幼儿饮食健康教育教案(汇总14篇)

时间:2023-12-12 03:08:02 作者:雁落霞

教学工作计划还可以帮助教师及时发现和解决教学中的问题,提高自身教学能力。掌握好教学工作计划的编写方法,可以有效提高课堂教学的效果和质量。

幼儿饮食健康教育教案

1、会看健康宝塔图,了解合理的饮食结构。

2、为自己设计营养食谱,培养幼儿养成合理饮食的习惯。

1、照片《营养结构》图。

2、制作营养食谱的纸、笔人手一份。

3、健康印章一枚。

引导:如你喜欢吃冰淇淋吗?你能吃下多少?

提问:你们想想我们想吃多少就吃多少对我们健康有帮助吗?

出示挂图:

提问:大家知道这是一张什么图?

小结:这张健康宝塔图告诉我们每天应该吃的东西就像一座宝塔,有些东西可以多吃一点有些只能吃一点点。我们来看看图中是怎样说的。

提问:我们应该吃得最多的`是什么?最少的又应该是什么?

小结:米饭、馒头、面包和面条,还有玉米、土豆和番薯,这些粮食做的食物可以让我们有力气,所以应该多吃一点;巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃,多吃对我们的身体不好,还会长胖。

提问:你在这张图上还看到了什么?它又告诉我们应该怎么吃?

小结:蔬菜、水果也要多吃一些;牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些,吃得少一些,而不能吃得太多。

1、总结:看了营养“宝塔”,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲地吃喜欢吃的东西,不喜欢的东西就不吃。

2、我们为自己设计一份健康食谱好吗?

要求:将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐“食谱”(如水果、牛奶、馒头等)画在第一面,把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第二、第三面上。折拢“食谱”,在“封面”处美化装饰。

提示:我们应该按照刚刚学到的知识,合理的安排我们的食谱,让自己吃的健康一点噢、

3选取几则比较典型的食谱,让幼儿说说为什么这样吃,大家一起说说是否合理。

4为能够合理安排食谱的小朋友盖上健康图章,鼓励孩子们能够知道合理饮食。

幼儿园寒假饮食卫生健康教育教案

1、认识几种常见蔬菜的名称及特征。

2、初步了解蔬菜的营养价值,知道多吃蔬菜对身体有益。

3、初步养成不挑食的良好习惯。

多媒体课件芹菜、萝卜、香菇、大蒜的实物布置小兔的“菜园”小兔头饰红、黄、白、绿色的篮子各一个“锅”

一、情景导入:

播放课件(哭的声音):“是谁在哭呢?它为什么会哭?”

引出前半段儿歌:“小黑小黑真爱吃,爱吃肉骨头,爱吃火腿肠,就是不爱吃蔬菜。吃得太饱了,肚子胀胀的,小黑真是好难受。哎呀呀,怎么办?”

二、认识几种常见蔬菜。

师:“小黑(小黑狗)这么难受,该怎么办呢?(引导幼儿主动帮助别人)听说小白(小白兔)的身体很健康,从来都不生病的,我们去问问小白吧!

小白(由另一名教师戴头饰扮演):小黑只吃肉不吃菜,大便不了,当然会肚子疼。“我呀,最爱吃蔬菜,什么样的蔬菜我都爱吃,所以,我的'身体棒棒的,从来都不生病。我还自己种了好多新鲜的蔬菜呢,带你们到我的菜园参观一下吧!”

出示小白的“菜园”(摆上许多芹菜、胡萝卜、香菇、大蒜的实物)。

师:“哇!小白种的菜真多呀,让我们来看一下都有哪些菜吧?”(引导幼儿说出这四种蔬菜的名称并通过多种感观感知蔬菜的外形及特征)。

1、芹菜:看一看它的颜色(绿绿的)、摸摸它的身体(软软的)、颜色(橘红的)。

2、胡萝卜:看一看它的形状(长长的、尖尖的)、摸一摸它的身体(光光的)。

3、香茹:看一看它的形状(像雨伞)、闻一闻它的味道(香香的)。

4、大蒜:看一看它的形状(圆圆的)、闻一闻它的味道(辣辣的)、掰开看一看(一瓣一瓣的)。

三、了解蔬菜的营养价值。

师:“就吃这些小小的蔬菜,身体就会棒棒的吗?”(疑惑的口气)。

小白:“别看它们长得不起眼,但它们的本领可大了。

1、芹菜:小朋友多吃芹菜,就可以天天大便了,也不会像小黑一样肚子疼。

2、胡萝卜:小朋友们多吃胡萝卜,眼睛就会变得更亮了。

3、香菇:香菇的营养更加丰富,吃了身体会变得更健康。

4、蒜头:蒜头的味道虽然闻着有点辣,但是可以炒着吃、拌着吃,吃了它会把我们身体里的病菌全部杀死。增强抵抗力,少生病。

四、帮小黑摘蔬菜。

师:“蔬菜这么有营养,我们赶紧摘一些送给小黑吧!”请把能帮助我们大便的蔬菜放在绿色篮子里,把对眼睛好的蔬菜放在红色篮子里,把能让身体变得更健康的蔬菜放在白色篮子里,把能杀死病菌的蔬菜放在黄色篮子里。(巩固对蔬菜营养价值的了解)。

五、给小黑送蔬菜。

师:“我们现在和小白一起把摘到的蔬菜送给小黑吧,引出后半段儿歌:

“我和小白来帮忙,拿了芹菜胡萝卜,拿了香菜和大蒜,绿色蔬菜助消化,常吃它们才健康。”

六、为小黑做菜(巩固记忆四种蔬菜的名称及外形特征)。

现在我们和小白一起来给小黑做一道好吃的菜吧!”

请把芹菜(胡萝卜、香菇、大蒜)放进锅里来:“炒、炒、炒芹菜(胡萝卜、香菇、大蒜),炒好芹菜(胡萝卜、香菇、大蒜)出锅了!

小黑:“你们做得菜真好吃,我已经全部吃光了谢谢你们!”过了一会,小黑大便了,肚子也不疼了。

小结:“小朋友们,蔬菜这么有营养,本领这么大,你们一定要多吃蔬菜噢,这样你们的身体才会棒棒的。”

七、活动延伸。

现在让我们和小黑、小白一起到外面做游戏吧!

幼儿园寒假饮食卫生健康教育教案

1、了解合理的营养结构。

2、为自己设计营养食谱。

准备制作营养食谱的纸笔人手一份。

自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡。

(一)我最喜欢吃。

我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?

(二)营养宝塔。

2、教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。

3、吃的`最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)。

4、可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)。

5、比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)。

6、吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)。

(三)我的营养食谱。

1、看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。

2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?

3、将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4、折拢食谱在封面处美化装饰。

5、选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢经常光顾,使自己永远健康。

幼儿园寒假饮食卫生健康教育教案

1、让幼儿懂得不同的食物有不同的营养,人的身体需要多种营养。

2、培养幼儿不挑食,不偏食的饮食习惯。

了解不同食物的营养对人体的好处。

四幅不同的图片,实物(馒头牛奶鸡蛋橘子等)。

1、出示各种食物。

提问:你们喜欢吃那些,为什么?

告诉幼儿:米饭面条包子等食物有很高的热量,能使肚子吃得饱饱的。

3、观察第二幅图,让幼儿说出图片的内容。

告诉幼儿:鸡蛋、鱼、豆腐、牛奶等,有很高的蛋白质、脂肪,营养价值高,能使我们吃得好,增强我们的食欲。

4、看第三幅图,让幼儿说出图片的内容。

让幼儿知道水果和蔬菜有很多的维生素和其他营养,能帮助消化。

5、看第四幅图,让幼儿自己说说它们的营养价值。

海带、黑桃、花生等,促使我们生长发育,增强抵抗能力的不可缺少的食物。

6、老师小结。

7、活动延伸:组织“美食自助餐”,角色游戏,让幼儿自由选择角色,配出营养全面的午餐。

通过教学,改变了幼儿不良的午餐习惯,培养了幼儿良好的生活饮食习惯,幼儿挑食现象有所改变。达到了就有的目的。

课堂教学中,幼儿积极,师生配合默契,教学的设计充分尊重了幼儿的习性和年龄特征,能根据幼儿的情绪合理组织教学过程,让幼儿获得积极的情感,能接受老师,同学的建议和意见,幼儿在活动中能自我感知,互动。收到较好的教学效果。

幼儿园饮食健康教育的活动教案

在幼儿园的新纲要中有这样一条要求:幼儿园必须把护卫儿童的人命以及促成儿童健康放在事项首位,要紧密激情亲热连系儿童的生计以及步履举行以及平、保健等方面的教育,早年入儿童的自我护卫本领。

在普通的一日生计中发现,幼儿会把角色游戏中的玩具、吸管等质料放在嘴里咬,有些经过教员提醒后照旧没有用。显著孩子们尚未哪些马糊象能吃、哪些马糊象不能吃的意识。而有些家长在家里马糊孩子也是放任自由,疏于这方面的牵制。是以,有须要铺开一节《不变吃马糊象》的健康入修步履,让幼儿相识乱吃马糊象的危险性,晓得哪些马糊象能吃,哪些马糊象不能吃,增强自我护卫的意识。

本次步履共分为三个枢纽关头,第一枢纽关头。

工作报告。

:经由过程故事肚子疼的冬冬导进,相识到乱吃马糊象的危险性;第二枢纽关头:大大年夜师一块儿交流评论争论,天暖了哪些马糊象不能随意率性乱吃;第三枢纽关头:在游戏中让幼儿晓得在普通的幼儿园里哪些马糊象也是不能吃的。

幼儿园饮食健康教育的活动教案

1、养成良好的饮食卫生习惯。

2、了解浅显的营养学的知识,知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。

3、养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。

二、活动准备。

1、录象、课件。

2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上,用布挡着,准备好快餐盘。

三、活动过程。

(一)激趣导入。

1、小朋友们,这堂课我们先来看一组录象(录象:学生排队去食堂、用餐、特显饭菜,轻快的音乐)。

2、这是在哪里?我们食堂里的菜可丰富了,你能叫出它们的名字吗?

3、哪些菜是你最喜欢吃的?哪些菜你不喜欢吃呢?为什么不喜欢?

(二)认识明理。

1、你们不喜欢它们,可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢!你们看,这是什么?(出示:豆腐、青菜、西红柿)听听它们的自我介绍吧!

2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圆溜溜的黄豆加工而成的,既柔软又有弹性,吃了不会胖,还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种,外国人都喜欢我,一见到我就说okok,还夸我是健康食品呢!青菜:小朋友们好,我是你们不可少的好朋友青菜,瞧我这绿绿的裙子,不光好看,还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素,谁要是不喜欢我,会影响消化、皮肤开裂的,快来和我做好朋友吧!番茄:我有两个名字,大名叫西红柿,小名叫番茄,我是蔬菜中长得最漂亮的一个,我的本领可大着哩!我含有很多水分、糖分和维生素,人们喜欢把我当成水果来吃,我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧,还可以美容呢!)。

3、小结:听了它们的介绍,你们愿意做他们的好朋友吗?是呀,我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜,比如说鱼、肉等都不要吃,这个也不好,因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质,身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。

(三)深化理解。

1、如果平时不合理用餐,对你的身体是不利的。你们瞧!

(1)(出示胖子)这个小朋友长得怎么样?越胖越好吗?为什么?(行动缓慢,做了一点儿事就气喘吁吁,跳跃运动都做不起来,还容易生病,太胖了还会影响智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点?(锻炼、少吃肉、多吃蔬菜)。

(2)(出示:瘦子)这个小朋友长得怎么样?他为什么这么瘦?他的表情怎么样?(不开心)你从哪看出他不开心?是呀,身子长得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他为什么不开心?你看他长得面黄肌瘦,一点儿也没有精神,一副病态。

治病?给她一些建议。是呀,多吃蔬菜和水果,增加维生素c,牙齿出血的毛病肯定会好的。

(4)不过,他还是很痛苦,因为(出示:我经常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘过?有什么感觉?后来怎么办的?除了吃药以外,在食物上注意些什么?对呀,多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来,这个小朋友的确要不挑食,不偏食,增加各种营养,这样身体才能长得棒!

2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的,学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋,而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的,夸我们食堂里早餐品种多,谁会唱啊?(儿歌:星期一红豆粥,星期二绿豆粥,星期三糯米粥,星期四麦片粥,星期五八宝粥。早餐品种真正多,小朋友吃得真欢乐!)。

四、活动结束。

1、评价。

2、总结。

幼儿园健康教育教案

1、明白饮料中有些成分不利于人体健康,多喝饮料是对人体有害。

2、透过倾听儿歌以及了解饮料中配料的方式,明白多喝白开水的好。

3、有初步的保健意识。

多种饮料的成分表(或饮料的包装盒)

1、透过谈话,了解幼儿对饮料的认识。

教师:

你喜欢喝饮料吗?你喜欢喝什么样的饮料?

你为什么喜欢喝饮料?多喝饮料对身体有好处吗?

2、了解饮料中的多种成分。

在我们喝的饮料中,有哪些配料呢?

教师分别向幼儿说明多种饮料的配料,并逐一向幼儿介绍每一种配料。

3、教师朗诵儿歌,使幼儿明白喝白开水好处多。

提问:儿歌中说了些什么?你觉得喝饮料能解渴吗?

让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法,教师在过程中注意倾听,启发幼儿对如果自己不了解的问题能够问老师也能够问同伴,还能够回家后与爸爸妈妈进行讨论。

4、师生讨论:如果饮料喝多了,会怎样样?

教师提问:饮料解渴吗?如果饮料喝多了,人会变得怎样样?对我们的环境又有什么影响?

使幼儿明白:饮料不能解渴,如果饮料喝多了,人会变得胖,不利于身体运动和健康。

附儿歌:

咕咕

太阳大,天气热,

小胖胖,

买汽水,喝可乐,

咕噜咕噜喝一杯。

咕噜咕噜喝一杯,

一杯,两杯、三杯

咕噜咕噜咕噜

喝了好多杯。

小胖胖一样渴,

小胖胖一样热,

还把地上弄了一堆的垃圾。

幼儿健康教育教案

1.关注身边的紫藤,欣赏紫藤的美好,在美的情境下,初步感知生命中美的意识、爱的意识。

2.欣赏紫藤开放和落花的过程,大胆表达自己的想法和感受。

3.初步感知生命成长的力量,初步获得对生命的领悟。

4.积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。

5.发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。

1.经验准备:对紫藤花有长期的观察基础;绘本阅读《一片叶子落下来》。

2.物质准备:紫藤花开放过程中不同时期的照片。

一、引导幼儿在紫藤落花中尽情玩耍,并尝试收集落花。

2.请幼儿大胆向大家说出自己的想法和感受,表达自己对生命的感悟。

二、引导幼儿共同回顾绘本故事《一片叶子落下来》,欣赏紫藤花开放过。

程中不同时期的照片,结合紫藤落花,初步感知生命中美的意识、爱的意识。

1.提问:还记得故事《一片叶子落下来》么?它说了一件什么事?

2.小结:生命中要学会顺其自然,在自然的变化面前,必须坚强;生命是循环永存的,唯有奉献才能留下生命的印记;生命的意义即在于享受生命的过程,实现生命的意义和价值。

3.展示紫藤不同时期的照片,提问:现在紫藤花也落下来了,你有什么感受呢?

4.引导幼儿初步感知生命中美的意识、爱的意识。

三、引导幼儿分组讨论紫藤落花带来的快乐或者悲伤,说出自己的想法和感受,初步感知生命成长的力量,初步获得对生命的领悟。

1.请幼儿自由分组:在落花中感到快乐的为一组,在落花中感到悲伤的为一组,有其他感受的为一组。

2.幼儿自由讨论自己的想法,以小组为单位派代表表达自己小组的意见。

3.在讨论中引导幼儿初步感知生命成长的力量,初步获得对生命的领悟。

4.小结:紫藤花默默开放,默默落下,她陪伴我们这么久,给我们带来了快乐和美好。花落了,但是她也给我们留下了小礼物:美丽的花瓣雨、落花做成的小点心、可爱的小种子,等等。她还会带给我们新的快乐和惊喜。

四、活动延伸。

1.鼓励幼儿将自己收集的落花集中起来,请家长给我们制作紫藤花小点心。

2.在观察紫藤的过程中,随时记录和交流紫藤新的变化。

生命教育在幼儿园课程中并不多见。在生态教育理念的引领下,我们认为适当的生命教育对幼儿是至关重要的。在本次活动中,我们以紫藤花花开花落为导引,引导幼儿从一片花瓣落下来引发讨论和思考。活动中,幼儿以长期观察紫藤花为经验基础,《一片叶子落下来》为阅读基础,引发了对紫藤花瓣落下来的进一步思考。有的幼儿兴奋,有的幼儿伤心难过,对待生命的始终,每个人的态度不同。在活动中,引导幼儿知道生命有始有终,万物有转有承,这就是自然。

小学生饮食健康教育教案

通过活动,让学生了解饮食与健康的密切联系,了解不同食物的营养价值,养成科学合理的饮食习惯,关注自己与他人的健康。

一、提出活动主题。

不管是胖还是瘦,都与饮食有直接的关系。你了解我们的饮食情况吗?我信的饮食是否科学?饮食是否均衡?我们的身体健康吗?哪些食物对我们的生长有好处?哪些食物给我们的身体带来伤害?根据你的实际情况,确定一个感兴趣的活动主题,在班里交流一下,看看哪些同学与你的共同的想法?哪些同学想研究的主题与你的有一定联系,组成一个活动小组,明确小组的活动主题。

二、制定活动方案。

师:活动主题出不了,那还是第一步哟!要使活动开展得有声有色,可一定要有明确的活动计划,与小组同学一起,对活动过程中主要研究什么,怎样活动、人员分工等方面进行具体的安排,相信你们一定能制定出一份周详的活动方案。

小组在书上填写小组活动方案。

三、活动准备。

1、利用课余时间,收集、整理饮食与健康方面的资料。

2、向父母、老师或身边的厨师了解各种菜谱中的营养搭配技巧。

3、编制调查表。

4、关注身边肥胖或消瘦或体重正常的人员,确定调查对象。

1、你找到了哪些有价值的资料?与同学们分享吧!

2、通过资料的收集与整理,你了解了什么?发现了什么?明白了什么?

1、同学们,你平时的饮食卫生吗?有没有做到饭前便后洗手?有没有吃过期、变质的食品?你的饮食习惯科学吗?你周围的人呢?围绕这些内容展开一次调查,了解一下你和周围人的饮食卫生。

2、分小组设计调查表。

3、学生调查。

师:在我们周围的同学中,有不少“小胖墩”或“豆芽菜”,他们平时吃些什么呢?他们的胖与瘦和他们的饮食有关系吗?请你作一个小调查,现试着分析一下原因。

活动地点:学校、家庭、小区。

活动时间:一周。分散在平时。

4、调查汇报。

你是用什么方法进行调查的?观察分析小组成员的调查结果,你从中发现了什么?

师介绍方法:《学会分析事物之间的关系》。

5、撰写调查报告。

通过以上资料的收集与整理,调查与分析,前后联系起来看,你发现了什么?撰写小组的调查报告。

针对学校菜肴的实际情况,结合有些同学偏食、厌食等不科学的饮食习惯,开展一次科学饮食宣传活动,可自由组合进行设计,以建议、提醒食堂工作人员合理搭配膳食,确保学生的均衡营养,提醒、教育身边的同学吃饱、吃好、吃出健康的身体。

1、分组讨论,动手设计一条宣传标语或拟写一份倡议书。

2、收集整理有关饮食与健康的资料,下发给食堂工作人员。

3、在学校、家庭或社区等场所进行宣传。

以小组为单位,开展一次“我是小小营养师”设计活动,比比哪组的设计棒!

1、汇报与展示。

(1)组内交流收集的资料,调查的内容,分析的结果,展示活动方案和活动资料,整理活动所得、改进之处。

(2)班级汇报,互相学习,共同分享。

(3)交流典型的事例、倡议书等材料,展示“我是小小营养师”设计成果。

2、收获与体会。

通过参与本次主题活动,我们亲身体验到了资料收集、调查分析、设计宣传等活动,一定有许多收获与体会,把它们写下来吧!学生写“我的收获”并交流。

大班健康教育教案《健康饮食》

活动设计背景:

1、幼儿对拍球滚球有一定的练习基础,有个别幼儿能很好的掌握了运球的技巧。

2、幼儿对学校附近的成人篮球练习很感兴趣,会自行观看并模仿对篮球表现出一定的喜爱。

活动目标:

1、开发幼儿探索皮球各种玩法的兴趣,培养对篮球的兴趣。

2、练习排球培养动作节律,促进动作的协调发展。

3、热爱体育运动热爱生活、

教学重难点:

掌握连续拍球,投球的技巧。

活动准备:

1、与幼儿等数量皮球若干,自制篮球框一个。

2、欢快的音乐,录音机。

开始部分:

今天皮球王国要举行皮球比赛,我们小朋友们一起去参加,搭上火车让我们一起出发吧。教师开火车带小朋友们到户外场地。

基本部分:

一、引入活动。

1、幼儿到场地自己挑选皮球,进行自由活动,探索皮球的各种玩法。

2、鼓励幼儿积极说出并示范自己的玩法,让孩子们一一展示。

3、教师简单小结幼儿的各种玩法,拍、滚、抛等并让孩子们加以练习。

二、出示辅助教材,和皮球做游戏。

1、出示自制篮筐一个,教师亲身示范投篮动作,让幼儿模仿练习。

2、将幼儿分成两队,轮流进行实物投篮练习。

3、教师调整幼儿投篮的距离,重点讲解幼儿在投篮中出现的错误,纠正方法。

4、将两队小朋友带到指定的场地,进行定时的投篮比赛。

5、幼儿快乐的投篮。

结束部分:

2、教师和幼儿开着火车离开了皮球王国。

活动延伸:

在活动结束时对各个幼儿进行表扬,让他们享受胜利的喜悦,运动的快乐。

教学活动反思:

这次体育游戏活动。从幼儿的实际经验出发,满足了幼儿在篮球这方面运动的补充。音乐的带动,开火车到皮球王国的律动贯穿整个活动,使幼儿在开始和结束时都能保持良好的纪律。

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健康教育注意饮食卫生教案

饮食卫生安全教案授课教师:段云祥教学目标通过教学使学生认识到养成良好的饮食卫生习惯的.重要性;认识到不挑食、营养全面对小学生的成长是非常重要的。培养学生对饮食的科学态度。

重点让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。

难点让学生养成并坚持不挑食、注重营养搭配的良好的饮食卫生习惯。

教学过程。

师:有的同学长得高高大大,十分健壮,而有的同学长得瘦瘦小小,经常生病。这是为什么呢?俗话说“病从口入”,许多疾病都与我们的不良饮食习惯有关。

(联系生活实际,列举出学生中存在的不科学饮食的现象。)饮食是一门很有讲究的学问,你们想知道里面的知识吗?下面就让我们一起在这节课中共同研究它吧。

这位同学表演得精彩吗?大家回想一下,刚才那位同学为什么会肚子疼?教师讲解暴饮暴食的危害。

小结:暴饮暴食,胃装得满满的,肠和胃负担过重,容易引起消化不良。买食品时要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,不吃三无产品,否则就会像刚才那位同学那样肚子疼了。

(一)1.问:图上的小朋友正在干什么?什么时候吃早餐、午餐、晚餐好?学生回答教师提问师:这就是要求同学们一日三餐要定时定量。

(并解释“定时定量”的含义)。

2.问答题(多媒体显示):

1)“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗?为什么?学生分组讨论。

师小结:经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,比如牛奶加面包或者鸡蛋更好。

2)“一日三餐哪一餐最主要?为什么?”学生分组讨论。

师:上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃得太多,会引响睡眠。所以不要吃得太饱。但如果晚上有很多事情要做,要帮妈妈洗碗扫地,还要学习,那晚餐要吃得较好。

(二)1.学生一边看图片教师一边讲解。

这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛,正在收看“叮当”这个节目,这时大雄被肥仔捉住打,圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊:叮当跑快点。

2.“吃饭时看电视,对吗?”学生分组讨论。

师:吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,这样是不卫生的,你们是这样吃饭吗?如果是这样,一定要改掉这个坏习惯呀。

(1)选择安全食品,选择新鲜、干净、保质期内的食品。

(2)使用符合卫生要求的水。

(3)彻底加热烹调食品,对食品烧熟煮透。

(4)煮熟的食品最好立即食用,需贮存时,要冷藏并生熟分。

(5)经贮存过的食品食前不需再加热。

(6)处理及食用食物时不需要清洁双手。

食物中毒怎么办?生看图及文字说明领悟食物中毒怎么办。

1、立即停止食用可疑食品。2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

6、不要轻易给病人服用止泻药,以免贻误病情。

一日三餐,定时定量,不偏食,不挑食。

早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。

暴饮暴食最不好。

从小养成好习惯,身体健康又强壮。

1、按时进餐,不挑食偏食,不暴饮暴食。

2、饭前便后应洗手,饭后不做剧烈运动。

3、保护牙齿。

4、不买路边摊上的食品。选购食品时,不买这些产品:没有商标、没有生产日期、没有保质期、没有生产厂家、包装不完整。

5、预防食物中毒,学会辨别蘑菇,不吃不清洁的或变质的食物如:隔餐鸡蛋和启封时间久的牛奶。

6、买回家中的食物,应分类分区存放;生、熟食分开。

7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗涤干净。水果洗净削皮后食用。

8、餐具、饮具和盛放直接人口食品的容器,使用前必须洗净、消毒。

9、尽量少去吃麦当劳等快餐食品。

1.良好的饮食卫生习惯包括哪些内容?

2.什么早餐一定要吃好?

3.说说这节课我学懂了什么。

师总结:当然,每个小朋友的家庭条件各不一样,所以在吃饭时事先要考虑吃饱肚子,注意荤素搭配,然后,有条件的可以考虑吃得好一点,但最后重要的还是不偏食,不挑食。我们养成了良好的饮食卫生习惯,才会有健康的身体。有了健康的身体,才能为祖国的建设贡献出一份力量。所以从今天起,我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。

1、为什么三餐要定时定量?还要注意营养均衡?我的膳食营养原则是:

(1)荤素搭配;

(2)粗细粮搭配;

(3)多种搭配;

(4)每日都吃适当的新鲜水果和蔬菜;

2、怎样搭配我们的膳食营养?

幼儿园健康教育教案

据专家介绍,虽然一般性的儿童骚扰不至于严重到性的侵害地步,但是各种形式的性的骚扰会使儿童受到长期乃至终身的心灵伤害。幼儿身体隐私部位的自我保护,是典型的幼儿安全、保健教育问题。如何在大班开展相应的活动,让幼儿知道身体的哪些部位是隐私部位,如果遇到有人试图要摸你的隐私部位怎么办,笔者经过认真思考,设计了这一健康教育活动。

1、了解身体的隐私部位,知道要保护自己并尊重别人的隐私。

2、掌握保护隐私部位的方法,增强自我保护意识。

3、初步了解健康的小常识。

4、积极参与活动,能用简单的语言表达自己的感受。

1、多媒体课件:《幼儿画报》中红袋鼠自护系列故事《不许摸》、幼儿安全自护图片四幅、知识竞赛题卡等。

2、操作材料:男女孩卡通人体图、固体胶、“小花”贴图。

一、创设情境,激趣导入

1、师幼随着音乐律动自然地玩“碰一碰”的游戏。

师:小朋友,我们来玩一个“碰一碰”的游戏吧。

2、引导幼儿说一说碰了身体的哪些部位。

师:刚才你和好朋友碰了身体的哪些部位?(头、手、膝盖、脚)

(评析:活动开始,在游戏碰一碰、玩一玩中,将幼儿带入情境,并为自然过渡到下一环节做好铺垫。)

二、感知理解,操作体验

1、说一说。

(出示、操作卡通人体图片)引导幼儿与旁边的伙伴自由交流,说一说身体的哪些部位不能给别人随便看、随便摸。

2、贴一贴。

每组一张人体卡通图片,引导幼儿在自主讨论的基础上进行小组合作,将不能让别人随便看、随便摸的部位用“小花”遮盖起来。

师:小朋友的身体是属于自己的,有些部位是不能露出来,不能让别人随便看、随便摸的,我们用“小花”把这些部位遮盖起来吧。

(评析:先讨论再操作,避免了幼儿操作的盲目性与随意性。幼儿贴“小花”遮盖的过程,其实也就是帮助他们认识身体的隐私部位,并建立保护隐私部位概念的过程。)

3、辨一辨。

展示操作结果,幼儿观察、思辨、纠错,自我完善操作结果。

(1)教师借助电子白板的拖拉功能,将幼儿操作中共同的遮盖部位,如人物图片上的胸部、屁股、生殖器等部位用“小花”遮盖起来。

(2)对于幼儿操作中出现的有“异议”的身体遮盖部位,引导他们观察、思辨、纠错。

师:你们为什么要把这些部位遮盖起来呢?

(评析:这一反问,将“球”抛给幼儿,达到“欲擒故纵”的效果,并水到渠成地引出下面的小结。)

师幼小结:图片上遮盖起来的像胸部、腿、屁股、生殖器等部位,都不能随便露出来,不能让别人随便看、随便摸,它们都是小朋友身体的隐私部位。

三、拓展经验,丰富认识

师:小朋友都知道了身体的隐私部位,那怎样保护我们的隐私部位呢?

1、引导幼儿根据自己的已有经验大胆地发表看法。

2、播放课件《不许摸》,了解故事中小羊是如何保护隐私部位的。

师:大灰狼和狐狸想要干什么?(想摸小羊的隐私部位)小羊同意了吗?它是怎么说的?我们来学一学。(引导幼儿学一学小羊大声拒绝的话:“不许摸、不许摸!”“如果再要摸,我就喊大人!”……)

师:如果是你,你会怎么办?

(评析:师幼一起分析小羊的做法,自然地将幼儿迁移到现实生活中,引导他们想办法。)

师幼小结:我们要学会保护自己的隐私部位,如果有人要摸你的隐私部位,不许他摸、大声地喊大人、赶快离开。

3、幼儿观察、比较图片中小朋友的做法,进一步丰富保护自己和尊重别人隐私的经验。

师:小朋友知道要保护自己的隐私部位,那别人的隐私部位我们要不要保护和尊重呢?

我们来看看图片上的这四个小朋友的表现,他们谁做得对?为什么?

(评析:在小组讨论的基础上,让幼儿分辨出一些正确的保护隐私部位的方法和尊重别人隐私的行为。利用白板的拖拉功能,给在图片上做得正确的小朋友送上“大拇指”,从而强化正面行为。)

师幼小结:我们要保护好自己的隐私部位,平时注意穿好衣服,在上公共厕所的时候要随手把门关上。同时,我们还要学会尊重别人的隐私,在别人换衣服、上厕所时,我们不要故意去看。

1、在区域活动中,引导幼儿将保护隐私部位的经验用自己的方法把它们记录下来,并装进自制的系列《自我保护小画册》。

2、在带小活动中,将自制的《自我保护小画册》讲给小、中班的小朋友听,让他们一起分享有关自我保护的经验。

活动设计中,执教者就如何促进活动目标的有效达成,如何使教师的“导”更好地服务于幼儿的“学”等导学策略做了一些思考,可用四个关键词进行概括。

顺水推舟本次活动的目标之一是要让幼儿知道身体的“隐私部位”。隐私部位跟身体其他器官的认知不一样,比如说小班的“小手和小脚”中,可以让幼儿拍拍手或跺跺脚,中班“妙妙鼻”中,可以引导幼儿摸一摸、嗅一嗅鼻子,而隐私部位显然是不便用这些手段来让孩子们认识的。所以,活动中采用卡通的人体图片,当图片出示时,有些幼儿就捂住眼睛,嘴里还在轻轻地说“真难为情”,这就顺水推舟地引出:身体的有些部位是不能暴露在外面的,赶快把它们遮起来吧。这样既认识了隐私部位,同时又为顺利过渡到下一环节“保护隐私部位”做好铺垫。这里,教师的“导”不留痕迹、巧妙自然,真正地顺应了幼儿的学情,做到“以学定教”。

将错就错心理学家盖耶认为:“谁不考虑尝试错误,不允许犯错误,谁就将错过最有成效的学习时刻。”活动中幼儿出错是很正常的事,关键在于如何利用好这些错误,把错误演绎成美丽的错误。如,幼儿在用小花遮盖隐私部位的过程中,有些孩子把不该遮盖的部位也遮起来了,活动时我故意对他们的错误“视而不见”,并采取“将错就错”的策略,对有异议的遮盖部位,引导幼儿思辨、纠错,实现自我完善。这一过程不仅加深了对身体隐私部位的认识,同时还提高了幼儿的思辨力。

抛砖引玉在抛出“如何保护隐私部位”的话题时,借助课件中“小羊"的做法,通过提问“如果是你,你会怎么办呢”,自然而然地引出幼儿更多的关于保护隐私部位的方法,教师的“导”收到了抛砖引玉的效果。

点石成金通过课件的播放,图片的观察、讨论和操作,幼儿已积累了一些对隐私部位的保护经验,如何使他们的经验得到更好的提炼、巩固和升华,活动最后的“知识抢答”环节,对整个活动目标的达成起到了“点石成金”的作用。

幼儿园健康教育教案

1、明白水源自于地下水和天上的雨水,经过工厂的加工、过滤等程序,才能饮用。

2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物,明白不能喝生水。

3、乐意观察生活,观察各种仪器,感受观察带来的快乐。

1、显微镜若干台。

2、带领幼儿参观自来水厂,了解水加工、处理的过程。

1、组织幼儿进行谈话活动:水从哪里来。

我们喝的水是从哪里来的?(幼儿经过谈论后,得知水能够从天上的雨水那里来,也能够从江、河、湖里得来)。

江河里的水、天上的水能够直接饮用吗?为什么?

要经过怎样的处理才能饮用?(引导幼儿结合经验水加工、处理的过程)。

2、教师小结:

我们饮用的水是江河里的水,自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中,水龙头和这些水管连之后,透过水龙头我们就能用到这些干净的水了。

3、了解水中的物质成分。

教师:虽然这些水变干净了,但是是否能够直接饮用了呢?为什么?

分组请幼儿在显微镜下观察水,明白水中有许多我们眼睛看不见的微生物,有些微生物对我们人体有益处,而有些微生物对我们身体是不利的。

我们要怎样处理才能饮用这些水呢?

4、教师小结:

自来水虽然经过了加工处理,但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物,这样的水饮用起来就很安全了。

幼儿健康教育教案

1、练习幼儿躲闪跑的能力,发展幼儿灵敏协调能力。

2、培养幼儿团队精神。

小鸡头饰若干、老鹰和母鸡的头饰各两个。

1、热身运动:

(1)随着音乐入场,教师带领幼儿根据音乐学小鸡的样子做各种准备动作——跳、弯腰、扩胸等。

(2)学习小鸡的各种动作。

幼儿用手做小尖嘴,在场地中弯腰做捉虫子,练习弯腰走、抬头、抖水等动作。

2、游戏:

(1)儿歌导入游戏。

老师带领幼儿一起念儿歌:“老鹰天上飞,小鸡地上走,老鹰捉小鸡,捉也捉不着。

(2)交待游戏规则:老鹰追捉小鸡时小鸡不能用力拍打或拉扯老鹰;被捉的小鸡要随老鹰回老鹰的家(即被捉小鸡暂停游戏)。

(3)两位老师分别扮演老鹰和鸡妈妈,幼儿做小鸡。游戏进行两次。

(4)幼儿清楚游戏规则与玩法后,由幼儿自己扮演所有角色进行游戏三次。按幼儿人数教师可分3—5组进行游戏,教师在旁边指导。

(5)游戏结束。没有被老鹰捉住的小鸡快来妈妈这里。妈妈带你们去救给老鹰捉住的小鸡,好么?(鸡妈妈带领小鸡去“老鹰”的家把给老鹰捉住的'小鸡解救出来)。

老师带领幼儿跟随音乐跳舞:我爱我的小动物。放松身心,可跟随老师的动作。也可自编动作。

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