回家就是一个不错的方式,骑车途中速度快慢交替可以锻炼心脾功能、增大肺活量;如果住所距离学校比较近,跑步也是一个很好的选择。本篇文章来自资料管理下载。认真对待每一节体育课,老师会带领我们更好的做运动。本周我们就要开始做操了,大家一起做运动,何乐而不为呢?抓住这个机会,让我们与健康同行。

个人的健康亦离不开良好的社会环境卫生。我们要有良好的生存环境就要与我们的地球母亲,并肩同行!

地球的绿色环保是整个地球的重要议题。几个月前的哥本哈根会议,全球几乎所有的国家元首都集聚在一起,为我们人类共同的母亲开药方。从很早就出现的水资源匮乏、大气污染、过量温室气体导致的全球变暖问题、白色污染…到现在的极地冰盖面积锐减,各地极端异常天气的频繁发生,自然灾害也早已不只是蠢蠢欲动!我们的地球妈妈渐渐病重,为人子,我们要行动起来了!从自己做起,从小事做起!

中班健康教育演讲稿分钟篇三

老师们,同学们:

大家早上好!绿校园广播又准时和大家见面了,我是主持人李xx。

首先让我们走进今天的《健康伴我行》。

讲究卫生,干干净净迎接每一天,不仅仅是为了我们自己,而且还为了全家、全社会的环境卫生。一个人是否干净,体现在无数个细节中。下面我们介绍了一些讲究卫生的细节,你可别小看了这些细节,它直接关系到你的身体健康。

勤洗澡,洗头。小学生正处于身体发育的阶段,每天的新陈代谢都很旺盛。因此,要经常洗澡、洗头,同时,还要每天换内衣和袜子。

保持口腔健康。口腔健康不仅指早晚要刷牙,每次饭后都应刷牙。科学刷牙的最佳次数和时间是“三、三、三”,即:每天刷牙3次,每次都在饭后3分钟刷牙,每次刷牙3分钟。科学的刷牙方法是竖刷法,即顺牙缝方向刷。

定期整理和清洗书包。书包是我们每天都要携带的,它的整洁也关系到个人的卫生面貌,背上干干净净的书包会给自己一个好心情。因此建议最好每月刷洗一次书包。

携带纸巾或手绢。把它们放在书包或衣兜方便取出的地方。要吐痰或者擦鼻涕时及时取出。用后的纸巾不要随地乱扔。虽然这些都是小事,但是如果不注意,不仅影响健康,还会让同学们对你的印象大打折扣。回家以后要更换、清洗用过的手帕,始终保持清洁。

手绢和纸巾也可以同时携带,但要分开放置,并让它们担负不同的使命。例如,手绢用来擦干水迹,吐痰时可以用纸巾。

在《小学生守则》中,“讲究卫生”已经被写入了守则中。因此,当大家朗朗上口背诵《小学生守则》时,别忘了用行动证明:讲究卫生,干干度过每一天。

中班健康教育演讲稿分钟篇四

亲爱的老师,同学们:

大家好!

今天我们演讲的题目是《快乐运动,健康生活》。

火红的夏日告别了青翠的燕子山,丹桂的香气弥漫着橙色校园,欢乐的身影,银铃般的笑声,秋日的绿茵场上又开始沸腾。瞧,那飞扬的跳绳、那雀跃的身姿、那奔跑的矫健步伐,这就是我们的健康生活。多么酣畅淋漓的挥洒,多么痛快的运动,这一切的一切,让我精神抖擞,心情飞扬!这就是体育运动的魅力!正如大作家普希金说的那样:生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!我爱开元,更爱开元阳光下健康的运动生活!

本周四我们开元又将迎来学校一年一度的秋季运动会,今年的运动会推陈出新,为了让每个学生都能参与其中,充分体会运动的快乐,同时培养大家团结协作的精神,学校将游戏娱乐和体育竞技融合起来,设计了多种有趣的比赛项目。今年的比赛规则也很特别,不同年级的相对班级纵向组成一支比赛队伍,这只队伍中的三至六年级各班成绩总和为这支队伍的最终成绩,这就需要三至六年级每一位同学的精诚团结。今年的运动会中我们还将进行课间操展示。特别值得一提的是,本次大会我们还将邀请市、区教育局的有关领导和济南外国语学校教育集团有关领导到校指导工作。总之,本次全员运动会可谓盛况空前,令人期待,届时也将会创意缤纷,精彩纷呈,掌声四起。

相信各班的运动健儿们已经做好充分的准备,准备在开元赛场上大显身手,一展英姿。

试想那抬小猪、小猴爬、运转乾坤等趣味十足的体育游戏项目,试想那力量与速度连接的接力赛场,试想那群情激扬的观众席、拉拉队,还有一二年级的小同学们,你们可以跟爸爸妈妈一起在亲情运动会中体会趣味和默契。每一幅画面都让我们向往!除却“坚韧不拔、奋勇争先”的运动精神,更值得我们期待看到的是伙伴间、对手间的彼此鼓励的眼神和相互搀扶双手,用行动诠释“友谊第一,比赛第二”的和谐竞技。

在快乐运动、享受健康生活的同时,还希望同学们在原样交接、垃圾分类等文明引领活动方面有新的突破。希望同学们在整个运动会过程中,保持好会场秩序,不要随意打闹或走动,在座区整齐坐好,热情地给运动员加油。同时,还要保持好会场的卫生,在观看过程产生的纸屑、果壳、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。愿每位同学都能用自己的行动,体现出成绩与素养同在,风尚与竞争并存,将开元分校学生最好的风貌展示给与会的嘉宾,为学校增光添彩。

生命不息,运动不止。同学们,让我们快乐地运动起来吧,运动让我们的生活更健康,更美好!

中班健康教育演讲稿分钟篇五

同学们:

大家好!

当你面对自己的成长时,你是不是会感到又兴奋又不知所措,还常常有一些烦恼和痛苦呢?不知道怎么与异性交往呢?这些都不要紧张,人人都有青春期,就从如今开场,我们一起来理解,一起来学习。因此,我们要自尊,自爱,自律,安康平安的渡过青春期。今天我们要讲的是生殖安康教育系列之异性交往。交往策略有六不:不拘谨、不随意、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。

1、自然交往。在与异性交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸大,也不闪烁其辞;即不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原那么的最好表达是,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进展同性交往那样进展异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒适或不自然。

2、适度交往。异性交往的程度和方式要恰到好处,应为大多数人所承受。既不为异性交往过早萌动情爱,又不因回避或回绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然,要做到为大多数人所承受有时也并不容易,建议你只要做到自然适度,心中无愧,就不必过多顾虑。

3、真实坦诚。这是指男女生交往的态度问题,要像结交同性朋友那样结交真朋友。

4、留有余地。虽然是结交知心朋友,但是异性交往中,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。比方谈话中涉及两性之间的.一些敏感话题时要回避,交往中的身体接触要有分寸等。

5、自信、自强、自爱和自我防范。

同学们!用你们青春的画笔,把真诚、纯洁、美丽、梦想都画进你绚丽的人生画卷!使自己的青春真的无悔!

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