写心得体会可以让我们对自己的成长和进步有更全面的认识，从而更好地调整自己的学习和工作方法。通过阅读以下的心得体会范文，我们可以了解到不同人对同一问题的不同见解和态度。
篮球体育课心得体会
期盼已久的篮球课到了，我和爸爸妈妈早早的来到篮球馆，开始了我的第一次篮球课。我一推开篮球馆的大门，咚咚咚的拍球声、吱吱吱的球鞋和地板的摩擦声、进球的喝彩声传就进了我的耳朵里。
训练开始了，我们首先进行的是热身活动，围着篮球场地跑六圈，跑完六圈，我的上衣已经湿透了，我心想：今天的训练强度可别太大啊，真的是太热了！
热身完后，开始常规训练，教练教我们弓步拍球，右手运球，绕过防守队员投球。轮到我上了，我弯着腰，曲着腿，两眼紧盯前方，右手拍着球，左一晃，右一拐的跑到篮球架前，正当我想停下来投球时，篮球像个不友好的朋友，逃出我的掌控，滚出了场外。今天真的好热，我的头发都被汗水打湿了，豆大的汗珠从我的脸上流下。这时，一旁的教练向我拍拍手掌，鼓励我再来一次。第二次，第三次，球大哥依然没有听我的话飞进篮筐……我抹了抹头上的汗水，再一次跑到篮筐前，双手举球，向着篮筐抛出，球在空中划出了一个漂亮的弧线，在我的注视中哐当一声飞进了球筐，我开心的跳了起来，回过头看了看场外的爸爸妈妈，他们向我竖起来大拇指。
今天的篮球训练虽然很累，可是我还是坚持下来了，达到教练的要求。这还让我我明白一个道理：永远都不要放弃自己，勇往直前，一定会成功。
篮球体育课心得体会
篮球是一项充满活力和竞争性质的体育项目。在体育课上，我有幸学习并参与了关于篮球运动的课程。这让我受益良多。以下是我对篮球体育课程的一些感悟和体验。
第一段：学习篮球基本动作是学好篮球的基础。
篮球的基本动作是一系列的球技动作，包括体位动作、传球动作、投篮动作等。在体育课上，我开始了解到这些基础动作的重要性以及如何练习它们。课堂上，老师不仅详细讲解这些基础动作的要点和技巧，还手把手教会我们如何正确执行它们。通过体验和学习，我逐渐掌握了篮球基本动作，并且发现这是学好篮球的基础。
第二段：篮球培养了我体育精神。
篮球是一项高强度的体育运动。通过在课堂上学习和参加篮球比赛，我深刻体会到了体育精神的真正意义。这种精神是一种竞争意识和坚毅拼搏的精神，为了自己的目标和荣誉，我们要不断地努力超越自己，才能取得最终的胜利。在一次次的比赛中，我不仅学会了团队合作的重要性，还培养了自己的竞争意识和勇往直前的气概，锻炼了身体的同时也深刻地感受到了体育精神的重要性。
第三段：篮球让我更加自信和坚定。
参加篮球比赛不仅让我的体格得到锻炼，还让我感受到了胜利的喜悦和失败带来的劫难。每次比赛过后，我都会反思自己的不足之处。在老师的指导下，我不断地加强自己的技能训练和身体素质训练，努力提高自己的水平。通过不断的努力和实践，我逐渐取得了突破，在比赛中能够发挥自己的实力，并且收获了自信和坚定的内心力量。
第四段：篮球让我喜欢团队合作。
篮球是一项团队协作运动，这就需要每个球员的配合和努力。我们需要相互信任、相互支持，共同完成每次比赛的任务。在篮球比赛中，我意识到团队合作的重要性，并学会了与他人进行协作和沟通，给我带来了一种团队精神的感觉。这种精神能够激励我们，让我们在团队中共同前行。而这种团队合作的精神不仅仅是在篮球场上，也同样适用于我们生活中需要与他人配合的任何场合。
第五段：篮球培养了我对健康的认识。
通过学习和参与篮球课程，我逐渐认识到身体健康的重要性。篮球作为一项高强度的运动，能够让我们的身体得到锻炼，并且增强自己的体质。在球技训练和比赛过程中，我学会了锻炼身体的正确方法和养成良好的行为习惯。这些习惯对我今后的生活和工作都是有益的。此外，篮球运动让我认识到，健康的生活方式包括均衡的饮食、休息和适度的运动，这些都是保持身体健康的重要保障。
总结。
综上所述，篮球体育课程不仅让我学到了提高自身的球技水平，还让我体验到了体育精神的真正意义。这种精神能够帮助我们变得更加自信和坚定，跟他人建立更好的社交关系。在未来的日子里，我将继续坚持体育锻炼，培养积极的心态，把生命贡献给更多美好的事物上去。
初中体育篮球课心得
1、篮球：反弹传接球；2、耐久跑。
教学目标。
1、1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
程序。
时间。
内容。
教师活动。
学生活动。
组织。
德育渗透。
保健措施。
能力培养。
一
3’。
运球练习。
1、组织学生拿球。
2、引导学生运球。
自由发挥或模仿教师动作。
散点。
活动准备。
个性的培养和表现。
二
3’。
球操。
1、播放音乐、
2、示范球操。
随音乐做球操。
圆形。
活动关节。
协调性、节奏感。
模仿能力。
三
5’。
反弹传接球。
1、提出反弹传接球技术。
2、问题：反弹传接球中反弹点的位置。
1、学生尝试练习。
2、回答问题。
3、练习反弹球。
两人一组圆圈附近。
探索精神。
安全教育。
自学能力。
观察能力。
从感性认识到理性概括能力。
四
9’。
自创法进行反弹传接球。
提出要求：
3-6人一组，以反弹传接球技术为核心，结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术，自创一种方法进行练习。
1、分组讨论；
2、创造练习方法；
3、相互评价、改进练习方法。
以小组为单位练习。
培养探索精神、合作意识。
创造能力、技术应用能力、动作配合能力。
五
4’。
方法演示。
组织好方法演示、评价。
1、演示；
2、在演示基础上再练习。
集体。
小组。
及时调控。
评价能力、
表现能力。
六
2’。
耐久跑呼吸节奏练习。
介绍耐久跑呼吸节奏的技术要领。
原地小跑体会耐久跑呼吸节奏。
集体。
保健指导。
正确的呼吸方法。
七
8’。
图形跑。
喊出相应的图形名称。
1、按教师指示跑出图形；
2、自创图形跑；
两个小组。
集体主义精神。
技术运用能力。
合作能力。
八
7’。
定时跑。
计时并鼓励学生。
1、按自身情况进行定时跑，
2、自我评价。
同上组织。
意志品质培养，保健指导。
提高有氧耐力。
九
4’。
身体恢复。
1、放音乐。
2、口令揭示动作。
在音乐声中随教师提示完成动作。
四列横队。
音乐消疲。
自我保健能力。
器材。
录音机一台；篮球41只；球筐4只。
预计心率曲线（略）。
练习密度。
约为：28--31%。
文档为doc格式。
篮球体育课心得体会
在学校参加了一学期的篮球课外班，对篮球充满了浓浓的兴趣，一直有个心愿，想在现场看一次真正的篮球比赛。今天，妈妈答应带我去国家体育馆看cba篮球赛了，在经过一道道的安检程序后，我们终于进入了体育馆内。
首先，我看到的是篮球队员们分组正在练习投篮，大家都非常的遵守秩序，一个人投完篮转身到队尾重新运球排队，并且都不厌其烦的重复着这一个动作。妈妈告诉我说：“这是运动员们在做热身，并且通过投篮练习在找感觉，多投多练准确率才能提高。”我突然想到，老师平时让我们多做口算练习，好像也是这个目的，就是：“熟能生巧”的意思吧。
刚坐好一会儿，在一声哨响之后，比赛正式开始了。队员们互相传球、投篮，动作特别漂亮每次进球之后，我们都会大声喊“好”。但是也有传球传丢了，或者投篮没有投进去的时候，大家都会发出一声叹息。现场气氛时而欢快，时而紧张。妈妈告诉我说：“篮球是一项团体运动，单独一个人的技术再高超，没有队友的配合也是不行的，团队也不能取得最终的胜利。”这时，我好像突然明白了点什么，我们的班主任张老师，就好像是篮球队的教练，统一教导我们，我们三(2)班的同学，就好像是每一位篮球队员，要听从指挥，在管好自己的同时，还必要和同学们团结一致，互相帮助，遇到困难一起解决，这样我们才会成为最棒的班集体。
看完篮球回到家，我自己也暗暗地下定决心，以后在学校，我也要向篮球队的大哥哥们那样，听老师的话，好好学习，团结同学，做一名优秀的小学生。
篮球体育课心得体会
7月1日是我放暑假的日子，也是我第一天学篮球的日子。
打篮球是在下午3点，当时，我带着睡意来到训练馆，经过一番调整，才抑制住了起床气。老师说，让我们先围着小圈跑10圈，我们都笑了，围着小圈跑了10圈后，窃窃私语道：“太容易了，还没有围着学校里的操场跑2圈多呢！”但是，如果我们知道后来发生的一切，就不会这样说了。接下来，我们进行了各种各样的体能训练，有正走鸭子步，倒走鸭子步，小步跑，高抬腿……其中我觉得最累的就是鸭子步了。
在练鸭子步之前，老师对我们说：“你们练鸭子步的时候要蹲在地上，双手不能挨地，要不是就算是作弊！”这对一些较胖的同学来说，简直就是一个天大难关，而我也是其中一员。我按照老师的要求练了一圈就汗流浃背，感觉整个人都脱水了，于是，我决定作弊！我蹲在地上，等老师不看我的时候，就用双手支撑着自己爬，但最终还是让老师发现了，我以为老师要惩罚我，就带着一种壮士一去不复返的表情接受老师的臭骂，但老师只是批评我几句，就去监督其他学生了。
通过这节课，我觉得学篮球需要的是毅力，不能投机取巧，虽然我知道以后的训练会比现在累上很多，但我想到这对我以后的生活有帮助，就下定决心一定要学好篮球！
篮球体育课心得体会
篮球作为一项集身体机能、技巧和团队配合于一体的运动，深受广大学生的喜爱和欢迎，在体育课中也是必不可少的一项内容。在这一学期的体育课中，我有幸参加了篮球项目的学习和训练，也得到了很多收获和感受。在此，我想分享一下我的篮球体育课心得体会。
一、篮球让我更加具备团队意识。
篮球是一项集体运动，如果没有良好的团队配合和默契，球队很难取得好成绩。在篮球训练中，我发现只有全队的配合才能使我们的进攻和防守更加有条不紊。因此，训练中我们会有很多的配合练习，如传球、接球和跑位等。这些练习让我更加注重团队的配合和协作，而不是只关注自己的表现。这也让我在生活中更重视集体，更具备团队意识。
二、篮球让我更加强壮健康。
篮球是一项非常有氧的运动，不仅可以加强心肺功能，还可以锻炼肌肉和骨骼。在训练中，我们需要跑步、跳跃、投篮、运球等，这些动作都是体育锻炼中比较全面的。通过篮球的训练，我感觉身体变得更为健康、更加强壮，也能更好地应对日常生活中的各种活动。
三、篮球让我更加自信果敢。
篮球需要运用自己的技巧和智慧去赢得比赛。在训练和比赛中，我需要抓住机会，做出果敢的决策，才能在短时间内夺得胜利。当我做出一次正确的判断和扣篮，我会感到非常满足和自豪。这也使我更加有自信、果敢，也更加愿意尝试和挑战不同的难题。
四、篮球让我更加注重身体状况。
在保持身体健康的方面，我也意识到有规律的锻炼是非常重要的。在篮球训练中，我们需要做很多的跑步、拉伸等热身运动，这对于保持身体的良好状态是至关重要的。另外，在训练和比赛中，我也更加注重自我保护，学会了避免受伤和怎样应对突发状况。这对于我的身体健康起到了积极的保护作用。
五、篮球让我更加坚定自己的目标。
篮球是一项需要长期练习和不断提高的运动，也要求参与者有一个明确自己的目标。在体育课中，我就设定了一个目标：每次练习和比赛都要尽全力去做。当我这样做的时候，不仅让我取得了很好的成绩，还让我在自己的心里有了一个成就感。这也让我更加坚定自己的目标和追求，更有动力去不断提高自己的能力。
总之，在这一学期的篮球体育课中，我学习到了很多，包括团队意识、身体健康、自信果敢、注重身体状况和坚定目标等。这些体验和感受不仅对我的篮球练习产生很大的影响，也影响了我的生活，并将继续深深地植根于我的心灵。我相信，篮球将是我未来生活中重要的一股力量，让我变得更加优秀和自信。
初中体育
教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球单手肩上投篮技术的原理及其在篮球运动中的作用；
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，培养学生奋发向上的品质和团结协作的精神。
场地器材：
篮球场两块、篮球41只、大箩筐8个、立柱4根、自制篮球架4副、录音机1台、小黑板1块、挂图1幅。
教学流程：
一、新课导入，调动情绪。
师在小黑板上写下这样一句话“ilikethisgame”师：同学们你们在什么电视节目上见过这句话？生：（大多数）nba。
师：同学们能列举几个你喜欢的篮球明星吗？生：（七嘴八舌）姚明、阿联、科比、奥尼尔。
二、身心准备，诱发兴趣。
1、熟悉球性的练习；强调运动安全。
师：在上篮球课之前，让我们一起来热一下身熟悉一下篮球，好不好？生：好！
师：现在每人拿一个篮球跟我一起做动作。
学生每人拿一个篮球跟我一起在篮球场上做动作。
2、“投准游戏”。
师：下面请同学们来做一个游戏。
教师讲解游戏的方法、规则、要求及注意事项，特别强调安全。学生分四大组分别在四个半场区域进行游戏。
学生很急切地拿起球跟着教师一起做游戏。
游戏一：学生距离箩筐3——4米，可以用任何姿势将球投进箩筐中。
游戏二：学生距离箩筐3——4米，可以用任何姿势将球投进箩筐中。但球必须从标志线上方通过投进箩筐中。
师：好！刚才同学们都练习得很好，同学们回答我那种要求更容易把球投进箩筐中。生：游戏一。
师：两个游戏对同学们出手点有什么要求？生：游戏二要求投球时出手点高。
师：下面我就教同学们在篮球比赛中一种常见的投篮动作——单手肩上投篮。
三、循循善诱，掌握技能。
师：同学们能不能模仿我的投篮动作。（师示范原地单手肩上投篮。）生：简单了。（绝大部分学生能完成。）学生分成四组进行投篮练习。
师：很好，接下来，我讲一下单手肩上投篮的动作要领，请同学结合我讲的动作要领进行练习。（翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。）。
学生分成四组又进行投篮练习。教师来回巡视。
师：好！刚才同学们都练习得很好，但是，是不是练习效果不好？有同学发现问题了吗？
生a：我投球时老使不上劲。生b：我明明瞄准了，可老投偏。生c：我总是投得很低。
师：很好！同学们提的问题很好，说明大家是动了脑筋的，出现这些问题主要是：
1）持球手型不正确，掌心未离球体，手指端未贴在球体，持球不稳。
2）肘关节外展，致使上肢各关节运动方向不在一条线上。
3）投篮时，肘关节过早前伸，形成抛物线偏低。
4）投篮出手时，抬肘伸臂不充分，缺乏随球跟送动作，出球动作僵硬。
5）双手投篮时，两手用力不平均，肩关节紧张，手臂伸展不充分，食指、中指拨球动作不明显。
师：好！同学们，让我们一起来看挂图。
师讲解答疑，出示图解并进行示范，指出并纠正学生的错误，改进技术动作，学生认真听讲、观察、相互讨论，指出相互间存在的不足，小组练习。
经过一段时间的练习，学生基本掌握了原地单手肩上投篮的技术。
四、巩固技术，拓展延伸。
师：同学们想不想检验刚才的学习成果，下面我们来比赛一下。
游戏比赛（定点投篮比赛）。
游戏比赛规则：以篮圈中心的投影点为圆心，（男生4米、女生3米）为半径，画弧，在弧线外每人进行一次投篮，以哪队投中的次数多为胜。
组织：教师讲解示范，将学生分为四组进行比赛，
师：由于本次课主要是上肢的练习，为全面发展学生的各项身体素质，我们来进行一下下肢练习（原地深蹲跳起）。
五、整理放松，恢复身心。
师：同学们，让我们随着华尔兹音乐一起跳吧！在动听的音乐和优美的舞姿中，提高修养，稳定情绪，调节身心。
学生们围成一圈跳舞，身心愉悦，模仿动作，完全放松。教师小结，点评。学生自评、互评。
教师布置课后内容，安排器材回收。学生有序归还器材。
课后反思：
本课基本上完成了教学任务，绝大多数学生，掌握了原地单手肩上投篮的技术动作，时间安排较合理，教学方法与手段比较科学，师生互动频繁，示范讲解的时机较适宜，学生人人参与，个个都动了起来。但在教学中也存在几点不足，对新的体育教育教学理念的认识不深，还没有完全打破传统的体育教学框架；语言讲解不够精炼，学生的主体性突出不够；学生的思维还需进一步激活，学生之间与小组之间的自评和互评还需加强。
体育心得体会_篮球
篮球是一项体育运动，充满激情和竞争力。在我多年的篮球训练和比赛经验中，我收获了许多体育心得体会。首先，篮球教给了我坚持不懈的品质。其次，篮球锻炼了我的身体素质和协调能力。第三，篮球教会了我团队合作和领导能力。第四，篮球也带给我了快乐和自信。最后，我也学到了尊重他人和积极心态的重要性。
首先，篮球教给了我坚持不懈的品质。在训练中，我经历了无数次的失败和挫折。但每次的失败都成为我前进的动力，让我更加努力地投入训练中。无论是在比赛中连续失手还是在队友与教练的批评中，我从未退缩。篮球教会了我要坚持不懈地改进自己，只有这样才能获得进步。
其次，篮球锻炼了我的身体素质和协调能力。篮球是一项体力消耗大、要求爆发力和协调性的运动。在长时间的训练中，我通过跑动、跳跃、变向等动作，不断提高了自己的爆发力和身体协调能力。同时，通过与队友的配合，我也学会了用眼神和手势进行默契的沟通，提高了自己的协作能力。
第三，篮球教会了我团队合作和领导能力。篮球是一项集体运动，比赛中需要队友之间的默契配合。在每场比赛中，我深刻地体会到一支成功的球队不能只靠个人能力。只有通过团队合作，才能克服困难，战胜对手。在队内，我也有幸担任过队长，这让我学会了如何带领和鼓舞队友，做出正确的决策，更好地完成团队的目标。
第四，篮球也带给了我快乐和自信。在篮球训练和比赛中，我找到了充实和快乐的感觉。每次在场上奔跑、投篮、防守的时候，我都能感受到自己的进步和成就感。篮球让我更加自信，让我相信只要努力，就能克服困难，完成目标。
最后，我也从篮球中学到了尊重他人和积极心态的重要性。在比赛中，我们要尊重对手，尊重裁判的决定。无论输赢，都要保持积极的心态，总结经验教训，不断提高自己。篮球教会了我坚持不懈，并且要尊重队友和教练的选择，同时也要尊重竞争对手。
总的来说，通过篮球运动，我学到了许多体育心得体会。篮球教会了我坚持不懈、锻炼身体和协调能力、团队合作和领导能力、快乐和自信，以及尊重他人和积极心态。这些品质和能力不仅在篮球场上有用，在生活中也同样适用。篮球让我更加坚强、自信和积极，成为了一个更好的人。我相信，这种体育心得体会将伴随我一生，影响和指导我的行为和思维。
体育心得体会_篮球
篮球是一项集体性团队运动，具有激烈的比赛氛围和高度的身体素质要求。我从小对篮球深感兴趣，一直坚持参与训练和比赛。通过多年的积累和努力，我对篮球有了更深刻的认识和理解。在这个过程中，我获得了宝贵的体育心得体会。
首先，篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项需要团队默契的运动，没有团结的球队无法在比赛中取得好成绩。在球场上，我们需要互相配合、互相信任，共同追求胜利。比赛中每个队员的角色都非常重要，只有团队中每个成员都发挥出自己的优势和潜力，才能取得最好的成绩。通过篮球，我明白了团队比个人更重要，团队的力量是不可忽视的。
其次，篮球教会了我如何面对失败。在篮球比赛中，失败是难免的，但是关键是如何从失败中学习并走出来。每次失败都是一次宝贵的经验，我们可以从中找出自己的不足，改正错误，提高自己。篮球让我学会了不气馁，勇于面对挑战，并从中汲取动力。失败并不可怕，关键在于我们要能够不断反思和改进。
此外，篮球教会了我坚持不懈的精神。篮球是一项需要长期训练的运动，只有坚持不懈才能在比赛中取得好成绩。每天坚持训练，锻炼自己的身体素质，不断提高篮球技术。在篮球场上，充分发挥自己的实力是一件非常困难的事情，但只有通过坚持不懈的努力才能达到目标。篮球让我明白了只有付出才有收获的道理。
最后，篮球教会了我控制情绪和应对压力。在比赛中，尤其是关键时刻，我们需要保持冷静，控制自己的情绪，做出正确的决策。篮球比赛中存在着很大的压力，我们需要学会应对这种压力，不被它击倒。通过篮球，我学会了如何调节自己的情绪，保持专注，全力以赴去应对各种挑战。
总的来说，篮球是一项让人收获颇丰的运动。通过参与篮球，我学会了团队合作、面对失败、坚持不懈和控制情绪。这些体育心得体会不仅在篮球场上起到作用，在日常生活中同样适用。篮球带给我许多宝贵的经验和体验，让我成长为一个更加坚强和自信的人。
初中体育篮球教学反思
二、学情分析：我这节课教学的是初一年级43位同学，他们比较好动，好奇心强，学习积极性高，兴趣容易培养。他们的目标相同：就是在体育课上有所收获并能发挥自己的特长，但是他们的身体素质、心理素质、篮球基础、认知能力等个方面都有所不同，这给教学带来了一定的难度。
三、教学设计：
准备部分：在课的开始部分，选用了创新“集体性”游戏，让学生动脑思考，发挥想象，创新练习的方法，并在合理运用情景导入的基础上，更易激发学生的参与精神。
基本内容：在技巧学习的过程中，应用多种教学手段，采用直观的图片示范、教师的标准动作示范、采用了启发式教学，让学生在安全的基础上敢于尝试，在实践中发现问题，解决问题。教师即使点拨，诱导，使学生由过去的被动学习，变成主动思考，自主活动，自主创造，自我管理的活动方式，同时心理也获得了愉快的体验。在游戏教学中，教师只提出目的和要求，小组讨论练习的方案，通过比赛，提供了自我表现的机会，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些奔跑和跳跃练习和来提高学生的综合素质。
结束部分：让学生对小组和个人进行自我评定。这样整堂课在学生的自我评价、相互评价中结束。
四、本节课的反思：
所以，根据初一学生的特点和需要我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。
我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的。教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。
大学篮球体育课心得
时光如梭，不知不觉间，大学的第一个学年就将要过去，而大学的体育课也即将和我们说再见了，在这期间，我们学习了篮球和排球，就说一说我对大学体育课的一些体会吧。
首先，来说一说篮球，篮球是一项锻炼性运动，它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能从体能上得到锻炼。篮球，它包含着很多技巧。我并不是专业的`篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。
篮球，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。
在大学的篮球课上，我知道了什么才是团队篮球，什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过，这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值，能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
初中体育篮球教学反思
所以，根据初一学生的特点和需要我安排了以上的学习内容。只有用形式多样的教学方法才能激发学生的学习兴趣，如果你让学生在那里长时间集中练拍球，他也会觉得枯燥的，注意力也不会集中起来，影响教学的效果。所以我让学生为主体，自由发挥去练习，同时我也参与到他们的练习中去，让学生注意模仿我的一些技术动作和示范。
我这节课就是要通过体育与健康篮球运球的学习，使学生养成体育锻炼的习惯。这节课主要是围绕篮球运球练习，提高控球能力，在课的最后安排了教学比赛，目的是让学生在赛中练习，提高实际运用的能力。兴趣是学生最好的导师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果。上完课后学生的第一句话就是很快乐，很高兴，我觉得这是对一节好的体育课的最好的评价。原因是他们在这节课里通过学习有所收获，体验到篮球运动的乐趣，所以他们很快乐。课前的精心设计和准备，课堂上灵活的教学方法以及变换多样的组织形式，使得学生练习的积极性非常高，在对篮球运动产生浓厚兴趣的同时，又培养了团队合作的精神。
在网上认真聆听了专家对教师专业标准（试行）仔细解读的讲座，我认为《中小学教师专业标准》的制定无疑是向全社会宣布教师是一个专业性很强的职业，说明教师是一个专门的职业；教师并非人人可以做，增强了社会对教师职业的认同；同时让教师也更加清醒地认识到从事这个职业自己必须具备哪些专业标准，有一个行业标准需参考；如何学习提高自身专业修养，为教师的专业发展、自身修养指明了方向。有形的是知识和能力，无形的是态度和精神。人是理性的人，但不是在每一件事情上都会进行一番利弊权衡，才会做出选择，在很大程度上，人的习惯支配着人的行为。所以教师要养成专业习惯。教师专业标准（试行）的基本理念里的十六字箴言：学生为本，师德为先，能力为重，终身学习是作为一名教师应具备的基本思想。下面结合自己的专业及教学来谈一谈在教学中如何贯彻《标准》的基本理念。
我是一名小学语文教师，在课堂上始终坚持以学生为主体，老师只扮演组织者和指导者的角色。语文知识内涵深，外延广，因此，老师的教学方法及其重要，我主要采取以自读自悟的方式开展教学，借助多媒体和录音机教学设备让学生能够轻松，活泼地学习。
从教21年了，我很热爱这个职业，关爱我的学生，为人师表，教书育人，以人格魅力和学识魅力教育感染我的学生，做学生健康成长的引路人。注意自己的一言一行，言传身教。
把教学知识﹑教育理论运用于教学实践中，每一堂课下来进行总结与反思，不断提高专业能力。同时，把握好课堂的组织与驾驭，以达到较好的教学效果。
所谓的人活到老学到老，就是说人要有终身学习和持续发展的意识。作为一名教师，应该更加注重专业知识的积累，提高自己的文化素养。知识每天在更新，只有不断的学习，不断地给自己充电，才能跟上时代的步伐。才能更好地发挥自己的才能，达到想要的结果。
《标准》的基本理念其实就是德﹑育﹑能﹑学四个字。只有把他们贯彻落实到教学工作中，才能培养出德智体美全面发展的社会全能人才。