在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
青春期自我意识的心得体会篇一
一、正视心理问题，塑造学生健全人格
健全人格是学生走向社会必需的一种素质，而健全人格的塑造必须遵循学生生理及心理发展的规律。高中学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展时期，他们在长大过程中，还有许多不成熟的地方，必须依靠教师的指点和帮助。我们应变“外塑”为“内化”，掌握学生的兴趣和爱好，丰富学生的生活，使学生对学习、前途充满信心。从现代意识、自我认知、基本的道德规范和行为准则等方面人手，教会学生学会自我评价、自我调节、自我控制，从而形成自身较为稳定的人格特点，以期达到人格塑造不断完善的目的。
二、对青春期的学生进行心理指导，教给学生心理调适的方法。
进入青春期的高中学生，随着生理发育成熟，不可避免地会产生对异性的好奇和对爱情的探求。他们生活经验不足，感情易冲动，自制力缺乏，极易陷入早恋的泥潭。为引导学生正确认识早恋的危害性，顺利渡过青春期，需要对学生进行心理指导。闲谈是对学生进行心理情绪的有效方法之一。教师若能巧妙地把握时机，以有关青春期、性心理方面的知识为引导，层层分析，就会深入学生心灵，使学生从中得到启迪。此外，还有“追星现象”比如“超级女生”、“追求高消费”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的问题，教师如果能运用相关的心理学知识进行教育引导，其说服力远远胜过空洞的说教。
我校将青春期教育列人了学生思想品德教育范围，定期对学生进行青春期教育，其中包括现代的青年观，青春期生理、心理知识，观看青春期知识录像带，设计、发放、分析调查问卷等。我们以树立什么样的人生观为主题，利用多种形似组织学生座谈讨论，指导他们划清纯洁的友谊、真挚的爱情和早恋的界限，认清科学的人生观，树立远大理想和崇高的志向，教育学生珍惜青春期大好时光，专心学习，让学生认识自我，做到自爱、自尊、自重、自强，具有一定的自我控制能力。
三、架设心灵倾诉的立交桥，开展心理咨询
人的心理活动有其隐蔽性的一面，学生希望通过咨询，尤其是个别咨询的方式来解决心中藏而不露的一些心理问题。为消除学生对心理疾病的神秘感、恐惧感以及羞耻感等种种偏见和误解，在咨询工作中我们始终遵守保密原则，一切从预防着手。教师利用个别谈话、个别教育的时机，针对学生的实际情况，运用心理咨询技术，对部分有心理问题、心理障碍的学生进行心理咨询诱导，从而加强学生的个别教育。如对性格内向不善交往的学生可结合有关社会心理学知识、进行社会交往和社会适应的教育;对那些所谓“屡教不改”的学生则指导其进行意志品质的锻炼;对学习成绩差的学生，既要进行学习目的性的教育，又要教给他们科学的观察、记忆、思维的方法，使他们改进学习方法，求得较大进步;对由于心理健康问题所造成的学生在情绪、性格和人际关系上的缺陷等，都应想办法帮助他们排除，以免造成不必要的危害和后果。在进行个别教育、心理咨询时，要语气温和、态度诚恳，要选择适当的场所进行交谈。这样，会更有利地帮助学生更好地适应社会和认识自己，完善自己，促使学生自我精神保健的自觉和自我精神支持系统的完善。
四、建立新生入学健康档案及心理档案
在新生人校后，学校每年对学生进行体检，对每一位学生建立健康卡片，以便了解和掌握学生身体发育状况。体育课定期对学生进行健康测试，学校制定出了课间操达标评分标准，设计了课间操质量一览表，从快、静、齐三方面对各班课间操的质量进行考核，由此，提高了课间操的质量，也使正处于青春期生长发育的学生得到了锻炼，更利于身体健康。
教师可以运用观察、实验、量表测量等方法了解和掌握每一个学生的心理发展特点和水平，建立起每个学生的心理档案。如：可以通过心理学量表测量出学生的智力发展水平、性格特征、气质类型等心理特性;也可通过观察、实验等方法了解学生的心理过程、情感意志、自我意识、社会交往能力等方面的心理发展状况;还可以通过学生的言论举止、笔记文章、行为表现等了解学生的典型心理。然后教师可采用卡片的形式建立心理档案，以便日后的管理和教育、教学活动。
通过上述工作的开展，使我们更加了解学生的心理、生理状态。能够既照顾学生共同的年龄特征，又兼顾每个学生的个性特点，对其心理变化、发展过程作系统的动态的观察，真正做到因材施教、有的放矢，对症下药。
青春期自我意识的心得体会篇二
致徐文著：
在我的内心深处，一直著着一个美丽而善良的姑娘，这个人就是你我其实可以用更多的笔墨来描述我们之间的感情，可是我不想这样我只想重新遇到你，然后和你聊天，在咖啡店或者西餐厅里听你讲你这些年的变化。
因为我一直认为你是我的`榜样甚至是偶像在很多人眼里你是一个万人宠爱的金贵公主，可是当我认识你的时候，我从来没见过你发脾气，讲出不礼貌的话，相反，你常常温声细语，礼貌待人，不在别人面前揭短，乐于助人，无私奉献我第一次看到你的时候，我对你是没有好感的，但是当我问你习题的时候，你的耐心和专注让我备受感动，虽然你经常上课睡觉或者抄我作业，但这不就是学习吗，你之所以会抄我作业，其实只是因为你前一天晚上通宵看书或者去逛街所以我见过很多很多的女生，比你大的，比你小的，或者和你同年的，我都不会崇拜或者喜爱，因为她们做不到你的那些优秀品性，在我看来，你具备了所以成为女神的气质，优雅大方自信又不失幽默，淡定冷静却又落落大方，不娇柔做作，这已经很难得了，但更让我诧异的是，以你的身家，以你的样貌，你就算当明星也不含糊，可是你却说我只不过是一个普通的人，没有啥优点，毛病却不少，你的毛病无非就是懒一点嘛，懒其实也说明了你的生活态度，在这个竞争激烈的社会里你说的和做的仿佛让人感到生活在古代。
你几乎不化妆，随和，待人真诚，你一年的网购金额都差不多一万5了，我打工半年才1万，这就是差距，所以当我看到你的男友微博名字的时候我也会心一笑，他起的名字叫无胆君，这何尝不是我想说的呢，所以我一直把你当成我的红颜知己，却从来不敢表白，几次话到嘴边，我的理智告诉我她只能是我的好朋友，无疑，这是所有男生的梦中情人，却也是高不可攀的山峰，所以以后你要是有什么困难尽管告诉我，我都不会推辞的，谢谢你给我的爱与包容，你的生日是93年1月23，我的是92年1月22，也巧，刚好差一年零一天，我会帮你的，因为在我最困难的时候你是第一个伸出援手帮我的人，无论以后我和你能不能再遇到，你对我的好，这辈子都无法忘怀。
青春期自我意识的心得体会篇三
这几天，我看了一本流动着青春热血的好书《青春之歌》。这本书为读者展现了九一八事变后，一大批爱国主义有志青年在中国共产党领导下，坚持马克思主义的道路，参加举行大游行、请愿、示威等活动的场景，细致的雕刻了一个个性格鲜明的知识分子形象，将各种知识分子走向不同道路的过程清晰的呈现在我们的眼前。而主人公林道静，为了反抗花瓶、没有灵魂的傀儡和依靠别人的供养过日的命运，走向了共产主义道路，在革命者的帮助下成为了有坚强内心，不畏强权的共产主义革命者。
作品中的林道静是一个从小资产阶级知识分子成长为无产阶级革命战士的典型。她的成长是那个时代广大知识分子在曲折艰难的道路行走中，逐渐成为一个具有崇高的无产阶级信念和旺盛的革命热情的青年革命者的代表。她出身于一个地主家庭，佃农生母，惨遭迫害致死。由于她深受异母的凌辱和虐待，因此从小养成孤僻倔强的性格。她憎恨害死她生母的封建家庭和封建制度，为反抗不幸的命运离家出走，这是五四以来，许多小资产阶级知识分子走向社会时共同迈出的第一步。但她仍然不是一个成熟的革命者，她身上的小资产阶级知识分子的狂热性以及个人英雄式的幻想常常流露出来。最后在卢嘉州，林红等的教育帮助下，经历了二次铁窗血与火的洗礼，并参加了一二九学生运动，在一系列革命实践中变的坚强，政治上逐渐成熟起来。
回首看看现在，和林静道相比，我们有着社会、家庭、朋友的照顾，不必为生存而担心，物质生活丰富;反观我们的精神生活和林静道相比，显得多么微不足道。虽然林静道在一段时间中出现过内心的彷徨与不安，但是她在共产主义革命者的引导下找到并坚定了自己的思想与信仰。而正值青春年华的我们却很少有人把握住了青春的价值。
林静道在那一段中华民族的特殊时期没有选择沉沦，反而选择了奋斗，选择了与命运抗争。从她的身上我看到了贝多芬的不屈、看到了肖邦的倔强、看到了列夫托尔斯泰的勇敢、看到了小仲马的坚持。在相同的年龄段，我们的青春却和她的有着极大的差别，她的青春在精神与困苦的洗礼下变得富有价值和意义。
青春是人生必须经过的一段时期，每个人的青春都有着其一生中特殊的价值，并占据着特殊的地位。正值青春的我们正应该无愧于青春的名词，在这个人生的关键时期正是我们应该建立健全个人价值观、世界观的时期。可是我们又有几个人能做到无愧青春呢，有些人把青春浪费在了网游的虚幻中，难以自拔;有些人把青春浪费在了颓废的酒吧，醉生梦死;有的人把青春献给了懒惰与放弃，忘记理想。
青春期自我意识的心得体会篇四
绘画，我的青春因为有你而更加绚丽。
是你，给我一双发现美的眼睛。
从小我就一直热衷于描摹什么。从杂乱无章的线条到初具人形，稚嫩的笔触现在观来令人哭笑不得。但那是成长的开端。对绘画的热爱让我开始在生活中寻找美：钻入沾着晨露的苇草丛，采撷一朵风中摇曳的牵牛，追逐在丛间翻飞的穿花蛱蝶……渐渐地，我越来越能在不经意间发现美：雨后沾着露水的蛛网，傍晚艳红如火的云霞，甚至只是一丛错落有致的狗尾草。不必刻意找寻，一切都蕴藏着美。于是，我开始学着创造美：立笔轻描，勾勒枝叶的轮廓;重笔稍压，绘出树干的苍劲，一株挺拔的树木就这样在笔下诞生。从找寻美、发现美，再到创造美——绘画，你为我的青春描摹淡雅的底色。
是你，给我心灵的恬静与安宁。
每当心绪如麻，剪不断、理还乱时，我总想起绘画。轻轻起笔，细细描画，为自己用画笔构筑一间心灵的小屋，安宁的一隅。这里没有生活的纷乱，只有纯粹的安宁与美好。抛却一切杂念，我的心就在这纯白的空间里随思潮起伏，任由想象平原走马，放肆情绪任意驰骋。当画纸染上绚丽的色彩，所谓烦恼也就随乏味的墨色一同烟消云散，随风而逝了。抛弃杂念，找寻安宁——绘画，你为我的青春点染绚丽的亮色。
是你，给我以生命的滋养。
作品需要时间予以沉淀，往往一起笔就是一个日出日落。这在他人看来万分枯燥的事，我却乐此不疲。绘画，你给我沉稳的耐心;好的文章章往往妙手偶得，好的画作却往往更需要不断的修改、增删与描摹。橡皮屑集成塔，纸已起毛边却还不满意，这是常事。但只有这样，才能创作出惊艳世人的作品来。绘画，你告诉我要精益求精;一幅完整的作品历时长久，若是半途而废就只得功亏一篑，竹篮打水一场空。绘画，你教导我要坚持不懈;你不仅是排忧解难的友人，更是给予启迪的良师——绘画，你为我的青春镶上耀眼的金边。
绘画，给我美的享受，给我安宁的心灵，更给我生命的滋养。我的青春，因为有你而更加绚丽!
青春期自我意识的心得体会篇五
是吃喝玩乐，无所事事？还是虚度光阴，碌碌无为？
不！这不是青春该有的模样！青春的模样是奋斗，青春的我们应该在奋斗中创造人生的意义与价值。
我想先说一说马云，这个名字大家都耳熟能详的，但大家知道在他光鲜靓丽背后，付出的艰苦卓绝的奋斗吗？马云的成功是用汗水和艰辛换来的。他1988年毕业于杭州师范大学，在朋友的帮助下，他来到了美国进行深造。回国后创建了自己的企业阿里巴巴，刚开始只有几个员工。在青春时期，积极向上的他努力奋斗，经过数十年如一日的努力，他创建的集团——阿里巴巴成为了世界五百强的著名企业。马云的故事告诉我们：青春通向成功的道路并不拥挤，只要你肯拼搏和奋斗。
青春是用来奋斗的，因为短暂的青春如此珍贵不容浪费。青春就像一本书，愚蠢的人走马观花似地随手翻阅它；聪明的人用心地阅读它。因为他知道这本书只能读一次。的确，青春如此宝贵，我们一定要努力奋斗，认真过好青春年华中的每一天。
青春是用来奋斗的，因为只有奋斗的青春如此美好值得珍惜。青春是一个人风华正茂的时期。这个时期浪费时间就是在消耗生命，因此人到晚年会自责和后悔当初自己的行为有多么愚蠢。“少壮不努力，老大徒伤悲”。
青春是用来奋斗的，因为只有奋斗的青春才能创造美好的未来。人的一生中最不能浪费的是自己的青春，我们要珍惜每分每秒，把所有的时间都利用起来，用手挤海绵挤出“水分”——时间，去实现自己的人生梦想。虽然有时候并不能成功实现你的梦想，在这过程中也会存在困难和挫折。但是只要你努力奋斗了，就不会留下遗憾，才会无怨无悔。
还有十几天就是生地会考了，同学们不要懈怠，现在就是长跑中的最后一百米，同学们需要放手一搏，朝着重点全力冲刺。
同学们，努力奋斗吧！生地会考只有十几天的时间，“养兵百日，用兵一时，此时不搏，更待何时？”让我们的青春绽放出五彩缤纷的烟火，印上奋斗这个靓丽的底色吧！
无奋斗，不青春！
青春期自我意识的心得体会篇六
青春的花，开了;独立的日子，近了;顽皮的小孩，远了。在这个美丽的时节，我们，我们这些花蕾，终于，在艳丽的阳光下，争奇斗艳了。
我们要用枝叶装点这个世界;用清香充满这个世界;用果实回报这个世界。所以，我们不能，不能再躲在绿叶的臂弯下，应该毫不辟易地显露在阳光下。
曾经，一群小伙伴在田野林间追逐嬉闹。他们你追我赶，像一群快活的小鸟。为了尝到美味的莲子，在小池塘里扑腾个不停。现在，他们长大了，不再整日打打闹闹。高大又结实的个子，在校园里是一个个优秀的运动健将。没有人知道，他们曾经是多么顽皮。
长大了，该试着承担一切。女孩不能再撒野，男孩不能再捣蛋。就在这个百花盛开的季节，让那个躲在母亲怀里的小女孩，让那个弄得像个小泥猴的小男孩，再也不见。而是一群花枝招展，敢作敢当，成熟稳重，有责任心的少男少女。
美丽的鲜花，一朵朵盛开。但是，我们不要做谎花，在开放过后只留下遗憾。从现在起，我们不要浪费每一分钟，让每一天都活得绚丽精彩。让美丽的世界更加五彩斑斓。我们要以甜美的果实回报这个温馨的世界。我们的青春之花不再单调。
日后，当我们回忆起青春年少时，会情不自禁地感叹：我曾经开了，并且绽放出一朵多么美丽而精彩的奇葩!
青春期自我意识的心得体会篇七
学了心理健康教育专题，我懂得了心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。
在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!
青春期自我意识的心得体会篇八
斑斓多彩的青春里，有你，才更加绚丽!
校园的操场上回荡着我们欢乐的笑声。只听“嘭”的一声，一艘自制小火箭迅速升空——实验终于成功了!
每周六的下午是最令我翘首以盼的活动课时间，我们相约于此开展各种各样的实验设计。喷涌而出的“大象牙膏”
令我们大吃一惊，徐徐飘扬的风筝令我们流连忘返…在这里，伴着欢快的单簧管，我们分工明确，团结合作，开动思维，动手实践，每一次完成实验后总会齐声高歌一曲《追梦人》。我想，音乐承载着我们的无限遐想，而实验则放飞着我们的大胆创意。
轻松的校园青春，只因有音乐而更加绚丽。
弹罢，我问奶奶：“这么多年了，您为什么总是爱弹这一曲《澎湖湾》呢?”她微笑道：“其实啊，澎湖湾是奶奶年轻时最想去的地方，只为那里的月儿能够联系到心里最思念的人。”
奶奶走后，我常常回忆起这首曲子，每每响起，眼前仍是那片静静的海，那位年轻的奶奶。
温暖的爱的青春，只因有音乐而更加绚丽。
百日已至，奋斗初始，耳边听着激昂的弦乐曲，我的心中鼓足干劲，开启了那浩浩荡荡的拼搏征程。黑色的墨水混着汗水的气味，与一张张试卷发生了奇妙的化学反应，一根根笔芯虽血战疆场，但我仍所向披靡，纵使有千军万马朝我袭来，我坚信——人生没有等出来的美丽，只有走出来的辉煌!已是夜深人静时，我却依旧埋头苦读，这才是少年应有的模样!
无惧的热血青春，只因有音乐而更加绚丽。
音乐，青春有你才更加绚丽;
青春，有你足矣!