为了确保事情或工作有序有效开展，通常需要提前准备好一份方案，方案属于计划类文书的一种。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
慰问独居老人活动方案策划篇一
为贯彻落实《市民政局等9部门关于印发市加强农村留守老年人关爱服务工作方案的通知》和《县人民政府办公室关于印发县居家和社区养老服务改革试点方案的通知》县养老服务业发展领导小组办公室关于印发县加强农村留守老年人关爱服务工作方案的通知精神，加快建立健全我镇农村留守老年人关爱服务体系，构建敬老、养老、孝老、助老的乡村社会氛围，现结合我镇实际提出如下实施意见：
（一）指导思想。以农村经济困难家庭的高龄、失能留守老年人为重点对象，结合国家居家和社区养老服务改革试点工作开展，建立健全农村留守老年人关爱服务体系，提升关爱服务能力，建立健全家庭尽责、基层主导、社会协同、全民行动、政府支持保障的农村留守老年人关爱服务工作机制，使农村留守老年人得到基本生活照料和更好关爱服务。
（二）工作目标。力争到20xx年，农村留守老年人关爱服务工作机制和基本制度全面建立，关爱服务体系初步形成，关爱服务普遍开展，敬老、养老、孝老、助老的乡村社会氛围更加浓厚，全镇农村贫困留守老年人全部脱贫。
（一）摸清农村留守老年人基本情况。要按照镇养老服务业发展领导小组办公室关于印发镇加强农村留守老年人关爱服务工作方案的通知（屏养老办〔20xx〕1号）要求，在20xx年2月底以前，对农村留守老年人基本情况开展一次全面调查，建立动态管理数据库，准确掌握农村留守老年人的数量规模、经济来源、家庭结构、健康状况、照料情况、存在困难及监护人联系方式等基本信息，要重点排查经济困难家庭的高龄、失能留守老年人。
（二）落实赡养义务人主体责任。家庭是农村留守老年人赡养和关爱服务的'责任主体。子女或其他赡养人要依法履行对老年人经济供养、生活照料、精神慰藉义务，不得以放弃继承权、一次性给付赡养费、老年人离婚或者再婚等理由拒绝履行赡养义务。老年人与配偶有相互扶养的义务。与老年人分开居住的赡养人，应当经常看望老年人或者通过电话、网络、书信等方式关心、问候老年人。支持家族成员和亲友对留守老年人给予生活照料和精神关爱，鼓励邻里乡亲为留守老年人提供关爱服务，避免让生活不能自理的老年人单独居住生活。在尊重老年人意愿的前提下，赡养义务人员可与亲属或其他人签订委托照顾协议并妥善安排老年人生活，相关情况向村（居）民委员会报备。对赡养人、扶养人不履行赡养、扶养义务的，村（居）民委员会、老年人组织或者赡养人、扶养人所在单位应当监督其履行；情节严重的，相关执法部门要依法追究其法律责任。
（三）发挥村（居）民委员会权益保障作用。村（居）民委员会要在县、乡两级政府的统筹协调和组织引导下，加强留守老年人关爱服务工作。协助做好辖区内留守老年人基本信息摸查和情况报告等工作，切实保障留守老年人合法权益。协助做好留守老年人生活照料、居家上门以及个性化服务需求，及时了解其生活情况，将存在安全风险和生活困难的留守老年人作为重点帮扶对象，及时通知并督促其子女和其他家庭成员予以照顾，同时报告乡镇人民政府。建立以镇为单位，乡镇人民政府统筹指导，村（居）民委员会协助实施的留守老年人定期巡访制度，村（居）民委员会可采取电话问候、上门看望等方式，定期探访留守老年人，及时了解留守老年人生活情况。将留守老人关爱服务纳入村规民约（居民公约），推动形成孝敬父母、尊重老人、互帮互助、邻里乡亲的良好乡村社会风尚。
（四）整合社会力量广泛参与农村留守老年人关爱服务。落实税费减免等优惠政策，孵化培育专业化为老社会服务机构。支持乡（镇）、村建立老年协会等社会组织，开展老年人喜闻乐见的文体娱乐、教育培训、知识讲座、权益维护等活动。探索建立留守老年人关爱服务清单制度，定期梳理并发布留守老年人关爱服务项目内容和资源获取渠道。依托国家居家和社区养老服务改革试点工作开展，支持老年协会等社会组织运营管理农村社区老年人日间照料中心，把具备资质的老年协会等社会组织纳入政府购买服务承接主体。将社会组织参与留守老年人关爱服务作为“敬老文明号”评选重要内容。鼓励农村经济合作社、农村电商等其他社会力量参与关爱留守老年人。加大农村社会工作专业人才培养力度，支持农村基层组织和社会组织根据需要配备使用社会工作专业人才，为留守老年人提供心理疏导、情绪疏解、精神慰藉、代际沟通、家庭关系调适、社会融入等服务。鼓励农村基层组织组建志愿者队伍，引导志愿者和志愿服务组织与留守老年人结对帮扶，提供内容丰富、形式多样的志愿服务。鼓励乡贤人士、社会爱心企业和个人自主开展留守老年人关爱服务。
（五）建立健全农村留守老年人救助保护机制。村（居）委会要跟踪掌握独居、失能、贫困、高龄等特殊困难留守老年人情况并及时实施关爱救助，发现留守老年人外出流浪乞讨、遭受非法侵害、发生危重病情、患有严重精神疾病、面临重大困境等特殊情况时，要及时向乡（镇）政府或民政部门报告，相关单位和部门要依据有关要求和分工实施关爱救助。基层医疗卫生机构要优先做好做实留守老年人的家庭医生签约服务，每年为辖区内65岁及以上的留守老年人提供1次包括生活方式和健康状况评估、体格检查、辅助检查、健康指导的健康管理服务。各乡镇卫生院（社区卫生服务中心）要与当地养老机构建立合作关系，为入住养老机构的留守老年人提供慢性病管理、日常护理、健康教育等医疗卫生服务。有条件的地区可探索建立留守老年人风险评估制度，制定风险等级标准，对风险等级高的留守老年人及时进行干预，实施关爱救助。
（一）加强组织领导。镇人民政府成立由民政、社事中心、卫生院、派出所、司法所、纪委等部门负责同志为组员的留守老人关爱领导小组，由关爱领导小组负责，加大对辖区内养老院全域提档升级达标工作指导力度，确保工作有力有序有效推进。
各村（社区）要积极参与、村（居）民委员会和老年协会发挥骨干作用、社会力量广泛参与的农村留守老年人关爱服务工作机制。民政办牵头做好工作协调，加强农村养老服务设施建设，培养壮大农村养老服务和社会工作专业人才队伍，将农村留守老年人关爱服务体系纳入农村养老服务体系统筹考虑。派出所要依法严厉打击侵害留守老年人合法权益的违法犯罪行为，督促、指导乡（镇）政府落实农村养老机构消防安全设施建设、器材配备，日常消防安全管理，消防安全隐患排查整治和针对性消防安全宣传教育等工作。司法所要推动落实“谁执法谁普法”“谁服务谁普法”“谁主管谁普法”普法责任制，会同老年工作相关部门做好法治宣传教育工作，依法为留守老年人提供法律援助服务。财政所要积极支持农村留守老年人关爱服务工作，完善政府购买服务制度。人力资源和社会保障部门要建立健全覆盖城乡居民基本养老保险、基本医疗保险等社会保障公共服务体系，逐步提升社会保障水平。文化部门要依托基层综合性文化服务中心，为农村留守老年人提供丰富多彩的文化服务，丰富老年人精神文化生活。卫生计生部门要落实基本公共卫生服务项目，为65岁以上老年人提供健康管理服务，会同民政等部门推进医养结合工作。扶贫部门要落实脱贫攻坚政策，将符合条件的农村留守老年人全部纳入建档立卡范围，给予政策扶持，做到应识尽识、应纳尽纳、应扶尽扶，帮助其脱贫增收。老龄工作机构要统筹协调和指导农村留守老年人关爱工作，培育和发展老年协会，维护留守老年人合法权益，加强孝亲敬老社会宣传与人口老龄化国情、省情、市情教育。民政办要建立健全留守老年人信息台账，准确掌握本辖区内农村留守老年人基本信息，重点排查经济困难家庭的高龄、失能留守老年人。
（二）提升保障能力。推进农村养老服务模式创新，全面建设农村区域性养老服务中心、农村社区养老服务平台、农村养老服务信息平台，着力实现农村公办养老机构在满足特困人员供养需求的基础上向区域养老服务综合体转变，向农村所有老年人全覆盖转变。农村区域性养老服务中心要在满足特困人员供养的前提下，对自愿入住的留守老年人，优先安排入住。持续推进农村公办养老机构建设和适老化改造，全面提升农村养老服务水平。因地制宜建设农村日间照料中心，落实日间照料中心运营补贴制度，提高日间照料服务水平。充分发挥农村各类公共服务设施在留守老年人关爱服务中的支持作用，支持农村卫生服务中心为农村留守老年人提供健康管理、基本医疗和长期护理等服务，支持农村综合性文化服务中心、农村社区综合服务设施、老年学校、党员活动室等公共服务设施建设，鼓励其面向留守老年人开放。财政要优化和调整支出结构，支持做好留守老年人关爱服务工作，鼓励有条件的乡镇通过购买服务形式开展留守老年人关爱服务。鼓励有条件的乡镇将村集体收入按一定比例用于农村留守老年人关爱服务。
（三）营造良好氛围。及时研究总结与宣传推广各地农村留守老年人关爱服务实践先进经验。大力宣扬积极老龄化理念，倡导健康生活理念，开展健康生活知识教育，引导农村留守老年人保持身心健康。加强《中华人民共和国老年人权益保障法》、《省老年人权益保障条例》等法律法规宣传，提高子女或其他赡养人守法意识，督促落实赡养义务。加强孝亲敬老传统美德宣传，形成互帮互助，助老爱老的良好风尚，营造全社会正确对待、积极接纳、关心关爱留守老年人的友好环境。
（四）加强督促检查。关爱领导小组要切实落实在维护留守老年人权益中的基本职责，适时对工作落实情况开展督促检查并通报情况，对底数不清、风险隐患排查不扎实、突发事件处置不及时、关爱服务流于形式的要严肃处理。镇养老服务发展领导小组各成员单位将及时研究解决工作推进中的问题和矛盾，认真总结、推广好经验、好做法，引导各地创新工作方法。
慰问独居老人活动方案策划篇二
院孤寡老人活动方案
一、活动目标：
1、积极开展“讲文明懂礼让，学雷锋比奉献”的主题活动，大力弘扬雷锋精神，为社区孤寡老人送温暖、献爱心。
2、发扬“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼”的中华传统美德。
二、活动主题：
慰问孤寡老人，送温暖献爱心。
慰问对象：敬老院孤寡老人。
三、活动时间：
2013年3月14日下午
四、参加人员：
1、全体大队干部
2、五年级部分学生和班主任
3、校长，大队辅导员，安全员及校园保安
五、活动过程：
1、向学生宣传“讲文明懂礼让，学雷锋比奉献”的主题活动。
2、学生活动前准备：分小组准备慰问品及自行编排小节目。
3、3月14日1:30学生整队从学校出发步行至文复乡敬老院。
4、学生慰问活动。为孤寡老人们做家庭的清洁活动。与老人们谈心交流，消除他们的寂寞感。表演一些节目逗老人们欢心。
5、活动结束后，将学生整队安全带回校园。
6、学生写一篇活动日记并进行评比。
注意事项：
1、与社区取得联系，给队员们提供服务场所。
2、班主任为各班活动总负责人，并组织好学生开展活动。
3、各慰问小组要制定好活动计划，切实注意安全，注意文明礼貌，热情大方。
4、各队员着装要尽量整齐，佩带红领巾。
xx小学少先队大队部
2013年3月11日
慰问独居老人活动方案策划篇三
任丘市梁召中学
一、活动背景：
中国老人节农历九月初九，是中国的传统节日"重阳节"，也是我国传统的敬老节日。2013年7月1日起实施的《老年人权益保障法》（简称《老年法》)中规定，“每年农历九月初九为老年节”。今年的重阳节(10月2日）将是中国第四个法定的老年节。为响应任丘市团委、任丘市教体局的号召，继承和发扬敬老助老的传统美德，培养学生关注弱势群体，关注他人，服务社会的意识，我校决定在10月9日开展“慰问敬老院老人”活动。二、活动宗旨：
充分发挥团员在传播文明、弘扬新风中的先锋模范作用，弘扬尊老敬老的新风，同时引导广大学生积极参与到敬老助老志愿活动中去，切实为老年人排忧解难，做到爱老、敬老、为老，在社会上营造温馨和谐、健康文明的氛围，让学生在社会服务中得到体验和感悟，进而培养尊老助老的良好品德和文明习惯，学会感恩，报答社会。三、活动时间：
2016年10月9日。四、活动地点：
任丘市梁召镇敬老院 五、慰问对象：
敬老院孤寡老人 六、参加人员：
校
长：王中江
副校长：张占成 记
录：王连营
交通安全：王雨振
纪
律：高红阁
成员：教师代表和团员代表
七、活动内容：
1、给老人送慰问品。精神需求固然重要，但物质方面的帮助也不可少，给老人们送上水果，老人们一定会吃在嘴里，甜在心里。
2、帮助老人打扫卫生。通过打地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、铺床、晒被子，给老人们提供一个洁净的生活环境，使老人们身心愉快，减少疾病。
4、陪老人聊天。老人最需要的心灵安慰，敬老院老人大多无儿无女，很多心里话无处倾诉，通过与老人聊天，让学生倾听他们的心声，对老人来说是一种释放，同时对学生也是一种教育。
5、开展各种小活动。与老人包饺子，听老人讲故事，同时也为老人精心准备了一些文艺节目，与老人文化娱乐，愉悦心情。八、活动准备：
1、由专人提前与敬老院院长联系，了解敬老院大致情况，以及确定具体活动时间。
2、活动前准备好慰问品，要求团员带团徽。 3、要求团员自带梳子、洗发膏，指甲刀。
4、途中要列队前进，注意交通安全，进入养老院要主动向老人问好。
5、要求各位同学必须服从组织的分配安排，有纪律，注意个人行为，注重集体形象与学校形象，不可擅自行动，要集体行动。
6、要求参加同学在活动之后，每人写一篇关于此次活动的心得体会，优秀者可在墙报栏上展览。
任丘市梁召中学德处
团委
2016年10月24日
慰问独居老人活动方案策划篇四
湖西街道抚松路社区
抚松路社区敬老院
50人
团委学生干部及晨曦志愿者
（1）为了进一步深化我校增强志愿者意识主题教育，引导广大志愿者用实践行动服务大局，奉献社会，为构建和谐渝北贡献力量。
（2）为了响应国家“比爱心、比进步、比文明”的“三比”活动的号召，充分发挥志愿者服务育人、实践育人、活动育人的宗旨，继承中华民族尊老爱幼的优良传统，让大学生走进老人，尊敬老人，温暖老人。
1、帮助敬老院做好卫生清洁工作
志愿者生必须认识到：责任无处不在，责任是一种客观需要，也是一种主观追求。责任是道德建设的基本元素，责任是成就事业的可靠途径，责任是实现人的全面发展的必由之路，责任重于泰山。为了对祖国、对民族负责，对学校负责，全校师生都要人人讲责任，处处负责任，共同创造美好的明天。
2、帮助老人整理内务
我院志愿者和老人面对面交流,询问他们的'饮食起居和身体状况，搀扶老人散步聊天，帮助老人整理内务、剪指甲、梳头发……用这种特殊的方式温暖老人。
3、陪老人下棋、聊天等娱乐工作
4、形成多对一的帮扶政策，定期到养老院帮助老人解决困难。
5、本次活动大概持续1小时，准备把50名志愿者分为八队，由我院团委干部街道办张主任的带领下，分别到七困难家庭及敬老院，进行志愿活动。
1、严格遵守纪律，听从调配；
2、活动需分组进行，各组组长负责本部队员，积极完成分配的务；
3、对待老人要做到热心、耐心、细心。
以上是我院本次社区活动的程序，希望通过本次活动能使我们提高“城市精神实践，帮助孤寡老人”的意识，使我们的同学养“成助老助残”好习惯，充分发扬大学生的先进精神，体现当代带学生的思想觉悟，同时也使广大青年志愿者更好的为人民服务，普及志愿者知识，使志愿者精神发扬光大！
慰问独居老人活动方案策划篇五
为开展好20xx年春节期间关爱帮扶慰问孤寡老人、贫困人群、空巢老人、留守儿童、农民工和残疾人活动，建立我街道关爱帮扶慰问志愿服务行动长效机制，特制订本次活动实施方案：
20xx年1月1日至2月6日
(一)活动主题。关爱留守儿童、帮扶空巢老人，慰问孤寡老人、贫困人群、农民工和残疾人，奉献志愿爱心、构建和谐社会。
(二)活动范围。全街道留守儿童(六到十四周岁父母常年或连续三个月外出务工的在家儿童和孤儿、遗弃儿童及单亲家庭儿童)，全街道空巢老人、孤寡老人、“五保户”、“三无”人员、困难人群、农民工和残疾人。
(三)活动方式。以社区为依托，由驻社区干部牵头，以妇女干部和团员青年为主体，结对帮扶学校和社区干部广泛参与，采取志愿者和干部职工联动“多带一”结对帮扶的方式。
(四)活动内容。对关爱帮扶慰问人群面临的主要困难，通过结对帮扶，为他们分别提供发放慰问品、心理抚慰、生活照料、应急救助、健康保健、文体活动、法律援助等帮助。主要围绕以下几个方面展开工作：
1.对留守儿童进行家访。通过家访，看望留守儿童，及时了解和解决留守儿童的紧急需求。积极为留守儿童提供作业辅导、心理疏导、精神慰藉、生活帮助等服务。
2.为空巢老人组织文化、生活服务。热心陪同老人聊天解闷，帮助空巢老人打扫卫生、洗衣做饭、理发等营造家庭幸福生活的良好氛围，并积极动员空巢老人参与街道、村(居)各类文艺团体和文化娱乐活动。
3.街道组织大型元旦春节送温暖活动，为留守儿童、空巢老人、孤寡老人、贫困人群、农民工和残疾人送上节日的温暖祝福。各社区根据实际情况，对辖区需要关爱人群送温暖。
慰问独居老人活动方案策划篇六
2. 培养社区工作人员的组织能力以及责任感，全面提高社区工作人员的能力。
3. 树立社区爱心形象，使社区这个基层单位深入人心。
二． 活动主题
“发扬传统美德，奉献爱心精神”
三． 主办单位
社区服务站
四． 活动时间
20xx.9.4或20xx.9.5
五． 活动地点
各苦难户与孤寡老人家中
六． 活动对象
苦难户、孤寡老人
七． 活动形式与内容
社区领导与工作人员到各苦难户与孤寡老人家中进行面对面的沟通与交流
八． 活动流程
1. 9月1日联系好经济社，列出苦难户与孤寡老人名单
2. 9月2日购买慰问物品（米、油等）
3. 9月4日或者9.5日前往各苦难户与孤寡老人家中进行慰问
九． 要求与注意事项
1. 本次活动中需注意社区形象，不说敏感话题
3. 活动过程中，不能擅自离开现场。如有急事需说明情况后方能离开
十． 经费预算
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社区服务站
20xx年8月26日
慰问独居老人活动方案策划篇七
为进一步弘扬中华民族尊老、爱老、助老的传统美德，在中秋佳节来临之际，实验小学少先队志愿者代表和兴华办社区居委会积极倡导“爱老、敬老、助老”的良好风气，计划一同对辖区内的锦华老年公寓的空巢老人进行了慰问，以实际行动体现少先队员和兴华社区对辖区老人的亲切关怀，温暖社区老人的.心。
“将爱传承，情暖中秋”
20xx年9月中秋节前夕
实验小学少先队员志愿者代表及兴华办事处领导
培养队员们的社会责任心，提高队员的社会实践能力，为孤寡老人和空巢老人献上自己的一份爱心，做一些力所能及的事，去帮助他们、关爱他们，让他们感受到社会的温暖。让我们的志愿精神传遍于社会的每一个角落。
车站附近锦华老年公寓
20xx年9月5日下午14：00
带队领导：张焱（副校长）孙月珠、吕鹏飞、配备科任老师两名协助监管学生。
1、傣族舞杨靖妍、刘哲轩等
2、印度舞韩旭、金燃等
3、踏浪2。
44、小合唱《诫子书》李雨桐、田佳玉等
5、双排键《天堂与地狱》班、戴玉萁
6、配乐诗朗诵班
1。进入敬老院，见到老人一定要微笑打招呼，这是对老人的一种尊重与认可。
2。各志愿者在整个活动的过程中要注意自身安全及老人的安全。
3。参加活动的成员必须遵守本次活动的时间及安排，服从指挥，准时到达集合地点，请勿迟到。
4。选择举队旗的队员。戴玉萁
慰问独居老人活动方案策划篇八
周一帆、唐超、心源社理事会
空巢家庭指无子女或虽有子女，但子女长大成人后离开老人另立门户，剩下老人独自居住的老年家庭。在家庭生命周期理论中，空巢期一般被看作是家庭生命周期发展的最后的一个阶段。目前，城市空巢家庭呈迅猛增长的趋势。xx年第五次全国人口普查结果显示，全国65岁以上的单身老人户中11.5%为空巢老人。其中，城市中空巢家庭的老人户占老人总数的27%左右，也就是说，四分之一以上的城市老年家庭是空巢家庭。据xx市有关部门的调查结果显示，该市城区的老龄人群中，儿女不在身边的比例超过30%，总人数多达5000多人。专家认为，随着我国社会老龄化的加剧，家庭空巢化成为社会发展的必然趋势。数据显示，目前我国空巢老人家庭约占老年人家庭的25%，人数已达2340万。预计到20xx年，我国的空巢老年人家庭的比例可能达到90%，届时我国老年人家庭将“空巢化”。
各种困难，从而导致一系列的社会问题。因此，空巢家庭问题，不仅仅是个别家庭问题，而是具有广泛意义的社会、经济问题，它关系着现代化的进程、人们的生活质量、社会和谐和安定，是全面实现小康社会的一个重要因素。关注空巢老年家庭，研究空巢老人问题具有十分重要的理论意义和现实意义。为了让这些老人的生活空间更大，精神世界更精彩，有关部门倡导市民踊跃参与到“编外儿女”队伍中，给这些空巢老人尽一份孝心。老人需要经济支助、生活照料、精神慰藉。
公共养老设施资源短缺，机构设施和服务水平偏低、养老机构特别是商业性的养老机构收费过于高昂。同时，观念和情感方面的障碍，也影响他们选择机构养老的方式。
社在这一年多的发展中，形成了较好的社会影响，积淀了丰富的社会资源，从各方面分析都比较成熟。
1、通过各居委会、老年办、社会调查等方式了解一些空巢老人的资料，根据社团的具体情况，适当的选择三十位左右的典型并且急需帮助的老人，实行一对一的帮扶方式。活动开始时，选择两个左右进行试点，充实基础，逐步的扩大。
2、全院招聘，面向中文系或写作水平好的同学，采取自愿的原则，根据实际情况选拔志愿者。
3、社团统一安排支援到帮扶的空巢老人的家中，通过交谈的方式，了解老人走过的一生并且记录下来，之后统一整理编辑。
4、志愿者首次前往的车费由社团提供，以后的'车费由自己负担。
5、资料的采编应该在一个月内完成，一个月后汇集修订。书的主编由周一帆担任。
6、修订完毕，审核确认后，社团外联部马上组织人员，寻找赞助，保证后续的财务的开支。
7、书的发行方式、范围、价格和资金的后续处理等，按照以后制定的具体方法执行。发行赚取的资金，投入到社团的公益事业中。
8、活动的正式启动时间为：20xx年12月。
参与人员车费：200元
采编和出版成本：10000元
其他材料与经费开
支：500元
总计：10700元大写：人民币壹万零柒百元整。
空巢老人这是一个长期的工作，心源社应该把它当做一个常规活动，一直坚持下去。通过逐步的发展，扩大社会影响力，带动更加多的人参加进来。逐步建立一个有效的管理体系，井然有序的开展下去。同时逐步的积累资金，加大对这方面的投入。最终，活动的定位是：社团引导，全员参加，社会资助，自主发展，一体多元化管理。
活动成功后，发行的稿费，可以继续投入到我们的公益活动中，能够改变社团资金短缺的现状，在相当一段时间范围内解决了财务问题。社团的各项经费得到了补充，活动的范围和深度都能够得到进一步的发展，社团的影响力也随着提升。整个团体能够得到一个综合的发展，跨出重要的一步。
让我们的内心得到充实，为我们作为心源人而努力和骄傲。