最新社会实践心得（案例16篇）

通过写工作心得，我们可以总结出自己的工作特点和优势，为今后的职业发展做好准备。以下是小编为大家收集的工作心得范文，供大家参考和借鉴。

社会实践心得_社会实践心得总结

社会实践是一次极具意义和价值的活动，在这次实践中，我感悟颇深。首先，我认识到，社会实践是了解社会的一种有效途径。通过实地走访、参观和采访，我们更加直观地了解到了社会的各个方面，比如社会运转机制、社会组织以及人们的'生活状况等等。这样的了解不仅可以帮助我们更好地适应社会生活，也可以为今后的职业发展提供帮助。

其次，社会实践是一种增长知识的途径。在这次实践中，我们了解到了许多自己以前没有接触过的领域和知识，比如城市规划、环保问题、创业体验等等。这些知识不仅可以拓宽自己的视野，也可以为自己今后的发展打下基础。

最后，社会实践也是一种锻炼和成长的机会。在这次实践中，我与队友们一起面对着各种挑战和困难，有时需要在紧张的时限内完成任务，有时需要面对和处理人际关系等等。这些经历不仅可以培养我们的团队合作精神和应变能力，也可以让我们更好地了解自己的能力和优劣。

总之，这次社会实践让我受益匪浅，我希望在今后的生活中，能够继续保持不断学习和探究社会的状态，为实现自己的人生价值不断努力。

社会实践心得

社会实践心得

为了丰富我的寒假假期生活，在20xx年寒假里，我到xx超市参加了社会实践，现将寒假社会实践情况报告如下：

实践单位：xx超市

实践时间：20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日共半个月。

今年寒假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，从20xx年x月xx日至20xx年xx月xx日，我在xx超市担任售货员。

刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来的辛苦。

首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间基本上是从早上八点至下午五点。其实，工作时间的安排倒是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的时候很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服的。

其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市里就可以了的，要做的事情其实有很多，比如给商品打标签，还有定时查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的.时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是对人力资源极大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。

虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。最主要的就是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形xx的人沟通。其实，平时的自己不大善于与他人沟通，但是我也知道，将来要作为一名老师，就必须学会与人沟通，不管是学生，还是学生家长。所以，我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练自己，因为在学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠自己在社会上不断积累。像现在这样寒假实践的机会，我并不会把它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来的。

在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作人员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。我想，顾客都不愿碰到这样的人。我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员可以得到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。而顾客方面，可以在其参与一定的次数后给予一些优惠。这样，我觉得不仅顾客觉得有实惠，而且也有利于提高员工的积极性。

另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。但这并不全是超市的责任，主要是顾客方面。有很多人先拿了一些东西，但是后来却又不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导致一些商品不在它们原来的位置。说实话，这样给超市的工作人员带来了很多不必要的负担。但面对这样的情况，没有采取任何解决策略的超市也是不可取的。其实，超市可以设置一些专门放置这些顾客拿了却不想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。

为期半个月的社会实践看起来有些漫长，但是真的当自己身临其境的时候，又会觉得很短暂。在实践结束后，我也想了很多。首先，社会实践让将要离开校园踏上社会的我们更加真实的体验社会生活，接触社会，了解社会生活，以帮助我们今后能够更快、更好的融入社会。再者，社会实践也大大锻炼了我们的沟通与表达的能力。还使我们加深了对社会的理解，也开拓了视野。所以，我想，只要还有机会，我一定会多参加社会实践活动。

社会实践心得

经过这几天在xx物流的实习体验，我理解了物流企业相关的运营操作程序，也感受到物流工作的繁杂性，有时仅仅一个简单的流程就需要多个部门的共同参与。此外，我还学会了许多书本上学不到的物流方面的专业知识专业技巧。同时，我也感受到自身各方面知识的不足与匮乏。作为一名临近毕业的大学生，我们没有实际操作经验和技能，书本上的理论和知识又与现实有着很大的差距，我们应该清楚地认识到我们将来所要从事的物流这个行业的美好前景与严峻现实，因此，在大学即将结束的日子里，我们除了要继续巩固物流方面的专业知识，真正理解并吸收课堂中所学到的学问外，还应该多多实习，增加社会经验，培养吃苦耐劳、团结协作的精神，这对我们今后就业、择业都是非常有帮助的。

此外，这次实践也让我更深入的了解到我国物流公司所要面临的困难：批次越来越多而批量却越来越小的问题，造成物流管理上的一个难点；产前物流、企业内部物流、销售物流，在供应链的管理上如何把握住这三块之间的关系；国内的物流利润太低，如何增加企业利润等问题。我们都知道，我国许多物流企业目前还处在发展阶段，存在着诸如以上等一系列的难题，因此我们必须向西方学习，借鉴国外先进的的物流管理经验和物流运营做法。

当然，此次实习还存在一些遗憾，通过实习，我只认识了一些皮毛的东西，只是初步了解了物流业的发展情况与存在的具体问题。对于物流工作的很多方面都没能做到认真细致的探究与学习。但总而言之，在金佳物流实习的这几天里，我还是受益匪浅的。我达到了实习的目的，认真的完成了各项实习任务，不仅增长了人生阅历和工作经验更为重要的是，对“工作”这个概念有了真正的了解，同时也为我半年后步入社会开始真正的独立生活提供了心理准备。

社会实践心得

还是很不容易的，正好赶上进药，大大小小的药盒药瓶需要按照标签摆放整齐，还要按照药品的类别把它们分开摆放，譬如保健品、处方药、非处方等。满头大汗的我才知道打工是这么累啊。

把药品都按分类放好是基本工作，我需要熟悉各种药品的特性以及功能主治，这样才可以给顾客最好的服务。于是，我开始拿着笔记本记下每种药品的名字以及药理药效，某些药品的特殊性质，还有它们摆放的位置，一定要在第一时间找到所需要的药品。从早上九点开始一直到晚上八点都没有休息，下班后才拖着疲惫的身子回家。

几天的实践活动,仿佛让我一下子长成了大人,我更加理解了爸爸妈妈工作的不容易，也懂得了学校让我们参加实践活动的目的，这对于以后要踏入工作岗位的大学生，是一次磨练，更是一生的经验。我要收起在家中的娇气，和生活中的小脾气，我们要适应每一种生活，和周围的朋友。并不是让别人适应我们，这就是生活。

逐渐的，我学会了如何卖药，如何为顾客选择最合适的药品，如何向顾客解说一些药品的注意事项，开始了正式的社会实践，也就是打工，锻炼自己，勤工俭学。

每天都会看到形形色色的人来买药，有买完药就走的，有犹豫着买哪种药的，有看了看药，询问价格后就走的，有拿着长长的白单子最后拿了一袋子药的······作为整个药店年纪最小的，我都会主动的卖药，摆放药品，向前辈们请教问题。记得卖药时要在脸上流露出最自然的笑容，记得提醒顾客拿好单据，记得要耐心的解说顾客的问题。

店里推出活动的时候，我们会去附近的各个小区发宣传单，免费的为老年人测量血压、血糖、钙铁锌硒等，开展了很多针对老年人的优惠活动，看着好多像我爷爷奶奶这样的老年人乐乐呵呵的接受我们的体检，我好兴奋，感觉自己像个“白衣天使”，帮助了很多人。我们会向老年人提一些建议，以及怎样保持一个好的身体，凡药都有三分毒，要时刻注意自己的身体健康。爷爷奶奶们都夸我能干，有耐心。

送走了他们我还要参加上司给员工的考核，还是不简单的，要了解并记住一些重要药品的药理药效，因为我年纪小所以记这些还是很容易的，并且从中体会到原来人真的.是从小学到老呢，在工作中也要学习，认真对待每一件事，即使是小事，因为大事是小事堆积而成的。俗话说得好：“不积小流无以成江海，不积跬步无以致千里。”

然而，工作并没有我想象的那样好做，几天下来便打起了“退堂鼓”，心想自己是吃不了这份苦，可是，人总是会在某种特定的环境中变得成熟、理智。吃得苦中苦，方为人上人，没有不劳而获的东西，没有汗水，哪来的成功？既然选择了，那么就下定决心做好！

这段期间我也想到了很多以前不曾体会到的东西，懂得了很多为人之道，在实践过程中，我也表现出了经验不足，处理问题不够成熟等等的问题，更使我清楚的认识到了自己本身存在的缺点，我知道一个人只有在不断的学习、锻炼中才会成长。

持了下来，到最后也不过是一切因都有果，你付出多少，那么即使回报再少，也不用去计较，毕竟好多的事情，需要的是微笑面对，而不是怒容满面，做什么事都要尽力，相信成功其实离我只有一步之遥。

一个多月的寒期就这样匆匆结束了，还有我这第一次的社会实践。整日呆在象牙塔中的我，第一次的尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。快乐的时光总是弥足珍贵，短暂的经历总是耐人寻味的，我反复回忆、思索这一路上的点点滴滴，这几天的社会实践有汗水，有欢笑，更有沉甸甸的收获。

蓦然回首，虽然没有经过长时间的锻炼，但是给我带来的影响却远远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。那几天的社会实践虽然比较累。但这将是对我的挑战,也是我人生中的一笔宝贵的财富。每天都会过得充实快乐,这也是一种幸福啊。当然,我也遇见过刁酸的顾客,同样也锻炼了我的忍耐力和化解小矛盾的能力,这让我懂得了宽容和谦让,让我长大了不少。

这次的社会实践活动我体会到更多的还是挣钱的不易，以前花钱的时候没想过什么，不知道珍惜，从没有想过父母每天不停歇的工作，工作中不管有多么的不顺心都不会抱怨什么，一直努力的工作挣钱，只为了我们有更充实更丰富的生活，经过这次的实践活动我想我以后会更加懂得节俭，更加会珍惜来之不易的东西。

在以后的学习生活中我会更加努力，学好专业技能、多参加社会实践活动，为以后做铺垫，我知道，机遇只偏爱有准备的头脑，只有通过自身的不断努力，拿出永不退缩的干劲，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，加快融入社会的脚步，才能在人才济济的时代站稳脚跟，才能实现内心的理想与抱负，才能让自己的生活变得更有意义。

社会实践心得

机缘巧合，我在队长××x的邀请下，参加了这次××大学社会实践服务队的三下乡活动，活动的名称就叫做“怀岭归燕”顾名思义，就是××学子饮水思源，在暑假期间下乡支教，为家乡人民做一些微小的贡献。于是，在x月x日，来自××，××和××学院等不同高校不同届的大学生聚集在一起，开始了为期一周的三下乡社会实践服务活动。

我们的活动是在××中学进行的。目的是针对当地农村初一学生开展一系列的“第二课堂”活动和授课，丰富学生的课外活动以及关于学习，日常生活的知识，扩展学生们的视野。因此，我们的团队分成调研组，支教组，文娱组，后勤组等几个小组，分工合作，灵活协调，不仅开设了计算机，普通话，风土人情，实用地理知识，日常保健，英语，趣味数学等课时，还开展了跳舞，唱歌，军体拳，手语等兴趣班，队员们各展所长，竭尽自己所能用心传授，引起了学生们极大的兴趣去参加各种兴趣班，并始终保持着很高的学习劲头，甚至在兴趣班结束时还积极要求老师们留下继续这些活动的学习。看到学生们求知若渴的神情队员们都不忍心拒绝，我们的队员虽然辛苦了一点，内心却是很高兴，也乐意延长授课时间，去解答孩子们的疑问。

在七天的时间里，陆续和学生们开展了各种第二课堂，趣味运动会，手工剪纸制作，文艺汇演等活动，都取得了意想不到的成功，这些成功很大部分取决于学生们的积极参与和配合，也当然离不开队员们的深思熟虑，策划安排和亲自精心的准备，从拉赞助到布场工作，每一步都渗满了队员们的汗水和辛劳。但即使在炎热的天气里，我的同伴们没有叫一声苦一声累，任劳任怨，学会苦中作乐，才能把每项工作做好，从这次活动，我也深深体会到了什么叫做团队精神。

当然，这次三下乡的成功还要感谢××大学以及当地学校领导的大力支持和帮助、我们才能心无旁骛地开展工作。

社会实践心得

xxxx年x月xx日至x月xx日，我在盈江县第一人民医院的医务科文员岗位上进行了为期一个月的实习。盈江县第一人民医院坐落于德宏州盈江县城中心，是德宏州内最大的县属非盈利性综合医院，20xx年被德宏州人民政府授予文明单位的称号。在这一个月的实习中，我第一次正式踏上了工作岗位，经历了一段与校园生活截然不同的体验。其中有付出和辛苦，但更多的是收获和成长，让我更加深刻地认识到了社会的残酷和复杂，认清楚了自己作为一个大学毕业生的优势和劣势以及身上所承担的责任和义务。

在医务科文员岗位上我的主要工作是：

1、负责接收管理由院长办公室下达的文件，进行初步的分类汇总，将文件涉及的主要事项总结出来向科领导汇报，然后按指示进行处理。

2、积极配合指导老师收集汇总各科室上报的材料，拟定医院的医疗、教学、科研任务和工作计划，定期总结医疗工作现状和对策，上报院领导作为决策依据。

3、认真配合门诊办公室做好门诊、急诊医疗工作，包括定期督促检查药品、医疗器械的安放、管理工作，并做好检查记录，以备查看。

4、接听电话，接待病人及家属的医疗投诉和来访，认真做好医疗纠纷的基本情况登记、记录工作，并及时向科领导汇报最新投诉信息。

5、配合指导老师做好关于医务技术人员的培养计划，定期分批安排人员到院外进修，参加短期培训班和学术会议，并根据实际情况安排培训人员的.来往交通和食宿。

通过这些实际工作，我学到了很多在书本上学不到的知识，感受到了很多在学校里感受不到的压力。在工作中我犯过错，也遭到过领导的批评，想过放弃和退缩，但是最后在指导老师的鼓励下我还是坚持过来了，就像老师说的“年轻人最不怕的就是犯错，因为你们还年轻，还有输得资本，只有现在多犯错才能让你在以后的工作道路上少吃亏。”虽然时间不长，但是足以让我体会到作为文职人员的辛苦和不容易，我把这段时间的工作经验总结如下：

首先要有自律意识。由于假期住在家里，所以每天7点不到就得起床去挤公。

交车，就算再差的天气，刮风下雨，只要不是周末，都得去上班，有时候医院突发紧急事件，晚上或周末还得加班，那留给个人支配的时间更少。所以我必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不上，不像在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多，而一旦到了工作岗位上，这种情况是绝对不允许出现的。其次是要虚心学习，最简单的例子就是使用办公设备，刚开始去的时候指导老师手把手的教我使用打印机、复印机、传真机等办公设备，我当时想使用这种“傻瓜式”的机器没什么好学的，就没有专心听，当真正需要我去复印一份双面的材料时，看着完全不懂的英文按钮，我就懵了，所以作为一个新人，就算事情再小也要端正态度，虚心地去学习。其次就是接听电话的技巧，平时认为接听电话是再简单不过的事情，但是办公室的电话就不同了，它代表的不是个人而是一个单位的形象，所以从小小一个接电话的工作中也能学习到很多，接电话的时候，要先自报家门，不要等对方问，这是一个礼貌问题，毕竟这不是私人电话，因为是医务科，会有很多咨询电话和病人、家属的投诉电话，，对待这些人一定要耐心、细心和小心，严格细致地做好电话来访记录，有不懂的问题，一定要及时问老师，不要想当然的回答，而且在这个过程中，自己的专业知识也得到了增长，对于找领导的电话，要问清楚是找哪位领导，以及大概是哪方面的事情，然后询问领导的意见，是否接听，尽量做到面面俱到。这些只是在实践过程中总结出来的一些小小的心得，相信还有更多更广的知识、经验等待我们去学习吸取。

场，这些都是需要我去学习和改善的地方。

总之社会真的是很残酷，很现实。我还是一名在校学生，只有真正的把本领学好，才能在未来进入社会时不至于这样不知所措。大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式，参加社会实践，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在这里我要感谢我的实习单位盈江县第一人民医院医务科给我的这个宝贵的实习机会，还要感谢医务科的各位领导和我的指导老师董老师对我的耐心指导和包容，在他们的身上的也学会了很多为人处世的道理。这短短一个月的时间，感慨良多，收获良多，或许在实习之前，我认为实习只是学校的硬性任务，只不过轻松的混混日子，但现在我发现，自己真的学到了东西，无论在哪个部门，无论做什么工作，都是一种锻炼，中国有句古话，“技多不压身”同样的，历练增多了才会让自己领悟到更多的东西。尽管依旧青涩和幼稚，但对于将来走入社会，我已经找到了目标，不再迷茫和恐惧。

社会实践心得

在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育，加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为学校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能够锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升。但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

社会实践心得

我在酷热中迎来了作为大学生的第二个寒假，也满怀激情地报名参加了学院的社会实践活动。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。

社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。

所以为了同一个目标，同一种信念，我加入了社会实践活动。

虽然实践的一个月，并不能说算得上是酷暑，可以说是比较幸运，正赶上较为凉爽的日子，但是一活动起来，同样也是汗流浃背的，一会儿衣服就湿了，才经过几天的活动，腰酸背痛，但是我并不觉得累，因为我知道这就是考验，这就是体验，这就是奉献，我为之无怨无悔。

在这短短的一个月中我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，继承和发扬了大学生勇于实践的光荣传统。用实际行动赢得了社会的认可和好评，也通过走进基层、走进市民了解了更多现实问题，树立了正确的成才观。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，一个月的打工生活，所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

我在寒假里是进刚铁厂做质检工作的，那些活儿看似简单而轻松的，身体不断的重复着一个动作，是相当的枯燥和烦闷的。但不管做什么，我们在期间不单单只是为了工作，机械的运动永远只是停留在那一步。在实践期间，能涉及的活动其实是很多的，各个方面都有。比如，要完成一个材料的包装时，不是简单的做完就行了，可以想下怎样做的更快更容易。这也就是每个商家所需要追求的效率，怎样在最短的时间里创造出更多的价值。所以我们同样可以思考，创新和开拓，当然首要的是看自己有没真心的为之付出和保持一种什么样的`心态。

打工期间，在提高自己动手和实践能力的同时，还学习到了人际交往和待人处事的技巧。人与人的交往中，要看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你自然会得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，要相互理解，包容，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。

或许有人会说我这个寒假没有赚到多少钱，可是我们在这个现实的社会中懂得了该怎么样生存。我想这个才是最重要最值得我们追求的东西。

虽然只有一个月时间，但是在这段时间里，我们却可以感受到有些商家总喜欢把大学生看成是廉价劳动力，这是我们最不能容忍的！累啊，可生活还得继续，还得面对学习，面对走出校门，面对找工作……不过，让我们体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，为以后走向社会，起到一个桥梁的作用吧。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。

社会实践心得

在注重素质教育的今天，学生假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受校园的高度重视。社会实践活动一直被视为校园培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。

寒假期间社会实践活动是校园教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。

校园是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。

今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。虽然在这假期我没有在我的专业知识，专业能力上有所提升。但是我感觉我懂得了太多的书本上没有的东西，假期实践增强了我的办事能力交往能力，叫我懂得钱来之不易，叫我懂得人要打拼出一片属于自己的天空。

社会实践心得

前几日去了福利院。

福利院地方不算好找，但也不难找。从外面看倒也比较干净。金色的门牌侧挂在大门边上，长长的两排字让近视近200度的我只遥遥认出了福利院三个大字。

然后我们一行人提着大包小包（我仔细数过，三箱牛奶，一箱饼干，还有好几大包的旧衣服），大人们在于院长还是负责人之类的人攀谈，我们几个小孩打打闹闹，却都在注意着不碰到那些大包小包。

我们停车处的右侧是颐养园，有很多老人在里面走来走去，见我们来了，微笑着朝我们摆摆手，我们也微笑着向他们挥挥手（那时觉得自己像是高贵而了不得的什么人物似的，因为他们看向我们的眼中有太多的渴望与梦想）。

老人们被一根根拇指粗的铁栏杆隔开我们，牢笼一般。

我想不只是我，站在那儿的所有人都有一阵心酸酸的，因为我们都想起了自己的爷爷奶奶。

同来的堂弟和他的朋友眼尖看见了半开的门锁，我想要上前拉住两人，不想门锁已经被他们轻松取下。

“你们出来吗？”他们这么说了。

老人眼中闪过光芒，却又瞬间熄灭，他摇摇头微笑着锁紧了那门锁，我看着两人失望的表情，无奈的拉开他们与大门的距离，微笑着对着一位近六十的老太太点了点头。

“奶奶您好，我们是来看望你们的。”

老人微笑着点点头，我们相互招手，然后我拿了一大袋子衣服，跟随大人们从侧门进入。远远的，我看见老人们也慢慢散去。

也许这些爷爷奶奶们内心是想出来的吧，他们也有亲人，也一定想着能和自己的亲人团聚，可是他们都是孤寡老人，他们无处可去，若是独自生活，连什么时候悄无声息地离开了人世，怕也是无人知晓的吧。

这样想着，我忍不住又难过起来。

好在接下来还有别的事需要我做，我放下手中的衣物，走到了同行的记者阿姨身边，很快便转移了注意力。

接下来我需要带着院子里同行的朋友们给福利院里的孩子们上课。

可这又是一段让人觉得揪心的回忆。

穿过几个大大小小的房间，我们来到了孩子们平时玩耍的客厅，这里静悄悄的，大约有一个客厅那么大，刚好能容下一个七十人的班级上课，客厅的边缘是一扇又一扇的门，木质材料，看上去用了七八年了。可是让我觉得不解的却是门上方的牌子。

第一个门上的牌子写着“华盛顿”，第二个是“纽约”，第三个是“悉尼”，还有第四个第五个……都是世界著名的大都市的名字。

没过多久，这个疑惑便自然解开了。

像是听到了外面的响动，这些门一扇扇地打开，从里面走出一群孩子，看上去大多数都还不到十二岁。他们身后的房间被修饰成一间间寝室的模样。

我立马便明白了过来。

这些福利院里的孩子，大多都是父母不要的，有智力障碍的孩子，以他们的情况来看，很有可能一辈子都无法见到这些举世闻名的大城市里的车水马龙，灯红酒绿。对于他们来说，只要一份陪伴，人生就已经足够。

我和这些孩子们呆了很久，教他们画乌龟，和同去的朋友一起念故事给孩子们听，看着他们简单而又稚气的笑容，不知为何，内心也一下子变得柔软起来。

我从小就不是善于沟通的人，朋友也不多，可是那天当我看到这群睁着一双双夹杂着好奇、沉默、渴望、孤独……种种情绪交织的孩子，心里竟涌上一股似曾相识的亲切感。

尽管他们与我们是这样的不同，可是难道我们要因为这些不同，而剥夺这些孩子像正常的孩子一般学习、成长、认知自我的权力吗？我为他们感到难过，却不知该如何帮助他们，只能尽自己的努力，认真地给他们讲述我听过的每一个故事（因为听说他们最喜欢上课和听故事）。

离开的时候我仍有些不舍，但天色已晚，也只能随着大部队归去。记者们因为拍摄到的素材而高兴不已，我则盯着车窗外濛濛的细雨，无言。

而那时我的内心也有相似的感觉，虽不至生死的地步，但我同样因此而有所悟。

社会实践心得

寒假，学校布置了一项作业“进行社会实践”我也就趁这时，体验体验低碳的生活。为此，我查阅了相关资料，并准备开始行动。

低碳的生活方式，就是在生活的`细节上注重节能减耗，要低能量的生活，控制二氧化碳的排放量。然而我们应该要：爱自己、爱家人、更要爱地球、不用塑料袋、不穿皮草、废物回收循环利用、不崇尚奢靡之风、享受低碳的生活。

以前，我总是把电灯开上个彻夜通明，水几乎不断，冰箱总会不时地打开。这样，既浪费水，又浪费电……现在，我看到电视上在宣传倡导低碳生活，我渐渐有些懂了。特别是这个假期，才发现原来这些细节上的不注意，不仅给家庭带来了看不见的开支消耗，还严重地排放了二氧化碳，虽然表面看上去浪费的不多，但是绳锯木断、水滴石穿。就连小小的手机电池在插座上插着时都会排放出可怕的二氧化碳，所以我们应充完电后就立即将电池立刻取下。不想，原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，没想到生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。

俗话说得好，“爱美之心人皆有之”但是有一种东西比化妆品更好、更健康。下面请听我来列举：每天的淘米水，用它来洗脸或洗手绝对是天然的美白产品；每天清早我们也许会自己磨豆浆，而有时豆浆喝不完，时间一长就会发酸，那也没关系，直接涂抹到脸上或充当护发素，美容的功能也是相当厉害的。大人们用过的面膜纸也不要扔掉，可以用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得清亮还能留下面膜纸的香气；喝过的茶叶渣，也可以把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，又能帮助改善睡眠；将用完的香皂盒、花露水瓶、洗发水和沐浴露的瓶子全部敞开口，任意地放在家的角落里，也可以放在衣橱里，每到回家或者打开衣橱都会有自然的芬芳扑鼻而来；用冰激凌盒做烟灰缸，省事且方便，随用随扔，也是废物利用的好方法。这些不起眼的废物，经过仔细包装，就会发现废物也是宝。这样的家居环境不仅健康且充满了创意的小欢乐。

另外，在塑料袋的问题上，我们可以购置一个菜篮子。在去购买蔬菜等食品时，就可以提着菜篮子。这样就可以减少塑料袋的使用、避免因塑料袋带来的“白色污染”，而家里也不会因塑料袋太多显得太乱。

出行时，我们可以尽量少开私家车或骑自行车。少一份废气，多一份空气。

低碳的生活方式还有很多，但低碳的行动并不会停止。希望会有更多人过低碳生活，也祝愿我们的地球越来越美好。

社会实践心得

对于一个大学生生而言，敢于理解挑战是一种基本的素质。这是我第一次经历社会实践。虽天气炎热，我毅然踏上了社会实践的道路。我明白大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想与知识。一个月的社会实践，一晃就要过去了，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！

整天在公司辛辛苦苦上班，天天应对的都是同一样事物，有时总觉得好无聊啊！好辛苦啊！从上班开始我的生活就完全改变了，上班的时候不停地工作，下了班回到家里就是睡觉……在那时，我才真正的明白，原先父母在外打工挣钱真的很不容易！

在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

在公司里边，有很多的管理员，他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就务必要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们！要想让他们服从你的管理，那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异！

俗话说：”在家千日好，出门半”招”难！”意思就是说：在家里的时候，有自己的父母照顾，关心，呵护！那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自己一个人去解决，在这二个多月里，让我学会了自强自立！凡事都要靠自己！此刻，就算父母不在我的身边，我都能够自己独立！

一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的.发展不断促进人类认识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识潜力也就不断地改善和提高！马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表此刻认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，能够对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论就应与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。透过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

选取了测量为专业的我，在这次实践中自然没有联系到专业的知识。虽然在实践中没有涉及到专业知识，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时候都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践就应能够应付得来，但是在公司里并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就能够交上去了，但在公司里，数字绝对不能够出错，个性是销售管理这一项目。因为销售业绩是公司的第一生命，业绩不行，公司的利润就会下降，公司就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，公司要时时持续着这种竞争状态，才能在市场中立于不败之地，就因为这样，公司会对每一个在店的员工严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但那里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以必须要个性留意谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在店里出错是要负上职责的，这关乎公司的利益损失。

透过这次社会的实践，我学会了自立，懂得了团队在工作中的作用，为以后的工作和学习带给了宝贵的经验和教训，我会依次为起点，以后更加勤奋学习，锻炼自己的各方面的潜力，努力提高自己的综合实力！

社会实践心得

时间过得真快。我还记得刚进这所学校的时候，我对未来的大学生活充满了期待和信心，但是现在，这种大学生活的感觉夹杂着许多情绪。而，真的该毕业了。

离校后几天，约同学出去喝茶聊天，聊了聊以后的发展。他们睁大了眼睛问我，为什么要想一些无国界无边界的东西？我说为什么没有限制。半年有实习，正在找工作。你也一样。你真的一点都不担心吗？他们肯定地说，如果他们现在努力学好，将来一切都会实现。我苦笑了一下，没说什么。

我想起了我的一个学长。他很有才华，深受老师们的喜爱。实习期间，我去了一所私立高中教英语。如果能留下来，我可以拿到20xx左右的月薪。获国家奖学金，也是学校团支部成员。他经常参加英语竞赛，给下一级的学生讲课。他是一个优秀的同学。这样的人找工作的时候，是否应该算是超级“种子选手”？但是，这个“种子”发来的简历，大部分都丢了。似乎有些企业根本不把这些成绩当回事！还是因为当今社会人才太多？我觉得还有一个更重要的原因，就是对这个社会认识的肤浅，工作经验的.缺乏，让他失去了很多机会。

几个正在喝茶的朋友看着窗外，看到一个卖花、娃娃和灯笼的女孩。他们走到一起说，那个女生是不是很早就进入社会了？你觉得你以后应该做和她一样的工作，还是做你现在唯一的工作——学习，以后取得更大的进步？我看着摊位上的女孩，想到了另一个人。

她小的时候是我们村的，家里条件艰苦，对她不好。后来，她母亲抛弃了父亲，带着所有的财产逃走了。她现在在xx厂上班，每天加班十几个小时，最多能拿到3000。打零工摆摊，很无奈，也很苦。

时间不早了，我就起床准备和几个哥们回家。“努力啊兄弟！”他们拍了拍我的肩膀。“以后再在一起，一切都不一样了！”我说，“是的，我们都要加油。”

这些都是我和同学聊天时了解到的就业现实，真的很残酷。但话又说回来，金子到处发光。但是练金的过程很辛苦。我们英语专业的学生要想在未来出人头地，必须具备过硬的专业知识、灵活的现场应对能力和与人沟通的能力。你现在做你唯一的工作——好好学习，以后什么都有了？我不这么认为。我知道融入社会，早点学会与人打交道是有害的。也是必不可少的。

该静下心来反思学习生活了。

社会实践心得

人的一生只有一次青春，现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。xx期社会实践已过去三分之二，即将接近尾声。回忆这这一个月的点点滴滴，多想时间的脚步能慢点，再慢点。

这是我第二次参加社会实践，去年是留校实习，今年则是在社区实践。回想起去年的社会实践，至今仍然是历历在目，去年的xx月，曾经有一支10个人的实践团队，在温职院行政楼的某个办公室，我们平等对待每支队伍，在第一时间发布各实践队伍的动态，辛勤地工作着。去年xx月的一幕幕久久萦绕在我的脑海里，挥之不去。

今年xx月初，老师打电话问我，xx期实践队负责新闻宣传，考虑好了没有?我说了一句可以，轻松的答应了下来，内中的酸甜苦辣，只有我自己知道。在过去的20天里，我感受到的'是责任与担当。我经常会对自己说一段话，来勉励自己，“既然我来到了这支队伍，就要带好这支队伍，不管付出多少，尽自己最大努力，让我们实践队上省级优秀队伍，让它成为最好的、独一无二的实践队伍”。

感谢xx期社会实践，让在我人生当中最美好的时光，认识了你们。在这一个月，我。

们一起开会、吃饭、睡觉、挤公交，收获了友情与亲情。铭记这一个月，这一个月将是我人生当中最难忘的、最美好的回忆。时光不老，我们不散。

社会实践心得

人生的第一次给了你。经历过一个星期的社会实践、让我明白了很多事情。同时，我感觉到了原先我的生活是多么的完美、多么的幸福、与他们基层的生活相比起来，真的差太远了。基层的生活从来都是自力更生、自立自足，我想这些此刻的我还不达标吧。在这过程中我学会了很多东西、最起码让我懂得怎样临危不乱的去处事方式和做人的道理。在此，首先我要感谢我们的两位领导人物、猫哥和华哥。在他们无微不至的照料下、让我在这次实践中收获了好多。其次我要感谢我的师兄师姐们、他们待我如亲兄弟、十分的照顾我，真的谢谢你们。最后我真心谢谢在团队中和我一齐走过的同学，因为他们如同侩子手一样陪着我应对所以的困难、不怕付出。此刻让我来带大家进入我的心灵感悟吧。

在三下乡之行的第一天中，我们一大早就从中山汽车总站到梅州，路径千辛万苦、途中换了五趟车、在这过程中、我并不感觉到累、因为途中有几位同学陪我一齐嘻嘻哈哈、有说有笑的，觉得十分的有好处，经过长达10个小时的车程后我们最后到达了_，令我没有想到的是，立刻就有当地的村委干部们热情的招待我们、脸上的笑容一向不停，让我们紧张的情绪一下子就放松下面，感到很舒坦。

第二天，当地的村委干部们邀请我们参加了座谈会，十分热情的向我们阐述当地的生活和经济发展状况，让我们了解到了基层的基本状况，我们得知当地的交通不发达、自来水也没有，并且全村年度收入在6000以下，供不应求。而且在当地唯一的一间学校都是筹钱建的、里面的电脑、投影之类的设备都没有。让我们感到他们的生活条件是多么的恶劣。同时，他们也像我们阐述他们当地去年遇到百年一遇的灾害、洪灾。说了他们当时应对的状况，几乎是和时间赛跑，在遇到那种状况下的时候该如何去冷静处理，村委干部们那种不顾自己的安危，将全村人的安全放在第一位的精神，真的让我感到很佩服。

第三天、我们走访了当地的贫困农户、了解他们的生活条件，同时为了能够帮忙他们，我们送上一点小小的心意。当时听他们阐述他们的经历时，我感到很无奈，因为看到一位十分需要帮忙的人、我却无能为力。心有感触。

接下来的几天，我们去了当地小学做义教，和当地的小学生交流、玩游戏、一齐唱歌跳舞。并且在街道宣传法律知识和调查教育状况，了解他们的知识度的状况。我们还理解了当地镇长的邀请，参加了座谈会，了解到了该镇以后的发展路线、并且镇长细心的为我们解释存在的疑问。

在我们这次实践的过程中，有很多点点滴滴的小事触动了我弱小的心灵、让我很感动。比如我们一齐生活的一个星期中，都是自己买菜，自己煮饭，洗碗。大家相互关心、相互帮忙、这份完美的回忆永远是甜蜜的，期望这份真挚的友谊能够永远的持续下去。一句话，我永远都愿意被你欺负。最后我也期望以后无论我们面临什么困难都好，我们的团队永远都持续不求回报、乐于付出的精神。