劳动周心得体会（优质14篇）

通过写心得体会，我们可以更好地梳理出问题、解决问题的方法和经验，进而提升自己的能力。接下来，我们将分享一些优秀的心得体会范文，让大家在阅读中汲取经验和灵感。

劳动心得体会

两年前，我的朋友关心地问我关于高级评估的问题。经过一番询问，他半开玩笑地说：“在我看来，轮到你还有十年，但很难说。”这句话让我感到沉重，所以我不想碰它，但我拒绝放弃。我是一个勤奋的人，但几乎所有的荣誉都是市级奖励，难怪我的朋友如此得出结论。从那时起，晋升已经成为十年计划的亮点。

没想到，实现梦想的那一天来得这么快。我有幸在学校积分中排名第一。临近假期，王校长友好地提醒我：“今年的职业评估可能会提前到暑假进行。你可以做好提交材料和讲座答辩的工作，这是最关键、最重要的环节。”我点点头，暗暗下定决心不辜负学校领导的厚望，不浪费第一名的指标。我要全力以赴备战职业评估。

因此，从教学办公室的陆老师那里借了8本教师书籍和教学计划，从书吧的`杨老师那里借了10多本教学杂志，这将是我度假的一顿营养盛宴。从周一到周五，这已经成为我的工作时间，我很高兴地看着、圈着、记录下来，甚至找到一本新书，然后开始写教学计划来加深我的记忆。

在学校加班的张主任和傅主任给了我太多的帮助和指导，说我一年四季在一线教学不必那么紧张，但我不能放心。我知道：一切都是预先建立的，不是预先浪费，努力收获，不要打毫无准备的棍子。

结果出来了，一切都在预料之中，我顺利通过了。职评，想说爱你不容易！我既快乐又幸运。我没有先天出众的外表水平，也没有后天出色的关系。一路上，我只能依靠勤奋和高尚的帮助。多亏了学校公平公正的奖励政策，我奖励了愿意工作、愿意工作、做得好的同志。今天，不要低估市级证书。这是梯级进取的必由之路。只有积少成多，才能有省级证书，职业评估自然会发生。没有想象的那么难。

劳动心得体会

劳动让我们得到锻炼，让我们都能体会到劳动的艰辛，欣赏别人与劳动相关的成就。这个暑假，我也和家人一起参加了一些劳动，在劳动中也有了一些收获和感悟。

劳动一天下来，整个人仿佛都不是自己的了，全身上下都是酸痛的，我以前从来没有这种的体会，在劳动的时候我虽然也是累，但是也是兴奋的，结果回到家里之后也会特别的累特别的痛苦，而第二天都不想起来了，这种感觉让我也是体会到别人劳动是天天在重复，那么其实是更累的，而我一天就有些承受不了，也是让我知道我们平时所吃的东西，所用的东西都是别人辛苦劳动而得来的，更是要懂得去珍惜，劳动的果实并不容易获得，我还只是一天的劳动，更何况比这更累的`事情，我也是听父母说过，我们的学习自己都是感觉辛苦，但是父母确是也经历过，告诉我学习其实并不是那么的辛苦，长大后就会发现还有更多辛苦的事情，只是我现在还不是那么的懂得，不过也是知道，劳动的确是不容易，而自己也是以后无论做什么事情，别人给予的，付出的，自己都是要想到这一天的劳动，要去珍惜。

同时，劳动也可以锻炼我们的身体。虽然我很累，但几天后我恢复了，但我发现我的身体更好了。事实上，我必须做更多的工作。在家里，我也会帮父母做一些家务，没有那么辛苦，但也能减轻他们的负担。我也可以得到锻炼，更多的了解生活，而不是埋头学习。我不太了解那样的生活，但是劳动让我更加了解我的家庭。搞好卫生不是那么容易的，但是我爸妈每天上班，回来后还要给我做饭打扫卫生。他们努力工作了。以前没觉得那么深刻，这次发现真的很难。

看到自己收拾了一个崭新的房子，也很有成就感。劳动会让人感到快乐和满足，自己做会让我觉得，其实自己读书以后，还是要帮父母多做点工作减轻负担，自己也能收获快乐。同时，劳动也告诉我们要做一些事情，不要半途而废，比如打扫房子。如果打扫后我们只是累了一半，我们就不干了。其实清洁和不清洁没有太大区别。但如果坚持下来，一个房间一个房间打扫干净，就能看到自己的劳动成果，得到肯定。

通过劳动，也是让我养成了一个好的习惯，懂得做一些事情，不但是要去坚持，同时也是一种责任，一种义务，而劳动自己也是要经常的去做，不但锻炼了自己，也是让自己得到成长有了收获。好的习惯是可以让我们终身受益的，很多的事情，做起来其实都是很辛苦不容易的，但是只有自己愿意坚持下来，那么才会有更多的收获。

劳动心得体会

我期待已久的“五一”长假终于到了!哈哈，太棒啦!这下早上赖一下床，电脑、mp3尽情玩玩，爸爸、妈妈不会有过多限制了!唉，不行，这美好的黄金节日怎能如此简单虚度!我得走出户外，去博览名山大川，去畅游如画风景，去体验异域的风土人情。

去__寨沟吧!那里风景如泼：雪峰插云、古木参天，还有平湖飞瀑、涓涓小溪……简直就是人间天堂。要不，去黄山!黄山被誉为“天下第一奇山”，奇松、云海、怪石、温泉四绝，使人感到如入仙境，令人流连忘返。

去草原也一定不错，当一回牧羊人!在大草原上骑马、放羊、吃手抓饭、喝马奶茶、体验“风吹草低现牛羊”的原野风情，一定会别有一番情趣。不过，我最想去的还是祖国的'南海宝岛——海南岛，岛上旖旎的热带风光就足以令人心驰神往：拥有仙女下凡传说的南天一柱、极速____的沙滩摩托，更有亚龙湾弯弯的月牙、银色的沙滩、碧海蓝天、轻柔海风、椰树摇曳、微微细浪……太美了，遐想着，我满心期待明天快乐地出发!

劳动心得体会

学校组织的社会实践和劳动实践，让我从中学到许多许多的东西，也得到了很多深刻的待人接物、为人处世的道理。

我们学校把社会实践和劳动实践作为我们小学生走进社会进展实践的场所，让我们参加社会，在公益劳动的实践中有所启发。通过小组为单位的社区志愿效劳，启发了我们在公益劳动中查找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会和认知社会。在敬老院中，我们小组的同学毫不嫌脏。急躁、认真地帮忙老人们洗脚、剪指甲。这些都让我们体会到了老一辈的孤独和孤独，同时又使我们感到自己的幸福和一些自私、狭隘。

我们在那里尽可能地多和老人谈天、谈心，竭尽所能使老人感到暖和。我们还帮忙敬老院的职工一起清扫敬老院。虽然我们满头大汗，但我们很快乐，由于我们心里都有一股骄傲感。而这种骄傲感不是在学校里能够体会到的。

公益劳动是不记酬劳、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的劳动，也是培育我们关怀公共事业热忱的。参与公益劳动的荣耀感，塑造自己美妙的心灵。这些都让我们觉得自己就是另一个雷锋，心里有一种说不出的开心和骄傲。

处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体社会劳动和实践，使我体会到了集体的力气、集体的暖和和自己的缺乏。也让我亲身体会到了劳动的荣耀和骄傲。这些都是促进我努力改正自身错误，正确熟悉自己和评价自己新的思索。而现在，由于一切向钱看的思想的影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲酬劳认为是傻瓜，甚至有的“社会公益劳动”也变相要钱。在这种状况下，学校有意识地组织了我们去参与力所能及的公益劳动，对于抵抗一切向钱看的思想腐蚀可以起到肯定的作用。

这次的社会实践和劳动实践让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动制造世界的'真理，抵抗了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避开了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮忙我们树立正确的人生观、价值观。社会实践和劳动同样培育了我们的竞争意识和开拓进取的精神。

学校这次组织的社会实践和劳动，让我懂得了劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参与劳动，由于，那是我们小学生的劳动态度的一个特征。不记酬劳也是我们小学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记酬劳为前提的；那是依据以公共利益而劳动；我们必需为公共利益而劳动，自觉要求进展劳动。积极参与公益劳动是为社会尽力，是喜爱劳动的表现。

社区劳动实践活动，提高了我们的社会实践力量。引导了我们接触、了解社会，增加我们的社会责任感和社会适应力量。而学校组织的劳动，更让我们明白了学会独立的重要性。在竞争如此剧烈的今日，对于我们这些诞生牛犊的小学生们，独立的培育和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今日，如何适应社会也是我们马上面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

劳动心得体会

我是一名刚上五年级的小学生。因为学习，所以很少帮妈妈做家务活。二十八号和二十九号是社会实践活动课，给了我一个大显身手的好机会。

那天，我决定在家里进行大扫除，我先扫地，家里长时间没有好好打扫了，所以地很脏，一扫，不仅有很多垃圾，还有一阵灰尘扑鼻而来呢！弄得我手脚慌乱，经过了一段时间努力后，地板干干净净了。接下来就是擦家具了，我认为这根本难不倒我，多简单呀！谁知，我刚一擦完，灰尘全沾上去了，使家具完全变成没擦之前的样子。经过几次擦洗之后，家具终于干净、明亮了。然后就是拖地。我提了一桶水，准备拖地，先把拖把放进水里，弄湿后，在地上洒了清洁粉，使劲拖。我用尽力气，拖了好几回，地板才不会打滑了。再回过神来，看看头上的汗水和劳动的.结果，真是又累又开心。

这次实践课让我知道妈妈是多么辛苦，在我心目中，她是多么伟大。也让我感到做家务给一个人带来多大的累，以后我一定帮妈妈分担一些力所能及的家务事。

劳动心得体会

我们班在这学期开始了的第一次劳动周活动，我很是期待，以为很轻松，但事实并非如此，劳动周就是把一个班的同学分配到不同的岗位上，在这些岗位要做的事情都很小，也很琐碎，需要耐心和认真。

我的任务是在宿舍执勤兼清理校园垃圾，第一天和我感受到了劳动的艰辛，以及想到那些清洁阿姨有多辛苦，忙得满头大汗。

经过这两天的劳动，让我深有感触，我们切切实实感受到作为一名普通的劳动者在挥洒汗水的同时，为校园营造的那一个个清洁的环境，望着那一条条干净的马路，一个个被清空的'垃圾桶，呼吸着清新的空气，这一刻那些汗水还有疲惫的身体都不值一提。我们不再是温室里的花朵，我们是名劳动者，辛勤付出，只为那一片片美丽的'环境，只为营造一个美丽整洁的校园。

校园是我们学习和生活的场所，校园的卫生也时刻影响着学生的日常生活。

虽然劳动很苦很累也很脏，但这种活动能更好地培养同学们吃苦耐劳的能力和团结合作的精神。让我亲身体验到了劳动的光荣感。

校园的干净美丽需要我们来守护。

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劳动心得体会

刚听说这周是劳动周的时候感觉很新鲜，劳动周能干点什么呢，我们又能从中学到什么呢？刚开始我们是带着迷惑和不解开始一周的劳动的。周一时，平易近人的赵老师带领我们开始了一周的劳动之旅。同志们开始干活啦，comeon!

如今一周的劳动已经结束，在这一周内我们有艰辛的付出，也有劳动的回报，我们的付出是体力上的汗水，收获是精神上的升华。这短短的一周内我们虽然为学校尽的只是微不足道的一点力，但是我们班在劳动中收获了很多，我们班集体配合积极劳动，大家不怕累，不怕苦，发挥出一种团结协作的精神，也表现出我们机制1201班集体荣誉感。欧文先生曾经说过这样一句话——“完善新人应该在劳动之中为了劳动而培养起来的”。恰是这周劳动周，让我对这句话有了更真切与深入的理解。劳动周期间，我们擦玻璃、扫操场、扫楼道、捡垃圾、托楼梯......虽然这些只是一些简单的劳动，一些琐事，需要的只是耐心和细心。但是我们都是认真对待。

古话说：“一屋不扫何以扫天下”，我们在劳动周期间不光为校园清洁，同时我们把宿舍也整理的井井有序，干干净净、整整洁洁。其实做什么都需要脚踏实地，需要把每个细节做好。没有在每件事情的认真负责精神，任何事情都不会办好。而我们正要培养这种做事情认真负责的良好品质。

这次劳动也让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在学校的大学生，独立培养和社会的洗礼是多么重要，在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，由此联系到我们以后的工作，就业，对于应用型人才的我们需要靠双手才创造生活，需要靠技能创造明天，因此更需要有吃苦耐劳的精神。这次劳动使我体会到了工人的艰辛，社会上的压力。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。不要像以前轻视劳动，劳动让我们亲身体会到了艰辛和劳动创造世界的真理，避免我们形成好逸恶劳的坏习惯。

这次劳动还培养了我们的责任心，增强了我们班级的集体观念和团结协作精神。是我们同学们感受到大家庭的温暖。经过这次劳动周我们明白了劳动人民的艰辛不易，认识到：职业没有高低贵贱之分，我要在我自己的岗位生，兢兢业业，尽职尽责，鞠躬尽瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一个合格的社会主义新人！

劳动心得体会

在学校组织的这次劳动实践课中，我真是获益匪浅，在那里，我学会了折纸、剪纸，更重要的是我学到了一种人生理念——持之以恒，坚持不懈。

我们来到了江沿小学实践，老师领我们剪纸，我一听，挺有趣，我做一个回去给家长们开一下眼界，老师先教我们做画框，我学会了，忙活了一上午，终于完成了，下午老师教得可就难喽，我急得抓耳挠腮，有些不安，也有一些气愤，不安的是做不好还怎么给家长参观了？气愤的是老师你怎么出这么难的作品让我们做，你就不会教我们一些容易做又好看的吗？我拿着纸，左折不对，右折也不对，一看老师都讲过好几步了，我更加气愤了，一堵气，“啪”的一摔，哼！不做了，爱谁做谁做，还不如睡觉舒服呢！过了好一阵子，王钦文回头看看我，说：“你咋不做呀，我都要做完了。”“我才不做呢，什么破烂东西，这么难，我看没有比它更烦人的了。”“你不做怎么知道它难呢？”“我怎么没做，不是不会么！”我更气愤了。“呵呵！我其实把地板拖得一尘不染，焕然一新！

经过一上午的奋战，我们终于把家打扫干净了，望着明亮整洁的家，心里有一种说不出的激动。我的意忘形，高兴得上窜下跳，结果不小心一个四脚朝天，摔倒在地上，爸妈看到都笑了，我也笑了。

艰苦劳动的果实，是所有欢乐中最甜美的。虽然家务劳动破坏了我的美梦，还使得我腰酸背痛，但我一点也不生气，因为我体验了劳动的'快乐，也感受到了父母做家务劳动的辛苦。以后，我要经常帮家里做家务，让自己更多的去体谅父母，尽力帮助他们做一些力所能及的事情，用自己的行动回报父母、回报家庭！

劳动节五天的假期一眨眼就过去了，虽然这次的五一，我没有跟家人出去旅游，也没有跟朋友一起出去玩，但是这次的五一对我来说，却是我度过的所有假期中最有价值和意义的一次假期。因为，在这个假期里，我通过我自己的劳动，收获到了很多乐趣，也体会到了我爷爷奶奶平日里的辛苦，更加的让我懂得了去体贴他们，孝敬他们。

劳动心得体会

五一劳动节是一个重要的节日资源，是培养孩子从小树立良好的劳动观念，体验劳动快乐的良好开端，为了更好的激发孩子们爱劳动的情感，促进他们更好地理解“劳动节”的意义。值“五一”劳动节来临之际，为了让幼儿懂得尊重他人劳动成果，培养幼儿劳动意识和劳动能力。20xx年4月30日我园开展了“劳动x光荣”五一劳动节主题教育。

活动共分为4个部分，包括：学习篇、实践篇、展示篇、家园互动篇。活动中，教师借助图片、多媒体等资料向孩子们介绍了“五一”国际劳动节的来历和各行各业不同阶层的劳动者，让幼儿体验他们的辛苦，了解劳动是x光荣的事情，感受辛勤劳动者的光荣。孩子们在老师的带领下，开展了形式各样的活动。干起了力所能及的小事：小班帮着捡垃圾和校园的树叶、摆椅子、收拾玩具;中班为班级整理图书玩具，抹桌椅，浇花、擦桌子等……大班的孩子为班级拖地、扫地、擦洗走廊玻璃、楼梯扶手、门、窗台等……小朋友们在劳动中切身体验劳动的快乐，提升他们的独立意识和自理能力。在整个活动中，孩子们表现的都很积极、快乐。

此次活动，孩子们了解了工作者对社会的贡献，知道在生活中如何运用各行各业的资源，激发了幼儿爱劳动的强烈意识，更重要的是孩子们了解到了“五一劳动节”真正的含义，感受到了辛勤劳动者的光荣，激发了孩子们对这些x可爱人的爱戴之情!

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劳动心得体会

11月28日我们开展了我们的公益劳动，我们劳动的内容是打扫图书馆及附近的校道。虽然这看似一个很普通很简单的劳动，却使我从中产生以下心得。

首先，此次活动增强了我的服务意识。劳动中我更加深刻地了解到要牢记党的根本宗旨，树立全心全意为人民服务的思想的重要性。这不是从口上说说就行，还要从实际劳动中体现出来。作为党课培训的对象，我们应该时刻牢记吃苦在前，享受在后。虽然我们是在学校中进行的劳动，这也是为同学服务的表现。我们每一位同志都十分认真地对待着。我们在认真学习增强党性修养的同时还要时刻谨记用实际行动来树立党的形象，保持党的先进性。

其次，我们要起到带头作用。要有“团结、拼搏、务实、创新”的工作态度，要有“领头、严己、开拓、实干”的工作精神，虽然此次劳动只有我们在进行着，但是我相信，在我们的带领下会有很多同学向我们学习的。此次虽然是一次平凡的.劳动，但在我们每一位同志的心中却是一件不平凡的事情，我们的每一位同志都是党的形象的体现和代表，我们都以党员的标准严格地要求自己。

党的形象是好是坏，人民心中有一杆秤：形象好，就会得到人民广泛的认可和支持；形象不好，人民就会感到不满和失望。所以，形象问题不是个小问题，直接关系人心向背，关系党和国家的生死存亡。虽然我还没有成为一名党员，但是我的思想和行动告诉我：我要用党员的标准严格要求自己，要树立好良好的形象，努力做到让自己满意，让同学满意。

最后，我认为此项活动不仅仅给我带来感触，我相信，我的每一位同志也能从中有所收获。我们牢记党课上学习的：

1、保持先进性，发挥先锋模范作用。

2、在思想和行动下都要全心全意为人民服务。

3、积极起到带头作用，要肯干、爱干，并且做到吃苦在前，享受在后。

以上就是我从此次劳动中得到的一些感受和体会。

劳动

劳动是人类赖以生存的基础，也是社会发展和进步的源泉。在不同的工作环境中，我们会经历不同的劳动体验和获得不同的心得体会。今天，我想和大家分享我在劳动中获得的心得体会。

第一段：劳动是一种尊严和价值。

在我的理解中，劳动不仅仅是为了挣钱和满足物质需求，更是一种生命能量的流动和自我实现的方式。做任何一份工作，我们都应该用心去做，发挥自己的能力和潜力，创造价值。在这个过程中，我们会感受到一份来自内心的满足和快乐，因为我们不仅得到了报酬，更获得了一份尊严和自我实现的机会。

第二段：劳动是一种锻炼和成长。

劳动中不仅有物理和技能上的锻炼，更有心理和人际关系上的成长。在工作中，我们需要学会沟通、协作、处理冲突、接受批评和转化反馈。这些技能会伴随我们走过职业发展的每一个阶段，成为我们不断成长和进步的支撑和推动力。

第三段：劳动是一种责任和义务。

作为一名员工，我们有着很多的职责和义务。我们需要遵守公司规定、处理好工作中的每个细节、及时完成工作任务、以及提高自身技能和能力。这些职责和义务的履行，不仅是对企业的负责，更是对我们自己的责任和使命。只有责任和义务得到充分的履行，我们才能在工作中保持高效和品质，成为一个具有价值和竞争力的员工。

第四段：劳动是一种情感和体验。

每个人的工作环境和经历都不同，但是所有人都有过工作中的喜怒哀乐。有时候，我们会因为工作中的挑战和成就而感到自豪和兴奋；有时候，我们会因为工作中的失败和困难而感到失落和疲惫。但是，无论是哪种情绪，都是我们在劳动中的一份情感和体验。它们会塑造我们的心态和品格，影响我们的表现和未来。

第五段：劳动是一种感恩和回报。

最后，我想谈谈劳动的另一个重要方面，那就是感恩和回报。在工作中，我们不仅要自己认真负责，还要尊重和支持其他人的工作。我们要关心他人的感受、分享自己的经验和知识、积极回馈企业和社会。只有这样，我们才能在劳动中真正获得快乐和成就感，回报自己、家人和社会的支持和帮助。

综上所述，劳动是一种复杂的生命活动，它不仅关乎物质和经济上的需求，更涉及到精神和情感上的体验。在劳动中，我们可以获得尊严和价值、锻炼和成长、责任和义务、情感和体验，以及感恩和回报。我相信，只有用心去劳动，才能获得最大的价值和成果，以及在工作中享受生活的美好和意义。

劳动心得体会

在我的成长过程中，体会到了许许多多的滋味，有高兴的滋味，伤心的滋味等等。但让我感受最深的是劳动的滋味。今天，我们家大扫除，妈妈看见我在一旁玩，就对我说：“既然你没有事，你就去收拾你的房间吧！”我听了妈妈的话，高兴地答应了。心想：收拾房间有什么难的，对我来说简直就是小菜一碟。我一边想一边拿帕子开始了我的“大扫除”。首先，我把书桌上的东西全都放到了一边去，学着妈妈擦桌子的样儿，左手按着桌子，右手拿抹布，卖力地擦了起来。可是效果却不怎么样，我擦了半天，桌子还是一副灰头灰脑的样儿，真是气死我了！“桌子要用湿帕子抹上洗涤剂后再用力擦！”妈妈对我喊道。清理干净桌子后，我又开始擦地板，还没擦多久，我就感觉腰酸背痛，酸痛的感觉涌满全身。我心想妈妈收拾房间多轻松呀，不一会儿就收拾完了，手也不酸脚也不痛，这是为什么呢？我跑去问妈妈，妈妈告诉我，如果经常做家务，手脚就不会酸痛，而如果只是偶尔做一次家务，就会感觉腰酸背痛？听了妈妈的.话，顿时，我体会到了妈妈劳动的辛苦，所以，我要多为啊妈妈分担一些家务，减轻妈妈负担。

劳动的滋味有很多，有快乐的、痛苦的、幸福的？我们应该多劳动，去体会更多劳动的滋味。

劳动心得体会

一天，骄阳似火。我们学校举行了一个“杀”草大行动。

我们班的各位勇士手持“武器”，准备上战场杀敌。在大将军――黄老师的带领下，我们带着丝丝害怕来到了战场上。(因为我们周围都布满了可怕的“武器”)

来到战场上，我们班的勇士们就开始大开杀戒了。我一手拿七字形武器，一手攥着一把草，瞄准目标，使出吃奶的力气，砸了下去，小草就脆弱，刚砸几下就被我砍除了。可有的些小草还是比较倔强的，我用尽全身的力气去砸，可砸了几十下，还是一筹莫展。

大概是我的武器太诱人了，在除的途中，我已和战友换了几次武器。第一次我换了一把镰刀，因为我不在农村生活，使用起镰刀来笨手笨脚的。费了好长时间才得到了一攥宝贵的小草。第二次我换了一把剪子，剪子力量小，害我非了好大的力气才剪得一点点草。

经过一节课地“撕杀”，我们终于自由了，可痒痒虫不知啥时候跳到了我们的身上，让我们‘痒’无可‘痒’。

痒啊，我要去舒服舒服了，下次再聊。

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