跳绳比赛方案博客文案

时间:2023-08-31 06:10:50 作者:江sx

亲爱的市民们,齐河县政府工作报告全文正式发布。这份報告是我们一年的心血之作,旨在向您全面展示我们县政府过去一年的工作成果和今后的发展方向。在过去的岁月里,我们与您并肩努力,不断前行,以推动齐河县的改革和发展。这份工作报告详细呈现了我们在各个领域所取得的进展,涵盖了经济发展、社会事业、环境保护以及民生福祉等诸多方面。我们坚信,通过共同努力,齐河县将迈上更高的台阶,迎来更加美好的明天。愿我们的努力成为您信心的源泉,激发起您对齐河县未来的希望与期待。感谢您一直以来的支持与信任,我县政府将一如既往地倾听您的声音,秉持初心,不断为您提供更好的服务。

跳绳比赛方案博客文案篇一

一、比赛目的.:推动素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;进步运动能力,进步运动爱好,进步集体凝聚力。

二、比赛时间:20xx年10月16日下午第七、八节课。

三、比赛地点:学校篮球场

单人跳:一分钟单人原地双脚摇跳(乙组:一年级、二年级、三年级一组)(甲组:四年级、五年级、六年级一组)各班报8人。

五、比赛人数:各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

六、比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳进程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

七、奖项设置:

个人奖:各组单人跳取前6名,分一、二、三等奖(第一位是一等奖,二、三名是二等奖,四、五、六是三等奖。)

八、活动领导小组,裁判、工作职员安排

组长:

成员:

裁判长:

裁判员:

计时员:

计数员:由学生担负(4-6年级各班报2人担负计数员)

记录员:由学生担负

统计员:由学生担负

公布:学生两人

摄影负责:

九、活动器材:跳绳由学校同一配备。

十、活动要求:

1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的进程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛职员着轻便装,运动鞋。

4、不准参赛者:各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛进程中,请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提早热身,避免受伤。

8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧练习,做好迎接比赛的一切预备。

9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

比赛日程安排

20xx年10月16日下午第七、八节课

跳绳比赛方案博客文案篇二

推进素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;提高运动能力,提高运动兴趣,提高集体凝聚力。

待定

学校篮球场

1、单人跳:30秒单人原地双脚摇跳(一年级、二年级)1分钟单人原地双脚摇跳(三年级、四年级)1分钟30秒单人原地双脚摇跳(五年级、六年级)各班报男女各10人,一年级可报男女各3人。

2、集体跳:30秒原地跳摆绳(一年级),男女混合单人鱼贯式二十人跳(报十男十女)。(二、三、四、五、六年级)摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜,二十人中途不能插队,按次序跳。

每人只能报一个项目,不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准,如缺一人扣团体总分一分,依次类推。

比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。

1、个人奖:各年级男女单人跳取前十二名(一年级取前六名),发给奖状、奖品。

2、集体奖:各年级取团体总分前两名,男女混合鱼贯式二人跳前两名,各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品,并计入班级积分。

组长:谢旭红副组长:乔黎萍唐文胜

成员:文秋云易应应唐森彪郑贵珍刘运程汪世清

裁判长:汪世清

裁判员:谢恒何玉蒋恒唐祖海罗天黎

计时员:蒋雄英、唐秋艳

计数员:由学生担任(4—6年级各班报10人担任计数员,并于9月21日课间操时间在体育组参加培训)。

记录员:何友莲、徐君华、张洁、黄敏

统计员:张文、李亚军

宣告:刘运程学生两人

学生纪律监督员:文秋云

摄影、摄像负责:蒋昱、王本有

跳绳各班可以自备。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者:各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。

跳绳比赛方案博客文案篇三

一、比赛时间:

3月1日下午

二、参赛对象:

四、五、六年级学生

三、比赛分组:

甲组:四年级学生

乙组:五年级学生

丙组:六年级学生

四、报名方法:

1.每班上报单摇男女各2名

2.每班上报双摇男女各2名

注:可兼报

五、报名时间:

请参赛班级于2月23日放学前将报名表报体育室。(报名表附后)

六、比赛规则:

1.单摇、双摇比赛时间为1分钟。

2.比赛开始后5分钟未到的,作弃权处理,取消比赛资格。

3.一个项目每人只有一次比赛机会。

七、奖项设置:

1.各年级男女二组分别按成绩取前八名。

跳绳比赛方案博客文案篇四

为了全面推进阿城区素质教育,落实体育艺术“2+1”项目,增强学生体质,丰富校园文化生活;提高学生运动技能,开阔学生视野,经教育局研究决定,举办全区小学生跳绳比赛。

二、比赛时间:**年11月中旬

三、比赛地点:实验小学校

四、参赛范围:城区小学校

五、比赛内容:

a 短绳项目

1、单摇计时跳(1分钟)

2、编花跳 (1分钟)

b 长绳项目

1、长绳“8”字绕环(2分钟 )

2、长绳集体计时跳(2分钟)

c表演项目

花样跳绳(绳操、绳舞)(3分钟)

六、比赛人数:短绳项目每项男、女各6人;长绳 “8”字绕环:10人,5男5女(不含摇绳队员);长绳集体跳:10人,5男5女(不含摇绳队员);花样跳绳6―10人,男女不限。队员可兼报项目。

七、比赛规则:

1、单摇计时跳:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚前(后)沿身体额状轴转360度为一周期,计为一个完整跳绳动作,在1分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。

2、编花跳:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚前(后)沿身体额状轴转360度为一周期,期间双臂间隔完成胸前完成一次交叉,计为一个完整跳绳动作,在一分钟时间内按累计次数多少进行计算。12人所跳个数总和为该项目的集体个数。

3、长绳“8”字绕环:2人摇绳,距离不少于3米,其余10人按照“8”字形状依次进行跑入、跳绳、跑出,每摇一次只准进入一人,跳一次后跑出,如进入2人或者以上,记为1人,空摇不计数,停绳不计数,在2分钟时间内按累计次数多少进行计算。

4长绳集体计时跳:2人摇绳,其余10人站在绳一侧,进行集体跳绳,10人同时跳过为完成一次,2分钟内累计个数为本队成绩。

5、花样短绳:以绳操、绳舞、花样跳绳展示为载体,在音乐的伴奏下,按照一定节奏和顺序进行展现,要求符合学生身心特点,具有艺术表现力,体现活泼健康向上的风貌,人数设定为不少于6人。评分规则见附表。

八、录取方法:

1、单项:短绳男女分别录取前8名,并列不取后1名,颁发奖励证书。

2、团体:采取积分制,每个单项按名次分别从高到低积分13、11、10、9、8、7、6……3、2、1.四项总积分靠前者获胜。

3、表演:报名不足六支队伍录取前2名,超过6支队伍(含6支)录取前3名。

九、奖励办法:

单项前八名、表演项目前三名和团体前五名的个人与单位,颁发奖励证书。

比赛领导小组

组 长:邵春权 王明

副组长:才立军 黄胜江

成 员:各校体育教研组长

十、比赛裁判安排

裁判长:邵春权 王明

计时员:刘 瑞 关鸿飞

记录员:宋建军 戎立坤

安全保障员:实验小学保卫员

医疗保障员:实验小学校医

摄影负责: 王欣

比赛器材:跳绳(带计数功能)、音响各校自备,要符合国家器材标准,严谨使用过期老化跳绳。

十二、比赛要求:

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装,运动鞋。

4、不许参赛者: 各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者、没有参保者。

十三、报名时间:报名表于10月30日前上交到教育局德育办(表样从教育局邮箱中下载)。

十四、注意事项:

1、在跳绳比赛过程中,请在外准备的带队教师认真组织好本校学生,使其不影响他运动员进行比赛。

2、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各校马上到计分处核准。

3、希望参与跳绳比赛的队员,提前热身,避免受伤。

4、望各校接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧训练,做好迎接比赛的一切准备。

跳绳比赛方案博客文案篇五

为了全面推行素质教育,丰富学校体育活动,促进学生跳绳技术的增长,经学校研究决定,特举办本次跳绳比赛。请各班接此通知后,认真组织,做好训练工作。

二、活动组委会:

组 长:曹海 副组长:李静 柯宏伟

成 员:潘懿郎、王忠辉、齐伟、黄德忠 、谢艺漫、陈小清

三、比赛日期及地点:

20xx年4月16 日,学校操场

四、参赛班级:

一至八年级

五、比赛项目:

六、参赛办法及要求:

1、一至八年级每班派六个运动员参赛;男生三名,女生三名。

2、报名人数:每班男女运动员各报三名,一个人只能报三个以下项目。

3、每个年级每个项目选出一、二、三名。

七、活动裁判、人员的安排

裁判长:潘懿郎

裁判员:王忠辉、齐伟、谢艺漫、陈小清

计时员:黄德忠

八、竞赛办法:

1、一分钟单人双腿跳、一分钟单人单腿跳、一分钟双人跳、一分钟团体四人跳计数跳绳,以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按一分钟所跳的次数确定成绩。

2、单人花样跳绳表演,要求跳绳动作优美、花样多,以老师评分为标准。

九、奖励办法:

1、各年级每个项目按比赛成绩男、女分别取前六名(一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名)进行奖励。

2、在训练、比赛中积极参与的班级给予班级特别奖。

十、比赛注意事项:

1、班主任要做好赛前总动员,必须以认真、积极的态度参与本次活动。

2.本班比赛时班主任及任课教师必须到场协助本班纪律,防止不安全事故发生。

3.本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判,遵守规则,赛出水平,赛出风格。

4.各队必须准时到达指定比赛场地。

5.各班注意学生安全,实行班主任负责制,任课教师协助管理。

跳绳比赛方案博客文案篇六

20xx年12月13日下午

操场

全体教师

1.个人一分钟跳短绳

2.以教研组为单位一分钟跳长绳(分为4组)

短绳:以绳从脚下通过一次并跳起一次计一次成绩,按规定时间所跳的次数确定成绩。

长绳:两名教师摇绳,其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的教师在同侧另一端排队,循环接替(“8”字形)。每次跳的人数为1人,若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不记为通过,失误的紧跟上去,比赛继续进行。

短绳:一等奖10名

二等奖15名

三等奖25名长绳:一等奖1名

二等奖1名

三等奖2名

跳绳比赛方案博客文案篇七

20xx年元旦左右,具体时间另行通知

学校塑胶操场

全校班级

一、二年级:跳短绳

三、四年级:花样跳绳组合

五、六年级:跳长绳

活动一:一、二年级:跳短绳

1、参赛方式:

一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。

2、比赛规则:

比赛时间:1分钟

活动二:三、四年级:花样跳绳组合

1、参赛方式:

三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。

2、比赛规则:

1、跑道设置起点,离起点25米处设置一终点,终点处放置一呼啦圈。

2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选,也可学校提供〕,比赛开始后,同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈,再蹦跳式跳绳返回,将跳绳交至下一位同学,依次进行。

3、比赛以抽签方式分为两组,一组两个班,一组三个班。采用计时法,以最短的时间完成为获胜。

注:跑跳时,必须采用双脚同起同落的方法,和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的跑跳方式。如有犯规,裁判则令其重返起点再开始。

活动三:五、六年级:跳长绳

1、参赛方式:

五、六年级各班选24名同学进行比赛

2、竞赛方法与规则:

1、每队24人,2人摇绳,其余22人列队先后跳过长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。

2、比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。

3、长绳可先摇好,裁判发令后开绐计时,第一人跳过后开始计数。

注:各班可以利用近期大课间时间加强练习。

五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。

跳绳比赛方案博客文案篇八

承办单位:四川商务职业学院商务管理系学生会

执行单位:四川商务职业学院商务管理系学生会

活动内容:开展跳绳友谊比赛活动。

主要包括:

1.单人跳比赛

2.双人跳比赛

3.多人跳比赛

活动宗旨:来自五湖四海的朋友们聚在一起就是一种缘分。没有点就没有了线,没有线就没有了面的构成。拥有青春热火的朋友们在新的环境中是否寻找到属于自己的点了呢?为了我们的面更广,让我们的心与心的距离更近,商务管理系就给我们机会更好的沟通、更好的合作。特开展跳绳活动,欢迎大家的参加,寻找更多的朋友!

活动目标:让每一位同学融入进我们四川商务职业学院。不管你曾经如何,只问今朝是否来过!希望大家在“跳绳友谊活动”中寻找到更多的朋友,领悟团结的意义,体验大学文化的有趣与魅力!

活动对象:四川商务职业学院商务管理系全体同学

赞助单位:本站、大学生精英论坛

活动时间:20xx年月日

活动地点:

参与方式:商务管理系全体同学皆可参加,报名时需要现场演示跳绳技巧。大约1分钟60以上。进入初赛以后,然后进行预赛、决赛的评比。

选手要求:赛前做好充分准备,身体素质较好,为人开朗大方,团结同学。

比赛规则及流程:

1.“单人跳”需个人掌握自己协调力、平衡力,“双人跳”需与自己的或伙伴一起合作完成,“多人跳”就需与多位同学团结完成。(最少5人为一组)

2.每位选手都应与各位同学和睦相处,不要因为小事发生矛盾,应该关爱同学、帮助同学,让大家都能完美的展现自我。听从裁判的口令,不要私自行动。

3.比赛有3个方队组成。“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各一个方队,同时进行比赛,请各位同学不要重报。

4.注意事项:

(1)参赛各位选手应衣着整齐、举止文明。

(2)比赛中应注意语言文明,禁止出现人身攻击的情况。如果出现明显的咒骂或侮辱,将会取消相关人员商务比赛资格。

(3)比赛中,若出现特殊情况,如天气状况不好:应听从相关人员安排,安全撤离,不要起哄与高声喧哗。若要更新比赛时间一定通过广播告诉大家,敬请放心!

评奖办法:根据各位选手的表现,选出最好的同学进行鼓励!“单人跳”、“双人跳”、“多人跳”各选前3名。

评委成员:由商务管理系的同学担任。严格遵守比赛规则,不偏袒任何人,不包庇任何人。

活动经费:器材可向学校申请借用,选手的奖品价值可控制在60元左右。

跳绳比赛方案博客文案篇九

为了进一步促进"阳光一小时"体育活动的开展,丰富同学们的课外活动和课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的.能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行跳绳比赛。

跳出健康、快乐成长。

第一阶段:11月5日—11月10日活动课,以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。

第二阶段:12月上旬,单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。

1.以年级为单位,由班主任组织训练,由级段主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等)。

2.充分利用每天下午活动课进行训练。

(一)单人跳绳(分向前跳和向后跳两个项目)

1.比赛时间:一分钟。

2.比赛人数:全班学生

3.比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

(二)集体跳绳比赛(分向前跳和向后跳两个项目)

1.比赛时间:两分钟。

2.比赛人数:全班学生

3.比赛规则:两分钟时间内,如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。

(三)花样跳绳比赛(分集体和个人,比赛规则同上)

低组:向前编花跳

中组:向前编花跳,向后编花跳。

高组:向前编花跳,向后编花跳,跳双环。

以班为单位进行,比赛前参赛班站好队,听哨声开始同时开始,同时结束。

1.每班评选"跳绳小明星",颁发喜报。

2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处,量化计入班级积分,最后评出优胜班级。

1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现"阳光体育"活动快乐的过程。

2.每个班级原则上要求全员参战。

3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4.活动器材学生自备。

5.按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。

跳绳比赛方案博客文案篇十

一、时间:20__年4月28日下午(暂定)

二、比赛地点:初一、初三西院操场

初二、行政东院操场

三、参加单位:各工会小组

四:裁判组:

西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮

东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋

五:参、比赛原则:自愿参加,量力而行。

锻炼第一,比赛第二。

六、比赛内容及要求:

(一)一分钟(短绳)。

1、分三组比赛:

青年组:35岁以下教职工

中年组:35岁——45岁教职工

老年组:45岁以上教职工

2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。

3、参赛教师自备跳绳。

(二)三分钟(长绳)。

1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。

2、每组12人(2人摇绳)。

3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。

(三)报名、要求:

参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。。

七、奖次:

团体奖:

一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。

个人奖:

成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)

七、活动执行负责人(联系人):刁晓岩

翻飞的跳绳,摇动着健身的欢畅;

勃发的跳跃,沸腾了生活的热望;

矫健的身姿,舒展在虹桥的操场;

欢声和笑语,激扬起快乐的交响……

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