生活实践社会实践记（精选17篇）

社会实践是培养社会责任感和公民意识的重要途径，使我们意识到我们的行为对社会的影响。以下是一些关于社会实践的案例分析和解决方案，让我们一起学习进步吧。

现实生活社会实践心得体会

第一段：引言（提出主题）。

现实生活是我们每个人都不可避免要面对的，社会实践则是我们在现实生活中积极参与的一种形式。通过社会实践，我们能够更好地了解社会、认识自己，更好地适应现实生活的挑战和机遇。在这篇文章中，我将分享我的社会实践心得体会。

第二段：参与社会实践的意义。

社会实践不仅仅是获取知识的途径，更是锻炼自己的道德素质和眼界的机会。通过亲身参与社会实践活动，我了解到社会所面临的现实问题和人们所关心的焦点。同时，社会实践还帮助我培养了很多实际能力，如沟通、合作和解决问题的能力。

第三段：社会实践中的困惑与疑惑。

在参与社会实践的过程中，我也遇到了许多困惑和疑惑。首先，我发现现实生活并不像我们想象的那样完美，存在许多各种各样的问题。其次，我发现解决这些问题并不是一蹴而就的事情，需要我们投入大量的精力和时间。最后，我发现人们对于现实问题的认识和理解有时会有偏差，这给问题的解决带来了一定的困难。

尽管社会实践中有困惑和疑惑，但我也从中获得了很多收获。首先，我学会了关心他人，学会了站在他人的角度思考问题。其次，我锻炼了自己的沟通和表达能力，能够更好地与他人交流和合作。最后，我也认识到自己的不足，从而有机会进行自我反思和提升，不断改进自己。

第五段：对未来的展望。

通过社会实践的参与，我对未来充满了希望。我相信，只要我们能够积极投身于社会实践，不断学习和提升自己，就能够在未来的社会生活中取得更好的成绩。同时，我也希望能够将自己的社会实践经验和体会传递给更多的人，共同建设美好的社会。

在现实生活社会实践中，我体验到了参与社会实践的意义，也面临了困惑和疑惑。但通过努力，我从中获得了很多宝贵的收获，并对未来充满了希望。社会实践是我们逼近真实生活的桥梁，它能够让我们更好地认识社会、认识他人，也能够不断提升自己。希望每个人都能积极参与社会实践，亲身感受其中的乐趣和意义，为社会的进步贡献自己的力量。

农村生活大舞台社会实践

寒假生活社会实践报告

劳动是中华民族的优良传统美德，我们作为21世纪大学生，有着较高的文化素质，应当参加劳动。八荣八耻明确提出：以辛勤劳动为荣，以服务人民为荣。张瑞敏曾说过：“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”劳动改造人。经过这次社区服务劳动，我明白了许多道理。我想应当是我们在劳动中明白了许多平时不懂的道理。慢慢的长大了，改变自我。

劳动中，我明白了许多自我的不足之处。平时，在家的时候爸爸妈妈都把我们当宝一样的伺候，这次我们算是亲身实践了，并且我们都努力的去做了。我们做了将近半天的活，包括拖地、扫地、擦窗等。最终当事情全部完成的时候，我们松了一口气，嘴角露出一丝笑意。刚开始劳动是有点累，但很高兴，有种成就感。就像一群人坐在一齐吃着你做的菜，心里会很幸福高兴。

我感触深的是万事都不是那么容易的，仅有自我不断克服困难才会成功，做事要认真踏实。假如我不去认认真真地做一遍，就发现不了自我的不足。工作也一样“一分耕耘，一分收获。”

仅有自我体验了才会明白。自我付出了多少，就得到多少回报。仅有认真做了，才能有所得。认真学习了，会有好成绩；认真工作了，会有成果。经过自我的努力付出，不管结果如何，那个过程自我肯定是受益的。这次劳动并不是很难，想想父母每一天都要工作，辛苦挣钱供我们读书，而我们只要坐在教室里学习，没有负担，我们没有理由不认真学习。我们应当珍惜眼前的生活，想到父母小时候连吃都吃不饱，更别说读书，比起父母来，我们幸福多了。或许赚钱这么辛苦，甚至比这样更辛苦。一想到父母，我真的觉得好愧疚。所以，我在心底暗暗的下决心，以后必须要让父母过上幸福欢乐的日子。让父母以我为骄傲。从这次劳动中，我还明白了我们应当尊重和珍惜他人的劳动成果。这样的一次劳动对我的身心都起到了进取的作用，我想不管以后从事什么样的工作都得认真负责，以主人翁的态度来对待，这样所得到的和所收获的经验和价值是值得学习和珍藏一辈子的。

经过这次的社会实践，让我学会了很多东西，我深深地感受到一个人在工作岗位上的那份热情。正因为如此，我才渐渐地懂得了一个道理：要创造自我的事业，就必须付出加倍的努力，凭着一个人对工作的执着、坚定的信念会指引着他走向完美的事业之路。

在实践的这段时间里，我经过自我的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自我是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。

想起来，还是觉得自我此刻还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自我该做的事。社区实践活动提高了我们的社会实践本事。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会职责感和社会适应本事。在竞争如此激烈的今日，对于我们这些出生牛犊的学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今日，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于此刻的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。原本以为自我已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才明白原先自我要学的东西还有很多，以后自我要走的路还很长，不能只安于现状，必须要奋勇直前。

人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。必须要相信自我，因为我总是对自我说“勇敢点，挫折怕什么，风雨过后必须会有彩虹的”。

于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自我在成长中的困难，坚定不移地朝着自我奋斗的目标前进。我相信，自我的明天将会更加完美！

低碳生活社会实践报告

本文目录。

由于工业化建设日益壮大，矿物资源得到大量的开采，使得社会环境所承受的压力逐渐加大，从而，导致社会各界日益关注绿色低碳问题。在我国，自xx年哥本哈根世界气候变化大会之后，对绿色低碳采取了各项有利的措施，也同时，让绿色低碳走进了我们的生活中。时隔三年后，我们国家绿色低碳生活的现状如何?还存在着哪些问题?我们针对所发现的问题该如何解决?在各高校针对绿色低碳生活都进行了哪些活动?针对这些问题我们将进行社会调查。

对当今绿色低碳生活的发展状况进行分析，提高我们的绿色环保意识，对绿色低碳生活有一定地了解。

针对我国绿色低碳有关情况进行资料采集，摘取有价值的部分进行分析，并整理。

自xx年以来，随着工业化进程的不断深入，使温室气体得到大量的排放，导致全球气温不断升高、气候发生变化，这已是不争的事实。世界气象组织提前公布的“xx年全球气候状况”报告中指出，近xx年是有记录以来全球最热的xx年。此外，全球变暖也使得南极冰川开始融化，进而导致海平面升高。芬兰和德。

国学。

者公布的最新一项调查显示，本世纪末海平面可能升高1.9米，远远超出此前的预期。如果照此发展下去，南太平洋岛国图瓦卢将可能是第一个消失在汪洋中的岛国。面对如此严峻的形式，xx年在丹麦首都哥本哈根召开的联合国气候变化大会，让低碳生活成了时下最热门的话题，“今天，你减碳了吗”也变成了很多年轻人见面时新的。

问候语。

随着社会的不断发展，生活水平的不断提高，人们有了更多的物质需求。这些需求和发展，一方面消耗着大量的资源、能源，另一方面又排放出大量污染物，破坏环境，使得全球环境承受着越来越大的环境污染压力。例如，能源使用和污染物排放情况存在诸多不合理现象;许多资源被浪费、被污染;污染物的排放节制不够等等。

根据相关调查显示：由于大量温室气体的排放逐年增加，导致温度升高，农业用水减少和耕地面积下降会使中国2050年的粮食总生产水平，较xx年的5亿吨粮食生产水平下降14%—23%。同时，海平面会上升1米，海拔4米的陆地都将受到威胁。使得我国城市密集分布的珠江、长江、黄河三角洲附近海平面到2050年将上升9-107厘米，届时预计要淹没大片土地，造成巨额损失。世界几大山脉上的冰盖也将不断消褪，山下居民将面临淡水资源危机，到2050年，喜马拉雅山的冰川将消失一半，导致中国23%的人口将生活在缺少融水的环境中。

所以，我们所要做的是让人人都养成低碳环保的生活方式，让绿色低碳走进我们的生活，时刻保持良好的环保意识，大力宣传绿色低碳知识，合理利用每一个资源，例如节约用水，对煤炭的使用进行节制，加大公共绿化面积，节约不必要电量的使用等等。

(1)“绿色长征”走出环保新天地。

xx年，为进一步发挥青年学生在建设生态文明、创建绿色奥运、构建和谐社会等方面的引领、示范作用，北京林业大学又联合全国50所高校共同发起了全国青少年绿色长征活动。这一活动为中国高校的学生环保团体提供了一个更为广阔的平台，成为目前中国规模最大的青少年环保行动。同时，该活动为今后的大学生环保活动垫下了深厚的基础。

(2)发布“行为指标”倡导从我做起。

“环保铅笔好，废弃纸张也是宝。纸张双面印，节约用纸助环保……”在xx年4月3日上午的系列活动启动仪式上，“绿色北京，低碳生活”行为指标校园版正式发布。

校园版行为指标的。

口号。

是“locals@campus”，意为“低碳生活在校园”。locals作为lowcarbonlifestyle(低碳生活方式)缩写，同时也象征了校园版行为指标将从“住(live)、行(onfoot)、衣(clothes)、弃(abandon)、学(learn)、食(specialfood)”6个方面的细节展开，以节约、低碳、环保、健康的生活理念引导大学生，倡导低碳生活，从我做起。

在启动仪式上，主办方还授予北京市的海淀区中关村街道等20个农村和社区“绿色北京、低碳生活”推广示范基地称号。大学生志愿者将利用节假日深入这些区域，开展以转变生活方式为目标的低碳生活宣传动员推广活动，同时展开农村和社区的低碳生活方式可行性调研，最终形成并发布“绿色北京、低碳生活”行为准则的社区版和农村版，让低碳的生活理念和环保意识逐渐融入城乡居民的生活。

这个活动让大学生引领绿色低碳生活，使绿色低碳生活走进千家万户，深深地融入城乡居民的生活中，让低碳生活得到普及。

(1)为低碳环保生活减少产品过度包装。

在我们的日常生活中，各种商品都被不同的包装物所笼罩，过度包装物日趋严重，每到国家的重大节日，都会看到各式各样的不同包装产品，花样百出，但都存在一个普遍现象就是为了美观而采用不同的纸箱袋、玻璃瓶、塑料制品、金属盒罐来包装。而这种包装不仅让产品价格提高而且浪费资源也不环保。越来越多的人开始关注过度包装问题。商品过度包装浪费了国家资源，而包装物不易回收，而又增加了垃圾处理的难度。虽然国家已经开始重视过度包装问题，也提出了一些解决办法，但治标不治本。如果作为消费者的我们从基本做起，从源头开始，不选择购买过度包装产品，而作为商厂家也不会在包装方面取悦于消费者，从而解决了包装难题，减少了资源浪费，为低碳环保生活做出贡献。

(2)低碳出行，节能减排，创造新的生活方式。

所谓低碳出行，是指一种降低“碳”的出行，以低能耗、低污染为基础，倡导在出行中，尽量减少人类的碳足迹与二氧化碳的排放量，是环保的深层次体现。主要体现在汽车的燃油排放上。其中包括：1、转变现有出行模式;2、扭转奢华浪费之风，强化清洁、方便、舒适;3、加强出行智能化发展，提高出行效率。

那么我们该如何去做呢?首先，我们要了解汽车排放对大气的危害。汽车尾气污染物主要包括：一氧化碳、碳氢化合物、氮氧化合物、二氧化硫、烟尘微粒(某些重金属化合物、铅化合物、黑烟及油雾)、臭气(甲醛等)。据统计，每千辆汽车每天排出一氧化碳约3000kg，碳氢化合物200—400kg，氮氧化合物50—150kg;美国洛杉矶市汽车等流动污染源排放的污染物已占大气污染物总量的90%。汽车尾气可谓大气污染的“元凶”。同时，大量的汽车行驶在路上，排出的二氧化碳已经使地球逐渐变暖，南极的臭氧层空洞已经达到2720万平方公里，并且在逐渐扩大。而碳氢化合物、一氧化碳、氮氧化合物等有害物质使每一个生活在地球上的人类和各种动植物饱受摧残，所以，汽车的排放影响的是我们地球。

要减少汽车尾气排放对大气的污染，我们要做的就是培养自身良好的绿色低碳的生活方式，减少私家车的使用，使用环保的乙醇燃料。在出行时尽量使用公共交通工具。政府应在交通要道建设绿化带，使得大量的汽车排放气体被植物吸收，减少大气的污染。

通过两个月的社会实践调查，我对绿色低碳生活有了一定的了解。通过对大量资料的整理，及对所发现的问题合理分析，从中发现了大气污染和生态破坏的原因，也懂得了绿色低碳生活的重要性。绿色低碳生活与我们每个人的衣食住行有着紧密地联系，对经济、政治也有着一定的影响。通过对问题的合理分析，和资料的收集，找到了合理的解决方法。要走进绿色低碳生活，首先，要培养个人的绿色环保意识，并对绿色低碳生活这一概念进行大力的宣传，使其深入人心。其次，绿色低碳生活要在行动上体现，寻找合理的生活环保秘诀，积极配合政府的工作，了解绿色环保方面的国家政策，始终起模范带头作用，尤其是我们当代的大学生更应该如此。

两个月的实践调查，加强了我自身的培养，学习到了很多知识，在今后我会继续加强自己的自身建设。

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说到暑期社会实践，有的人也许认为根本没有多大用处，只不过是走走形式罢了，最后只要盖个章就行了。但是我认为任何一件事只要努力认真地做，不管结果如何，总是有收获的。而暑期社会实践就是一个很好的锻炼机会，尤其是在一个小分队里与其他人一起努力。我在这次的暑期社会实践中就得到了很多的快乐和收获。

我们小分队这次活动的主题是“绿色环保，低碳生活”。围绕这个主题，我们开展了“生态武进，全民参与，’绿色兑换’社区行”等一系列活动。所谓“绿色兑换”就是让居民把家中的废纸带过来兑换一盆小盆栽。而我们这次收集的废纸会统一捐献给常州市红十会，用于救助患有先天性心脏病的儿童。整个活动中，我们共收集废纸近500多斤，被多家媒体报道。

对于这次暑期社会实践，我是很重视的。因为这是我们为数不多的可以毫无顾虑的去做自己喜欢的事的机会，不带任何功利性地帮助别人。也许毕业以后，我们为生活所迫，整日奔波劳碌，追名逐利，去做自己不喜欢做的事情，根本就没时间，没精力，没激情，没心思参加这些公益活动。所以我要趁着现在有时间，有精力，有激情，尽全力去做这些自己感兴趣的，不带任何功利性的事情。而做这些事情的原因只有一个：我喜欢！，而不管这些是否对自己有利。

在这次活动中，我们小分队的成员团结一致，各司其职，一起为同一个目标去努力。尤其是赵德帅和史贺两位学长，作为我们小分队的领头羊，从活动的策划，前期准备，到活动的进行，总结报告，后期宣传，无一不以身作则，走在前头，付出了很多汗水和心血，为我们树立了很好的榜样。总之，当我和我的队友们为一个目标而共同努力的时候，我感觉到很快乐，我想这应该就是团队合作的乐趣吧！而我们在这几天的活动中，相互之间加深了了解，彼此之间的感情和友谊也慢慢加深，我想这就是所谓的志同道合，真正的朋友也就是这样产生的吧。我觉得，当我们在一个集体中，而这个集体中的每一个人都团结一致，兢兢业业，大家为同一个目标去努力，没有勾心斗角，没有人偷奸耍滑，大家之间相互帮助，都尽力发挥自己的那一部分作用，我想我们集体中的每一个成员都会感到团队合作的快乐。另外我觉得，对于朋友，我们完全没有必要刻意去结交。因为交朋友讲究志同道合。当我们遇见为人处世，做事态度和自己相似或相同的时候，我们内心之间会不由自主的产生亲切之感，对方也是如此，慢慢的，我们彼此之间就会很快成为好朋友这也许就是惺惺惜惺惺，好汉识好汉吧。而对于那些我们看不惯地那些人，纵使刻意去结交，估计也只是泛泛之交而已。而我如果想结交正直，诚信，认真，善良，热心的朋友，我们自己就必须做到那样。因为物以类聚，人以群分。所以我们在工作学习中要严格要求自己，这样才能交到更多的优秀的朋友。

在这次活动中，我们也遇到了很多困难和误解。刚开始时，当我们发传单做宣传的时候，很多人根本就不屑一顾，传单都不愿意拿，更别说参加活动了。这些人当中主要以二三十岁未婚的男女青年为主，或是已婚的没有孩子的，他们也许是忙于自己的生活，根本就没时间参加，或是说根本就没兴趣关注和参加这样的公益活动。另外还有四五十岁的叔叔阿姨们，他们可能是太节俭了，觉得用废纸换盆栽太不划算了。记得在南都社区活动的时候，一位阿姨就跟我说过废纸还五角钱一斤呢！当然也有很多人热情参与，他们当中以六七十岁的老年人，六岁以下的儿童，小学生，初中生，高中生，还有已经结婚并且已经有了孩子的青年夫妻。老年人和儿童主要是喜欢我们的盆栽，而小学生，初中生，高中生除了喜欢盆栽之外，更重要的是环保意识较强。而那些青年夫妇文化水平较高，主要是为了教育自己的孩子，所以都会带着自己的孩子来参加。记得有一位家长还让自己的孩子加入我们的小分队当中。另外，在这次活动中，我们也得到了很多的支持，各个小区的居委会都会帮我们宣传，记得在南街社区的时候，场面非常的火爆，老人们都是排着队参加的。

到了最后，收集到的废纸都存放在各个小区，但是这些都要运到学校。到后来，赵德帅学长找来一位收废纸的老人，让他骑着他那辆收废纸专用电动三轮车，把满满的一车废纸运回学校，而我很荣幸，和那位老人挤在一个座位上，充当起废纸押运员，同时还要躲避交警（市内主干道不准电动三轮行驶），相当的刺激。

总的来说，这次活动虽然不如我们预想的那么完美，但是基本上达到了我们的目标。而在这次活动中，我的语言表达能力，交往能力，团队协作能力等各个方面都得到了很大的锻炼。更重要的是在这次活动中，我又认识几位新的朋友，也有了很多的感悟和体会。明年暑假我还会继续。

低碳生活社会实践调查报告

xx。

制作一份调查问卷，从问卷上了解人们平时是怎样进行低碳生活的。

已做到人数未做到人数。

用节能灯。

随手关灯。

关闭电器后拔掉插头。

衣服选棉质亚麻丝绸。

随时携带环保购物袋。

懂得废物利用。

从调查中发现，低碳生活已开始进入人们的视线，但对其认识却明显缺乏。在调查中，有些人认为低碳生活离城市居民日常生活太过遥远，觉得这是一种理论上的美好设想，是遥不可及的梦想；也有市民觉得，低碳生活是一项系统工程，仅依靠市民自身力量难以实现；还有市民认为这样会影响他们的生活质量，觉得不可行；只有不到半数的人真正认识低碳生活对人类生活的重大意义，并在生活中处处思考并努力做到节能减碳。

其实低碳生活很简单，它就是一种态度，只要你愿意每天少看几小时电视，多看一些书；洗好手后，拧紧水龙头；还有每天熄灯一小时这就可以减少二氧化碳的排放量。

为了养成低碳这个好习惯，我们应该从小做起，下面是我搜集的我们日常生活中轻而易举就能做到的一些低碳的金点子：

1、每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等，干净卫生，自然滋润；

2、将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

4、喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；

5、出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；

6、出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；

7、多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；

8、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；

9、尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子；

低碳生活是一种态度，而不是一种能力。地球村民们，从现在开始，让我们行动起来，从身边的一点一滴做起，建立起绿色家园。我相信在不久的将来，我们的地球会充满生机：湛蓝深远的天空，清新甜润的空气，微波荡漾的湖水为了这美好的未来，让我们一起加油吧！

生活老师社会实践心得体会

社会实践是大学教育的重要组成部分，它能够使学生更加贴近社会，增强实践能力和学科知识的应用能力。而作为一个支持学生全面发展的教育理念，生活老师的社会实践更加注重培养学生的生活技能和实际操作能力。在进行了一段时间的生活老师社会实践之后，我不仅从中积累了实践经验和知识，还收获了宝贵的心得和体会。

首先，生活老师社会实践让我深刻认识到生活技能的重要性。在实践中，我们需要学会教会学生如何独立进行日常生活中的各项技能，如自理能力、健康管理、生活安全等。尤其是对于身处集体生活的学生来说，掌握好这些基本的生活技能，不仅能够提高他们的生活效率，还能增强他们的自信心和自主能力。因此，作为生活老师，我们必须注重培养学生的生活技能，使他们能够胜任日常生活的各项事务。

其次，生活老师社会实践让我意识到了沟通能力的重要性。在实践过程中，我们需要与学生及其家长进行密切的沟通和交流，了解他们的需求和期望，并根据实际情况进行调整。只有通过与学生建立良好的互动关系，才能更好地启发他们的潜力，激发他们的学习热情。此外，与同事之间的良好合作和沟通也是非常关键的，只有通过团队合作才能够完成任务，取得更好的效果。因此，作为一名生活老师，我们要注重提高自己的沟通能力，以便更好地与学生和同事合作。

再次，生活老师社会实践让我认识到了关注学生情感和心理健康的重要性。在实践中，我们不仅要教会学生生活技能，还要关注他们的情感和心理健康。只有在学生心理健康良好的情况下，他们才能够更好地进行学习和生活。因此，我们要培养学生的情商和社交能力，关注他们的情感需求，并提供必要的帮助和支持。同时，我们也应该注重自己的情感管理，在工作和生活中保持良好的心态，以更好地影响和促进学生的健康成长。

最后，生活老师社会实践让我体会到了持续学习的重要性。在实践过程中，我们不仅要教会学生一些实际操作的技能，还要引导他们形成终身学习的习惯。只有不断学习和提升自己，才能够更好地适应社会的发展和变化。因此，作为一名生活老师，我们要保持学习的热情，不断提高自己的专业能力和教育水平，以更好地服务于学生和社会。

综上所述，生活老师社会实践不仅为我们提供了实践经验和知识，更重要的是让我们从中得到了宝贵的心得和体会。通过实践，我深刻认识到了生活技能、沟通能力、关注学生情感和心理健康以及持续学习的重要性。作为一名生活老师，我们要不断提升自己，为学生的全面发展和社会的进步做出更大的贡献。

农家生活社会实践心得体会

这个寒假，我参加了学校组织的农家生活社会实践活动。通过这次实践，我深刻体会到了农家人的辛勤劳作和坚韧不拔的精神，也从中获得了很多宝贵的经验和成长。下面我将结合自己的所见所闻，谈一谈我的心得体会。

第一，农家人劳动辛苦，但乐观向上。在实践活动中，我亲自参与了农家人的各类农活。我深有体会地感受到了他们的辛苦和繁重。从清晨开始，他们就要利用最好的光和最早的时间进行田间劳作，为农作物的生长和丰收奠定了基础。虽然辛苦，但他们总能保持一颗乐观向上的心态，把饭菜做得可口，乐观面对生活中的困难和挫折。这让我深感佩服和敬佩。

第二，农家人注重团队合作。在农家，一切都要靠团队合作来完成，因为每一个环节都离不开大家的齐心协力。在我们实践活动中，我们分工合作，共同完成了一批农活，包括种植、施肥、收割等。大家分工明确，默契配合，使整个农田焕发出生机和活力。我通过这次实践认识到了团队合作的重要性，明白了只有团结一致，凝聚力量，才能更好地完成任务。

第三，农家生活具备环保意识。农家人注重环境保护，从他们的日常生活中，我看到了许多环保的行动和意识。他们自给自足，充分利用周围的资源，减少对外界环境的依赖。同时，在农家生活中，他们更加注重资源的合理利用和循环利用。看到这些，我对农家生活的环保意识深感钦佩，也更加理解了环保的重要性。

第四，农家文化传统保留完好。在农家实践中，我了解到了许多累积了千百年的农耕文化，这是农家人一代一代传承下来的宝贵财富。农家人的生活充满了乡土气息和浓厚的文化底蕴。从他们的传统习俗、节日活动、民间艺术等方面，我深切感受到了农家文化的丰富和独特性。这反过来也使我更加珍惜自己身处的乡村环境，更加注重保护和传承农家文化。

第五，农家生活充满了幸福感和生机。身临其境地体验了一段时间的农家生活，我对生活有了新的认识。农家人的生活虽然简单，但充满了幸福感和生机。他们在美丽的自然环境中劳作、生活，每天都能享受新鲜的空气和大自然的恩赐。相比于城市的喧嚣和忙碌，他们拥有更多的安然、宁静和幸福。这个体验让我认识到了自然的力量和美妙，也使我对农家生活心生向往。

总之，参与农家生活社会实践是我成长的一次宝贵机会。通过亲身体验，我深刻地认识到了农家人的辛苦和乐观精神，理解了团队合作和环保意识的重要性，欣赏了农家文化的丰富和独特性，感受到了农家生活的幸福感和生机。这次实践让我更加热爱农村，更加珍惜自己的生活，也激发了我为农村建设贡献自己的力量的愿望。

农家生活社会实践心得体会

近年来，为了让城市居民更好地了解农村的生活和困境，许多城市组织了农家生活社会实践活动。我有幸参加了一次农家生活社会实践，这次经历给我留下了深刻的印象，让我对农村生活有了更深入的了解。在这次实践中，我体验了农村生活的艰辛和快乐，也收获了许多宝贵的心得体会。

首先，这次实践让我深刻体会到了农村生活的艰辛。农村的生活条件与城市相比确实有很大的差距。我们到达农户家时，发现他们的居住条件非常简陋，房屋破旧、水泥地面土层浅，生活设施简陋。农民朋友告诉我们，他们的生活水平相对较低，很多年轻人都选择外出打工，甚至流失到城市。这让我深切地感受到了农村发展的压力和困难。他们需要更多的政府关心和社会支持，来改善他们的生活条件，提高生活质量。

其次，我在这次实践中也感受到了农村生活的乐趣。尽管生活条件简单，但农民朋友们生活得很开心。他们乐于劳动，乐观向上。每天早上，我们都会起得很早与他们一起去田里劳动，感受田间地头的快乐。亲手参与种植、浇水、施肥等农活，让我真正体验到了农民的辛苦和勤劳，也让我明白了农民是我国粮食生产的中坚力量。与农民们一起共事，我不仅学到了许多实用技能，更感受到了他们特有的快乐。

此外，通过这次实践，我体会到了农村和城市的巨大差异。农村的发展相对滞后，缺乏城市的便捷设施，交通不便、网络信号弱等问题普遍存在。与此同时，我也注意到了农民在思想观念方面的不同，他们更加重视传统习俗和家庭观念。我认为，农村和城市都有各自的优势和不足，我们应该保持对农村的关注和帮助，推动农村发展，实现城乡一体化。

最后，这次实践也让我意识到了农产品的珍贵。在农村生活中，我亲手种植、采摘了各种农产品，也看到了农民们几个月辛苦劳动的成果。每当我看到田间长势良好的庄稼，我就感到一股自豪感涌上心头。同时，我也看到了农产品在市场上的低价出售，农民朋友们为此忧心忡忡。我深深明白，农产品是农民的血汗之力，也是城市居民的衣食之源，我们应该珍惜农产品，支持农民，保护农产品的价值。

总之，这次农家生活社会实践让我收获了许多，让我对农村生活有了更深刻的理解和关注。农民朋友们的辛勤付出，让我更加感受到了农村的艰辛和快乐。农村和城市之间的差异也引发了我对城乡一体化的思考。同时，这次实践也让我深刻认识到了农产品的珍贵和重要性。我相信，只有我们大家一起关心和支持农民，才能实现农村的全面发展，让中国的农村更加美好。

低碳生活社会实践心得体会

所谓低碳生活，就是把生活作息时间所耗用的能量尽可能减少，从而减少二氧化碳的排放量。低碳生活代表着更健康、更自然、更安全的生活，同样也是一种低成本、低代价的生活方式。在生活中，我们只要拧紧水龙头，熄灯一小时从点滴做起。是否人们都在进行低碳生活？他们又是如何进行低碳生活的？我们应该怎么做？为此，我利用暑期开展低碳生活，绿色地球的调查活动。

调查时间：

xx年8月2日调查对象：马军巷北区8幢1单元的居民。

调查方法：

1制作一份调查问卷，从问卷上了解人们平时是怎样进行低碳生活的。

人们进行低碳生活的情况调查，涉及居民共30名。

已做到人数未做到人数。

用节能灯26。

随手关灯。

关闭电器后拔掉插头8。

衣服选棉质亚麻丝绸。

随时携带环保购物袋6。

懂得废物利用。

调查结论：从调查中发现，低碳生活已开始进入人们的视线，但对其认识却明显缺乏。在调查中，有些人认为低碳生活离城市居民日常生活太过遥远，觉得这是一种理论上的美好设想，是遥不可及的梦想；也有市民觉得，低碳生活是一项系统工程，仅依靠市民自身力量难以实现；还有市民认为这样会影响他们的生活质量，觉得不可行；只有不到半数的人真正认识低碳生活对人类生活的重大意义，并在生活中处处思考并努力做到节能减碳。

调查建议：其实低碳生活很简单，它就是一种态度，只要你愿意每天少看几小时电视，多看一些书；洗好手后，拧紧水龙头；还有每天熄灯一小时这就可以减少二氧化碳的排放量。

为了养成低碳这个好习惯，我们应该从小做起，下面是我搜集的我们日常生活中轻而易举就能做到的一些低碳的金点子：

1每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花等，干净卫生，自然滋润；

2将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；

4喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠；

5出门购物，尽量自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用；

6出门自带喝水杯，减少使用一次性杯子；

7多用永久性的筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的餐具；

8养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；

9尽量不使用冰箱、空调、电风扇，热时可用蒲扇或其他材质的扇子；

低碳生活是一种态度，而不是一种能力。地球村民们，从现在开始，让我们行动起来，从身边的一点一滴做起，建立起绿色家园。我相信在不久的将来，我们的地球会充满生机：湛蓝深远的天空，清新甜润的空气，微波荡漾的湖水为了这美好的未来，让我们一起加油吧！

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社会实践

恰逢一年一度的元宵节，在xx年2月14日，完美邂逅西方情人节，一方面，为了了解和丰富人们的文化生活;另一方面，也为了锻炼自己的社会实践能力，我联合了一些同样为大学生的朋友和同学，组织筹办了一场“玫瑰彩灯”的售卖和赠送活动。

在本次活动中，我们一边向行人们讲述着玫瑰情缘，一边感受着小城“闹元宵”的热闹氛围，我们问候了一张张热情洋溢的笑脸，也目睹了这座小城的沧桑巨变，如今，人们的生活水平提高了，文化生活也越来越丰富精彩，此间，我们切身体会到了中西方多元文化的碰撞与融合的精妙之处，这是一次非常有意义的实践活动。

1.了解和丰富人们的文化生活

2.锻炼自己的社会实践能力

3.为家乡的文化建设和发展作出实践上的探索

中方元宵节与西方情人节于xx年2月14日重合，随着时代的发展，中西文化的相互渗透，人们也渐渐地对某些西方节日表现出极大的热情，同时也赋予了古老中国文化新的意义和向往，在这种背景下，积极了解群众的思想动态，宣扬不同文化的不同理念，并尝试着促进多远文化的和谐交流，无疑是当代大学生应当积极探索的事情。

1.购进商品。为实现中国元宵节的灯会和西方情人节的玫瑰两大象征性事物的有机融合，我们专门挑选了极具特色的“玫瑰彩灯”，既热闹又浪漫，购货渠道来源于网上批发商城。

2.选择场地。在向有关部门咨询之后得知我们的“玫瑰彩灯”可以在街上进行售卖和赠送，只是需要给行人留出道路，在指定的地方展开活动。

3.召集“人马”。货物回来之后，需要尽快联系更多的人参与进活动中来，好在朋友们听说我的设想后表现出了极大的热情，我获得了很多朋友和同学们的支持。

4.开展活动。初步预测后，我决定在人流量较大的几个场所，譬如街心公园，唐河公园等人群聚集地，分别安排3到5人开展活动，由于彩灯的特殊性，活动在夜晚进行更有效果，故我们把时间定在元宵节下午5点到11点的区间之内，让人们在享受元宵节喜庆热闹的同时也领略到来自西方玫瑰的浪漫气息。

此外，活动结束后售卖玫瑰彩灯所赚得的资金，除去活动本身的开销以后，我们将拿出一部分捐献给县城里由百度贴吧吧友组织的“为白血病患者捐赠爱心”栏目，其余资金作为下一次实践活动的储备资金。

通过本次活动，我粗浅地了解了家乡人民的文化生活理念和水平，对小城人们的文化生活发现也有着自己的一些拙见，同时活动中的很多细节也使我受益匪浅，现从以下两方面作出阐述：

1.人们不再是只求温饱的理念，而是追求更好的心灵体验和享受，并且这种趋势已经潜移默化的改变着人们的生活，由容易接受新兴事物的青年团体逐步向中老年和儿童扩散。以这种“玫瑰彩灯”为例，青年团体对于中西方文化较为熟知，也愿意去购买这种创意产品为元宵节和情人节的相遇而贺喜，相对青年团体而言，中老年团体对西方文化了解有限，但受到青年团体的影响，对这一新兴事物也充满了好奇，经过活动的讲解，他们更喜欢有一次这样别样的浪漫蕴藏在元宵佳节的喜庆之中;儿童们经由父母的言传身教，对本该当做玩具的玫瑰彩灯也有了新的认识：这其中所蕴藏着的，更是一种文化。由此可见，人们已经有了追求文化生活的的能力和欲望，只是有限的文化生活方式不能满足大众多样化的需求罢了，文化生活将是又一个有着巨大生命力的市场，在推进城乡一体化进程中，文化生活显然是一个很好的纽带，城市有着农村难以追赶的便利，而农村有着城市不敢想象的安逸，这一点，或许可以成为联结城市和农村互动的又一个契机吧。

2.活动过程中，也有一些做的不到位的地方，比如订货时间安排，在统筹的过程中漏算了春节期间快递业的歇业问题，致使货物差点没有在元宵节当天回来，好在经多方协商和督促，才及时取到货物;此外，在人员安排上出现了冗杂的尴尬情况，多人扎堆在一个地方进行售卖宣传活动，导致很多人无事可做，而很多人又忙不过来，好在朋友们不辞劳苦的帮忙，在此特别感谢那些支持和陪伴我的同学朋友们。今后再做此类活动时一定要多加留意这几方面的问题，争取一次比一次更完美。

特别鸣谢：xx等同学。

也感谢xx县有关部门的帮助以及学校老师所给予的机会。

社会实践

本次实习所去企业为田东炼油厂，公司现有原产原油3万吨的小油田、年加工原油100万吨的炼油厂、年加工蜡油100万吨的润滑油厂以及与生产相配套的原油、成品油铁路专用线和钦州港区原油储运库(目前钦州港内铁路向未建成，该厂原料均采用大吨位汽车运送)。此外，本公司还在钦州港区的广西田东沥青有限公司占有部分股份。炼油厂主要装置有：20万吨/年常减压原油蒸馏、80万吨/年常压原油蒸馏、7万吨/年重油催化、2万吨/年石脑油芳构化等生产装置和相应的辅助生产车间及配套公用工程。润滑油厂设有10万吨/年糠醛精制、5万吨/年酮苯脱蜡脱油、3万吨/年油品精制及调合、1万吨/年石蜡精制等生产装置。主要产品有90#。93#无铅汽油、0#柴油系列、200#溶剂油、民用液化石油气、重油等，产品多达50余种，所有产品均达国颁部颁标准，产品畅销广西各地及云、贵、粤、湘等省。

在陈小鹏教授和王琳琳教授的带领下，我们在炼油厂的常减压车间、催化裂化车间和酮苯车间进行实习，实习内容为了解工厂基建、生产和发展的全过程;产品品种、生产工艺、主要设备、产品质量和技术规格;原料产品的性质、贮藏、运输以及产品用途等方面的概况。

报告编写人：

xx年3月20日

毕业实习的目的和任务

毕业实习是在学生学完教学计划中所规定的各门课程后，并在生产实习的基础上进行的。

实习目的

印证、巩固、提高和运用所学过的理论知识，特别是专业课程的理论知识。培养学生理论联系实际的能力。

进一步丰富实际生产知识。提高学生观察问题、分析问题和解决的问题的能力。

向工程技术人员、工人学习，进一步培养劳动观念，群众观点和辩证唯物主义的观点。

实习要求

能从理论上阐明生产实际问题，对重点工段的工艺问题，应做较深入的理论分析和评比。

对重点工段的生产流程及主要设备有较深入细致的了解，绘制详细的生产流程图。并对设备和流程进行评比。

掌握正常操作的重点，能对典型事故处理及开停工步骤有所了解并进行理论分析。

对全厂性问题及非工艺部分，应结合工艺要求作一般性了解。

实习内容

全厂发展概况及组织，产品品种，生产方法，之间的相互关系，厂内交通运输及总体布置。

全厂原料，燃料、水、电、气、汽的供需情况。

原料和成品的质量、贮存与运输情况。

生产方法、生产过程的基本原理及优缺点。

生产流程、主要操作条件，各种管路、分析取样、控制装置、阀门等的安排与使用。

了解主要设备在生产中的作用，设备的数量、类型、规格、构造及生产能力;设备的主要尺寸。所用材料及结构特点;设备的保温、防腐、安装与维修等问题。

各岗位正常操作的方法，工艺指标及报表分析。

设备的开停工，整个车间的开停工步骤及注意事项。经常性事故及处理方法，重大事故的分析与预防措施。

原料、半成品及成品的分析方法、分析项目。及取样方法等。

车间总的物料及能量平衡，以确定原料与能量的利用率并与理论可能最佳情况比较，提出改善与提高利用率的方法与途径。

了解重大的技术改革情况，分析生产中存在的问题和薄弱环节，提出强化生产的途径。

了解车间 三废 的危害及治理情况。

低碳生活社会实践调查报告

xx。

我和妈妈。

1、从超市购完物的100人中有多少人在使用环保袋。这个问题调查出来的结果，令我大吃一惊。在我调查的100中，只有12个人是使用环保袋，其余88人都仍然在使用塑料袋。依我看呀，国家发出的限塑令没起多大的作用，人们依然肆无忌惮地使用着塑料袋。

2、商场的停车场里有多少小排量和大排量的汽车。我和妈妈在浙北大厦超市的停车场里，随机调查了100辆汽车，发现有25辆小排量（1.6以下）的汽车，大排量（1.6以上）的汽车却有75辆。现在提倡低碳，小排量的汽车油省、污染小，国家为了鼓励大家买小排量的汽车，听妈妈讲还专门有退税补贴政策，可居然还有那么多人选择购买大排量汽车，真弄不明白，为什么会有那么多人买大排量汽车。

3、小区居民有多少户家庭种植绿色植物。种植绿色植物，美化环境，这是最简单也是最低碳的，我们在小区里调查时发现，100户居民只有21户在阳台上种植了一些植物。这21户种植植物的家庭中，我还发现这些植物多数是小小的盆景植物，而且都是老爷爷、老奶奶们在照顾、呵护。就像我上次在菜场门口发现提着竹篮和环保袋买茶的也是老爷爷、老奶奶们，这证明老爷爷、老奶奶们要比我们小朋友和年轻人还低碳，还环保，小学四年级作文《作文低碳生活调查报告》。

4、小区居民中有多少家庭装了空调？装空调的家庭中，有多少户开了空调？我经过调查，发现100户家庭中，装空调的有99户，1户没装是因为这户人家是租房子住在这里的。99户有空调的家庭中，只有14户没开空调，85户都是开着空调的，而且有的家庭开着的空调还不止一台。其实在调查中还发现，这14户没开空调的家庭不是因为环保，而是因为家里没人。我想夏天的话，空调确实必不可少。不过我觉得，适当地关一下空调，吹吹电风扇，外出散散步，稍微出点汗也是一个不错的选择，反而对身体有益。

其实啊！想要过上绿色生活，过上低碳生活，很简单。只要我们每个家庭都做到低碳和环保，那整个地球都会低碳环保，就不会经常出现海啸、地震、泥石流和水灾等天灾了。如果我们再不低碳，那么这些天灾迟早会变成祸的。为了我们大家的明天，让我们赶快行动起来，一起低碳一起环保吧！

社会实践

社会实践

随着离走进社会越来越近。我们大学生就要学会利用假期时间走进社会实践。校园与社会环境的不同，接触的人与事也不大相同，所以我们还可以在社会实践中学到许多在校园里学不到的知识。这就形成了从实践中学习，从学习中实践的良性循环 当今中国经济飞速发展，国内外经济不断变化，在机会越来越多的同时，也出现了更多的问题，有了更多更艰巨的挑战，这也就对人才的要求越来越高。我们不仅要学好课本里的知识，还要主动走进社会，积极在实践中学习其他的东西，不断增加自己的经验，全方面武装自已，才能在这个社会有立足之地甚至拥有不败之地。

整个社会实践的过程中。一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流。真正地走出课堂，使自己陶醉在喜悦之中。有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流交往的能力，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还这样的话，以后很有可能在社会上没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有一些应辨能力等综合素质，只靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。

虽然这次活动时间很短，但是社会实践活动提高了我们的社会实践能力。引导了我们接触、了解社会，增强我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动，更让我们明白了学会适应社会的重要性。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些出生牛犊的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的困难。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义!

在工作结束后，我对这次的实践做了总结，想想这是我人生路上很好的经验，这样有助于我们沟通与很好的融入这个集体，能够很快的了解自己的环境。多捉摸，去学习，不懂的问题要当场解决，这是必须的。第二：在自己的工作中，必须要有百分之一百二的热情，喜欢自己选择的，不带不好的心情去工作，每天高高兴兴的。对身边的人要热情的帮助和问候，不能冷淡自己周围的人。在一个融洽的环境工作也是必须的。第三：在新的环境中，因为你是最小的，所以你也必须最勤奋。比如在空闲的时候打扫办公室，整理整理文件，多帮助身边的人，不要以为这样你就被人看不起，相反，这样会让大家更喜欢你。

当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如不够主动做事，有时候老板说了才知道做，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，得罪别人，有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流，所以那时总是觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训，我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。

不长的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用，学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方，在那片广阔的天地里，我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。

社会实践

近日，教育部发布了《关于在全国各级各类学校深入开展“爱学习、爱劳动、爱祖国”教育的意见》。《意见》指出，要把“三爱”教育贯穿于社会实践活动中。各地各学校要组织学生走出校园，积极参加劳动体验活动，广泛开展志愿服务活动并在制度化上下功夫，推动学雷锋活动常态化。

为了践行“三爱”教育，传承雷锋精神，近日，大连理工大学电信学部学楷模，践行三爱教育寒假社会实践团来到汽车士官学校，和勇救落水女大学生的见义勇为英雄高杰松进行了座谈交流。跟随蚌埠电视台“百姓大舞台”节目组一起到蚌埠市老年休养所看望老年人们，给他们送去新年的礼物和祝福。

20xx年xx月xx日，正在休假的高杰松与朋友一起在滇池游玩，突然听到一女孩落水呼救的声音，他当机立断，跳入水中将女孩救起后悄然离去，返校后，他没有告诉任何人，直到感谢信寄到学校，高杰松的壮举才被大家知晓。

春节将至，回家过年的大连理工大学的蚌埠籍学生在寒假实践中想见一见这位英雄。大学生们来到了蚌埠汽车士官学校，与他们心目中的英雄进行了座谈交流。看到和自己年龄相仿的高杰松，大学生们倍感亲切。从生活习惯到待人接物的方式，从兴趣爱好到对新事物的看法，大学生们在和英雄的交流中领悟到了当代的雷锋精神。

活动结束后，同学们为高杰松的勇气深深折服，也被他的行为深深打动，对他的敬佩之情油然而生。我们决定将这种精神付诸于行动之中。我们跟随蚌埠电视台“百姓大舞台”节目组一起，到蚌埠市老年休养所当起了志愿者。同学们参与了演出现场的布置工作，搀扶行动不便的老人们到会场就座。陪老人们聊起了他们年轻时的故事，还为他们送去了新年礼物。在大家的欢声笑语中，本次实践活动圆满结束。

这次的活动虽然结束了，但我们会带着见义勇为的雷锋精神继续前进。

社会实践

为加强我班同学对传统美德的感悟及提高对传统精神的理解程度，我高二八班在寒假期间特的开展以下实践活动。

（一） 计划纲要

１. 于２０１7年２月４日，到烟台海军航空学院参观、了解国防设施建设，亲自经历学员的练习项目，普及现代国防知识等活动，提高爱国主义情感。

２. 于２０１7年２月２０日，到烟台市芝罘区温暖老年公寓慰问、孤寡老人，强化敬老、爱老、关爱老人的传统美德精神。

（二） 过程记录

２月４日清晨，我班同学在航院门口集合，就开始向“航院实践活动”迈进。刘指导员先带领我们去参观国防训练馆，看着一张张墙壁上的军队武器、航空军建设的图片。我感受到我国８０年代以来，国防力量的强大，在每个人心中激起一股强烈的民族自尊心和自信心。馆口处，指导员给我们演示并讲解了一些在地震、火灾、等灾害来临之时，个人如何做好自救工作的知识。同学们参观完后，感触颇深，明白了自己以往自救的做法都略有偏差，相信他们对爱护生命、尊重生命的感悟会更多。

飞步铁链桥、摇转旋转塔??有的同学面对摇晃的铁链桥有所迟疑，而在大家的鼓励下又重拾信心坚持走到终点。一时间，桥上的脚步声，铁链的窸窣声，下面同学们的加油声混杂在一起，化为一曲团结，奋斗的乐章。在练习的过程中，我们不仅体会到了部队军人训练的辛苦，是为了国家的和平与稳定而牺牲自己的血汗，更重要的是，我们体会到团结的力量，生活在集体中的自豪感和安全感。顷刻间，那一幕幕现任抛头颅、洒热血的场景不断浮现在我眼前，明白先人的不易，是我对他们那无私奉献、为了民族的独立和和平而不顾一切的精神更加仰望。身为中学生，我们能做些什么呢？就是把自己的斗志和理想寄托在自己的学习生活中去，学好本领，扎实工作，才能为祖国明天的复兴和崛起做出自己最坚实的力量！

２月１９日，伴着弥漫大雪，脑海中构想出无数美好安逸

的场景，我班同学开始了温暖老年公寓的实践活动??

“大厅看上去很整洁，我们乘坐电梯上去了门开以后我们

就看到许多老奶那你坐在走廊的长凳上，牟新宇同学率先进入了状态和一位老奶奶聊起来了。这是男生们也因为不善言辞下去扫雪了，我觉得有点尴尬了，在和老奶奶们的目光下在楼层来回溜达，好不容易开口了却因为听力问题继续不下去，匆忙退出又在走廊里寻找目标，这是我对陪老人聊天有了重新的认识，因为连开头就不是一种容易的事。

只带一个热情的奶奶叫住了我，我的聊天才真正开始，起

初我还不大好开口，在我看来老人是极其敏感的，有些问题也许会出到他们心中的雷区。所以当他提及我的事情是我很乐意讲。后来他才告诉我她的病，骨刺没有铁架子的帮助几乎寸步难行。当她站起来的时候，正如她所说的，骨头已经变了形。当然这些已经是后来的事了。她还说她只有一个儿子，死了，只有他表妹偶尔来看她。她说她希望能早点解脱，我们劝她积极一点，她说我们不懂。后来想想，如果连日常生活都要忍受疼痛谈什么积极生活呢。后来我们又聊了一些比较轻松的话题，但心里总想读了一块大石头。”

上文是姜丁元同学在参加完社会实践后写的一篇随想，每

每看完这篇文章，心中总总泛起感动的涟漪。是啊，这个社会需要我们关爱老人、关心老人，老人确实太孤独了，作为子女我们应该从身边的小事做起，孝顺老人是我们做人最基本的准则。

社会实践

此次寒假，我来到xx省xx市xx镇xx村委会，深入农村，开展了我的个人社会实践活动。此次社会实践，从一月十三号开始，持续到二月十号，历时将近一个月。在实践过程中，我深入农户，与他们同吃同住同劳动，体验了农民的多种劳动，参与了山村修公路的施工，农民杀年猪庆丰收，为死者立碑纪念，过年给祖先拜年，到山林砍柴等劳动。此外，还走访了当地的部分留守儿童。从多个角度理解了农民的生活情况，锻炼了我吃苦耐劳的品质，坚定了我到边疆从教的信念。

(一)公路何时到我家

在我开展社会实践的地方，有个村子，叫xx村。村子坐落在半山腰，里原来修通的公路大概十公里左右，村子前青竹含脆，村后苍松迎客，可谓是山清水秀，风光秀丽。但是，自从光绪年间开始有人烟以来，那个山村里从来没有开进过一辆汽车，或许连摩托进村都可能是奢望。在那里的人，祖祖辈辈靠着人背马驮搬运东西已经经历了上百年。到现在，赶上了国家的好政策，要在农村实现电通，水通，路通的三通政策，那里的村民才开始想，是不是村里也该修条公路呢?于是在零七年过年的时候，几个老百姓一商量，说要自力更生，自己给自己修条公路。于是那一年的春天，村里的所有人，上到八十老妪，下到六岁童子，还有些拖儿带女，修起了公路。大概修了半个月，施工遇到难题了，因为修路得占别人土地，而那些土地却是别村人的。他们一无钱财买地，而无政府批文修路，因此，修路的美好愿望搁浅，只把靠近自己村子一小段修得像马路。但是由于没有相应的技术设施，一切都只靠人力，所以那路冶金只是有点马路的样子。虽然遇到这样的困难，村里人并没有气馁，他们没有放弃要修一条路的愿望。于是在这几年间，每年过年前后，他们都会聚到一起去修路，一年修一段，买一块地就休一块地的面积。虽然那样的弄了好几年，但是所修开的还不占总路程的三分之一，由于没有技术设备，宽度，坡度等都有着很大的问题。

到了今年一月，村里面一个在外赚了钱的小老板，着急所有村民，有商量起了修路。他出资四十万，并租来挖掘机，说要修开那条路，顿时，村子里的村民乐开了花。就这样，在一月份就把基本路线挖了个大概。在他们修路的期间，我也参与了他们的施工。在施工的过程中，总会有别村的人前来阻拦，甚至有时一块土地就要收几回钱，这让xx村的村民很无奈，因为他们并无政府文件，也无权征用别人土地。更有甚者，有些有亲戚在政府部门工 作的人，仗着自己官家亲戚的威风，横加阻拦。在这种种阻力之下，使得那条路通是通了，却也只是在原有人背马驮的路线上加宽铺平而已，对于行车还是极度困难，除了前后加力的轿车，就没有别的车可以行驶。村里人无奈， 只得去找相关的政府部门，但是当地的村委会出面调停，却也忌惮着更大的官威，很多时候出面调停也是不了了之，最后也只是xx村的人妥协。到二月十号为止，那条挖掘机挖开的土路上，除了挖掘机，只行驶过一辆轿车和一辆摩托车，当地政府的车从来没有上去过。在我离开村子的时候，村民们还正在多方努力，他们始终没有放弃要修一条让他们满意的公路。

通过参与这次的修路施工，我真正体会到了底层人民的辛劳和艰辛，有时连自力更生都会受到阻碍，真会让人哭笑不得。也知道了一条中央政策要推行到地方，真的很难。越是在基层，官员干部的作用却越难以显现，这真的是一种很奇怪的现象。为什么做正义之事，却还要害怕别人的官威，为什么那些别村的人就不会想想帮助一下别人，硬是不让别人成功呢?这许许多多的疑问，就是我透过实践所看到的。希望这样的问题不用要持续太久。

(二)丰年留客足鸡豚

1月23日，白雪皑皑，北风呼啸，道路上都结了冰。我应邀来到农民xxx家，和他家一起宰杀年猪。在当地，每年每家都会杀一头或两头年猪，一是欢庆丰收，而也为了来年的油肉做储备。

当天早上八点左右，我来到他家，一开门，一股暖流迎面扑来，让人很是舒服。定睛一看，发现他家已经宾客满座了。原来他们都是他家请来帮忙杀猪的农民伯伯们。他们一个个抽着旱烟，喝着白酒，谈论着杀猪的相关事情，还有一年所遇到的一些新鲜事情，笑声混着酒香和烟味，飘出很远。到了9点左右，大伙吃完早饭，就开始到圈里去拉猪了。拉出来一看，哇，庞然大物啊，五六个壮汉才把它挪到指定的位置，将其抬上案板宰杀。宰杀之后，将其推入事先烧好的.开水里烫过之后，那烧水的锅足有两米的直径，但是却还是容不下那一头猪，还得分几次进入才可能烫好。水烫过之后，大家七手八脚的或刀刮或手拔，将烫过的地方的猪毛全部除去。把毛褪干净之后，再次将猪抬上案板，你拉我扯的，有的操刀，有的扶着，将其解剖开来。在当地，一个猪会被肢解为一个头，一个项圈，四肢火腿，两块正菜(正菜就是肋骨所处的位置，连皮带骨的砍下来就好了)，一条尾巴，两条软肋，还有就是心肝肚杂之类，前后估计会历时两个小时左右。把所有的肉肢解，再把肠肚里面的粪便放出，将肠肚全部洗净之后，家里面的午饭也准备好了，早上的活也告一段落，大家就都洗了手吃饭。