人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
要学会舍弃篇一
写心得体会是指通过文字的方式，总结和梳理自己的学习、工作和生活经验，形成一种思考和表达的过程。写心得体会不仅可以帮助个人反思和提高自我能力，还可以与他人分享经验和智慧，互相学习和成长。然而，写心得体会并不是一项简单的技能，而是需要不断的实践和提升的能力。只有真正学会写心得体会，才能成为一个思考能力强、表达能力佳的优秀个体。
首先，学会写心得体会需要认识到写作的重要性。写作是一种思考和表达的方式。通过写作，我们可以将零碎的思绪汇聚起来，形成一篇有逻辑和条理的文章。同时，写作也是一种对自己的思考和反思的过程，它可以帮助我们梳理思路，理清头绪。只有意识到写作的重要性，我们才会主动去学习和提升写作能力，才能更好地写出有价值的心得体会。
其次，学会写心得体会需要注重积累和思考。写心得体会需要有足够的素材和观察力。我们可以通过读书、旅行、参加各种活动等方式，积累更多的经验和知识。同时，在日常生活中，要有敏锐的思考和观察力，关注生活中的点滴变化、个人成长和工作经验。只有积累足够的素材，我们才能在写心得体会时有更多的内容和观点，增加文章的质量和深度。
另外，学会写心得体会需要注重表达和反思。写作是一种表达能力，要想写出有内容和观点的心得体会，需要注重表达技巧的提升。在写作时，要注意文章的结构和语言的流畅性，合理组织和安排段落，使得文章通顺易懂。同时，要进行反思和总结，对自己的经验进行深入思考，分析成因和结果，找出问题和改进的方向。只有不断反思和提高，我们才能写出有观点和分析的心得体会，给读者带来独特的体验和启发。
最后，学会写心得体会需要注重与他人的交流和分享。心得体会不仅是一种对自己的思考和总结，还是与他人分享和学习的途径。通过写作，我们可以把自己的经验和智慧分享给他人，帮助他们解决问题和提升能力。同时，与他人的交流和反馈也是提升自己写作能力的重要途径。通过与他人的交流和讨论，我们可以了解不同的观点和思维方式，开阔思维，提高自己的写作水平。
总之，学会写心得体会是一种重要的能力和技能。它需要注重认识写作的重要性，注重积累和思考，注重表达和反思，注重交流和分享。只有不断实践和提升，我们才能写出有价值和观点的心得体会，成为一个思考能力强、表达能力佳的优秀个体。让我们珍视写心得体会的过程，让每一次写作都成为自己成长的一部分，为自我提升和他人分享贡献自己的智慧。
要学会舍弃篇二
做人要做到许许多多，而在我认为，做人一定要宽容。
相传有这样一个故事：有一个脾气很坏的男孩，他的父亲给了他一袋钉子，并且告诉他，当他发脾气的时候，就在后院的篱笆上面钉一颗钉子。
第一天，男孩钉下了37根钉子，随着时间的增加，渐渐的，男孩每天钉下的钉子数量越来越少了。
他也渐渐的发现，控制自己的脾气比钉下那些钉子容易些。
终于有一天，男孩再也不会随便乱发脾气了。这时，他的父亲告诉他，每控制住自己，不是自己乱发脾气的时候，就从后院的篱笆上面拔去一根钉子。
时间一天天的过去了，有一次，男孩兴高采烈地跑过来告诉他的父亲，他拔光了所有的钉子。
这时，父亲对他语重心长的说：“你生气的时候就好比这些钉子钉在篱笆上所留下的伤疤。你那刀子捅别人一刀，无论你说了多少次对不起，刀子所留下的伤口仍会依旧存在。所以，遇事一定要宽容些。”
是啊！人与人之间常常都有一些令彼此无法释怀的原因，而对彼此造成那无法抹去的伤害。人与人都会有痛苦和伤疤，动辄去揭，便添新创。忘记昨日的是非，忘记那些斥责与谩骂，遇事宽容一些，才是使伤口愈合的最佳办法。开始宽容的看待事物吧！相信你一定会有意想不到的收获。
帮别人打开一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空。
要学会舍弃篇三
人际关系纷杂，有时也难避免会产生矛盾和冲突。当我们面对自己或别人的错误和过错时，常常会感到愤怒、不满和失望，甚至想通过报复来打击“罪人”。然而，这种心态并不能解决问题，反而加剧了矛盾和恶性循环。学会原谅，则是化解纷争、改善关系的最佳策略，同时也是最具挑战的心理修炼之一。
第二段：明确原谅的涵义和条件
原谅并不是简单地放过别人的过错，也不是自我牺牲或忍耐，更不是一种软弱或幼稚的表现。相反，原谅是一种积极而成熟的行为，需要我们克服自私、狭隘、固执等负面情绪和惯性。原谅并不等于忘记，亦不等于信任和重新建立关系。它有时需要双方的努力和沟通，有时也需要时间和空间来治愈内心的伤痛。
第三段：探究原谅的心理影响和益处
学会原谅不仅有助于解决争端和恢复关系，而且对个人心理健康和成长也有积极的影响。减少愤怒和怨恨的负面影响，预防和缓解精神压力和焦虑症状，增强自我掌控、自尊和自信，开启宽容和富有同情心的生活态度。原谅还能增进人际关系的质量和深度，创造和谐、友善、互相尊重的社会环境。
第四段：分享原谅的实践方法和技巧
原谅并不是一蹴即至的，需要自我反省、自我调整和自我管理。具体实践可以从以下几个方面入手：
1. 接受现实，承认自己或别人的错误和不足；
2. 体会和理解自己或别人的处境、需要和感受；
3. 主动表达自己的情感和需求，积极开展沟通和协商；
4. 持久修复人际关系，建立健康的互动和共赢的格局。
第五段：总结原谅的意义和价值
原谅是建立美好社会和幸福生活的必要条件，也是我们自我修炼和自我实现的关键之一。在挑战和陷阱面前，我们要学会跨越自己的狭隘和偏见，拥抱宽容与爱的力量，从容处理人际关系的难题和危机，建立起凭借互相尊重和信任的长久友谊和事业合作。
要学会舍弃篇四
现在的人们越来越注重国语的学习，对于提高语言能力，用好国语，特别是对于广大学生而言，掌握好国语是一项非常必要的技能。我在学习国语过程中有了些许心得体会，想通过本文分享给大家。
第二段：学习方法
学习国语首先要做到多言多读。平时在和人交流时要多发言，慢慢地积累语感和表达能力。另外，读书是一个非常好的学习国语的方法，尤其是国语课外书，通过读书可以学到不同的表达方式和词汇，特别是文言文和古代汉语，更容易理解和掌握国语的精髓。
第三段：日常运用
学习国语的过程中，要多注意日常运用。在平时生活中，多注意语言环境，留心周围的人们的用语方式和表达习惯，逐渐形成良好的语感。同时，在写作时要多用不同的词语，以及提高排比、对句和修辞技巧的应用，使用词准确、语言具备韵律和音律。
第四段：养成良好习惯
养成良好的习惯是学习国语的重要部分。首先，要阅读经典文献，如《红楼梦》《西游记》等这些经典文献，增加对国语的熟练度和对语言文化的理解度。其次，要平时多加练习，不断尝试去写好一篇文章或者说好一句话，提高自己的写作和口语能力。同时，要多听、多说、多读、多写，努力在日常生活中用好国语。
第五段：结尾
学会国语对于我们来说并不是一件轻松的事情，需要通过不断地努力和学习才能够得到进一步的提高。因此，在学习国语的过程中，我们应该坚持不懈，不半途而废，逐渐建立自己的语言基础，通过实践增强语言表达能力，不断提高自己的语言思维能力。最后，相信只要在不断地学习中积累经验，学会用好国语不是遥不可及的。
要学会舍弃篇五
第一段：引言（200字左右）
原谅是一种充满智慧和大量积极能量的情感。在日常的生活中，我们经常会被他人的过错或伤害所困扰，从而感到愤怒或不满。但是，我们只有学会原谅，才能打破这种困境，从而获得心灵的自由。在我经历了一些人生波折之后，我渐渐意识到了原谅的重要性，而在这篇文章中，我想与大家分享一些我的体验和心得。
第二段：认识原谅的真正含义（200字左右）
原谅并不是忍气吞声，也不是将某些重要的行为矮化或忽视。对我来说，原谅就意味着理解，重新定位自己的心态并取得心灵上的自由。如果我们不学会原谅，情绪会一直纠结于过去的不满和怒气中，我们无法真正进入现在的生活，并面对未来的挑战。原谅不是对过去的否定，而是对当前生活的肯定。
第三段：为什么原谅如此重要（200字左右）
学会原谅可以让我们拥有新的机会和希望。经常抱有痛苦和憎恶的心态只会让我们的未来变得一片黑暗，而学会原谅则意味着我们有了一个全新的开始。原谅可以让我们重新与周围的人建立联系，使情感得到解决并达到妥善的安排，从而真正释放出困扰或刺痛我们的情绪。有时候，学会原谅可以让我们觉得更幸福，更健康，而且更加尊重自己。
第四段：克服原谅的难度（200字左右）
学会原谅并不容易，有时候我们会抱有很强的负面情绪，很可能会让我们感觉自己深陷于无止尽的恶性循环中。在这样的时候，我们需要更深层的思考和意识，以找到真正的解决方案。最重要的是，我们需要意识到原谅不是快速解决问题的方法，而是需要真正的努力和时间，才能达到经验和成长。
第五段：结尾（200字左右）
学会原谅绝非易事，但我坚信是每个人都可以做到。最重要的是要意识到，原谅可以让我们焕然一新，让我们快乐和健康的生活。如果我们愿意学习和尝试学会原谅，并努力培养自己的情感和意识，那么我们一定可以走向一个更加值得拥有的未来，因为只有通过原谅，我们才能得到真正的自由和平和前进的力量。
要学会舍弃篇六
原谅是心灵上的一种解放和自我成长。很多人在生活中都会受到某些人或事的伤害，而原谅是走出这种伤害的重要方法之一。在我的人生经历中，我遇到了许多需要原谅的事情。在学会原谅的过程中，我不断地总结，发现了许多的体会和感受。
一、原谅是一种释放
刚受到伤害的时候，我们总会被情绪淹没，感到愤怒不平，对伤害者充满了愤恨。然而，当我们学会原谅的时候，我们的内心就会得到一种释放，获得了一种自我成长和修补。原谅不是忘记，而是不再把过去的伤痛带到未来。我们会发现自己变得更加坚强，也会看到周围的世界更加美好。
二、原谅是一种宽容的表现
在生活中，常常会有各种各样的冲突。如果我们每次都选择不原谅，那么在人际关系上就会变得很紧张，甚至会影响到我们的人生运转。然而，那些能够原谅别人的人却能够让自己变得更加宽容、包容。他们十分重视关系，愿意与别人和解，不会把自己困在过去的伤痛之中。
三、原谅是一种向前看的态度
有时候，我们会遇到一些深深地伤害着我们的事情。如果我们总是沉浸在过去的伤痛中，那么永远也无法面对和解决这个问题。学会原谅，是我们重新朝向未来，让自己拥有更好的眼界和态度。我们总是会面临各种各样的问题，而那些能够更快地释放过去的人，才能够真正地向前看。
四、原谅是一种共处的艺术
人性是脆弱的，每个人都有自己的软肋，会感到受伤。而生活中的各种冲突和误会，让我们变得更加疑虑和戒备。然而，当我们学会原谅的时候，我们能够在相互尊重的基础上，更好地与他人和谐相处。当我们学会原谅的时候，我们会发现自己的内心变得更加纯净、平和。这样我们就可以用更清晰、更明确的头脑去看待周遭的世界，全情投入到自己的生活当中。
五、原谅是一种成长
学会原谅并不是一件很容易的事情，需要我们用自己的智慧、勇气和修养去面对。当我们能够真正学会原谅的时候，我们会觉得自己的心灵变得更加强大、更加光明。我们也会明白，原谅不是弱点，而是一种大智慧。只有通过原谅，我们才能在生活中成长和辐射更多的阳光。
总之，学会原谅是一件很有价值的事情。当我们学会原谅的时候，不但可以释放自己的心灵，而且也能和谐地与他人相处，让自己的成长更加充实。当我们以一种更加成熟、更加宽容的心态面对周围的一切，我们就会真正步入到人生的成长之路。
要学会舍弃篇七
妈妈的爱像空气，无时无刻都围绕在我身边；妈妈的爱像氢气，平凡以至于有时会被我忽略；妈妈的爱像氧气，让我不能离开它而只能爱惜它。
作妈妈的女儿的我很幸福，因为我不仅是有个好妈妈，更有个红颜知己。
妈妈绝对是个贤妻良母，顾家可以顾到业余生活空白。妈妈说过，自从有了我，她就再也没有出去玩过，既放不下这个家又放不下我。她一直有个心愿，就是去看大海，连做梦都梦见在海滩上捡贝壳。可是，直到我小学毕业的那个假期，她才松了一口气，带着我圆了她自己的大海梦。
妈妈是个朴素的女人，平日里素面朝天，穿着也不甚讲究，她的标准就是只要不寒酸不破不脏有得换就行。作为女人可能都会有一种心理，偶尔会给自己买件礼物。但是妈妈不一样，她从来都不会买多余的东西，甚至几年不买一件衣裳。有时候我跟她逛街，我看到适合她的衣服，动员她买件穿穿，但她总说她有制服穿就行了，还是省给我买吧。而且总是我穿着好看的，再贵她也买，因为她看我穿着好看，她也高兴。
“世上只有妈妈好”，我的妈妈更好。她很爱我，甚至我的喜怒哀乐也牵绊着她的情绪。记得我初三的时候，三天两头的考试令我很不适应，连续几个星期情绪都很低落，回到家基本都不想说话。妈妈看我这样，她心里也很愁，但也不敢在脸上表露；我不说话，她也不敢多说什么。那时正流行梁静茹的一首新歌《暖暖》，其中有句歌词是“我想说其实你很好，你自己却不知道。”她想唱给我听，想鼓励我。可是遗憾的是，妈妈一直没，我也没听她唱顺口过。但就算是这样，我已经很感动了，因为她的爱我感受到了。
作妈妈女儿的我很幸福，因为无论何时何地我身后总有她那么一个坚强的后盾。
从小到大，只要我想做的我喜欢做的事，妈妈永远都是支持的。而且她也不会强迫我做我不愿意投入的事。这不是因为我的家庭多么富裕，而是因为她知道那样做是不会有效果的。她的理论是，不是她不给我机会，只要我愿意，她会尽力为我创造条件，如果后悔那也是我自己的事。虽然听起来可能有点匪夷所思，但是正因为如此，因为我的坚持与她的不懈，我的童年、少年都过得很充实很愉，而我也变得更开朗、更坚强，更美丽，更善解人意。总之，我身上具备的好，都有妈妈培养起来的，当然，我这个大姑娘也是妈妈亲自生下的，所以，感谢妈妈，感谢她那空气般的母爱。
作女儿的我在“三八”节里只有一个愿望：望妈妈自私——不光爱女儿爱老公，也要爱自己，因为妈妈已经被我折磨到了该打扮的年龄了。
要学会舍弃篇八
赞美――洒向人们心田的一缕灿烂阳光
有人曾对国内一家公司的数千名员工作过调查，询问他们什么是自己认为最重要的。结果大多数职工都把自己的工作成绩列在第一位。可见，人们是很需要得到别人的重视和肯定的。正如一位哲学家所说，“人类天性的至深本质就是渴求为人所重视”。
赞美是人们表示感谢他人的一种方式。譬如在学校里，某班生活委员月复一月，年复一年地为同学收饭票、班费、安排值日等等，十分辛苦。班里同学在老师的启发下，开了一次“我向生活委员说句话”的主题班会。会上同学们纷纷称赞他任劳任怨、助人为乐的精神。最后，生活委员十分激动地站起来说：“我今天好像发现了一个新的我，说实在的，我平日做的一些事情没想到被大家这样看重。今后我会更努力，为同学们多做事！”班会在十分热烈的气氛中结束了。生活委员受到激励自不必说，每个参加班会的同学也都从中感受到集体的温暖。大家好像懂得了一个道理：赞美别人，不仅能为别人带来幸福和快乐，同时也会为自己的生活增添愉快。
上面这个例子说的就是赞美的作用。如果你自己需要别人赞美的话，又有什么理由不给别人以赞美呢？当然，给别人赞美也是有一定的原则和方法的。有几个基本的原则必须遵循：
一、善于发现别人身上积极的事物，并适时表达出来，给对方以反馈。
二、赞美或肯定对方时，要看着对方的眼睛以表达你的真诚（其实，如果是由衷的赞美，你一定不会怕与对方进行目光交流的）。不要东张西望，给人以心不在焉、言不由衷、虚情假意的感觉。
三、要突出地表达出你所喜欢和欣赏对方的行为或特点，不要笼统地说“我真的喜欢你”，而是要有具体的内容，要说“我喜欢你的幽默”，或“我喜欢你在球场上的那种拼劲儿”。
四、要养成在第一时间给人以肯定的习惯。不要在有事求人时才想到称赞别人，过于功利的赞美会让人怀疑、厌恶和不屑。
卡耐基在《人性的弱点》中告诉我们，要想使别人喜欢你就要真诚地对别人感兴趣。任何人都喜欢真心欣赏和关心他的人。努力学会为别人效力，做那些不惜花时间、精力和诚意为别人设想的事情，这样才能获得真正的'朋友。对别人真诚地感兴趣、赞美别人，是建立良好人际关系、获得朋友的必备手段。
犹太人有一句谚语，我们应该牢记在心：唯有真心赞美别人的人，才是真正值得赞美的人。
当然，赞美绝不是一味地说好话、拍马屁。那些热衷于巴结、奉承、向领导大献殷勤的小人只会让人感到恶心。赞美是发自内心的，是自然而然的善意行为，不需要你处心积虑，也不需要你赔尽小心。对别人的优点和长处给予赞美，缺点和不足给予指出，别人会对你心存感激。赞美不是说好话，而是说适宜的话，问候、商量、关心、敬重的口吻一样让人感到亲切。如果你认为对方不值得赞美，就不必去赞美。虚伪的赞美会使自己陷入无法摆脱的困境中，而对方也会觉得你在嘲讽而不是在赞美。
要学会舍弃篇九
[理念阐述]
1、使学生初步认识到学会合作的重要性，增强合作意识。
2、在游戏中领悟并了解合作一般应有的正确态度和方法。
3、通过活动，使学生的合作意识和能力有所提高，体验合作的快乐。[活动准备]
跳跳床、平衡木、独角椅、呼啦圈、课前将学生分4组 [活动设计]
一、暖身运动
1、在音乐背景下，学生进教室，师在门口微笑迎接学生。
老师请四个小组先熟悉一下活动流程。
二、活动过程
（一）、1、导入新课，初步感受合作
活动前将四个小组编号为：一组、二组、三组、四组。一组和三组竞赛时二组和四组的同学每组抽出四名同学负责作裁判，其他同学做拉拉队。二组和四组竞赛时，一、三组同样。
师：我们马上进行站呼啦圈游戏，当个组所有小朋友都通过了跳跳床、平横木、独角椅站到呼啦群的旁边时，当听到老师喊“开始”并倒数十个数再宣布结束，我们看看哪一组的小朋友的双脚都站在了呼啦圈里，哪一组救获胜。一组和三组的小朋友们准备好了吗？ 生：准备好了。
1、学生讨论
2、采访队员
二、重新比赛，深入理解合作
师：我们的比赛马上开始。
再次比赛结束后，再次请同学们各组围坐在一起说一说这次比赛结束后你的体会。
生1：这次比赛比上一次更容易一些。
生2：这次比赛我们不会只顾得自己一个人挤进去，而是大家进去抱在一起。生3：这次比赛让我明白合作很重要，一个人的力量是有限的。生4：。。
三、回归生活,体验合作
师：与人合作不仅重要，其实还是一件很快乐的事，现在就让我们一起去感受一下吧！
（课件出示合作的图片，生欣赏图片，并选择自己感受最深的图片进行讨论交流，感受合作带来的快乐）师：那,你想知道自己在合作中是否受人欢迎吗?让我们一起测试一下吧!我们来做几道抢答题。
(课件出示抢答题，学生抢答，并说说原因)师：看来我们班的同学都是受人欢迎的合作者，那是不是所有的事情都需要合作呢？（出示：问题情景让生讨论）师：看来合作还是要分清是非的。
四、实际行动，真诚合作
知道了这么多的合作方法，想不想体验一下自己与他人合作带来的快乐呢？下面老师就有一个任务想交给同学们合作完成，你们有信心吗？ 师：我们先来看看活动要求吧。
1、出示活动要求：请每组的同学合作着为龙泉的青瓷或宝剑设计一幅图并写上广告语。（课件出示要求）
师：看到这样的任务要求，你觉得小组内要怎样合作才是最有效的？
2、学生讨论合作方法（评价：是不错的建议，是很好的合作方法„„）
3、学生在轻松的音乐声中合作着创造。
4、合作成品展示，分享合作成功的喜悦
要学会舍弃篇十
炒股可以让我们从中获得收益，但同时也需要付出巨大的风险。许多人因为没有正确的炒股心态而在股市中深陷，甚至亏损惨重。学会炒股需要不断的实践和总结，本文将分享一些我在炒股过程中的心得和体会。
第二段：理性对待风险
炒股是一项高风险的投资行为，我们必须要有足够的心理承受能力。首先，我们要认识到，每一笔投资都存在风险，不能把全部的赌注押在一次投资上。其次，必须遵守风险控制的规则，减少亏损。最后，在购买股票之前，要了解相关信息，避免盲目行动，保持清醒的头脑。
第三段：长期投资
长期投资是成功的关键之一。我们应该学会从根本上了解公司的经济状况和竞争优势，找到真正的长期投资机会。而且，在购买股票之后，投资者需要保持耐心，并且不要因为短期的波动而轻率地出售股票。我们应该学会长期持有，相信市场以后的发展趋势。
第四段：学会止损
在股市中，风险控制是相当重要并且必须的一部分。而且止损的策略也是非常重要，在购买股票之后，如果股价下跌到一定的程度，我们可以根据自己的风险承受能力来设定止损点。这样，即使股价下跌，我们也能够避免损失过大，保护我们的投资。
第五段：总结
学会炒股需要不断的经验积累，规避风险，了解公司的真实面貌以后做长线投资，止损规避风险。整个过程需要我们保持冷静和理性， 对炒股市场中的每一次情况都要进行分析和评估。只有通过自己的努力和总结，我们才能够在股市中获得成功。