2023年大学生暑假实践活动工作计划(实用17篇)

时间:2023-11-27 19:19:59 作者:雨中梧

暑假计划可以帮助我们充分利用宝贵的假期,充实自己并培养良好的时间管理能力。如果你还没有制定暑假计划,不妨看看小编为大家准备的暑假计划参考范文。

大学生暑假社会实践活动简报

7月,电气学院暑期社会实践小组来到了上海的母亲河——苏州河进行调研。苏州河又名吴淞江,是上海境内仅次于黄浦江的第2大河。因发源于苏州附近的松陵地区,古名“松江”,又因流域在古代吴国境内,故称之为“吴淞江”。苏州河沿岸建有英国领事馆、礼查饭店、百老汇大厦等各擅胜场的建筑。这些楼群临水而立,被称作"连云楼阁"。

小组成员首先联系了苏州河沿岸环境的负责人员,他带领成员们参观了苏州河环境变化展示区。在展示区门口,用醒目的文字表达了人们对苏州河的感情——深情呼唤苏州河,这是为苏州河的污染而呼唤并提醒人们。70年代末,随着工农业的发展,排入苏州河的污水日益增多,使其污染程度日益严重,常年黑臭,严重影响人民生活和上海的发展。1983年为争取外资,引进国外先进技术,上海市政府与世界银行及澳大利亚政府发展援助局共同就上海市污水治理进行联合研究,提出了战略研究报告,经市府批准后,组织实施了上海市合流污水治理一期工程。

经治理过的苏州河采用了彭越浦泵站。主要由主泵房、出水高位井合一的构筑物组成,下部结构采用地下连续墙施工方法。经过截污后水压正常,流水通畅沙粒,并且漂浮物都能进行处理。浦西截流系统根据各泵站情况,采用不同的截流方法,也对水质和各种污染物采取了不同的清洁手段。

经过这个工程,明显改善了苏州河水质,有效地抑制苏州河水质的继续恶化,基本改变了苏州河终年黑臭面貌,有机污染物浓度逐年降低,其为苏州河整治,使苏州河成为娱乐、景观河道提供了重要条件。

大学生暑假社会活动实践报告

又一年暑假,不知不觉中大学生活已经匆匆过去了一半,是时候该想想步入社会该作怎么样的打算了。所以20____年的暑假便想提前体验一下作为一个准社会人的感受。

炎热的夏日烈日当头。正是因为有这样的环境,正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存,同时,也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用,自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践,找出自己的不足和差距所在。“没有实践,就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。今年自己的暑假和去年有所不同。其实学校要求我们参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心,于是我才决定今年要真正的去接触社会,品尝社会的酸甜苦辣。

在我的打工生活中,我也明白了许多:在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此,但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时,一定要心平气和,只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的,而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训,为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来,这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中,我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获,那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友,切不可斤斤计较,不可强求对方付出与你对等的真情,要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情,都必须有主动性和积极性,对成功要有信心,要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子,有喜有忧,有欢乐,也有苦累,也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉,但总的来说,这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步,是值得回忆的。现在想来,二十四天的打工生活,我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的,这也算是我的一分财富吧。现今人才市场上大学生已不是什么“抢手货”,而在每个用人单位的招聘条件中,几乎都有工作经验。

所以,大学生不仅仅要有理论知识,工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单,同等学历去应聘一份工作,公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观,竞争形式的日趋激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,锻炼一下意志品质,同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识,还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的"经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会,我觉得大学生应该转变观念,不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段,更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生,只要是自己所能承受的,就应该把握所有的机会,正确衡量自己,充分发挥所长,以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中,我懂得了理论与实践相结合的重要性,获益良多,这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始,也是一个起点,我相信这个起点将会促使我逐步走向社会,慢慢走向成熟。

我的老板在走之前也给了我一些指点,他说:“一个人在他的学生时代最重要的是学习东本,增长见识,锻炼能力,尤其在大学学习时候,选用暑期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会,赚钱不是主要的,作为学生,能赚多少钱,等你毕业了有的是赚钱的机会,然后他给我说了他读书时的事,他说他读书的时候,也是求知欲非常强烈,想方设法地想多学点东本,放假的时候,经常往全国各地跑,不为别的,就为了增长见识”。

以前也想过,学我们英语专业的,也许以后最起码存在那种机会去走向讲台,所以,这短短的两个月的经历,对我来说,无疑是一个很好的煅练,而且,专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作,因而。、在工作的过程中,我都在不断的提醒自己,不断的对自己要求,把手上的活,当做是自己的本职工作,而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事,我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求,在这种地方,看得到的机会,的挑战,有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较,心里真的感受到那很明显的差距,当然,这种差距并不是一时一日而起,所以,出到外面,一个正确的心理定位但显得格外重要,不然,常常因为比较把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我们前头的人们,可以当作是榜样,但不可过多的去计较,自己能做到何种程度,应该有一个很明了很中性的认识,不能过于攀比,更不可自以为是。

因而,结束工作的时侯,心里就有一种很渴望的感觉,明白了自己与社会所需的要求,因为现在毕业求职,特别是对于像自己一般的人,的时侯是社会,职业选择自己,面是不是的自己去选择职业,这应该就是所谓的先就业再择业吧,总结我的这次时期社会实践活动,虽然是我的一次社会实践,但我认为是一次成功的,有用的,受益非同的社会实践这将会对我的以后学习起很大的帮助的。

大学生暑假社会实践活动计划

活动内容:组织、参与黄花镇第一届足球“贺岁杯”

这次的活动,我既是组织者,也是参与者。事实上,这次活动早在暑假就已经开始了初步的准备。当时,我们几个足球运动的爱好者只是想在过年这段大家都闲着没事做的时间里踢几场球,增进一下友谊而已。没料到,消息传开了,到过年时,竟有如此多人报名参加。因为这个问题,我们搞得仓促。既然都已经传开了,于是,我们就决心把这次活动搞得“体面”一点,而且也决定了以后每年都将继续搞下去。希望能够以此为我们黄花镇的足球爱好者,找到一个相互交流、增进友谊的平台。而我之所以会参与比赛,一方面我自己本来就是足球运动爱好者,一方面是为了增加这次活动的人气。

所谓“万事开头难”,这次的活动,是我们自发的第一届,所以,很多工作我们都是做得不够的。

第一,时间问题。时间上很仓促,无论是赛前准备,还是赛程安排。赛前只是准备了那么几天,虽然基本上每晚都开会。但还是忽略了很多问题,这在比赛中可以体验出来。再者,我们的参与者,大多数都是年前的几天才回来的,而假期又只有那么几天,有的甚至连比赛都没踢完,就又要去工作了,所以,到了后期,就有队伍提出弃权。

第二,场地问题。由于本镇每年都有篮球赛,历史渊源深长,而我们黄花中学的足球场和篮球场就相隔那么一条几米宽的跑道,考虑到安全性的问题和比赛哨声的干扰,我们才刚成雏形的足球赛不能动用黄花中学的足球场。所以,我们的比赛场地,不得不搬迁到已经废弃了的中心小学体育场。这个场地,已经废弃了多年,虽然仍有两个球门,但地面凸凹不平,杂草丛生等等。而且,年前下了点雨,场地就像是块沼泽地一样。

第三,天气问题。如果天气可观的话,我们的比赛不用踢得这么艰辛。但是,受到客观条件的影响,过年这段时间通常都是又冷又下雨的。冷倒是可以忍受,但是下雨的话,问题就大了。我们的场地是黄泥地,一下雨,我们就是“和稀泥”了,刚下完田回来的人,身上都没我们身上多泥巴。更严重的是,我们在这样的场地上,体力消耗严重不说,根本没法踢球。所以,很多进球,都是场地间接导致的。这看起来是很公平,因为大家都是在同一个场地上踢球,但事实上,还是“盲猫遇上死老鼠”。无可否认的是,运气因素也是决胜的一个关键,但是,一支强劲的队伍,赢得比赛,不是靠运气的,而是它本身就有这样实力。

第四,裁判问题。按照我们的规定,本应该每支球队至少都必须派出一名球员来做裁判的。有的球队还是没能派出裁判有的球队是安排了人,但却经常不按时到位,搞得裁判稀缺不说,还耽误了赛程。裁判的公平性,是影响一场比赛胜负的一个重要因素。首先要说的是,我们的裁判都是非专业的,我们只是按照我们平时的经验去判决,至于判决的对错与否,这就是如何看的问题了。关于一些细微的犯规,我们的裁判是不可能很准确的做出判断,如果这也要深究的话,那么,我们的比赛将无法进行下去。无可否认,误判是有的。但由于大家的积极配合,我们的裁判工作,还算做得不错。

大学生暑假社会实践活动报告

我们是生命的过客,在遥远的天空没有留下飞翔的痕迹,只带走一点点记忆。在人类成长的漫长道路上,我们多少次置身其中?20xx年,x大学暑期社会实践服务团全体成员赴x开展暑期社会实践活动。

确切地说,暑期社会实践活动从7月7日的培训动员大会开始,一直到x的圆满结束。第一次体验暑期社会实践的时候,兴奋在心里停留的时间很短,取而代之的是责任和压力。虽然当时看了以前暑期社会实践资料的汇编,可能知道一些,但是世事千变万化。只有做了足够的准备和想象,才能在紧急情况下有相应的解决办法。个人比较喜欢脑补。在这个活动期间每天晚上睡觉前,我都会思考当天的工作完成情况和第二天从早到晚的工作细节,不敢放松警惕。

一路上,我们互相介绍,互相帮助,长大了。为期五天的暑期社会实践活动即将结束。这几天有泪有笑。中间也出现了意见不合导致的不必要的矛盾,团队成员之间缺乏说服力导致的矛盾。我觉得这些不必要的因素都是归因于沟通和理解。虽然大家都在说我们是一个团队,但是这几天有多少人是打心底里了解对方的,即使他们之间有更多的公开聊天和交流,这些不必要的矛盾也就避免了。但是,一切都朝着好的方向发展,所有的工作都在有限的时间内顺利完成。所有志愿者都抓住了时间,专注于关键点,尽最大努力实现整体优化。

虽然时间很短,但我们收获了很多。当孩子们在教学中学习知识时,他们充满了微笑。我们每天路过学校值班室,你就叫“阿姨”。我们出去采购当天需要的材料,你问阿姨有没有这个。即使阿姨很忙,她也会微笑着耐心的引导我们。当我们买完走了很长一段路,阿姨追了两条街给我们冰淇淋。我们婉言谢绝的时候,阿姨坚持要给我们冰淇淋之类的。

今年暑期社会实践服务团由x大学和x大学学生组织“x青山,x碧海”联合举办。

作为校级学生组织的一员,我之前从未和其他大学有过任何工作交流,从这次活动中学到了很多。有以下几点:工作效率高,执行力强,善于把握细节。不仅可以把工作做好,还可以从中学习到不同的东西。同时,老师也说过,“勤勤恳恳,实实在在做事”一定会有回报。

不一会儿,暑期社会实践活动告一段落,收获颇多,同时也发现了很多不足。但是,只要你尽力做好每一件事,不给自己留下遗憾就好。还是那句话:“简单的事情做好不容易。”

大学生暑假社会实践活动报告

社会实践是人类发现真理、运用真理、验证真理、发展真理的基础,但发现新的真理不能单单只有社会实践,还必须在此基础上与辩证思考相接合。下面小编带来大学生暑假社会实践活动报告范文,欢迎大家阅读学习。

这个暑假,我参加了__镇2021年大学生社会实践的活动。时间飞逝,很快,一个月的社会实践活动就结束了。在这一个月里,我学到了很多东西。在许多方面也有所提高,例如,在交际能力上,我比以前开朗了,更加主动的去认识朋友,跟同学们聊天等等。在这一个月里,镇政府组织了很多活动。例如,组内交流活动,由各小组组织一个内部活动;大学生志愿服务活动;社会调查活动;兴趣培训活动;第一桶金活动。

组内交流活动中,我们“三黄组”组织了一次打羽毛球的交流活动。我们组织组员一起去打羽毛球,促进各组员的感情。在活动中,我们有说有笑,玩得不亦乐乎~!玩累了,我们就一起去麦当劳填饱肚子。在其中,我们各自说说在大学里的生活,对大学学习的看法,交流交流一下我们的经验。这次的组内交流活动,使我的交际网扩大了不少,认识了很多同学。

大学生暑假社会实践活动策划

20xx年x月x日——20xx年x月x日。

四川省南充市西充县义兴镇碾垭乡。

对于一个人来说,眼睛是“五官”之首。人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。一双清澈明亮、动人传神的眼睛,不仅能增添美丽的容貌,还因为是“心灵的窗户”而使人更具魅力和风采。“画龙点睛”这句成语,更是生动表明了眼睛在生命与美学中的重要意义。

眼睛是人类感觉器官中最重要的器官,大脑中大约有xx%的信息都是通过眼睛获取的。读书看报、看图赏画、欣赏美景、辨人识物等都要用到眼睛。眼睛能感受外界光线的刺激,再将这些外界刺激转变成神经信号,传送给大脑,最后形成视觉。

一双健康的眼睛对于每一个人来说都是非常的重要。眼的各种疾病都会影响到我们正常的生活、学习和工作。比如,因为种种原因引起的近视,会导致视物模糊,必须通过配戴眼镜来矫正视力。不只是增加了开销,更带来了各种不便。

眼的很多疾病是由于我们不健康的用眼和不好的生活习惯导致的。尤其是在条件相对差一些的农村,眼的疾病成了影响人民群众生活和健康的一大隐患,眼科疾病的患病率居高不下,这引起了医学界的高度关注,也让我们年轻学子担忧。这也使我们更加感受到了早一些学成以回报社会的紧迫感和使命感。

眼睛伴随我们认知精彩世界的每一天,当然精彩世界也需要我们一起认识眼睛。为推进社会主义新农村建设,提高农民生活水平,我们特别策划了此次“开启心灵之窗分享五彩世界”的暑期社会实践活动,希望借此来调查和了解当地农民的健康状况及爱眼用眼卫生的普及情况和农民对眼部常患疾病的认识情况及医疗选择时间,同时向农民宣传健康常识和正确的健康观,通过社会实践让我们体会家乡翻天覆地的变化,感悟社会各界对三农问题的关心。以实际行动服务农村和回馈社会,把感恩自强转化为建设家乡的实际行动,为和谐美好新家园尽自己的一份力量。

实施地背景。

xx市x县xxx镇作为xx省比较贫困的地方,经济水平相对落后,农村医疗卫生条件相对匮乏。本次活动的实践地xx市xx县xx镇处于xx县北郊,义兴镇一共九个乡,每个乡平均有x个村,镇上总人口大约x万人。村中大多数村民出外务工,村中居民以务农为主,医疗知识结构单一落后,健康状况存在很大隐忧,村中以中老年人及儿童为主,村民们健康观念陈旧,以致小病拖延成大病,不及时就医酿成悲剧。在当地政府积极进行经济建设的同时,作为大学生理应关注农民健康,改变农民错误的就医观念,倡导健康的用眼方式医|学教育网搜集整理。

实施地评估。

1.该实施地地形简单、交通方便、人口构成简单,便于各项活动的具体实施及开展。

2.该地村民就医行为相对落后,可以将我们将开展的活动的意义和效果得到最大化。

3.实施地已经取得当地支持,将更有利于活动的顺利开展及实施。

1.通过调查走访了解当地居民的健康观念及眼部健康状况,向他们宣传爱眼用眼健康知识,帮助他们掌握基本的简单的护眼常识及常见眼病早期体征,提高农村老年人对白内障的预防意识及时就医,以免造成延期治疗酿成不可治疗的遗憾。改变农民有病不及时就医的错误观念,树立文明卫生的护眼新风,倡导文明健康的用眼方式,提高农村居民对眼部疾病的重视程度。

2.通过本次活动调查了解当地居民对“眼睛是我们认知世界的窗户”重视情况,进行宣传能让人们更加关注眼睛,在一定程度消除他们眼睛保护知识的误区,增强老年人对眼睛保护的自我意识,更重要的是让他们加入到预防和及早治疗白内障的队伍中来,向身边的人传递眼睛保护知识。

3.通过对卫生站的实地考察及对卫生站医生的走访,了解“老年性白内障”和“爱眼护眼健康生活”对当地卫生站及村民的影响。

4.通过对农民健康水平的调查和对村民的走访,让作为医学生的我们能够设身处地感受农村医疗状况及农民的健康状况。为响应国家倡导大学毕业生到基层工作做准备。

5.通过大型义诊的方式,筛查中老年人群的白内障患者,并以其他方式如测量血压,义务专家咨询等,让我们从实践和行动中学会感恩、学会奉献,提高我们的社会责任感,为村民奉献一份力量。

6.通过八天的农村生活,增加我们对农村的了解和认识,增进我们医学生与农民的感情。通过我们的活动唤起社会和医疗事业对眼部疾病的进一步关注!

大学生暑假社会实践调研活动活动

xx年7月中旬,我很荣幸能作为院级社会实践小分队的一员参加了关于“儿童意外伤害”的暑期社会实践调研活动。

快乐的时光总是弥足珍贵,短暂的经历却能耐人寻味。活动过后,我反复回忆、思索这一路的点点滴滴,这些天的走访调研的旅途中,我们一行6人,有愁苦、有分歧;但更多的是欢笑、是团结,同时也有沉甸甸的收获。

活动中,我们顶着烈日,冒着暴雨,虽然很累,但我们却毫无怨言。在走访调研的时候,我们受到了许多相关部门及城乡居民的热情接待,他们尽己所能的为我们提供资料和帮助,对我们学校大力称赞,让我们很是感动。同样,由于对我们活动目的不太理解,也有不少居民断然拒绝了我们的调查,这个我们也可以理解。总的来说,社会各界对我们大学生的活动还是相当重视和支持的我们很是感谢!

对于这次活动,我们主要了解的是儿童意外伤害情况,在走访调查过程中,让我看到了一群天真可爱而又让人怜惜的小朋友。在他们本应健康快乐的年龄却遭遇了种种意外伤害。然而,这些伤害很多却是可以避免的,拿着那份关于儿童意外伤害的统计表,看着那一串串数据,我的心不由沉重了起来。儿童意外伤害造成的伤亡人数在逐年上升,然而,当今的卫生部门对此却没有任何举措;另一方面,在农村地区,许多的留守儿童都是由他们的祖辈们监护。由于其受教育程度很低,在照顾小孩的过程只能够安全意识相对较差,对意外伤害的处理也显得尤为不足。总而言之,儿童的安全问题让人十分担忧,预防儿童意外伤害显得一场紧迫。

这次实践活动,让我明白了:“艰辛知人生,实践长才干”通过参加丰富多彩的社会实践活动,使我逐步了解了社会,开阔了视野,增长了才干。并在社会实践的过程中认清了自己的位置,发现了自己的不足,感受到了团队合作的乐趣。“千里之行,始于足下”这次短暂而又充实的实践活动将对我走向社会起到一个桥梁的作用,他将是我人生一段不可或缺的重要历程,对自己将来走上工作岗位也有着巨大的帮助。社会实践也告诉了我,在新经济时代大学生应具备新观念,掌握成熟技术的能力,同时还应具有良好的交际、沟通能力,更要有团队精神。在学习时也要时刻与外界保持同步发展,走到与时俱进。珍惜现在的学习机会,珍惜生命的分分秒秒。在学习好专业知识的同时也要努力汲取个领域的知识,努力提高自身综合素质,进自己的能力去造福人类。

一路的艰辛与微笑,虽有收获,然所学也只是开始,新的考验和抉择要奋斗不息。选择我爱的,爱我选择的。即使遇到困难也要付出自己的努力,不能让自己年轻的时光留下什么遗憾!

为了更好地了解社会,为了更好地锻炼大学生的能力,林业科技大学涉外学院“大学生绿色行”小分队在龙山县苗儿滩开展了“绿色卫士”和“乡土文化”的暑期调研活动。

在调研中总有那么些有趣而感动的事情发生,真是耐人寻味。活动过后,我反复回忆,思索这一路的点点滴滴,在调研过程中,我们有愁苦、分歧,但更多的是欢乐、团结,所以也有沉甸甸的收获。

活动中,我们顶着烈日,冒着大雨,感觉很累,虽然有时有怨言,但是还是挺过来了。在走访调研的时候,我们受到了村民的的热情接待,他们力所能及的为我们提供资料和帮助,对我们也是大力称赞,并且有时留我们吃饭,这让我们很是感动。但同样,由于村民以老人居多,文化程度不高,所以对我们活动也不是很了解,因此婉然拒绝我们的调查,我们也是可以理解的。总的来说,他们大多对我们的活动还是相当重视的,并且认真听我们的解答,我们表示很是感谢!

活动“绿色卫士”,主要是了解当地的生活垃圾处理方法。在走访调查中,村民也很友善,为我们提供有价值的信息,让我们知道了当地垃圾处理就是随意倾倒在捞车河中。额~~这样的处理肯定会造成水污染,对环境是很不好的。因此,我们给他们讲解了垃圾随意丢弃的危害等等知识,给他们发放《绿色乡村》手册,并且在当地修建了一个垃圾池,希望村民能够将生活垃圾倒在垃圾池中,以免造成环境污染。

活动“乡土文化”,主要是了解当地土家文化的流失情况以及保护措施。当地村民大多是土家族的,因此对这些都比较了解。在走访调查中,他们也很热情地接待我们,认真倾听我们的提问。虽然言语交流会有困难,但是只要耐心,认真引导他们,还是可以顺利完成问卷的。在与他们的交谈中,我们知道了不少当地的土家文化,比如“摆手舞”,让我们受益匪浅。还有他们也很乐意与我们交谈,这也让我们心里乐滋滋的。

在调研过程中,让我明白了“艰辛知人生,实践长才干”的道理。通过调研,让我开阔了视野,并且认清了自己的位置,发现了自己的不足,感受到了团队合作的乐趣。“千里之行,始于足下”。调研活动对我走向社会起到了一个桥梁的作用,它将是我人生一段不可或缺的重要历程,可能对以后的活动也有巨大的帮助。

在调研中有艰辛,也有欢笑。虽然有收获,但是所学也只是开始,新的考验和抉择要奋斗不息。选择我爱的,爱我所选择的。即使遇到困难也要付出自己的努力,不能让自己年轻的时光留下什么遗憾.......

20xx年8月7号我踏上了我的打工之旅,虽然这段生活已经结束,但现在的我依然被这段生活给震撼了,他让我懂得了更多的东西,明白了更多的社会现象,我相信它给我带来的决不是那区区的950块钱和满脸的黑色素!

通过一段时间的工作经历,让我更深地认识到社会的复杂,人心的复杂,最深的体会,让我觉得:金钱的万能。

虽说钱并不能买到一些真感情,试问:人这一生中接触的这么多人当中,真正地会有几个会象父母那么无私呢?有几个不会涉及到这方面的问题呢?更何况我们是生活在一个现实的社会中。

同时,我也可以深刻地体会到钱的来之不易。它的背后可能会有多少的汗水与辛酸,而在这种情况下,忍耐是通往梦想地带的必要基础、必经之路。对于服务行业而言,一些刁蛮的顾客或多或少总会难到一些,而对于一些性子急的人来说,吵架或更恶劣的事情的发生总是难免的,而这时就需要忍耐。因为你毕竟是给别人打工,这样的所作所为,对老板来说总会影响,所以责任就可能全降到你一个人的头上。这时候扣薪水或放你大假是时有可能发生的,所以成大器者必先会忍,要改变局面也必须要忍。

其次,学历高低直接影响薪水、职位的高低,故其对今后有一定的影响。再次,一定的特长对于这个发展的社会也是必须的,它能提高你的就业机率,在这个高速发展的时代,拥有一技之长是防止被淘汰的法宝之一,所谓世不压身。从小事出发,从点滴做起,从自身做起,体验人生的快乐和美好。其实,幸福无处不在,欢乐无时不有,只要付出过努力,我相信“世间自有公道,付出总有回报”,怕只怕自己不肯去做,不敢去做,怕那些不成困难的困难吓倒了自己,从而止步不前,不肯努力,不肯努力拼搏。“吃得苦中苦,方为人上人”,要成就事业,就得付出。要做真正的自己,做有用的人才,必须要先耕耘,再苦再累都要永不言弃。锻练自身,着手现在,创造未来。

大学生暑假社会实践活动简报

7月2日,由校学生会9名学生骨干组成的“三支一扶”暑期社会实践团队从学校出发到达临汾市汾西县僧念镇师家沟村,开启了本次社会实践之旅。

到达师家沟村后,村干部对实践队员进行了热情的招待。队员们首先与村干部进行了座谈,了解到当前师家沟村正在进行二期工程建设,经济正在转型,大概了解当地情况后,队长对接下来几天的'工作进行了详细的安排。

下午,队员们开始走访当地村民,通过发放调查问卷等方式对村民社会保障情况进行了全面的了解。实践队员每到一户都要与村民深入交谈,记录重点问题,形成调研报告。

除此之外,队员们还找到村里的老支书为他们讲述师家沟的发展历史,老干部还为队员们讲了一堂生动的党课,队员们还走访了当地的先锋模范进行采访和学习。

大学生暑假实践活动感想

时间过的飞快,转眼大一的最后一个暑假已经过了一个月。回想起暑假在电子设计实验室待的时光,真觉得自己学了不少东西,也长大了不少。

暑假实践活动是学校要求在校的所有大学生都参加的一次实践活动,大家可以选择在大一或者大二参加,活动的内容可以大家组队一起决定,或者,学校的实验室也可以提供实践的机会。电子设计实验室是我们信息工程学院的实验室之一。作为一名通信的学生,我一直都对自己的专业很感兴趣,当听说电子设计实验室是和我的专业对口的实验室时,我就有很想进去体验一番的冲动。据前几届的学长说,在实验室的生活会很苦很累,不是一般的同学可以坚持下来的,所以在决定进电子实验室之前我还是有小小的犹豫了一下,但是我最终决定把兴趣摆在最前面。现在看来,当初的选择一点错误都没有,这也让我明白做事要勇敢,有志者事竟成,相信自己可以做到的。

进入电子实验室的过程不算艰辛,从报名到面试再到得到面试通过的消息都是一个很稳当的过程。相对那些想进实验室但是没通过面试的同学来说,我就是一个幸运儿。所以虽然这次机会得到的很顺利,但是我心里还是很珍惜它的。进实验室的同学都被分为三个同学一个小组,在实验室的日子里,三个同学一起团结努力完成分配下来的任务。我和我同班的一名女生,还有电科班的一名男生分配到了一个小组。我们大家在一起的时光真的是很充实,很快乐。

7月19号,我们就从家里赶回学校。当时离暑假开始才只有9天,所以大家多多少少有一些不太情愿。7月20号,我们就正式开始电子设计实验课程。在大家到掂着电脑进实验室的时候,有了一件很让人失望的事情,实验室的空调没有用,39度的温度下,实验室里的空调竟然没有用!当时就有同学有了打退堂鼓的念头,加上天热,大家的心里不免有些急躁。在学长的安慰下,大家终于决定既来之则安之,定下心来听学长给我们讲往后一个月内我们在电子设计实验室里要做的事情。学长的一席话下来,我们吃惊好了好多次,在实验室里学习和往常我们在教室里学习是完全不一样的!这里没有老师,没有指定的课本,更没有在时间上的硬性规定。我们要自己规划时间,自己去图书馆挑选相应的书籍资料,再加上通过看视频,去学习一门我们一点概念都没有的单片机知识。

第一天的学习都是在电脑面前度过的,学长给的第一个任务是实现8个发光二极管的亮暗。由于是第一次开始接触关于单片机方面的东西,学长给了我们电路图,但我们还是必须通过看视频来学习知识。视频长达3到4个小时,看了不到两个小时,大家都已经是满面倦容了。看完一遍视频后,虽然很累,但是效果却不好,郭天祥老师在视频里讲的东西都没有听懂,还是一头雾水。面对发下来的一大堆电子元件,我们还是不知道从何下手。无可奈何的我们又得重新看视频,拿上纸和笔把该记的东西全部都记下来。看了三四回的视频后,我终于在脑袋里有了一些基本的概念。仅仅是这一点点成果,我们就花了一天的时间,回到宿舍后感觉自己就像是长途跋涉了很久很久,累到沾床就睡了。

第二天,我们要把电子元件按照电路图给连接好,电烙铁就成了必备的东西。大家在家里都是小公主小皇帝,就是自己去动手的机会都很少,更谈不上去碰一样在家长眼里认为很危险的电烙铁了。面对锡焊这个工作,我们都有着一种复杂的心情,有些怕,有些好奇,还有一些就是紧张。右手拿着电焊,左手拿着金属锡丝,面对电路板却迟迟下不了手。同组的'同学在一边笑的前俯后仰,一边不断给自己鼓励。现在想起自己那双因为紧张而不断颤抖的双手,因为害怕而想闭上的双睛,真觉得有些可笑。原来自己曾经也是这样的胆校就一块小小的电路板,集合了我们小组三个人的力量,悲剧的是拿去检测时却发现8个二级管中一个都没有亮。于是乎我们又有了一项新的任务就是检测电路板,学会使用万用表,学会按电路图检测电路板。这个工作真的是很累人,特别是在检查了半天后还是什么结果都没有,那时候大家都快崩溃了。到最后我们请来了高手帮忙,检测结果让人很哭笑不得,我们把8个二极管的正负极全部接反,而且还出现了大部分的虚焊。虽然不情愿,但是任务没完成我们就得把费了九牛二虎之力才焊好的电路板拆掉重来。第一次就报废了8个二极管,电路板也被折腾的遍体鳞伤的。重新接电路的时候遇到的问题还是很多,但可喜的是最后我们达到了要求的效果。

在接下来的日子里,学长给的任务越来越困难。让我最痛苦的是用c语言编写单片机程序,就一个电子时钟的程序就编了整整三天。编写程序*的都是自己的逻辑思维,错了以后别人很难发现错误在哪。所以三天里面找了不少高手还是没有找出我的程序问题出在哪。我盯着自己的程序看了很多回,keil软件也显示我的程序没有错误,可是把程序烧进仿真图后,数码管显示的就是乱码。电科的同组男生看不过去了,他把我的程序细细的一个一个字的看,终于发现我把一个单片机的io口重复位定义了两次。这一次让我明白细节真的是可以决定一切的,同时我也缺少一种遇事心静状态。电科班的男生让我明白了做事需要执着,成功贵在坚持。

电子设计实验一直到8月20号才结束,整整一个月的时间。在这一个月里,我们从没有单片机的一点概念,到完成学长给的所有任务,我们成长了很多,日子真的很苦很累很热,可是渐渐的大家也就忽视这些了,都懂得了苦中作乐。从简单的让发光二极管亮,到做电子时钟,电子闹钟,最后到做红外遥控,我学到了很多知识,同时也知道学习知识*的是自觉。我们都应该学会自己安排时间,自己寻找自己要的资料,自己动手将一些想法付诸于实践,然后我们才有成长。另外,在一团队里,要大家一起努力,取长补短,分工合作,成功才会有希望。

电子实验室又让我认识了很多人,大家都是在信息学院的各个班级,如果不是通过暑假实践活动大家交流的机会都很少。所以实验室也让我感到人与人之间交流的重要性。总之一句话,电子设计实验室,我受益匪浅。

暑假大学生实践活动心得体会

暑假回来,在社区实践了近一个月,这一个月我过得特别充实。

在学校学习的理论知识在社区实践中得以运用。做表格,录居民信息都用到了学校学的计算机知识。电子表格的制作和修改是我的弱项,之前学的知识还不足,在社区的实践过程中,跟工作人员学到了很多,我在电子表格的操作上更加娴熟。和工作人员一起入户采集居民信息,也学会了更多与人沟通的技巧。

炎炎夏日,我们从一楼到五楼上下跑,说挥汗如雨毫不夸张。我深深体会到为人民服务他们付出的太多。对我们不了解的行业我们不能随意评价,对各行各业的人我们都应该给予更多的理解。你以为光鲜的他们也许背后流了许多汗水,你以为的“事多”和“啰嗦”却是他们的关心。所以人与人之间应该理解万岁,这样一切的和谐了。

很多事情,不亲自实践永远都不会有深切的感受。以前我认为年龄差和工龄差这么大,我不可能融入到他们中。和社区工作人员相处了这一段时间,发现不是这样。这一群可爱的人各有性格。雷厉风行又暖心的领导,和蔼可亲的阿姨,工作细致严谨的年轻姑娘,还有哈哈乐的小朋友们。和他们在一起,收获的不仅是快乐,还有成长。真诚多一点,信任多一点,人与人之间的关系就会更近一点。

面对电脑屏幕眼睛酸涩的时候我也想抱怨,往表格上贴照片、核对信息的时候我也烦躁,最后的努力做好。再回头看自己做过的事就觉得是小菜一蝶了。对于工作,我们不能只把它当成谋生的方式,而要用心去做。敬业的人是可爱的,认真工作的人是美丽的。

热和累、汗水和时间都不会白费,这段时间学到了很多,这使我对我以后的工作更加有信心了。“一分耕耘一分收获”便是我在社区实践最大的收获。

大学生暑假社会实践活动简报

2016年7月1日上午8时30分,旅行者协会的队员们准时出发前往许昌博物馆。队员们继续昨天的任务,认真的校对,斟酌讲解词。

上午9时队员们顺利抵达博物馆,高涨的工作热情使队员们都开始忙碌各自的讲解词。观摩展版,浏览电子资源,向讲解员请教,认真聆听有学识的来访者的解说。为了更好的完成自己的任务,队员们舍弃自己的休息时间,投身于许昌书城,阅览相关文物书籍。认真的.人一定会有不一样的收获!随着查阅工作的推进,队员们的任务都已基本完成。在此基础之上,队员们相互交流,指出对方不完善的地方,共同进步。在服务工作接近尾声时,队长召开全体会议,在对队员们的工作提出了诸多建议的同时也对队员们的辛勤工作提出了表扬,同时又为下一次的的工作做出了具体安排。

一分耕耘一分收获,炎炎的烈日正是代表着我们无限的热情。我们坚信,经过全体队员们的努力,在未来的半个月内,队员们一定会各自最大的收获。

尽管天气很炎热,但丝毫不影响大家的积极性,每个队员都饱含热情,同初升的太阳一样充满生机。

大家都在b4大厅集合,由各个节目的小组长带领大家开始排练节目。分组排练一个小时左右,大家集合集中排演,查看训练的成效,发现问题。排演过程中队员发现,小品的节目效果不是很好。为了取得更佳的节目效果和宣讲成效,经过商讨后,实践队决定将小品更换成另一个主题更为明确的文本。对舞蹈的编排也重新做了调整,这之后又分组进行节目排练。

整个一天的活动并非一帆风顺,过程中队员们也遇到了很多问题,磕磕绊绊。幸运的是这些并没有成为阻碍我们前进的绊脚石,相反是促进他们更加努力的垫脚石,相信只要他们努力了就一定会有收获。

在阴沉沉的天气中,志愿服务实践小队的队员们依旧热情洋溢的去往博爱康健园,到达康健园后,志愿者们开始了他们平淡却不平凡的工作,志愿者们很尽力的去帮助孩子们了。当孩子们完成任务后,会向老师报告,老师会给他们盖个章来表示他们完成了任务。孩子们获得勋章时的喜悦使我们根本无法体会到的。其实队员也一样,都渴望被鼓励,当得到别人认可时,我们才会更有动力去做别的事。

暑假大学生社会实践活动总结

今年的暑假是我过的最有意义的暑假,因为这个暑假是我自己靠自己的劳动来养自己,独立的过了一个暑假。因为我在暑假有了一个打工的机会——在xxx做服务生。

第一次参加社会实践,我明白社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校中学生更新观念,吸收新的思想与知识。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务我们要走出校园,踏上社会,我们能否不辜负他人的期望,要好好锻炼自己的各方面的能力,努力提高自己的综合实力!

在实践中我明白了人际关系有多么的复杂,大家为了工作走到一起,每一个人都有自己的思想和个性,要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行,那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西,最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。更重要的是我在社会实践中学会了自强自立!凡事都要靠自已!

现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立。

在这次社会实践中,除了培养出了我各种能力之外,还让我了解到一切认识都来源于实践。实践是认识的来源说明了亲身实践的必要性和重要性,但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展,不断提出新的问题,促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决,与此同步,人的认识能力也就不断地改善和提高!

这次实践让我知道,社会和学校是不一样的。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。接受各种的挑战而令自己变得更加强大!

大学生暑假社会实践活动简报

昨天,“圆梦蒲公英”暑期主题活动在北京市少年宫启动。教育部副部长刘利民、北京市副市长杨晓超出席启动仪式。

“圆梦蒲公英”暑期主题活动包括阳光少年、城乡学生牵手实践、蒲公英放飞梦想、校外教师手拉手四个系列。据悉,全市各类社会校外活动场馆将为中小学生开展38项科学普及、参观考察、艺术体验等活动,同时,还有88项夏令营、社会实践、科技制作、体育竞赛、文艺表演等活动。城区少年宫将与乡镇校外活动站牵手,组织10余项城乡学生参加的交流体验活动,如乡村学生看京城、城乡手拉手艺术体验等。暑假期间,各校外教育机构将组织教师到边远地区开展支教活动,帮助当地校外教师提高能力和水平;同时组织开展校外活动,促进校外教育质量的提升。

刘利民说,“蒲公英”教育活动的开展,将推进校外教育内涵建设和发展,并在全国中小学形成爱学习、爱劳动、爱祖国教育的有效形式和长效机制。校内外教育要有机结合,形成全社会关心支持青少年学生健康成长的良好环境,促进城乡学生携手共进,全面发展,健康成长。

大学生暑假社会实践活动简报

7月7日,福建医科大学护理学院“医腔情怀归故里,福医学子暖武平”赴武平实践队前往武平县医院开展了家用小药箱志愿者培训活动。本次活动由县医院急诊科副主任刘太明医生主讲,悉心地为志愿者们讲解了家用小药箱的有关知识以及注意事项。

本次培训由“破冰活动”、“知识讲解”、“现场提问”、“知识回顾”四部分组成。活动伊始,志愿者们通过系列的破冰活动彼此接触、了解;紧接着,刘医生生动有趣的'授课风格,并适当结合临床病例为志愿者呈现了一节生动有趣的小药箱课堂;随后,志愿者们积极向刘医生提出的疑问,在抢答环节表现优秀的三位志愿者获得了由实践队定制的医大拼图一份;最后,志愿者们紧跟刘医生的步伐回顾了相关知识。

本次培训向25名志愿者们介绍普及了家用小药箱知识,使志愿者们充分认识到合理应用小药箱的重要性,在接下来的小药箱活动中为更多居民介绍小药箱知识,提高了居民的安全、合理用药知识的认知水平。

大学生暑假社会实践活动总结

我们_大学“科技新农”暑期社会实践队于6月中旬正式组织成立,拥有12名对编辑、视频制作、财务管理、安全保障等方面有突出特点的队员,大家都对农业物联网这一新兴行业有着浓厚的兴趣,在队长_的组织下聚集到了一起,认真完成实践活动的各项任务。

在此次暑期社会实践活动中,我们既体会到了农民的日常生活状况,又更加深入地了解到了农村的现状,也从很多人口中学到了很多为人处事的道理和方法。

在_市_责任有限公司,我们了解到了农业物联网系统在用户手中的应用现状,各项基础设施也相对完善。对于继续发展物联网农业有着积极的作用。而在x总与我们的交谈中,我们也找出了自己准备的不足。他还说,像我们当代大学生这样的年轻人,做事的时候考虑的事情总没有阅历丰富的成年人,做事有时随着自己的性子,考虑问题不全面。他说,不管在什么地方举行实习实践活动,都要提前与负责人做好沟通,必须要确保住宿、饮食等主要问题得到解决。也要明确对方是否愿意接受采访、参观等。

随后我们参观了新农村_和_公司,进一步了解了与农业物联网息息相关电子商务的发展状况,认识到了电子商务的发展对于农业物联网技术推广的重要意义。只有在发达的电子商务产业的带动下,农业物联网技术下的农产品才能更好地和外界进行网络对接,省去了很多麻烦。

在_市农业科技信息中心,我们对_市内乃至到全国范围内的农业物联网的发展现状和发展方向。由于涉及和土地政策相关的一些问题,农业物联网的应用一直得不到普及,推广十分缓慢。但是现行的土地流转政策却在很大程度上对农业生产规模划起到了促进作用,于是我们在_市x县x镇的政府部门和x村进行了调查采访和民间走访,发现了土地确权后土地流转对农业物联网的巨大推动作用。

在这一系列的活动中,我们也感受到了x书院和x传统文化与新农业科技的有效结合后形成的统一体,这对农村文化的发展也有极大的影响。

大学生暑假社会实践活动总结

大学阶段的实习让我们许多学生感到既憧憬又紧张,毕竟没有任何实践经验便匆匆应对的话很难在实习期间有着良好的表现,所以作为大二学生的自我在接下来的暑假之中进行社会实践并积累一些经验是很有必要的,这样也是为了今后的大学实习与正式工作做好相应的经验积累与准备,于是经过思考以后我和几名同学来到了一家酒店准备担任服务员工作,当这次服务员社会实践结束以后我也从中体会到了许多道理。

当得知需要进行岗前培训的时候我还为自我所从事工作的正规性感到高兴,期间无论是培训教师讲的酒店文化还是服务员的礼仪规范都让我体会到服务员工作的不易,当我感觉自我差不多能够胜任这份工作的时候又经历了许多现实中的挫折,本来我以为服务员只可是需要负责洗碗或者清洁卫生一类的工作,事实上工作中需要自我和顾客进行交流的地方也存在很多,这个时候如果自我露出慌乱神色的话很有可能给对方留下一个不好的印象,所以很多时候我都是想办法经过言语来让客户对酒店产生良好印象。

在酒店进行社会实践的话能够明显感觉到那里的工作人员都很团结,无论是出于对自身工作的负责还是对酒店这个共同家园的维护,都让我们这群来自不一样地方的人聚集在一齐成为同事并为了同样的目标而奋斗着,即便是有人在工作中遇到了难以解决的困难也能够经过同事的扶持度过难关。可是若是在服务员工作上出现差错也会受到酒店经理的严厉批评,毕竟在职场上出现疏忽造成的损失可远远比学校要严重得多。

经过长时间的社会实践也让自我的生活习惯在不知不觉间受到了服务员工作的影响,无论是站姿还是坐姿都会比较注重身边人对自我的看法,所以将礼貌性的动作养成习惯也对自我今后有着很大的好处,并且自我在社会实践期间将埋头苦干的踏实与虚心学习的活跃结合了起来,取得的不错成果也为自我今后的学习生活供给了一个不错的新思路,所以在我看来这次社会实践给自我带来的收获的确还是蛮不错的,只可是对自我来说仅有不断进行反思才能从中有着更深的体会。

如果说今后自我想要从事服务业工作的话还能够从中借鉴不少,因为这次社会实践的确教会了自我许多关于礼仪方面的技巧运用,并且我也明白在顾客需要帮忙的时候如何去做才能够解决对方的困扰,所以我觉得这次社会实践让自我体会到工作艰辛的同时学会了许多待人处事的道理。

大学生暑假社会实践调研活动活动

20xx年8月7号我踏上了我的打工之旅,虽然这段生活已经结束,但现在的我依然被这段生活给震撼了,他让我懂得了更多的东西,明白了更多的社会现象,我相信它给我带来的决不是那区区的950块钱和满脸的黑色素!

通过一段时间的工作经历,让我更深地认识到社会的复杂,人心的复杂,最深的体会,让我觉得:金钱的万能。

虽说钱并不能买到一些真感情,试问:人这一生中接触的这么多人当中,真正地会有几个会象父母那么无私呢?有几个不会涉及到这方面的问题呢?更何况我们是生活在一个现实的社会中。

同时,我也可以深刻地体会到钱的来之不易。它的背后可能会有多少的汗水与辛酸,而在这种情况下,忍耐是通往梦想地带的必要基础、必经之路。对于服务行业而言,一些刁蛮的顾客或多或少总会难到一些,而对于一些性子急的人来说,吵架或更恶劣的事情的发生总是难免的,而这时就需要忍耐。因为你毕竟是给别人打工,这样的所作所为,对老板来说总会影响,所以责任就可能全降到你一个人的头上。这时候扣薪水或放你大假是时有可能发生的,所以成大器者必先会忍,要改变局面也必须要忍。

其次,学历高低直接影响薪水、职位的高低,故其对今后有一定的影响。再次,一定的特长对于这个发展的社会也是必须的,它能提高你的就业机率,在这个高速发展的时代,拥有一技之长是防止被淘汰的法宝之一,所谓世不压身。从小事出发,从点滴做起,从自身做起,体验人生的快乐和美好。其实,幸福无处不在,欢乐无时不有,只要付出过努力,我相信“世间自有公道,付出总有回报”,怕只怕自己不肯去做,不敢去做,怕那些不成困难的困难吓倒了自己,从而止步不前,不肯努力,不肯努力拼搏。“吃得苦中苦,方为人上人”,要成就事业,就得付出。要做真正的自己,做有用的人才,必须要先耕耘,再苦再累都要永不言弃。锻练自身,着手现在,创造未来。

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