优秀军训心得反思（通用17篇）

军训心得是对军训过程中自己学习、锻炼和成长的总结和归纳，它可以帮助我们提高自我认知和发现自身的不足。经过精心筛选和整理，我为大家准备了一些军训心得范文，它们涵盖了不同风格和角度，希望能够满足大家的需求。

军训学生反思心得体会

十五天的军训，相对于真正的军营生活来说真是九牛一毛，但是使我体现到真正的生活。生活不是童话，没有阿拉丁神灯的愿望。不经历风雨，不流过汗水人是不会成长的，更加不必说获得成功。

现在望着镜子里的我，一身黝黑的皮肤，这就是我成长的见证。我相信以后的学习不会是舒坦的，但我会象这次军训一样坚持!坚持!

伴随着一声嘹亮的哨响，为期15天的常州大学景观141级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的15天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的15天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的'友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐，苦，是皮肉的，乐，是心灵深处的。

通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。

难忘军训心得反思体会

军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。一二一，向右看，踢正步，脚肿了。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。

军训有乐。休息时，雄壮军歌为疲倦的身体增添了力量;幽默小品为枯燥军训增添力量。有人说，辛苦后的收获是加倍的快乐，现在我有了更深的体会。

还有就是叠被子，叠、压、折、修，一块见棱见角的被子出现在我眼前。在我惊叹原来被子可以这样叠时，我也感叹它可以锻炼一个人，使人坚毅，使人有耐心，而这正是我们所缺少的。看着教官们一张张坚毅而刚强的脸，也许经过一番磨炼，我们的意志也会出现同样的轮廓。

经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。

“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。七天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。

军训心得反思体会模板

如果可以，我还愿意重来一遍。”这个答案跟军训前的我已经完全不一样了，经过为期一周的军训，我脱胎换骨的变化了。大一新生军训就像是我们上大学的第一堂课，在这堂课上我们尝遍了酸甜苦辣的滋味，也迎来了“五谷丰登”的收获。

军训结束这一晚，我们寝室的卧谈，和军训开始前的那一晚截然不同，军训开始前的那一晚，我们都直呼高一那次军训把自己给折腾惨了，这次肯定也好不到哪里去，嚷嚷着要是七天的军训后三天有什么事情导致军训没法进行就好了，而军训结束的这一晚，我们好像都从小孩子变成了大人，大家在寝室里面，都不急着发表意见，内心都在酝酿自己这一周的成果，好似要向彼此展现彼此的成长。也的确是这样，我们在愈发安静的这晚，缓缓地透露出自己这一周学到的忍耐、坚持以及沉稳。

是的，我们在这一周的军训里学会了忍耐。与高中的孩子气不同，也许是我们都成年了，在真正面对军训时，多了几分忍耐，而站在太阳的暴晒下，我们把这几分的忍耐上升到一个过去从未达到的高度。我们在太阳底下站军姿，一站就是好几个小时，从最开始的有些想晃动到最后的纹丝不动，我想如果真有一场战争需要我们去保家卫国，在这纹丝不动的安静里，敌军绝对不会发现我们的踪迹，我们在站军姿里面学会了忍耐。

有好几次我都因为艰苦的训练，差点就喊报告申请出列了，但最后我咬着牙告诉自己，挺一挺就过去了，挺一挺就结束了，我就也真的在这自己给自己的鼓励中坚持了下来。如果换一个环境，没有这么苦，有爸爸妈妈可以依靠或者保护，我想我一定会坚持不下来。正因为这份艰苦，正因为没有可依靠的地方，我独自完成了这些训练任务，坚持了下来。我想我们每一个坚持训练下来了的同学，一定都跟我一样感谢这次军训，也感谢这个咬牙坚持的自己。

很奇怪，本来个性活泼好动的自己，经过一周的军训，我好像变得沉稳了许多。这个过程就像是在糖里面注入了咖啡，让本来只能作为调味品的糖，变成了一种可以抵抗疲乏的饮料。这是一个奇妙的过程，在这个过程里面，我不过是吃了很多苦，没想到自己竟然也可以变得沉稳可靠。

军训学生反思心得体会

_年9月13日，到今天，为期五天的学军生活已经画上句号。这五天，我们也许黑了、瘦了、累了，但回想这五天，我们还是会有许许多多的眷恋和不舍。

说到军训，第一个当然要说说我们的教官。开始几天，大家对教官都满是抱怨和不解，一个动作不规范、大家走得不整齐、喊口令时声音太小，都可能迎来“残酷”的惩罚，罚站、罚蹲，还有最让女生们头疼的俯卧撑。大家都对教官的严厉不以为然。但几天过后，不论是齐步、正步还是跑步，排面整齐了、步伐有力了;唱军歌、喊口号时，声音洪亮了、有气势了。这一切，当然要归功于我们的教官。

再说说我们的班主任刘老师吧，还记得第一天，大家第一次在晚上集合训练，谁都没想到军训基地的蚊子多得吓人，正当大家面对四处乱飞的蚊子束手无策时，刘老师的花露水成了我们的救星，大家都涂了花露水，周围蚊子少了，我们也因此“平安”地度过了第一个晚上。这样令大家感动的事还有很多，总的来说，这五天，我们对刘老师有说不尽的感谢。

军训这五天，同学们朝夕相处，可以说都已经混得很熟了。在宿舍里，大家欢声笑语，互帮互助，互相鼓励。刚开学可能还不太熟悉的同学，现在因为军训，友情，升温!

短短五天，我从教官、老师、同学身上学到了很多。这短短五天，会成为我永远珍藏的回忆。

教学心得与反思军训心得体会

教学反思是教师专业发展和自我成长的核心因素。一位学者曾经说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果反思则有可能成为名师。”可见，“课后反思”不失为一种促进教师改进教学策略，不断提升自己教学水平的好办法。下面谈谈个人学习《教师如何进行课后教学反思》之后的一些心得体会。

首先，通过学习，使我明确了教师在进行课后教学反思时应该从教育观念、教学任务、教学能力以及学生学习行为这四方面开展，进行反思的主要内容有：

一、教师要从根本上反思自己的教学是否体现了以人为本的理念，是否体现了课改的要求，是否致力于改变学生的学习方式。

四、课堂教学成效更重要的是看学生学到了多少。

因此，教师要反思自己是否只关注了自己的教法而忽视了主体？学生是否乐意地参与学习，知识、技能、情感态度是否也得到了升华？课后征求学生意见，以学生为主体进行反思尤为重要。其次，通过学习，使我清楚地认识到要做好课后教学反思，就要做好以下几方面的工作：一是教师要正确认识反思。教学反思可以帮助教师更好的认识自己、了解学生，真正提高教学质量。教师用批判和审视的眼光看行自己的思想、观念和行为，并做出理性的判断和选择。反思之后用自己的观点、看法，评价用于自己的实践教学就是改进教学的行动。一边教学一边反思，教学与反思研究相结合，相辅相成、相互促进，形成自己的教学思想和风格。二是教师要提高反思能力。要提高反思能力，应该具备自我监控、教学监控、课堂的组织与管理、言语沟通、评价及教学反思各方面的能力。三是教师要写教学反思。课后可以从教学行为是否达到教学目标、是否创造性地使用了教材、教学活动是否有“沟通”和“合作”、教学过程是否适应学生的个性差异这四个方面进行反思。

总之，教师对教学进行反思，是教师对自我教学的重新构建。通过反思发现自身教学过程中存在的问题，然后寻求解决的办法和策略，再监测实施策略的效果，形成自己的教学风格。

军训反思心得体会范文

大学，是我学习生涯的新开始，而军训是我进入大学的第一课。

提到“军训”，我的脑海里只浮现了“苦”和“累”这两个字，而这几天的军训中也确实充满了苦和累，但这其中也包含着快乐，因为我遇到了一些有趣的人，经历了一些快乐的事。

因为在一次训练中，发现我们连的齐步走很整齐，所以当有男兵在我们连旁边训练齐步走时总是让我们在旁边走，在男兵走时让我们休息，等到他们停下时又让我们炫耀似的走一遍。每当其他连的连长走过时，我们连长都会骄傲的说：“来，看我们走一遍。”这是一位可爱的教官，这是一个很皮的教官，这是一个以我们为骄傲的'教官。

军训，必不可少的自然是唱军歌，那天是八月三十日，我们五营第一次的拉歌，那也是五营第一次在一起活动，那也是教官们第一次聚在一起唱歌。一个教官爱搞事情，而一群教官聚在一起，那就会搞大事情，五营的全体连长带着全营向六连长拉歌，并将六连拉入了我们拉歌的行列。如果可以，我真希望将时间永远停留在那一晚。

既然是军训，其目的就是使我们成为更好的自己。在国防教育开始的第一晚，也是我发生改变的一晚。在国防教育时，我们并没有表现出一名正在军训的大学生应该有的样子，这也让平日里和蔼可亲的教官们大发雷霆，对我们实行了从未有过的惩罚，也正是这一晚，让我意识到我已经是一名大学生，必须要为自己的行为负责，而这严厉的惩罚，也是我必须要承受的。

可这惩罚也让我无法继续以后的训练，只能成为病号连的一员，在看台上看着连长向其他连炫耀我们连的正步，在结束时和其他连一起献出自己最热烈的掌声，我为她们感到骄傲，也为自己感到遗憾，可身在病号连的我唯一能做的也只有写写军训感言了。

军训活动反思

军训后的反思

军训.

军训.（中国大学网）8月20日至26日，短短的七天我们在防化指挥工程学院经历了一段有意义的军训时光，这也是我进入中学以来第一次参加正规的军训。流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。在结业典礼上听着同学老师教官总结着我们这7天的收获与成长，不禁泪水充盈着眼眶，感慨万千。但是因为感触太多，军训感言洋洋洒洒写了将近5000字，虽然自以为不错，可是全粘上的话太多了，就节选几段吧，想看全文的可以来找我要哦.第三，我懂得了勇于争取。23号上午，排长让我们自愿参加国旗方阵的同学报名给他，我兴冲冲地报了名。谁知道当二排长也就是后来我们国旗方阵的负责人过来挑人的时候，我们很多人都去了，可他只是挑了最高的几个，其他的大部分人都灰溜溜的回去了。回队以后我想，不行，这不公平。不能够只以身高作为要求，更注重的应该是责任意识。我想了很久之后决定，我要去找于老师反映问题，跟他说清楚我的想法。国旗方阵是一个护卫国旗的光荣而神圣的组织，他能够培养我们的社会责任感和民族自豪感，锻炼我们的意志与毅力。它需要真正想要护卫国旗，真心想要做好并且能够很负责任的完成每一项任务的人来参与，不能够只以身高作为标准。于是，午饭没吃多少我便已经没胃口了，找准了时机便去找了于老师。没想到那时正好有另外两个以前是国旗方阵的同学在跟老师说这个问题。没想到我这么不争气，刚刚说了一句就委屈的把自己说哭了。安静了好久后我才静下来好好地跟于老师说了我的看法，于老师也说是教官们误解了老师们的想法，我们应该首先要求的就是自愿，因为参加国旗方阵升降旗是一个比较累的活动，我们需要负责任的同学参加。然后选上来的人我们自然要优中选优，再最终决定最后的人选。于是，老师又重新宣布了一下挑选国旗方阵人员的标准，后来又有更多想参加的人报名，原来选上的人有几个也因为不想承担责任而退出，我们下午对报名的人进行了筛选。就是一遍遍的反复做齐步，转体等动作，看大家的配合与协调性，做的不太到位的人便会被挑出去。因为我能够参加国旗方阵是自己努力争取到的机会，便更加珍惜这次宝贵的机会，做到了自己的最好，于是不仅没有被挑出去，更被教官钦点做了一会儿小排头，带大家的步伐。当我们下午训练经过老师们的时候我正好是小排头，在最前面的位置。我尽力做到了最好，证明给于老师看，也证明给自己，我不仅懂得争取机会，我也真的能行，我能做好。以后的训练果然比较艰苦，但是每次想到我努力的为自己，也是为了更多想要参加国旗方阵的同学争取机会，我就把所有的苦和累抛到脑后，反而更加珍惜这次机会，做到自己的最好，更好。最后的分列式上国旗方阵走在最前面，我们没有教官领队，只是全凭自己自觉，团队合作，但是我可以自豪地说，我们的口号声是最齐，最响亮的，我们的队伍是最齐的，我们的步伐是最有力的，我们是最有气势的，我们无愧于我们老师的信任，无愧于我们的刘教官，无愧于我们自己的努力训练，更无愧于自己内心的选择，努力的争取。于是我懂了，只要自己想要做到什么，并且确定自己一定能够做好时，就要不惜一切代价去争取机会，让自己不留遗憾，也更能够证明自己。这也会让自己在以后真正获得这个机会后懂得去珍惜，这样会让自己更加努力做到更好，这样才能够更好的锻炼自己。我为这次自己的表现感到骄傲！于是，我也懂得了每件事都要做到自己的最好，都要尽力。第三天晚上，我们都已经学完军体拳。全营的人都集中在篮球场上一遍遍的排练军体拳，等着领导过来审核。我们一遍遍的练习，一排排的做动作，要求口号声、动作都要做的非常到位。我自己觉得军体拳做出来非常的有气势，很精神，也知道这是我们的任务，我们应该做好，于是我非常努力的做。当流水作业到我们那排后，可能因为大家都是这样想的，于是我们都非常的努力，口号声、动作都非常齐而到位，教官每次都会表扬我们，我们也都努力做得更好。当全部流水作业做完一套后，教官让我们倒数第三排与第一排交换位置，为了一会儿审查时的整体效果。换到第一排后，我更加努力的做每个动作，后来教官又把第一排做的不好的人调到后面，也就是说，只有做得好的人才能够往前面站，才更有机会展示自己，也会更加努力。在国旗方阵练队列时也是一样，只有做得好的人才能够留下，才能够更好的展示自己，自己也会做得更好。我可以说，这次军训的每一个科目，我都努力着做到最好的自己，让自己得到全面的`锻炼，我自己也深感收获了很多。以后也是一样，我会把每一件有意义的事都尽力做到自己所能够做到的最好，这样才能够逐步培养自己的能力，让自己更加自信，也让自己都做得更好，更好的让自己全面发展。最后，我懂得了团队合作。这次的军训是我们在进行了新分班后的第一次集体活动，高一2班，一个崭新的名字所代表的是一些曾经见过却不太熟悉的面孔，一个亟待磨合的集体。这次的军训一开始我们便以班为单位分了连和排，三连一排是我们的番号。我这次军训有大部分的时间都是在国旗方阵度过的，虽然说48个人的方阵有9个是我们班的同学，但是真正在集体里的时光只有一天的训练，在宿舍的生活，还有为了节目的排练准备。一天的训练都是最基本的，军姿，队列等等，在训练时便发现了我们每个人都是非常努力的做着动作，都尽力锻炼自己，做到我们自己的最好，并尽力做好每排每列的合作，保证我们是一个集体。我们宿舍一共有八个人，每个人都非常开朗，我们在一起很融洽而温馨，每天都快快乐乐的，让我们的军训生活添加了一份生活中的欢乐。排练节目是我印象最深刻的。我们这次军训有一个文艺晚会，要求每个班都出一个个人节目。我和尹之乔、刘念珩在出国时学了一种好玩而简单的舞蹈，很适合集体跳，于是我们便给大家演示了一下，想挑几个人跳这个舞蹈。没想到刚刚演示了几个动作，大家都说很好，要集体都上，于是我们便将节目定了集体舞。我们自然成了策划者。舞蹈需要学，大家都知道这个节目是属于我们集体的，都很用心，从我们宿舍来说，我们刚刚定了节目，回到宿舍大家就跟着我学了一下动作，其他人也是一样，我们节省出中午休息的时间学习舞蹈。大家都非常聪明，领悟力很强有很配合，我们基本上学了一会儿就都会了。但是舞蹈更需要配合。这个舞蹈动作不难，只要大家都做齐了就很好看，但是配合起来一定会多多少少有些困难。我们定好了24号中午排练。于是到了时间便叫大家从午睡中爬起来，一起去训练。大家都没有丝毫的怨言，迅速的起床，整理好后赶快集合。我们几个把女生都叫起来后便去楼下找男生训练，因为需要集体合。没想到到了他们宿舍一敲门发现都是空的，好不容易找到个人，发现他们都已经去训练上了，我便赶忙找那几个排练的场地。到了一个排练的地方，推开门，发现里面整整齐齐的站着我们班的男生们，在做着一个舞蹈动作，都很认真，有几个人在纠正动作，一丝不苟。我一开门，他们齐刷刷的看着我，好像在说，我们都已经练了好久了呢。那一刻，我真的被深深地感动了，赶快叫大家到一起排练。那时候我就知道，有这种态度，我们的节目一定会非常成功。训练的过程中大家都非常的用心，每个动作都会很好的配合。更让我高兴的是，以前的集体排练时，总是由策划者想着每一个动作，每一次合作，每一个可能出现的问题，很是累人，大家又不是非常积极。这次呢，大家在做好自己的同时，都非常努力的为着集体着想，总会有一些新的想法，建议及时提供出来，大家一起思考怎样能把节目做到最完美。这样我总是非常的触动，也信心满满。晚会上的我们表现的非常的出色，完美的展现出了我们的团队配合与我们新2班的风采，虽然这个舞蹈是以娱乐为主要目的的，但是我真的可以自豪地说我们2班的节目是最好的个人节目，因为我们的集体是有一个个个人组成的，我们在一起却又默契得像一个人一样，配合得很到位。作为这次节目小小的策划者，我想说，谢谢所有2班的同学们，你们让我看到了一个团结而开朗的2班，让我感到了新集体的温暖，让我非常顺利的带领大家异常出色的完成了这次的节目，也让我对未来的2班充满了憧憬与信心，相信我们会在一起学习、生活的非常愉快，我们会一起创造我们的辉煌！感谢我们的教官。谢谢高嵩教官，我会记得那天晚上，那么晚了，您敲开我们宿舍的门，为我换床板，让我们能够更加安心的休息；我会记得您总会在休息时和我们开玩笑，让我们感到非常的愉快；我会记得您总是非常心疼我们，不会让我们做太多起立坐下，而是对我们将让我们一次做好；我会记得您的歌声，记得您为我们争取节目，我更一定会记得您随时为我们传授的价值观，让我们成为一个德才兼备的人。相信您这样一个高学历而谦虚的人在军营中会有很好的发展，我也会牢记您所教给我们的一切，在以后的生活中做到最好！谢谢刘海峰教官，我不会再迷糊了。我记得您在挑选国旗方阵队员时虽然不舍却大公无私；我会记得您总对我们严格要求，却也很心疼我们，给我们开绿色通道，让我们先离开饭堂，给我们开小灶洗澡，让每个国旗方阵的同学都是优秀学员，我觉得我们也没辜负您的期望，做到了自己的最好！我会记得您的值得炫耀的能力与资本，知道您的良苦用心，知道您不善言辞却句句发自内心。我会记得您总是说我们迷糊蛋，总是在训我们的时候把自己说笑了。我更会记得您最后告诉我们要懂得稳重，要凡事过脑子，三思而行。教官们，我会记得您们所带给我们的军营中的传统作风，会记得您们带给我们的良好习惯。当我们的车驶离，您们在路旁笔直地敬着军礼，阳光下，一个个值得人尊敬的雕像让我们久久凝视，鼓掌，挥手，我们一个个已经热泪盈眶，心中感慨万千。所有的一切，现在都已成了过去式。现在的我们正向着新的高一生活，充满斗志，信心满满的向着未知的荆棘前行。

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军训心得体会反思

军训这一段时间，对于我来说是一次全新的经历。一开始，我对于军训充满了期待，心里暗暗想着能够锻炼身体，增加体质。然而，真正经历了军训的严苛和繁重后，我才体会到了这其中的艰辛和努力。第一次贴背心，我的手腕被扎得生疼，出了一身冷汗；第一次集合操，我感到全身乏力，几乎站不稳。这些经历不仅让我明白了军训的严厉性，同时也让我认识到了自己的不足。

第二段：身心的变化与成长。

通过军训的一段时间，我不仅仅是在身体上变得更加强壮，更重要的是，在心理上也变得更加坚强和勇敢。在训练时，尽管疲惫不堪，但我依然坚持完成任务。这种坚持不懈的毅力使我意识到，只要有决心，就没有什么是无法完成的。而且，在军训期间，我也学会了服从和组织纪律。每天早晨的起床操，我从一开始的混乱到后来的整齐划一，这都离不开大家的协作和配合。通过团队合作，我感受到集体的力量，也懂得了相互帮助和相互支持的意义。

第三段：对自己不足的反思和反思。

军训期间，训练强度大、时间紧迫，每天都要完成各种任务和教官的指令。在这个过程中，我发现自己有很多不足之处。首先，我的体力不是很好，腿部力量不足，导致长时间站立造成腿酸腿软。其次，我对时间管理的能力也有所欠缺，有时候需要多次提醒才能准时完成任务。最后，我也发现自己的耐心和毅力有待提高。有时候在训练中会感到疲惫和无助，但是我需要学会克服困难和挑战，坚持到底。

第四段：感悟和改进的决心。

通过这段军训经历，我认识到了自己的不足之处，并且也为自己制定了相应的改进计划。首先，我需要加强体能训练，尤其是腿部的力量，以适应长时间站立的需要。其次，我会加强自己的时间管理能力，提高自己的工作效率，确保任务在规定时间内完成。最后，我会调整自己的心态，增强耐心和毅力，无论遇到什么困难，都要坚持下去。只有不断地改进和完善自己，才能更好地适应未来的工作和学习。

第五段：军训的收获与展望。

通过这段军训的经历，我不仅仅学到了体能上的训练和军事知识，更重要的是，我收获了对团队协作和自我约束的意识。军训不仅磨砺了我的意志和毅力，也培养了我对于自己和他人的责任心。通过军训，我更加明确了自己未来的方向和目标，也为自己的发展制定了更加明确的计划。我相信，通过自己的努力和不懈的追求，我一定能够更好地适应未来的挑战。

军训总结反思

到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。

此时此刻，我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。

此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。

当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。

在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。只有这样，九(4)班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。

不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。

个人军训心得反思

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎样会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的咱们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是咱们人生一次个性的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，咱们就应珍惜第一次，勇敢去应对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一齐参加一个军训仪式并认识各个班的教官，咱们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后咱们又跟随教官来到操场。教官叫咱们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!但是，咱们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最后一天，汇操表演。先是一班的表演，咱们看了都感觉咱们班的最差劲，那些男生还在说什么咱们班肯定是最后一名。不一会儿，就到咱们了，咱们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，咱们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我知道了：此刻南溪中学是咱们的骄傲，在将来，咱们将会是南溪中学的骄傲。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的`课程，咱们以前学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要咱们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就必须会战胜困难，做到自我认为不能做到的事。

军训训练心得反思

怀着激动的心情，我来到了这个美丽的校园，从此迈出了我成为大学生的第一步，也标志着我独立自主生活的开始，而这一步的开始就是由一个短暂而又漫长的军训拉开了惟幕。

我们都不是第一次接触军训。我确实有些怵头，因为要训近半个月。这高强度的训练是避不可少的。虽然练习的动作都很简单，但要让一百多人行动要像一个人一样的确定是件不易的事。但我开始训练后又觉得很开心。因为训练使我的身体得到了锻炼，意志得到了磨练。当汗水从额头流下，再慢慢滴落，留下一丝痒意时，偶尔也会为自己坚持不动，坚决不打报告请示擦汗的坚定信念所感动，我是一个不太上进的人，但真正决定的事就一定要做，要做好。而这样的感动在平时的懒散生活中是无法得到的。放在平时我也许会用纸巾擦去那一小颗汗珠，任意地动一动。可是在这里，做为一名暂时的军人，我要坚持，因为这里没有个人，没有形象，有的只是集体和集体的荣誉。

对于教官的严厉，我没什么怨言，却有一份感谢，因为教官也配同我们一起在太阳下晒。而当其他连队在阴凉处训练，我们却在烈日下曝晒时，我没有难过，没有不服，我只觉得那是一种荣耀，因为我们在恶劣条件下依然可以做得最好!况且，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，而且还教我们唱歌，这使军训生活变得丰富精彩。

也通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，尤其是在军训期间，我度过了第一个在外地的中秋节，有大家的陪伴，我没有特别想家，因为和同学们一起策划晚上联欢的内容，亲自出题目参与，这是忙碌又快乐的，但我相信，在远方的家中，亲爱的父亲却一定很想念我，也正因如此，我更要努力坚持训练，不辜负父母给我起的名字呀!借用一句教官的说话方式。我要坚强，很坚强，非常坚强，越来越坚强!

感谢军训给我带来了汗水与欢乐，艰辛与成长，虽然还没训完，但我坚信，军训生活一定会是大学美好时光中最重要的一个篇章。

一、关键词：短信息。

二、关键词：三点一线。

高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

三、关键词：军歌嘹亮。

四、关键词：天气。

军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

五、关键词：操练。

军训心得个人反思

“因为向往，所以选择远方;因为无依靠，所以必须坚强。”在前路渺茫的时候，也不放弃希望。在孤立无援的时候靠信念支撑前进的力量。再深的水也淹不死鱼儿，再烈的火也烧不死凤凰。一直以来，都想好好地磨练自己。可以说，这次军训给我创造了一次机会。在这铁般的纪律、艰苦的环境、紧张的氛围中，我学到了许多。那种军人的气质、军人的纪律、军人的生活，时时感染着我。让我感受到作为一名高中生能有这么一次军人的经历是多么的荣幸。谢谢学校，给了我们一次历练的机会;谢谢军训生活，让我们变得更加坚强;谢谢教官，把我们训练成一支有纪律的队伍。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。料峭春风吹洒醒，微冷，山间斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨，也无晴。”炎炎烈日下，我们以军姿笔直地站着。晨雾迷茫时，我们早早地集合训练，瓢泼大雨中，我们唱着嘹亮的军歌……。这一切的一切，是多么的令人感动。不管环境多么的恶劣，不管训练多么的艰苦，在教官的带领下，我们总是在不断地坚持着。以积极的心态去面对，去迎接，那烈日算得了什么，那暴风雨算得了什么。经历过了后，蓦然回首，我们潇洒走过的这五天军训生活，不管多么艰苦，多么累，也无风雨也无晴罢了。

“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声。沙场秋点兵，马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。了却君王天下事，赢得生前身后名，可怜白发生。”军训生活，充满着震人心魄的魅力。坚强的氛围，艰苦的环境，高强度的训练，让我们一次又一次地感觉我们是身在军营之中。在每一次完成一个动作时我们是多么的开心;在每一次整齐地做好会操时，我们是多么的充满信心;在每一次合唱军歌压过别的班的时候是多么的群情激昂。那秋天里田径场上的会操，就是沙场秋点兵。我们就是那满腔激情的军人。

“相逢一醉是前缘，风雨散，飘然何处。”佛曰：前世五百次的回眸才换来今生的一次擦肩而过。因为缘份，我们和教官走到了一起。这段回忆，虽然只是短短的五天。但这五天就像流星般炫丽，烟花般灿烂，昙花般美丽。这五天将会成为我们人生中一段美好的回忆。我们不会忘记在田径场上和教官那嘹亮的口令;不会忘记和教官一起的欢声笑语;不会忘记教官教我们的军操，不会忘记那些磨人的体罚;不会忘记……教官，我们会想你的，用力地挥挥手，面带着微笑，祝你一路顺风!

军训心得体会反思

第一段：引言（200字）。

军训是大学生活中一段难忘的经历，它不仅是锻炼身体、提高身体素质的机会，更是培养学生团队精神和纪律观念的重要阶段。作为一名参加了军训的大学生，我深切感受到了军训带给我身心成长的价值。通过这段时间的训练，我认识到军训不仅是一种让我们磨砺意志的方式，更是一种培养我们为人处世方式的途径。在这里，我将分享我在军训中的体会与反思。

第二段：团队合作（200字）。

军训期间，我深刻领悟到团队合作的重要性。每天的训练中，我们需要整齐的站队、统一的动作、协调的配合。这需要每个人时刻密切关注队列中的每个细节，不仅要做到个人的动作准确，还要与队友默契配合，互相扶持。通过这样的集体训练，我意识到一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能取得更大的成就。这种团队精神在日后的学习和工作中将起到重要的作用。

第三段：纪律观念（200字）。

军训强化了我的纪律观念。每天早晨七点半必须准时集合，无论天气如何恶劣，无论个人是否舒适，我们都要按时完成任务。在训练场上，教官对每一个小细节都有严格的要求，比如站姿、行走姿势等。这让我认识到纪律的要求是严格而不容忽视的。在大学生活中，我要始终保持良好的纪律观念，严格遵守学校的规章制度，做到按时上课、按时交作业，以充分利用每一分每一秒的时间。

第四段：坚持与拼搏（200字）。

军训让我明白坚持与拼搏的力量。训练场上，每天都是汗水与辛劳的交织，而我必须坚持下去。无论是长时间的持枪开枪，还是长时间的站立，身体都会感到酸痛与疲惫。然而，我明白只有坚持下去，努力不懈，才能取得进步。训练的辛苦与付出还能激发我拼搏的精神，让我在困难面前敢于迎上前去，并且充满信心与决心。

第五段：成长与收获（200字）。

通过这段时间的军训，我不仅体验到了挫折与困难带来的成长，也收获了宝贵的经验。我与队友们建立了深厚的友谊，他们教会了我友爱互助的精神，有困难时互相扶持，有困惑时互相鼓励。同时，我在军训中锻炼了自己的意志力，学会了坚持和付出。这些经验将伴随我整个大学生活，并且对我日后的学习和工作产生积极的影响。

总结：

通过军训，我不仅提高了身体素质，锻炼了意志品质，更重要的是培养了团队合作精神和纪律观念。我将在大学生活中时刻保持积极的学习态度与精神风貌，并将军训中的思想与信念应用在生活的方方面面。这段充实而难忘的军训经历将成为我一生中宝贵的财富。

军训反思总结

令人难忘的军训就如同一本记录我们成长足迹的特别的词典，内容丰富多彩。

我曾把“军训”当作“苦”的代名词。经历了第一天军训，我才体会到：军训何只是一个“苦”能描述？那要求严格却和蔼可亲的教官；那经过多次艰苦训练而取得的进步；那飘荡在校园内的洪亮的歌声……这些不都是快乐的痕迹吗？军训固然辛苦，它就像攀登高峰，那“苦”是路上的荆棘，但更多的是快乐那沿途的风景。

在军训中，我第一次接触了在自己印象中有一层威严“面纱”的教官。我却惊喜的发现，教官也有和蔼可亲的一面。我们的教官年轻而充满朝气，又不失军人的威风。他们以严格的要求和亲切的态度带领着我们跨越一个又一个障碍。没有传说中的“冷酷”只有满腔热情，教官们以他们的人格魅力和辛勤的工作将我们管理的规规矩矩。我毫不怀疑我们将与教官们将成为真诚的朋友！

炎炎夏日，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是“汗流如注”；当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽。但人虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。有的同学在身体不适的情况下经休息又重新踏上了这没有硝烟的战场。一中的新同学可以自豪地宣告：“坚持”成为了我们军训的主旋律！

这本特殊的“词典”才拉开序幕，相信在今后的日子里还会出现更多的精彩。让我们用热情和信心来迎接新挑战吧！

文档为doc格式。

军训心得个人反思

“感恩的心，感谢有你”随着歌声我进行了责任心的训练，首先在各个班级选出两位小领袖，然后台上的教官说三个动作，就让下面的教官纠错，要是发现有一个人做错或有一个人动的话就要小领袖绕着操场跑，一开始我觉得没什么，但到后来小领袖跑了20圈我实在忍不住了开始想哭了，可又不知怎么回事我又哭，渐渐的我们班的许多同学眼泪都开始哗哗的流了下来，等到教官让我们和领袖说几句话的时候我终于按捺不住了不争气的眼泪拼命的往下流，这时我们班几乎全哭了。

这时纠错又开始了，我们开始争气了几乎没有一个人做错了，到后面一直保持这个状态，但到最后我们一数小领袖竟跑了35圈，我们全部都惊呆了，没想到我们竟然害小领袖跑了那么多圈真是过意不去。

感恩父母可以说是我们一生中最大的事情了，所以我们一定要感恩父母。

这次训练真是受益匪浅啊!

军训总结反思

到现在为止，为期五天的军训以正式落下了帷幕。

此时此刻，我的心情是常人难以理解的。也是无法用言语来形容的。五天的“军训”，带给我的既有痛苦、难受，也有开心、雀跃。但它带给我的最多的，也是最重要的，就是军人的记律、军人的作风、军人的团队意识、军人的高尚思想。

此时，我还清晰地记得，我们是如何谈笑风声、笑容洋溢地跨进“军事训练中心”的大门。可是，发生在我们身上的一切都与我们的想象背道而驰。严厉的教官、火辣的烈日、枯燥的训练……发生在我们身上的种种，都在考验着我们忍受的极限，但也正是这魔鬼般的训练，才练出了我们钢铁般的意志。

当然，我们感受到的，除了训练的严格外，还有同学们的欢声笑语。教官们讲的笑话、同学们做的傻事、还有阅兵式后，同学们对自己的掌声……现在细细回味起来，真是可以使人开怀大笑。

在军训中我们还暴露出许多问题。训练时士气萎靡不振，在宿舍里大吵大闹，就连熄灯后也不安分。这些，都是我们应该改正的。上课积极主动些，下课安分老实些，工作认真负责些。只有这样，九(4)班才能冲出学校，到外面闯一闯，与别的学校的班级一较高低，为班争光，为校争光。

不管怎么说，5天的军训终于结束了，它带给我们的有悲也有喜，有痛也有笑，让我们伴着“军训”的带给我们的启迪，走向人生的舞台。