通过总结，我能够更好地认识到自己在这段时间的成长和不足，为自己的未来发展制定更好的计划。以下是小编为大家筛选出的精彩心得体会范文，欢迎大家共同交流和学习。
反邪教竞赛知识心得体会
提起邪教，相信大家都会感到无比憎恶和反感。邪教似乎永远不会停止祸害人民，而我们要做的就是尽可能多地了解和反击邪教。为了更好地加强反邪教教育，我的学校近期组织了一场反邪教竞赛，下面我来分享一下我的知识心得体会。
第一段，竞赛前的准备。
在竞赛前，我首先对邪教的危害进行了深入地了解和研究，查阅了各种材料、资料和信息，充分吸收有关反邪教的科普知识。这个过程还让我了解了一些跟邪教相对应的词汇和表达法，如“完全交际”，“心灵鸡汤”等等，让我更加全面的掌握反邪教的基本知识。此外，在竞赛前，我还与一些同学们进行了讨论和一起学习，相互交流，不断提高自己的知识水平。
第二段，竞赛内容。
在竞赛中，我们进行了多项测试，包括选择题、填空题、判断题等多种形式。我发现，这些题目非常实用，几乎都是平时我们的生活中会碰到的邪教情况，涉及到很多生活细节。例如，有一道填空题是“有些邪教分子通常携带一些信息资料进家门，再悄悄地拜访。这种方式被称作______；而如果遇到此种情况，应该______”我觉得这类题目令人印象深刻且深入人心。
第三段，经验教训。
在竞赛中，我也发现了一些自己的经验教训。与同学交流后，我意识到，我之前对一些关键内容没有特别重视，有时对题目的理解也有一定的偏差。而且，对于邪教的消除，并非只是一种理性的知识，而是一个过程，需要我们从思想上不断提醒自己，增强自身的信仰和宗旨，以免不知不觉中被邪教所影响。
第四段，反邪教教育的必要性。
通过这次竞赛，我更加清晰地认识到了反邪教教育的必要性。邪教的宣传手段越来越高明，更加具有欺骗性。正所谓“听说过于相信，相信过于盲从，盲从过于狂热”，如果我们不能正确的把握自己，则很有可能会成为邪教分子的受害者。因此，我们要深入了解邪教，加强自我保护，坚持理智、才能更好地抵挡邪教的洗礼。
第五段，未来展望。
此次参加反邪教竞赛，让我更深刻的认识到啊邪教对于社会的危害程度，我将继续不断学习，增强自己抵御邪教的能力，并且把这些知识传递给身边的朋友，让更多人有效抵御邪教，营造社会健康的氛围。
总之，通过这次反邪教竞赛，我不仅加强了邪教相关知识的理解，同时也得到了宝贵的经验教训，让自己更好地认识到反邪教教育的必要性和重要性。让我们共同为我们的社会和谐贡献自己的力量！
邪教知识心得体会
第一段：引言（引起读者兴趣）。
邪教一直以来都是一个备受争议的话题。它们低调潜入我们的生活，利用各种手段吸引信徒。在过去的一段时间里，我对邪教的研究日益深入，深受启发和震撼。在这篇文章中，我将分享我对邪教的了解以及心得体会。
第二段：对邪教知识的学习与认识。
邪教是一种以极端思想为基础的组织。通过巧妙的宣传手段，邪教能够吸引信徒并利用他们。为了深入了解邪教，我通过研究相关资料、阅读真实案例和与受邪教影响的人交流，逐渐揭开了邪教的真相。最重要的是了解邪教的手段和套路，只有这样我们才能更好地防范和抵制邪教的魔爪。
第三段：邪教对个人与社会的影响。
邪教的存在对个人和社会产生了严重的负面影响。在个人层面，邪教通过洗脑和恐吓等手段剥夺信徒的独立思考能力，使他们成为无力抵抗的工具。在社会层面，邪教破坏了社会的稳定和和谐。一旦被邪教渗透，社会将会充满恐怖和无法控制的力量。因此，我们必须时刻保持对邪教的警惕性，并努力推动社会对邪教的普及教育和防范措施。
第四段：如何应对邪教的威胁。
要应对邪教的威胁，我们首先要提高自己的思考能力。我们不能轻易相信邪教的宣传，而是要通过多方面的信息和观点来做出判断。其次，加强对孩子的教育。邪教对青少年的吸引力很大，所以我们应该加强对青少年的教育和引导，让他们了解邪教的危害，并提高他们的防范意识。此外，政府和社会组织也应该加大力度，打击邪教组织的活动，并为那些受邪教影响的人提供帮助和安全保障。
第五段：个人成长与责任。
通过研究邪教并了解其背后的黑暗真相，我深深地认识到了自己的责任。作为一个理智的人，我们应该不惧怕邪教的威胁，同时也不能忽视邪教对他人和社会的危害。我们应该通过积极行动，教育他人认识到邪教的真相，并与政府、社会组织紧密合作，共同应对邪教的挑战。只有这样，我们才能守护社会的安全和稳定，让更多的人远离邪教的毒害。
总结：
在与邪教的斗争中，我们需要学习和认识邪教的知识，提高自己的思考能力，加强对青少年的教育，增强社会的防范措施，并积极与他人互动，共同努力抵御邪教的影响。保护自己和他人不受邪教的欺骗，维护社会的安全和稳定是我们每个人的责任。
知识讲座心得体会
今天下午，校长张老师在多功能厅给我们即将毕业的六年级学生上了一节有意义的安全讲座，张老师生动的讲解，让我们把安全知识深深地印在了脑海中。
张老师告诉我们，安全对于正值鲜艳的花儿般年华的我们来说是极其重要的。平安是美丽，是财富，是智慧，是长寿，但是如果没有了平安，美丽、财富、智慧、长寿又算得了什么呢？它们的价值只不过是零而已。有了平安，人的一生才会完美，我们的人生就是一百、一千、一万。看来，平安是何等重要啊！张老师先从眼耳口鼻讲起，她说眼耳口鼻是我们身体器官中的四大危险区，我们不能玩剪刀、针线，但是可以在确保安全的情况下使用。我们吃零食的时候，最要小心的是切勿大口地吞食果冻。果冻的制造商也在果冻的包装壳上写明：“请小心食用”之类的警示语。大家千万不能大意，正所谓心急吃不了热豆腐。让我记忆最深刻的是，张老师所讲的'当灾难来临的逃跑方法以及关于灾难安全防护的方法。当地震来临的时候，我们一定要找一个空旷的地方躲起来；如果在室外，我们尽量要跑到宽敞，没有太多建筑物的地方。当地震发生后，如果不幸被压在废墟中，我们一定要保存体力，等到人来营救时，我们一定要大声呼喊救命，让人们第一时间发现并营救我们。
除了这些安全的内容，张老师还给我们讲了其他的安全学问。比如：乘火车的学问、过马路的学问等等。同学们认真地聆听着，把这些安全的内容深深地刻在了脑海里。没有了平安也就没有了人生最宝贵的财富。我们一定要为自己的安全想！
反邪教竞赛知识心得体会
反邪教竞赛是一项有关生活与安全的重要活动，对于提高人们的反邪教意识和能力具有很大的帮助。我参加了一次反邪教竞赛，并取得了不错的成绩。在这次活动中，我深深认识到了反邪教的重要性，也从中获得了许多有关反邪教知识和心得体会。
反邪教竞赛是一种比赛性质的活动，通过竞赛的形式，增强学生们对于邪教的认识度和自我保护的能力。从参加这次竞赛中，我了解到邪教往往以各种形式宣传其理念，诱惑无知的人加入，进而攫取其财富和控制权限。这种组织爱以偏激的情感控制成员，告诉他们一些虚假的理论和信仰，让他们越陷越深。
通过参加反邪教竞赛，我学习到了很多与反邪教相关的知识。比如，邪教不仅仅是古怪而荒诞的宗教组织，现代社会中，一些以招聘、推销产品为名义的公司也可能采取邪教宣传的手法进行诈骗。此外，竞赛中的还引导我们如何发现邪教组织的标志，如何避免在恶势力的骗局之中，以及如何有效地向邪教宣传进行反击。
第四段：培养正确的警惕意识。
随着科技的发展，邪教也运用了更为高效的手段进行宣传和对信徒的影响。因此，在竞赛中，我们也学习了很多应对邪教危害的方法。首先，我们要时刻保持警觉和防范，不要轻信任何宣传。其次，了解邪教的真正面目，对于邪教宣传应该理智地对待。最后，我们应该向邪教宣传进行有效的斗争和反对，用科学的知识和真理制止邪教颠覆世间。
第五段：总结。
反邪教竞赛是一项很有意义的活动，它可以加强人们对于邪教的认识度和应对能力，并同时提高人们的防范和警戒意识。在今后的生活中，我会时刻保持警惕，利用自己的知识和智慧，防范邪教组织的诱害，避免被邪教所迷惑。我相信，在共同反邪教的道路上，我们一定会越走越远。
小麦知识讲座心得体会
近日，我参加了一场有关小麦知识的讲座，通过这次讲座的学习，我对小麦的产地、种植、发展以及对我们生活的影响有了更深刻的认识。以下是我对这次讲座的心得体会。
首先，讲座详细介绍了小麦的产地和种植条件。据了解，中国是小麦的重要产区之一，主要分布在我国的黄淮海平原和长江江淮平原地区。同时，小麦对土壤要求较高，适宜的土壤和气候条件对小麦的生长发育和产量质量有着重要影响。通过这些讲解，我了解到小麦种植的区域选择、土壤改良和合理的灌溉技术对于保证小麦的产量和质量至关重要。
其次，讲座讲解了小麦的发展历程。小麦作为我国重要的粮食作物，它的培育和改良经历了长时间的积累和探索。讲座介绍了从传统育种到现代基因改良的发展过程，介绍了小麦的品种分类和特点，让我们了解到小麦的品种改良是如何推动小麦产业发展的。我深刻认识到科技进步对农业产业的巨大贡献，也更加珍惜现在丰富的小麦品种和质量。
再次，讲座强调了小麦对我们生活的重要性。小麦是我国主要的粮食作物之一，不仅可以用于烹饪，还可以精炼制成小麦粉、面条、面包等多种食品。讲座详细介绍了小麦的营养成分和食用方法，强调了小麦对于康复、充实脑力和增强体力的作用。同时，小麦还是饲料工业的重要原料，为我国畜牧业的发展提供了良好的支持。通过这次讲座，我深刻认识到小麦的重要性，并决心从自身做起，珍惜粮食资源，合理饮食。
最后，讲座提出了对小麦产业的展望和挑战。虽然我国小麦产量居世界前列，但是病虫害、气候变化以及市场需求的变化给小麦种植带来了一系列的挑战。讲座通过实例说明了如何通过科技手段提高小麦的抗病虫害能力，如何通过改进种植管理技术应对气候变化，以及如何通过市场需求导向的种植来保证小麦产业的可持续发展。听到这些，我深为小麦产业的未来而担心，也意识到如何解决这些问题对小麦产业的重要性，我决定关注小麦产业的发展动态，为小麦产业的发展贡献自己的力量。
通过这次小麦知识讲座，我对小麦的产地、种植、发展以及对我们生活的影响有了更加清晰的认识。我深深感受到科技对农业产业的帮助和小麦产业未来的重大挑战。我将积极参与小麦产业的发展，关注农业科技的进步，为小麦产业的持续发展贡献力量。同时，在日常生活中，我也会更加珍惜粮食资源，合理饮食，做到精益求精，提高自己的生活质量。
知识讲座心得体会
如果说健康是1，那么其他所有的，像事业、金钱等，都是0。这是为什么呢？有了健康，其他的东西才有发挥的地方，如果一个人没有了健康，那么其他的东西就是再多，也没有用。所以，一个人的健康才是最重要的。
我们现在已经步入青春期，营养丰富，身体健康才是最重要的，我们需要什么呢？碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素、水。碳水化合物主要来自谷类，也就是粗粮。蛋白质则来自肉类和鸡蛋。有肉就有蔬菜，矿物质便来自蔬菜。含微量元素的大多是海产品，如紫菜、海带等。样样都要，缺一不可，所以千万不能再挑食了。
吃多了固然会胖，但吃太少就一定好吗？不是的，节食不仅会使身体缺乏营养，免疫力下降，影响健康，还会损坏智商，是智力降低。
学习上，不要因为一个方面不行而难过，消极。毕竟没有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之处。我们应该扬长避短，尽量把自己的长处显露出来，发挥出潜能，走自己的路。
我们还要劳逸结合，不能过度疲劳，也不能过度放松。应该在繁忙的学业中适当的放松下，才能保证有更好的学习精神。无论你的时间表多么紧凑，如果你真的再加把劲，还能干更多的事。
在人的一生中，可能会拥有许多事业、财富……虽然每一个人走的路线不同，但最终都只有一个最重要，那就是健康。有了健康，才可能拥有一切。
邪教知识心得体会
邪教是一个令人痛心的存在，它带给人们无尽的痛苦和伤害。然而，对于邪教的了解并不足够，仅仅依靠媒体报道和传统的观念是无法全面认识和预防邪教的。通过参与学习与讨论，我深切体会到，只有了解邪教的基本情况和特征，才能更好地预防和避免邪教的侵害。
第二段：了解邪教的基本情况。
首先，了解邪教的基本情况是认识邪教的第一步。邪教通常以虚假宣传诱惑人们加入，通过操纵和胁迫追随者来实现其目的。宗教、福利、药品等多个领域可能滋生邪教，并且邪教组织往往采取多种手段如洗脑、控制思想、精神折磨等手段来控制追随者。邪教往往深化个人的社会隔离感，让追随者与外界失去联系，进而陷入邪教的掌控之中。
第三段：认识邪教的特征。
邪教有一些独特的特征，如果能够正确识别，我们就能更好地预防邪教的侵害。首先，邪教通常会对追随者进行思想改造和控制，剥夺其独立思考的能力。其次，邪教组织不允许成员与外界交往，限制其接触外部信息，使其与社会脱离联系。再次，邪教往往通过金钱、荣誉、权力等手段来诱使人们加入，并利用追随者的弱势心理进行剥削和控制。最后，邪教领袖往往以绝对权威的姿态出现，要求追随者无条件服从，甚至发动追随者去犯罪，导致严重后果。
第四段：预防邪教的重要性。
邪教给人们带来了极大的困扰与苦难，预防和避免邪教的侵害至关重要。首先，通过了解邪教的知识，我们可以更好地认识到邪教的危害性，提高个人的警觉性。其次，加强对家庭、学校和社会的教育，培养人们的独立思考和判断能力，以避免成为邪教组织的牺牲品。再次，改善社会的法律法规，以便更好地打击和取缔邪教组织，保护人们的合法权益。最后，加强心理辅导服务，帮助那些曾经受到邪教影响的人恢复心理健康。
第五段：个人总结。
通过学习和研究邪教，我更加深刻地认识到了邪教的危害和特征。我们每个人都要具备一种批判性的思维，不轻易相信和加入任何形式的组织，尤其是那些模棱两可、利用欺骗手段的组织。同时，我们应该关注和关心自己和他人，及时对身边可能存在的邪教组织进行甄别和揭露。只有以积极的态度预防邪教，我们才能真正避免被邪教侵害，让自己和社会更加健康、和谐。
教育知识讲座心得体会
10月21日中心邀请了南京汇丰律师事务所的华冰主任律师为我们进行了一场题为《高悬廉洁自律意识，确保平安幸福一生—预防职务犯罪》法律知识讲座，华冰主任用法律知识阐明了什么是职务犯罪以及鲜活的实例为我们大家上了非常重要的一堂课，参会人员收益非浅。在物欲横流的今天，有着太多滋生职务犯罪的温床。尽管一些贪污腐-败高-官在严打声中纷纷落马，但职务犯罪还是不断演绎着“新篇章”;一个个事例就是一份份反面教材，使我思想上产生了很大震动，受到了深刻的教育;对什么是职务犯罪、如何开展预防职务犯罪以及预防职务犯罪的方针、原则和主体是什么等问题，有了初步的认识。
一、筑牢心理防线，加强政治学习。
事物都具有两面性，内因起着主导作用。因此预防职务犯罪要从内因着手，职务犯罪的根源是少数人主观上存在信奉特权思想，追求权力私有化和过度攀比的心理，放松了政治学习，忽视了思想改造，在经济大潮中迷失方向是与思想上懒惰，不注意学习，不注意修养密切相关的，因此预防职务犯罪就要加强政治思想学习，不断加强世界观的改造，树立正确的世界观、人生观和价值观，做到面对功名利禄心不动，灯红酒绿眼不迷，不义之财手不伸，污泥浊水身不沾，真正筑牢防腐、防贪、防变的心理防线。
二、抵制不正之风，树立党员干部形象。
在是职务犯罪的新的经济形势下，党员干部要过好权力关、金钱关、美色关。权钱色外因，有些干部受不了这些诱-惑，滥用职权、贪得无厌、寻欢作乐，最终走向了万劫不复的深渊。权力是人民给予的，权应为民所用，而不是以权谋私。清正廉洁，是每一名党员干部最基本的行为准则。无论是“温和腐-败”还是“暴-力腐-败”，最终都难逃法网。
三、完善监督机制，加强法律教育。
完善监督制度，形成各方监督合力，是预防和减少职务犯罪的重要方面。一方面监督部门要把好防腐关，另一方面要完善公民举报制度，让“网言网语”网住贪赃枉法的大鱼小虾。同时党员干部要严于自律，自觉接受群众监督，洁身自好，清廉自守。
职务犯罪，影响了党和政府在群众中的形象，影响了国家政治、经济和文化的发展，因此加强普法教育势在必行。加强普法教育提高法律意识，一是要发挥法制的威慑作用，要让公职人员充分认识到法律的庄严和神圣，一旦触犯必将带来严重的法律后果。促使其严格守法，忠于职守。二是要充分发挥典型案件的警示作用，要使公职人员从典型案例中受到教育，吸取教训，从而预防职务犯罪的滋生蔓延。
作为一名医疗战线上的一名党员干部，要警钟长鸣，切忌利用职务之便，使自己走上犯罪道路。平时工作中严以律己，在管好自己的同时带好团队成员，远离犯罪，时刻牢记：“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。”
【篇二】。
利用小学期时间，学校和学院给我们安排了一系列讲座，在我看来，旨在丰富小学期生活，积累专业知识，拓宽视野。这些讲座与我们专业知识紧密相关，但是却不单一，涉及不同课题观摩聆听名师讲座,名师神采飞扬,听者亦有心得。一千个读者的心中有一千个哈姆雷特。而面对着鲜活的教学对象，智慧的教师必然没有相同的课堂。
第一次讲座专由我校信管业的王璇老师主持，内容是信息与科技。谈到了信息技术发展的必然，从古至今，信息的发展经历了结绳记事、账簿、计算机，最后到因特网。所谓的信息技术，是能够延长或扩展人的信息能力的各种技术的总称，是对声音、图像、文字等信息进行收集、加工、存储、传递和利用的技术。战略资源的定义则是，任何一种社会的经济活动都是以若干种资源为依托的，在这些资源中，最基本最重要的资源就被称为战略资源。仅仅这些定义就可以引起我们的思考，当今社会什么最重要，精准快速的信息以及先进高等的科技。
第二次讲座的老师——沈凤武，据他自己说是第一次做讲座，所讲内容是管理缺失下的垃圾危机问题研究，涉及垃圾的危害，主要包括生活垃圾对人类的影响以及垃圾堆土地资源的耗费，同时提出了对生活垃圾的处理方法，即焚烧发电、填埋处理以及堆肥。基于国土资源的垃圾危机治理，我们每个公民有义务为此做贡献。
第三次和第四次讲座的主题不离经济贸易，有谈到讲师的研究方向，也有宏观分析当前形势。当今社会，对外贸易在国家或者地区的经济发展中扮演着越来越重要的角色。一国要获得经济快速的经济发展，必须学会利用国际国内两个市场。通过对外贸易，进行物产的互通有无，从而实现资源的优化配置。对贸易行为的分析通常分为总量分析和结构分析，总量分析是从量的角度分析问题，而结构分析更注重从质的角度考察贸易行为。而对外贸易结构是一国或地区经济技术发展水平、产业结构状况、商品国际竞争能力、在国际分工和国际贸易中的地位等的综合反映，而商品结构和区域结构是对外贸易结构的重要组成部分。中国从20xx年加入wto以来，对外贸易快速增长，以成为即美、日两国以后的世界第三大贸易国，但是随着我国对外贸易的快速发展，在结构上的问题越来越多的显现出来，例如商品结构的不合理，出口产品仍然是低附加值产品。而且，我国的对外贸易中商品贸易额远远大于服务贸易额，因此研究我国的对外贸易结构主要是研究我国的商品进出口贸易，达到商品结构的优化。
第五次讲座，关于项目评价与可行性研究，牵扯到项目的投资决策，市场研究与项目的规模性选择，市场预测的规则，项目融资与融资方向评估等，这次讲座对我们对于市场的分析研究，项目的选取确定，以及投资决策起到了引导作用。
这次听讲座，不仅让我对内容有了深刻体会，同时我对如何能更好的听讲座、从讲座中学到东西，有了自己的一些心得：
（一）听讲座时专心听、勤做笔记。
其实听讲座的过程跟课堂听课大同小异，就是专心听，兼做笔记。讲座笔记是讲座内容的记录，因此是具有指导作用或学术价值的，准备好一本专用的笔记本用于记录讲座内容是非常重要的。同时在听的过程中需要与演讲者同步思维，这样才不会遗漏讲座的重点。关于讲座的笔记，与课堂讲课的专业课笔记稍有不同，能在页首注明讲座的时间、地点、讲座主题、主讲者个人基本信息等，其次是简明扼要地记录讲座的理论框架和基本内容，令人耳目一新的新概念、新观点，值得进一步思考、研究的空间，以及自己在听讲过程中的感悟和思考，这些学术思考的火花稍纵即逝，不管成熟与否，一定要先记录下来。
（二）大胆提问。
提出，对释解某些疑问大有好处。提问的问题可以针对讲座内容中的不解之处，可以结合自身的专业，可以联系社会现实，也可以提出不同的理论观点和理论解释。对于个人，这既是与主讲者面对面交流的机会，又能在提问的基础上引发出更多值得思考的问题。参加这样的自由提问对于思维的拓展和理论表达能力的提高更会有不小的收获，提问得到的答案有助于去除疑问、拓展思路。
（三）整理笔记。
在听完讲座以后，为了使本次讲座的内容和心得能以尽量真实的信息保存下来，并能使讲座的内容和理论探讨成果为自己的知识结构优化和学术思考所用，需要在讲座后尽量短的时间内对讲座笔记进行必要的整理和补充。千万别小看了这一步骤，在时间上这项整理工作所花的时间可能很少，对讲座内容的提升、作用的发挥却有举足轻重的作用，没有这一环节，讲座知识和信息的利用率就会大打折扣。讲座整理的过程是对主讲者所讲内容的梳理和挖掘，也许能从其中得到新的启发，发现新的学术兴趣领域，完善和优化自己的知识结构和理论理解，即使不是这样，接触和了解不同的学术观点对于自己的学业也是不无裨益的。因此，整理讲座笔记，回顾讲座内容的习惯不失为一种良好的学习方法。讲座内容中涉及的著作也应该在笔记中记录下来，如果你认为需要阅读相关书籍来继续深入理解讲座内容，加深对问题、对理论的认识、思考和掌握，则能极大地提高讲座的利用率。同时在以后的学习和研究中可以把讲座中的知识要点内化为自己的知识体系的组成部分，这些收获正是讲座的核心价值所在。
（四）对讲座要进行筛选取舍。
开始的时候，无论什么讲座，只要有空，我是统统接收，但是后来发现对讲座还是要进行筛选取舍，否则非但时间精力有限，而且也不能很好的吸收讲座的内容。我是以下面三个标准来选择和取舍：讲座本身的价值、个人的兴趣以及功课和时间是否有冲突。要是对演讲者没有兴趣，讲座的题目又没有什么新鲜感，我就不去了。当然有些很难得的讲座机会是不该错失的，毕竟研究生两年半里聆听学术大师、专家和科学家、社会名流或政坛要人讲座的机会是不多的。听讲座的目的并不是单一的知识增长，即使抛开知识增长、学术思考、人生感悟、生活指导不论，一睹这些学术领域的顶尖人物和社会成功人士的风采对于现代大学生的多元价值观来说同样会有意想不到的收获。
几天的讲座，确实让我们受益匪浅，从中学到的注定会受益终生。
反邪教竞赛知识心得体会
反邪教是当前社会中非常重要的一项工作，也是我们每个人义不容辞的责任。近日，我参加了一场反邪教竞赛，深深感受到了反邪教的重要性。通过这次比赛，我逐渐明白了反邪教不仅仅是一项知识的考核，更是一种觉悟和思想的升华。在此，我想分享我的心得和体会。
第二段：认识邪教的危害。
邪教是一种损害人民身心健康的社会问题，而且其传播速度惊人。浸淫在邪教思想中的人，易受摄制，误入歧途，到了后期，极易造成恶性事件，危害极大。比如人民教会、法轮功等邪教宣传，不仅仅是对个人身心的伤害，也会恶性影响到社会的稳定和和谐。只有时刻提醒自己，反邪教是为了保护我们每一个人的安全和尊严，才能更好地参与反邪教的工作。
反邪教的工作需要一定的知识储备和技能支持。切实掌握反邪教的各种基本知识，了解邪教的常见手段和特征，学会分辨权威、可信的信息和虚假、伪装的信息，以及正确使用“反邪教专业术语”，这些都是反邪教工作不可或缺的部分。
此外，我们每个人也应该不断扩展自己的知识储备，提高自己的反邪教意识和能力。这样能够在日常工作、生活中deeper的发现和针对邪教进行反制，使自己成为一名具有高素质的反邪教工作者。
第四段：积极参与反邪教工作。
反邪教工作需要每个人的积极参与和关注。你不需要非要成为一名反邪教专业人员，但可以通过多种途径，积极关注和参与反邪教工作。比如关注反邪教相关网站、读相关图书和杂志，参加警方和人民团体组织的反邪教宣传活动等等。
我们需要积极传达反邪教的理念，并通过加深社会对反邪教的关注度来帮助更多人树立正确的反邪教意识，从而遏制邪教宣传的传播。让大家时刻牢记“反邪教是每个人的责任”。
第五段：结语。
我相信，每个人都能成为一名优秀的反邪教工作者，拥有正确的反邪教思想和丰富的反邪教知识储备，积极参与反邪教工作，传达反邪教理念，制止邪教传播。让我们一起共同努力，为保护国家的稳定和人民的身心健康做出自己的贡献。
法制知识讲座心得体会
在现实生活中，有许多人不能明辨是非，因而选错了道路，让自己后悔一生，尤其是我们青少年。因此，为了增强我们青少年的学法、普法意识，预防未成年人犯罪，我们学校举行了“法制教育专题报告会”。为我们作报告的是我校法制教育副校长纪荣利老师。
本次报告会的主题是：预防未成年人犯罪。这对于我们来说是一场及时雨，它让我们清醒地看到自身的不足。很多案例的发生让我们为那些误入歧途的青少年大为惋惜，在惋惜之余，我们也认识到他们是法律无知者，在法律面前没有“敬畏”之心，只因一时冲动而铸成大错。
纪老师首先给我们讲述了一个案例：某高级技工学校的学生王某，利用网络传播犯罪方法，从而受到了法律的制裁。王某仅仅是一个在校学生，一个未成年人，却犯了罪。是什么原因让青少年犯罪的呢？纪老师给我们总结了一下，主要是因为不听家长、老师的教诲，法律意识淡薄，辨别是非、好坏的能力较弱，以至于携带管制刀具、打架斗殴、偷盗、吸毒、贩毒等，走上了违法犯罪的道路。
一个个鲜活的案例，让我们知道了那些与我们年龄相仿的青少年是如何走上犯罪道路的。我想，根本原因是他们的法律意识淡薄，总认为自己做的是小事，等酿成大错时后悔已经晚了。在这些案例中，有很多人是因为一时冲动才犯了罪。
犯了罪，一关就是几年甚至十几年，更有甚者把自己的一生都毁了。人最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说只有一次。在人生的旅途中，青春是最美丽的篇章。如果这最美好的时间在那失去自由的地方度过，会对自己的人生造成什么样的影响呢？青少年犯罪，不仅毁了自己，而且会“连累”到自己的家人。家人把希望寄托在我们身上，我们这样做，岂不是辜负了他们？就算是为了家人，我们也不能做出这种“荒唐事”来。所以，我们要预防违法犯罪。
预防违法犯罪，首先要不断提高法律意识，增强法制观念，维护法律的尊严，依法守法。我们青少年要从自我做起，从小事做起，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。其次，要提高自己的辨别能力，增强控制力，做事要沉着冷静，要分清自己该做的事和不该做的事。第三，在交友方面，更要增强判断力，谨慎交友，从而更好地发展自我。
反邪教知识心得体会五百字
邪教是一个严重的社会问题，它以其凶险的性质和对人们思想、身心、家庭、社会等各个层面带来的巨大破坏力而备受关注。近年来，我通过学习反邪教知识，对这一社会问题有了清晰的认识。下面是我对反邪教知识的个人心得体会。
首先，了解邪教的基本概念与特征非常重要。邪教指的是以宗教为幌子，以破坏宗教和社会秩序为目标的非法组织和非法活动。邪教的特征表现为变异、排他、专制、控制和敏感。这些特征使得邪教拥有极强的吸引力，并且能够在一定程度上蒙蔽和操控信众。通过了解这些特征，我能够更加准确地识别出邪教组织和邪教活动，避免成为邪教的受害者。
其次，学习邪教的危害与后果是增强警惕的重要途径。邪教的危害不仅局限于信徒个人，在家庭、学校、社会等各方面都会造成严重破坏。邪教组织通过洗脑、剥夺人身自由、拐卖儿童甚至犯罪等手段来散布谬论，不仅蚕食信众的财产和人身自由，还使得整个社会的信仰秩序和社会稳定受到威胁。了解这些危害与后果，让我更加意识到邪教问题的严重性，进一步增强了我预防和抵制邪教的意识和能力。
然后，认识到了解反邪教知识对于保护自己和他人的重要性。反邪教知识是预防和抵制邪教的有效武器。通过学习反邪教知识，我对邪教的套路、手法和手段有了更加深入的了解。如此，我能够提高辨别邪教组织和邪教活动的能力，及时发现并避免潜在的危险。此外，在家庭、学校和身边的人群中，我也能够分享反邪教知识，提醒他人远离邪教的侵害，起到预警和保护的作用。
最后，加强法制观念，积极参与打击邪教活动和援助邪教受害者。作为一个公民，我认识到反邪教不仅是个人的责任，也是社会的责任。我要积极学习法律法规，了解相关法律对于邪教追究的处罚，增强自身的法制观念。同时，我还要积极参与打击邪教的行动，如向相关部门举报揭露邪教违法犯罪行为，帮助邪教受害者恢复身心健康，为反邪教事业贡献自己的力量。
反邪教知识学习是一项艰巨而长期的任务，但它非常必要。通过这几年的学习，我的认识到了解邪教的基本概念与特征，学习邪教的危害与后果，了解反邪教知识的重要性以及加强法制观念和积极参与反邪教行动的重要性。这些认识使我能够更好地抵制邪教的入侵，保护自己和身边的人。同时，在社会层面上，我也要积极参与反邪教工作，为社会的和谐稳定作出贡献。我们要共同努力，为构建一个和谐稳定的社会环境而奋斗。只有反邪教知识广为流传，广大人民群众才能增强防范邪教的意识和能力，形成人人都参与的反邪教的合力。
急救知识讲座心得体会
现场急救的目的是减轻伤、病员痛苦，维持基本生命体征的正常。重伤员现场急救后还需要送到医院作进一步的检查、治疗。
“120”医疗急救电话在现场急救中的作用。
世界各国都有自己的急救电话，如：
美国——911日本——119法国——15意大利——911“120”——全中国统一使用的医疗急救电话，在中国大陆所有的城市和地区只要拨通“120”就能够得到相应的医疗救助。
当医务人员说“您好，请讲”时，迅速说明以下内容：
（1）病人或伤员的姓名、性别、年龄；（2）现在所在地址；
（4）如知道从前病史，如糖尿病、高血压、冠心病、肝硬化等更好，告诉医生有利于诊断和带相应的急救设备；（5）告诉接车地点，便于救护车尽快找到病人。
普及群众救护知识。
与现场急救效果的关系。
很多灾难事故及患者发病现场的第一目击者并非医务人员，而是群众。
现场徒手心肺复苏。
创伤急救的止血、包扎、固定、搬运四大技术。
常见疾病的现场紧急处理。
现场心肺复苏。
cardio-pulmonryresuscitation---cpr。
一、心跳、呼吸骤停的原因。
二、现场心肺复苏的意义：
心跳呼吸停止。
组织缺血缺氧。
脑组织不可逆损害。
心跳停止头昏3秒。
昏厥10秒。
抽搐40秒。
呼吸停止60秒。
大小便失禁4-6分心跳呼吸骤停后进行心肺复苏。
4分钟内。
50%的人被救活4~6分钟。
存活率为10%6分钟后。
存活率仅4%10分钟以上。
几乎没有成功的希望。
三、
心跳呼吸骤停的判断病人突然意识丧失。
大动脉如颈动脉、股动脉搏动消失胸、腹部起伏停止。
鼻孔无气体逸出、瞳孔散大、眼球固定、面色苍白或紫绀14。
四、现场单人心肺复苏操作规程。
（1）。
判断意识。
10秒。
（7）。
人工呼吸。
（2）。
呼救（挥手呼喊）。
（8）。
判断脉搏。
10秒。
（3）。
摆正病人体位（水平仰卧位）。
（9）。
人工胸外心脏按压。
（4）。
确定抢救者位置（跪或站在病人肩侧）。
（10）先抢救2分钟。
（5）。
打开气道（仰头抬颌法）。
（11）再判断。
（6）。
判断呼吸。
五、现场心肺复苏的操作方法。
a（airway）判断意识和畅通气道。
高声呼喊：
“来人呀，救命呀！”
（3）摆正病人体位：为便于抢救，使病人处于水平仰卧位；
如病人在软垫床上，则在背部要垫上一块硬板。
（4）畅通气道：病人心跳呼吸停止后，全身肌肉松弛，舌根后坠而阻塞呼吸道。
如发现口腔内有血凝块、呕吐物、假牙等应立即清除或取出。
（5）判断呼吸：在保持气道通畅的前提下，抢救者将耳朵贴近病人鼻部，面向胸部观察胸、腹部有无起伏，耳听鼻腔有无出气的声音，面部感觉有无气流通过。
b（breathing）人工呼吸。
（1）口对口人工呼吸：在畅通气道、判断病人呼吸停止后，抢救者深吸一口新鲜空气再张口将病人嘴包完，食指和拇指捏紧病人鼻腔，用力缓而深地向病人口内吹气，同时观察病人胸部有无上抬，如无上抬则提示气道梗阻，须先解除梗阻，再吹气。
c(circulation)人工循环。
（1）判断脉搏：用手触摸一侧颈动脉（位于喉结左右2~3cm）或。
股动脉（大腿根部）。
如无大动脉搏动则提示心脏搏动消失。
（2）胸外心脏按压：抢救者先用一手的中指沿病人肋弓处向中间移动，在两肋弓交界处找到胸骨下切迹为定位标志，然后将食指及中指横放在胸骨下切迹上方，以另一手的掌根部紧贴食指上方，再用定位的手掌根重叠于前一手掌根上，两手食指交叉脱离胸壁，双手臂伸直，利用上半身体重和肩、臂部力量垂直向下用力按压，深度为4~5cm下压后手放松而不离开胸部以保持正确的按压位置，此时胸廓恢复到原状，胸腔内压力下降而静脉血液回流到心脏，使心腔内血液充盈；再下压，周而复始的进行，以维持血液循环。
单人心肺复苏时连续作胸外按压30次，再吹气两口，胸外心脏按压与人工呼吸比为30：2双人心肺复苏时胸外心脏按压与人工呼吸之比仍为30：2以此比列连续做五个周期（时间大约为2分钟）。
d（doitagain）再判断:。
如呼吸恢复而无心跳，则以100次/min的速度连续做胸外心脏按压到心跳恢复为止。
如心跳呼吸都未恢复，则继续进行30：2的心肺复苏。
如果心跳、呼吸恢复、神志不清楚，则将病人头偏向一侧尽快送到医院，观察和治疗。
儿童胸外按压时，用一只手掌按压胸骨下1/2，深度为3—4cm，频率和成人相同。
六、现场心肺复苏成功的指征。
逐渐恢复。
七、心肺复苏新进展：
1、强调现场电击除颤，越快越好。
2、根据现场情况可不暂作口对口人工呼吸，可用面罩正压给氧代替。
4、胸外心脏按压的频率为100次/min。
5、无论单人或双人心肺复苏，胸外心脏按压/人工呼吸为30：2。
6、胸外心脏按压的深度为4-5cm。
创伤的现场急救traumarescue。
一、止血。
人体血量占体重的8%，创伤后失血量达到1/4病人就会出现休克。
出血的种类：
出血的分类：
内出血的止血是医务人员的工作，要尽快送往有条件的医院。
外出血：受伤后明显的身体表面伤口的出血称之大部分外出血的止血每个人都可以进行。
外出血的止血方法：
（5）前臂及手掌出血，用拇指压迫同侧肱动脉。
（6）下肢出血，两拇指重叠压迫同侧的股动脉。
2、加压包扎止血：
3、加垫屈肢止血：
4、止血带止血、绞棒止血。
此法只适用于四肢大动脉出血。
如有气性止血带（如血压计袖带）最好，因其压迫面积大，组织损伤小，方便。
二、包扎。
包扎时注意事项：
（1）充分暴露伤口（2）伤口上加盖干净敷料，较深的伤口要填塞。
（3）腹腔脏器不要回纳，异物不拔出（4）松紧要适当，结不要打在伤口上。
包扎方法。
（1）绷带卷包扎：
可采用环行（适用于小伤口）、螺旋形（适用于创面大的伤口）、横“8”形（适用于关节损伤）等包扎方法。（2）。
三角巾或宽布带包扎：
随各受伤部位不同而包扎方法各异。
各部位伤的包扎。
（一）头颈部创伤。
颈部受伤的包扎。
（二）胸腹部创伤。
常见的胸腹部创伤有血气胸、肋骨骨折、肝脾破裂、腹腔脏器脱出等。
血气胸。
如有胸腔下部明显叩浊音、呼吸音降低，可先在伤侧腋中线第6、7肋间作胸腔穿刺，如有血性液体抽出，立即在该处安放闭式引流。
肋骨骨折。
一般的肋骨骨折，以受伤的局部疼痛为主要表现。
以4~5cm宽的胶布在患者呼气末自下而上、由后向前呈叠瓦状将骨折的肋骨及上下邻近的两根肋骨粘贴固定，每条胶布前后端都要超过正中线5cm。
多处肋骨骨折因破坏了胸阔的稳定性出现反常呼吸，即所谓的“连枷胸”，如不及时纠正可出现呼吸衰竭。
现场急救时，一则鼓励患者咳嗽、咳痰，必要时做气管切开，以有利于分泌物排出，还可用外压法、外固定法，恢复胸阔的稳定性。具体方法：用患者的手心压紧浮动胸壁部位，或用沙袋置于受伤的胸壁包扎固定。如为侧卧位、患侧在下，亦可暂时控制反常呼吸。
腹腔脏器脱出腹腔开放性损伤可致腹腔脏器如小肠、大网膜等脱出。如现场无手术条件，急救时伤员平卧、双膝屈曲，先用消毒巾将脱出的脏器覆盖住，再用大小相宜的容器将脏器盖住，注意边缘切不可压住脏器以免缺血坏死。如现场无适宜容器，可用厚敷料做成有一定硬度的保护圈围住内脏，再用三角巾或宽胶布做加压包扎，切不可将脱出脏器在现场送回腹腔。
三、骨折的固定。
骨折是创伤中最常见的损伤，它的发生常伴有血管的损伤，主要表现为局部疼痛、肿胀、畸形、受累部位的功能障碍。
无现成夹板和代用品，可用三角巾或宽布带将骨折的上臂或前臂固定于躯干上，骨折的大腿和小腿固定于健肢上。
可先用夹板放在肩背部做“t”形包扎固定。如无夹板时，可用宽布带在双肩及腋下有保护垫的情况下，以横“8”形绕两肩后，让伤员挺胸、双肩外展，再拉紧布带在背后打结。
（2）四肢骨折。
肱骨和尺、桡骨折：
有夹板时，先用小夹板固定，再悬吊前臂。无夹板时，可用宽布带或三角巾将患肢固定于自身躯干上。股骨和胫、腓骨骨折：
有夹板时，用夹板固定。
无夹板时，利用健肢固定法固定。
（3）脊柱骨折。
常见的脊柱骨折有颈、胸、腰椎骨折，骨折严重时伴有脊髓的损伤。
主要危害为截瘫。
因此，凡脊柱骨折的伤员必须睡在硬板上。
颈椎骨折时必须仰卧在硬板上，先在硬板上相当颈部的位置放上垫子，伤员平卧后再在头部两侧放上沙袋加以固定。
胸、腰椎伤员平卧硬板时，先将腰部加垫；俯卧位时先将双肩和腹部位置放好垫子，伤员放好后，再在胸部、髋部、膝关节及踝关节处用4根布带将伤员与木板固定在一起，以防损伤脊髓。
（4）断肢（趾）伤的现场急救。
随着医学的发展，断肢（趾）再植成功率越来越高，但成功与否同院前治疗关系密切。
急救时，断肢残端以消毒敷料作加压包扎止血；仍有出血时，可在离伤口约5cm处用止血带止血，每20min放松一次，每次放松2~3min。
离断端用消毒敷料包好，与伤员一起在伤后6小时内送往医院。如在盛夏季节中，可将包好的端指（趾）放于不漏气的塑料带中，再放入4~6℃的冰槽中，送往医院。
四、搬运、转送及运输途中的监护治疗。
常见急症的现场急救。
一、气体中毒的急救。
1.刺激性气体中毒:如二氧化硫、氯化氢、光气、主要是对眼睛和呼吸道粘膜产生刺激作用,严重者可引起急性肺水肿.
氢,主要致病环节均是引起机体缺氧,出现加强通风,设备维修,防止漏气.急救:一旦发现中毒,立即脱离中毒现场,移至空气新鲜处,解开领扣、.腰带,病情较重者吸氧,呼吸停止时立即作人工呼吸.3、热气灼伤呼吸道的救治:在火灾现场,由于温度较高的热气吸入,导致呼吸道的灼伤.引起咽痛呼吸困难,严重者可因喉头水肿,引起窒息死亡.
诊断：一定强度的电流直接触及通过病人的身体造成心脏、神经、局部皮肤的损伤，而造成呼吸、心跳停止，有的因呼吸肌强制性收缩引起呼吸停止和局部皮肤烧伤，电阻越大损伤越重。
触电。
现场急救：
三、烧伤的现场急救。
烧伤现场处理的基本原则：解除呼吸道梗阻；有效地防止休克；保护创面不再污染和损伤。
1、灭火。
一般火焰可用水浇，或用毯子、棉被或，泥土将火覆盖，使之与空气隔绝而熄灭；或让着火者跳入附近的河沟、水池内灭火。汽油燃烧的火焰要用湿布、湿棉被覆盖，使之与空气隔绝而熄灭；着火者亦可潜入，水中片刻，使着火汽油漂浮在水面上。
烧伤的现场急救。
化学性烧伤要迅速解脱衣服，用大量清水冲洗.磷烧伤要立即用湿布敷创面使之与空气隔绝，防止磷元素继续燃烧。最好使用2%碳酸氢钠液冲洗创面，取出可见的磷颗粒，并用湿敷包扎，忌用油质敷料，因无机磷易溶于脂质加速吸收引起磷中毒。对面部及眼部的化学性烧伤应特别注意，及早发现并反复彻底的用清水冲洗。
2、保护创面。
烧伤的现场急救。
3、止痛。
烧伤病人多有剧烈疼痛和恐惧、烦躁不安等。为了防止休克的发生，可口服止痛药物或肌注止痛剂。有呼吸道烧伤或合并脑外伤者禁用吗啡类药物。
4、合并伤的处理。
对合并有出血、骨折者，要立即止血包扎，固定骨折。合并有呼吸道烧伤并有呼吸困难，可先用粗针头作环甲膜穿刺，有条件时早做气管切开。
烧伤的现场急救。
5、补充液体。
四、急性气道异物梗阻。
气道梗阻的原因：进食时说话，或吃东西用力过猛食物吸入气道；头面部受伤后血凝快阻塞气道；呕吐时胃内容物返流进入气道；假牙脱落，汹酒等。
诊断：
在进食时或头面外伤后发病，突然面色紫绀，用手捏住颈部，不能说话。突然昏迷无其它诱因。78现场急救：
病人神志清楚时要鼓励病人用力咳嗽，让异物排出气管或松动以缓解症状。
膈下上腹部推压法：
病人神志清楚时，抢救者站在病人背后，用双手臂抱住病人腰部，一手握拳，拇指关节朝病人上腹部剑突下，另一手握住此手，用力向上向内推压，连续4-6次。病人神志不清楚时将其放为,水平仰卧位，抢救者跪在,病人大腿内侧，用一手掌,根在其上腹部剑突下，两手掌根重叠，快速向内向上用力推压，使异物排出体外。
手指清除异物。
昏迷病人，抢救者可将其口扳开，托起下颌，另一手食指顺口颊内侧插入，达咽喉部，屈曲钩出咽部异物。
儿童气道梗阻,抢救者将患儿头面朝下，背朝上，用力拍其两肩胛骨中间，让异物受到震动排出气道。昏迷时，也可以用膈下上腹部推压法。
急救知识讲座心得体会
根据市安监局安排，在参加矿山安全管理人员培训过程中参加了有市红十字会举办的急救知识培训，培训主要内容为事故现场急救相关知识培训，现就培训相关认识、体会总结如下。
一、掌握急救知识的必要性。当事故发生后及时、有效的开展人员急救是事故应急处理的首先要做的，是挽救生命、减少损失的首要任务，如果不能及时的开展现场急救，很有可能导致本可以避免的人员伤亡发生。因此，作为一名现场安全管理人员掌握基本的现场急救知识十分必要，也是衡量一名安全管理人员是否合格的基本条件。
二、正确的现场急救至关重要。通过培训，我认识到对于事故发生后现场急救而言，正确的开展急救至关重要，因为急救是一门相对而言较为专业的知识，需要掌握一些基本的医疗卫生知识，如果不能正确的掌握相关急救知识，或在急救过程中实施不当，可能导致人员急救无效或伤势加重，甚至导致人员伤亡，因此正确的开展急救至关重要。
三、急救的及时性直接关系急救效果。当事故发生后是否能够在第一时间内开展急救，直接关系急救是否能够成功，人员生命是否能够挽救，因此当事故发生后，现场人员应在第一时间能对受伤人员开展现场急救，并且及时联系专业急救人员前来支援，在专业急救人员未到之前，现场人员不应放弃急救。
四、通过培训认识到的问题。通过本次培训，我深刻的认识到，包括我自己在内的公司安全管理人员及现场人员所掌握的急救知识还远远不足，不能满足现场急救需要，需进一步加大培训、训练，以达到急救需求；同时公司现有急救设备设施存在不足，如担架、绷带、药箱等，器材的不足可能直接影响急救的实施成败，因此公司应根据急救需求，配臵基本的急救器材。
很有幸能选上这门课，这也是我上选修课最认真、最感兴趣的一门课了，老师不仅人很漂亮，人也很好，很理解学生，讲课也非常认真、生动，深受我们学生的尊敬和喜欢。
通过在对急救医学的学习，我从一个不懂任何急救常识的人逐渐的学会了一些简单的急救常识。在这个学期的学习中，在老师的仔细认真讲解下，通过讲课与一些多媒体的材料生动形象的讲述，总结下来，我学到紧急状况发生时应如何应对？了解了以下几个方面的急救常识：
一、紧急状态发生正确应对总的急救原则就是要保证有正常的呼吸和心跳，同时防止失血过多，尽量恢复伤者的意识。1.一定要镇静，不要慌乱。
2.明确状况，判断是否情况危急，即是否出现意识障碍、呼吸停止、心跳停止、大出血等情况。
3.有些情况下要马上进行急救处理，而不是打120电话，比如食道中有异物堵塞，心脏病突然发作、心脏停跳等，等救护车来可能已经晚了。有些情况下要马上打120电话：不知道应该如何是好，这时可以打电话，在叫救护车的同时，询问医生应该如何处理；或是周围人多，可以分出人来打电话。
4.如果病人有意识，但有明显呼吸或心脏问题，要马上帮助病人恢复呼吸循环和心脏功能。5.如果病人没有意识，但还有呼吸，必须马上把病人的头偏向一方，不可令其后仰，以防舌后坠而引起窒息，导致病人死亡。但如果病人可能颈椎受伤的话，就一定不能这样做，以免导致损伤位于颈椎椎管内的脊髓神经而引起高位截瘫。此时，应将下巴向前拉，将舌根提起来，或是用其他一些方法保证舌头不会挡住呼吸通道。
6.如果伤者呼吸已完全停止，应该马上进行口对口人工呼吸。7.如果伤者心跳停止，应马上在硬床上或其他硬的支持面上进行心脏按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢复。8.如果伤者有大出血，应马上止血。如果怀疑有脑部或躯干内出血，要马上送医院，如果伤者丧失意识，要保证呼吸通畅。如果是喷射状出血说明是动脉出血，应该马上止血，同时马上送医院。前面说的是两种最危险的情况。如果是四肢出血，可将出血的肢体抬高，用止血带在近心脏端捆绑止血或是直接压迫近心脏端的动脉止血或是直接压迫伤口止血。
二、在急救中要注意以下几方面问题：
（一）正确判断病情。
在意外伤害的事故现场，不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰，如有其他人在事故现场，应首先呼叫叫急救车。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，先对伤者的生命体征进行观察判断，检查神志是否清醒，检查呼吸是否正常，观察脉搏是否正常，检查心跳是否正常……包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压。然后再检查局部有无创伤，出血，骨折畸形等变化。
经过检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏抢救。
（二）心肺复苏急救。
心肺复苏急救不一定要口对口。学习急救医学后，我知道传统上的心肺复苏术和口对口人工呼吸几乎画上等号，不过并不是每种急救场合都必须进行人工呼吸的，对于因心脏突发状况而需要急救的人，单纯实施胸外按摩的效果并不比配合实施口对口人工呼吸的效果来的差要实施口对口人工呼吸增加接触而感染病毒机会。
胸外按摩急救术的要点如下：1.急救员跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胸骨交接处之心窝部位。
3.将中指放在心窝处，并将食指合并在胸骨下端定位。
4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。5.将定位的手重叠于其上，两手手指互扣或平行、手指上翘，以避免触及肋骨。
6.以每分钟80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的压缩时间共约9～11秒钟），每次下压胸廓约4～5公分。
7.下压与放松时间应相等，施压时口里数着一下，二下、三下...十。
三、十。
四、十五，注意念第一个字时下压、第二个字时放松。
8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(约4～7秒钟)。9.持续上项cpr动作约l分钟(约四个循环)，再检查脉搏和呼吸。10.若仍无呼吸、脉搏，再继续施行cpr，并每4～5分钟检查患者脉搏与呼吸一次。
（三）合理科学的让病人躺倒对意识清楚、脸色正常者，注意保暖：
１．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。
２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。
３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。
对感到心脏，胸部痛苦的病人：
１．用棉被垫在病人背后，让病人呈平卧姿势。
２．面朝椅背坐下，让脚伸出，头搁在坐椅背上，这一姿势可以帮助减轻呼吸困难。
对脸色异常、有休克症状、下肢出血的病人：
１．用棉被垫高下肢部。
２．休克症状：脉搏、呼吸加快，面色苍白，冒冷汗，血压下降，意识模糊，手脚发冷。
对处于昏睡状态的病人：
让病人侧身躺下，轻轻将脚弯曲，把自然弯曲了的左手腕压在右手心背上，将下腭搁在上面，使下腭突出，舌伸出，这样有利呼吸道通畅。
（四）出血的急救处理。
要点：1.用清洁的毛巾等压迫止血。2.迅速探明出血点。
3.呼吸急促且无力时，预示着危险，应马上叫救护车。手脚出血。
１.如果伤口被泥沙污染，应首先用消毒凉水或冷开水冲洗，切忌用肥皂洗涤。
２.出血伤口周围的血块、血浆等不要去擦洗，伤口内的玻璃片、小刀等异物也不要勉强拔出，因拔出后可能引起大出血，应马上送医院处理。
止血。
１.用清洁的布块、毛巾（最好是消毒纱布）等垫在伤口上，直接压迫约１０－２０分钟止血。
２.血止住后，用包带轻轻包扎，注意别包得过紧，以能压住出血为度，然后上医院处理。
出血、受伤后应马上用净水器过滤的自来水或消毒井水、冷开水清洗，没什么特别需要消毒的。伤口污染后，只要在6小时内能进行充分的消毒，一般不会出现化脓。但是，如果是刃物刺入等引起的伤口，以及刺入物残留体内，又未在6小时内作充分清创处理，会出现伤口化脓。另外，要记住，无论什么东西致伤的伤口，都有发生破伤风的可能，要即时采用预防措施。
体表动脉出血。
篇三：急救培训班学习总结。
通过参加公司举办的全员红十字会卫生急救培训班，我学到了很多关于遇到突发事件及意外伤害情况时应该采取的卫生急救方法，让我明白了现场急救在工作生活中的重要性与必要性，懂得了急救知识与操作是工作生活中一种必要的保障。更使我意识到假如当自己遇到紧急情况或意外伤害时却不懂得如何进行现场急救，便无法使事故伤害减到最低，可能会因此导致更严重的伤害或死亡。在此情况下，无论从责任层面上还是从道德层面上讲，自己的心理都会感到愧疚和不安。
在此次急救培训中，我学习到以下几项主要的急救知识与方法：
一、拨打急救电话的重要性及求救电话的主要注意事项：
在我们不懂得如何进行急救或者现场环境较危险而致使无法进行急救时，拨打急救电话便是最有效且最重要的急救方法，同样也可以为伤者争取治疗的机会与时间，从而提高生命存活的几率。在拨打急救电话时，要特别注意：
1、告诉接线员伤者的主要病症与具体诱因。如果不知道具体诱因，也要尽量向接线员说明我们所了解到的伤者发病的过程。
2、准备的说出伤者的具体位置，最好是说明周围的一些标志性建筑物，以便于救护人员可以在最短的时间内到达伤者的位置。
3、告诉接线员自己的姓名与联系电话，以保证救护人员在途中可以随时与我们联系，从而提高救护效率。
4、准备的说明受伤的人数，以确保救护中心派遣足够的救护人员到现场参与急救。
5、一定要切记在接线员挂线后，报警者才可挂线，以确保接线员得到了所有的必要信息。
二、主要的急救方法：心肺复苏术（英文简称：cpr）的适用症与操作流程：心肺复苏术主要适用于以下症状：当患者突然出现无意识、无呼吸、无心跳的情况时。通常情况下，急病、创伤、溺水、中毒、触电、雷击等都可导致人们出现无呼吸、心脏骤停的症状。在出现这些症状时，急救人员需要对伤者进行心肺复苏术。心肺复苏术的操作流程如下：
1、现场环境的安全评估：首先在确保自身安全的情况下，才可对伤者进行急救。
2、判断伤者有无意识、有无呼吸：可通过叫、拍伤者的方法来判断伤者是否清醒，同时还要通过观察伤者的胸扩与肚子有无起伏来判断伤者是否有呼吸。在确认伤者无意识无呼吸的同时，要高声呼救，以引起周围人群的注意，使更多的人参与到急救中，可指定某人帮忙拨打急救电话。
3、当伤者的姿势不是平躺着时，需先摆正伤者的体位，才可进行下一步的急救。
4、开始进行心肺复苏术：首先做胸外按压，以每分钟100-120次的频率按压胸部正中央处30次；接着观察伤者口中是否有异物，若有异物，须先清理伤者口中的异物；然后打开伤者的气道，进行人工呼吸，在5-6秒的时间内吹气两次。
5、在完成五个循环的心肺复苏术后，需观察伤者是否恢复呼吸、心跳，若仍无呼吸、心跳，需继续进行心肺复苏术，直至专业救护人员到达现场。
三、止血与包扎：伤口止血可通过穴位按压、止血带、以及包扎法进行。对于。
通过穴位按压止血的方法，培训老师主要为我们讲解了以下几处部位止血时需按压的正确穴位：
1、头部出血：需按压颞浅动脉（在耳部附近）。
2、面部出血：需按压面动脉（在咬肌附近）。
3、鼻子出血：头部前倾，捏鼻翼或冷敷鼻梁处，条件允许时，可以塞纸团或棉团。
4、手指出血：需按压指间动脉；
5、下肢出血：需按压股动脉。
对于加压包扎法与三角巾包扎法，在无专业医用材料时，可采取随身的一些干净物品进行替代，如衣服，围巾等。在使用橡皮管止血带止血时，需特别注意：此方法只能用于四肢大动脉出血时，且不可长时间扎止血带，以确保不会造成肌肉坏死这种更严重的伤害。
在止血与包扎得内容讲解过程中，培训老师邀请现场学员一起演示操作方法，这种授课方法使我们更容易地掌握了正确的包扎方法。
另外，也通过培训了解到了关于其他由专业医生进行的急救环节的基础知识，包括：快速除颤方法（运用aed仪器的操作），有效的高级生命支持，及综合的心脏骤停后治疗。这些环节对抢救生命起着至关重要的作用，也体现出了拨打急救电话的重要性。
培训结束后，我深刻地感受到急救虽然是件简单易做的事情，它却在现场抢救中起到了至关重要的作用，可以为抢救生命争取更多的时间与机会。急救的重要性体现出了开展急救培训课程的必要性，因为我们的工作生活中总是伴随着很多不可预测不可避免的紧急情况或意外事故。我希望在今后的工作生活中，在遇到突发的意外事故时，我们都可以把培训中的理论与实践转化为冷静的应急反应，在最短的时间做最出正确且及时的救护处理方法，为保障安全与生命争取最大的机会。如上是我对此次急救培训的一点心得体会，如有不当之处，请领导给予批评纠正。
中医知识讲座心得体会
我有幸参加了一场关于中医知识的讲座，通过听讲座，我对中医的独特理论和方法有了更深刻的了解。在这篇文章中，我将分享我在讲座中所获得的心得和体会。
第二段：中医理论的发展与现实应用。
在讲座中，讲师首先介绍了中医的历史和理论发展。中医作为中华民族的传统医学，已有几千年的历史。中医的理论核心是“阴阳五行”和“气血津液”。听完讲座后，我深深感受到中医理论的深厚底蕴和博大精深。但让我更为震撼的是，中医理论不仅具有历史价值，更有非常实际的应用。讲座中，讲师向我们介绍了许多中医针灸、推拿等实用技术，这些技术在日常生活中可以帮助人们调理身体，缓解疼痛，改善健康状况。
第三段：中医与现代医学的结合。
讲座还深入讲解了中医与现代医学的结合。近年来，中医在中西医结合治疗方面取得了很大的进展。讲座中，讲师列举了一些成功的病例，其中涉及了中医药的应用。中医的独特疗效，让我对中医产生了更大的信心。讲座中，我了解到，中医对一些慢性病和疑难杂症有着很好的治疗效果。中医所讲究的“辨证施治”和“治未病”等理念，都与现代医学的“以病为中心”的模式形成了鲜明的对比。中医的综合治疗方法和个体化的治疗方案，为现代医学提供了宝贵的参考和补充。
第四段：中医文化的传承与发扬。
中医作为中华民族的瑰宝，是国家文化的重要组成部分。在讲座中，讲师提到了中医文化的传承与发扬。在现代社会，中医的传统知识正在逐渐丧失，许多年轻人对中医的了解并不深入。因此，要想推广和发展中医，需要加强中医文化的传承和教育。讲座的举办为更多的人提供了了解中医的机会。我感到十分幸运，因为通过这次讲座，我对中医有了更深入的了解，也更加珍视中医文化的宝贵。
第五段：中医的启示与思考。
参加这次讲座，让我深刻反思了现代医学的局限性。现代医学注重以病为中心，强调快速、精准的诊断和治疗。而中医注重的是整体健康，强调平衡与养生。这种对人体的细致观察和治疗，对现代医学带来了新的启示和思考。我认为，中医的经验和理论应该与现代医学的优势相互结合，促进医学的进步和发展。
总结：通过这次中医知识讲座，我对中医的历史、理论和应用有了更深入的认识。中医的独特理论和方法，为现代医学提供了宝贵的参考和补充。同时，中医文化的传承与发扬也是十分重要的。在未来，我将继续关注和研究中医，为中医文化的传播和发展贡献自己的力量。
健康知识讲座心得体会
心得体会医院健康知识讲座心得体会心得体会讲座知识健康医院为了科学普及糖尿病健康教育知识和加强医、护、患交流互动，让糖尿病患者接受我科先进治疗理念和科学治疗方法，一起来改变糖尿病。我科一直坚持了每月一次的健康知识讲座，主要针对门诊和出院后几月的糖尿病患者，这样的知识讲座犹如医、护、患之间搭起的一座立交桥，立交桥就是医、护、患三方定期会合的地方，我们和病友之间犹如老朋友似地，为了防止感情淡化和生疏，总要抽时间聚聚，了了家常，谈谈心，而我们和病友之间永不变的话题核心：
抗糖尿病，提高生活质量，病着也要快乐着，你的一生都有我们做伴。8月25日下午，我们如期开展了今年的4、和胰岛素同在。这四副图是由国际知名糖尿病厂商美国礼来公司助的。为了多元化增强糖尿病医患互动，不仅仅在于多与医生多沟通，多交流，更重要是要用先进的糖尿病教育理念和知识去武装头脑，科学认识糖尿病，在医、护、患交流互动和经验分享的过程中，使众多糖尿病患者树立起群体抗糖的决心，分享科学抗糖的经验。已连续参加三次看图对话工具教育的蒲阿姨告诉病友们：
糖尿病首先要重视饮食和运动调理，这是最重要的也是最基本的，要多学习多掌握糖尿病的知识，经常监测血糖，调整好自己的心态，坚持下去，就一定能取得抗糖的胜利。中心医院健康大讲堂可以说是一个非常有意义的善举，它使众多糖尿病患者了解糖尿病并且战胜糖尿病。糖尿病人通过护士老师的详细讲解，也更好的、科学系统地了解了糖尿病及相关预防保健知识，这样的活动是十分有意义的，应该多多举行。201x区，致使在儿科工作的医务人员思想不稳定，总想有一日能跳出儿科这个火坑。1999年我竞聘为儿科主任后，我感到自己的责任重大，我常常在思考如何才能使儿科工作既能确保医疗安全，使患儿得到高效、满意的服务，又能改变儿科落后、经济与社会效益差的局面，为了改变儿科的现状，我根据儿科病人流量大及儿科疾病变化快的特点，着重从科室管理、提高医护人员整体素质、发展特色专科、拓宽病源等方面下手，进行了大胆的改革和创新：
调整病房布局、开拓新的专科特色、挖掘服务空间、走出医院与县区医院加强横向联系，提高业务水平、增强服务意识、改善医患关系、扩大行业影响，使儿科成为在湘中南地区名望较高、深得百姓信任的特色专科。下面我就介绍一下我科几年来的变化。
一、瞄准医疗市场需求，开拓新的特色专科针对邵阳地区新生儿医疗市场的需求，我们在99年在全市各大医院中率先建立了风险大、责任性强的新生儿重症监护病房。几年来治愈了各种新生儿早产儿重症疑难病例数千例，特别是在超低出生体重儿早产儿的救治方面取得了巨大的成功，我们曾成功救治的一位孕期只有26周，体重仅850克的早产儿是目前邵阳市救治体重最轻、孕期最短的早产儿。我们还成功抢救一例呼吸停止40个小时的新生儿，为我市重症患儿的救治工作再创奇迹。从201x年至现在新生儿危重病人抢救数百例，抢救治愈率高达95%以上，新生儿危重病人抢救成功率如此之高是全市唯一的一家医院，标志着我市在新生儿抢救已达到了一个新的水平。1999年11月份，我参加了湖南省为什么不能够早期发现、早诊断、早治疗，使患儿变成一个完全健康的小孩呢？给社会和家庭减轻负担，带来幸福。同时我也深刻地感受到这是我们的责任，也是我们儿科发展的空间。凭着责任感和这个难得的机遇，我从学习班归来后，立即组织儿科的医务人员开展了这一科研项目的探索，我们查阅了大量的资料，开展了以《高危儿的随访与超早期诊治脑瘫》为课题的研究，从出生日至3个月的小儿，我们开始随访、诊断与治疗。这个新项目的开展到目前为止已成功治愈了1000多例小儿脑性瘫痪患儿，为孩子赢得了健康的生命，为患儿家庭驱散了忧愁的愁云，也为社会减轻了负担，也为科室拓宽病源，提高了“两个效益”。201x年这一成果获得了邵阳市科学技术进步二等奖，湖南省继续教育项目学习班于同年11月在新宁山山举行，并在全市推广应用。2003年10月18日创建了邵阳市唯一的一家小儿脑瘫康复治疗中心，超早期诊断治疗脑瘫填补了我市在该领域的空白，其康复的效果达到了国内先进水平。目前这一科研项目又作为湖南省唯一的科学进步奖入选国家卫生部宋庆龄儿科医学奖基金奖的评审中。
一、附。
诊，不仅免收出诊费用，还减免出车费用，减轻病人负担。对下级医院转诊的患儿，我们精心治疗，细心护理，使其尽快康复。这些措施的实施，得到了基层医院医务人员和患儿家属的一致好评，儿科每年的病人数不断上升，住院患儿每年达2000多人次，床位使用率在100%以上。而且不少的病儿都是县市区和乡镇医院转送我科的。
健康知识讲座心得体会
学生健康心理发展目标涉及到多个方面：有身体、精神、心理的整体和谐；有自我认同、自我更新与成长；有关怀、尊重与合群；有创造性人格；有应对挑战与困难的能力等但很多家长和老师对学生心理健康的认识不足往往忽略了学生的心理健康因此我们不仅要遵循教育规律还要注重学生的心理健康尽可能满足他们正当的心理需要对不正当的心理需要要耐心说服讲清道理给予正确引导教师在心理活动课中必须以学生为中心重视学生的思想、言行、需要、情感等因素尽量满足各类学生的心理需要帮助他们树立正确的价值观学会处理自身面临的各种困惑在设计活动时要创设宽松的心理环境突出学生的主体地位；在组织互动时要提供舞台让学生唱主角让学生有话可说、有话能说、有话敢说能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点；教师以引导着、协助者的姿态出现这正如杜威说的：“教师是一个引导者他掌着舵学生用力把船划向前方”
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
二、心理健康的内涵。
三、正确区分学生不同的心理状态。
其发展对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”
四、加强对学生的心理健康教育。
（一）结合不同年龄阶段的学生特点为学生创设良好的心理发展环境。
（三）教师本身也要注重自己的心理健康。
第一、在学习上。
每个人对爱情都充满幻想我也不例外以为某个人是我的全世界但是每个人都是独立的个体我所以在爱情中常常流泪几乎不知道面对日常生活中的各种问题也许是习惯了依赖失去的痛苦一直伴随着我这次的讲座却从另一个的角度向我说明了爱情是一种相互独立相互尊重的关系我们每一个人都应该学会坚强就像致橡树中的我们要做两两棵肩并肩的树而不是一个人是另一个的藤蔓在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心那种“不在乎天长地久只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情爱情是神圣的这种美好的情感值得我们每一个人慢慢而不是因为一时的寂寞才紧紧相拥只是为了生理上的需要更是要人唾弃的最后作为一位当代大学生我们要明确身上肩负的责任大学时光是美好的在这样花一样的年华面对着朝阳树立远大的理想并不懈奋斗面对压力和挫折积极地解决不抛弃不放弃我相信我们的青春永垂不朽！