在我即将迎来新的阶段之前，我需要花一些时间来进行个人总结，以便更好地规划未来的发展方向。以下是一些个人总结的佳作，每一篇都有其独特之处，希望可以给大家以启迪。
返家乡社会实践活动个人总结
班级：2103团支部。
姓名：孙傲。
逝者如斯夫，不舍昼夜，在不知不觉之中，大学的时光已经度过了八分之一，寒假的到来，让我意识到我应该充分利用这个假期，让这个假期不再像以前那样，我应该真正的将理论与实践结合，将精力投入到社会中去，从而提高自身的能力。我想着，大学与高中最大的区别就是大学是一个可以给予我们更多实践机会的地方，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为很多高校全面发展优秀人才的重要途径之一。其中假期的社会实践活动更是学校教育面向课堂外的一种延伸。
在我看来，献爱心、无私奉献、不求回报、从中收获快乐，是我们每一位大学生志愿者的共同心愿。
我是一名来自太原师范学院物理系物理学专业的大一学生，很荣幸在本次寒假能够参加大学生“返家乡”的社会实践活动，可以让我为我美丽的家乡——大同，去做一些力所能及的事情，这让我的内心无比的激动。2022年1月11日进行电话报到后，我的志愿工作就正式拉开帷幕了。
在社区吴主任的带领中，我加入到了山西省大同市平城区岳翠园社区的大家庭里。因为是第一次做志愿者，我难免有些不适应。在这里，早晨、中午、下午都有固定的上下班时间，这与我以前无所事事的假期完全不同。就好像真正的工作一样，每天会因为上班的闹铃而醒来，会因为得到下班的通知而感到喜悦。在社区的办公室里，我遇到了许多热情细心的姐姐们，在他们的引导下，我少走了很多弯路，参与到他们的工作之中，我感到非常开心，每天的生活都十分充实。当然，通过这次宝贵的实践机会，我也学习到了很多在大学书本上学不到的知识。我熟练掌握了打印机以及各种电脑文件的制作方法，并且在每天与社区居民的交流中，也逐渐提升了我的人际交往能力。短短一个月时间的工作，不仅提高了我的各方面能力,还增强了我吃苦耐劳的精神，让我收获满满。
在社区的日常工作中，我体会到了很多不一样的感受。在慰问家中独居的老奶奶时，身为一名志愿者，我可以贴近社区生活，帮助老奶奶做一些力所能及的事情，在与老奶奶的谈话之中，我们了解到老奶奶的年轻过往，老奶奶向我们讲述她年轻时也曾是一名社区工作者，由于专心工作却忘了自己，至今还未嫁，我们为老奶奶的经历感到同情，同时也感到深深的敬佩。老奶奶告诫我们要多做好事，不要勾心斗角地争夺一些蝇头小利，应该学会宽厚待人……就这样在快乐氛围之下我们结束了社区的志愿服务工作，临行前奶奶们还叮嘱我们要好好学习，做有用之才，为国家做贡献。时间总是过得很快，要和老奶奶道别了，老奶奶用着期盼的眼光看着我们，我们心中有一种说不出的感受。
在大同市云岗区发现一例核酸阳性人员时，我们可以协助社区，挨家挨户帮助社区居民进行线上核酸检测的预约，筑牢社区疫情防控的铜墙铁壁。在走访过程中，我锻炼了自己与他人交流的能力，同时在此过程中，会出现很多突发情况，这也提高了我的应变能力，同样也见到了形形色色的人，以前看到很多社区的工作者挨家挨户上门，那时的我认为这份工作实在是再容易不过，而这次的实践经历让我深刻体会到了这份工作真的很不容易。
东汉时期的天文学家张衡曾经说过，“人生在勤，不索何获？”劳动是伟大的，是光荣的，也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都是光荣伟大的。在大同市下雪过后道路结冰时，身为志愿者，我们更应当身先士卒，我们走上街道，不畏严寒，清扫道路积雪，守护社区居民的出行安全。在这次扫雪中，我亲身体会到了劳动的光荣感，这次劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果，我也因此培养了自己的动手实践能力，锻炼了人际交往能力。
临近春节，在社区工作者的带领下，我们走进贫困居民家里，了解了居民的生活情况，送给了居民们一幅幅新春对联，给居民们送去温暖。我们又走进商铺，着重检查了春节期间商铺的防疫情况，并且排查了各个商户的安全隐患，宣传了安全知识，进一步培养了我与他人交际的能力。
社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中学习到了很多的东西，我相信这些东西将让我终生受用。比如以下的五点：
一、待人要真诚。
还记得我刚来社区办公室的，见到几个陌生的脸孔。我微笑着和姐姐们打招呼。从那天起，之前比较羞涩的我养成了一个习惯，每天早上工作的时候，见到了社区的姐姐都要微笑的说一声“姐姐们，早上好”。在生活中，一些细微的东西很容易被我们所忽略，在寒冷的冬天里，简简单单的一声问候，却给予了彼此的一丝温暖，也让他人感觉到被重视、被关心。刚来了几天，我就和姐姐们打成了一片，真正的融入到了这个大家庭里。我想大概是我的真诚吧，让我取得了姐姐们的信任。只有姐姐们把我当作了朋友、同事，认可了我的能力，才会愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通。
在将近五十多天的寒假之中，我发现善于沟通是一项非常重要的技能，在社区的日常工作中时时都需要它的巧妙运用。前来社区询问问题的居民们可能会因为你的一个字，一个词，一句话，而产生误解，进而影响到自己的工作进程。由此可见沟通的重要性。人们常说，“说话是一门艺术。”例如，认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都是我们需要去多多沟通才可以学习到的。
三、要有热情和信心。
老实说，在社会的各行各业之中，对工作的热情和信心都是不可或缺的。只有我们对工作富有饱满的热情，对问题抱有必定可以解决的信心，我们的工作才会充满激情，充满自信，那么在接下来的工作中我们才会愈战愈勇！
四、要从小事做起。
无论在哪里，我们都要勇于做那个吃螃蟹的人，将主动权握在自己手中。刚来到社区时，我做过好多类似复印打字的“杂活”。或许很多人认为这些事情很简单，很容易，可能从中都不会学到什么，但是我们的心里都很清楚，任何的小事，都是对我们能力的证明。祖国的万里长城不是一天盖起来的，是一点点，一块块的砖块垒起来的，只有一条条的小溪才可以汇聚成最后的江河湖海，所以我们只有将一件件的小事做好，最后才有机会干成大事。
五、要讲究条理。
在日常的工作之中，我们难免遇到手忙脚乱的时候，因此我们就不得不要养成讲究条理性的好习惯。“有条理的去做好每一件事情。”这是我们从小就在耳边经常听到的道理。在以后的其它的工作中，讲究条理能让我们工作进行变得事半功倍。
上了大学之后，学校里规章制度的约束，使得我们在生活上比较有规律，行为上表现得比较得体。然而当我们真正走出学校，进入社会的时候，你会发现一切的事情都需要我们自己约束，自我规范，无论对与错，都要依靠自己去解决。所以在应对很多事情时，我们就应该为自己制定一个专属的规章制度。
在将近两个月的寒假里，我不再像以前的假期一样无所事事，通过这次的实践活动，我找到了生活的乐趣，每天都在帮助别人，每天也都在围绕在他们的身边，可能有的人会因为这样无聊繁琐的工作而感到苦恼。但当我们看到我们帮助的人露出灿烂的笑容，一切都是值得的。
这次短暂而充实的实践对我走向社会起到了非常关键的作用，也是我人生的一段重要经历。以后，如果有类似的志愿活动，我一定会身先士卒，继续坚持服务他人，锻炼自己的意志、本着脚踏实地、勤奋刻苦的态度去奉献自己，谱写青年志愿者的新篇章！
返家乡社会实践活动个人总结
这个寒假，是我在大学里面最后一个宝贵的假期，既然这么宝贵，我选择将它奉献给家乡，参加由团县委组织的大学生“返家乡”社会实践活动，这是我人生中一笔宝贵的财富。因为在这实习期间，我学到了很多受益终身的东西，改变了我对社会的一些看法，改变了我为人处世的一些态度。
在实习期间学到了很多东西，让我改变了自己一些幼稚的想法，改正了自己粗心的毛病，学会了一些为人处事的道理以及做事的方法。我真的很感谢团县委和县政府给予我这么好的实习机会，给了我这么好的锻炼平台。
返家乡社会实践活动个人总结
随着寒假的到来，以服务和谐社会建设，提高思想政治素质为主题，我报名参加了“返家乡”社会实践，并被分到了农业农村局。我记忆犹新的是去上班的第一天，看了电脑上的各种关于姚安县农业方面以后的发展，我觉得咋们姚安又将迎来新的春天，让我对家乡发展充满了信心。
时间也是过得真快，转眼一个月就过去了。通过这个月的学习，我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的重要平台。通过参加这次实践活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和认识。近一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多东西，而这些东西将让我终身受用。
社会实践加深了我与社会各年龄段人的感情，拉近了我与他们的距离，也让自己在社会实践中开拓视野，增长才干，进一步明确了我们青年学生的成才之路和肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大教堂，在那个广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。
返家乡社会实践活动个人总结
我是一位大四学生，即将走上社会，更应当提早走进社会、熟悉社会、适应社会。”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最好结合点。特别是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，常常在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和进步。就是紧密结合本身专业特点，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，本来理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对根基原理的理解和消化在几天实践中。
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返家乡社会实践活动个人总结
大学生“返家乡”社会实践活动是大学生思想政治教育的重要环节，是高校课堂的有效延伸和补充，是组织时间最长、活动集中、内容丰富、参与人数最多的社会实践，也是我们受教育、长才干、做贡献、增强社会责任感的有效途径。我有幸参加此次“青春兴晋”大学生“返家乡”寒假社会实践，在县人民政府、团县委、镇政府和临时团组织的领导下，我们有序高效开展了工作。
在此次社会实践中，我提高了道德素质、思想政治素质、专业文化素质、身心素质，提升了学习能力、适应能力、处理人际关系能力、组织决策能力、创新能力、职业生涯规划能力等。同时对政府工作也有了更加深刻的认识和了解，深刻体会到了我们党为人民服务的本质以及建设服务型政府的必要性和显著成果，增强了我对为人民服务深刻理解。
在以后的社会生活中，我会继续秉持为人民服务的理念，不断提高自身素质和能力服务社会，为实现中华民族的伟大复兴而不懈努力。
返家乡社会实践活动个人总结
为更好地了解家乡、服务家乡，作为一名青年党员，我积极加入到冠山镇城中村网格化管理疫情防控“敲门行动”摸排工作中。
西关村工作人员带领我们青年志愿者挨家挨户走访，建立小区疫情防控工作群，做好过年期间返乡人员信息的统计，叮嘱村民第一时间到村委会报备，常态化推送防疫知识，强化普及防疫常识。
通过这次实践活动，我充分体会到了基层一线防疫人员工作的不易，同时，也看到了人民群众积极配合村委会的各项工作，众志成城、共克时艰。坚信在党的领导和全国人民的共同努力下，我们一定能战胜疫情，春暖花开!
返家乡社会实践活动个人总结
在这次“返家乡”社会实践活动中，我被分配到了敦煌市沙洲镇梨园社区，成为一名基层社区的工作服务者，在社区工作的这些天，我跟随社区专干人员进行过疫苗接种情况排查，登记，入户询问，疫情防控志愿者站岗。
我的家乡将我哺育成人，不管我的能力的大小，只要家乡需要我，我便会义不容辞的加入其中。本次的志愿者活动让我学到了许多，感受到了我们国家的繁荣与昌盛、感受到了家乡带给我的乡情、感受到了做每一份工作的责任与担当。作为一名大学生，国家有需要我义不容辞，作为家乡的孩子，家乡有需要我必出战。
返家乡实践个人总结
实践主题：为了响应全国建设社会主义新农村的号召，为了使校园里的莘莘学子能深入农村，了解农村，体验农村，思考农村，真正的服务于农村，本次实践活动以“社会主义新农村”为主题，并结合当下热门话题“奥运”展开。
从上大学到现在的研究生以来，从家乡小城镇的乡土生活到外面的大城市里生活，一年又一年，看到家乡在自己在外漂流求学的日子里所发生的巨大变化，心中不由的为之一振!变化太大了，这不仅要归功于领导，还有这些年来从外上学会回到家乡的我的大学同辈们。
我的家乡东村是武乡县城附近，依靠县城，交通相对要方便点，这几年来在县、村领导的领导下，交通得到了很大的改善，宽阔的马路，晚上街头的也有了明亮的路灯，自己上学时的黑乎乎的还要爸妈出来接的日子一去不复返了!村里人的生活也得到了很大的改善，夏日的晚上，在公路前面的小公园里村民们学起了跳舞，家长对孩子们学习受教育的意识也有了很大的提高，暑假期间，有条件的送孩子上培训班之类的，培养孩子的兴趣、业余爱好。
在其后几天给孩子们上课的过程中，这个烙印日渐加深。学校并不算大，还算明亮的教室和尚未残缺的课桌，与偏远山区相比，以令孩子们满足。但与那些从小生活在城市中的学生已有着天壤之别。但孩子们那对学习特有的热情和认真把我深深的感动了。xx年就要举办奥运会了，当然大家也积极做起了准备。就连家里的5岁的小侄女都要我这个当姑姑的给她回家时带福娃礼物!看村里的人都很积极，我也就在村里进行了自己的社会实践，充分发挥自己的专业优势，教村里的小孩大人们学期了奥运英语以及外国的一些文化礼仪习俗。
奥运的普及与宣传离不开语言的沟通，英语必将在北京奥运上发挥着不可替代的作用。我教孩子们一些日常简单的口语对话，同时涉及一些简单的奥运名词。然后，我会给他们一些简单的句型，让他们写上一两句自我介绍，并在末尾附上口号及祝福奥运圆满成功的标语。
除此之外，在讲一些简单的英语的同时，也讲与奥运紧密相联的还有其文化内涵以及西方的一些礼仪。
百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中，人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“higher，faster，stonger”的口号下，奥林匹克运动所真正倡导的是“团结，友谊，进步”。
要举办一届有特色、高水平的奥运会并构建社会主义和谐社会，高水平的志愿服务尤其是志愿服务者发自内心的微笑是一个不可或缺的重要因素。村委举办的此次活动以“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”为重点，传承奥运理念，积淀奥运文化，激发广大人民群众关注奥运、参与奥运的热情，使奥林匹克精神得到更大程度的普及，从而进一步发挥大家志愿服务在构建社会主义和谐社会中的积极作用。
在和孩子们的交流中我了解到，他们都很想成为大学生成为科学家，对外面未知的世界充满了好奇和憧憬。他们的想法和观点和过去相比，都发生了很大的变化。虽然一样想“考大学，去大城市”，但不在像原来一样，立志以后在外面发展，不想回家乡，而是认为在哪都是发展，只要有利于自己将来的发展，如果条件可以，还是很乐意回家乡发展的，一是回到家乡，人员交际广，各方面都比较熟悉，利于开展;二也能照顾到家，不用在为家人担心，家乡的经济发展了，同样也很好的改善了生活。
"人才、教育"再一次在我的脑海中回荡着。家乡现在发生了很大的变化，这与很多上了大学回到家乡为家乡的发展而做出自己应有的贡献是分不开的。家乡以后的发展还要靠大家尤其是现在和以后在外上学的“人才们”。但是还有一大部分人的观点还是没有得到改变。在他们的眼里，家乡和外面的世界相比，永远差一截。
一位朋友曾对我讲过一个真实的故事，某省重点中学有一位来自穷山村的学生，学习非常用功。他的床头贴着一句激励自己学习的话，只有九个字：别忘了!你是农村户口!
听到这件事的时候，我的内心是沉重的。我国城乡的巨大差异造成了教育观念上一个极其偏激的错误。农村的孩子迫于自己农村户口及生活环境的压力，几乎用尽自己所有的精力去学习考大学，以此来摆脱落后的环境，实现自己美好生活的梦想。但当这些村里的骄傲考出去成为大学生以后呢?他们中有几个回到自己那还不富裕的家乡，投身其中的建设呢?人都向往美好的生活，这本无可厚非，但村里留下的是什么?几个大学生的名字，一个虚幻的荣誉而已。人才依旧缺乏，生活依旧贫困。
这种人才流向并非只存在于农村和城市之间，也同样存在于小城市和大城市之间，落后地区和发达地区之间，以至于我国的西部和东部之间及国内和国外之间。
返家乡活动总结
湖南——湘土之地，他是我们的家。抑是笔力矫健痛斥罪恶的丁玲沈从文等"战士"的故乡。湖南，作为抗日战争时期重要的战略要地，把华中、华南联成一片并进占西南的必争之地，因而也奠定了湖南抗战在全国抗战中的重要地位。湘土大地，人杰地灵，为此次我们的红色历史追寻之旅引领了最好的道路。此次社会实践，我们小组将于7。15至7。25暑假期间，结伴前往各红色纪念场馆和相关人物故居，灵活调整时间路线，在实践过程中既开展实地调查，也积极参加各方面宣讲活动，将所见转为所感，将所感升华为共鸣。愿曾经熟知的文人将士能带给我们新的认知，愿重走这段路程，给予我们新的感受。
二、实践背景及目的。
(一)实践背景。
1、-周年忆抗战，历史热潮重掀起。
1945年9月3日，经历了-年艰苦卓绝奋战的中国人民最终赢下了抗日战争，为世界反法西斯战争的伟大胜利做出了巨大贡献。时至今日，已过去-年，人民生活和谐稳定，但我们永远不能忘记牺牲的烈士英魂，永远不能忘却艰苦的抗战历程。
世界反法西斯战争暨中国抗日战争胜利-周年，人们缅怀着抗日战争中浴血奋战的革命英烈及国际友人，回顾着八年抗日战争血与泪的时光。在此热潮下，我们以"惟楚有才实践团队"的身份前往红色景区，追寻历史的痕迹，感受抗战的艰辛，通过这次实践活动来回顾历史、缅怀先烈、汲取教训、面向未来。
2、青少年普遍缺乏对抗日战争真实历史的了解。
当今社会，在抗日"雷剧"对于历史的娱乐化、戏剧化、不实化的误导下，许多年轻人对抗日战争历史的了解出现了严重偏差。很多幼龄孩童对抗日战争的最初印象来源于电视节目：抗日"雷剧"中对人物过分的夸大、对战争不实的描述，使孩子们从一开始就没有接触到真实的历史。青少年在学校中对历史的学习也趋于僵化，大多是为了所谓的好成绩而死记硬背，加之教材对历史描述的不完整性，青少年很难对这段历史有深刻的了解。
随着时代的变迁，人们越来越倾向于通过电视和网络来获取所需的知识，尤其是现在中国电视剧的受众主体，已经集中于青少年和一般知识水准的普通百姓。如果电视剧创作者不能以严肃的态度对待历史，那么作品所呈现的影像及表达的主题必定会误导观众，并产生极大的消极影响。在这种情况下，青少年的价值观、民族精神极易受到误导，实在是令人担忧。
(二)实践目的。
1、重走烽火潇湘路，反思感悟抗日魂。
通过走访参观，追溯抗日战争期间中国军队与湖南省境内进行的几次惨烈战役(包括长沙会战、常德会战、衡阳保卫战等)，了解真实的抗战历史，亲身感受抗日战争的壮烈和烈士英魂的伟大。
2、宣讲真实抗战路，引领青年历史行。
结合查询资料所获知识和亲身参观学习的真实历史，制作一份针对各年龄段相关问卷(主要对象确定为12～17岁的青少年)，并根据收集结果撰写一份关于8年抗日战争的宣讲稿，由我团队各成员于各自居住地的小区和母校进行宣讲，以引导青少年走出电视，走出书本，亲身感受真实的抗日战争为主要目的，推动回顾中国历史的热潮。
三、实践准备。
(一)资料准备。
通过网上搜索，书籍文献资料查阅，与有经验的学长学姐沟通了解，我组通过查阅网站"湖南抗日战争纪念网"，《彭德怀与抗日战争》等文献搜集了湖南省与抗日战争有关的历史景区、著名的历史人物，粗略了解了湖南省在抗日时的几场战争，对湖南的抗日历史有了初步的了解。也通过网上搜索和许多论文文献分析了现在青少年对抗日历史的了解情况。通过查阅这些资料，我们确定了我们的实践主题，为我们的实践做好了准备。
(二)实践内容规划。
通过网上沟通和组内会议，我们对实践内容有了比较具体的规划。
1、会议准备。
(1)确定实践主题。
经过大家讨论、协商，最后决定选取‘青年历史亲历行动’这一大主题。结合社会普遍现象，我组最终定下了关于向青少年普及真实抗日历史这一实践方向。
(2)确定实践地点。
我组经过仔细讨论关于路程、考察可行性、实践效果，最终选取了芷江、岳麓山、衡阳三地进行实地考察。
(3)信函准备。
由组长发出并收取回函、教师推荐信。
2、内容规划。
(1)准备阶段。
1、人员、安全、物资等预备方案;。
2、对确定的实践地点进行了解与提前预约，确定采访地点，采访范围和采访对象。
(2)实践环节。
1、实地历史考察阶段;。
2、问卷调查阶段;。
3。实地采访阶段。
(3)总结阶段。
通过之前的资料收集和分析，提出自己的看法和对现状的建议。尽可能通过各种渠道向青少年宣传了解真实抗日历史的重要性，并敦促青少年进行历史亲历活动，从中得到感悟和升华。
(三)人员分工安排。
1、标书制作安排。
两人一组分为三个小组，分别进行各自分配任务的制作，组长负责整合提炼。
2、实践行动分工。
在参观过程中，一人负责路程安排，一人负责沟通与联系，其余人听从组长安排，认真记录和分析。采访过程中，每组分别制作问卷，大家通过各自渠道发放问卷，最后进行问卷整理分析。
3、实践报告分工。
实践后通过整理分析记录，讨论后分为三个小组，各自进行任务分配。
四、实践内容。
中国人民抗日战争胜利受降纪念馆。
衡山罗荣桓故居。
衡阳会战纪念馆。
张家界市贺龙故。
长沙市岳麓山。
五、实践特色。
(一)宣传方式。
采用网络宣传和传统宣传相结合的方式，增强宣传力度，扩大宣传范围：
建立微信公众平台，实践期间即时推送实践进程和内容信息，可以包括部分图片、访谈记录、实践收获和队员心得等等，向受众提供最真实、最详细的信息资源，加深其对相关主题的了解和认识，更好地达到实践目的。实践结束后，推送队员们后继追踪了解的相关抗日纪念活动或者最新信息变化动态，帮助大家更方便地学习了解。
实地宣传。团队计划采取宣讲会等形式，在湖南省内各地举行实践成果宣讲会等形式，地点初步选取为各地的中小学，并会在事先与相关单位取得联系。结合宣传单，介绍团队实践的成果内容展示宣传，让大家在时代背景下，更加透彻地了解家乡文化。
(二)调查方式。
问卷、深度访谈、实地探访等多种途径同时实践调查：拓宽实践对象的范围，全面了解各类人群对抗日战争的理解和看法(并比较分析青年大学生群体)，通过访谈和实地探访的方式深化、细化部分问题的讨论研究，拓展实践深度。
团体实践和分别实践相结合：本次实践分为团队实践和队员分别实践的部分，队员在团队合作的相互配合的同时，发挥个人的力量，同时增大了实践的广度，使其更具信效度。
(三)地域特色。
本次暑假实践具有一定的地域特色。团队队员长期受到湖南特色红色文化熏陶，对湖南地区的抗日历史有了一定的了解，将家乡湖南作为实践地点有相当的优势。近代史上的湖南素出革命将领，红色文化积淀深厚，抗日历史文物丰富。其中有芷江日本投降纪念馆，长沙会战纪念碑，常德会战纪念馆，以及在抗日战争中有突出贡献的伟人故居，指挥百团大战的彭德怀。且湖南是抗日老兵最多的省份，利于开展实地访谈。
六、实践保障。
(一)可行性分析。
1、选题恰当。
近年来，国际反法西斯情绪高涨，-年是世界反法西斯战争暨中国抗日战争胜利-周年。
这个假期我们小组七位成员将会在长沙、衡阳以及怀化三地进行社会实践活动，对当地的各个红色旅游景点进行参观考察，并与当地的景点负责人进行联系交流，了解真实的历史情况，并结合调查问卷等了解当地青少年对于红色青春及相关红色影视作品的认知程度，思考当今社会"抗日神剧"层出不穷，过分夸大甚至虚构历史的原因，以及调查其对青少年们影响。
国产"抗日神剧"层出不穷，争相向社会大众讲述着当年的那段抗争史。然而，在商业利益的驱使下，部分神剧过分夸大甚至虚构了当年的历史，这在一定程度上影响了青少年们对历史的认知。因此，调查思考神剧产生的意义及对青少年的影响是很有意义的。
2、选地合适。
"惟楚有才，于斯为盛"，早在革命时期，钟灵毓秀的湖南就诞生了一批批的革命领袖人物，他们在这里为了辉煌的明天而进行一次次的抗争与奋斗，这里遍布着他们的足迹。在革命胜利之后，后辈不忘先辈恩德，一座座纪念馆、纪念碑拔地而起，歌颂着他们的丰功伟绩。对于这次社会实践工作而言，这无疑是十分方便的，集中的红色景点可以让我们进行大量参观考察，然后进行对比分析，得出准确的结论。极好地契合了本次实践的主题，为实践课题的可研性提供了保障。
我们在实地考察前就已与相关部门取得联系，并得到回函，为实践活动顺利开展奠定坚实基础。
3、团队特点。
小组领队具有极强的责任心和协调能力，队员之间相互了解，就注定了我们是一个凝聚力很强的团队，利于实践时活动严密有序的展开。团队有一位成员来自怀化，对当地的状况有着较为深刻的了解。同时，其他组员作为土生土长的湖南人，对湖南非常熟悉，有利于实践活动安全、顺利进行，小组其他成员也将积极利用寒暑假在各自的家乡进行着实地调研等活动，对活动的合理进行有重要的参考价值。团队成员由来自管工、国经贸、政管、体经等多个学院的同学组成，学科交叉，保障考虑问题的全面周到，掌握各方面专业知识，运用相应的进度控制，财务管理，心理学等方法保障实践活动的完成。共同为团队建设贡献力量。
4、前期准备。
在确定主题前，本小组成员进行了激烈的讨论，设想了许多可能遇到的困难及应对措施，上网搜集了大量的相关资料，力求使主题具有研究价值并切实可行。确定主题后，小组成员结合各自的特长等进行了合理的分工，并统筹安排好了时间，制定相对完整的安全预案，保证整个活动能够取得满意的成果。
(二)安全预案。
实践开展不会一帆风顺，为了顺利完成实践活动，及时控制并妥善处理一些突发事件，保障团队成员的人身财产安全，我们在秉持安全第一的理念下制订了此次实践活动安全预案：
1、交通安全。
我们会提前规划好具体行程，使得实践活动节奏紧凑而不慌乱。本次实践地点有三处，分布在湖南境内，会乘坐火车，汽车等交通工具，对此，我们会普及交通安全知识，保证交通安全。由于队员处在湖南不同市县，我们已互留联系方式，制成团队通联，并告知家长，保持通讯畅通，在到达目的地后及时与本地成员联系。
2、饮食保障。
队员尽量到有卫生保障的餐饮店就餐。饮食一旦出现问题，及时与医院部门联系、解决。特殊事件发生后，应及时与公共场所负责人联系，制止事态发展，保护现场救治伤员，或拨打110、120、119处理，不得拖延。
3、人际和谐。
尽管已取得实践单位的回函，但仍不排除会遇到单位不配合的情况。为防止这情况，前往实践单位前我们会通过电话或邮件联系实践单位，确定相关人员的接洽。在实践过程中可能会产生组员间或者与单位人员之间的冲突。在实践前，组员之间会互相提醒和照应，注意态度和行为，礼貌和客气地对待采访者。若发生冲突，组员要及时制止，并且通知组长，及时道歉和解释，和平地化解冲突。
4、天气防范。
湖南省气候属于亚热带季风气候，暑假期间气温偏高，在户外长时间活动容易生病(中暑、感冒等)，可能会出现意外。所以我们会尽量避免在高温时段外出实践，外出时组员将配备水、帽子、遮阳伞和一些简单防暑药物。同时，夏天天气容易突变，我们会随时注意天气状况，安排实践活动，并带好雨具及常备药品。
返家乡活动总结
因为近年来家乡的环境持续恶化，自然环境日趋严重，这个寒假为了完成任务也为了营造健康的环境，我组织了我家乡的小伙伴和我共同做了调查。
一、调查方法。
1.查阅书籍。阅读报刊，上网浏览，了解环境状况。
2.走访有关部门。了解家乡的环境状况。
3.通过观察每天的垃圾。了解环境状况。
二、调查情况。
1.我们去了高中学校的图书馆查了一些关于环境的书籍，知道了最近我国的各大城市环境质量特别差。通过上网查找了白色污染的危害：影响农作物吸收养分水分，导致减产。被动物吞食后，导致其死亡。部分塑料袋有毒性物质，对人健康不利。使臭氧层变薄。影响市容等等..
2.在街道上观察过往行人乱丢垃圾的行为，并进行了适当记录。我们发现街道上每20米就有一个垃圾桶，但是只有少数人会把垃圾扔到垃圾桶。再加上家乡的垃圾桶分为回收不可回收，那少数人中只有极少数人会正确的把垃圾投到正确的位置。
3.在家乡的溪河查看时，发现街道的垃圾堆在河边。人们家里的垃圾也会用车子拉到河边，导致现在的溪河又脏又臭。
4.走访县城小区的一些家庭，发现，每个家庭至少有一辆车。走在县城街道两旁塞满了轿车，汽车尾气大量排放，不但引起了环境污染，能源消耗也是一大问题。
5.最后几个小伙伴和我对本地居民进行调查，了解农村环境状况，走访了本地一所学校，进行环保知识宣传。
三、调查结果。
通过调查我们发现家乡居民的环保意识相对淡薄，对环保不是特别的关心，但是大部分认为自己周围的环境状况很差，都强烈希望政府切实重视环境保护给居民良好的环境。他们对我们实践活动纷纷表示支持。并尽可能做到不乱扔垃圾。
四、调查认知。
1.做一件事需要用心，不管结果如何，总会有人支持。
2.要有集体精神，学会和小伙伴一起合作，相互帮助。
3.只有政府，企业，公民共同维护环境，才能美好。
五、调查总结。
经过我小伙伴的帮助，终于完成了这次活动。经过这次活动才发现家乡的环境问题严重性。需要我们共同努力，此外,这次活动让我自身更有勇气面对挑战，增强社会责任感,对自己有很大帮助。
返家乡活动总结
调查项目：
家乡的变化情况。
调查地点：
栾城县。
调查时间：
20-年-月-日——20-年-月-日。
调查人：
-
调查对象：
文化、人居环境、特色产业、经济、开发项目。
栾城县概况。
栾城县位于冀中平原西部，河北省西南部，省会石家庄东南方，为石家庄近郊县。总面积345平方公里。县境东邻藁城市，南接赵县，西靠元氏县、鹿泉市，北接裕华区。县城距省会石家庄15公里，北距首都北京320公里。京广铁路、京深高速公路、107国道、308国道纵贯县境，南三环路横穿县境北部，省级、县级和乡村公路四通八达，连接成网，交通便利，区位优越。栾城被纳入石家庄市“1+4组团”(即主城区五区：桥东区、桥西区、新华区、裕华区、长安区加四县：正定、栾城、鹿泉、藁城)组团式城市发展框架，列为省会4个卫星城之一。
文化积淀深厚。
祖籍，其祖先苏味道之墓现保存完好，苏东坡祖籍纪念馆被共青团河北省委命名为着批“河北省青少年爱国主义教育基地”。
人居环境不断优化。
全县城镇化水平达到40%。境内绿化率近48%，气候温和，光照充足，降水适中，四季分明。
工业持续快速发展。
栾城是全市8个工业强县(市、区)之一。该县工业企业4000多家，已形成医药、化工、纺织等几个优势行业。建成了医药工业区、窦妪化工工业区和5个工贸小区。骨干企业有神威药业、宏源热电、圣雪公司等20多家企业。其中，神威药业股份有限公司跻身全国中成药企业50强前列，“神威”商标被评定为全国驰名商标。神威公司软胶囊、圣雪公司无水葡萄糖产销量全国第一。个体私营经济蓬勃发展，2010年完成增加值13亿元。
城镇建设。
2011年，坚持“园林式、生态型、现代化”建设定位，县城详细规划覆盖率达到80%。城区绿地总面积241.56万平方米，绿化覆盖率达到47.3%，城区集中供热率达76.1%。被确定为“全国创建文明小城镇示范点”和“全省优美小城镇试点县”。县标广场被评为“石家庄市十佳城市景观”之一。
生态林网。
全县林网控制率达100%，森林覆盖率达18.6%。完成了京深高速绿色通道、农业林网、环城林、环村林等多个绿化工程。该县相继被命名为“全国林业生态建设先进县”和全拾平原林业生态建设示范县”。
旅游特色鲜明。
随着苏东坡祖籍纪念馆、清明桥(创建于唐代)、唐文学家、武周时宰相苏味道墓、柴武台、文庙大成殿等一系列景点相继建成，吸引了众多游客，从而形成了栾城的旅游体系，也展示了浓厚的文化底蕴和所独具的特色。
苏东坡祖籍纪念馆：苏东坡祖籍纪念馆馆址坐落在文化公园内，该纪念馆占地14.9亩，建筑面积750平方米，展壁面积400平方米。纪念馆是基于栾城是宋大文豪苏东坡这一史实创建的，是有相当的代表性和地方特色。苏味道墓：苏味道墓在栾城县冶河镇苏邱村，该文物1999年3月被栾城县政府确定为县级重点文物保护单位，1999年7月被石家庄市文物局批准为准市级文物保护单位，2000年申报省级重点文物保护单位。
清明桥：清明桥坐落于栾城县窦妪镇南赵村与北赵村之间的交河故道上，该文物于1999年3月，被县政府确定为县级文物保护单位，1999年7月被石家庄市文物局批准为准市级文物保护单位，2000年申报省级重点文物保护单位。
返家乡实践活动总结
家乡的变化20__年1月底，我在自己的县里——__区，进行了一次关于本市的社会实践。对于一直在外上学的我来说，是一次难得的经历。
__区位于山西省忻州市中北部，是古时兵家必争之地。我印象中的__，固然有“晋北锁钥”之称，可是发展却极其落后，单从破旧的街道与脏乱的秩序上就可见一斑，就说“晋北锁钥”这个牌子的悬挂地——北城门楼吧，虽然我很少从这里路过，可印象中店商小贩横七竖八，本就街狭路窄的小巷更显拥堵不堪，垃圾遍地污水横行，简直如入鲍鱼之肆;可是这次回来，街上的情形却大有改观，翻天覆地来说亦不为过。
首先是有序的道路和整齐的房舍。__区从前年起就下大力整治老城区建设，包括北城楼在内的几个老城区皆修缮一新，街道被扩宽，沿街的商铺民宅皆以滴水飞檐修葺，道路两旁装上古色古香的路灯，走在街上还真有点“梦回唐汉”的感觉，三年未见，我竟还真有点不认识了，关键是与之毗邻的地标性建筑北城门楼广场也修建起来，水池喷泉有模有样，亭台座椅一应俱全，广场正前方还置放了一块二人摔跤的石像雕塑——忻州自古就有摔跤之乡的美誉，石像两侧的空地上，几位建筑工人正紧张有序的扎花绑灯——春节快要到了，看来这城楼还要热闹一番呢。
其次便是忻州的重头戏，也是近几年忻州变化最为显著的地方——忻州市7451重点工程了。20__年，市委、市政府全面启动忻州市中心城区“七路、四桥、五馆、一院”重点工程建设，简称“7451”工程。“七路”即中心城区规划区域新建七条主干道，形成四横、三纵干道网。四横：云中河北路(云北街)、云中河南路(云南街)、北环街、城北街;三纵：芦芽山路、傅山路、云中山北路，另外还有和平街西拓及元遗山路北拓;“四桥”，即在新修的路上架设四座风格各异、独具特色的桥，包括芦芽山路桥，傅山路桥，云中山路桥、七一路桥;“五馆一院”，则是为了全面提高城市文化魅力而打造的“艺术馆、科技馆、图书馆、博物馆、体育馆和歌舞剧院”。
走在新修的大路上，双向十车道，放眼过去，也觉天高地阔，心情舒朗——当然，道路两旁还是推平的黄土，不过这就更显现代化的雄壮与气魄。从雁门大道(也即云中山路)一路往北，就来到了雁门桥(也即云中山路桥)，雁门桥将雁门关古城墙的记忆与符号融入此桥的设计，桥头堡以雁门关长城峰火台为原型，栏杆设计上也沿袭了城墙的造型。主墩处设有便于洪水通过的拱洞，形同古城墙上的拱门，忻州悠久的历史就仿佛飘荡在桥的四周;沿傅山路一路向西，就看到傅山路桥，它以“鲲鹏展翅、忻州腾飞”为设计构思，现代风格的拱桥，拱肋如振翅腾飞的羽翼。交错的圆弧优雅大气，富有动感。外倾的主拱和内倾的副拱，丰富了桥面空间，空间变化的拱肋动感十足，简洁大气，表现出极强的现代气息，无论从何角度看去都似展翅的鲲鹏，大概寓意着忻州在发展的道路上越飞越高吧;芦芽山路桥的设计理念则是忻城古韵，仿佛是唐代古建，将精美繁复的木构件应用到桥梁上，在桥上形成亭台与楼阁，突出了忻州悠远的文化传承。借鉴忻州特有的古建形式来表现忻州悠久的历史，融合山西古建元素，建筑感强，与周围人文环境协调，突出了其古典气质。
第三便是通过对南云中河的景观重塑了。云中河景观带设计了康体湿地段、行政中心段、宜居滨水段等三大功能区，依托场地本身及周边的自然山水及景观资源，借“山”、理“水”、荣“城”、育“林”，因地制宜，架构起“山、水、城、林、”的点线面有机整体、实现城市与滨水区的综合衔接。从打造芦芽山路桥、傅山路桥、七一路桥和云中山路桥四大地标性桥头景观，分别体现了植物景观游赏、城市形象展示及观演集会、文体休闲三大功能特征，真不愧是展现生态保育、创造区域生态价值的康体湿地段，树立城市门户、塑造城市形象的行政中心段，体现文体休闲、提升市民生活品质的宜居滨水段。
大学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。尤其是对于我们军校学员来说，通过参加社会实践活动，我们在校的观念得到更新，眼界得到了开阔，吸收了新的思想与知识。小半个月的社会实践一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们军校学员的成材之路与肩负的历史使命。忻州在党的坚强正确领导下，一步步走向了繁荣、走向了富强，以小见大，我们有理由相信，我们的国家也一定能够实现民族复兴的伟大中国梦，更加富强、更加文明、更加民主、更加和谐!社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我的人生价值得到了体现，我将不懈奋斗，投身到伟大的强军实践中去，矢志强军梦想，争做红色传人!
返家乡活动总结
调查目的。
没怎么调查，就按所思报告一下，好解报到之围
第二，作为大学生的我们不光要在学校好好学习，在学校外面的日子更要了解社会、关注当前各种情势，作为连在学校都不能好好学习的本人，只得更用功去亲近社会(不论大小)，以便不被社会遗弃。
第三，新农村好啊，大家吃饱了、喝足了、玩乐了、长胖了……值得称颂!
家乡社会现状。
第一映像：当然是指这次回去的第一映像。归心似箭(虽然不知道归哪)的我，在车上看到家乡的大致显然失望了——农村始终是农村!
首先，政策好了，社会进步了，终于有空来关注农村了，我们农村人也就有干劲了。
其次，经济发展了，中青小一代的思想也慢慢跟上脚步了，老人虽然离这进度还差一段。
第三，脑筋活、能干的人在“新农村”政策下的农村也容易发财了，肯干的人也慢慢向富裕迈进了，农村的贫富差距也渐渐朝大脚步迈开了。真希望农村人和城市人的概念会慢慢消失，即使不能，农村人也要成长为富有的农村人。
返家乡社会实践活动总结
“三下乡”活动已经结束了几天了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，留给我们的不仅是感动，还有成长。对比之前的自己，真的成长了不少，变得更加成熟、勇敢和自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了很多，学会了很多为人处事的道理。而这些都是我人生不可或缺的财富。一路走来，我收获了很多：
第一，珍惜。是什么样的缘分，让我们能一起参加“三下乡”活动，认识了这么多可爱的小朋友，为了共同的目标，付出自己的真心。机缘难得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜让我变得“富有”！
第二，团队意识。来自不同个体的三十余人，一起工作，一起生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团体，一个集体，一切都应该服从，不论是做什么工作，都应该为大家着想，为团队着想。
第三，沟通交流。每个人都有各自新的想法和心情，也许是喜悦，也许是忧伤，经常与队员们谈心，听听大家的心声，了解大家的感想，可以促进理解，也可以集思广益。
当然，在我们这次活动取得丰收同时，我们也必须承认，我们的工作中仍存在着诸多不足和做得不够的地方，如对下乡的总体认识还不够深刻，由于缺乏经验，一些准备工作跟实际的工作有一定差距，一些工作中的细节做得不到位等等。但我们依然相信，有收获，有经验，有挫折，有教训的活动才是一个真正意义的完整的社会实践活动。作为当代大学生，这也是一份社会责任感，用我们所学的去回馈和给予我们更多的社会。一步一脚印，希望我们的足迹可以遍布乡村每个角落，让希望在乡村中蔓延。
返家乡活动总结
之时，我在县委宣传部一个多月的社会实践活动已经结束了。
在这个绚烂的夏天，我来到了县委宣传部参加社会实践活动。虽然了解过***一直鼓励号召青年人才投入到家乡、深入到基层的政策方针，我怀着激动的心情报名了宣传部的实践活动，但是作为一名中医学院的学生，初来乍到之时，我又有些胆怯和无所适从。虽然之前的学习生涯中有过一些社会实践经历，但是我从未接触过文秘性质的助理工作，所以一开始我的心情是激动的、喜悦的，但又是胆怯和迷茫的。一开始不知道怎么投入到工作中，也不知道怎么开展团委发布的“七个一”活动，但让我感到非常幸运的是，宣传部的领导、干部、哥哥姐姐们，以及我们部门其他大学生志愿者都非常地热情和乐于助人，我们一起投入工作、开展活动，充实又快乐。
我在宣传部新闻科进行社会实践活动，从整理资料开始，我了解到了部门工作任务之繁重，基层工作者们的艰辛。宣传部不仅仅负责着县里各种大小型文艺活动，还负责着开展扶贫工作、召开各种会议、以及沽源县的大事小情的各方面宣传任务。在很多人的刻板印象中，政府工作人员过着“一杯水、一张报纸”的工作生活，而现实恰恰相反，我发现政府所有工作人员人手一件普普通通的防晒衣、人脚一双沾满了泥的、普普通通的运动鞋。他们深入基层，和群众打成一片，一心为民。我也跟着部里领导下过几次乡，我们走在乡间泥泞的小路上，一户户地走访调研，虽然很累，但是我感到非常地充实。很多老百姓都热情地拉着扶贫干部的手交谈，最淳朴不过乡亲，最动听不过乡音。虽然日常繁重的工作任务让我们应接不暇，无论是整理资料、接打电话、布置会议室、日常工作的各种会议、总结，还是下乡扶贫、开展县里的各种大小型文艺活动，宣传部的所有领导、干部们凡事亲力亲为，鞠躬尽瘁，带领着我们这些大学生志愿者井然有序地完成了一项又一项工作，并均取得很好的成绩与效果。再比如由政府支持、宣传部主办的cctv《黄金一百秒》张家口赛区的海选、半决赛、决赛活动，我们这些大学生志愿者也是全程参与台前幕后的工作。一次次地开会讨论，从场地选择到时间安排、从舞台布置到分区管理现场秩序，从选手报道登记到台前幕后所有工作人员的工作餐，事无巨细。我们一起在广场上忙碌到深夜，参与并见证了一台优秀的比赛的全过程。每天看到部里所有人在工作非常忙碌之时顾不上喝一口水、吃一口饭，甚至在办公室坐着歇一会的时候，很多领导、干部们仍然都在为了工作任务而忙碌，我深深地被他们的忠诚于党、奉献于党的精神所感动着。他们的赤诚之心、团结一致、肝胆相照、无私奉献，他们的热情善良、互帮互助、平易近人、有商有量，真的实实在在地、每时每刻地都感动着我、感染着我。就像***之前对全国名老中医说的一样，如果中国能有一百位像他们这样德艺双馨的名老中医，那么祖国的中医事业必将蓬勃发展、代代相传。而我认为，祖国也有千千万万围绕在以***同志为核心的党中央领导集体的、坚持走群众路线、实实在在为民服务的人民公仆，祖国的各项事业也一定会繁荣发展!一个人充当的社会角色太多，在当好领导、干部的同时，我相信他们也是合格的丈夫和妻子、爸爸和妈妈、儿子和女儿。
就锻炼个人能力方面来说，我学会了分类整理资料、做电话记录以及会议记录、打印文件的技能和部分办公室常用电脑技术，并且培养了我对新闻工作的敏锐性和洞察力，而我非常爱好的摄影也得到了锻炼。还是那句老话“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，实践永远是检验真理的金标准，而我一直信奉“读万卷书，不如行万里路”，我热爱用双脚去丈量土地，我也热爱祖国的大好河山。从心理层面来说，我感悟到只有你去做了，你认识到了，你见过了，你才能会了。物质决定意识，而意识也实实在在地对物质做出了能动的反作用。生活处处是学问，一言一行是修行，生命本是如惊鸿一瞥，但，一定要如夏花一样绚烂!
返家乡实践活动总结
这周听了本组老师《串联和并联》和陈文静老师《声音的特性》两节新授课，整个授课过程中，老师清晰流畅的教学程序，融洽和谐的教学氛围，高超的驾驭课堂的能力，让我大开眼界，我不禁感叹：原来物理课可以这样上，现在我将自己的听课体会分享给大家：
一、课堂上学生成了课堂的主人。
新课程强调：以人为本是科学发展观的核心，以学生的发展为本是教育的根本目的。教育的真谛，绝不应是捧上一张令人满意的成绩单，而应是捧出一个个鲜明而富有个性的活生生的人，应是追求每个学生生动、活泼、主动的发展。两位老师尤其注意了这一点，也是我要努力学习的地方，这两位老师通过一系列的问题设置，步步引导学生自己去选择器材，去设计实验，去探究规律。物理中的许多规律只有让学生亲身经历了、体验了才能算真正意义上的理解。
二、体现物理来源于生活，应用于生活。
陈文静老师充分抓住初三学生刚学物理这一特点，用学生身边熟悉的钢尺、梳子、鼓来探究物理知识，让学生觉得物理就在我们身边，觉得物理很亲切，使学生对物理产生兴趣，爱学物理，慢慢学好。
三、老师调控课堂能力强。
听了这两节课，感觉两位老师的教学功底非常扎实，调控课堂能力很强，也是我要努力学习的。
一堂生命化的课，能够充分释放学生天性，深刻挖掘学生潜能，给予学生收获和快乐。反思自己的课堂，更觉出自己与优秀教师的差距之大，高超的教学机智和课堂调控能力绝不是一日之功，要想给学生一杯水，自己不但应该有一桶水，而且必须有源源不断的活水。所以，加强“内功”的历练才是最要紧的。只有在日常教学实践中，不断锤炼自己对课堂进行状态的敏锐感知能力，增强应变能力，将课堂效果化，真正做到把课上“活”，把书教“活”。
大学生“返家乡”社会实践活动总结
随着2022年正月十五元宵节的到来，我在盐南高新区市场监管局的实习生活即将落下帷幕。在读研期间，看到师兄师姐们积极备考公务员相关的职位，我对公务员的工作内容充满了好奇。正逢这次寒假，有幸能来到盐南高新区市场监管局进行为期一个月的实习工作。
在相关负责人的带领下，我接触到了维护消费者权益的消保科部门。接触的第一份工单就让我印象深刻，原来消费者和商家之间的权益维护不是非黑即白，有些消费者也会带着利益性质的举报和投诉让我们很为难。平日里我一直作为消费者，在看待维权问题上一开始也带着消费者的立场。印象最深的是有一次琴行买琴退费的处理，消费者亲自上门来寻求帮助，甚至带上了几十页的报告来对商家进行投诉。站在消费者的立场上，我能感觉到她的无奈和急切。但是作为政府人员，科长的做法显得十分公平，他告诉我不能站在已有立场上来看待问题，因为我是习惯了消费者的角度，自己也从没经商过，要学会跳出自己的立场来看待问题，往往能得到两全其美的解决效果。
《实践论》告诉我：实践是检验真理的唯一标准。在实习之前，我经常听网上说公务员待遇多么好，工作多么轻松，但是在我经历过公务员相关的工作后，我才知道公务员也是非常辛苦非常忙碌的。通过本次实习，我学到了在解决问题上，需要跳出已有的局限和立场才能清晰地看待问题。