每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
第一个龙字篇一
作为一名国际象棋爱好者，不同棋手有不同的棋风和心态。在我的国际象棋生涯中，我曾遇到过两个对手，一个是第一个龙，而另一个则是第二个龙。这两场比赛让我深刻地体会到了两位棋手的不同风格和心态，从而对自己的棋艺和心理素质有了更深入的认识。
第一个龙，是一位有着强烈进攻性的棋手。他凭借着敢于冒险的棋风，曾经在数百场比赛中获得过许多胜利。然而，这种棋手也往往会败在自己的冒险和急躁上。在我和第一个龙的一场比赛中，他一开始便紧紧地缩在自己的防线中，不给我任何机会。但随着时间的推移，他开始冒险地出击，试图用一些奇怪的招式逼我犯错。不过，我的防守能力很强，他在进攻时总是掉了链子，最终被我击败了。
相比之下，第二个龙则是一位更为沉稳的棋手。他在比赛中不仅稳重地防守，而且有着出色的攻击能力。他的棋风虽然犹如一匹慢慢行走的老马，但却能给人带来一种压迫感。在与第二个龙的战斗中，我曾陷入困境，但他没有给我任何喘息的机会。他的策略强调长期的规划和冷静理性，从而最终赢得了这场比赛。
这两场比赛让我深刻地意识到，面对不同类型的棋手，应有不同的策略和态度。对于强攻性棋手，我们一定要保持足够的警惕，尽量不给他们带来机会。而对于稳重沉稳的棋手，则要保持冷静，耐心寻找机会突破他们的防线。
除了对策略的发现，这两场比赛也让我深入地理解到了棋局中心态的重要性。在与第一个龙的比赛中，我能够克服我内心的紧张情绪，并在胜利的关键时刻保持清醒。而对于第二个龙，我也能够控制自己的情绪和步伐，不被他的沉稳的棋风所压制。
总之，国际象棋是一项思维和心理素质的考验。通过这两场比赛的体验，我更加深刻地理解到了棋手之间战斗的本质，以及在棋局中保持冷静思考的重要性。这样的体验将对我未来的棋艺之路产生积极影响，我期待着在未来的比赛中，能够继续发掘自我潜能。
第一个龙字篇二
锻炼一个月了，总的评价是：效果不大，收获不小。所谓“效果不大”，是说没有像之前想象的那样，体重下降，肌肉见长。
结果：体重没有减少反而增加了2kg。松弛的皮收紧了，胸肌、肱二头肌长了一点，手臂和腿明显长粗了，但没有达到期望值，特别是腹肌仍然深藏不露。
原因分析：或许是因为年龄进入衰老阶段，肌肉处于萎缩期，这样的效果已经相当不错了！或许是因为运动后恢复过快。开始练哑铃和跑步后，手臂和腿上的.肌肉痛过一两天，第二周后再也没有肌肉酸痛过。我可是用了不少力，长时间大量的锻炼，哑铃每天炼1小时，跑步出了许多汗，还有颈椎保健操、腹式呼吸、拉筋天天都在炼，就是没什么感觉，身体很快适应了。
只好安慰一下自己，短短一个月，刚刚开始嘛！健身是长期的事，或许三个月才见效果呢？至少打下了一个良好的基础吧。
所谓“收获不小”，是指对健身的自我认知，培养情感，坚定意志。
1、培养了感情。对一个长期不爱运动的人来说，在一个月的时间里，通过自我学习自我教育，从思想上接受了健身的理念，就是人生旅途中一件划时代的事情。
2、熟悉了动作。自学一个月，基本掌握了颈椎保健操、哑铃、跑步、经络锻炼、拉筋拍打等健身项目的许多动作和要领，也是下了很大功夫的。
3、记录了体会。边学习边练习边记录，写了二十多篇心得体会，发表在我的博客上，与朋友们分享、交流我的健身经历和感受，同时，探讨一些健身的话题。
4、升华了认识。刚开始的时候，一心想的就是达到什么目标，通过学、练、写，现在抛开了“功利”，认识到了健身的真正的价值，那就是健身过程中的快乐。
目前我的身体状况比许多同龄人强，体重对我来说已经无所谓了，只想把腹部多余的脂肪消耗掉，让腹肌露出来。我喜欢那种肌肉滚滚的感觉！所以，还要继续努力，从今天开始，循序渐进的利用打理健康的形式，快乐健身，继续素食，少打麻将，建立科学文明健康的生活方式。
第一个龙字篇三
《第一个龙第二个龙》是一个著名的童话故事，讲述了两条龙在寻找永恒的宝石时发生的一系列故事。通过这个童话，我们不仅可以认识到不同的龙文化和生活方式，还可以从中获得一些启示和思考，这篇文章将围绕着这个主题，为大家带来一些心得体会。
第二段：发现区别
在童话故事中，我们可以看到两条龙有很大的不同。第一个龙是非常自负并且自以为是得记得，他非常喜欢吹嘘自己，常常认为自己是最优秀的、最聪明的。而第二个龙则非常谦虚、善良、有爱心和勇气等许多优点。我们可以发现一个人的心态何其重要。是自负而放得低，还是谦虚待人，这是最重要的区别。
第三段：得到启示
通过这个童话故事，我们可以从第一个龙身上得到很多的启示。我们要懂得认清自己，对自己的优点有自信，但同样重要的是，我们也需要认识到自己的缺点，并时刻调整自己的心态，这是改进自己，提升自己的唯一途径。不要太过于自以为是，因为每个人都是不完美的，经常反思自己的缺点也是提升自己的捷径。
第四段：感悟文化
除了个人心态的问题，童话中也体现了不同文化差异。观念和思想是文化最基础的组成之一，不同文化观念的冲突常常是文化交流和融合中需要解决的问题。我们应当保持谦虚、包容、开放的心态，认真倾听不同文化的声音，尊重和欣赏他们所代表的价值观。只有这样，我们才可以扩大文化视野、增强文化意识，促进文化多元化这个繁荣大地乃至人类的发展。
第五段：总结
总之，《第一个龙第二个龙》这个童话故事，让人们深刻地认识到了自负、谦虚，包容、开放的重要性。这个故事深深地藏在人们的内心深处。它会给人带来指引，告诉人们如何面对挑战、取得成功。值得一提的是，这个童话不仅是孩子们的读物，它也是成人可以学习的经典，是不论年龄、性别、职业和地域背景人人都可以阅读的文化瑰宝。
第一个龙字篇四
在西藏经常会看到藏族同胞三五成群坐在草地上、树荫下喝酒聊天或者唱歌跳舞。在这边生活了一段时间后，才知道他们是在“过林卡”。“林卡”，在藏语中的意思为园林，“过林卡”类似于我们所说的“郊游”，是指大家到像园林般美丽的地方一起歌舞娱乐的意思。
过林卡就像我们党员过组织生活，大家聚在一起谈心谈党，交流入党时的初心使命，欢歌在我们党的光辉历史中。七一即将到来，也是出去过林卡的好时间了，过林卡要留足时间、做好准备、变下花样才能过好，我们党的生日也要像过林卡一样，不仅要过得实实在在，更要过得有滋有味，不仅要弘扬我们党的良好作风，更要鼓励年轻党员们爱党敬业，过好一次我们党员干部的“七一林卡”。
留足时间，让谈心谈话“发人深省”。谈心谈话是我们党的优良传统和政治优势，是开展思想工作和深入了解党员干部、关心爱护党员干部的重要途径。谈心谈话谈什么、怎么谈、谈得好与坏先不说，谈了多久、谈得深入不深入，如果最基本的谈话时间都不能保证，那咱们的谈心谈话就不可能起到作用。日常工作中我们的党员领导不可能对每位同志的状态实时掌握，不可能对处理的每件事情都面面俱到，所以在七一期间，我们的党员领导要放下手中“不可或缺”的手机，留下充足的时间与我们的党员同志面对面交谈。可以谈思想、谈问题、谈矛盾、谈规划，谈到“发人深省”的地步，只要有充足的时间谈心谈话，就会得到实际的有效的答案。
做好准备，让党课“余音绕梁”。一堂生动有趣的党课是能“绕梁三日”，是能让党员干部们有所思、有所感、有所悟的。课堂的氛围最能表现出这堂党课的成功与否，如果课堂上的党员都是无精打采、味如嚼蜡的样子，说明这堂党课是不成功的，而问题也大多是出在授课人的。授课的内容，授课的形式，授课人的讲课状态等等都对整个课堂是有影响的，而备好课就是这环节中的关键。敷衍了事网上随便下载就用的讲稿，不结合实际不接地气的讲稿，不幽默不能带动情绪的讲稿，都是“欺瞒”不了大家的，党课是要花功夫花心思准备的。当然，不可能所有授课人都具备内容、形式、状态的全面能力，但只要用心准备，扬长避短，就一定有打动人的力量，就必定能讲一堂生动的党课。
变下花样，让主题党日“别出心裁”。主题党日最忌模式化、同质化，支部主题党日照搬照抄，主题不明确，年年一个样，就会导致党员参与积极性不高，敷衍了事，起不到教育感染党员的作用，更难免出现走过场现象。要想主题党日有新意，就要活动有意义，就要调动党员干部的参与度和荣誉感。人的存在感价值感是唯心的，没有可以量化的标准，但是不要忘记我们的党员身份，我们都是党的儿女，我们肩负同样的责任使命。集体办一件好事，集体开展一次劳动，集体开展一次走访慰问，集体来一次党史知识抢答，集体开展一次“党建怎样搞”的辩论等等，让我们的党员干部实实在在参与进来，与我们的党组织绑在一起，这些仪式感的东西就会成为我们共同的经历，更能增强我们对党的集体认同，那我们的主题党日也就搞到位了。
说到底，无论是过林卡还是过七一，都需要我们花心思花功夫去准备，活动搞得好不好就看功夫到不到家，一分耕耘，一分收获，付出和成效总是成正比的。如果在七一期间搞一次“精益求精”的感党爱党系列活动必定会让所有参与的党员难忘。
第一个龙字篇五
在绕口令“第一个龙，第二个龙”中，两个龙究竟指的是什么？其实在这个绕口令中，第一个龙和第二个龙其实都代表了真实生活中我们所遇到的各种经历和困难。在这篇文章当中，我将分享我的心得体会，让大家更好地理解和应对生活中的挑战。
第一段： 第一个龙的心得体会
第一个龙，通常是指我们在生活、工作或者学习中所面临的第一个挑战或者难题。每个人在成长和发展过程中，都会遇到各种各样的问题。对于第一个龙，我最大的感悟就是：如何对待这个问题。我们应该大胆的面对它，而不是逃避它。只有直面问题，才能找到解决问题的方法。同时，在解决问题的过程中，我们也需要不断的学习和探索，增强自己的能力和智慧。
第二段：第二个龙的心得体会
第二个龙，通常是指我们在解决一个问题之后，所面临的更加困难和复杂的局面。这个时候，我们需要勇气和毅力，来面对这个挑战。我觉得，第二个龙的关键在于坚持。我们需要相信自己的能力和才华，不要轻易放弃。同时，我们也需要灵活应对问题，尝试用不同的方法和角度去解决。
第三段：前进中奋斗不息
当我们直面两个龙的时候，应该怎样前进呢？我认为，不管是第一个龙还是第二个龙，我们都需要勇往直前，抓住机遇，全力发挥自己的能力。我们需要不断地奋斗和努力，才能在这个竞争激烈的世界中立足。因此，我们需要在每一个挑战中坚持下去。
第四段：沉淀中的成长
挑战和困难在生活中是不可避免的，但是正是这些挑战和困难激发了我们的潜能和能力，让我们在挫折中成长。我觉得，面对生活中的挑战，我们要学会如何沉淀和反思。在不断地奋斗和努力中，我们需要不断地总结经验和教训，积累知识和见识，才能更好地应对未来的挑战。
第五段：不断探索前行
人生的路是充满了未知和挑战的，而面对这些未知和挑战，我们需要不断探索前行。我们需要拥有勇气和信心，不断披荆斩棘，实现自己的理想和抱负。同时，我们也需要与时俱进，不断更新自己的知识和技能，以应对瞬息万变的社会。
总之，“第一个龙，第二个龙”是我们在生活中所遇到的各种挑战和困难的代表。只有大胆地面对和解决这些挑战，我们才能不断成长和进步。因此，我们必须勇往直前，不断努力和探索，为自己的人生注入动力和活力。