每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
预防冬季传染病心得篇一
冬季是传染病高发期，学校开展“预防冬季传染病”主题班会，旨在提高同学们的健康意识和自我防病能力。我们班也参加了这次主题班会，在老师的指导下，我们学到了许多预防传染病的知识和技巧。本文将分享我在这次班会中的心得体会。
第二段：认识传染病
在班会中，我们首先学习了什么是传染病以及传染病传播的方式。传染病是一种由病原体引起的自然传染现象，可引起严重的危害和给社会带来很大损失。掌握传染病的传播方式对于预防传染病至关重要。由空气传播和接触传播是病毒和细菌传播常见的方式，我们要注意勤洗手、勤通风等预防措施。另外，我们还要增强自身免疫力，保证身体健康。
第三段：预防常见疾病
针对冬季传染病高发的特点，我们需要重点掌握预防感冒、流感、肺炎等常见疾病的方法。学会科学锻炼、合理规划饮食、增强体质等是非常重要的，同时也要注意劳逸结合、注意个人卫生习惯等。我们还需加强对于传染链的认识，减少传播途径的存在，避免增加传染病危害或导致疫情蔓延。
第四段：防范措施
预防传染病还需要做好防范措施。如何提升自我防病意识和能力是本次班会的重点，我们要学会避免到公共场合，人员密集的区域，不辞聚集被他人反复呼吸的空气，也需要注意室内空气流动的困难和质量不良可能将病从一室送至另一室。此外，我们还要加强日常清洁，洗晒衣物和物品、通风护理等，营造一个干净清爽的环境。
第五段：总结感言
本次班会让我受益匪浅，我认识到健康对于我们人类的重要作用，同时也明白了预防传染病的重要性。要做好预防传染病，需要从自己做起，保持良好的个人卫生习惯，加强营养、锻炼、休息的调节。如果有疑似感染的情况，要及时就医。我们要时刻牢记“预防胜于治疗”，在做好预防的同时，也要更好地保护自己和他人的健康。
预防冬季传染病心得篇二
随着气温的逐渐降低，冬季常见的传染病开始卷土重来，如感冒、流感等等。为了避免疾病的传染和侵害，我们必须采取一些有效的措施，预防冬季传染病的发生。下面，我将分享我个人在预防冬季传染病方面的一些心得体会。
第二段：加强锻炼
为了保持身体健康，我们必须建立良好的锻炼习惯。冬季天气寒冷，机体的新陈代谢能力较弱，如果不注意锻炼，容易导致免疫力的下降，从而引发感冒、流感等疾病。因此，建议每天坚持适度的运动，例如散步、慢跑等，增强身体免疫力，以抵御疾病的侵袭。
第三段：保持室内通风
冬季室内通风十分重要，可以有效地降低病菌在室内的传播。特别是针对有传染病史或症状的人，更应该注意室内通风。另外，在空气质量差的城市，室内应该安装空气净化器来改善室内空气的质量，从而减少疾病的发生。
第四段：饮食保健
食物是保持身体健康的重要因素之一。推荐每天多摄入一些新鲜蔬菜和水果，多饮白开水或饮用茶叶水，平衡饮食，避免暴饮暴食。此外，还可以适量补充一些富含维生素C、维生素E、锌等元素的食物，增强身体的免疫力。
第五段：个人卫生
维持个人卫生是预防疾病的基本方法之一。每天保持充足的睡眠，勤洗手，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴等处，减少疾病的传播。另外，如果出现发热、咳嗽、喉咙疼等症状，应该及时就医，以免病情加重，同时避免传染他人。
结尾：
综上所述，预防冬季传染病的关键是坚持锻炼、保持室内通风、注意饮食保健和个人卫生。同时，我们还应该加强宣传教育，提高人们的健康意识，让更多的人意识到预防是最好的医疗。希望我们能够共同努力，度过健康幸福的冬季。
预防冬季传染病心得篇三
除“四害”工作是爱国卫生运动的一项重要内容，20__年是国家卫生城市复查年，我们社区根据国家文明城市的总体部署和街道要求，为进一步加大巩固除“四害”的工作力度，结合本社区实际，特定如下工作计划：
继往开来、与时俱进，以争创国家文明城市为载体，全民动员，人人参与，广泛深入地开展除四害活动，为提高居民的生存环境做出贡献。
一，加强领导，健全除“四害”领导小组，由行政主任任组长，卫生主任负责，其他居干一起抓，骨干组长、消杀员实行三级网络制度，积极做好除四害宣传工作，齐抓共管，达到居民自觉参与的目的。
二，改善外环境。清除“四害”孳生场所是除“四害”的根本措施，要坚持不懈地开展环境卫生综合整治，清除杂物、垃圾、废弃容器和水坑洼等孳生场所，断绝食源，封闭鼠洞和蟑螂缝穴，设置防蝇防鼠设施，减少“四害”活动空间，防止“四害”繁栖。
a，灭鼠4月上旬和10月中旬各全程投药一次，室内、外环境、绿化带等地统一投放，定期检查。
c，灭蚊蝇每年4月至10月每周至少二次对居民区天井、窨井、垃圾房、绿化带等重点部位实施大面积、全方位喷洒药剂，并针对室内、外不同环境及蚊蝇密度情况增加喷洒药物的次数和时间，以达到灭蚊蝇的目的。
四，继续抓好清扫员队伍建设。卫生房应按时开关，内外冲洗，全天候保洁，及时处理堆积物，花坛内无杂物，无死角，总目的是“四害”繁殖地，并要对消杀员进行业务培训和思想教育。
以上是社区除“四害”工作计划，在新的一年里应扎实地搞好除“四害”这项重要工作，依靠居民群众共建共管，常抓不懈，为创建国家卫生城市而努力奋斗。
预防冬季传染病心得篇四
小朋友们踏入幼儿园，一天的生活就开始啦!有这样一群严格执行幼儿园卫生保健、消毒制度的"小卫士"，她们尽心竭力为幼儿创建干净、整洁、舒适的学习、游戏、生活环境，确保幼儿身心健康。她们就是每天在孩子们身边默默付出的老师、保健医、后勤工作人员和园长们。细致的晨、午、晚检能够更好的知道孩子的身体健康情况;而细致严格的消毒卫生工作则是为孩子们在园的一日健康生活保驾护航!
为了确保幼儿园的每一位宝贝健康快乐的成长，我园始终执行严格的卫生消毒管理制度，下面让我们来看一看，我们的老师每日为班级必做的卫生消毒工作吧!
早晨来园开窗通风。每日开窗通风3~4次，每次至少15~20分钟。确保室内空气清新。
老师们每日更换新毛巾，首先清洗毛巾，其次放入专用消毒锅中沸水消毒15~20分钟，最后清水浸泡后晾晒，确保每条毛巾干干净净!
进教室前、活动后、用餐前后。宝贝们的小手也不例外。洗洗冲冲，做干净的小宝贝!坚持健康洗手七步法，消灭病毒!做一名健康小天使!
幼儿们的餐具做到餐餐消毒，防止病菌传播与交叉感染。专业的消毒器械确保宝贝们更加的健康。
老师们在对桌椅、门窗、玩具、楼梯扶手用含氯消毒液100~250mg/l表面擦拭进行消毒。
每日三次对地面进行严格消毒!地面清洗干净后，用含氯消毒液500~1000mg/l擦拭消毒!
每日认真对厕所进行消毒清理。使用浓度为有效氯400~700mg/l擦拭消毒30分钟。
每天晚上5点后打开空气消杀机和紫外线灯进行班级环境消毒杀菌。
定期对保育员进行卫生消毒培训与考核。
这些看似繁琐的消毒，早已成为了老师们的习惯，日常生活中，老师们做的远比这些制度更加细致，看到孩子们每天在整洁舒适的园所环境里健康快乐的游戏生活，是我们每一位老师的快乐!
宝爸宝妈们可以为孩子做些什么呢?
1.室内经常开窗通风，保持空气流畅。注意室内环境的'温度、湿度、空气新鲜度。温度在20℃左右，湿度在50—60%最为合适，每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，每天用湿拖布擦地，使室内空气新鲜而湿润。
2.加强体育锻炼、增强体质，提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。
3.注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密，误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。平时不要给孩子穿太多衣服。
4.注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
5.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。
6.教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。
7.孩子被褥、衣物、毛巾经常拿到阳光下暴晒，食具玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。
8.家长坚持入园前和回家后给幼儿自查，发现异常例如：口腔有溃疡、皮肤有皮疹或手足有水泡、发热、腹泻等症状，及时与幼儿园联系。
9.加强幼儿体格锻炼，坚持上幼儿园，早睡早起，养成良好作息习惯，同时要注意幼儿在家的饮食卫生，尽量少吃生冷食品，不吃不洁饮食。
预防冬季传染病心得篇五
幼儿园是幼儿学习、生活的场所，是人群比较密集的地方，也是疾病容易传染的场所。3-6岁的幼儿由于年龄小，身体各个系统发育还不完善，自身的抵抗力比较低，易感染上各种疾病。为了每位幼儿能够健康的成长，在幼儿园里做好预防和控制传染病的发生、蔓延的工作是非常重要的。
预防方法：小儿传染病是由于病原体(细菌、病毒或病原虫)引发的疾病，虽然某些疾病成人也可患上，但人数很少，并且症状很重，易出现并发症，与孩子患病有所不同。小儿传染病的种类很多，主要分为细菌性感染和病毒性感染两大类。其中主要包括流感、水痘、流行性腮腺炎、手足口病、猩红热等。
传染途径：小儿传染病的传染途径主要分为呼吸道传染和消化道传染两种。
呼吸道传染病是患儿在说话、呼吸、打喷嚏、咳嗽时将病原体播散在空气中，被健康孩子通过口、鼻吸入体内而感染发病。如流感、手足口病、猩红热等就是典型的病例。
消化道传染病是健康的孩子误服了被污染的食物或水，或用手摸了被污染的玩具后，又吮手指或不洗手就吃东西，造成病原体由口进入体内。如感染性腹泻就是典型的病例。
预防和护理：第一，要讲卫生，切断传染源。许多传染病是由口、鼻而入，通过呼吸道及消化道传染的。因此，保持良好的卫生习惯对于每个孩子都是十分重要的。比如不喝生水，不随地大小便，不吮手指，饭前、便后洗手等，这些都是切断传染源的重要手段。第二，发现孩子得了传染病要迅速隔离，切断传染途径。接触过病原的孩子也要另外隔离、检疫，必要时可给予一些预防的药物口服，如全园喝中药“板蓝根冲剂”。第三，由于传染病一般有1～2周的潜伏期，因此，在传染病流行的时期，若怀疑孩子与病原有接触时，就要求父母细心观察，一旦发现孩子有异常症状，如发热、吃饭不好、不爱玩等，就应尽早隔离，及早就医。
养成良好的卫生习惯：
1、科学穿衣：根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。
2、经常开窗：保持室内空气新鲜，让室内的空气流动起来，驱散病毒，以减少患病的机会，减少到空气不流通的公共场所。
3、勤洗手：呼吸道传染病患者的呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。
4、多喝水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
5、适当锻炼：可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强抗病能力。
6、平衡营养：家长可以增加含量丰富的鱼虾、豆制品，适当增加优质蛋白质，注意蔬菜水果的摄取，适当搭配粗粮和杂粮。
7、保证睡眠：要保证孩子充足的睡眠，不使孩子过度疲劳，否则会带来失衡的免疫反应。
8、教育孩子到医院后不要乱摸乱动，在医院内不要吃东西，这样一来，在孩子吃东西时，脏手把病原体一起吃进口中，增加了孩子被传染的可能性。看完病回家后第一件事就是洗手，大人孩子都要洗手。这也是减少交叉感染的重要环节。
把幼儿的健康安全放在首位。为了每一个幼儿能健康的成长，预防和控制传染病的发生，我们一定会把预防卫生消毒工作做得更细，不让传染病在园内流行。