心得感悟是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得感悟范文，希望能够帮助到大家。
计划的感悟应该篇一
根据自身的业务水平，真是发现了自己存在在科学技术应用上的诸多不足，所以我为了适应“高效课堂的范式”教学，积极做好小学语文教学工作，使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素质，特制定教师个人研修计划。
一、指导思想
通过学习“新理念、新课程、新技术和师德教育”，全面提高自身素质，使自己具有现代教学理念，以提高教师综合素质为前提，开展个人研修。逐步形成个人教学风格，做一名优秀的小学教师。
二、研修要求
1.提高自身素质。
具有高尚的道德情操，远大的理想和抱负，敬业爱岗，任劳任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修养作为第一研修内容，从小事做起不断进取，超越自我。
2.加强理论学习。
通过参加集体学习及自学等方式认真学习新理念，及时把握课改的前沿信息，并努力运用于课堂教学实践之中。
3.立足常规教学。
潜心钻研本学段教材，以上好每一节课为前提，不断总结和反思自己的课堂教学，逐渐突显出个人的教学风格和教学特色。
4.注重经验积累积极撰写教学反思、案例和论文，将教学过程中的点滴感悟记录下来;随时上传到小学语文论坛和个人博客里，以便达到资源共享，优势互补的效果。
三、研修措施。
(一)积极参加教师集体学习活动。
1、认真参加每周一次的教研活动，做好学习笔记，与其他教师主动交流。
2、积极参加教研室组织的公开课听课、评课的活动。
(二)多读对自己有用的书，进行读书研习。
广泛阅读各类书目，可以充实、更新自己的专业知识，领悟生活化、情境化课堂教学的真谛，提高自己的教学水平。同时，注意多钻研、勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，在总结和反思中来形成自己的教学风格。积极研读《小学语文新课程标准》和有关高效课堂范式的视频，深入理解、掌握新课程的基本理念，及时更新教育理念。
(三)虚心向他人请教，取人之长，补己之短，进行教学研讨和提升。
目前进行的工作对我来说是一种挑战，同时也是一次难得的锻炼机会。我将积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，虚心向大家学习。积极参加校内校外的教研活动，平时就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。在实践中提高自己的教学能力。
(四)加强教育教学研究，做创新型的教师。
在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。及时对每节课进行反思，争取每学期都能有两篇质量较高的反思和教学设计。同时，还要坚持每天都有点滴收获，每月都能写一篇较高质量的教育教学论文。并一如既往地准时参加校内外教科研培训活动，提升教学研究能力。
(五)乐于动笔，提高教育科研水平。
面对自己将来的工作，我充满了信心，也有许多美好的设想。我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。走进学生心灵，创造多彩人生，学习，再学习，在学习中不断超越自己。
研修目标
1.以新的教育理念为指导，以课程改革重点，以促进师生共同发展为目的，以改革课堂教学模式为突破口。以解决教学改革和实验中所遇到的实际问题为立足点;以理论与实践的相结合为着眼点;以教师教学模式和学生学习方法的转变为切入点。
2、充分利用“市级课题，县级课题，校级课题研究”这个平台，积极参修。使自己由学习型向研究型转变，不断进行教学研究，努力探索和研究适合学生特点、能促进学生全面发展的教学模式。
3、加强教育教学研究，大胆尝试以“问题设计”为载体的“导学案”课堂教学模式，寻找适合自己学生的教学模式和方法，努力提高课堂教学效率。
4.边实践边反思边总结。把个人校本研修工作做好，在自己教研组内进行推广。从而为整个学校的校本研修做贡献。
5.树立终身学习的思想，树立终身为学生服务的思想，树立为学校的发展而努力的思想，不断提高自己的文化底蕴理论水平和实践能力。
6.通过学习校本课程，使自己成为一名精通教学业务，了解学生个性，能够实施人文关怀和科学教育的勤学习善思考的新型教师。
学习内容
1.至少精读一本教育教学专著，书籍自己选定。
2.必须提交一篇个人阅读的读后感，并在个人播客中发表。
3、学习教材、理解教材、探索教法。对课堂教学过程中出现的新问题，做到及时研究解决。不断积累课改工作经验。
4、以典型课例和专题课教学教研为媒介进行“研”“训”，以提高自己的教育教学水平。
5、学习《教师职业道德》，进一步提高师德。
6、学习《教师反思能力的培养与提高》，进一步提高自己的反思意识，要经常反思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革，教学水平不断提高。
研修过程
1.注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为，从反思中提升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2.创新集体备课，利用备课组，开展集体备课活动，设计出富有个性的教案。
3.深化反思型教研活动，范围包括课堂教学反思、课题研究反思、个人成长反思，课前和课后的反思。
4.每周做一次教后反思，每月写一篇教学案例或随笔，每学期至少读一本教育专著，每学期写一份经验总结或教学论文，每学期上一节公开教学研讨课。
5.认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本校，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己的教学特色。
6.树立现代学生观，学会以发展的眼光看待每一个学生。相信学生的巨大潜能，并努力去探索发掘;在教育教学活动中发扬学生的主体精神，促进学生的主体发展，努力做到因材施教。
7.利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，利用自己博客积极参与在线研讨。
成果设计
经过我们对学案导学，问题设计的尝试和研究，我们了解到了导学案教学模式的重要性。我们打算通过本次研究，达到以下预期效果。
二、通过展示好的问题给课堂带来的独特而不同凡响的效果来形成有启发性的教学叙事。
三、在教学中反思和对比不同问题带来的教学效果，并积累成随笔和反思总结。
四、通过探讨研究问题设计在物理导学案教学中的作用，形成具有物理问题设计特点的相关论文。
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计划的感悟应该篇二
1、准备幼儿广场演出。
2、通过亲身感受，让幼儿知道夏季是一年四季中最热的季节，感受夏天的自然特征。
3、认真贯彻《指南》上好每一节教育教学活动。
二、教育教学目标：
1、《小扇子》了解各种各样的扇子，尝试独立设计纸扇，能大胆运用各种线条和图案装饰扇面。
2、《我爱洗澡》充分发挥想象，能大胆地运用肢体动作表现洗澡的过程，体验和同伴合作舞蹈的快乐。
3、《蜻蜓点荷叶》能够用双脚或单脚进行跳跃，发展跳跃能力，能与同伴一起合作一起进行团队游戏。
4、《夜晚的森林》能根据动物的外形特征辨别剪影，并能根据物体局部特征推断整体，尝试在绘画中表现物体的遮挡关系。
三、安全工作:
1、提醒幼儿晨检后慢慢走进教室，不要奔跑。
2、户外活动时，不要追逐，玩大型玩具时，提醒幼儿友好、文明游戏，注意安全，出汗了及时休息。
3、提醒幼儿注意个人卫生，饭前便后勤洗手，不吃不干净的东西。
4、使幼儿知道如何过好夏天，培养良好的夏天卫生习惯。
四、家长工作：
1、外出散步、游玩时，引导孩子认识、观察昆虫。
2、天气渐渐炎热，提醒家长给孩子即时更换薄一点的被褥;提醒幼儿多喝水。
3、引导幼儿到大自然中去倾听夏天的天籁之音，充分享受夏天的特别时光。
计划的感悟应该篇三
在大学二年级结束的暑假，我们又迎来了暑期的社会实践活动。这是学校为了学生的全面发展而仔细考虑并决定实行的。参与社会实践可以提高学生的动手实践能力，提升学生的综合素质，早点与社会有些接触，了解社会现状，这有利于把学到的知识和现实更好地结合在一起，举一反三，更好地适应这个社会。大学生的社会实践是高等教育必不可少的一个重要组成部分，在我国高等教育中发挥着不可替代的作用，是教育和实践相结合的具体体现。社会实践给生活在都市象牙塔中的大学生提供了一个广泛接触了解社会的机会，理论联系实践，知识才能更好的发挥其第一生产力的作用，紧跟社会现状才能不被淘汰，才能更好的提升自己的能力，所以社会实践真的给大家带来了很多益处，也能让我们学到更多东西。
今年我的实践内容是参与计划生育工作，其实也就是帮帮忙，了解多一点情况而已。将自己学过的知识和现实联系在一起，加深对各种知识理论的理解，理论也只有应用于实践中才有其意义。我们社区不是很大，由七个自然村组成，社区有三个计划生育专职干部，看似不少，其实大家都还会兼职其他很多项工作，计生工作只是她们工作的一个部分而已。对于一个社区的事务，在我看来真的是繁重且复杂，什么时候都可以很忙。什么农业补贴、养老保险、村民事务、民事纠纷、计生工作等等，真的很多。所以为人民服务需要的是一颗真诚的热心和任劳任怨的精神，村干部真的很不容易，他们让人佩服尊敬。
在村里，计划生育工作者需要做的事有很多，例如监督育龄妇女的生育情况、避孕情况，宣传优生优育政策及实施方案，为人们办-理-各-种-证-件，陪同妇女检查身体，给独生子女家庭等发放补助金、慰问品等等，下乡了解情况，可以说是样样包办，事事熟悉。为了真正实现计划生育工作制度化、经常化、规范化管理，她们严格分类管理，及时变更信息，坚持育龄妇女定期检查、学习制度，是计划生育工作进行得有条不紊，效果显著。部门坚持以宣传教育为主、避孕措施为主、经常性工作为主，把宣传教育放在计划生育工作的首位，普及常识，提高全体职工实行计划生育的自觉性。这些都使社区计划生育工作的任务目标得到了很好的落实。
相对于我多看到的我们社区及周围的一些城市计划生育政策良好的落实情况，我发现越到南方，政策的约束力越小，计划生育工作的开展越有困难。就我看到的一些现象，南方超计划生育的现象屡见不鲜，很多都是想生个儿子，家里很多女儿，还有是想儿女双全，或者是等不及了，两个孩子的年龄相差都在五年以内，这些都超了计划生育，可是看样子，在当地这种情况似乎也没有多大关系似的。这种情况的存在很不符合当今的发展趋势，优生优育才是更好的`选择，而且人口问题在当今的中国还是非常严重的，中国有多少特别的问题都是因为人多引起的，仔细想想，似乎什么问题的产生都是因为中国人口过多。国家推行计划生育，使人口的增长和经济和社会发展计划相适应[1]。对一个国家和地区而言，计划生育就是在全国或整个地区范围内，对人口发展进行有计划的调节，使人口的增长同社会和经济的发展相适应[2]。而且夫妻双方有义务实行计划生育。而这些都只是计划生育政策执行过程的一个问题，农村计划生育面临的问题还有不少。
控制违法生育的任务仍然艰巨。一是群众生育意愿与现行生育政策之间存在较大差距。计划生育工作发展到现在，人们的生育观念发生了一定变化，但“一个孩子嫌少、两个孩子正好、生个男孩养老”的旧传统生育观念仍未彻底改变。据反映，农村中多数群众仍希望生育2个及以上的孩子，而且有男孩。二是一男孩户、双女户、未婚青年、不符合规定照顾二胎条件人员违法生育欲望强烈。由于传统旧生育观念的影响，多数一男孩户想要2个孩子，双女户想生男孩，如果管理措施稍一弱化，这部分人便想方设法超生，达到自己的生育目的。
还有个别村干部抓计划生育工作的责任感和主动性不强。通过调研了解，目前有些地区个别村干部普遍存在不想抓、不愿抓、不敢抓的思想，工作主动性不强。不想抓，是由于受村委会三年换届的影响，个别村干部怕落选、丢位子。不愿抓，是由于世代均在一个村子里居住，撕不开情面，放不开手脚，怕得罪人，得罪一个超生户，便得罪一个家族，怕形成世仇，对自己和后代不好。个别村干部为了村委换届当选，私下口头承诺了一些超生户的不合法要求。
另外晚婚晚育率下降幅度较大，流动人口漏管现象严重，长效避孕节育措施落实不够及时，社会抚养费征收困难，村级计划生育规范化管理有待于进一步加强等等，这些都是影响计划生育政策落实的阻力。存在问题就等待被解决，相信在不久的将来，政策将越来越完善，更考虑到不同人的不同情况，以实现少生优生。
产与人类自身再生产应该相适应。中国是人口众多的国家，实行计划生育是国家的基本国策[4]。
多年来实行计划生育，给我国带来了可见的益处。实行计划生育有利于国家加速资金积累，实行计划生育，使国家用于新增人口的消费减少，从而加速资金积累；有利于劳动就业，实行计划生育，可以使每年进入劳动适龄人口减少，从而有利于劳动就业；有利于提高全民族的人口质量，实行计划生育，国家可以把积累下来的资金用于教育，使更多的人受到更多更好的教育和技术训练，从而达到提高全民族的人口质量的目的；有利于优化资源配置和提高人均资源水平，实行计划生育，可以缓解人地矛盾，提高人均占有耕地面积、人均占有粮食的水平；还有利于农民少生快富，实行计划生育使每个家庭的人口减少，不仅可以减少家庭消费，而且使家庭主要成员腾出更多的时间和精力投入到发展家庭经济和健康娱乐中，从而保证家庭幸福、社会稳定。
但计划生育政策也带来了很大的社会问题：如人口老龄化，男女比例失调等等。目前，年龄超过60岁的人口为十分之一，2030年将为四分之一，而到2050年，每三个中国人中就有一个超过60岁！专家认为，即使中国的经济仍能保持目前的增长势头，到那时也难以养活这么多老年人。就是说，中国人老得比富得快。另外中国8%的少数民族不受计划生育政策的限制。因此，很多中国人并不认为中国的计划生育政策获得了预期的效果。男女比例失调也是计划生育政策造成的大问题。北京人口发展研究中心的刘宏源指出，由于中国人传统上喜欢男孩儿，许多孕妇将女胎流产。目前男女婴的比例是 120：100。10年以后，男性公民将多出五到六千万。这将给社会造成很大的隐患。
纵使计划生育给中国带来了不少问题，但总体来说还是利大于弊。计划生育政策也将被长期执行下去，但存在的问题将得到更好的解决，政策也将被完善并更适合中国国情。
暑期社会实践真的很有作用，从实践中探寻真理，使理论落实到实处，这才是学习最终的目的吧！
从2011年10月到社区从事计划生育工作以来，我努力工作，虚心向老同学习，在我们社区主任的指导带领下，认真贯彻落实“四知四清四掌握”的工作机制，积极探索完成人口和计划生育工作的新思路、新途径，坚持“以人为本，服务为重，民以为先”的工作理念，按照管理上档次，服务上台阶，整体上水平的工作思路开展社区工作。现将这两月的工作总结如下：
一、做好基础工作
刚来时，由于对社区工作不熟，未被安排具体岗位。先要对社区基本工工作有初步的认识和了解，要做好“四知死清四掌握”的各项工作，这也是每个社区工作人员的基本职务要求。为了能完成这份基本工作，我曾多次进行入户走访了解，终于在一个月之后，对社区居民入户率，走访率达到了100%。负责区域：圣果名苑石榴园七号楼三单元----十号楼。共有210户，空房10户。期间还协助同事工作：10月18日协助综治上路执勤；10月22日协助综治，建设派出所进行大清查活动。
二、做好计划生育工作
10月底被安排懂到计划生育的工作岗位，主要负责pis系统录入和每月报表的工作。认真学习计划生育各工作平台管理系统，掌握操作技能，对社区迁移人口，出生人口，新婚人口，现孕人口，已婚育龄妇女采取的措施服务等信息完整无误输入电脑，并做好增减变更。同时也做好常住人口出生台账，流动人口出生台账等。
三、做好计生服务宣传工作
社区加大以“人口和计划生育”为主要内容的计划生育宣传力度，开展了多样式的宣传活动。例如10月28日是男性健康日，为了进一步在广大居民群众中宣传计划生育政策法规和生殖健康知识，在圣果名苑正门设点发放宣传资料和避-孕-套。
通过这两月的努力学习，使我对社区工作有更深的了解，特别是计生工作，2011年即将过去，明年我将继续按照上级具体指示，深入细致做好计划生育工作，重点是pis系统录入和报表。当然在工作中我也有很多不足：对理论和业务知识不熟练，还应当加强学习与实践；入户走访还不够，居民还不太认识，所以要加大入户频率。希望在今后的工作中，通过自身不断努力学习，使我能将社区工作干得游刃有余，得心应手。
计划的感悟应该篇四
山海计划是中国政府主导的一个旨在推动创新和科技发展的重要战略。在过去的几年中，我参与了山海计划的一项研究项目，这个经历让我获益匪浅，深深地感受到了山海计划的重要性和价值。在这篇文章中，我将分享我对于山海计划的感悟心得体会。
第二段：合作的力量
参与山海计划的项目中，我深深感受到了合作的力量。一项大型研究项目涉及多个研究小组和团队，各个小组的专业领域和技术背景各不相同。在这样的合作中，每个人都能发挥自己的优势，互相学习和分享，为项目的顺利进行做出贡献。合作不仅能够促进个人的成长和进步，也能够加快项目的进展，提高研究的水平和效果。
第三段：资源的整合
山海计划的一个重要任务就是整合资源，为科研项目提供支持和保障。在参与的项目中，我亲眼目睹了山海计划整合各种资源的实际效果。不仅可以获得充足的经费和设备支持，还可以得到专业的技术指导和人员培训。这种资源整合的方式大大提高了科研项目的成功率和成果的质量，也为我们提供了更为广阔的研究空间和机会。
第四段：技术的创新
山海计划的目标之一就是推动科技创新，我在参与的项目中也切身感受到了这一点。山海计划鼓励创新思维和先进技术的研发和应用，为科研项目提供了平台和契机。在我们的研究小组中，大家积极思考和尝试借助最新的技术手段解决问题，推动了项目的进展和创新。这种技术的创新精神使我深感山海计划是一个有活力和激励力的平台。
第五段：专业知识的提升
参与山海计划的科研项目，一方面给我提供了实践的机会，另一方面也提升了我的专业知识水平。在项目中，我接触到了最前沿的研究课题和技术，不断学习和掌握新的知识和技能。与其他专业人士的交流和合作，也让我在专业领域内更加深入和广阔。这些专业知识的提升不仅让我更有信心和能力面对未来的挑战，也为我今后的发展打下了坚实的基础。
总结：
通过参与山海计划的研究项目，我深深感受到了合作的力量、资源的整合、技术的创新和专业知识的提升在科研工作中的重要性和价值。山海计划为我们提供了一个平台，让我们能够发挥自己的优势，实现自身的发展和创新。我相信，在山海计划的引领下，中国的科技创新将会迎来更加美好的未来。
计划的感悟应该篇五
山海计划是一项旨在推动我国科技创新的重要工程，从2016年启动至今，已经取得了令人瞩目的成绩。通过参与山海计划，我深刻认识到科技创新对国家发展的重要性和个人成长的积极影响。在这个过程中，我不仅掌握了更多专业知识和技能，还培养了创新精神和团队合作意识，收获颇丰。
第二段：科技创新的重要性
科技创新是一个国家发展的重要支撑。通过山海计划的学习和实践，我深刻体会到科技创新对国家经济、社会和人民生活的贡献。在经济方面，科技创新推动了产业升级和技术进步，提高了国家的竞争力。在社会方面，科技创新带来了新的发展机遇和社会福祉的提升。在人民生活方面，科技创新改善了医疗保健、教育和交通等方面，提高了人民的生活质量。
第三段：个人成长的积极影响
参与山海计划不仅对国家有益，也对个人成长有着积极影响。首先，通过参与创新项目，我学到了很多专业知识和技能，提高了自己的综合素质和能力水平。其次，山海计划注重培养团队合作意识和创新精神，通过与他人的合作共同解决问题，提升了自己的团队协作能力和创新思维。此外，参与山海计划还提供了广阔的交流平台和实践机会，让我与其他优秀人才相互学习、交流和合作，拓宽了自己的视野和人脉。
第四段：山海计划的挑战和收获
参与山海计划虽然带来了诸多机遇和成长，但也面临着许多挑战。首先，项目任务紧张，时间紧迫，需要时刻保持高度的工作效率和自律性。其次，项目中可能会遇到各种困难和问题，需要学会快速解决和调整。最后，山海计划要求参与者有较强的综合素质和良好的团队合作能力，这对于个人来说也是一种挑战。然而，通过面对这些挑战，我得到了更多的成长和收获，培养了坚持、勇气和行动力等品质，为未来的发展打下了坚实的基础。
第五段：展望未来
参与山海计划使我对科技创新有了更深的理解和体会，也加深了我的责任感和使命感。我将继续不断学习和努力，提高自己的专业能力和创新能力，为国家的科技创新事业贡献自己的力量。同时，我也希望能够用所学所长回报社会，为解决重大科技难题和社会问题贡献自己的智慧和力量。未来，我相信在山海计划的引领下，我和我的团队将会取得更多的成绩和突破，为构建创新型国家而努力奋斗。
总结：
通过参与山海计划，我深刻认识到科技创新对国家和个人的重要性，并积累了宝贵的学习和实践经验。科技创新是推动我国发展的关键，也是实现个人成长的重要途径。面对挑战和困难，我将不断努力，不断创新，为实现中国梦，建设创新型国家贡献自己的力量。