户外体育活动方案(热门20篇)

时间:2023-11-26 11:17:12 作者:字海

通过制定活动方案,我们可以更好地控制活动的进程和结果。以下是小编为大家整理的一些独特创意的活动方案,希望能够给你带来一些灵感。

户外趣味体育活动方案

活动目标:

1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

3、增加幼儿对大自然的热爱。

活动准备:竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

活动设计:

一:准备部分。

基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

二:基本部分。

小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

1、过小桥。

第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的方法在梯上通过。

第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。

大班户外体育活动方案

1、在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的本事。

2.进取地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。

二、教学重难点:

教学重点:掌握匍匐爬得动作要领,在爬行过程中不碰响小铃铛。2.教学难点:尝试带物匍匐爬行,并在过程中勇于探索不轻言放弃。

三、活动准备。

大积木若干。2.三根橡皮筋并穿有小铃铛。3.椅子六把4.红黄两色即时贴标记。

四、活动过程。

(一)情景导入。

1.t:“立正,你们都是神气的小乌龟,快跟着妈妈一齐跑一跑,锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)。

2.队列练习。

t:“立正,向右看齐,立正,稍息,立正。”

t:“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗”

(二)分层活动。

1.教师创设情境:孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网,小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了,我的愿望就再也实现不了了。”

2.幼儿尝试爬过铁丝网。

(1)t:“看那里就有一条铁丝网,请你们来试一试,看看怎样样才能不碰响小铃铛,又能安全的爬过去呢”

(2)幼儿尝试,教师在旁观察指导。

t:“孩子们,成功了吗请你说说你是怎样样安全的爬过去,没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)。

t:“你能为我们演示一下吗”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎样样,头怎样样,能不能抬得很高,手要怎样动)。

(3)教师归纳总结。

t:“原先他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘,我们在爬的时候手肘紧贴地面,经过手肘一前一后的移动,来带动我们身体前进。”

t:“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌,你们想听吗匍匐爬很简单,记住四点准没错。身体贴地面,头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬,最终不要忘记屁股也放低。安全过铁网,本领练得好。”

t:“孩子们,我们也来用这个方法试一试好吗”

t:“这次你们都成功了吗”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功,并请大家一齐想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)。

t:“那刚才还有个小朋友没有成功,请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示,请其他孩子找出他没有成功的原因。”

幼儿户外体育活动方案

1.顶沙包:

目的:锻炼幼儿的平衡能力。

玩法1:将沙包放在头顶上,双手伸平,在直线上行走。

玩法2:弯腰,将沙包放在背上,双手后伸,在直线上行走。

2.抛接沙包。

(1)自抛自接。

目的:练习臂力,发展灵敏性。

玩法1:两手托着沙包,头仰起使劲向上抛,沙包落下时尽量用手接住。

玩法2:幼儿单手持沙包,向上抛出后,自己拍手一二次,然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

(2)互相抛接。

玩法:两人一只沙包,你抛我接,我抛你接。幼儿抛接动作熟练后,可以两人两只包,同时抛接,也就是双人对抛对接。

(3)左右手抛接沙包:

玩法:教师示范,用一只手把沙包抛起另一只手接住,自己左右手交替抛接沙包。

3.抓沙包。

目的:锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

玩法:幼儿把沙包放在一手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

4.踢沙包。

目的:练习单脚站立、提高协调能力和练习双脚踢接沙包的能力。

玩法1:让幼儿把沙包放在脚上使劲往外踢。比比看,看谁踢的远。

玩法2:幼儿右臂屈肘,一手拉住沙包线,可单脚踢也可双脚交替踢。

5.投沙包:

玩法1:让孩子站在圆圈上,手拿沙包投掷到圆圈中,左手和右手交换着练习。

玩法2:在一定的距离内,让幼儿向另一头的圈内投包。玩时可以不断将另一头的圈缩小或换成垫子。

6.丢沙包。

玩法:让幼儿围成一个大圆圈坐在地上,让其中的一名幼儿将沙包轻轻放到另一个幼儿的背后,放下沙包的幼儿围着圈快跑,收到沙包的幼儿拿起沙包快去追,前面快跑的幼儿要跑到收到沙包的幼儿的位置坐下,如果被追上这个幼儿要到圈内表演节目,依此进行。

7.传沙包:

幼儿站立成纵队,前面的幼儿拿着一个沙包传给第二个,第二个传给第三个依次传递,老师放上音乐,音乐一响开始传,音乐一停沙包停止传递,这时沙包在谁的手里谁就表演一个节目。

8.膝盖夹沙包跳。

老师先示范玩法:游戏的人分成两队,用膝盖夹住沙包,然后向前跳,跳约3米的距离,然后跑回传给第二个幼儿。

9.绕沙包走或跑。

玩法:将沙包等距离排在地面上,绕沙包向前走或跑。

10.背驮沙包:

玩法:幼儿背上驮1-2只沙包,弯腰走到指定地点。

11.蚂蚁运粮。

玩法:让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上,用双腿夹住粮袋(小沙包),将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁,第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋,依次传下去,以先运到目的地的为胜。

12.扔猴子。

玩法:画两条线(线与线之间相距3-4米),在两条线外各站一个小朋友,手拿沙包,扔中间的4-5个小朋友,中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友,便去替扔沙包的小朋友。

13.送礼物。

目的:发展幼儿的奔跑的速度。

玩法:把幼儿分成两对,沙包放在一旁,由每队的第一名幼儿开始,背沙包跑到指定位置放下,跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完,哪队送的“礼物”多为胜者。

14.螃蟹走。

目的:发展幼儿动作的协调性和合作性。

玩法:两人一组,背靠背夹住大沙包,手臂挽住手臂,横着身体像螃蟹一样侧着走,先到者为胜者。

15.谁呀?

目的:提高幼儿的快速反应能力。

玩法:在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿每6人分为一组,每人确定自己的数字,石头、剪子、布决定由谁开始,先拿到包的幼儿双手向上抛包,沙包落地后向上的一面是数字几,与之对应的幼儿则上前来抛包,反应慢的、错的停玩一次。

16.蚂蚁搬豆。

目的:锻炼幼儿的身体协调性。

玩法:将全体幼儿分成若干组,每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包,爬着走到指定位置,把沙包放下,在爬回来。依次进行,先进行完的为胜者。

17.巧运地雷。

目的:训练幼儿的身体的灵活性。

玩法:地上画两个圈,两圈相距1-2米,第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内,然后跑回击第二个幼儿的手,第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。活动目标:

1、通过扮演小兔的游戏活动培养幼儿户外体育游戏的兴趣,乐意参加体育游戏。

2、通过游戏锻炼幼儿双脚并拢跳的能力,并在活动中探索纸球的多种玩法。

3、通过游戏培养幼儿不怕困难与威胁,勇于战胜邪恶的勇气。

大班户外体育活动方案

活动目标:

1、有用绳子进行体育活动的兴趣,能创造性地探索绳子的多种玩法,有初步的求异求新意识。

2、有与同伴互相合作玩耍的意识,培养团结协作精神。

3、培养幼儿动作的协调性,灵活性。

4、培养幼儿关爱动物、保护动物的意识。

活动准备:

幼儿跳绳每人一根,各种玩具动物若干,音乐带,贴地彩纸。

场景设置:

设置一条5米宽的河流。

活动过程:

1、幼儿随着教师在音乐声中简便进入活动室。

2、准备活动:幼儿跟着教师在音乐声中简便运动。

3、适时集中幼儿,教师出示跳绳,启发小朋友想一想:跳绳除了能够跳以外的其他各种不一样的玩法。适时,教师给予提示。对幼儿的各种不一样玩法予以充分的肯定和鼓励。

4、让幼儿自由玩耍,大胆探索各种不一样玩法,启发幼儿与同伴合作探索更多新的玩法。教师巡视,发现有新玩法及时肯定,并可让幼儿团体学习。

5、以接到电话,小动物遇险,幼儿营救为由引出游戏“营救小动物”。

6、讲解玩法,明确游戏规则。鼓励幼儿大胆参加游戏,启发幼儿利用绳子变成各种营救工具。如:小桥、船、石礅、飞机等经过小河到达河岸,救出小动物。

7、结束:教师以“送小动物回家”为由,在音乐声中带幼儿离开活动室。

幼儿户外体育活动方案

1老师带领幼儿在攸洲公园与家长集合(请家长遵守时间按时赶到,为我们的宝贝做个良好的模范。)。

三活动打算:

1风筝:幼儿人手一个。

2请家长打算好幼儿需要的点心(面包牛奶饼干水果等)。

四活动要求:

1为了您和宝贝的安全,请您给自己的孩子穿上园服以及平底的运动鞋以确保游戏活动的安全性。

2由于孩子在活动中比较活跃,经常会大量出汗,家长可以带一条干毛巾及时帮幼儿擦干身上的汗水。

五活动安排:

1(1)参加活动的幼儿家长和老师们集体合影;(2)活动前教师提醒家长和幼儿注重的事项。

2由小班班主任讲解放风筝的一些简单方法,增加活动的趣味性。

3(1)幼儿集体做热身运动:(幼儿园体操[小苹果]);(2)教师带领幼儿说儿歌,玩手指游戏。

4在家长和老师的带领下,让孩子们放飞手中的风筝。活动中大家注重孩子和孩子之间的协调和配合。家长和家长之间要相互谦让,相互切磋放飞技能,切不可为了争抢场地进行吵闹等。

5中场歇息。亲子游戏:

(1)[袋鼠妈妈]玩法:让孩子双手抱紧妈妈的脖子,双腿夹紧妈妈的腰,像小袋鼠一样紧紧挂在妈妈的胸前。妈妈抱着宝宝,双脚向前跳跃。

(2)[小动物做游戏]。

你拍一,我拍一,小鸡小鸡叽叽叽。你拍二,我拍二,小兔小兔跳跳跳。

你拍三,我拍三,孔雀孔雀飞飞飞。你拍四,我拍四,小狗小狗汪汪汪。你拍五,我拍五,螃蟹螃蟹爬爬爬,我们一起爬上山。

六活动结束。

1本次活动过程中幼儿的安全由家长亲自负责,请不要让孩子离开您的视线。家长与孩子避开去凶险的地方,不带幼儿靠近马路的地方玩耍。注重地面是否有障碍物台阶石块砖头塑料袋等简单绊倒的东西,带着幼儿绕开,活动过程中教育孩子不要乱跑,统一参与集体活动,不要擅自自由活动或随意离开队伍,有特殊的及时与老师沟通。

2家长打算带幼儿回家时,必须与本班教师打好招呼才可离开。

大班户外体育活动方案

活动目标:

1、练习双脚向前行进跳,提高动作的灵活性和协调性。

2、学习按萝l的一种特征(大小或颜色)分类。

3、主动参与活动,体验劳动的欢乐及成功的喜悦。

活动准备:

1、小兔头饰若干,录音机,音乐磁带。

2、场地布置:两块萝卜地(一块有大小不一样的萝卜,一块有红萝卜、白萝卜),萝卜地用一个大萝卜盖住(大萝卜制作:三片大叶子下头一块大红布)。

3、大、小、红、白标记各一个。

活动过程:

(一)导入活动,做准备动作。教师扮演兔妈妈,幼儿扮演兔宝宝。兔妈妈:“今日天气真好,妈妈要带宝宝们去拔萝卜。我们先活动活动,待会儿拔萝卜才有劲。”引导幼儿随着音乐做动作:甩甩耳朵一伸伸臂一弯弯腰一踢踢腿一蹦蹦跳。

(二)第一次练习双脚向前行进跳。兔妈妈:萝卜地很远,宝宝们怎样去呢我们来试一试吧。(幼儿尝试双脚向前行进跳。)。

1、学习动作:请个别幼儿示范,强调动作要领,团体练习。

2、随着音乐向前行进跳,适时提醒动作要领。

(三)学习按萝卜的大小分类。1、拔萝卜。“萝卜地到了,我们一齐来拔萝卜。”“前面的兔宝宝拉住萝卜的叶子,后面的宝宝拉住前面宝宝的衣服,一齐用力拔。”(放拔萝卜的音乐。)“萝卜拔出来啦!”(许多大小不一样的萝卜呈此刻面前。)。

2、幼儿观察,找出萝r、的不一样点。“这些萝卜有什么不一样”(有的萝卜大,有的萝卜小。)。

3、用语言表达自我捡的萝卜的特征。“宝宝每人捡一个萝卜。”“你捡了一个什么样的萝卜”宝宝们把萝卜举起来,说:“我捡了一个x萝卜。”“和旁边的宝宝说说。”

4、巩固认识大小标记。“妈妈那里有一个大篮子、一个小篮子,还有两个标记。(分别出示大小标记。)这是什么标记送给哪个篮子”

5、按萝卜的大小分类。“请宝宝们把大萝卜送到有大标记的大篮子里,小萝卜送到有小标记的小篮子里。”

6、体验成功的喜悦。“宝宝们把萝卜都拔出来了,开心吗做个开心的动作。”

(四)第二次练习双脚向前行进跳。(兔跳音乐。)“在很远的地方还有萝卜地,我们再到那里去拔萝卜好吗?”重点鼓励本事弱的幼儿坚持到底。

(五)学习按萝卜的颜色分类。

1、拔萝卜。“萝卜地到了,我们一齐来拔萝卜。”“前面的兔宝宝拉住萝卜的叶子,后面的兔宝宝拉住前面宝宝的衣服,一齐用力拔。”(放拔萝卜的音乐。)“萝卜拔出来啦!”(许多红萝卜、白萝卜呈此刻面前。)。

2、幼儿观察,找出萝卜的不一样点。“这些萝卜有什么不一样”(有的是红萝卜,有的是白萝卜。)。

3、用语言表达自我捡的萝卜的特征。“宝宝每人捡一个萝卜。”“你捡了一个什么样的萝卜”“宝宝们把萝卜举起来,说我捡了一个x萝卜。”“和旁边的宝宝说说。”

4、巩固认识红标记和白标记。“妈妈那里有一个红篮子、一个白篮子,还有两个标记。(分别出示红、白标记。)这是什么标记送给哪个篮子?”

5、按萝卜的颜色分类。“请宝宝们把红萝卜送到有红标记的红篮子里,白萝卜送到有白标记的白篮子里。”

(六)情感体验,放松活动。

1、“我们把萝卜都拔出来了,心里感到怎样样?”

2、表演:我高兴。(放松活动)。

活动延伸:

1、在体育锻炼中继续练习双脚向前行进跳。

2、在活动区供给大小不一样、颜色不一样的物品让幼儿分类。

幼儿户外体育活动方案

幼儿年龄较小,不能整齐的一个跟着一个走,为了锻炼幼儿这方面的能力,我设计了本节课。

练习一个跟着一个走。

纸折飞机若干(数目与幼儿人数相等),纸折大飞机一架。《健康歌》音乐。

师幼一起跟着《健康歌》音乐做动作,活动一下肢体。

1、教师和幼儿两臂平伸作飞机状,老师在前面,幼儿一个一个跟在老师后面转圈飞行。

2、教师手持大飞机,幼儿手持小飞机,四散地站在飞机场上。

3、游戏开始,大家一手举着飞机在机场内四散走(飞),边走边念儿歌:小飞机,飞飞飞,飞到西,飞到东,快快飞到高空中。”念完儿歌,幼儿任意走向周围的航线,必须一个跟着一个沿着航线走,边走边发出飞机的声音。教师说:“飞机降落。”幼儿走回机场蹲下,同时手臂放下。游戏结束。

4、把幼儿分成男孩、女孩两组分别进行游戏,看那组表现好。

跟着《小星星》音乐一起做放松活动。

通过这节课的.练习,幼儿一个跟着一个走的能力大大提高,并且规则意识增强。

幼儿户外体育活动方案

综合练习走跑跳钻等能力,培养幼儿在生活中能克服困难的品质。

塑料车轮呼啦圈垫子山洞皮球纸箱。

1走过草地(沿曲线走过障碍物)让幼儿沿曲线走过塑料车轮,培养幼儿手脚协调的能力,能绕过障碍物改变方向。

2、翻过山路(让幼儿单脚连续跳过地面的呼啦圈,动作要迅速。培养幼儿的`跳跃能力。)。

3、垫上爬滚(让幼儿在垫上迅速地爬滚,培养幼儿的爬滚能力,锻炼手脚的合作,培养勇敢精神。)。

4、钻过山洞(抱球钻)让幼儿抱球钻过山洞,培养幼儿改变方向和钻的能力,培养幼儿在活动中克服困难的品质。

5、凯旋而归(投球)让幼儿把球准确地投入纸箱内,培养幼儿的投掷能力。

幼儿户外体育活动方案

1、练习侧走的能力及动作的协调性。

2、探索用身体各部位夹球侧行的方法以及与同伴合作方式。

1、人手一只球。

2、箩筐四只。

3、螃蟹头饰一个。

一、热身运动。

2、现在我们沿着线慢慢的侧行,好,现在加快速度侧行,回到原点,集合。请螃蟹宝宝们跟着妈妈坐下。

二、探索练习:

1、教师:那儿有一堆瓜,请螃蟹宝宝们把它们运回家,但是运的时候不能用到我们的大钳子,你想怎么样来运?想好之后,请螃蟹宝宝每人去拿一个瓜(强调不能用手),然后沿着线把它们运回家。

2、集合,请个别幼儿进行交流示范,请螃蟹宝宝们说说刚才是怎么样运瓜的?

3、教师:现在请螃蟹宝宝们再运一次瓜,这次用的'方法要和刚才的不一样。

三、合作运瓜。

1、教师:刚才是一位小螃蟹运瓜,现在请两位螃蟹宝宝合作运瓜,我们的钳子还是不能碰到瓜,想想看,可以怎么运?(运的时候注意两位宝宝的步子要整齐,大家要一起走,不能让瓜掉下来)。

2、个别幼儿进行交流示范。

3、再次练习,请螃蟹宝宝用和刚才不一样的方法运瓜,看哪一队宝宝运的又快有稳。

四、游戏运瓜比赛。

2、再次比赛。

五、结束。

1、教师小结:刚才宝宝们表现的都很不错,现在跟着妈妈做一下放松运动(题腿、转头,扭腰)。

2、现在请宝宝们把瓜搬回家吧。

幼儿户外体育活动方案

活动目标:

1、练习交叉步走,发展身体动作的灵活性和协调性。

2、能保持身体平衡,交替移动身体重心前进。

3、通过游戏培养关心他人的良好品质。

活动准备:

1、在场地上画上直线或提供绳子。

2、礼物卡片或小玩具若干,贴有小动物头像的篓子四个。

3、音乐磁带、录音机。

活动过程:

2、幼儿跟随教师做各种走得练习。

花样走:幼儿成一路纵队,在音乐声中听教师的信号练习各种方式的走:高人走、矮人走、模仿小动物走、变速走等。

舞长龙:六队幼儿同时面向同一方向转体,每队幼儿相互拉手,组成山洞。排头幼儿依次钻绕过本组的山洞,到队尾与最后一个幼儿拉手,然后第二个幼儿出发,直至组内幼儿都钻过山洞。

3、练习交叉步前进。

教师:小朋友,我们今天学滑稽人走路,两只脚交叉向前走,谁来试一试?

请个别幼儿示范,引导幼儿注意观察并讨论怎样才能走得稳。

教师分腿站立在一条直线上示范交叉走,并且以儿歌的形式讲解动作要领:右脚向前踏左方,左脚向前踏右方,两臂张开慢慢走。

幼儿分成4~6组,站在四条直线后面,一个跟一个在直线上练习交叉步前进。可先慢慢前进,熟练之后可适当加快步伐。

4、游戏“送礼物”。

向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队,站在直线后面,每人手中拿一样礼物卡片,听信号,沿着直线一个跟着一个以交叉步慢慢前进。请一名幼儿做狐狸,当老师说“狐狸来了”,所有幼儿都立即停止走步并且做一个动作造型,“狐狸”仔细观察幼儿是否动了,如果移动就会被“狐狸”抓去,不能送礼物。此时教师再次发出信号“狐狸原地蹲下睡觉”其他幼儿继续以交叉步前进,最后到达终点,把手中的小礼物放进有小动物头像的篓子里。跑步回来,重复进行游戏。

幼儿游戏,可计算篓子里的礼物数量。最多的队获胜。

5、师幼围成圆圈,随音乐向同一方向慢走,做简单的动作,放松身体。

幼儿户外体育活动方案

1、练习多种跳的方法:单脚跳、双脚跳。

2、通过游戏中不同障碍物的设置,尝试多种跳的方法。

3、乐意参与跳的活动,并努力克服困难,一直跳到结束。

圈若干、椅子两把。

1、准备活动。游戏袋鼠妈妈:教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈,大家边唱歌边跳跃,可以手拉手跳,也可以自己叉腰跳,教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的'姿势。

2、游戏活动:“调皮的小袋鼠”

(1)幼儿扮演:小袋鼠,教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成。

数相等的两队站在场地的一端,另一端两把小椅子。

(2)游戏开始前,教师先师范讲解动作要领及过程,让幼儿明白游戏的规则及玩法。

戏开始,排头的两位先单脚跳过圈,再绕过弯曲的小桥(即绳子),再进行开合跳圈,最后绕过小椅子,跑回自己的小队,拍一下第二位幼儿的手,站至对尾,第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。

3、放松活动。

教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠”。

附:儿歌。

跳跳跳,双脚跳,

跳跳跳,单脚跳,

跳跳跳,转身跳,

天天跳,身体好。

中班户外体育活动方案

活动目标:

1.初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

2.能集中注意力,观察球的飞行方向接球,提高接球能力。

3.愉快地参加活动,体验合作活动的乐趣。

活动准备:

1.球人手1个,球筐8个。

2.小猪胸饰人手1个。

3.音乐磁带、录音机。

活动过程:

一、准备活动。

1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧!

2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

二、游戏“你抛我接”。

1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

2.请两名幼儿示范互相抛接球。

3.教师:他们的手是怎么拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

三、游戏“猪小弟运西瓜”。

1.向幼儿介绍游戏玩法和规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的队伍为优胜。若球没接住,则必须重新抛接,再向后传。

2.幼儿游戏2~3次。

四、结束游戏。

1.幼儿进行放松整理。

2.师幼共同收拾器材,回活动室。

户外体育活动方案

一、活动名称:

跳竹竿。

二、活动目标:

1.通过参与跳竹竿运动,激发对体育活动的兴趣。

2.能听鼓点手脚协调的跳竹竿,提高下肢力量和跳跃的能力。

3.能主动积极的参加活动,在活动中能遵守规则。

三、活动准备:

1、鼓、竹竿、音乐磁带。

2、幼儿已初步知道傣族人喜欢跳竹竿。

四、活动过程::

1.开始部分:

(1)队列练习:

一个大圆走—六路纵队走—开花走—小圆走—六路纵队。

(2)幼儿自由玩竹竿。

“这里有许多的竹竿,你们去玩一玩吧。”鼓励幼儿大胆尝试跳竹竿。

2.基本部分。

(1)幼儿表演各种玩竹竿的方法。

“刚才有的小朋友玩竹竿的方法很特别,我们看看他们是怎样玩的。”幼儿相互学习同伴跳竹竿的各种方法。”

(2)幼儿听鼓点,感受鼓点节奏跳竹竿。

“今天大鼓也想和我们玩游戏,我们来听一听这个鼓点的节奏试着听着鼓声去跳竹竿。”幼儿练习节奏,连续跳过两根竹竿。

(3)幼儿尝试听鼓点跳竹竿的方法。

“下面我们就玩个听鼓点跳竹竿的游戏,注意听清楚鼓点。”

交代游戏规则:听鼓声跳竹竿,鼓声响开始跳,注意手脚协调的跳竹竿。

(4)分组练习2~3次。

鼓励幼儿大胆尝试听鼓声跳竹竿,个别指导能力弱的幼儿。

3.结束部分。

听音乐做身体放松运动。

户外体育活动方案

中班器械类游戏“小青蛙找家”

1、培养幼儿双脚跳圈的能力。

2、引导幼儿在活动中注意安全,学会与同伴合作。

3・增强幼儿对呼啦圈的喜爱,体验活动快乐。

安全的活动场地、呼啦圈、小青蛙头饰、背景音乐

1、热身运动:音乐律动《我们大家做的好》

2、语言导入:小朋友们你们知道呼啦圈吗?那你们知道呼啦圈可以怎样玩吗?那么今天 我们就和呼啦圈做游戏吧!

3、游戏规则:

(1)请小朋友们戴好小青蛙的头饰站好,教师将呼啦圈在场地上摆成一个圆形。

(2)教师播放背景音乐,幼儿随着音乐转圈走动,当每段歌词落在“家”字的时候,请幼儿迅速找到一个呼啦圈成立正姿势 双脚跳进呼啦圈内。

(3)音乐再次响起的.时候,游戏反复进行。(可以两名幼儿站在一个呼啦圈内)

4、组织活动:在活动时小朋友要注意活动时的安全,学会在游戏中与同伴合作,懂得按照游戏规则进行活动!

5、放松运动:小朋友们 你们喜欢呼啦圈的游戏吗?那就让我们带着自己喜欢的颜色的呼啦圈,寻找自己的小伙伴,开始新的游戏吧!

中班户外体育活动方案

1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。

2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。

二、活动准备。

1、小蚂蚁头饰,食物袋若干,背景音乐。

2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

三、活动过程。

1.热身活动。

(教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)。

师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)。

2.练习各种不同方式的爬。

(1)自由爬。

师:宝宝们,让我们去散步吧!

(2)有序爬。

师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)。

3.游戏:巧避大熊。

(1)尝试倒退爬。

("狮王进行曲"的音乐响起,声音忽大忽小。)。

师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

(1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)。

(2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

4.游戏:蚂蚁背豆。

(1)找"粮食"师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)。

(3)搬"大豆"。

a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)。

b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

5.放松练习,结束活动。

师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛,等等随音乐做放松活动。

中班户外体育活动方案

1、尝试各种跳法,能根据信号做动作。

2、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受,体验体育游戏带来的乐趣。

1、每人一份跳跳糖

2、欢快的背景音乐

3、家长工作:请每位家长在家给孩子吃跳跳糖,预先丰富孩子的经验。

4、红、黄、蓝、绿跳跳糖胸饰。

一、品尝跳跳糖并交流吃跳跳糖的感受。

1、师:"今天围裙妈妈给宝宝们带来了一样非常好吃的东西,猜猜看是什么?"(教师故做神秘地告诉幼儿,让幼儿充满好奇,调动气氛)

2、师从背后慢慢地拿出跳跳糖"哈!是跳跳糖!今天跳跳糖要来和宝宝们做游戏呢!你们想尝尝跳跳糖的味道吗?"(教师告诉幼儿跳跳糖喜欢坐的神气的宝宝,示意幼儿坐好,维持课堂纪律)

3、分发跳跳糖,并请幼儿尝跳跳糖。

教师可以走下去巡视,问问幼儿"你的跳跳糖是什么味道的""跳跳糖在嘴里会发出什么声音吗?"

4、讨论

(1)师:"告诉围裙妈妈,你们吃到的跳跳糖是什么味道的啊?"(甜的、桔子味道的、苹果味道的)

(2)师:"跳跳糖吃到嘴里会怎么样啊?"(会跳、会发出叭啦叭啦的声音)幼儿交流跳跳糖吃在嘴里跳动的感觉。

5、师小结:跳跳糖的味道是甜甜的,吃到嘴里会跳,还会发出叭啦叭啦的声音,告诉你们,那时跳跳糖在你们的小嘴里唱歌跳舞呢!跳跳糖真神奇啊!

二、用肢体动作表现吃跳跳糖的感受。

1、师:"我们也来当跳跳糖吧!宝宝们想一想刚刚吃跳跳糖的时候嘴里的跳跳糖会怎么样啊?"教师示范,引导幼儿跳起来鼓励幼儿用动作表现自己的感受,想出各种跳的方法,如双脚跳、单脚跳、交替跳等,引导同伴间相互模仿。

(师:宝宝们快看,跳的真好!快来!快来!我们来学他一起跳!)

2、休息并进行初步的点评。

师:"跳跳糖累了,让跳跳糖休息一下吧!"(示意幼儿安静下来)师小结:宝宝们跳的真好!围裙妈妈看到有的跳跳糖是两只脚跳的,有的跳跳糖是一只脚跳的,还有的跳跳糖是这样跳的(两叉跳)。

3、游戏:开心跳跳糖播放音乐,引导幼儿用各种不同的姿势来跳。

发给幼儿不同的胸饰,引导幼儿按颜色分类跳或根据情节变化跳,以增强幼儿的兴趣,并适当控制活动量。如"红色的跳跳糖跳"、绿色的跳跳糖跳和的跳跳糖一起跳"、"两颗糖跳到了一起粘住了"等等。

4、游戏结束:跳跳糖们我们到外面的大草坪上去跳吧!

户外体育活动方案

设计意图:

小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的伙伴,将椅子作为一种体育器械,它的功能是非常丰富的,可以排列、倒放……通过锻炼可促进幼儿走,跑,跳等基本动作的发展。在《纲要》中也指出,要积极开发运动资源。因此,我结合大班幼儿大年龄特点,以幼儿开心、开窍、开朗为原则,利用椅子开展本次活动,发挥体育活动寓体寓智的双重功能。

活动目标:

1、能运用小椅子开展几种体育活动,发展幼儿的平衡、跳跃等技能。

2、培养幼儿克服困难、积极创新、与同伴合作游戏的能力。

活动准备。

每名幼儿一把椅子。

活动过程。

一、谈话导入,引发兴趣。

(教师以哨令集中幼儿。)小朋友们,你们好,我是魔术师卢卢,今天我是来带大家玩几个游戏。

二、热身运动。

第一个游戏:“请你跟我一样做”。

小朋友跟着卢卢动起来(幼儿和教师一起听音乐做热身运动。)。

三、师幼共同探索椅子玩法。

1、现在我们坐在哪里?

3、教师示范。

5、教师奖励幼儿。(礼物藏在身上)。(刚才卢卢对椅子施了咒语所以椅子会变成我们想变的东西,)。

6、小朋友小椅子除了可以变成小房子、小篮子、小鼓,你还可以让它变成什么呢?

7、你们自己想想看试一试,等一下当听到卢卢吹哨子时小朋友就要马上回到椅子上安静地坐下来,举手把你想到的玩法告诉卢卢,【卢卢今天可是准备了好多小礼物要送给喜欢动脑筋的小朋友】)【卢卢要奖励你们了,(躺在椅子上睡觉)变成小床呼呼睡。转身趴在椅子上变跷跷板[我数一小手摸地板、我数二脚尖碰地板重复3次]】(启发幼儿说变出小椅子变跳台:刚才你们可真厉害现在提高难度:脚站到椅子上手抬平变高个子矮个子——抬一条腿——从台上跳下来{膝盖弯练习3次要求脚轻轻落地看谁跳的最轻})。

10、引导幼儿探索合作游戏:

三、放松、整理运动。

1、师:好啦,孩子们,你们真的很棒,我们和小椅子玩了这么多游戏,真是太开心了。但是小椅子不能在教室里玩,教室太窄了,我们一定要在老师或爸爸妈妈的陪同下才能玩。

2、下面进行最后一个游戏“听口令做动作”。

活动延伸。

回到教室,擦干净小椅子,让小椅子,好好休息。

大班户外体育活动方案

1、在活动中练习跳的动作和协调能力,并学会跨过高40厘米的障碍物。

2、积极参加玩盒子的活动,大胆创造玩盒子的新方法,发展想象力和创造力。

每人一个鞋盒、录音机、磁带。

一、《快乐崇拜》音乐让幼儿进行准备活动。

二、出示盒子引出课题。

(1)这只盒子想和我们小朋友做游戏,看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的办法。

(2)幼儿自由玩,教师在活动中观察幼儿玩法,抓住一些新颖的玩法,让全体幼儿跟学。

(背盒子走、夹盒子蹦、头顶盒子、传递、移动盒子等等)

(3)提醒幼儿除一个人玩,还可以和同伴一起玩。让幼儿想出更多的玩法。初步尝试同伴合作的愉快。

(把几个盒子横放或几个盒子放各种图形让幼儿蹦跳“格子”)

(3)今天我学习以个新本领:学会跨过高40厘米的障碍物。教师讲解规则,并做好示范。幼儿自由尝试练习,请跨的好的幼儿示范。

(4)进行小组比赛,讲解比赛规则:5人一组,分四组,根据标志小组合作将鞋盒摆放在固定的位置,摆放好后听老师口令,每位选手连续跨过5个障碍物后,从旁边跑回拍下以为幼儿的手,继续游戏,哪组先完成就获胜。(为激发幼儿比赛兴趣:可用语言:想不想得第一?想不想超过刘翔?为自己助威_____加油,加油)

3、结束部分:在音乐的伴奏下,师生拿起盒子做放松运动,结束活动。

户外体育活动方案

活动目标:

1、用黄色皱纹纸做成迎春花,为体育活动《美丽的迎春花》做准备。

2、继续巩固儿歌迎春花,并创编动作。

活动重点:

用黄色皱纹纸做成迎春花,

活动难点:

继续巩固儿歌迎春花,并创编动作。

活动准备:

美工区:黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸;。

娃娃家:做好的迎春花打扮娃娃家。

活动过程:

一、活动导入:

1、小朋友,你们还记得我们学了一首关于迎春花的儿歌吗?你们喜欢这首儿歌吗?那现在就请小朋友再一起念来听一听。

教师和孩子们一起朗诵儿歌《迎春花》。

迎春花,开黄花;朵朵开放小嘴巴;它是公园小号手;迎着春天吹喇叭!滴滴答,滴滴答;它把春天迎来啦!

二、介绍各个区域。

1、手工区:

老师在手工区投放了黄色皱纹纸、咖啡色海棉纸,小朋友可以根据这些材料来制作迎春花。

2、图书区。

老师在图书角投放了有关迎春花的图片,小朋友可以在图书角里边看图片,边表演儿歌。

3、娃娃家:

手工区的小朋友可以把做好的迎春花送到娃娃家去,让娃娃家的小朋友用迎春花来打扮娃娃。

三、组织幼儿进区区域。

1、提出区域规则。

在进区的时候,你先要想好来你要进什么区角。当老师放音乐时候,小朋友就赶紧把区域中的玩具整理好,放回原处。在区域中不能大声喧哗,静静的玩。

2、教师巡回指导幼儿进行区域活动。

四、收拾材料,结束游戏。

小结:小朋友进区观看的情况,表扬有序进区的幼儿,对存在不足自己玩自己的幼儿提出要求,指出做的不够的地方。

幼儿户外体育活动方案

玩法1:将沙包放在头顶上,双手伸平,在直线上行走。

玩法2:弯腰,将沙包放在背上,双手后伸,在直线上行走

(1)自抛自接

目的:练习臂力,发展灵敏性。

玩法1:两手托着沙包,头仰起使劲向上抛,沙包落下时尽量用手接住。

玩法2:幼儿单手持沙包,向上抛出后,自己拍手一二次,然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

(2)互相抛接

玩法:两人一只沙包,你抛我接,我抛你接。幼儿抛接动作熟练后,可以两人两只包,同时抛接,也就是双人对抛对接。

(3)左右手抛接沙包:

玩法:教师示范,用一只手把沙包抛起另一只手接住,自己左右手交替抛接沙包。

目的:锻炼手臂的灵活性和上肢肌肉的力量。

玩法:幼儿把沙包放在一手背上,用手背把沙包抛起来,迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起,迅速翻手用手背接住沙包,依次方法反复进行。看谁的抓包的次数多。

目的:练习单脚站立、提高协调能力和练习双脚踢接沙包的能力。

玩法1:让幼儿把沙包放在脚上使劲往外踢。比比看,看谁踢的远。

玩法2:幼儿右臂屈肘,一手拉住沙包线,可单脚踢也可双脚交替踢。

玩法1:让孩子站在圆圈上,手拿沙包投掷到圆圈中,左手和右手交换着练习。

玩法2:在一定的距离内,让幼儿向另一头的圈内投包。玩时可以不断将另一头的圈缩小或换成垫子。

玩法:让幼儿围成一个大圆圈坐在地上,让其中的一名幼儿将沙包轻轻放到另一个幼儿的背后,放下沙包的幼儿围着圈快跑,收到沙包的幼儿拿起沙包快去追,前面快跑的幼儿要跑到收到沙包的幼儿的位置坐下,如果被追上这个幼儿要到圈内表演节目,依此进行。

幼儿站立成纵队,前面的幼儿拿着一个沙包传给第二个,第二个传给第三个依次传递,老师放上音乐,音乐一响开始传,音乐一停沙包停止传递,这时沙包在谁的手里谁就表演一个节目。

老师先示范玩法:游戏的人分成两队,用膝盖夹住沙包,然后向前跳,跳约3米的距离,然后跑回传给第二个幼儿。

玩法:将沙包等距离排在地面上,绕沙包向前走或跑。

玩法:幼儿背上驮1-2只沙包,弯腰走到指定地点。

玩法:让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上,用双腿夹住粮袋(小沙包),将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁,第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋,依次传下去,以先运到目的地的为胜。

玩法:画两条线(线与线之间相距3-4米),在两条线外各站一个小朋友,手拿沙包,扔中间的4-5个小朋友,中间小朋友边跳边躲沙包。被沙包扔中的小朋友,便去替扔沙包的小朋友。

目的:发展幼儿的奔跑的速度。

玩法:把幼儿分成两对,沙包放在一旁,由每队的第一名幼儿开始,背沙包跑到指定位置放下,跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完,哪队送的“礼物”多为胜者。

目的:发展幼儿动作的协调性和合作性。

玩法:两人一组,背靠背夹住大沙包,手臂挽住手臂,横着身体像螃蟹一样侧着走,先到者为胜者。

目的:提高幼儿的快速反应能力。

玩法:在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿每6人分为一组,每人确定自己的数字,石头、剪子、布决定由谁开始,先拿到包的幼儿双手向上抛包,沙包落地后向上的一面是数字几,与之对应的幼儿则上前来抛包,反应慢的、错的停玩一次。

目的:锻炼幼儿的身体协调性。

玩法:将全体幼儿分成若干组,每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包,爬着走到指定位置,把沙包放下,在爬回来。依次进行,先进行完的为胜者。

目的:训练幼儿的身体的灵活性。

玩法:地上画两个圈,两圈相距1-2米,第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内,然后跑回击第二个幼儿的手,第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。 活动目标:

1、通过扮演小兔的游戏活动培养幼儿户外体育游戏的兴趣,乐意参加体育游戏。

2、通过游戏锻炼幼儿双脚并拢跳的能力,并在活动中探索纸球的多种玩法。

3、通过游戏培养幼儿不怕困难与威胁,勇于战胜邪恶的勇气

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