时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!怎样写计划才更能起到其作用呢?计划应该怎么制定呢?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
舞蹈社团工作计划篇一
2.掌握舞蹈的朝向、力度和感觉。
3.培养孩子的灵活性和协调性,建立孩子大胆的个性。
4.提高孩子灵活的体质,培养孩子的合作精神。
5.培养孩子的'舞台表演能力,增强孩子的表演欲望。
6.让孩子对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表达自己最美的一面。
3.通过舞蹈专业的训练,可以很好的发展孩子的体质,让孩子在舞蹈训练中感受到舞蹈的乐趣,提高审美能力。
4.了解国内不同民族的舞蹈和具有外国特色的个人舞蹈,在基本功训练的基础上体验舞台表演,让孩子的特长得到充分的展现。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
1.练习:压腿(前、侧、后)、踢腿(前、侧、后)、腿部控制、腰部训练
2.中间动作:大踢(前侧和后侧)、大跳、紫金冠倒踢、转身技巧、舞蹈训练。
3.舞蹈技能训练:身体、跳跃、转身、转身的训练。
1.学习广场舞、汉舞等。
课程内容
第一阶段:基本内容
1.了解舞蹈
2.舞蹈基本功训练
第二阶段:兴趣培养,分类舞基本动作体验。
民间舞部分:中国民间舞
第三阶段:完整舞蹈小群体的研究
1、民族舞蹈
2.身体舞蹈
第四阶段:展示
舞蹈社团工作计划篇二
1、基本功:
(1)腿:横叉、竖叉能达到横平竖直。
注:高年级的同学起步晚,软度差,期末达到坐半叉即可。
(2)腰:小腰能起能下,大腰一部分同学能下能起。
注:高年级同学腰的软度差,低年级同学腰的控制力差,所以大腰一部分同学能下即可。
2、技巧:
(1)舞步:自然走,蹦跳步,平踏步,横移步
(2)把杆:立半脚尖,擦地,蹲
(3)古典舞身韵:提沉,旁提,冲靠
(4)成品舞:待定
1、中国舞等级考试部分教材
2、中国舞基本功与技巧练习
3、成品舞(1-2个)
第二周:按程度分班,落实人数,了解学生情况。
第三周:走步,扩指,开胯,把上立半脚尖
第四周:前压腿,弯腰,转腰,勾绷脚,蛙式开胯
第五周:双吸脚,脚位,撑小腰,把上立半脚尖
第六周:头的动作,开胯,撑小腰
第七周:国庆节放假
第八周:摆臂,蹦跳步,下小腰,开胯
第九周:平踏步,竖叉,把上擦地
第十周:提沉,竖叉,小腰
第十一周:横移步,横叉
第十二周:旁提,横、竖叉,把上蹲
第十三周:冲靠,撑大腰
第十四周:成品舞,撑、下大腰
第十五周:成品舞,下大腰,横、竖叉
第十六周:成品舞,起大、小腰,
第十七周:成品舞,横竖叉,大小腰,
第十八周:机动课
舞蹈社团工作计划篇三
本学期为进一步加强舞蹈对的团队力量,将继续按照园内的相关安排,积极带动各教师加强专业化水平,提升专业功底。先将本学期的具体工作安排如下:
本月主要是寻找相关的资料和视频,为“三八”奠定一个坚实的基础。
1. 围绕“三八”主题活动,组织教师排练2-3个节目,作为“三八”联欢会的节目。节目选择不会过难,会选择一些简单、易学的舞蹈、小品、相声等。
2. 寻找晨练的新素材,晨练中的素材时间长了就有点陈旧了,需要增添新的血液,才能够唤醒心底的那份沉睡的激情,所以本月中还要组织教师学习新的晨练活动,基本选材是健美操、爵士、肚皮舞等,健美操的.比例要多一些吧。
1. 本月初期要选择“六一”的的节目素材,首先要听取园领导的一些建议与意见,为我的选材增添更广泛的空间。
2. 中期开始节目的排练,首先是对人员的选择,紧接着是对排练的时间进行安排,最后是动作的排练。
1. 月初是对“六一”节目的巩固与练习,让我们的节目能够更加的出彩。
2. 月中期是对节目进行队列的排练。
相信通过我们今年的早安排、早动手,能够使节目更加的精彩。总之,在今后的工作中,我将按照计划严格执行,把工作落实好,力求取得最佳的效果。
舞蹈社团工作计划篇四
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展孩子的柔韧性和协调性,树立孩子大胆表现的个性。
4、增进孩子的灵活的形体,培养孩子群体的合作精神。
5、培养孩子舞台表现能力,增进他们的表现欲。
6、 使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、 通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高孩子们的审美能力。
4、 了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
1、练习:压腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的训练
2、中间动作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,转的技巧,舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练:身、跳、翻、转等训练。
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容
第一阶段:基本内容
1、 认识舞蹈
2、 舞蹈的基本功训练
第二阶段:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分:汉民间舞蹈
第三阶段:完整舞蹈小组合的学习
1、 民族舞蹈
2、 形体舞蹈
第四阶段:展示
舞蹈社团工作计划篇五
从20xx至今,舞蹈队在幼儿园领导的正确支持下,在各位教师极力拥护下,高举“愉悦身心”大旗,坚持以“健康身心、活力青春、团结和谐、提升专业水平”为宗旨,努力开拓创新,为和谐校园、丰富教师文化生活作出积极贡献。
今年工作的计划安排是:
一、首先,我们建立领导核心即三人领导小组,在以前的工作基础上,继续狠抓制度建设,健全和完善现有的舞蹈队规章制度,补充或建立新的制度。制度一旦建立,人人必须遵守。同时,制定一系列规章制度,如排练制度、演出制度、请假制度、财务制度等。在遇到问题时,及时召开领导会议或骨干会议或群众大会通报情况,沟通信息,征求意见,处理好问题,加强了组织纪律性,提高了队伍的凝聚力和战斗力。
二、继续扩大队伍,广揽园内人才精英,进一步优化队伍结构,形成入队招考制度和新陈代谢制度,加强技艺培训,不断提高整体艺术水平。
三、牢固树立精品意识,争创一流。今年编排精品2个,上水平节目3个以上。以达到精英舞蹈团队水平。
四、在“服务与演出”上下大功夫,积极为丰富教师文化生活服务,走出班门、校门,做到三个结合:精品节目与一般节目相结合;校园演出与社区演出相结合;商业性演出与公益性演出相结合。全方位应对社会需求,不断扩大影响和知名度,努力取得丰收硕果。
舞蹈社团工作计划篇六
本学期计划完成一定的教学内容,使学生达到一定的舞蹈表演水平,学年教学内容安排:舞蹈组合及成品舞教学课堂内容安排:
1、活动训练:
头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间可以加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。
时间安排:在10分钟。
2、软开度训练
(1)、把上髋关节软开度训练:a、压腿+滑叉(前、旁)b、扳腿训练(前、旁)c、踢腿(前、旁、后)
(2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)
时间安排:30分钟
3、身韵的训练:
在不同音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。
时间安排:30分钟
4、舞蹈组合与剧目:
(1)、民族舞的基本律动组合。
(2)、成品舞蹈学习时间安排40分钟
舞蹈社团工作计划篇七
1、增强对舞蹈的兴趣,提高学生对音乐的节奏。
2、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
3、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
4、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆表现的个性。
5、增进学生的灵活的形体,培养学生群体的合作精神。
6、培养学生舞台表现能力,增进他们的表现欲。
7、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣,善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
8、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展,使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣,提高学生们的审美能力。
9、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈,在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
1、练习:压腿(前、旁、后),踢腿(前、旁、后),控腿,腰的训练。
2、中间动作:大踢腿(前旁后)、大跳,倒踢紫金冠,转的技巧,舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练:身、跳、翻、转等训练。
第一阶段:基本内容:
1、认识舞蹈;
2、舞蹈的基本功训练。
第二阶段:兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验:
民族舞部分、汉民间舞蹈。
第三阶段:完整舞蹈小组合的学习:
1、民族舞蹈;
2、形体舞蹈。
第四阶段:展示。
九月份:站姿、体态、正、旁、后压腿、后踢腿、地面上的踢腿组合。
十月份:兴趣培养和组合。
十一月份:完整片段,分解动作,完整基础训练。
十二月份—一月份;舞蹈展示、巩固,汇报演出。
舞蹈社团工作计划篇八
本次参加舞蹈队的学生只接受过短期的舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高。
舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。
1.通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。
2.舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。
措施办法:
1.热身运动:在训练的15分钟左右时间里,让学生做一些轻松、
简单的热身运动,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。
2.地面训练:软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)脚背和膝盖的训练
(2)肩的开度和前腿的软度训练
(3)旁腰和旁腿的软开度训练
(4)胸腰和腹肌的训练
(5)脊椎和胯骨的训练
(6)胯部和臀部的训练
(7)胯部和腿部的综合训练
(8)节奏和方位的训练
(9)后腿和背肌的训练
(10)踢腿和力量的练习
3.把上训练:遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,学生的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。 具体措施有:
(1)直立和半蹲训练
(2)擦地推脚背练习
(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿
(4)大踢腿
(5)下腰游戏。
4.中间训练:这是使学生掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。 具体措施:
(1)手的姿态的训练
(2)小跳训练
(3)点转
(4)控制。
5.能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
6.排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。