当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
讲感恩心得体会篇一
第一段：引言及感恩的重要性（200字）
感恩，是一种珍贵的品质。每个人都有自己的感恩账，记录着被他人帮助、关心和照顾的点滴。感恩账使人更加坚定、乐观和自信。在平凡的日常生活中，我们经常很容易忘记这些帮助和关爱，也经常忽略了去回报他人的义务。但当我们拥有了感恩的心态，这个世界将变得更美好。本文将就个人感恩账的心得体会展开叙述。
第二段：真心感恩并向他人传递（200字）
感恩不仅仅是一种心态，更是一种行动。我曾经受到过许多人的关心和照顾，因此也对他人怀有无尽的感激之情。为了回报这些善意，我积极向他人传递感恩之心。无论是家人、朋友还是陌生人，我都会感谢他们对我的帮助。有时，我会写信、打电话或亲自去表达感激之情，让他们知道他们的好意没有被遗忘。我也会时刻提醒自己，去体会他人的艰辛和付出，并时刻保持感恩的心态。这样，我希望能够让那些帮助过我的人感受到他们的善行对我而言是多么重要。
第三段：感恩让我们更加乐观向上（200字）
感恩让我们从内心感受到幸福和满足，因为我们明白，无论遇到什么困难和挫折，总有人在默默地支持和鼓励着我们。正是因为这种支持，我们才能在面对困境时保持乐观和坚韧，勇敢地迎接挑战。感恩的心态让我们具备了接纳困难、积极面对问题的能力。从而，我们能够更加乐观、向上地生活，并且勇敢地面对一切困难和挑战。
第四段：感恩带来人际关系的升华（200字）
感恩让我们与他人之间的关系更加融洽。在人际交往中，如果我们懂得感恩，就能够更加关心他人的需求和感受，与他人建立更加牢固的友谊和亲密的感情。当我们意识到他人对我们的付出和帮助时，我们会更加珍惜和保护这份情谊，愿意为他人提供帮助和支持。在工作和生活中，感恩的心态也让我们更加包容和理解他人，从而减少矛盾和争吵的发生。总体而言，感恩为我们创造了一个更加和谐、友善的人际关系环境。
第五段：结语及对感恩的思考（200字）
感恩是一种品质，它使我们变得更加善良和理解。正因为有了感恩的心态，我们才与他人保持着良好的关系并且拥有了幸福的生活。同时，感恩也让我们看到自己的不足，激励我们不断进取，不断提高自己。因此，感恩是一条通往成功、幸福和内心平和的道路。让我们每个人都保持感恩的心态，无论遇到何种困难或挫折，都能够坚定地前行。感恩账有时如清风拂面，有时如甘甜的雨露滋润我们的心田。让我们一起去倾听心中感恩账所述，感受那份朴实、舒心和幸福。让感恩之心成为我们生活中最美的乐章。
讲感恩心得体会篇二
x月x日，学校操场上的风轻轻地吹，拂过了我的心房。感恩中国，感恩学校，感恩教师，更要感恩父母！听有声音了，那便是“感恩我们在行动”开始了！是我们教导主任首先讲了观会的要求，并介绍了此次演讲的人。让我们怀着一颗感恩的心，静静的倾听。告诉我们，在她第一次上台演讲时，心里想的不是别的，是大家都需要“我”。
伴随着美妙的音乐，x教师深情讲起了感恩。首先我们要感激的是父母：懂得去孝敬父母，因为他们不仅仅赐予我们生命，更把我们养育成人，感激父母是最起码的要求，是做人的道德底线，如果一个人连自我的父母都不爱，又怎样可能爱同学、爱社会。其次是感激教师：懂得去尊敬师长，因为教师不仅仅赐予了知识，更是教会了学生如何做人。正是教师们春风化雨式的教育解开了学生成长路上的心结。教师职业需要付出太多的爱心，这份工作不是能用金钱来衡量的，选择教师职业就是选择了奉献！谁的记忆里会没有教师呢？再次，感激关心、帮忙过我们的同学和他人，因为他们不仅仅在我们的人生旅途中陪伴着自我度过了多少个春夏秋冬，更与我们在生活和学习中相互鼓励、相互支持、相互安慰、在交流中获得欢乐和充实。
俗话说：“谁言寸草心，报的三春晖、”“滴水之恩，当以涌泉相报”知恩图报是中华民族的传统美德。我们是有职责把“感恩”这个传统美德传递下去。让我们把“感恩之心”化为行动吧。让我们回报父母：多回家看看年迈的父母，帮他们捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主动做一些家务；让我们回报社会：做好自我应当做的事，为礼貌社会尽一份力，让我们知恩、感恩、报恩吧；拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮忙他人。拥有一颗感恩的心。我们就会勤奋学习，真爱自我。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有欢乐的拥有幸福。
人际和谐应从学会感恩开始，将感恩理念大胆引入学校德育，开展感恩教育和活动，让学生常感父母养育之恩；感师长教导之恩，感同学帮忙之恩；感党和国家关怀之恩；常怀报效党和国家之心，报效父母之心，报效师长和同学之心。有利于学生的思想转化，有利于调动学生的学习进取性，有利于健康心理、人格的构成，有利于团体主义精神的培养，有利于和谐班级和谐学校的建设。试想，一个怀着感恩理念的学生，感受到父母节衣缩食，含辛茹苦供养自我读书学技术，为的是让他成为有用的人过上幸福生活时，他能不努力学习，以优越的成绩报效父母吗？一个怀有感恩理念的学生，一旦感受到教师呕心沥血教育他成长时，能不刻苦钻研，力求以最好的成绩回报教师吗？所以我们懂得感恩，我们拥有幸福。
记得有一首小诗写得很好：“感激伤害你的人，因为他磨练了你的心态；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他塑造了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立，凡事感激，学会感激，感激一切是你成长的人。”
在这次活动中，让我们明白了许多，知恩者，幸福！感恩者，欢乐！报恩者，成功！在生活中，我们要学会感恩于心，报恩于行，让感恩的种子在每一颗心中扎根，让我们的世界充满爱的旋律吧！
讲感恩心得体会篇三
感恩育是一种态度和方法，它源于对生活、家庭、社会和他人的感激之情。感恩育是培养孩子道德品质、培养家庭和谐的有效途径，也是帮助孩子在成长过程中建立健康心理、培养乐观心态的重要手段。本文将从个人经验和体会出发，分享一些感恩育心得和体会，希望能对读者和教育者有所启发和帮助。
第二段：感恩意识的养成
感恩意识的养成需要从日常生活中开始，比如我们可以从小事做起，感谢他人的帮助，感谢生活给予的每一份美好。家长可以与孩子一起做感恩日记，每天写下一件感恩的事情，让孩子从小就能够意识到生活中许多值得感恩的细节和重要性，进而形成长期的感恩态度。此外，家长还可以多引导孩子关注社会公益事业，一起参加志愿活动，从义务服务中学习感恩和奉献的精神。
第三段：感恩教育的目的
感恩教育的目的不仅在于培养孩子感恩之心，更在于激励孩子为他人尽心尽力和做出贡献。在感恩教育中，我们不仅要让孩子去感谢别人的帮助，也要引导他们去帮助别人，愿意为他人付出自己的时间和精力。在现代社会，能够真正关心他人，愿意为他人尽心尽力的人越来越少，因此，我们更应该把感恩教育作为养成全面人格的重要课题。
第四段：感恩教育的实践
感恩教育需要在日常教育和家庭生活中实践和落实，家长可以在送孩子上学时，告诉他们要好好学习，感谢老师对自己的教导和帮助；在平时吃饭时，教育孩子认识食物来自哪里，感谢种植者和加工者等；在孩子犯错时，不仅要批评孩子的错误，也要夸奖孩子的优点，引导孩子做正确的事情，并在适当的时候让孩子反思错误行为。这样，孩子就可以从实践中，逐渐树立起感恩之心。
第五段：结语
感恩教育对于孩子的成长和发展具有重要的意义和价值，不仅可以引导孩子正确的价值观念和人生态度，更可以培养孩子对他人的关怀和责任感，建立健康的情感状态和乐观的心态。因此，我们应该倡导并积极践行感恩教育，让孩子学会感恩、从感恩中成长，同时也让我们身处的这个世界更加美好。
讲感恩心得体会篇四
今天是三八妇女节，首先祝全体女同胞们节日快乐，身体健康，万事如意。
我清楚，妇女过节不应当只在三月八日这一天，男同胞需要做到让妇女们天天过节，理由很简单，因为国家都有妇女和儿童保护委员会，所以关爱妇女必须像关爱儿童一样，千方百计去呵护她们，这绝不是一天的事，而是一辈子的事。儿童还有长大的时候，而妇女却一生都是妇女。
我觉得，保护妇女的道理是很容易认识到的，因为妇女在生理上有“四期”，需要得到全社会的保护，尤其是妇女在“四期”的时候，因生理上的不适导致心理上发生问题，出现焦虑、抑郁、脾气暴躁等反常现象，需要男人们的充分理解和包容。
我小时候就知道“好男不和女斗”，遇到有理讲不清的，就敬而远之。像不和小孩子一般见识一样，绝不和妇女一般见识，因为许多时候我不会知道妇女是不是在“四期”时，所以我认为妇女总是在“四期”中，到什么时候都需要礼让三先才对。就算把妇女打败了，那也不是男子汉大丈夫应该做的事。
如今，妇女的政治地位还需要提高，因为当大官的妇女还是凤毛麟角，可喜的是妇女的家庭地位节节攀升，在家不怕老婆的越来越少了。男人们现在都以“妻管严”为荣了，这是值得提倡的社会风气。
关爱他人首先从关爱妇女、儿童和老人开始，树立良好的社会风气，创造温馨的生活氛围，我们的每一天才会更加幸福。
讲感恩心得体会篇五
感恩，其实是无处不在的。感恩父母，他们给予了我生命，抚养我成人；感恩老师，他们教给我知识；做为一名光荣的七公司企业员工，我更要感恩企业，她塑造了一个新的我，是她让我不断成长，是她给了我自我展示价值的平台，找到了人生的坐标。企业给予了我很多很多，我只有心怀感恩，忠诚企业、热爱企业、扎扎实实加倍地努力工作、以一流的工作业绩来回报，才能对得起企业给予我的一切。
我是七公司技术中心副主任尹维军，通过公司开展以“忠诚、感恩、执行力”为主题的忠诚企业教育活动，使我进一步认识到：感恩是一种美德，是一种态度，是一种信念，是一种情怀，同时也是人生的一种使命。一个懂得感恩的人，才能成就他生命和事业的高度。其实，我们对公司的忠诚受益的并不仅仅是公司，最大的受益者就是我们自己。因为一种职业的责任感和对事业的忠诚一旦养成，就会让你成为一个值得别人信赖的人，可以被委以重任的人。
常言道“态度决定一切”。观念决定思路，思路决定出路，世界不会因谁而改变，需要改变的是我们面对世界的态度。工作是谋生的基础，但不单纯是谋生手段，更是我们个人生命价值的体现，而企业给了我们体现自我价值的平台。我们应怀着感恩的心去面对我们的企业，在工作中尽心尽力、积极进取，向着自己的目标不懈努力，在带给企业利益和效益的同时也可以提升个人的能力和充分体现人生价值。当你感受到个人的荣辱和企业的发展融为一体，对企业的感恩成为一种习惯，对企业的忠诚成为一种责任的时候，工作将充满激情、充满乐趣，人生价值可得到充分体现。
对于我们来说，感恩首先意味着与企业同舟共济。如果七公司是一条船，那么我们一双手就是一支浆，只有我们共同伸出双手，让千千万万支浆一起使劲，我们的航船才能劈波斩浪，勇往直前。七公司是我们幸福生存的家园,我们每个人在为七公司奉献着青春和智慧的同时，七公司也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的平台。在这个平台上，我们增长着阅历,丰富着自我,实现着人生的价值；在这个平台上，我们用激情点燃着理想，用薪酬支配着生活。因此,我们应该感谢七公司，感谢七公司培养我们，感谢七公司让我们成长，感谢七公司给予我们一片展示自我的天地，用感恩之情转化为忠诚七公司的具体行动。
那么作为公司技术中心副主任的我应该如何忠诚工作，感恩企业，做一名优秀员工呢?
那就是要热爱工作。常言道：干一行爱一行。我们只有热爱自己的工作，积极主动地学习，才可在平凡的岗位上做出不俗的成绩来。
我们只须认真对待自己的工作，把工作做好即可，而实现这一目标更简单，那就是用心去做。只有用心去做好每一件事，我们工作和生活才会很愉快，而工作愉快了，就会更有工作动力，从而进入良性循环。
一位热爱工作、积极主动、具有进取心的员工，无论在何种场合，都不会被埋没，他们就像藏在布袋中的锥子，终有脱颖而出的机会。有一句话说得很好：是金子总是会发光的，做优秀员工，可以得到精神上的愉悦，如果每位员工都有当优秀员工的志向的话，对我们的单位有益，对我们自身素质的提高，更有不可估量的作用。
比较起优秀员工，有些人并不敬业，对工作更无主观能动性。他们仅是把工作当成谋生的手段，当成自己不得不承担的责任，大家可否知晓，拥有这种心态的人是何等的疲惫？它非但对企业毫无益处，对本人的身心更是一种残害。试想，一位不喜欢自己工作，无法从工作中得到乐趣，一天到晚混日子的员工，怎么可能会有进取心和工作的动力呢？有些人不喜欢自己的工作，仅体现在心理上，而有些人却表现在行动上，他们厌恶工作，只要有机会偷懒，有机会取巧，就绝不会放过，这种人连最起码的本职工作都做不好，更何况做别的事情？所以，我们要学会敬业，要对工作产生感情。其实我们年纪都很轻，正是风华正茂，求知欲最强的年代，在这种情况下，只要对自己人生有益的，什么都可以去尝试，什么都可以学习，哪 怕是无偿加班，哪怕是义务劳动，只要能够学到本领，对我们一生都是一笔巨大的财富。它将使我们在任何地方工作，都从容镇定，游刃有余，而且大家应该相信，群众的目光是雪亮的，一个人努力，大家都会看在眼里，只要我们能够担当起某种责任，如果以后真的有机会的话，企业优先考虑的人选很可能就是平时任劳任怨、积极向上的你，因为一个真正的企业，是不会埋没真正的优秀人才的。
我们所需要的不只是学习书本知识，也不只是聆听他人的种种指导，而是更需要一种敬业精神，对上级的托嘱立即采取行动，全心全意去完成任务。
一个企业的发展壮大，靠的是每一位员工严格的执行力、绝对的忠诚度和真诚的感恩心。一个懂得感恩的人，才有可能成就事业。员工对企业的忠诚，受益的并不仅仅是企业，最大的受益者就是员工自己。
愿我们都以一颗感恩的心，为七公司又好又快发展发一份光、散一份热，干好本份工作，助力七公司腾飞。
讲感恩心得体会篇六
白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
我们从婴儿的"哇哇"坠地到哺育长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜。父母，生育我，养育我。如果没有父母，那现在也就没有我。我的生命，我的身体，我身上流淌着的血液，都是父母赐于我的。我生活的种.种条件，包括吃住行都离不开父母。父母对子女的爱是不需要回报的，是无私的，世界上最平凡的爱就是父母的爱，最伟大最特殊的爱也是父母的爱。
有人说，感恩是鞋，穿上它，我们才能在人生的道路上健步如飞。而我觉得，感恩更像是生命中那一朵朵不谢的花。因为感恩，所以我们的生命变得五彩斑斓。
感恩是牡丹。人人都知道牡丹的惊艳，可没有多少人能真正地沉下新来领略其中的美。就象，人人都知道我们的父母给了我们无私的爱，却没有多少人真正地学会了感恩这至亲的亲人。在这个世界，在芸芸众生中，我们可以没有朋友、没有同学，甚至没有兄弟姐妹，但是，我们不能没有父母。是父母赋予我们血肉之躯，养育我们长大，又教会我们认识自己，认识世界，做一个有用的人。父爱是山，伟大坚实而又广博，他教我们学会了坚强，记住了宽容，懂得了自制。母爱是海，温暖无私而又细腻。她教会了我们如何用爱去善待世界上的每一个人和每一件事。只要你学会珍惜生活中的幸福点滴，总有一天你会发现那个老冲着自己发火的爸爸和那个老爱唠叨的妈妈，在他们的伪装下藏着深沉的爱。感恩是牡丹，他告诉我们要学会感恩，就要先学会感恩我们亲人。
感恩是发自内心的。俗话说"滴水之恩，当涌泉相报。"更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是"一滴水",而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血，精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。
感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。
感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高，比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。
滴水之恩当涌泉相报，父母之恩，何以为报!
感恩，是我们古老中国的传统文明。让我们感谢父母给我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，让我们用心去关爱身边的父母，孝敬父母。让我们怀着一颗感恩的心，燃起爱的火把，用自己的实际行动和努力学习感恩。
讲感恩心得体会篇七
在如今充斥着竞争与压力的社会中，人们渐渐忽略了一些值得感恩的事物。为了提醒人们要感恩并回馈社会，各种感恩活动在世界各地展开。其中，“感恩跑”成为了一种受欢迎的形式。最近，我参加了一次感恩跑，结合这次活动的经历，我深深体会到了感恩的重要性，并对自己的人生有了新的认识。
首先，感恩跑给我带来了一种身心的愉悦感。当我站在起点，看到满场的人，我意识到自己并不是唯一一个想要感恩的人。与其他参赛者一起奔跑，我感受到了他们的积极与热情。有的人专注地跑，有的人笑着与他人交谈，无论怎样，每个人都散发出一种向善的能量。我也不自觉地加快了脚步，感受到了自己身体的出奇的轻快。经过终点的时候，我满脸的汗水和微笑，那种愉悦感如同一场身心的洗礼，让我觉得自己真的很幸福，值得感恩。
其次，感恩跑让我明白了感恩的目的。参加感恩跑的人们有不同的理由，也有着不同的感恩对象。有人感恩家人的支持，有人感恩朋友的陪伴，也有人感恩社会的帮助。我也是因为感恩而参加的，我感恩生活给予我的每一个机会，感恩家庭和朋友对我的爱与支持，还感恩社会给予我的关怀与帮助。在跑步的过程中，我不断想象身边的人，回忆与他们一起度过的美好时光。这样的回忆使我更加坚定要以感恩的心态面对生活，并回馈给他人。感恩跑让我明白了感恩的真正目的，那就是不仅要表达自己的感激之情，更要回报于社会，成为一个积极、向善的人。
此外，感恩跑也给我带来了一种新的视角。在日常生活中，我们常常为琐事而纠结，为挫折而叹息。而此时参加感恩跑，我意识到，我们应该关注的是还有无数人在经历更大的挑战。在观察参赛队伍中的人群时，我看到了一位残疾人士蜷缩在轮椅上坚毅地朝前移动，我看到了一位披头散发的年轻人用坚定的目光奋力奔跑。与他们相比，我面对的困难微不足道。感恩跑使我在这个瞬间放下了内心的焦虑与抱怨，明白了自己的不幸只是冰山一角，我应该更加珍惜自己的生活，努力变得更加坚强与乐观。
最后，感恩跑也激发了我对他人的帮助之心。在跑步的过程中，我遇到了一位年长的跑友，他已经体力不支，无法坚持下去。我停下脚步，搀扶他回到了参赛队伍，我看到了他满脸感激的笑容。尽管这只是一次微小的行为，但我深刻明白到，每一个微小的帮助都有可能改变他人的一生。活动结束后，看到其他人也在帮助需要帮助的人，我感受到了人性的美好。感恩跑让我明白，帮助别人不仅会让他人感激，更会让自己更加快乐和满足。
总之，在这次参加感恩跑的过程中，我明白了感恩的重要性，并对自己有了更深的认识。感恩跑让我感受到了身心的愉悦，明白了感恩的目的，拥有了新的视角，并激发了我对他人的帮助之心。今后，我将秉持着感恩的态度，回馈社会，成为一个为他人带来积极价值的人。同时，我也希望更多的人能够通过参加类似活动，体会到感恩的力量，传递感恩的正能量。只有充满感恩，我们的生活才会更加充实，人与人之间的关系也会更加和谐。
讲感恩心得体会篇八
第一段：引言（100字）
在快节奏的生活中，我们往往忽视和他人的交流和感激之情。然而，学会感恩是一种积极向上、健康的心态，它不仅可以帮助我们更好地与他人相处，也可以让自己在面对挫折和困难时更加坚强。通过比较，我们可以更深刻地体会到感恩的重要性，并从中收获更多。
第二段：理解感恩的重要性（250字）
在当代社会，人们普遍存在着一种“索取”的心态，即倾向于关注自己所得而忽视他人的付出。然而，学会感恩意味着当我们受到他人帮助时，我们能够意识到他人的付出，并从内心深处表达我们的感激之情。通过感恩，我们增强了内心的知足感和满足感，使自己更加积极向上。同时，感恩还能够建立和他人的良好关系，增强彼此之间的情感连接。
第三段：比较和体会（350字）
比较是学习感恩的一种重要手段。当我们意识到他人所付出的时间、精力和爱意时，我们才能更加深刻地感受到自己受到的恩惠。例如，当我们与一个从小陪伴自己长大的人相比较时，我们会发现他们为我们做了多少事情，付出了多少关心和爱意。这样的比较会激发出我们内心里的感激之情，并使我们更加珍惜与他们之间的关系。
第四段：学会感恩对个人的影响（300字）
学会感恩对个人的影响是巨大的。当我们学会感恩时，我们会意识到自己所拥有的一切都是来自他人的无私奉献。这种意识使我们更加珍惜我们所拥有的，从而更加知足和满足。此外，还可以避免产生消极的情绪，如不满、嫉妒等。感恩让我们更加乐观向上，面对挑战和困难时更加坚韧。同时，学会感恩还可以提升我们的心理素质，培养内心的宽广和包容，增强自身的抵抗力。
第五段：解决途径和建议（200字）
学会感恩需要在日常生活中不断地实践和培养。我们可以通过多与他人交流和沟通，更加了解他们的付出和贡献，从而体会到感恩之情。此外，我们还可以通过参与公益活动和奉献自己的力量，来表达我们的感恩之情。最重要的是，我们要时刻提醒自己要心存感激，跳出自我的视角，看待他人的努力和付出，从而培养一颗感恩的心。
总结（100字）
学会感恩是一种有益于个人和社会的态度和行为，通过比较，我们更加深刻地体会到感恩的重要性。学会感恩可以让我们更加满足、乐观和坚韧，提升自身的心理素质并改善人际关系。通过不断地实践和培养感恩之心，我们能够更加积极地面对生活的挑战，享受生活的美好。
讲感恩心得体会篇九
“感恩的心，感谢有你，花开花落一样会珍惜。”生活中，我们会经历这样或那样的事和人，无论顺境、逆境，对每一个给予我们帮助的人表示感激便是感恩。工作中，感恩更是一种态度，以积极的心态面对工作，常怀感恩之心，懂得回报，在收获成功的同时享受感恩的快乐。这次办公室“感恩教育活动”使我对“工作中的感恩”有了更进一步的理解。
到办公室工作已三年了，先后在综合科、文电科和现在的秘书科工作，市委办的宗旨就是为领导、为基层、为群众服务，尤其是秘书科，工作繁杂，迎来送往、上传下达，而且临时性事务较多，上至大型会务、接待，小到一杯水、一粒灰尘、一个字，都是我们工作的重点，我们常为一次临时会务忙得不可开交，有时我们为一个小环节而冥思苦想，而我们积极工作的.动力就源于对这份工作的爱。“滴水之恩当涌泉相报”，是市委办为我们搭建一个充分施展才华的平台，办公室领导在工作和生活中给予我们的理解、支持和信任是我们全身心投入工作的动力。我们喜欢这种平凡而细致的工作，喜欢工作之后的成功和满足，一分耕耘一分收获，辛苦完成的工作，也都将成为自已成长进步的阶梯。
学会真正的感恩，就应该用感恩的心去激发自已的责任，因为只有勇于承担责任才是真正学会了感恩。一个人如果没有感恩的心，没有勇气去承担那份应承担的责任，那么即使是再小的阻碍也会被无限的放大。倘若有了责任的驱使，心存大家和团体并为此而努力拼搏，即使是再大的艰难、困苦也都会变得渺小。做为市委办成员，我要从自身周围的一些小事做起，尽自己力所能及的一份责任、一份义务，承担起自己应尽的职责，为建办公室和谐大家庭、创办公室一流业绩做出自己应有的贡献。
我觉得自已很幸运，自参加工作以来，我遇到了许多对我有“知遇之恩”的好领导，与很多“真诚待人、精诚合作”的同事共事，在办公室工作环境的熏陶下，在同事们的关心支持下逐渐走向了成熟。在成长的道路上，我怀着感恩的心面对工作中的种种压力，用一颗“感恩的心”去回报“施恩于我”的领导和同事，是他（她）们使我学会感恩，学会生活，学会了快乐地工作。在今后的日子里，我会继续怀着一颗感恩的心努力工作，享受快乐。
讲感恩心得体会篇十
感恩是中华传统美德和道德观念之一，是人类维护良好人际关系、促进社会和谐发展的重要因素。通过讲感恩，我们可以提高自身的道德品质和情感表达能力，增强对自己和他人的尊重和理解，更好地适应社会生活。下面我将谈谈我的感恩心得和体会。
第二段：感恩父母
我感恩我的父母，因为正是他们的无私关爱和精心呵护，才让我成为今天的自己。尤其是在我遇到挫折和烦恼时，他们总是给予我鼓励和支持，让我有信心和勇气面对困难。在我成长的过程中，我也学会了感恩父母的爱，懂得更好地理解和关心他们，在日常生活中给予他们最大的关爱和回报。
第三段：感恩老师
我感恩我的老师，因为从小到大，他们教给我知识、思维方式以及学习方法，铸就了我的人生之路。尤其是在大学时期，我的导师采用启发式授课法，让我从理论到实践地掌握了专业知识，成为了一名专业人才。因此，无论我以后在职场上遇到多大的挑战和困难，我都会感恩老师的教诲，运用所学知识有效地解决问题。
第四段：感恩朋友
我感恩我的朋友，因为有他们的陪伴和支持，我才能够在生活和工作中更好地自我发展。尤其是在疫情期间，我曾遇到过困难和焦虑，好友们给予了我鼓励和支持，让我重新振作起来。因此，我学会了感恩朋友的陪伴和信任，在日常生活中也更好地珍惜和维护友情。
第五段：总结
总之，感恩的道德和情感永远是我们行动的基础，无论遇到多大的挑战和困难，我们都应该学会感恩他人，体恤他人的付出和贡献，在自我成长和发展的道路上走得更远更稳固。因此，我们要尽力做到感恩父母、感恩老师、感恩朋友，让感恩之心成为我们永远的信仰和力量。