制定计划前，要分析研究工作现状，充分了解下一步工作是在什么基础上进行的，是依据什么来制定这个计划的。通过制定计划，我们可以更好地实现我们的目标，提高工作效率，使我们的生活更加有序和有意义。下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
小学体育教学计划及进度表篇一
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
周次教学内容
一
1、始业课：上体育课的安全常识（理论）
2、复习小学生广播体操
3、队列队行练习；游戏
二
1、50米快速跑；接力游戏
2、站立式起跑；快速反应练习
3、韵律操（一）；游戏：射击
三
1、韵律操（二）；捅马蜂窝
2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳远；跳远接力
四
1、花样踢毽；踢毽子比赛
2、有趣的拔河；冲出重围
3、跳短绳；一分钟跳绳比多
五
1、走跑交替；变速跑（600米）
2、掷垒球；投准练习
3、单脚交换跳；游戏：大鱼网
六
1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走
2、理论：体育活动与营养卫生
3、排球：准备姿势；移动练习
七
1、排球：双手胸前垫球；小游戏
2、模仿操；柔韧练习
3、武术基本步伐；基本手型
八
1、队形队列练习；小游戏
2、双手抛实心球；力量练习
3、理论：运动损伤的预防与处理
九
1、篮球：熟悉球性；原地运球
2、篮球：运球练习；原地传球
3、篮球：传球比快；行进间传球
十
1、技巧：前滚翻；柔韧性练习
2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药
3、400米耐力跑；放松练习
十一
1、跳远；游戏：小手球
2、投准练习；掷垒球
3、球性练习；运球接力
十二
1、武术基本手型；快速反应练习
2、武术基本步伐；游戏：争取胜利
3、技巧：立卧撑；叫号赛跑
十三
1、兔子舞；大家一起跳
2、100米快速跑；复习队形队列
3、双手掷实心球；小小保龄球
十四
1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五
1、复习、考试
2、期末考试
小学体育教学计划及进度表篇二
质量指标：基本掌握要求：了解运动损伤的预防及处理;了解青春期少女注意事项，为提高人生质量做准备。重难点：运动损伤的预防及处理，青春期少女注意事项。
基本知识点：运动损伤的概念和分类;运动损伤发生的原因;运动损伤的预防;月经期间应注意什么;怎样消除或减轻经前综合症;身材高矮和月经有无关系;体重过低会影响月经吗.
基本技能：能为自己判定健康与否，并能进行基本的调节。
第二单元：身体素质恢复练习授课节数：6起讫时间：20xx/9/6～9/25。
质量指标：身体负荷由小到中上，心理愉快指数：0.75要求：循序渐进活动身体各部为使之达到健康锻炼的目的。重难点：跑、跳、投等基本素质的提高。
基本知识点：基本身体素质对健康的促进作用。
基本技能：掌握基本身体素质的练习提高方法。
练习计划：采用游戏、接力、比赛等形式，进行加速跑，往返跑练习，发展学生速度以及快跑的能力。
第三单元：体操授课节数：3起讫时间：20xx/9/25——10/10。
质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.85要求：基本掌握单、双杠及技巧练习技术方法。重难点：单杠：杠上侧倒重心。双杠：双足的“鞭打”动作。技巧：团身。
基本知识：体操能够增强上下肢及腹背的力量;提高身体的协调性以及前庭分析器官的功能;培养勇敢、顽强、果断的意志品质。
基本技能：发展身体素质及运用体操进行锻炼身体的能力。
练习计划：辅助练习、器械上练习、保护帮助、学习状况测验。
第四单元：排球授课节数：4起讫时间：20xx/10/10——10/24。
质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.90要求：基本掌握排球练习、比赛的技术方法。重难点：传、垫、扣球技术的学习和掌握。
基本知识：上肢动作——垫球：插、夹、压。传球：屈、伸、送。扣球：伸、收、甩。
基本技能：初步掌握排球的基本技术，并运用其进行身心调节以增进身心健康。
练习计划：垫、传、扣球练习，基本素质练习，教学比赛。
第五单元：篮球授课节数：8起讫时间：20xx/10/——11/12。
质量指标：身体负荷中上，心理愉快指数：0.90要求：基本掌握篮球练习、比赛的技术方法。重难点：运球、传球以及运传配合技术的学习和掌握。
基本知识：掌握“迎来送往”，熟悉球性。
基本技能：初步能在场上进行简单的比赛，并运用其进行身心调节以增进身心健康。
练习计划：运、防配合，传、切配合，上篮，小场地比赛等
第六单元：足球授课节数：11起讫时间：20xx/11/12——12/30。
基本知识：熟悉球性。
基本技能：初步能在场上进行简单的比赛，并运用其进行身心调节以增进身心健康。
练习计划：运、防配合，传、切配合，射门，小场地比赛等。
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小学体育教学计划及进度表篇三
时光在流逝，从不停歇，为了以后教学质量不断提高，不如为接下来的教学做个教学计划吧。那么教学计划怎么写才能体现你的真正价值呢？以下是小编收集整理的人教版小学五年级下册体育教学计划范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的`是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
１、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
周次教学内容
一
1、始业课：上体育课的安全常识（理论）
2、复习小学生广播体操
3、队列队行练习；游戏
二
1、50米快速跑；接力游戏
2、站立式起跑；快速反应练习
3、韵律操（一）；游戏：射击
三
1、韵律操（二）；捅马蜂窝
2、600米耐力跑；放松操
3、立定跳远；跳远接力
四
1、花样踢毽；踢毽子比赛
2、有趣的拔河；冲出重围
3、跳短绳；一分钟跳绳比多
五
1、走跑交替；变速跑（600米）
2、掷垒球；投准练习
3、单脚交换跳；游戏：大鱼网
六
1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走
2、理论：体育活动与营养卫生
3、排球：准备姿势；移动练习
七
1、排球：双手胸前垫球；小游戏
2、模仿操；柔韧练习
3、武术基本步伐；基本手型
八
1、队形队列练习；小游戏
2、双手抛实心球；力量练习
3、理论：运动损伤的预防与处理
九
1、篮球：熟悉球性；原地运球
2、篮球：运球练习；原地传球
3、篮球：传球比快；行进间传球
十
1、技巧：前滚翻；柔韧性练习
2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药
3、400米耐力跑；放松练习
十一
1、跳远；游戏：小手球
2、投准练习；掷垒球
3、球性练习；运球接力
十二
1、武术基本手型；快速反应练习
2、武术基本步伐；游戏：争取胜利
3、技巧：立卧撑；叫号赛跑
十三
1、兔子舞；大家一起跳
2、100米快速跑；复习队形队列
3、双手掷实心球；小小保龄球
十四
1、复习、总结
2、身体素质测试
3、身体素质测试
十五
1、复习、考试
2、期末考试
小学体育教学计划及进度表篇四
五年级的学生年龄 处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展 。
(1) 使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。
(2) 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的.责任感，形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。
每课 3课时， 32 共课时
(1) 只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程()是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。
(2) 在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果 。
(3)随 着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。
1、锻炼前要做准备活动 向后转走队列练习 游戏：迎面接力跑
2、 手臂交叉跳绳 游戏：截住空中球
3、分腿腾越 游戏：投活动篮 跳上成分腿支撑 复习体操 分腿腾越 游戏:推小车
4、 靠墙手倒立 游戏：推小车 分腿腾越 游戏：障碍赛跑 运球投篮 游戏：夺球战
12、 考核：蹲距式跳远 游戏：小足球运球比赛 跳短绳比赛
16、 体育锻炼为什么能增强体质 自评、互评成绩
小学体育教学计划及进度表篇五
1 跑：进一步学习50米跑的技术，摆腿积极，后蹬有力。动作协调、自然。
2 跳 跃：进一步学习跳高的助跑技术，初步掌握过竿动作，培养向上跃起的能力。
3投 掷：基本掌握助跑投垒球的方法，提高投掷能力。助跑引球，交叉上步转体挥臂动作连贯。
***校本内容测试
1 跑：培养途中跑正确姿势，学习撞线技术，动作轻松协调；基本掌握弯道跑技术，会合理分配体力，发展学生速度耐力素质。
2 跳 跃：基本掌握跳高的全过程，踏跳脚滚动落地，过竿时摆动腿脚尖内扣，身体左转。
3 投 掷：基本掌握推抛实心球的技术，提高投掷能力。
***校本内容测试
跑：
1 高抬腿跑、后蹬跑（1）
2 蹲踞式起跑（1）
3 途中跑（1）
4 30米加速跑（1）
5 60米快速跑（2）
6 400米跑（3）***
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳跃：1助跑单脚起跳摸高（3）
2跳高（1）
投掷：
1上步投掷垒球（3）***
2单双手推抛实心球（2）***校本内容测试
跑：
1 高抬腿跑、后蹬跑（1）
2 途中跑（1）
3 弯道跑（2）
4 终点跑（1）
5 60米全程跑（3）***
6 400米跑（1）
7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）
跳跃：
1助跑单脚起跳摸高（1）
2跳高（3）***
投掷：单双手推抛实心球（3）
注：***为考核 括号内为授课次数
***校本内容测试
————攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡
学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作，发展力量素质，培养团结协作精神。
1、 有人扶持手倒立
2、 单挂膝悬垂
3、 前后滚翻
4、 分腿腾越***
5、 侧手翻
6、 荡秋千
7、 悬垂
8、 游戏
————民族、民间传统体育教学
学会武术操和民间体育游戏，提高动作准确性和身体素质，增强民族自豪感。
1、 武术操
2、 斗鸡
3、 抓尾巴
4、 推小车
5、 踩高跷
6、滚铁环
——————体育与保健常识
理解人体卫生、体育保健知识，初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。
1、 爬山郊游好处多
2、 田径运动的由来
3、 亚运会简介、体育欣赏
4、 体育锻炼对心血管系统的好处
5、 脉搏和血压的测量
6、 身体有病时不要剧烈运动
7、 运动损伤的预防
8、 关节扭伤的处理
9、 肌肉痉挛的处理
10运动中腹痛的'处理
11、体育欣赏
12低血糖症的预防
13体育节有关知识
——————快乐体育与情境教学等计划
培养学生快乐的学习，快乐的活动，集体参与体育，能积极参加体育活动，并能享受的运动后的快乐感，利用各大节日等教学情境进行教学，培养学生的兴趣。
1、 模仿庆六一活动
2、 祖国的生日
3、 体育节情境
—————校本课程教学计划
了解校本课程的基本内容，掌握皮筋游戏的基本方法和作用，学会各种皮筋游戏，并和同伴合作完成比赛和教学活动，并能对游戏进行改编和延伸。
1、各类游戏学会4———5种
2、改编、延伸或创造1—2种皮筋游戏
小学体育教学计划及进度表篇六
教学计划是开展正常教学的准备工作，下面就是小编整理的小学五年级下册体育教学计划，一起来看一下吧。
本届五年级学生体育基础较差，教师需要从多个方面进行培养，包括了知识点、实践能力、情感等等，以提升学生的综合素质、身体素质为目的，做一个德智体美劳更优秀的学生。
在新的学期里，我将以新课程的实施为契机，积极投身课程改革，认真学习新的课程标准，确立新课程的基本理念，加强教学常规管理，加强教学研究，努力提高自身的整体水平，全面提高教学质量。
1、教育学生正确认识体育的重要意义，树立正确的体育观念。
2、重点在于综合激发学生的身体素质，如：速度、上下肢力量、弹跳能力、柔韧性、协调性等的结合。
3、学生能主动参与素质动作技术的学习与练习之中。
4、提高学生的身体素质，培养良好的团结合作精神和严格的纪律，并且在合作交流中增进师生的感情，建立良好的社会关系。
根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
3、运用体育对学生特有的影响，，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
4、教学内容淡化竞技性，增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
周次教 学 内 容课次
1复习简单队列，培养身体的良好姿势---- 编队;纵队、横队看齐；游戏；2
2复习简单队列，培养良好作风与习惯---- 立正、稍息、向后转；游戏2
3长绳，短绳----短绳； 游戏：夺球战
4复习小蓝球----原地运球、第2节，游戏：“火车”赛跑2
5复习技巧，----跪跳起、第2节，游戏：游戏：“打鸭子”2
6复习技巧----跪跳起、，游戏：各种方式跳短绳；”2
7复习技巧----跪跳起、、第7节，游戏：变速跑 2
8复习提高前掷球----自然地形跑，立定跳远；游戏：“包、剪、锤”；2
9复习蹲距跳起----跑走交替；游戏：“斗鸡”；2
10篮球基本技术------传球、接球 2
11篮球基本技术------行进中运球 游戏：长江——黄河2
12放松跑40—60米 游戏：穿山洞2
13弯道跑30—40米 游戏：绕树林2
14立定跳远 游戏：推小车2
16身体素质练习 行进间运球2
17投掷实心球 游戏：手推车、负重拉力2
18实心球考核 自选项目：长绳、乒乓球或篮球2
19游戏课：抢位置；贴人 2
20发展柔韧、反应、协调能力---- 游戏：丢手绢；游戏：赶“鸭子2
21秒跳短绳 跳长绳 游戏：“赶小猪跳力2
22单脚跳连续向前跳，