团日活动是团队成员在团结合作、共同进步的过程中进行的一种活动形式。团日活动范例：专题学习研讨会，邀请专家分享最新的业务知识和经验，提升团队成员的能力和素质。
团日活动心得体会青年团员
随着社会的发展，青年团员们在学习、工作和生活中面临着各种各样的挑战和机遇。为了更好地锻炼和培养青年团员的各方面素质，充分发挥他们在社会发展中的主力军作用，各级团组织经常组织一系列团日活动。在我参加的团日活动中，我深刻体会到了团日活动的重要性和价值，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，在团日活动中，我加强了团队意识和协作能力。在各项团队任务和游戏中，组员之间的合作和沟通成为我们顺利完成任务的关键。大家要相互迁就和体谅，相互扶持和支持，才能够实现最佳的团队效果。通过这些活动，我明白了团队的力量是无穷的，只有团结一致、互相配合，才能克服困难，取得胜利。
其次，在团日活动中，我锻炼了自己的解决问题的能力。在竞赛和游戏中，我们要迅速思考并迅速行动。面对不同的团队任务和个人挑战，我们需要发挥自己的智慧和才能，找到最佳的解决方案。通过这些活动，我学会了如何分析和解决问题，提高了自己的思考和决策能力。
再次，在团日活动中，我增加了团员之间的友谊和交流。团日活动不仅是一次锻炼和培养的机会，也是一个增进友谊和加强交流的平台。在活动中，我们与不同班级和年级的团员们相聚在一起，共同参与各种任务和活动。通过相互合作和交流，我们了解了彼此的长处和特点，建立了深厚的友谊和信任。这种友谊和交流不仅对我们的个人成长有着积极的影响，也对整个团队的凝聚力和团结力起到了重要的促进作用。
最后，在团日活动中，我提升了自己的领导能力和组织能力。在一些团队任务中，我有机会担任团队的组织者和指挥者，负责整个团队的行动和活动。这种经历不仅给了我锻炼自己领导能力的机会，也让我深刻理解领导者的责任和使命。通过这些活动，我学会了如何合理组织和管理团队，提高了自己的领导能力和组织能力。
综上所述，团日活动是提升团员综合素质的一个重要途径。通过参加团日活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，锻炼了解决问题的能力，增进了友谊和交流，提升了自己的领导能力和组织能力。这些宝贵的经验和体会将成为我未来成长的基石，让我在学习和工作中更加自信和出色。我相信，在未来的团日活动中，我会继续努力，不断提高自己的能力，为团队的发展和进步贡献自己的力量。
争做新时代向上向善好青年活动收获心得
“我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，给我希望……”随着这个熟悉而又耐人寻味的歌声渐渐地蔓延在空气中，校园生活的场景也像一个个电影片段开始渐渐开播，它美丽而又张扬，盛大中却带有些许的宁静。
“一二一，一二一”在烈日的照耀下，整齐的方队，井然有序的前进着，而构成它们的一个个我们，眼睛正全神贯注的注视着前方，挺身抬头，与前方保持一致地向前奋进。丝丝汗珠布满了我们的全身，不尽的疲惫感袭击着我们的全身，但我们仍不发一言，咬住牙，朝着我们奋斗的目标，前进。
“不吃苦，不读书，你要青春做什么?”
火红的太阳悬挂在碧蓝的天空中，丝丝的太阳光无不时时刻刻照耀着在操场上奔跑着的我们。可能对于很多初四生来说，让人胆战心惊而又真的很累的事情莫过于是上体育课了，而我就是其中的一员。在新学期刚开始时，高强度的体育总是那么的让人吃不消。对女生来说，最经常的项目是800米赛跑，最初的我，总是感觉是那么的累，特别是在第二圈时，我拖着重重的步伐，呼吸着极为困难的空气。
这时，心里总会有两个小人在“打架”。最后的最后，当自己到达老师身边，听到一个较为满意的数字时，内心是极欢喜的。回头想一想，自己不论跑得有多慢，还是努力的跑了下来，好像那几分钟如同做梦一般，就忍不住为自己点一个赞!后来，当自己认真思考这个时，忽然明白了：这大概就叫做青春吧!
操场中一个个挥汗如雨的我们，教室中一个个奋笔疾书的我们，座位上安安静静学习的我们，在最美好的时光里正做着我们应做的事情，正度过着一个个属于我们每个人所特别的青春。它美丽而又热情似火，而我们正享受着它那独特的美。
奋斗吧!青春。
团日活动心得体会青年团员
第一段：引言（200字）。
作为一名青年团员，我非常重视参与各种团日活动。这些活动不仅令我感受到了团结协作的力量，还让我明白了作为一名团员的责任和使命。通过多次参与团日活动，我深刻体会到了团日活动给予我们的成长和启迪。
第二段：团日活动的意义和目的（200字）。
团日活动是一种重要的团体活动形式，其目的是通过一系列的团队合作和竞赛，增进团队成员的凝聚力和友谊，并提高他们的综合素质。团日活动可以锻炼青年团员的团结协作能力、灵活应变能力和组织领导能力，同时也可以培养年轻人的集体意识和爱国情感。
在以往的团日活动中，我深刻体会到了团队合作的重要性。通过分工合作和互相支持，我们能够完成看似不可能完成的任务。我还发现，每个人的才能和特长在团队中都能发光发热。在团队中，我们可以相互学习、相互帮助，共同取得成功。而且，团日活动还让我明白了身为一名团员的责任和使命。作为团员，我们不仅仅是一个个独立的个体，更是一个组织的一部分。我们应该时刻铭记自己的使命，为推动社会进步、为团组织争光而努力奋斗。
第四段：团日活动的启发和促进成长（300字）。
在参与团日活动的过程中，我不仅仅学到了一些技能和知识，还得到了一些珍贵的成长和启发。团日活动激发了我们团队合作的潜能，增强了我们的团队意识和责任感。通过团日活动，我们也能够结交更多的志同道合的朋友，相互鼓励和支持，共同进步。此外，团日活动还培养了我的领导能力和组织能力，让我学会了如何与他人合作、如何在团队中发挥自己的才能和能力。
第五段：总结与展望（200字）。
团日活动是我成长道路上的重要一程。通过参与团日活动，我不仅增长了见识，锻炼了能力，还感受到了团队力量的巨大作用。在未来，我将继续积极参与各种团日活动，努力发挥自己的作用，为青年团员的成长和进步做出自己的贡献。同时，我也希望更多的青年人能够加入团队，参与团日活动，共同努力，为实现中国梦贡献自己的力量。
争做新时代向上向善好青年活动收获心得
天行健，君子以自强不息。”这句话出自于《周易》。可见，只有靠自己不断的努力，才能成功。只要太阳不灭，月亮不缺，便不会放弃。
她才三岁，因触电，双手截肢，让她稚嫩的心灵一度受到打击。寂寂寒夜，多少个夜晚在哭泣?她坚信，别人会做的事，自己也可以做。于是开始学习各种生活技能:吃东西、炒菜、游泳、骑自行车……没有人相信，这一切都是一双脚能够完成的。我不禁感叹，一个孩子的信念会如此强大。最后还成功担任了一部电影的主角，也许只因为那是本色出演。她是谁?她便是雷庆瑶。
她说“当她在水中游泳时，就像是快乐的鱼儿一般。”可是若是想要获奖，必须熟练各种游泳姿势，而仰泳对一个无臂少女来讲是最难。从起点出发，一般的游泳者只要用手抓住铁环再用力冲出去;可是她只能用牙齿咬着毛巾，所有的力量都集中在上面，每几次下来，她的嘴几乎不能动，这一切我们无法想象。上帝为她不是只关上一扇窗，而是用具有杀伤力的刀在深深的刺痛着她，却也激发了她顽强的意志。“君子求诸己，小人求诸人。”雷庆瑶凭借自己为人生抹上了一道绚丽的光彩，就如白纸上的华彩一般，永不磨灭。
雷庆瑶并不孤独，有一群人与她为伍：尼克.胡哲，身残志不坚，天生没有四肢，却成了著名的演说家;《钢铁是怎样炼成的》中的保尔一生经历各种磨难，却成就了英雄之躯......溪水即使被阻断了，也不会停息，而是继续前行;柔弱的水滴日夜击打坚硬石面也形成坑，再冷的冰也会依偎在怀里融化。
狮子座的流星如期而至，映亮了夜空中最美的背影。碧草之芬，幽兰之馨;有美一人，在海之滨。王珏化名“兰小草”。将平凡的小草与高洁的兰花相结合，参加了多少次的公益，缺席了无数次的公益颁奖。捐款十多年，却被查出了肝癌。她留下的丰碑，芳香无限。这是感动全中国的人物，在历史长河中，也许微不足道，却是世界上不灭的光辉。我想天上星罗棋布，最亮的那颗，一定是她。
他们都是这样，不怨天不尤人。
莫忘初心。太阳永不落，月亮永不缺，波光里的艳影在我心头荡漾，满载一船星辉，在星辉斑斓里放歌。这歌里是对未来的期盼与内心的执着，永不熄灭。
争做新时代向上向善好青年活动心得
每一代人都经历不同的机遇和机缘，也承担着有不同的使命和挑战。转眼间，时光已来到了2021年，作为新时代的新青年，我们在祖国的发展中成长，在社会的进步中成熟，在祖国的壮大中变得更加自信，顽强。
稚幼之忆。
忆童年，以稚幼之心观祖国之发展。
2000年农历庚辰龙年，人类迈入新的世纪，“世纪宝宝”出生，作为其中一员，我倍感自豪。2002年国足成功挺入世界杯，作为两岁儿童的我，第一次举起足球为国加油。2008年5月12日，正在午睡的我感到地板一阵颤抖，汶川发生了里氏8。0级特大地震，震惊世界，“一方有难，八方支援”，13亿中国人风雨同舟，呈现一个国家强大的凝聚力和“软实力。同年，奥运圣火，在北京点燃，世界各地运动健儿齐聚一堂，共度欢乐时光，感受拼搏之乐，体味运动之美。2010年，上海世博会聚集世界名胜，世界各国人民欢聚一堂，学习交流，探讨"和谐城市"的理念，彰显"城市，让生活更美好"的主题。
这祖国发展的点点滴滴，在我人生中刻下一个又一个美好印章，使我成长，放飞梦想。
青涩之心。
忆少年，以青涩之心观祖国之成长。
2013年，天宫一号首次完成太空授课，宇航员将太空知识传授给祖国千千万万学子，为他们提供知识锦囊。同年，“公路村村通”接近完成，其后“精准扶贫”开始登上政治舞台，为千千万万贫困人民打开一扇希望之门，助他们脱贫，助他们致富。2015年，世界田径锦标赛的角斗场上，苏炳添以傲人的9秒99打破黄种人不进10秒之魔咒，创造亚洲本土纪录，成为继刘翔之后，又一位能带动中国田径事业的领军人物。
这祖国发展的点点滴滴，无不在我心中凝聚力量，助我成熟，扬帆起航。
成熟之志。
忆青年，以成熟之心观祖国之辉煌。
2017年，我国网民总量达7。72亿，且互联网普及率超越全球平均水平，我国进入了大数据时代。同时，共享单车、智能机器人等事业的兴起，为我国进一步迈向科技大国提供支持，华为已成为全球畅销的手机品牌，而荣威等国产汽车，已在国外扩大营销，将我国科技制造业一步步推向世界顶峰。2018年，我们世纪宝宝一代已长大成人，正在努力拼搏，为祖国事业贡献力量。
这一幕幕精彩的画面不断的在我眼前展现，激励着我，助我成功，铸就辉煌。
如今，我坐在高考的考场上，回想在祖国发展中成长的历程，我心情激昂，作为新时代的新青年，我肩负祖国发展重任，为了祖国更好的明天，我一定要努力拼搏，铸就梦想。
争做新时代向上向善好青年活动收获心得
我们，是国家精心培养的花朵。幸福地沐浴在祖国和煦的阳光下，高速生长;我们，是祖国89点钟的太阳，给国家带来了新的希望，生气蓬勃;我们，是国家未来的栋梁，肩负着给国家锦上添花的重任，一往无前。因此，我们应该不负祖国的栽培，争做新时代好少年!
什么是新时代好少年?是在祖国的光芒下无所事事的人吗?错!真正的新时代好少年是集礼仪，奋进，进取于一体的少年!
古人云：“人无礼则不立。”要做新时代好少年，我们就应该讲礼仪。面对老师，我们应该主动鞠躬问好——老师们让我们学会了知识，让我们能更好地报答祖国;面对父母，我们应该早晚问安——父母生育了我们，让我们沐浴在祖国和煦的阳光下，让我们能争做新时代好少年。历代讲礼仪的人很多，比如汉文帝刘恒，有“亲尝汤药”的故事，这不就是对父母的礼仪吗?汉文帝重礼仪，使他与汉景帝的统治被称为“文景之治”。连一国之君都讲礼仪，我们要争做新时代好少年，怎么又能不讲礼仪呢?礼仪，让国家有大爱。礼仪，同样是新时代好少年的基础!
但是，有了礼仪，而没有奋进，我们能称为“新时代好少年”吗?答案显然是否定的!有了奋进，才能让自己给国家奉献。奋进，可以说是成为好少年的屋脊部分。
曹植曰：“翳轻躯而奋进兮。”作为新时代好少年，我们还应该奋进!以一往无前的气势向着知识的天空飞去。现在已经不是原始社会了，而是崭新的知识的时代!唯有知识，才能让国家更加富强!而这样重任，就在我们的肩上!为了国家的富强，我们应该奋进!凭借着这股精神，我们可以像闻一多先生的“读书成瘾”一般，沉浸在书的海洋中，把时间换为知识;也可以像“韦编三绝”的故事一样将书本变为知识而烂熟于心。这样才能为国出力。所以，我们应该储蓄知识，以待到国家需要我们的时候!作为新时代好少年，我们更是没有不奋进的理由!
但是，有了礼仪，有了奋进，我们就是新时代的好少年了吗?不一定!仅有这两样，我们只能说是未来可能会对国家有帮助的人，要做新时代好少年，我们还需要最重要的一个部分：一颗想要不断完善自己的心。
在课余时间，我们可以不把一切时间用在学习上，还可以将心思放在放在更多的地方上。如果只会读书，那不免会成为“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子。要做新时代好少年，我们更应该“国事家事天下事，事事关心。”我们可以多看新闻，了解国家的动向;我们还可以多读读军事杂志，跟上国家的步伐。唯有如此，我们才能保证能对国家有用的人，才能成为一名博学的，进取好少年!
晓礼仪，明奋进，知进取。让我们集三位为一体，共同争做新时代好少年!
争做新时代向上向善好青年活动心得
作为一名新时代的青年人我们应当继续发扬五四精神，从本职工作做起，从小事做起，从身边事做起。努力担当民族复兴大任的螺丝钉。自觉践行习近平总书记提出的六点希望。树立远大理想、树立对马克思主义的信仰、树立对中国特色社会主义的信念、树立对中华民族伟大复兴中国梦的信心;热爱我们伟大的祖国、听党话、跟党走、胸怀大志，情系人民。奉献自己的青春予祖国和人民;担当新时代赋予我们的责任。在现实工作中要勇于砥砺奋斗、勇于走在时代前列。在劈波斩浪中开拓进取，在攻坚克难中创造成绩;不问成就，只问付出。要不间断的在学习中练就过硬本领、增长知识、增长才能、练就适应时代发展的新技能和新本领。坚定信念在担当中磨练自己，在爱岗尽责中成长自己。努力使自身成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
青年向上，时代前行，青年有理想、有本领、有担当、国家就有前途，民族就有希望。“有梦者青春无悔，有志者奋斗不息”!让我们新青年与时代同步，与国家携手前行。勇做新时代的奋进者、开拓者、奉献者、就是对五四百年的纪念。青年兴则国兴，青年强则国强。青春的中国，必定生机勃发;青年无所畏惧，勇于担当，中国便能更加自信地走向世界舞台的中心。就像总书记说到的那样：一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。建成社会主义现代化强国，实现中华民族伟大复兴，是一场接力跑。我们有决心为青年跑出一个好成绩，也期待现在的青年一代将来跑出更好的成绩。衷心希望新时代中国青年积极拥抱新时代、奋进新时代，让青春在为祖国、为人民、为民族、为人类的奉献中焕发出更加绚丽的光彩!
争做新时代向上向善好青年活动心得
五四运动给我们留下了一笔宝贵的精神财富，这就是爱国、进步、民主、科学的五四精神。五四精神始终激励着一代又一代中国青年，中国青年运动又丰富和发展了五四精神。党领导全国人民的奋斗实践，使五四精神不断升华到新的境界。五四运动以来，中国社会发生了翻天覆地的变化，五四先驱们追求的理想和目标正在变成现实。当前，我国已进入全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化的新阶段。在新的历史条件下发扬五四精神，就要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，在全面建设小康社会的伟大实践中谱写青年运动的崭新篇章。
勇于承担历史责任，是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统，肩负起历史赋予当代青年的使命。实现全面建设小康社会的奋斗目标，进而实现中华民族的伟大复兴，把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家，是全国各族人民的共同理想，也是当代青年的历史使命和当代青年运动的主题。青年一代要牢记党和人民的重托，牢记自己肩负的历史使命，以昂扬的姿态和饱满的热情投身全面建设小康社会的伟大实践，为实现党的__大确定的各项任务贡献青春、智慧和力量。
当代青年要肩负起历史使命，就要勤于学习。在科技进步日新月异的当今世界，更加需要发扬五四先驱们倡导的科学精神。全面建设小康社会的实践离不开科学理论的指引，现代化建设离不开科学文化的武装。要懂得马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，掌握丰富的科学文化知识，具有适应社会发展需要的技能和本领，都需要下苦功夫学习。青年一代也要与时俱进，跟上时代和社会前进的步伐，为此就要树立终身学习的观念，学习学习再学习。青年处在学习的关键时期，一定要珍惜大好时光，发愤学习，刻苦钻研，打牢人生成长进步的根基。
当代青年要肩负起历史使命，就要善于创造。全面建设小康社会是前无古人的事业，在这一伟大实践中，有大量新情况需要去认识，有大量新课题需要去解决，有大量新任务需要去完成。只有不断创造，不断开拓，事业才能发展，社会才能进步。青年时期是最富有创造力的时期，青年是有创造热情和创造潜力的群体。青年一代要努力培养自己的创造能力，充分发挥自身的创造潜能，紧密结合全面建设小康社会的伟大实践，在不断认识和把握客观规律的基础上，勇于创造，善于创造，不断地有所发现、有所发明、有所创造、有所前进。
争做新时代向上向善好青年活动收获心得
“五四精神”是忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神，凝聚着中国青年为实现祖国繁荣富强、民族伟大复兴的拳拳爱国之心。
秉一樽红烛，树立远大理想。青年兴则国家兴，青年强则国家强，青年是祖国的未来和希望。作为一名青年党员，要引导广大青年树立正确世界观、人生观、价值观，从自身做起，做有责任、敢担当的人，路一步一步地走，理想一点一滴地奋斗，团结带领好广大青年热爱伟大祖国、维护民族团结、建设美好家园、热心服务群众，让爱国主义的伟大旗帜始终在心中高高飘扬。
孕一颗红心，锤炼品德修养。人无德不立，品德是为人之本。迈步新时代，青年要高擎红色火炬，坚定理想信念，把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合起来，不断修身立德，打牢道德根基。树牢正确的权力观、地位观、利益观，明辨是非、恪守正道，保持定力、严守规矩，用勤劳的双手和诚实的劳动创造美好生活，树立新时代青年公道正派、敢于担当、求真务实、真抓实干的良好形象。作为一名青年党员，要自觉树立和践行社会主义核心价值观，在工作生活中自重、自省、自警、自励，善于从中华民族传统美德中汲取道德滋养，从英雄人物和时代楷模的身上感受道德风范，从自身内省中提升道德修为，明大德、守公德、严私德，步履铿锵地擘画新担当、展现新作为，履职尽责、许党报国，为实现“两个一百年”奋斗目标，实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。
树一柄红旗，担当时代责任。时代呼唤担当，使命激励作为。在中国特色社会主义新时代，青年更要不忘初心、牢记使命，珍惜机遇、感恩感奋，继承和发扬好革命精神，补足精神之“钙”，力克慵、懒、散、软等病态症结，在摸爬滚打和锻炼磨练中，牢固树立起勇立潮头当先锋的念头。面对百舸争流的竞技场面，青年应勇于向“硬骨头”叫板，乐于发起挑战，在“竞技台”上应对新变化，以时不我待、只争朝夕的精神状态，改革创新、攻坚克难，历练自身判断是非、统筹协调、驾驭全局的能力，增强处理各类矛盾和问题的技能，成为各行各业的排头兵。作为一名青年党员，目睹着社会发展日新月异，享受着党的惠民政策的恩泽，深刻感受到作为一名中国特色社会主义建设者承担的光荣使命，要用实际行动融入到建设祖国、服务人民的实践中，身体力行带动身边的青年群体向上向善，实现人生价值。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。新时代中国青年要学习时代楷模，传承红色基因，珍惜伟大时代，担负时代使命，在工作中逐梦青春，用真心真感情将“五四精神”书写在热土上，以真才实学服务美丽家乡、建设伟大祖国。
团支部“四进四信争做四可青年”团日活动总结
为了深入学习贯彻习近平总书记“四进四信”讲话精神，4月26日中午，生科院1301和1302团支部在杜鹃广场开展了以“四进四信，争做四可青年”为主题的团日活动，在轻松简单的游戏中引导同学们牢固树立对党的科学理念的信仰，坚定走中国特色社会主义道路实现“中国梦”的信念，增强对党和政府的信任，树立争做“四可青年”的意识。
融融春光里的杜鹃广场上，零零飘散着悬铃木的灰黄色的花序，周边娇艳盛开的杜鹃在阳光下笑得更加惬意了。在这样静好的时光里举办团日活动，同学们都兴致勃勃，精神饱满，尽显青年人的年少可爱和青春活力。活动开始，二班团支书孙xx给大家宣讲了活动主题――四进四信，活动形式――游戏，活动目的和意义――宣传和贯彻习近平总书记的系列讲话精神，增强同学们四进四信的实践意识。随后，活动进行到同学们迫不及待、跃跃欲试的游戏环节――“撕名牌”。余xx等12位同学分别被贴上虚荣、低头族、腐败、水污染等一系列表示当前社会存在的不良现象或问题的词语，然后他们被平均分成两个小组进行“对撕”，在活动中，小组成员越顽固抵抗，就表明不良现象越严重;小组名牌撕掉的越多，就表明与不良现象作斗争的决心越强，实践越彻底。随后哨声一响，大家四散跑开并寻找合适的时机攻击对方，想尽办法撕掉名牌淘汰对手。
有的同学与同伴背对背抱作一团死死守卫名牌;有的同学因撕扯太激烈而摔倒在地;但无论什么样的情况发生，大家都没有放弃，因为撕掉对方的名牌才是眼前最重要的事，与不良现象作斗争是他们的信仰和坚定的信念。游戏进行到最后，两组成员都所剩无几，他们大汗淋漓的面颊透露出与不良现象作斗争的疲惫和团结作战的喜悦。活动结束后，他们表示虽然与不良现象作斗争的这条路艰难崎岖，但是他们会坚定地走下去。紧接着，部分同学被分成两个小组分别进行“老鹰捉小鸡”的游戏，“老鹰”身手敏捷，与“鸡妈妈”斗智斗勇，寻找机会捕捉违规违纪的“小鸡”。只见“老鹰”猛一转身扑向“小鸡”，疲惫不堪的几只“小鸡”被来势凶猛的“老鹰”一举拿下，最后的两只“小鸡”在妈妈身后惊慌失措，负隅顽抗，却仍没有逃过“老鹰”的抓捕。通过这个游戏，有同学表示感受到党和国家在反腐这条路上走得并不是一帆风顺的，在这个过程中，党和政府不仅需要投入时间、毅力和智慧与腐败势力作斗争，更需要人民的信赖和信任，这样才能将中国特色社会主义道路清理得更加干净和畅通，在这条路上走得更久。
此次团日活动采取玩游戏这种新颖的形式使得每位同学都有兴趣，有意愿参与进来。让他们在解除压力收获快乐的同时能和同学建立更加深厚的友谊和信任关系，更重要的是从游戏中汲取团结奋斗的精神，打牢拼搏有所为的思想基础，争做新时代新气象下可爱、可信、可贵、可为的“四可青年”!
通过组织以上各种有形化的工作和活动，进一步加深了团员青年对“四进四信”讲话精神的理解，提升了广大青年的思想认识。接下来，信工团委将继续坚持以“四进四信”讲话精神统揽团学思想引领工作，充分发挥基层团组织和学生的参与感与积极性，深入研究、广泛传播，努力实现讲话精神对团员青年的全覆盖，把讲话精神传播得更广、更远、更深。
而我们目前面临的是大三的来临，看着大四的师兄师姐一个个穿着正装出去为工作奔波忙碌，我们明白，大三是人生一个重要的转折点，如何更好地服务国家和社会，如何选择一个适合自己的职业，如何在未来职业生涯中获得成功，这一连串问题，让我们深深得明白，我们首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图。
今年10月1日，是一个伟大的日子，为了庆祝建国61周年，我们将做出我们的认识规划，展望国家未来，设计自己的道路，以形式多样的活动为载体，探索为祖国贡献力量的最优途径以及实现自己人生价值的最佳道路。
“争做新时代向上向善好青年”活动心得
我自小与众不同，好静而不好动，在学习上，我刻苦努力，一丝不苟，虚心请教。从入学到现在，作业工整并及时完成，成绩优异。年年被学校评为“三好学生”。识字后非常喜欢读书，一有书就爱不释手，有时会因看书而忘了自己的任务。从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，我都读的津津有味。四大名著、《海底两万里》、《格林童话》、《安徒生童话》、《哈利波特》等都是我阅读的对象，故小小年纪便已博览群书。开阔了我的视野，同时也提高了我的写作水平。
通过阅读，我还知道了中华民族是一个有着几千年优良传统的文明礼仪之邦。“讲文明、懂礼貌”成了我的人生训条。我会主动向老师问声好，那是我对老师的礼貌;放学回到家，我向父母打声招呼，那是我对父母的礼貌;在很小很小的时候，我就知道了“孔融让梨”的故事。从孔融身上体现了中华民族的传统美德，我从小就立志要做一个像孔融一样的人。
我在校劳动积极，从不惜力。对待班级的劳动任务，我都能够出色地完成，只要是我值日，总顾不得吃早饭，就匆匆奔到学校做值日。对待有困难的同学，我总是乐于伸出援助的小手。
“乐于助人，真诚奉献”是我的座右铭。黑板报是体现班级风采的重要阵地，我负责的每一期黑板报都得到老师和同学们的称赞。办板报是个出力不讨好的工作，又脏又累，还要有创新。记得老师最初把任务交给我后，我马上组织同学，合理排版，合理分工，在最短的时间里，一期期内容丰富的板报上墙了。现在，黑板报成了我展现才华的园地。
我参加过很过活动，取得了优异的成绩。如今，家中荣誉证书数不胜数，让每一位到家的客人都称赞不已，都说我是一个好孩子。我想：好孩子还应当帮助父母做些力所能及的家务活：倒垃圾、择菜、洗菜等。
对待亲人，我以礼相待;对待邻居，我主动问好;对待同学、朋友，我与人为善;对待老师，我礼貌有嘉。我热心助人，不怕苦、不怕累，深得大家的喜爱。因此，我成为大家公认的好青年。获此殊荣，我对自己提出了更高的要求：我将再接再厉，发奋学习，扬理想风帆，再次起航!争做中华好青年!
新时代新青年团日活动总结
“鲜红的党旗飘扬在楼院小区，路面干净整洁，绿植整齐亮丽，红色文化墙一面面铺陈开来，红色教育展览馆参观者络绎不绝……这幅文明幸福社区新画卷在这里徐徐展开。”这是青年员工来到这里参观学习的褒奖之声。
建行青年参观团在讲解员细致的解说和引导下，参观了刘邓大军强渡黄河的民俗文化展览馆，缅怀先烈，接受红色教育。通过讲解员的介绍，大家了解了狂口社区的历史，回顾了革命时期红军强渡黄河，挺进豫西的壮阔之举，深刻体会天下兴亡、匹夫有责的爱国情怀。眼前的织布机、葫芦、木船等历史遗物，向大家无声地诉说着那段红色历史。
重温入党誓词，感悟初心使命。
走出展览馆，建行青年员工参观了狂口社区党建文化主题广场，青年党员举行了重温入党誓词仪式，青年团员重温了入团誓词。铿锵的誓词，震撼着每一位党员、团员，一字一句，神圣而豪迈，体现了青年员工对党的无限忠诚。
近年，狂口社区坚持党建引领，通过一系列扎实有效的工作措施，取得了良好的基层治理成效，成为远近闻名的“网红社区”，收获了省级文明单位、省级园林式小区、省级优秀志愿者服务社区等荣誉。建行青年参观团围绕狂口社区的党建工作开展了“根在基层”青年调研实践活动。
展现青年担当，营造良好风尚。
在活动实践环节，建行青年员工看望社区生活困难的老人，为他们带去了米、面、油等物品，陪老人们拉家常、了解他们的生活和身体状况，叮嘱他们多注意身体，行动要注意安全。一声声温暖的叮嘱，一句句关切的问候，让老人露出了开心的笑容。大家在老人的`家里开展了清洁厨房行动，帮助其打扫室内卫生。他们还来到社区的健身活动场地，向群众发放反电信诈骗宣传折页，推广安装国家反诈中心app，提升居民的防范电信诈骗能力，切实维护群众的财产安全。
通过参观学习和志愿服务，建行青年员工重温了那段激情燃烧的红色岁月，学习了革命先辈们无私奉献、艰苦奋斗、英勇无畏、不怕牺牲的伟大精神，诠释了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，进一步营造了关爱他人、热心公益的良好社会风尚。
“争做新时代向上向善好青年”活动心得
20__年春节，新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，面对这场在春节特殊时期发生的罕见疫情，党中央高度重视，习近平总书记多次召开会议、多次听取汇报、作出重要指示。
越是重要关头，越能映照初心;越在关键时刻，越显担当精神。在对抗疫情的战役中，蒙牛不仅9天内连续6次捐赠，而且全球4万余名员工齐动员，汇大爱共前行，以实际行动践行蒙牛人的初心与使命。
蒙牛全体员工中有1309个共产党员，4个党委，7个总支和81个支部。疫情暴发以来，蒙牛党委联合工会率先发出倡议书，党委和经营班子第一时间组建疫情统筹小组，安排部署防疫和捐赠各项工作。疫情面前，党员发挥先锋模范作用，带动员工们一道，凝聚全体蒙牛人的合力，以“天生要强”的姿态，为中国乳业在非常时期的发展贡献了自己的力量。在疫情防控和物资捐献输送的过程中，蒙牛基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用得到了充分发挥。
发挥渠道毛细血管作用，保障一线用奶。
国家发布紧急防控措施之后，蒙牛在第一时间就组建了疫情统筹管理小组，并制定了《蒙牛集团关于做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作指导性文件的紧急通知》，将疫情防控当作目前最高响应，要求全集团立即做好疫情防控的应急措施，认真担负起企业责任和社会责任。
疫情就是战情。面对疫情，蒙牛人众志成城。
1月22日，蒙牛武汉工厂在6小时之内，便完成了向武汉第一人民医院配货、护送、集结、发放的产品捐赠。为保障武汉一线医护人员、火神山医院建筑工人的营养需求，蒙牛集团上下动员，切实扛起疫情防控社会责任，发挥自身物资采购渠道和产业链优势，在全国进行产品、物资调配，星夜驰援一线，竭尽所能为奋战在疫情阻击一线的医护人员和各地群众提供营养物资保障，为打赢防控阻击战贡献蒙牛力量。
目前，蒙牛在疫情管控方面，各中心部门负责人以强烈的责任感投入排查监，工作中做到摸排零遗漏、报送零延误、管控零失误，关键时刻不能出现任何纰漏;在市场供应方面，蒙牛积极响应终端对营养健康的需求号召，以确保人民群众的健康为己任，满足人们在疫情防控期间提高免疫力的营养需求。
党员就是旗帜 向“逆行者”致敬。
聂航，是蒙牛武汉下属物流公司的一名驾驶员，身为党员的他，参加过5·12地震救援、江西湖南雪灾救援。疫情面前，他毅然响应号召自愿回到武汉参加捐赠运输保障工作，从大年初一开始直到今天，他带领运输小队奔波在火神山医院、武钢总医院医院、雷神山医院、中华慈善总会仓库等武汉一线核心区域的各项捐赠物资运输工作的路途上。
身为退伍老兵的他说，“灾情前，党员先。我是党员，我就必须要发扬党员的先锋模范带头作用，而且我有抗灾救险的经验，现在是国家有需要，公司有需要，百姓也有需要，这种情况下我必须顶上。”
武汉工厂运营经理陈鹏是一名优秀的共产党员，在疫情面前他冲锋在前，放弃与泰安家人团聚的机会，毅然决然留在武汉。1月22日他带领运营处班组长为车间以及相关方员工测量体温，到一线指挥车间用伏泰熏蒸、用75%酒精消毒。为了追踪落实春节疫情期间人员去向以及身体健康状况，他将运营处划分小单元，组织班组长召开电话会议，再三叮嘱员工疫情面前不传谣、不信谣，积极传播正能量。
这样的事迹在每一个党员身上都有各种形式的展现，对他们来说，每个蒙牛人都是平凡的英雄，凭着一股永不服输的劲头一直战斗直到“战役”的胜利。
员工群众是基础 齐心协力抗击疫情。
党员的带头示范作用也激励了一线员工的奋斗精神。在蒙牛眉山工厂，土建管理员袁楚舒连续一周每天凌晨到厂，检查入厂人员口罩佩戴情况、配置消毒液、背喷壶，先把工厂外围所有26个区域里里外外全部消毒一遍，然后第一时间赶到工厂门口，给所有入厂的物流等运输车辆消毒。如此往复，每日三个循环，日均消毒行走路线30公里，一周背负20多斤消毒水，行走近200公里。
在蒙牛清远工厂，辅料保管员钟文策选择坚守岗位，除了往常正常的库房管理外，更要确保各区域及人员防护工作顺利进行，他对每一位司机进行体温监测，对每一辆入厂的车辆进行全方位消毒，哪怕仅有一名外包人员在岗，也要一丝不苟地做好安全防护培训和监管。原料保管、辅料保管、临时库房管理，收发货、打料、培训新人，供给保障，服务生产，数十项工作重担都落在了他身上，他却件件有回应，事事求完美。
在疫情复杂的武汉地区，如何能让更多消费者喝到营养健康的牛奶成了蒙牛华中大区全员的使命所在，蒙牛华中大区通过自建“蒙小牛到家”业务，针对消费者购买需求，由业务团队用自家车实现48小时内牛奶送到家。
疫情，无法阻挡人间温情。身为中国乳业龙头企业，蒙牛集合党员和员工全体之力，从确保工厂车间安全、保障员工防疫，到向一线奋战人员捐赠物资，再到迎着困难发力解决社会民生营养需求，蒙牛人将疫情阻击战落实到了最微小的实处，也将“抗疫力”发挥到了最大的效果。
争做新时代向上向善好青年活动心得
我们现在的生活是多么美好啊!可以天天坐在书香满天的学校快乐地学习着，我们是一个个幸福的小少年，要天天积极向上的学习，同时还需要真善美来陪伴我们成长哦!
党的报告指出:在新中国成立六十四周年时，把我国建设成为富强、民主、文明、和谐的社会主义现在化国家。说:“实现中华民族的伟大复兴，是鸦片战争以来中国人民最大的梦想，是中华民族最高利益和根本利益。”个人的命运同祖国紧紧相连，鼓励学生追求真善美的人生，努力成为一名有信念、有梦想、有奋斗、有奉献的少年。一说到真善美，不由得让我想起这件让我刻骨铭心、难以忘怀的事情。
根据报道上说，现在厦门的环卫工人已经有几千人了，他们过着起早贪黑的生活，收入确很微薄、居住条件也很差。有的环卫工人已经七十岁高龄了，为了生计也为了城市的更加整洁、卫生，还在勤勤恳恳地工作着。记得那是个炎炎夏日，太阳笼罩着整个大地，大地被炎热的太阳烤得仿佛要烧焦了;树上一直传来“知了、知了”的声音;小狗也热得伸出长长的舌头，直喘着粗气。我上完兴趣班走在回小区的路上，心里抱怨:这是什么破天气啊，这么热，都要中暑了，要是能马上飞到我的空调房间，吃一根冰棒那该会是多么美妙的事情啊!走进小区花园迎面见到清洁工王阿姨带着草帽，汗流浃背地在把从各个楼层扛下来的垃圾桶，一个一个吃力的倒入三轮垃圾车里。我看到她那么瘦弱的身体，鼻子有些发酸。她也看到了我，关切的问我:“小妹妹，这么热你怎么不打个伞啊?”我就走上前去，把攥在手里的一瓶冰饮递给她说:“王阿姨，大中午的不在家休息呢?你不热吗?”王阿姨无奈地说:“热啊!瞧我一身汗，这个小区就是我们的家园，如果不打扫干净，住户们的心情也很难舒畅，对吧，而且我这也是我的工作啊!”听了这句话，我又问道:“阿姨那你可以傍晚凉快了再清理垃圾嘛?”王阿姨叹了口气地说:“不管是艳阳高照还是狂风暴雨，我也得保持咱们小区的卫生整洁干净啊。”我想了想，恍然大悟:是啊，当小区清洁工或者城市环卫工人，都是很辛苦的，他们是这个城市的“清道夫”，他们不管是炎热的夏天还是寒冷的冬天，都要坚持工作，因为每天的生活垃圾和道路的清洁都离不开清洁工们的辛苦劳动。
有报道说，每天都有很多清洁工人因为处理大量生活垃圾里的破碎玻璃和尖锐东西，手被刮伤;还有因为人们垃圾不分类，而造成他们工作的难度。所以，我们应该不随意丢弃垃圾、如有破碎的玻璃应该用胶带纸粘好再放入垃圾桶、可回收和不可回收垃圾要分类扔进垃圾桶。让这些清洁工们的手少受一些伤痛。
用心去发现、用心去感受，这就是我们生活中的真善美!王阿姨让我学习到了她的善、美。她勤勤恳恳地打扫我们的小区，不嫌脏、不怕累，这就是她的美;每天清晨，她在小区拉水管浇花、浇树时，也顺便会把停在小区花园地面上的车辆，冲洗一下;发现有车辆的车窗、车门没关好，就第一时间通知住户，这就是她善。我生活、居住在这个充满爱的小区，感觉生活真美好!
“争做新时代向上向善好青年”活动心得
总一个名字让我们深深缅怀，他就是雷锋叔叔!总有一种精神让我们胸怀激荡，这就是雷锋精神!雷锋精神一直激励我们前进的脚步!
作为新时代的少年，我们要向雷锋叔叔学习!
我们要学习他热爱祖国、忠于人民的精神。雷锋一心向党，把党比作“母亲”，作为“儿子”，无论遇到怎样艰难复杂的情况，都“坚决听党的话，一辈子跟党走”，“对党、对人民忠诚坦白。”他爱憎分明不忘本，立场坚定斗志强，全心全意为人民服务。作为新时代的我们，就应该像雷锋那样听党话，跟党走，从小认真学习，爱国爱党爱人民，练就高强本领，争做共产主义事业合格接班人。
我们要学习他无私奉献、乐于助人的“傻子”精神。雷锋看病回来路上帮助正在施工的学校大楼运砖好几个小时;他出差时用津贴费为丢了火车票和钱的中年妇女买票;他为战友补课、义务教大家补习文化知识。“雷锋出差一千里，好事做了一火车”，这是雷锋写照。作为新时代的我们，就应该像雷锋那样，从身边的小事做起，心怀善良，多做好事，积极向善，多为别人着想，多多帮助他人，弘扬社会主义核心价值观，在奉献社会中寻找快乐，在帮助他人中体验和收获快乐。
我们要学习他艰苦奋斗、刻苦钻研的“钉子”精神。雷锋一生中非常节俭，他的每件衣服都补了又补;雷锋说“要学习时间是有的。问题是善不善于挤，愿不愿意钻。一块好的木板，上面一个眼都没有，但钉子为什么能钉进去呢?一个是挤劲，一个是钻劲”，他的一生也是勤奋钻研的一生，无论在任何岗位上，“对待工作像夏天一样火热”。虽然，今非昔比，作为新时代的我们，就应该向雷锋叔叔那样，发扬艰苦奋斗、勤俭节约的精神，发扬“学而不厌，锲而不舍”的钉子精神，珍惜时间，刻苦钻研，奋发图强，成为一个新时代合格的少年!
同学们，新时代呼唤着我们!新时代就是我们的时代!让我们以雷锋叔叔为榜样，弘扬雷锋精神，爱国爱党，勤奋学习，奉献社会，争做一个新时代的优秀少年!
“争做新时代向上向善好青年”活动心得
我的属相是龙，中国的图腾是龙，我是龙的传人。
因此，我是一个融合百长于一身的龙的传人，这就是我认为的在祖国发展中成长的青年形象，我写的文章就是为他们立论的。
你也许看见过恐龙。恐龙，个头巨大，智力低下。我所说的新青年形象，不是恐龙形象，它不是融合百长之龙，它们是曾经地球的主人，但是有了恐龙，就没有其他的龙以及动物，它们不是打斗搏杀，就是坐吃山空，无论哪一样，都遵守“丛林法则”，而无德无仁，没有人性。
我所说的龙，也不是中国封建时代所谓的“天子”，中国的帝王，曾经被称为“龙子龙孙”，它们独自尊大，独霸一方，独行其是，自称“朕”，口称“寡德之人”，那都不是融合众人之长者。
我说的“龙”的形象，具有“九像”的特点，《尔雅翼》说道：龙者鳞虫之长。王符言其形有九似：头似牛，角似鹿，眼似虾，耳似象，项似蛇，腹似蛇，鳞似鱼，爪似凤，掌似虎，是也。
看一看，这条龙，多么神奇，多么灵异，它真是融合百家之长者：牛头有力，鹿角珍贵，虾眼明亮，象耳聪慧，蛇形灵活，鱼鳞坚固，凤爪博大，虎掌威风。
那么，作为一个新时代新青年，我们就应该是这般模样。我们跟新时代中国同步前行，大国形象更给我们带来了前所未有的新气象、新作风和新能力。
一出生，我们就是千年一遇的“千玺宝宝”，那可是千年等一回的事情。我们所看见的物品，不再是被动地使用的黑白电视机，而是主动运用的彩色电脑；不再是破衣烂衫、衣不蔽体的人们，而是多彩的、有意剪破几个小洞洞的新奇服；不再是吃不饱菜色的人流，而是吃饭讲究营养、讲究绿色食品的师哥靓女。
那么我们这些新青年，面对如此美好的时代和社会，我们应该怎么去做？
老师讲过，他们在20世纪读书，没有多少书籍，很多时候只是读报纸。我们没有老一代因循的负担，有着大中华的气魄，论学习，我们的现实是书籍如山，信息如海，学校大气，老师学有专长，学生坐在窗明几净的高楼大厦里，学习知识，是融合百家之长。论学识，图书馆大门敞开，媒体信息铺天盖地而来，就像国门大开一样，我们不再是被动地接受西方的鸦片，那有毒有害，而是中外自由交流，平等来往，互通有无，互动信息。论内涵，我们读书讲究品味，说话需要文明，做人成为绅士。
是的，我们是龙的传人，我们有着融合百家之长的环境和能力，我们终将腾飞于世界民族之林。
团支部“四进四信争做四可青年”团日活动总结
为了深入学习贯彻习总书记“四进四信”讲话精神，4月26日中午，生科院1301和1302团支部在杜鹃广场开展了以“四进四信，争做四可青年”为主题的团日活动，在轻松简单的游戏中引导同学们牢固树立对党的科学理念的信仰，坚定走中国特色社会主义道路实现“中国梦”的信念，增强对党和政府的信任，树立争做“四可青年”的意识。
融融春光里的杜鹃广场上，零零飘散着悬铃木的灰黄色的花序，周边娇艳盛开的杜鹃在阳光下笑得更加惬意了。在这样静好的时光里举办团日活动，同学们都兴致勃勃，精神饱满，尽显青年人的年少可爱和青春活力。活动开始，二班团支书孙xx给大家宣讲了活动主题――四进四信，活动形式――游戏，活动目的和意义――宣传和贯彻习近平总书记的系列讲话精神，增强同学们四进四信的实践意识。随后，活动进行到同学们迫不及待、跃跃欲试的游戏环节――“撕名牌”。余xx等12位同学分别被贴上虚荣、低头族、腐败、水污染等一系列表示当前社会存在的不良现象或问题的词语，然后他们被平均分成两个小组进行“对撕”，在活动中，小组成员越顽固抵抗，就表明不良现象越严重;小组名牌撕掉的越多，就表明与不良现象作斗争的决心越强，实践越彻底。随后哨声一响，大家四散跑开并寻找合适的时机攻击对方，想尽办法撕掉名牌淘汰对手。
有的同学与同伴背对背抱作一团死死守卫名牌;有的同学因撕扯太激烈而摔倒在地;但无论什么样的情况发生，大家都没有放弃，因为撕掉对方的名牌才是眼前最重要的事，与不良现象作斗争是他们的信仰和坚定的信念。游戏进行到最后，两组成员都所剩无几，他们大汗淋漓的面颊透露出与不良现象作斗争的疲惫和团结作战的喜悦。活动结束后，他们表示虽然与不良现象作斗争的这条路艰难崎岖，但是他们会坚定地走下去。紧接着，部分同学被分成两个小组分别进行“老鹰捉小鸡”的游戏，“老鹰”身手敏捷，与“鸡妈妈”斗智斗勇，寻找机会捕捉违规违纪的“小鸡”。只见“老鹰”猛一转身扑向“小鸡”，疲惫不堪的几只“小鸡”被来势凶猛的“老鹰”一举拿下，最后的两只“小鸡”在妈妈身后惊慌失措，负隅顽抗，却仍没有逃过“老鹰”的抓捕。通过这个游戏，有同学表示感受到党和国家在反腐这条路上走得并不是一帆风顺的，在这个过程中，党和政府不仅需要投入时间、毅力和智慧与腐败势力作斗争，更需要人民的信赖和信任，这样才能将中国特色社会主义道路清理得更加干净和畅通，在这条路上走得更久。
此次团日活动采取玩游戏这种新颖的形式使得每位同学都有兴趣，有意愿参与进来。让他们在解除压力收获快乐的同时能和同学建立更加深厚的友谊和信任关系，更重要的是从游戏中汲取团结奋斗的精神，打牢拼搏有所为的思想基础，争做新时代新气象下可爱、可信、可贵、可为的“四可青年”!
通过组织以上各种有形化的工作和活动，进一步加深了团员青年对“四进四信”讲话精神的理解，提升了广大青年的思想认识。接下来，信工团委将继续坚持以“四进四信”讲话精神统揽团学思想引领工作，充分发挥基层团组织和学生的参与感与积极性，深入研究、广泛传播，努力实现讲话精神对团员青年的全覆盖，把讲话精神传播得更广、更远、更深。
而我们目前面临的是大三的来临，看着大四的师兄师姐一个个穿着正装出去为工作奔波忙碌，我们明白，大三是人生一个重要的转折点，如何更好地服务国家和社会，如何选择一个适合自己的职业，如何在未来职业生涯中获得成功，这一连串问题，让我们深深得明白，我们首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标，并且把目标进行分解，然后设计出合理的职业生涯规划图。
今年10月1日，是一个伟大的日子，为了庆祝建国61周年，我们将做出我们的认识规划，展望国家未来，设计自己的道路，以形式多样的活动为载体，探索为祖国贡献力量的最优途径以及实现自己人生价值的最佳道路。
“争做新时代向上向善好青年”活动心得
也许现在的我还只是一个极不起眼的小沙粒，但我绝不会自卑，我会带着那份专属于我的独特的自信，在人生道路上不断前进，不断奋斗，努力的把自己打造成一颗珍珠。
——题记。
我清清楚楚地记得，那是我读四年级时，我、妈妈、爸爸一起去爬五龙潭，那次的坚持导致劳累我现在还记得，但心里却比吃了最甜的糖还甜。
刚进景区里，我还精力十足，蹦蹦跳跳地。走了不久，第一个潭便呈现在我们眼前：那是怎样的一种澄澈啊!蓝中带绿，好似一块最昂贵的巨大翡翠，镶在这绿树环抱的山中。不一会儿又游览完了两个潭。
我刚想去第三个潭中洗个手，脚却踩到了一块会动的石头，把脚给扭了，钻心的疼痛。正当我想打退堂鼓的时候，妈妈却对我说：“五龙潭有五个潭，你已经看到了三个，越高的潭就越好看，你要努力奋斗，不能半途而返。”听了妈妈的话，我又尝试着迈开小步，往山上走去。疼痛和疲惫纷纷向我开炮，我走一阵停一阵。就在我快要放弃时，前面终于看见了第四个潭。我兴奋地走过去，用冰冷的山泉洗了个脸，顿时又精神百倍地出发了。?又经过了大约十五分钟，我们爬上了山顶。坐在木椅上，吃着我们背上来的零食，吹着山顶的凉风，往下望去，许许多多游客在为登上山顶而努力着，真是一览众山小。上来的疲惫感顿时减轻了一半。我又想起我以前来五龙潭，是让爸爸背上来的，而这次，是我自己上来的。自豪感充满了整个胸膛。
这一次，我选择了奋斗!以后每一次，我都会努力奋斗，用拼搏的汗水浇灌出生命的花朵!