工作励志日志（模板23篇）

面对人生的失败和挫折，励志是我们重新出发的动力和鼓舞。接下来，让我们一起来阅读一些励志故事，激励自己追求更好的未来。

年工作励志日志

想必很多小伙伴都会时常找一些20xx年工作励志日志来看，那么20xx年工作励志日志都有哪些呢?一起来看看吧。

刚走上工作岗位的新人，缺少工作经验，如再不肯动脑筋把工作做好，凡事都想请人代劳，要想出头就更难了。因此应做到：学勤快上级交代的任何事都要尽力去做，不要偷懒;没有交代的事只要对单位有利，也要主动去做。例如：主动接听电话，跑跑腿，打扫卫生，招唿客人等，不要摆架子。

多请教：遇到不懂的问题要向别人多请教，不要不懂装懂，或放在一边不管。

少请假：不要随便请假，或尽可能不请假，否则会让上司引起反感。

肯吃苦：单位一般都会将很单调的工作交给新手做，让他锻炼，因此新人必须能任劳任怨，不管工作多单调，都要努力去做好，不要认为自己大材小用。

善相处：刚到一个新单位，“人和”最重要，只要能与同事和睦相处，任何困难都可找人帮忙，不致于孤立无援。

忌冲动：新人遇到问题容易感情冲动，爱单刀直入，态度生硬，处事简单，易得罪人，因此，处理任何事都要三思而行。

莫顶撞：要跟上司建立良好的关系，凡事要剋制，学会婉转拒绝，切勿随意顶撞。

少开口：所谓“祸从口出”，不懂的事不要乱髮表意见，以免贻笑大方。

多学习：有机会和时间应多接受各种训练，以提高自己的工作能力。

守纪律：不迟到早退，服装仪容整洁，上班时间不聊天，不做私事。

又近年底，不少职场人都希望在这个即将新旧交替的时候有点作为，无论是通过跳槽，换分更好的工作，还是跟领导要求加薪升职，年底都是最好的时机，错过了可能又要等一年。所以，不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现自己理想的人并不是大多数，甚至不少人久而久之产生一种不安的情绪患上了年终职场焦虑。心理专家提醒，职场年底的“小算盘”无论成与不成，都要学会保持平和的心态。

面对升职需调整心态。

据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职业发展的同时，一些升了职的白领也应为种种压力寻求心理帮助。

25岁的小伙子阿聪就是因为升职的压力而出现心理障碍。他以前没当过领导，所以，被升职之后他一直没有自信，觉得自己不能胜任这个工作，压力很大。由于没经验，自信心受到了很大挫折。

首先，问题就出现在着装上，以前穿得很随便的他因为升了职，被迫开始西服革履，领导对他的着装也提出了这样那样的建议，让他很不自在。另外，平常和自己很和睦的同事和搭档也因为他升职而有些疏远。但他为了不让大家觉得他高高在上，只能委屈自己来迎合别人的爱好。像他换的办公室本来已经很亮了，可为了和大家一样，他也在白天开着灯，结果弄得自己眼睛适应不了。他开始失眠、健忘、头痛、胸闷、心慌，只能来心理门诊求治。

选择跳槽前要摆正心态。

一般职场中的人在年底或多或少心理上都会受到一些冲击。有的是因为现在的工作不能让他们满意，逃避目前比较紧张的人际关系，或是缓解自己承受不了的压力，希望换个地方。其实，这是一种逃避现实的做法，跳槽是一种有利有弊的行为。新的地方可能好，可是，主观和客观之间也是有距离的。如果在换了工作后也不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔，甚至出现抑郁的倾向。所以医生提醒，在跳槽之前要把心态摆正。既不要轻举妄动，也不要在跳了之后受到挫折就妄自菲薄。如果心理准备不够充分，老的问题在新地方仍然会出现。

学会自己化解压力。

心理专家能提供的心理调试方法主要是为寻求心理帮助的人分析他自己的情况，针对问题帮他跳出自己固有的小圈子，或是教他们从不同的角度接受现实，进行心理上的安慰。但经常处于各种压力之下的白领，也应该掌握一些化解的办法，随时调整自己的心态。

升职和加薪是每个白领都希望在年底得到的成果，这不仅是自己的成绩，也是领导对你工作的肯定。但是，对这些待遇的期望值能否实现，每个人都有自己的想法，可结果是双方双向选择的。即使被升职和加薪的人不是你，也要有化解压力的能力。其实压力不是件坏事，由压力产生的紧张和目标没有达到的失落感也不一定是负面的情绪。

有了这些情绪人们才能有动力让自己继续努力，越不满足现状才能争取到成功，这都是很多见的情绪。由这些情绪引发的失眠、焦虑等在短期内都不是病，可以用深呼吸三次来作为平静、放松的方法，学习让头脑中一片空白，才能回归心理的平衡。

并不是与老闆说笑越多就越好，也并非闷头干活就是出色员工，沟通四大误区，如果遇见，请你绕行。

误区一：沟通的形式大于内容。

阿麦!对，他是比较受欢迎，因为他相当注重别人的看法，对谁都想留下好人缘，对自己的上司，更是务必使他舒服熨贴，对比起来，小灵这种直言无忌，我行我素的人，就率先遭到淘汰。

那么过得半年，阿麦升职了吗?没有!他被同一个老闆开除，理由是工资不是付给一个对谁都唯唯诺诺的人，他或许适合去服务行业发展吧。

贴士：

上司是与你有根本利益关系的人，所以你在沟通的时候必须多做权衡。事实上，过犹不及的拍马屁和图口舌之快的个人主义者，老闆都不喜欢，聪明的管理者最看重沟通的是：效果!

他很喜欢你夸他是运动高手，但是更希望听你把附近的几个健身场馆的情况汇报得再清楚全面一点，这，感觉并不起决定作用。

你与上司沟通的目的，是为解决问题，而不是取悦你自己，或者他，所以，永远不要让你沟通的形式大于内容。

误区二：对老闆进言。

该说!是的，身为下属，完全有必要也有责任给自己的上司提出针对性的意见，这其实也是领导所期望的，有见识的人才有发展前途，太安于现状，或者因为害怕不敢说的，往往是碌碌庸才。

于是阿may预约了一个下午工作的空挡，跟上司谈了自己的看法，一边喝咖啡一边阅读报告的上司先是心不在焉，接着就皱起了眉头……最后说：好了，你可以出去了，我也给你个忠告：办公室不是散布流言蜚语的地方。

贴士：

对老闆进言需要很大的勇气，更需要恰到好处的技巧。已经知道她的脾气是硬朗型的了，就不适合公事公办地跟她说某事您做得不对，某人背后对您不满。事实上你提出一个下午茶邀请，会更能放松她的精神，方便进谏。忠言总是逆耳，要选择好时间地点环境气氛，才能提高沟通成功的可能性。

误区三：办公室里的站队。

在这个等级森严，薪水奢侈的跨国投资银行里，人人都知道伊莎贝儿是部门经理tony的嫡系。两人出自同一名校，tony是她的大师兄，伊莎贝儿很感激他对她的照顾，两年内公司内部晋级伊莎贝儿都幸运升级，因为他的信任，她也看到他喜欢弄权，安排好几个陷阱给副部门经理的手段。内乱导致效率低下，团队里出事，自然是经理首先遭殃。但总经理单独召见伊莎贝儿，要问问她的看法和意见。

总经理说：我知道tony是你的师兄，因此我更希望你客观公平地陈述事实。

伊莎贝儿没有犹豫，老老实实把tony的把戏和盘托出，另外补一句：这些事情本来就与我的原则不和，只是找不到合适的机会跟您沟通。

三个月后，伊莎贝儿被调到后勤部门去管杂务，tony办理完辞职手续后特地去看她，冷笑一声：你莫非以为出卖我就能升官发财?走着瞧吧。

贴士：

遇见类似情况，一种选择是：态度模稜两可，躲开是非，前提是自己绝对没有参与他的弄权手段，只是听说，那就不足以作为证据提供;一种选择是，跟老闆先说清楚：从公司的立场出发，我觉得某人某事有些问题，从私人角度来看，这些话是我不愿意说的。并且仅仅就事论事，不针对个人发表任何情绪性评价、总结。

最后，在办公室成为某人嫡系不是一个明智表现，哪怕该人在老闆那里再怎么炙手可热。

误区四：不要挑战自己的极限。

结局是coco在老闆面前痛哭一场：我再也做不下去了，过去这一年我快忍到生癌。

老闆意外地看着失态的她：“coco，我一直对你报有很大期望，认为你很职业，你有很大潜力”……从此老闆心里，会认为她的抗压能力过于脆弱，并且她不适合担起更大重任。

贴士：

一般来讲，老闆都很喜欢积极向自己做汇报的员工，更看重那种不诉苦能承受工作压力的员工，这就造成两种情况：活泼机灵，知道诉苦的职员，老闆会更容易知道他实力有限，从而给出相对灵活的工作安排，而后一种员工，老闆会认为你是能者多劳，把更多不容易解决的事情派给你。

及时、准确、有效的沟通非常必要，把自己面临的困难和需要老闆协助解决的问题一一列出，这绝对不是表示你能力不够，而是为了更好地完成工作。否则，个人的能力固然被发挥到极限，情绪和体力上的压力也大到极点，一旦被触发，将会造成可怕崩溃——这，绝对不是长久、持续性的职业之道。

而一个人坐在独立办公室里的老闆，其实也非常想了解你的工作进度，尤其当他把一件重要工作或team交给你带时，因为他需要由此来确定宏观大局的进度。当然，确定你的汇报是准确、有效的，绝对避免罗嗦，情绪化的抱怨。

工作励志日志文章

在我们工作之余，多看一些工作。

励志。

一个默默无闻的职场“菜鸟”能冲到怎样的高度?让一位乡下的灰姑娘来告诉我们答案。

初入职场时，她被一家广告公司安排负责接电话等琐碎的工作。薪水很低，但一心想让父母过上好日子的她，格外珍惜这份工作。接听电话，她总是爽朗亲切地向对方打招呼，默默地熟记经常来电者的声音，用心到只要接过一次电话，第二次她就能听出对方是谁。就这样，不到三个月，她便认识了公司的所有客户。客户交代的事情，她也是准确无误地传达给公司负责相关业务的人员。

她相信，第一份工作不会是永远的工作，但唯有努力地把第一份工作做好，才可能有下一个工作机会。凭着这种工作信念，她要求自己全力以赴，把事情做到极致。一年后，公司财务部出现一个助理空缺，主管马上想到她。尽管只是一个临时雇员的角色，她还是欣然接受，并做到完美。后来她陆续进入不同部门工作，不懂的地方就请教别人或自修，从基层一路做到公司主管。

她的第一个广告客户是在业界以挑剔出名的南侨。许多资深同事都劝她以平常心看待，因为根据以往经验，这个客户得提案三四次才会过关。

为了这次提案，她每天提早一个小时进公司，晚上最后一个离开。她虚心向同事请教，但得到的建议却让她无所适从：有的认为南侨最在意价格，有的认为南侨对广告时段最挑剔，有的认为南侨最重视曝光度与媒体选择。

综

合同。

事所有意见，她准备了4种方案给客户挑选。首次出马，她因准备充分，让提案一次就过关，引起全公司轰动!秉持这种永远比客户多想一些、想早一点的准备，她渐渐地在广告客户中建立起口碑。

33岁那年，她担任和信媒体传播事业总经理，成为当时广告界最年轻的女总经理之一。再后来，她一手打造出傲视中国台湾广告产业的王国。她就是被誉为中国台湾“广告教母”的余湘，现担任着当地规模最大的广告公司群邑集团的董事长，掌握着三分之一的广告业务。

在英文中，altitude意即“高度”，attitude意即“态度”，两个词仅一个字母的差别。而两者之间的关系却是：一个人所能到达的高度，往往取决于其有着怎样的态度。余湘。

成功。

的因素固然很多，但从她面对工作的态度，我们可以知道，她能冲到这样的高度，其实一点也不意外。

作者：陈果。

时间。

为半小时。

今年的初级管理考评，我当了一整天评委。评委有20人，10个是各部门的管理人员，5个是邀请的行业内大佬和。

合作。

单位老总，还有5个是外聘的职业管理专业人士。

本次述职的大部分人我都认识，对他们平时的工作也有些了解，有几个人印象特别深刻。

有一个男孩子，之前在技术岗位，我对他的基本印象是寡言、耐心、实干、肯吃苦。他的报告做得很一般，在现场讲了很多技术性的问题，没有涉及管理的部分。我了解他的能力，希望他能竞聘成功，于是在提问环节，我就问他：“你要竞聘的这个岗位和你之前的工作有很大区别，对此你有什么想补充的?”他想了想说：“我现在讲什么都是空谈，还不如等做了再说。”这个答案我自然是不满意的，如果你对新的岗位没有任何想法，何必要来参与竞聘?很多时候从技术岗位升到管理岗位是有门槛的，必须是你有这个意愿和能力，别人相信你能胜任才会给你机会。之后其他评委也问了一些问题，他的回答也没有什么太出彩的地方。后来我看别的评委给他打的分数都特别低。

还有一个女孩子，她的性格怎么说呢，举个例子，有一次，她来问我几个专业问题，我很耐心地解答了，之后她笑着说：“专业还不错!”她的职位比我低，但语气听起来像是在对我进行考核。还有一次，她所在的部门空降一个领导，是她的直属上司，那人来第一天，她把人家叫到会议室，把人家过往的经历都问一遍。新来的领导搞不清状况，就一五一十回答了，出来之后才知道她是自己的下属，就怒了。后来发现，她太喜欢充老大，领导就把她扔到了新成立的部门。5个月时间，她换了3个部门。然而她的竞聘报告做得非常好，之后的问答环节也很棒。如果我不认识她，我肯定就像外聘的评委一样给她高分。

另外一个印象比较深的，是一个外派几个月，临时被拉回来的同事，他因为赶得匆忙，就直接做了现场演讲。可能因为比较疲倦，他演讲的逻辑性非常差，听起来就像是对公司的不满和控诉。他的演讲还没结束，他的直属领导直接问了句：“你不想做了是吗?”他赶紧说不是，他的领导就借题发挥，把他骂了十多分钟。我虽然很同情他，但还是在想，这要是我的下属，这种场合给我丢人，我也得骂他。

像我们这样的公司，人多，部门也多，很多时候下属的工作，除了自己的直属领导以外，其他部门的人或者大领导们根本就不知道。这个时候，领导的一句话就变得很重要。很多公司都会有像第一个男孩那样的员工，工作踏实，做事认真，领导有心给他一个机会，让他在职位上有所提升，但无奈的是，这样的人不会表现自己，永远是拨一下走一步，机会来了也未必能抓住。也会有很多人像第二个女孩那样，能力不一定强，未必能讨伙伴喜欢，但总有办法抓住每一个表现自己的机会。也有些人像第三个男孩一样，平时兢兢业业，心态却很差，甚至还有点像个小愤青，他比所有人都爱这个公司，才会期待公司的改变，哪里知道满腔热血洒错了地方。

在大公司会有很多升职的机会，但能升职的，也不过区区几个。很多时候，你没有升，不是因为能力不够，而是你没有做好准备。你努力没努力，很多人都看在眼里;别人有没有问题，大家都心知肚明。怎样做，不过是个度的问题，要知道，说和不说是两码事，说得好和做得好也是两码事。

都是学问，世事洞明罢了!

同事小谭上周刚签完合同，试用期还没过，今天就被请到领导办公室，接到了要被辞退的消息。

小谭很委屈，因为领导只给了她一个理由:你不适合这个工作岗位。

不论学历还是能力，她可能比办公室有些人还要优秀，怎么别人适合，她就不合适了?

其实，我很想告诉小谭，当领导说你不适合某个岗位的时候，可能和你的能力学历无关，只是你触犯了职场的一些基本规则。

所以，初入职场，你必须学会以下几个道理。

1.你可以很聪明，但不能不懂装懂。

很多刚入职场的新人，想尽快通过表现自己来获得别人的认可，容易高估自己的能力，对于新接触的工作内容，喜欢不懂装懂。比如，当老板交代一项任务的时候，明明有很多不明白的地方，不想在别人面前承认自己不行，一个劲得点头说没问题，最后又不好意思请教别人，反而完成不了任务，耽误了工作进度，给老板留下一个不好印象。

与其不懂装懂，不如坦诚交代，对于一个初入职场的人，其实这不是什么丢脸的事情，反而大家还会喜欢你的态度，当你请教起别人时，也容易得到别人的帮助。

2.不要在同事面前抱怨你的工作。

可以把同事当朋友，但千万不要以为这样你就可以随便向他们抱怨你的工作了。毕竟，你和你同事存在利益冲突关系，要知道，领导喜欢通过问你的同事来考察你最近的表现，这时候可能你平时不经意间和同事抱怨过的话就会传到领导耳朵里，也许你的同事是无意的，但你在领导心里就会留下一个不怎么好的印象，以后但凡有什么评选，领导就会自动屏蔽你。

就算你的工作有多么无聊单调，你也没有必要和你的同事抱怨，这样你只会给别人一种感觉:你不喜欢你现在的工作。所以，你只管把工作做好了，和同事聊工作以外的事情就好了。

3.就算很有把握，也不要把工作一拖再拖，提前完成总比拖到最后一天保险。

拖延症是现在很多年轻人都有的毛病，明明今天能完成的工作偏偏要拖到最后一天完成，不仅弄得手忙脚乱，还没有时间修改。

小谭就是典型的拖延症患者，有次领导交代她写篇关于劳动力市场人员流向的调研报告，两周内要完成。第一周，小谭觉得时间还很多，第二周还剩三天了，她才觉得有时间紧迫感，最后一天急急忙忙把调研数据交上去，有几个数据明显存在问题她都没发现，最后领导不得不转交给其他同事做。

在职场中，就算你有多大把握，也不要把时间预留得太短，因为很多工作需要多次修改才能最终定稿。如果你是匆匆忙忙交出去的，不要以为别人发现不了，要知道每一个数据，每一句话都会暴露你的工作态度，所以稳妥的做法是学会完成工作后多预留2天时间给自己去重新复核修改。

4.要学会经常向领导汇报工作进度，不要做默不出声低头苦干的老黄牛。

经常有很多人明明做了很多工作，却给人一种很闲的感觉，其实这类人是很吃亏的，活干得最多，但领导却以为你工作很轻松，为什么会形成这样一种信息不对称呢?关键是很多人只会低头苦干，不懂向领导汇报。

我们常说，会哭的孩子有奶吃。职场也是这样，领导那么忙，他不可能了解清楚每个员工，只能凭自己认为的来判定，如果你不经常汇报自己的工作进度，老板就不会知道你最近忙了些什么。尤其是一项需要两三个月才能完成的工作，老板其实是很关心工作进行到了哪一步，有没有什么进展，如果你什么也不汇报，领导可能会想你是不是还没开始所以才没话说呢。

所以，学会向领导汇报，才不会让你的工作吃了哑巴的亏。

5.工作中要养成记录的习惯，当你说话时才能有所依据。

工作中养成记录的习惯，就是每当你和同事就某个问题主题讨论了，即使讨论没有结论，也要做个记录，或者说你跟某个部门提过某个议题，都可以建立个记录册，最好注明时间地点和参与人员，当领导问你的时候，你就可以拿出本子清楚说出某天你已经和哪些人讨论过了，而不是口头说有讨论过，却拿不出实际证明来。

这种记录习惯除了可以证明你的工作痕迹外，还可以经常翻阅提醒自己下一步工作进度，既省时又省力。

不要以为自己很聪明，有高学历，就可以在职场春风得意，这些职场规则就像一个个栅栏，如果不能跨过去，很容易让你在职场里翻了船。

年最励志的工作日志

每天在职场中打拼的我们，都应该时常找一些最。

励志。

的工作日志来看看。下面小编准备了最励志的工作日志，希望对您有帮助！

追求。

成功。

是高级知识分子梦寐以求的理想，以下10项配备，希望能协助e世代的高级知识分子逐梦踏实：

1.专业能力：这是职业发展最基本的要件，个人除具备相当的学经历背景外，如果没有专业知识或专业能力，绝对无法得到主管的青睐。

3.敬业精神：尽忠职守，做好本份的工作，即使工作再辛劳，也要抱持无怨无悔的态度。因为每一件工作都在训练自己的功力，累积自己的专长。

4.反应快、效率高：对主管交办的事情，可立即抓到重点并付诸行动，实时完成任务。

5.懂得察言观色：了解主管的个性、脾气、好恶，做事就能拿捏出分寸进退。尤其应该研究一套与主管最好的沟通模式或方法，以圆融处理职场人际关系。

6.大智若愚：聪明才智在该表现时才用，不要过度炫耀，最好让主管永远低估你的真正实力，让自己的每一项工作绩效都出现意外的涨停板行情。

7.谦虚忍耐：人人皆为我师，不管对上对下都要抱持谦虚。

学习。

的态度。此外，不要过度计较主管的脾气，要能挨得起主管的责骂，能屈能伸才能得到主管传授的经营真功夫。

8.守口如瓶：对于公司的机密或主管的公务、私事，绝对要有保密的功夫，千万别藉主管的话题来招引别人对自己的兴趣或注意。

9.勿争功诿过：企业的成败，强调的是团队的力量，完成一项重要工作或任务时，切忌争功揽利，应将功劳与荣耀分享予团队的工作伙伴。

10.健康的身体：主管的得力助手通常得不分昼夜、不分休假的随传随到，且每天工作的。

时间。

及付出的精神，常是一般员工的两倍以上，如果没有健康的身体，绝无法胜任“御前大将”的重责大任。

以上建议的上班族该有的10项配备，都是大家易懂的道理，不需深奥的解析，但它却是办公室里最常被检视的人格要项，每一项代表人格的一盏灯，每做好上述的任何一项，就如同为自己点亮一盏灯，持之以恒，自然会有璀璨而光明的职涯。

于是我们的销售经理就开始说了，既然如此，张三请你拿这批出问题的样品和以前没有出问题的样品，做强度的拉伸对比。如果强度不够你在第一时间打电话告诉我们。如果我们产品强度是合格的，那么请问大家这个信息第一时间要告诉谁?告诉客户，所以我把客户的联系人电话号码告诉你，不用等会议结束，你马上行动。张三走了以后，我们的王经理继续说了，假设，一个关键词叫假设，假设我们的产品强度是不够的，那么只有两种可能，一种是我们的产品的材料成分有问题，一种就是我们加工的工艺有问题，凡是工厂的朋友你都知道，产品有问题，要么就是材料的问题，要么就是加工的工艺有问题。既然如此我们的销售经理就说，李四请你赶快拿这批出问题的产品去做材料理化分析，无论如何哪怕半夜都要拿出结果。李四走了以后我们销售经理继续说，假设，各位又出来一个假设，我们突然发现一个高效的执行者，往往会建立在合乎逻辑的假设前提下，做出相应的行动方案。假设我们的材料是没有问题的，那就是我们的加工工艺有问题，那公司的内部工艺随时有着工艺纪律的检查，那是非常严格。可是有一道热处理工艺，是我们一个家庭作坊，一个小工厂给我们配套的，各位伙伴越是外面小工厂，他就越不受你掌控，所以他就越容易发生问题。因此我们重点的方向要对外，于是我们的王经理说，王五，请你赶快去找那个热处理场的小老板，把它找到看看我们最近加工的零件，有什么工艺的变化。事实查明这家热处理厂擅自改变了零件冷却的工艺，原来油冷他改成了空冷，因此强度下降，任性增加。所以变形，问题找到了，所以解决问题的方法也就自然出来。

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年工作励志日志

励志日志：让早晨从早晨开始!

我常常碰到早上睡眼惺忪来上班的人。有些揉着半睁半闭的眼睛，有些则是顶着凌乱的头发，还有些，坐在电脑前面，发半天的癔症，迟迟进入不了工作状态，就连开电脑的动作都显得迟缓。更有些极品的哥们，两只脚上穿着不同款的袜子，上班跑到上司处汇报工作，还会从背上滚出另外一款来。

这都不是个多大的事情。最可惜的是，有很多人，整个上午工作效率偏低，工作思路凌乱，工作质量低下。八点上班，往往到了十点以后，才会渐渐进入状态。一件需要投入精力的工作，刚开始没多久，中途又得打住，开始午餐了。午餐后，精神往往又要困顿一会儿，才能进入到较好的状态。

更可怕的是，有些人还有下班前焦虑症，离下班还有一个小时，或者半个小时呢，他就开始坐卧不宁了，要么手上的工作集中不了精神，要么觉得半个小时、十几分钟做不了什么事，干脆不做，不如等着下班好了。还有些“早晨从晚上开始”的交际家们，则开始在qq上，skype上，或者干脆在豆瓣的我说上，开始热聊晚上聚会的地点，晚上美食的去处，或者大肆讨论一天在公司的趣闻、糗闻与奇闻。而后，一天的工作，就这样草草结束了。

我常碰到很多职场人写email给我抱怨工作之无趣，也常在论坛、小组上看到，很多人在上班时间大谈上司之不公，琐事之无聊，工作之无趣，时间之难耐。

其实，在拥有时间这件事情上，每天，全世界的人都是公平的，没人能多得到一个小时，没人会少掉一分钟。难耐与不难耐的，其实不是时间，而是我们对待它的态度，我们所持有的心情。君不见天才如乔布斯，勤奋如乔布斯，至死遗憾的是，上帝没有多给他一点儿时间。也只有时间，是这个世界上，我们唯一可以公平拥有的资源。当它到达我们手中时，区别是，有人善用了它，让它产生了巨大的价值，有人没有，如我开篇叙述般，不懂珍惜，不懂利用，轻易将之挥霍了。

除非天才，我们大部分人在工作上取得成绩之间的差异，不是禀赋，不是出生，不是运气，而是对待时间的态度。很多年前，我还很年轻，还偶尔为命运不公感叹的时候，我的一位老上司告诉我;“人跟人成就的差异，在八小时之外。”我从此懂得，只斤斤计较于工作八小时是不对的，除非你想混迹在最不出色的那群普通工人里。所以，我在八小时之外，开始努力用功。别人玩游戏的时候，我啃专业论文，别人牢骚满腹的时候，我爬在宿舍的床上写项目方案，改进措施。

很多年后，当我开始也参与管理工作的时候，我发现，其实很多人还没搞清楚一个更加基本的常识：工作成绩，首先在八小时之内取得。何出此言?我们其实只要善用好每天上班的八小时，就可以做得非常不错。因为我们现在比过去，拥有了更便捷更强大的工具：电脑，互联网，移动终端，无线打印，云端存储……这些工具，可以在短短几分钟之内，完成我们刚参加工作时需要大半天乃至好几天才能完成的打字、推演、传送、审批等等的工作。而且，我们现在拥有了更加自由、宽松的工作空间：差不多人人有电脑，可以自由上网，无国界交流……但我却常常发现，很多人做工作的效率甚至比我们用笔推演的时代都低了!过于宽松的环境使得意志力薄弱的人更加难以自控，强大无比的现代科技，变成了新式的牢骚工具!这是件多么遗憾的事。

工作中保持长久激情的秘诀就是给自己不断树立新的目标，挖掘新鲜感。

把曾经的梦想拣起来，找机会实现它。

审视自己的工作，看看有那些事情一直拖着没有处理，

然后把它做完。

当你觉得工作乏味、无趣时，

有时不是因为工作本身出了问题，而是因为你的易燃点不够低，

点燃心中的热情才能在工作中发现乐趣和惊喜。

在工作中不管做任何事情，

都应将自己的心态回归到零，

把自己放空，抱着学习的心态，

将每一次任务都视为一个新的开始，

一段新的体验，

一扇通往成功的机会之门。

千万不要视工作如鸡肋，

食之无味，弃之可惜，

结果做的心不甘情不愿。

把每一件简单的事情做好就是不简单;。

把每一件平凡的事情做好就是不平凡。

有些事不必老板交待。

许多公司都努力把自己的员工培养成主动工作的人。

所谓主动工作，就是没有人要求你、强迫你，

却能自己且出色的做好需要做的事情。

在工作中，永远不要找借口。

写下以上这些话时，我其实不过做了一件“自欺欺人”的事，

其实道理谁都懂，

但是真正做起来还是不容易。

qq工作励志经典日志

我们时常都会在qq上看到一些人分享的关于工作。

励志。

讲几个故事，也许对准备步入社会的你们有用，权当看故事会。

故事一：甲，工地小工-物流部文员-主管-电商物流经理-副总-自己创业。

遇到贵人，

成功。

在物流部当打字员、处理单据。甲说他每天总是第一个到公司帮所有人擦桌子给办公室打水归置东西做了很多本职之外的事情;待人礼貌任劳任怨努力学习专业上的东西;这样得到同事们(多数是本地人)的支持。领导看他上进、勤奋、大家评价也不错——遇到一次物流中心扩建的机会——他被任命为小团队的主管之后就开始走上快车道先后在知名电商就职人脉广泛起来。去年获得资本千万级资金的支持创办了一家电商企业。

故事二：乙，他有点内向。

我们当年一起进入国企，当客服;他性格比我外向，和办公室的大婶、大姐、大叔、大哥混的都比较熟络，工作进入状态也快。人十分聪明，智商高的那种，做事细心、记性好、不逞强。受北分总经理的器重，刚毕业半年，在一次内部竞聘中，就被任命为项目经理(这是个千万级的进出口项目)，当时的薪水已经是我的两倍。现在混在国内最大的货代企业之一，一切都比较顺利。

工作之外，和同事之间的交流很少。一旦遭遇老员工的欺负，总是针锋相对，所以没人敢欺负他，但也没人支持他，最初半年，他是并没有施展开。但是，这厮总用闲暇时间来细读“供应链物流”类的砖头级读物，财经类的报纸和杂志，每期必看——这些都做了笔记(那时候没有evernote，纯手工记录)，逐渐积累了爆发式的能量。

在工作闲暇时，他制作了《市场资讯周刊》，转换成电子书，发给所有同事;总是琢磨物流操作中的问题，设想各种优化方案……逐渐，同事们、领导开始很赏识他，因为这孩子不是碌碌无为的那种，有理想。后来，他开始爆发了，自己的经历成为一小段传奇。

故事四：丁，他从广告策划企业跳槽到物流公司，工作经验很浅。

刚开始，负责市场研究，期间自学考到了会计证，还学了简单的平面设计……一年多以后，主动要求前往最混乱的财务总部，问他为什么，答曰：我有一个规划……去年辞职，按照他的规划去了一家私募基金。

总结一下：

1)初入职场，就算你想扫荡天下，也得先憋着，积攒实力，别怨天怨地。

2)待人接物尽量随和、谦虚，广结善缘，

老子。

目前还不是天下第一。

3)学习，在工作中学习，金不换。

4)学习到的东西，和实践中的遭遇，结合起来看，提炼出自己的东西，总有用武之地。

5)想办法知道自己想要什么，虽千万人，

坚持。

走下去。

不全对，不全有用，选择对自己有益的，拿走吧!

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第一招：不要只穿黑白灰。

设计、色彩十分女性化的职业服饰，不会让你混在男人西服堆里消失不见。虽然男人时常对女人衣服永远少一件的毛病颇有微词，但这正说明多变的服装是女人的特征之一，工作再忙再累都不能忽视。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第二招：不要大声说话大步走路。

工作一忙一紧，再温柔的人都要抓狂。提个公文包大步流星赶去见客户?no!与领导扯高了嗓子争策划案的要点?no!斩钉截铁地表达自己的观点?no!女人的魅力在于以柔克刚，内心寸步不让，在说话语调、语速上不妨给人造成好商量的错觉，就算男人仍是悻悻失败，也不会在心里暗骂。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第三招：永远面带微笑。

当然面带微笑是男人女人共同应该学习的好品质。但许多女主管女干将为了表现权威常常首先舍弃的便是笑容。如果你真的有本事，就不会靠冷脸震慑别人。时常在嘴角挂一丝如梦如幻的笑容，既体现了你的游刃有余，也让别人如沐春风。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第四招：做些小动作。

一个男人搔首弄姿会让人作呕，一个女人如果有优美的身体语言可会赢得赞赏的目光。以往的饼干女人惟恐别人误解她的身份，仿佛干脆利落的说话做事才是能干的表现。其实适当的时候以手支额，甩一甩长发，配合一些温柔的手势，并不会有损你的职业形象，当然，卖弄风情就除外了。

如果你是一个勤奋努力的人，并得到同事的肯定，但这些并不能使你成为办公室的女王!你所需要改进的只是在办公室存在的方式，学会从后台大胆地走到前台。

第五招：适当表达关心。

女人的特点是心细，纽扣掉了、咖啡凉了、地板脏了……善意地在工作中对同事领导的小疏忽表达关心，能体现你善良细心的苹果女人特质。注意，但绝对不要配以说长道短爱管闲事的八婆特性。

我有一个怯生生的实习生，一提到开会，她就不知道自己该不该去，大家的讨论一激烈，她就完全插不上话。有一次在会议中，她悄悄发短信给我说：“要不我先回去吧，等你们说完了，告诉我怎么做就好了。”我回复她：“你必须在，否则更没人看到你。”

说到底，实习生刚刚进入公司的时候，不要太着急出头。现在的职场虽然不会像传说中那么枪打出头鸟，但急于表现自己并不是一件受欢迎的事情。就算要出头，一定记住要通过能力，而不是通过走路使劲儿扭腰，没事打小报告以及在公司里传八卦闹绯闻的方式。

日常工作中，实习生干得最多的一定是发快递、填表格这类事情。你有没有想过，这里面也有学问。比如发重要的快递之前，保价或者选用最可靠的快递公司?之后是否与对方联系，确认收到并告知领导?填表格时是否留意过，你交给领导的格式和领导交给客户的格式是否不同?所谓亮点，并非一定要做轰轰烈烈的大事，当一些日积月累的小事让同事放心的时候，当领导渐渐交给你更多任务，而不再紧盯着你问结果的时候，你就慢慢开始发光了。

至于开会发言，这里面就更有学问了。一般开会之前，会议召集人都会用邮件发出邀请并列出会议的主要内容。即使没有邀请，领导也会提前通知什么时候要开什么会，让大家准备一下。想想每次你是提前认真准备，还是脑子一片空白地走进会议室，进门就闷头听大家说?事实证明，无论是谁，在头脑风暴中作出精彩发言，都是最好的让大家认识你的方式。你可以提前熟悉会议内容并尽力准备，讨论时积极说出自己的想法。

可能有时候你会觉得自己的想法有些幼稚，或者大家把你想说的提前说了，因此就更要多考虑一些不同的角度，或者早一点发言。如果实在讲不出什么，那就认真做会议记录吧。有条理地记录下大家的想法和意见，会后整理好发给大家，一定会让同事们觉得，你是个靠谱儿的年轻人。

不过，不管是哪种方法，首先是你一定要先做点什么。前面提到的那个实习生，现在可是我的得力干将，尽管她还没毕业，但日常做的文案已经可以直接发给客户了。因此在开会的时候，我都会让她发言，直接讲她写的部分。有时候她还会挖掘出一些新的内容和想法与大家分享，这让我特别愿意在合适的场合把她介绍给大家。

工作励志日志

条件允许的小伙伴可以找一些工作。

励志。

日志文章来看看，那么工作励志日志都有哪些呢?一起来看看吧。

朱莉与吕勤是一家广告公司策划部的员工。两人同批进入公司试用，同批被公司转正。由于同龄以及同为公司新人，两人彼此感觉亲切，很快成为了好朋友。虽然是好友，但是，她们在工作上的态度分歧却非常大：朱莉觉得公司目前给的工资太一般，不能够体现她的工作价值，因此，她工作不卖力，基本上是混日子。因为同一部门，工作资历相同，两人的工资一样。但是，吕勤好像有些“缺心眼”：拿着低工资还那么卖力地工作，简直是头不知道疲倦的傻驴!朱莉劝说过吕勤几次，她不但不听，居然还给朱莉洗脑：“咱们暂时工作能力不行，就得主动地多修炼，等修炼好了，工资自然就上去了!”朱莉反驳道：“你这是啥逻辑?别的不说，就说去菜市场买菜，出什么样的价格就能买什么价位的蔬菜。其实，人作为劳动者在职场上也是商品，老板出多少钱，员工就付多少劳动，不出够价格，对不起，那我宁愿闲着也不会多干活的……”

两人谁也说服不了谁，于是就以各自的职场价值观行事。

吕勤加班加点地折腾了一个月，熬夜熬成了熊猫眼，终于给一家客户单位。

成功。

策划了一次宣传活动。这次宣传活动是为了配合客户单位一款新产品上市的。活动很是成功，客户单位很爽快地把剩余的策划费交了。公司收到钱后，老总也很爽快，不但给吕勤发了个三千元的红包，还给吕勤每月涨一千元工资。见吕勤乐得合不拢嘴，朱莉叹息道：“你这人真是好糊弄啊!每天只睡六个小时地勤奋加班，这样的自虐一直持续了一个月，但是，这样的代价换得了什么呢?就一个三千元的红包外加每月涨一千元?”吕勤继续乐：“我就是没有出息!反正给我发红包给我涨工资，我就会高兴得龇牙咧嘴的!”见吕勤这么没有骨气，朱莉叹息道：“你还真像那头拉磨的毛驴，只要多给你把草料，你就高兴得驴蹄四扬、奋发向前!”吕勤没有辩解，她又开始兴冲冲地给自己加码投入工作中去了。

吕勤策划了一个羽毛球比赛，就是以一家企业命名，算是以命名权的形式给企业做广告。吕勤联系了当地的体委，请体委出面组织这次比赛。体委也想做出些成绩，于是就爽快地答应了。

吕勤策划，当地体委组织，那家企业赞助的羽毛球比赛圆满成功。由于吕勤策划周密，事先联系了当地的几家媒体，在媒体的宣传下，这次大赛的影响力很大，那家企业非常高兴，顺利地向吕勤所在的广告公司交纳了大额的策划费。

收到策划费，老总非常高兴，居然还专门开了场庆功会，在会上号召大家都向吕勤。

学习。

学习她主动工作主动奉献的精神为了奖励吕勤同时也是为了鼓励大家勤奋工作老总给吕勤发了个一万元的红包同时还给她的工资涨了两千元。

当初转正后，吕勤和朱莉的工资都是每月四千元，但是，因为吕勤的工作努力，不到一年的。

时间。

内，红包不算，光工资就涨到了每月七千元。差距拉得过大，朱莉才感觉到勤奋工作的威力，她开始懊悔自己以前没有勤奋工作，使得在职场上落后了吕勤很多。

职场上的一些人，特别是职场新人，总是抱着这样的想法：给我多少工资，我就在职场中贡献多少能力。但是，在没有看到能力没有看到贡献之前，老板是不会轻易给员工涨工资的。于是，很多深藏“能力”的职场“聪明人”在“坐等升值”中白白浪费了时间以及才华。

生活中，只有勤奋工作不断把自己的才能挖掘出来的员工才能不断升值。每个老板都会看重有能力的人。让能力走在工资前面的人，不断上涨的工资自然会紧紧地尾随其后!

一、职场铁律。

二、老板的世界。

请你来是解决问题而不是制造问题;如果你不能发现问题或解决不了问题，你本人就是一个问题;你能解决多大的问题，你就坐多高的位子;你能解决多少问题，你就能拿多少薪水。

创造业绩的多少。

三、不要轻易离开团队，否则你要从零做起。

不要老想着做不顺就放弃，哪个团队都有问题，哪个团队都有优点;团队的问题就是你脱颖而出的机会，抱怨和埋怨团队就是打自己耳光，说自己无能，更是在放弃机会;心怀感恩之心，感谢系统给你平台，感谢伙伴给你配合;创造效益是你存在的核心价值，创业不是做慈善。

四、只为成功找方法，不为失败找借口。

你的责任就是你的方向，你的经历就是你的资本，你的性格就是你的命运;美好是属于。

自信。

者的，机会是属于开拓者的，奇迹是属于执著者的;你若不想做，总会找到借口，你若真想做，总会找到方法。

五、谁能最后享受到胜利成果。

能始终跟着团队一起成长的人;对团队的前景始终看好的人;在团队不断的探索中能找到自己位置的人;为了团队新的目标不断学习新东西的人;抗压能力强且有耐性的人;与团队同心同德、同舟共济、同甘共苦的人;不计较个人得失，顾全大局的人。

六、你的薪水从哪里来。

1、没有企业的快速发展和高额利润，员工不可能获取丰厚的薪水。只有公司赚了钱，员工才可能获得较好的回报。从某种意义上讲，为公司赚钱就是为自己加薪。

2、我们无论从事哪一行,都必须用良好的业绩证明自己是公司珍贵的资产,证明自己的的价值，证明自己可以帮助公司创造利润。谁能够为公司创造的业绩多,当然，谁的薪水也就高。

3、比尔.盖茨：“能为公司赚钱的人，才是公司最需要的人。”

作者：张筱茜。

曾经我的一个在医院工作的同学对我说;不知道为什么，对工作没有激情，没有动力，甚至都不想上班了。我就告诉她，你可能得了职业倦怠终合症。

职业是一个人安生立命的一项基本技能，同时也是一个人掌握知识和能力的体现。体现了作为一个人在社会上的存在感，自我价值感，社会价值感，成就了自己，也奉献于社会。是什么原因导致在自己的职业生涯中出现这种倦怠感呢。

职业倦怠综合症，又称职业枯竭症，是因为工作单调机械无新意引发的心理枯竭现象，工作时感觉身心疲惫，自身能量被耗尽。这种状况和身体倦怠不一样，身体疲惫，可以经过休息，合理膳食，运动，放松等手段给予调适，机体的倦怠感会很快恢复。

而职业倦怠感却不一样，它导致人对事情的认知感下降，对自己的本职工作提不起兴趣，厌倦感，情绪低落，工作效率降低，表现为烦躁，焦虑，抑郁，多疑，易怒，兴趣感丧失等等可归纳为性格有缺陷，修养不足等个人问题，严重犹如病毒一般富有传染性，如若放任不管，最终就会导致各种身心疾病的发生。

职业倦怠综合症让主体处于一种不可控状态，造成现实回报达不到预期目标而形成的失败挫败感，导致自我效能感低下。简单以“躲避，退缩，否认”的心理防御机制来对抗所遇到的一切人和事情。当感情和情绪的过度支出却得不到相应的回报和补偿时，心理能量失衡便会引发一种消极的人生和工作状态。

导致职业倦怠综合症的原因，有个人原因和组织原因。个人原因占的比例大，主要是以从事服务性为主的行业居多，比如教师，医生。自尊心不足产生自卑情绪对低成就感产生过敏反应而体验的低地位感，自我效能感的降低导致最终的透支，身心疲惫进入躲避，退缩状态导致职业倦怠综合症。

其次，情绪性的工作，本身就让人处于一种情绪的不稳定性中。在无法把握工作节奏和状态时，倦怠状态就成为一种习得性的自我保护适应行为，让自己处于一种可控的工作状态之中，达到一种安全感。所谓的工作负荷更多的是一种外界的干扰因素而已。根本的原因是不可控状态导致的消极人生和工作态度。组织原因也不可忽略，即主体得不到相应的社会支持而加剧了社会倦怠感。

为了杜绝和预防职业倦怠综合症的发生，如何改变自己让自己的身心摆脱倦怠感，重新找回工作的愉快呢?可以从以下几个方面入手多自己尽享调控：

1.正视工作倦怠：应认识到这是人人都可能会有的正常心理现象。不要过于责备自己，有时适度的压力反而是进步的原动力，正是有了压力才会使工作充满了干劲。

2.积极应对，培养良好心态：要成为工作上的主人，必须从了解自己开始。尽量摒除那些不切实际的想法，不要老纠缠于工作压力等消极方面。

3.保持良好的身体状态：注意劳逸结合，保证足够的睡眠，以及进行适度的、有节奏的锻炼适时适当的休假，让身心恢复。能够保持良好的状态工作和生活，努力克服职业倦怠，不断调节心理状态，一定会在工作、生活中拥有一种属于自己的幸福!

4.多和家人沟通，让家人了解自己在工作中遇到的困惑，让家人理解，包容，关注。

5.适当的运动，可以摆脱自己不良的情绪。

6.放松自己，有机会来一场说走就就走的旅行，适当休假，拓展自己的人际交往，多和其他行业人员交流，开阔自己的眼界。

7.弹性工作，每天留出一点时间，放松自己的身心。

8.注意调剂压力，做到生活事业二者平衡，培养自己的情趣，爱好，多接触大自然，比如爬山，旅游等。

9.在饮食上，清淡，多吃蔬菜，水果等，比如香蕉可减轻焦虑，低盐低脂饮食可降低血糖。在人际交往中，保持心态平和，坦然面对工作。

工作励志日志

工作中，你要把每一件小事都和远大的固定的目标结合起来。下面是小编编辑整理的工作励志日志，希望大家喜欢。

我常常碰到早上睡眼惺忪来上班的人。有些揉着半睁半闭的眼睛，有些则是顶着凌乱的头发，还有些，坐在电脑前面，发半天的癔症，迟迟进入不了工作状态，就连开电脑的动作都显得迟缓。更有些极品的哥们，两只脚上穿着不同款的袜子，上班跑到上司处汇报工作，还会从背上滚出另外一款来。

这都不是个多大的事情。最可惜的是，有很多人，整个上午工作效率偏低，工作思路凌乱，工作质量低下。八点上班，往往到了十点以后，才会渐渐进入状态。一件需要投入精力的工作，刚开始没多久，中途又得打住，开始午餐了。午餐后，精神往往又要困顿一会儿，才能进入到较好的状态。

更可怕的是，有些人还有下班前焦虑症，离下班还有一个小时，或者半个小时呢，他就开始坐卧不宁了，要么手上的工作集中不了精神，要么觉得半个小时、十几分钟做不了什么事，干脆不做，不如等着下班好了。还有些“早晨从晚上开始”的交际家们，则开始在qq上，skype上，或者干脆在豆瓣的我说上，开始热聊晚上聚会的地点，晚上美食的去处，或者大肆讨论一天在公司的趣闻、糗闻与奇闻。而后，一天的工作，就这样草草结束了。

我常碰到很多职场人写email给我抱怨工作之无趣，也常在论坛、小组上看到，很多人在上班。

时间。

大谈上司之不公，琐事之无聊，工作之无趣，时间之难耐。

其实，在拥有时间这件事情上，每天，全世界的人都是公平的，没人能多得到一个小时，没人会少掉一分钟。难耐与不难耐的，其实不是时间，而是我们对待它的态度，我们所持有的心情。君不见天才如。

乔布斯。

勤奋如乔布斯至死遗憾的是上帝没有多给他一点儿时间。也只有时间是这个世界上我们唯一可以公平拥有的资源。当它到达我们手中时区别是有人善用了它让它产生了巨大的价值有人没有如我开篇叙述般不懂珍惜不懂利用轻易将之挥霍了。

除非天才，我们大部分人在工作上取得成绩之间的差异，不是禀赋，不是出生，不是运气，而是对待时间的态度。很多年前，我还很年轻，还偶尔为命运不公感叹的时候，我的一位老上司告诉我;“人跟人成就的差异，在八小时之外。”我从此懂得，只斤斤计较于工作八小时是不对的，除非你想混迹在最不出色的那群普通工人里。所以，我在八小时之外，开始努力用功。别人玩游戏的时候，我啃专业论文，别人牢骚满腹的时候，我爬在宿舍的床上写项目方案，改进措施。

很多年后，当我开始也参与管理工作的时候，我发现，其实很多人还没搞清楚一个更加基本的常识：工作成绩，首先在八小时之内取得。何出此言?我们其实只要善用好每天上班的八小时，就可以做得非常不错。因为我们现在比过去，拥有了更便捷更强大的工具：电脑，互联网，移动终端，无线打印，云端存储……这些工具，可以在短短几分钟之内，完成我们刚参加工作时需要大半天乃至好几天才能完成的打字、推演、传送、审批等等的工作。而且，我们现在拥有了更加自由、宽松的工作空间：差不多人人有电脑，可以自由上网，无国界交流……但我却常常发现，很多人做工作的效率甚至比我们用笔推演的时代都低了!过于宽松的环境使得意志力薄弱的人更加难以自控，强大无比的现代科技，变成了新式的牢骚工具!这是件多么遗憾的事。

工作中保持长久激情的秘诀就是给自己不断树立新的目标，挖掘新鲜感。

把曾经的梦想拣起来，找机会实现它。

审视自己的工作，看看有那些事情一直拖着没有处理，

然后把它做完。

当你觉得工作乏味、无趣时，

有时不是因为工作本身出了问题，而是因为你的易燃点不够低，

点燃心中的热情才能在工作中发现乐趣和惊喜。

在工作中不管做任何事情，

都应将自己的心态回归到零，

把自己放空，抱着学习的心态，

将每一次任务都视为一个新的开始，

一段新的体验，

一扇通往。

成功。

的机会之门。

千万不要视工作如鸡肋，

食之无味，弃之可惜，

结果做的心不甘情不愿。

把每一件简单的事情做好就是不简单;。

把每一件平凡的事情做好就是不平凡。

有些事不必老板交待。

许多公司都努力把自己的员工培养成主动工作的人。

所谓主动工作，就是没有人要求你、强迫你，

却能自己且出色的做好需要做的事情。

在工作中，永远不要找借口。

写下以上这些话时，我其实不过做了一件“自欺欺人”的事，

其实道理谁都懂，

但是真正做起来还是不容易。

年工作励志日志

刚走上工作岗位的新人，缺少工作经验，如再不肯动脑筋把工作做好，凡事都想请人代劳，要想出头就更难了。因此应做到：学勤快上级交代的任何事都要尽力去做，不要偷懒;没有交代的事只要对单位有利，也要主动去做。例如：主动接听电话，跑跑腿，打扫卫生，招唿客人等，不要摆架子。

多请教：遇到不懂的问题要向别人多请教，不要不懂装懂，或放在一边不管。

少请假：不要随便请假，或尽可能不请假，否则会让上司引起反感。

肯吃苦：单位一般都会将很单调的工作交给新手做，让他锻炼，因此新人必须能任劳任怨，不管工作多单调，都要努力去做好，不要认为自己大材小用。

善相处：刚到一个新单位，“人和”最重要，只要能与同事和睦相处，任何困难都可找人帮忙，不致于孤立无援。

忌冲动：新人遇到问题容易感情冲动，爱单刀直入，态度生硬，处事简单，易得罪人，因此，处理任何事都要三思而行。

莫顶撞：要跟上司建立良好的关系，凡事要剋制，学会婉转拒绝，切勿随意顶撞。

少开口：所谓“祸从口出”，不懂的事不要乱髮表意见，以免贻笑大方。

多学习：有机会和时间应多接受各种训练，以提高自己的工作能力。

守纪律：不迟到早退，服装仪容整洁，上班时间不聊天，不做私事。

年工作励志日志

又近年底，不少职场人都希望在这个即将新旧交替的时候有点作为，无论是通过跳槽，换分更好的工作，还是跟领导要求加薪升职，年底都是最好的时机，错过了可能又要等一年。所以，不少人都开始打起自己的小算盘，而能实现自己理想的人并不是大多数，甚至不少人久而久之产生一种不安的情绪患上了年终职场焦虑。心理专家提醒，职场年底的“小算盘”无论成与不成，都要学会保持平和的心态。

面对升职需调整心态。

据了解，近段心理咨询中因纠结升职而造成心理困扰前来咨询的白领不在少数。不少人在纠结年末何去何从和未来职业发展的同时，一些升了职的白领也应为种种压力寻求心理帮助。

25岁的小伙子阿聪就是因为升职的压力而出现心理障碍。他以前没当过领导，所以，被升职之后他一直没有自信，觉得自己不能胜任这个工作，压力很大。由于没经验，自信心受到了很大挫折。

首先，问题就出现在着装上，以前穿得很随便的他因为升了职，被迫开始西服革履，领导对他的着装也提出了这样那样的建议，让他很不自在。另外，平常和自己很和睦的同事和搭档也因为他升职而有些疏远。但他为了不让大家觉得他高高在上，只能委屈自己来迎合别人的爱好。像他换的办公室本来已经很亮了，可为了和大家一样，他也在白天开着灯，结果弄得自己眼睛适应不了。他开始失眠、健忘、头痛、胸闷、心慌，只能来心理门诊求治。

选择跳槽前要摆正心态。

一般职场中的人在年底或多或少心理上都会受到一些冲击。有的是因为现在的工作不能让他们满意，逃避目前比较紧张的人际关系，或是缓解自己承受不了的压力，希望换个地方。其实，这是一种逃避现实的做法，跳槽是一种有利有弊的行为。新的地方可能好，可是，主观和客观之间也是有距离的。如果在换了工作后也不能如愿以偿的话，负面情绪容易累积，开始自责、后悔，甚至出现抑郁的倾向。所以医生提醒，在跳槽之前要把心态摆正。既不要轻举妄动，也不要在跳了之后受到挫折就妄自菲薄。如果心理准备不够充分，老的问题在新地方仍然会出现。

学会自己化解压力。

心理专家能提供的心理调试方法主要是为寻求心理帮助的人分析他自己的情况，针对问题帮他跳出自己固有的小圈子，或是教他们从不同的角度接受现实，进行心理上的安慰。但经常处于各种压力之下的白领，也应该掌握一些化解的办法，随时调整自己的心态。

升职和加薪是每个白领都希望在年底得到的成果，这不仅是自己的成绩，也是领导对你工作的肯定。但是，对这些待遇的期望值能否实现，每个人都有自己的想法，可结果是双方双向选择的。即使被升职和加薪的人不是你，也要有化解压力的能力。其实压力不是件坏事，由压力产生的紧张和目标没有达到的失落感也不一定是负面的情绪。

有了这些情绪人们才能有动力让自己继续努力，越不满足现状才能争取到成功，这都是很多见的情绪。由这些情绪引发的失眠、焦虑等在短期内都不是病，可以用深呼吸三次来作为平静、放松的方法，学习让头脑中一片空白，才能回归心理的平衡。

qq工作励志日志

我们总会时不时地在qq空间上看到一些关于工作。

励志。

的日志文章，那么qq工作励志日志都有哪些呢?一起来看看吧。

阻止我们去完成每天的工作任务的一个最大的障碍就是拖延——或者说，避免去做那些对我们没有吸引力的事情，而选择去做那些并不重要的事情。我们之中的很多人甚至都没有意识到我们在拖延，但是没有按照正常的工作量完成自己每日的工作，这种现象本身就告诉我们，我们在生活的某个部分产生了拖延。当我们认清这种情况的存在之后，很容易就能够找出哪些事情是我们避免去做的，一些事情被用来名正言顺的填充。

时间。

让我们觉得没有时间去做那些我们想要避免的事情。不幸的是忽视并不意味着这些事情本身消失它们只会在明天变得更加紧迫。

确实有几个关键问题造成我们忽视掉一些工作，通过找出那些被我们刻意忽视的工作，看看我们有什么方法能够把他们变得更加有趣，我们可以开始尝试控制拖延问题，这样我们才能完成每一天的工作，并因此获益。其中的一些问题，包括可能的解决方案，陈述如下：

花费很多时间的任务。

问题：有些任务，可能在我们的日程表里面只有一行，我们却需要花费半天的时间去完成。因此，很多时候我们会选择不去做这样的任务，而转而去做五件或者六件不那么重要的事情，因为我们会觉得做了更多!当然，这些任务还摆在那里，只是会变得越来越紧迫，让我们感受到更多的压力，以至于我们不得不用更少的时间去做完。

解决方案：不要只在代办事项列表中为这些任务留一行，而是把它分成好几个部分，把它变成一系列的小任务。虽然花费的总时间还是一样的，但是至少会让你感觉，你这一天里至少还是做了些什么的。

我们讨厌去做的任务。

问题：有些任务，不管因为什么原因，我们就是讨厌去做。这可能是很复杂的，比如说资料的比较分析;也可能是很简单的，比如说填写每日销售帐目。不管它们是什么，我们总是设法推迟，没有原因，就是因为我们不喜欢他们。

解决方案：把你不喜欢作的事情放在代办事项的第一位，这样的话，你需要在大清早刚开始工作的时候就把他们解决掉，这样，剩下来的一整天你都可以做自己喜欢做的事情了。

追求完美/害怕失败。

问题：有些任务是我们想给别人留下好的印象，或者是有人非常强烈的依赖于我们完成任务的质量。我们害怕我们做得不足够的好，害怕我们会在某个地方犯错误，因此迟迟不愿意动手。

解决方案：想想如果我们不那么完美，事情究竟会坏到什么地步?同样，最好我们能够做到什么地步?然后每天分配一部分时间在这个任务上面，给自己留足够的时间，可以在截止日到来之前回顾和修改。我们认识到，当我们已经开始偏离最初设定的焦点的时候，我们就已经做得足够的完美了。这个时候我们就应该果断的终结，把它发送给别人，然后放手，而不是让他依旧留在我们的代办列表上。

当然，最好的防止拖延的方法之一，还是有效的时间管理。这意味着我们要找出什么样的日程工具是最适合我们自己的，并且为我们每天要做的事情设定清晰的优先度。在头脑中对上面的这些问题有一个认识，我们需要组织我们每一天的工作，处理拖延问题，这样每天结束的时候，我们就知道明天开始的是崭新的旅程，而不是忙于去解决那些我们今天不想做的事情!

时间，对于忙碌的都市人而言，绝对是最宝贵的稀缺资源。无论是工作、家庭、

学习。

还是生活，想要做的事情太多，但时间却有限。但是，总有些人能够更有效地利用时间，从而获得比其他人更大的成就。其中的奥秘，或许就在于“吃青蛙”。

“吃青蛙”是时间管理领域，一个很经典的比喻：“青蛙”代表我们面临的最大、最重要的一项工作。这项工作，会对我们的人生有正面影响力，但也同时是最容易拖延不做的事情。在史蒂芬·柯维的“时间矩阵”中，常代表“重要但不紧急”的事项。

如何找到你的“青蛙”?你可以问自己一个问题：“如果只能完成一件，将对我人生产生最大影响的事，将会是什么?”写下你的答案，这就是你的“青蛙”。当然，你或许会找到很多只“青蛙”，但最多请不要超过三只。你需要将注意力，聚焦到一个点。

坚持。

不懈，保持专注度去吃下你的“青蛙”，你的人生就能够取得完全不同的成就。同时，“吃青蛙”也很需要技巧。

1、先吃那只“最丑、最大”的。

如果，你今天有两只“青蛙”要吃，请先吃那只“最丑、最大”，即更困难、更重要的事项。面对选择，我们常会避重就轻，变相逃避，但是更有效的方式，则是迎难而上，先去解决那个“丑大个”。你吃的青蛙越大，带来的活力就越大。在“吃青蛙”过程中获得的成就感，将帮你建立起一个良好的系统，提高你对复杂任务的解决能力，增加。

自信。

心和愉悦感。

2、别光看它，一口一口吃下去。

在“吃青蛙”时，光看着它发愁、纠结、焦虑、深思，都是很无效的行为。想要真正完成一项事宜，光靠盯着它想象是没用的，唯一的方法就是：马上行动，一口一口吃掉它。再复杂的事项，也能够分解成许多小行动，只要科学切割，就能做到又快又好。大凡事业有成，做事高效的人，往往都有一个共性：说做就做，直奔主题。

3、保护好你的“吃青蛙”时间。

在你“吃青蛙”时，会有很多外界的打扰，常会打着“紧急”的旗号，扰乱你的计划。如果你任由这些“时间大盗”的摆布，就会被牵着走，身心疲惫，对自己的时间“失控”。所以，你要划出保护圈，不惜一切代价保护你的“吃青蛙”时间。我在“吃青蛙”时，就会关掉手机，忽略各种通讯，拒绝不必要的打扰和邀请，与想打断我的人稍后再联系。

时间就是生命，对时间的管理能力，往往决定我们人生所能达到的高度。被各种事项，牵着鼻子，兜兜转转，是一件很被动和消磨的事情。学会做时间的主人，找到自己的“青蛙”，设定好自己的立场，过滤掉不重要的事，每天用20%的时间专注“吃青蛙”。相信，你的持续专注力，将让你的人生获得完全不同的成就。

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年工作励志日志

并不是与老闆说笑越多就越好，也并非闷头干活就是出色员工，沟通四大误区，如果遇见，请你绕行。

误区一：沟通的形式大于内容。

阿麦!对，他是比较受欢迎，因为他相当注重别人的看法，对谁都想留下好人缘，对自己的上司，更是务必使他舒服熨贴，对比起来，小灵这种直言无忌，我行我素的人，就率先遭到淘汰。

那么过得半年，阿麦升职了吗?没有!他被同一个老闆开除，理由是工资不是付给一个对谁都唯唯诺诺的人，他或许适合去服务行业发展吧。

贴士：

上司是与你有根本利益关系的人，所以你在沟通的时候必须多做权衡。事实上，过犹不及的拍马屁和图口舌之快的个人主义者，老闆都不喜欢，聪明的管理者最看重沟通的是：效果!

他很喜欢你夸他是运动高手，但是更希望听你把附近的几个健身场馆的情况汇报得再清楚全面一点，这，感觉并不起决定作用。

你与上司沟通的目的，是为解决问题，而不是取悦你自己，或者他，所以，永远不要让你沟通的形式大于内容。

误区二：对老闆进言。

该说!是的，身为下属，完全有必要也有责任给自己的上司提出针对性的意见，这其实也是领导所期望的，有见识的人才有发展前途，太安于现状，或者因为害怕不敢说的，往往是碌碌庸才。

于是阿may预约了一个下午工作的空挡，跟上司谈了自己的看法，一边喝咖啡一边阅读报告的上司先是心不在焉，接着就皱起了眉头……最后说：好了，你可以出去了，我也给你个忠告：办公室不是散布流言蜚语的地方。

贴士：

对老闆进言需要很大的勇气，更需要恰到好处的技巧。已经知道她的脾气是硬朗型的了，就不适合公事公办地跟她说某事您做得不对，某人背后对您不满。事实上你提出一个下午茶邀请，会更能放松她的精神，方便进谏。忠言总是逆耳，要选择好时间地点环境气氛，才能提高沟通成功的可能性。

误区三：办公室里的站队。

在这个等级森严，薪水奢侈的跨国投资银行里，人人都知道伊莎贝儿是部门经理tony的嫡系。两人出自同一名校，tony是她的大师兄，伊莎贝儿很感激他对她的照顾，两年内公司内部晋级伊莎贝儿都幸运升级，因为他的信任，她也看到他喜欢弄权，安排好几个陷阱给副部门经理的手段。内乱导致效率低下，团队里出事，自然是经理首先遭殃。但总经理单独召见伊莎贝儿，要问问她的看法和意见。

总经理说：我知道tony是你的师兄，因此我更希望你客观公平地陈述事实。

伊莎贝儿没有犹豫，老老实实把tony的把戏和盘托出，另外补一句：这些事情本来就与我的原则不和，只是找不到合适的机会跟您沟通。

三个月后，伊莎贝儿被调到后勤部门去管杂务，tony办理完辞职手续后特地去看她，冷笑一声：你莫非以为出卖我就能升官发财?走着瞧吧。

贴士：

遇见类似情况，一种选择是：态度模稜两可，躲开是非，前提是自己绝对没有参与他的弄权手段，只是听说，那就不足以作为证据提供;一种选择是，跟老闆先说清楚：从公司的立场出发，我觉得某人某事有些问题，从私人角度来看，这些话是我不愿意说的。并且仅仅就事论事，不针对个人发表任何情绪性评价、总结。

最后，在办公室成为某人嫡系不是一个明智表现，哪怕该人在老闆那里再怎么炙手可热。

误区四：不要挑战自己的极限。

结局是coco在老闆面前痛哭一场：我再也做不下去了，过去这一年我快忍到生癌。

老闆意外地看着失态的她：“coco，我一直对你报有很大期望，认为你很职业，你有很大潜力”……从此老闆心里，会认为她的抗压能力过于脆弱，并且她不适合担起更大重任。

贴士：

一般来讲，老闆都很喜欢积极向自己做汇报的员工，更看重那种不诉苦能承受工作压力的员工，这就造成两种情况：活泼机灵，知道诉苦的职员，老闆会更容易知道他实力有限，从而给出相对灵活的工作安排，而后一种员工，老闆会认为你是能者多劳，把更多不容易解决的事情派给你。

及时、准确、有效的沟通非常必要，把自己面临的困难和需要老闆协助解决的问题一一列出，这绝对不是表示你能力不够，而是为了更好地完成工作。否则，个人的能力固然被发挥到极限，情绪和体力上的压力也大到极点，一旦被触发，将会造成可怕崩溃——这，绝对不是长久、持续性的职业之道。

而一个人坐在独立办公室里的老闆，其实也非常想了解你的工作进度，尤其当他把一件重要工作或team交给你带时，因为他需要由此来确定宏观大局的进度。当然，确定你的汇报是准确、有效的，绝对避免罗嗦，情绪化的抱怨。

励志日志

雨，还在稀里哗啦的下着。

枕头的那边，谁安息了谁的世界。

在这孤冷的夜，谁独坐在网吧，倾听这个不安的世界。

从来就不相信，我的世界就是这样昏庸的结局。

从来就不相信，那些过客会转过头，看谁一眼。

远离，这个从来未实现过梦想的世界。

很渺茫，可以请谁，牵引我，带着我，进入这个肮脏的世界。

把手给你，让你带我走尽世界的天涯。

风，继续的吹着。

风干了谁涌动的心，如死灰般的寂静。

指间的烟，该像谁倾诉，短暂消逝。

紧皱眉头，谁的生活不再继续，却躯壳般活着。

看，脸上的泪珠，还是那样的清澈。

曾经谁说，那爱，让心碎的完美，没有任何瑕疵。

很不安分的想看清这个世界，却怎么看都还是那样的浑浊。

我变了吗?还是跟不上消逝的年华。

青春，一场没有胜算的赌注。

我拿什么赌我的成功，现实的失败。青春励志日志大全之二：以青春的名义宣誓

以青春的名义宣誓

看，是什么样的一双手，托起了这些孩子稚嫩而又可爱的脸庞?

听，是什么样的声音，如此清晰、如此洪亮，可以响彻山间?

是老师的声音!

是知识的声音!

是青春的声音!

亦是无悔的声音!

他们来了，是谁?哦，原来，他们就是我们的师兄师姐，是祖国培养出的免费师范生，是中国教育界的新生力量，却也是这贫穷山间的一名普普通通的乡村教师。

没有娇艳的容貌，没有伟岸的身躯，没有顶天的臂膀，他们依然在这天与地交接的地方，开拓出一片满是守望的天堂。这里，有无数双充满渴望的眼睛在寻找，无数张写满稚嫩的脸庞在呼唤，无数双无助的小手在祈求。这里的孩子，俨然已被天使遗忘，然而，却被他们捧在手心轻轻呵护。

我们在寻找，寻找师兄师姐的足迹，悄悄跟随。我们屏息聆听，“离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生”，这声音多么悦耳，多么迷人啊，满在山间飘荡，又或早已进了云霄，成了鸟儿们的伴奏曲。

我们抬头望天，天好蓝，像是一片不见天际的大海;我们低头看地，地无言，沉默如磐石般坚固不移。贫穷，在这片土地上划拉开了千万道伤痕，面目狰狞，让人恐惧。我们怕了，这地方怎么，怎么能让人扎根?这么贫瘠，怎么能长出希望的种子?这么荒凉，怎么能享受雨露的滋润?我们惊叫，茫然，哭泣，一颗娇贵的心被眼前的景象击碎了。带着满脸的泪痕，我们哽咽着问：

“这就是你们以后生活的地方?”他们微笑颔首。

“为什么?”

“因为我们曾经以青春的名义宣誓，要在这里播种育苗挥洒希望!”

一年前，我们和他们一样，怀揣着青春的激昂与梦想，走进心中向往的地方，那是我们的天堂，我们梦想起飞的地方，她的名字叫华师。一年后，我们依然稚嫩，却已不再彷徨。因为他们让我们看见了榜样。

作为免费师范生，我们有着所有普通大学生共有的理想，我们也曾立下豪言壮语，曾写下“为家国兴旺而读书”，曾立志在未来抛洒满腔热血。但是，从做出选择的那一刻起，我们就比其他人多肩负了一份责任。为了这份责任，为了最初的选择，我们成为传递爱的天使，成为辛勤的垦荒者，成为播种希望的丝丝雨露。

只因为年轻，这一切，注定没有推脱的借口，没有犹豫的理由，只有挺身向前的坚定和一路无悔的坚持。

只因为年轻，这一声，注定能唤醒沉睡的天际，唱响深邃的山涧，融化高峰千年不化的积雪，永恒不息。

只因为年轻，这一步，注定会给孩子们送去福音，给那饥渴的眼睛注入一汪活水，给无助的小手一丝温暖。

我们曾经以青春的名义宣誓，只因为年轻!青春励志日志大全之三：青春如何绽放

青春无悔，青春无罪

谁让我们的青春无处绽放

只能在被窝里埋葬

有时沉醉有时迷茫

不知道青春的路到底在何方

只能眼睁睁的看着

它如何随风游荡

它也有个梦中的姑娘

那就是青春的梦想

想着这个美丽的姑娘

青春却是满脸的忧伤

如何绽放才能相遇那个美丽的姑娘

用青春的思绪把未来起航

只因心中已经确定航向

无论经历多少风浪

都要航行到遥远的远方

励志日志

无知的童年伴随着悠哉的岁月度过了几个秋冬（在教室走廊你追我赶，整天想着捉弄别人……）

少年时期却渴望凭借自己的努力登上大学殿堂（成天对着一堆试题绞尽脑汁，面对发下的成绩疑问重重，一知半解……）

到了成年之际我们又信誓旦旦地许诺潇洒地走出校门，憧憬美好的人生（我要找到份好工作，我要吃香的喝辣的……）而我们踏入社会被扎得遍体鳞伤。

唱一曲风花雪月，吟一首岁月静好……烟火流年，红尘沧桑，浅浅遇，淡淡忘！

所谓震耳欲聋也不为过，我们的默契，我们的助攻，终究没有让兴致落下颓丧的帷幕，至少我们是欢乐地累倒。一起走过的日子乐趣横生，甘苦与共，而这些如今成为我们夜深人静沉沉的思念，浓浓的回旧。

每一次回首过去的时候，都像是在看一面月光下起伏的黑色大海。

岁月与我们赛跑，我们始终要迈向前方的跑道，每一次前进都是给明天的回首做好铺垫。我们坚持自己的梦想，完善自己的目标，在成功那一天笑着分享，激动地失控。

浅浅遇，淡淡忘！

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现在的你，整天抱着手机和电脑上网，每天都抱怨着自己的时间不够用。可是你有没有想过，在你上网的这段时间里面，别人在干什么，工作还是学习。你把你大部分的时间花在了网络上，而别人却在你闲心上网的时候努力的拼搏着。

你说现在的时间还早，等我今天上网玩够了，然后就开始认真的学习、工作。于是你选择了把你手里面的东西搁在一边，等待着明天的到来，可是当明天到来的时候，你依旧这么想，想着反正时间还多，浪费一天也不算的是什么大事。

可是你忘了，在你挥霍这一天的同时，别人比你更加努力了一把，你每每把时间往后延迟的时候，别人都在努力。在你贪玩的时候，别人在努力。在你嗜睡的时候，别人已经起床开始锻炼身体。当你吃着大鱼大肉的时候，别人正在进行均衡的套餐。

所以，当你埋怨自己瞌睡越来越多的时候，当你埋怨自己的身体越来越差的时候，当你埋怨自己的体型越来越肥胖的时候，想想别人在干什么。

所以当你想给自己一个放松的理由的时候，请告诉自己，这个世界，没有明天。如果你想把所有的事放在明天，你想把你所有的努力放在明天的时候，或许你已经看不见明天初升的太阳了。

俗话说，先苦后甜，未来优秀的你会感谢现在拼命地自己。相信自己，给自己定下一个目标。不要懒惰，把今天的时间充分的利用起来，因为，现在的你，完全可以再努力一把，不要给自己的生活留下太多的遗憾。

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迈入高三，我们即将开始新的征程。

跨过高考，我们必将拥有新的明天。

在高三这条接近终点的跑道上，我们渴望将美丽的身影留给别人，但是你我都应该明白，成功来之不易，我们需要动力，更需要努力。

失败，是任何人都不愿面对的结果。或许有人将失败当作教训，但，对我们来说，这个教训的代价太大了。这个世界从不会给一个伤心的失败者颁发奖牌。但是我们要明白，这场比赛的结果的决定者不是别人，而是我们自己。

我们主宰着我们的命运！

现在，高三悄无声息地靠近了，我既兴奋又恐慌。兴奋的是，十二载的求学生涯即将呈现曙光，我期盼着走出小天地的羁绊，奔向大世界的怀抱；恐慌的是，十二载的艰辛万一付诸流水，我该如何面对？高考本身就是残酷的，但，我们不能埋怨高考的残酷，因为只有通过这样的形式，我们才能磨砺出铁一般坚忍不拔的意志，才能在以后的道路上畅行无阻。

我坚信，即便高考是座独木桥，我们凭借自己的努力，也一定能走在前排；我坚信，只要付出，就有收获，辛苦的汗水定能浇灌出累累的硕果；我坚信，皇天不负有心人，必胜的信念定能让我们赢得这场没有硝烟的战争。

成败在此一举，相信你我都已满怀信心；在这紧要的关头，相信你我都早已暗下决心欲与天公试比高！

那么，就让我们咬紧牙关，抖擞精神，迈出雄健的步伐，摆动有力的双臂，奔跑在那接近终点的跑道上，将美丽的身影留给他人吧！

来吧，成功属于爱拼搏的我们！

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生命，因情而起，因爱而生。在时空的隧道中，如同一颗划过的流星。

生命，不在于排斥，而在于包容;不在于贪婪索取，而在于付出真情;不在于时间的长短，而在于留下足迹的轻重。

生命，在纷繁芜杂中寻找属于自己的时空;生命，在大千世界中挥洒属于自己的感动;生命，在脆弱中面对暴雨狂风;生命，在孤独中迎接一抹彩虹。

生命，如同一棵小草;生命，如同一粒微尘;生命，如同盛开的鲜花;生命，如同屹立的青松。我们不因为自己的渺小而自叹卑微，我们不因自己的无声而倍感神伤，我们不因自己的美丽而万分孤傲，我们不因自己的坚强而任性放纵。因为我们懂得有既是无，色即是空，坚强既是脆弱，无声即是有声。

生命，在于动，更在于静。

我们在失意时不要空空的等待，而是要深思、要反省、要创造属于自己的时机，要充实属于自我的才能。惟其如此，才能真正体会脱兔之敏捷，处子之沉静;惟其如此，才会在风起时搏击长空，才会在雨落时化作游龙。

生命，在于挚爱，更在于真诚。面对同伴落寞时的孤独，我们默默为他送上一句祝福;面对同伴失意时的悲凉，我们默默为他送上一缕阳光。面对同伴胜利时的疯狂，我们动情的为他鼓掌;面对同伴成功时的欢笑，我们飞快的为他摄影，把这生命的精彩永远留在心中!

让生命远离嫉妒，让生命远离苦痛，让生命远离战火，让生命远离疾病。因为生命在于健康，生命在于和平，生命在于快乐，生命在于欣赏。用知足的心打亮快乐的双眼，用博爱的情点燃友谊的火焰;用知识、用智慧、用真心、用包容、用你能做到的一切的一切来全力铸就你的圣手佛心，让世界来感动你的鬼斧神工!

只有这样，当我们生命的流星在这多彩的世间轻轻划过后，属于你的不是消逝，而是永恒!

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我们都在学着，学着怎样与这个社会，接轨在这个，真假的社会，彼此都学着，怎样去伪装自己。

我已经看不到真实，更多的是虚假，欺骗，背叛，

或许老一代的人，很羡慕我们生长在这么一个为所欲为的年代但他们,又何曾想过这又是一个虚伪的年代。

我想成熟真的不是一件轻而易举的事，表面事事为我牵挂的人。却在背后捅我刀子，不过我应该感谢这类人，我的成熟你们必定功不可没。

我想我逐渐在失去辨别好坏的能力，好吧，抑或说我很懒，所以没有力气去揣摩每一张笑脸背后的是太阳还是匕首。

我是个平平凡凡的女孩子，我不漂亮不性感不温柔，我任性耍赖撒娇，我没有你那么的性感温柔，所以不要总和我比。

我有我的小脾气小任性，我有自己的特点，我不像你一昧的犯贱耍骚，我没有你那么大度，我不想和你勾心斗角。

我不是一个细腻多情的女子，永远学不会精致华丽的生活，我只想要幸福安生，活得比夏天还要温暖。

总有一天，我会以一副全新的姿态站在所有人面前，告诉大家，我再也不是从前那个我。

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有一种东西，它承载着人们的希望，这种东西有虚有实，它看不见，也摸不着，却能在心中产生一股巨大的力量，它，叫做梦想！上帝没有赐予我们翅膀，但是赐予了我们会飞的心和能够梦想的大脑，使我们有了一双“隐形的翅膀”。

记得小学时期，我很希望能够参加学校的征文比赛，并且想获奖一次，为班集体增添荣誉，但是事情并非我想象的那么简单。最终，我努力了很久，都没有参选上，获奖更是成为我的“白日梦”。于是，我打算放弃自己苦苦追求的梦想。我正犯愁，究竟应该向谁倾诉呢？告诉父母？不，不行，告诉他们，他们肯定又会批评我，还不如不说呢！所以，我最后还是告诉了我的两位知心朋友——沙从颖和朱颍。她们是我的“铁哥们儿”。当她们知晓我的事情后，似乎对我的做法有些不满，我正准备开口想向她们解释时，她们却先向我开口了，在我的记忆中最尤清晰的是朱颍的那句话“不要忘记，你的梦想究竟是什么？而你现在又在干什么！”我很了解她，她从来都是很直率的性格，有什么就说什么的，而那次，她的话中却又有着另一番含义，我似乎感觉到，她是想让我不要放弃，不要有半点松懈，只有努力过了，梦想才会实现。因为好朋友的一句话，我经历了很多次失败，但是我未曾放弃自己的梦想。最后，我还是收获了成功的喜悦。

也许，我们还没实现自己的梦想，但是只要有坚定不移的信念与持之以恒的努力，我们就一定会到达胜利的彼岸。人生有梦想，每一个梦想都需要自己的努力。

在人生的各个阶段，都有很多不同的梦想。虽然梦想不同，但是追求梦想的信念，从没有改变！这么多的梦想，并不是全部都实现，只要实现一个就足够。当我们在追求梦想的过程中失败时，不必伤心，就像杨孟衡说的那样“用行动去疗伤”！要相信，只要坚持，就会成功的。梦想需要脚踏实地，一步一个脚印，并且坚持每一个脚印，直到成功，有句古话叫做“少年智则国智，少年强则国强”，的确如此！我们承载着祖国的未来，所以从现在起，我们必须至少有一个梦想，并且要为梦想的实现而奋斗！

还记得断臂钢琴王子刘伟吗？命运对他是如此的残酷！他在10岁时因电击失去了双臂，但是他偏偏爱上了专门为手设计的乐器-——钢琴！对于一个平常人来说，这是根本不可能实现的梦想。而刘伟，用他的信念与坚持做到了！他用脚趾，弹奏出了人间最美的音乐。刘伟用他的行动告诉我们：只要坚持、努力，梦想就会实现。

从现在起，让我们怀抱梦想，逐步的接近它，直到踏上远征的航帆后，到达胜利的彼岸吧！瞧吧，梦想就在前方，它是多么的光彩夺目！没错，那正是一个属于我们每个人的梦：我的梦，中国梦！

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青春年华并不是用来挥霍的，它是三月争奇斗艳的花朵，是七月缤纷的太阳雨，是十月灼人的红叶，歌唱那流逝芳华，这世界狠美。

经历过才会理解，痛苦过才会成长，失去过才会珍惜，似乎活着总是一种后知后觉。岁月犹如一把锐利的弯刀，割伤了皮肤内心也被残绕。回首往事，日子里全是模糊的背影，记忆中的童年多么天真无邪，总希望快快长大，曾经心动的声音已渐渐远去，迷失了方向，世界一直在变化。

时光荏苒，光阴如梭。已从学校进入了社会，从容地踏上未来的道路，在生命中谁是我们的过客，我们又是谁的过客。慢慢地发现当初的日子，那些人，那些事，都离得那么遥远，各自都在为自己美好的生活而活，即使艰辛，也未曾止步。

没有人能抓住时间，留住青春，但是一定可以在有限的生命里绽放精彩，哪怕不被欣赏，开心足矣。没有最好，只有更好。

青春是一种姿态，更是一种财富、青春是一种概念，更是一种风度，让我们以饱满的姿态，创造属于自己的财富，让我们以新型的概念，展示属于自己的风度。

我们决定不了生命的长度，却可以改变生活的态度。

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我在设想，桑地亚哥将是以何种形象走上了岸。他身上定有许多道没有愈合的创伤，定有斑斑血迹，定有疲惫苍老，然而，也定有勇气。

一位老人，一叶孤舟，一把利刃，究竟可以在波诡云谲的大海里走多远，走多深。与来不及预料的无数只血盆大口、锋牙庞躯的鲨鱼徒手搏斗，桑地亚哥啊桑地亚哥，你果真是个奇迹。我想，在登岸之后，你看着那大马林鱼的残骸，会有心痛，但是不会有遗憾――在经历了这番惊心动魄的舴后，或许渔猎的意义已不仅仅是捕获大鱼，养家糊口给那个在岸上等他的孩子一口鲜美的鱼肉了。而在于，他，用风烛残年、垂垂老矣的生命完成了一次近乎绝处逢生的旅程。他用血肉之躯与强有力的自然搏斗，虽是伤痕累累，却是不枉此生。

他告诉我们――

造物主不是强大的，自然的力量也不足畏惧，只要有勇气，人也可以与天一搏。

那倒在烈日的身后，化为桃林甘泉的夸父，可也是如此？他与天搏，宁焚身殉志，也不泯志偷生；宁在追逐中倒下，也不在放弃后苟活，他没能战胜天命，但是他的勇气将永远激励着吾辈――我命由我，不由天！

但勇气让桑地亚哥成了奇迹。

我毕竟是比桑地亚哥幸运得多的，鲨鱼之于桑地亚哥是不折不扣的的敌人，非你死即我活；而我们班诸生于我，正如伙伴所言“是对手，更是朋友”，我在生活这沧海之中，并非孤帆，而有同伴，有一群真心陪伴我的朋友，告诉我“我命由我不由天”。

“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。”既然已经选择，我就应有跔的信心和勇气撑过这片学海，况与我同行的，不是鲨鱼而是战友。桑地亚哥的勇气，我也有的。

既选择了战斗，就要有背水一战的勇气。如桑地亚哥那样，人只有在陷入绝境时，才有超乎平素的战斗力和勇气，而这三年，我，必须破釜沉舟。

桑地亚哥，云帆沧海，我管那叫作勇气，而生活是川，我就是那船，同你一样，我也有理想之岸。

云帆沧海，请考验我的勇气。

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冬末春初乍暖还寒，梅花迎风绽放，红的，白的，黄的，绿的。一点点，一簇簇，一片片，香气四溢。人行其中，恍若仙境。

梅花的美不知道感动了多少文人写下了多少佳句名篇。苏轼写《红梅》，就有“洒晕无端上玉肌”之句，梅花的色泽俨然是一付醉美人的丰韵。刘后村的《汉宫春》写梅花更入骨三分：“冰层雪积，独伊点绛凝脂;应冷笑海棠醉睡，牡丹未免丰肌”，“本不贪娇艳，惟赏幽姿”。梅花竟然如此娇羞孤傲，情趣盎然。

梅不仅花美，它的枝干也有一种独特的美，林甫的《山园小梅》的诗词：“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”。被认为咏梅中最佳句。不仅概括了梅花的美和习性，情趣和境界，最难得的是诗意地表现了梅的枝干，所以他的诗句高人一筹。枝干的美不如花的美那样引人注目，因而常被人忽视。梅的苍劲挺秀的美正在枝干横斜之中，其他树木没有这种态势，因此更别有一种情韵。

我喜爱梅，欣赏梅，赞扬梅的品质：脱俗、高洁、不屈不挠、坚韧不拔。

梅花的花朵分为五瓣，前人把梅花五瓣说成五福的象征：一是快乐，二是幸福，三是长寿，四是顺利，五是和平。

最近几天，由日本的地震引发了我们国人不同程度的“震感”，我想把梅花的这五福送给朋友们，愿你们的人生如盛开的梅花一样绚烂多姿。我希望我们每个人都拥有梅的品质，淡定地对待每一天。我希望生活在这个地球上的每个生灵都能互尊互爱，和睦相处，快乐地度过每一天。

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晨的珍珠，有它美丽的色彩。许久不曾去留意，已然忘记了。

为何如今的我，如此地经常忧虑迷茫？又那么难以觉察生活中简单的快乐？究竟是因为什么，自己轻易孤单呢？世界那么大，我却找不到方法宁静安定。

今早九点多醒来，不敢起床。其实已经不算早上，只是没有课的时候，几乎一觉醒来，都是午间十二多。

醒来知道时间，隐隐有一丝庆幸。

多久了？对时间没有体悟。浑浑噩噩，任时间匆匆流逝。时间都去哪了，高三流行过的一首歌，如今依然是我的心声。比起那个周围都是伤感气息的时代，竟是现在更是我的处境。

深夜里找不到可以说话的人的孤独。但是那么想表达。

不愿意就这样睡去，不仅仅是对于一事无成的沮丧，还有更多的是，虚度光年的恐慌。

心里那么多不安，不知道可以说与谁听。也不知道谁能体会。即便周围人群熙攘，却感觉不到热闹。

在人前假装自己过得很好，假装自己非常坚强。

沉默留独自体会。越来越不想说话，不是不想表达，也不是不知道如何表达，只是不知道可以和谁表达，这个活得压抑的自己。

究竟该怎么办？在夜色中，苍苍茫茫，她因忧虑而不安。

这样安静的孤独，她却不知所措。